WEBVTT

00:00:06.030 --> 00:00:09.854
Très tôt, j'ai fait l'expérience
de trois choses :

00:00:10.734 --> 00:00:16.779
La première, que les mots
peuvent faire mal, très mal,

00:00:17.981 --> 00:00:21.610
et qu'ils peuvent laisser des traces
très longtemps.

00:00:22.750 --> 00:00:27.920
La deuxième, qu'un enfant
qui n'est pas écouté dans ce qu'il vit,

00:00:27.920 --> 00:00:31.279
dans ce qu'il ressent,
perd confiance en lui.

00:00:31.860 --> 00:00:35.620
Et que même s'il peut paraitre
en situation de réussite,

00:00:35.620 --> 00:00:41.200
vu de l'extérieur, il peut être
en grande souffrance à l'intérieur.

00:00:42.770 --> 00:00:47.700
La troisième, qu'il peut y avoir
un décalage très important

00:00:47.700 --> 00:00:50.640
entre les belles intentions de l'adulte

00:00:50.640 --> 00:00:57.220
et la réalité de ce que l'enfant vit
et l'impact que ça a sur lui.

00:00:58.820 --> 00:01:03.670
Car s'il y a bien une chose que je voyais,
c'était les belles intentions de l'adulte.

00:01:03.670 --> 00:01:06.830
Et encore maintenant, je dis que
je n'ai jamais vu un adulte

00:01:06.830 --> 00:01:10.120
qui ait des mauvaises intentions
pour les enfants dont il s'occupe.

00:01:10.120 --> 00:01:12.700
Ils veulent tous qu'ils soient
heureux et épanouis.

00:01:13.630 --> 00:01:17.610
Mais dans la réalité,
combien d'enfants le sont vraiment ?

00:01:18.050 --> 00:01:22.080
Et combien d'adultes, de parents,
d'enseignants, sont heureux

00:01:22.080 --> 00:01:26.190
de la qualité de relation
qu'ils vivent avec les enfants ?

00:01:28.285 --> 00:01:32.075
Comme premier métier, j'ai choisi
d'être professeur d'éducation physique.

00:01:32.435 --> 00:01:35.287
Déjà, à l'époque, j'essayais d'inventer

00:01:35.287 --> 00:01:38.990
une forme d'autorité qui ne soit pas
l'autorité-pouvoir de l'adulte

00:01:38.990 --> 00:01:40.490
que j'avais vécue.

00:01:41.235 --> 00:01:46.655
Une autorité qui à la fois donne du cadre
et en même temps qui permet d'être en lien

00:01:46.655 --> 00:01:50.500
avec l'être humain qu'est l'élève,
de le prendre en compte.

00:01:50.960 --> 00:01:54.200
Je tâtonnais par moi-même pour essayer
de vivre mes convictions.

00:01:55.775 --> 00:01:59.955
Et puis, dans mon cheminement
personnel et professionnel,

00:01:59.955 --> 00:02:03.270
j'ai découvert la communication
non-violente de Marshall Rosenberg

00:02:03.270 --> 00:02:08.607
qui m'a donné quelques clés essentielles
pour pouvoir vivre la qualité de relation

00:02:08.607 --> 00:02:10.877
à laquelle j'aspirais.

00:02:10.877 --> 00:02:13.877
Et j'ai le plaisir de vous partager
quelques-unes de ces clés.

00:02:15.298 --> 00:02:20.448
L'axe central, c'est le fait
d'être à l'écoute de nos sensations

00:02:20.448 --> 00:02:25.829
et de nos émotions, à la fois les nôtres,
et aussi celles des autres.

00:02:26.589 --> 00:02:30.709
Pourquoi ? Parce que ce sont
les indicateurs précieux

00:02:30.709 --> 00:02:33.569
de comment va la vie en nous.

00:02:35.799 --> 00:02:40.099
Tout comme des fleurs, nous avons
des besoins qui sont liés à la vie.

00:02:40.099 --> 00:02:45.339
Si nos besoins sont bien pris en compte,
alors nous sommes épanouis.

00:02:46.099 --> 00:02:49.219
Et si nos besoins ne sont pas
très bien pris en compte,

00:02:49.219 --> 00:02:53.449
alors il y a quelque chose
qui fane en nous.

00:02:54.769 --> 00:02:58.590
Et ça va être là une des premières clés

00:02:58.590 --> 00:03:02.390
pour une éducation bienveillante :
l'accueil des émotions de l'enfant.

00:03:03.209 --> 00:03:06.839
Si un enfant court, tombe
et se relève en pleurant,

00:03:06.839 --> 00:03:09.839
cessons de lui dire :
« Allez, c'est rien ! »

00:03:10.659 --> 00:03:13.659
et cherchons plutôt
à accueillir ce qu'il vit.

00:03:14.974 --> 00:03:17.984
« Tu as eu peur ? Tu as mal ? »

00:03:21.241 --> 00:03:24.209
Et un pas plus loin,
apprenons aussi à nous relier

00:03:24.209 --> 00:03:28.909
à ce qui est important pour l'enfant
derrière son émotion.

00:03:30.049 --> 00:03:33.029
Si je vais au parc avec mon enfant,
qui joue au toboggan,

00:03:33.029 --> 00:03:35.529
puis que je lui dis :
« C'est l'heure, on rentre. »

00:03:35.529 --> 00:03:38.529
et que là il me dit :
« T'es méchante, maman ! »,

00:03:39.929 --> 00:03:41.629
au lieu de lui dire : « Attention,

00:03:41.629 --> 00:03:44.659
tu ne me parles pas comme ça,
sinon tu vas avoir une fessée. »

00:03:45.219 --> 00:03:48.479
eh bien, je peux entendre
ce qu'il vit et lui proposer :

00:03:48.859 --> 00:03:50.709
« Est-ce que tu es furieux

00:03:50.709 --> 00:03:53.219
parce que tu voulais
encore jouer au toboggan ? »

00:03:55.629 --> 00:04:00.119
Savez-vous combien c'est important
d'accueillir comme ça les émotions ?

00:04:01.389 --> 00:04:04.379
Les neurosciences nous montrent maintenant

00:04:04.409 --> 00:04:07.309
que jusqu'à l'âge de 6 ans,

00:04:07.309 --> 00:04:10.369
le cerveau de l'enfant n'est pas
complètement développé

00:04:10.369 --> 00:04:15.669
et qu'en particulier les zones du cerveau
qui permettent de contrôler les émotions

00:04:16.189 --> 00:04:20.639
ne sont pas matures et que l'enfant vit
de véritables tempêtes émotionnelles

00:04:21.029 --> 00:04:23.469
qu'il est incapable de contrôler.

00:04:23.469 --> 00:04:27.090
Et donc ça ne sert à rien de lui
parler d'une manière rationnelle.

00:04:27.669 --> 00:04:32.619
C'est l'accueil des émotions
qui va lui permettre de s'apaiser.

00:04:35.059 --> 00:04:39.830
Et cette écoute empathique est aussi
une des clés fondamentales

00:04:40.159 --> 00:04:43.379
pour le développement
de l'estime de soi de l'enfant.

00:04:43.379 --> 00:04:46.969
Elle lui apporte une sécurité intérieure,

00:04:47.759 --> 00:04:52.309
elle lui permet de ressentir
qu'il a le droit d'être qui il est.

00:04:55.650 --> 00:05:00.680
Une autre clé très importante,
c'est le fait de savoir exprimer

00:05:00.680 --> 00:05:03.639
notre contrariété et de poser des limites

00:05:03.639 --> 00:05:06.249
en parlant de nous
et en faisant des demandes.

00:05:08.019 --> 00:05:11.319
Si je suis une enseignante
qui va rendre un contrôle aux élèves,

00:05:12.389 --> 00:05:15.389
si vous êtes l'élève et que je vous dis :

00:05:15.864 --> 00:05:18.914
« 5 sur 20 à ton devoir,
tu n'as encore pas travaillé !

00:05:18.914 --> 00:05:20.469
Il serait temps de t'y mettre,

00:05:20.469 --> 00:05:23.469
je demande ce qu'on va faire de toi. »

00:05:23.469 --> 00:05:26.349
Regardez ce que ça fait à l'intérieur.

00:05:27.189 --> 00:05:29.349
Et si je vous dis plutôt :

00:05:29.349 --> 00:05:32.949
« Tu as eu cinq à ton contrôle
et quand je pense à tes résultats

00:05:32.949 --> 00:05:37.009
au contrôle précédent, je suis inquiète
parce que j'ai vraiment envie

00:05:37.009 --> 00:05:39.469
de permettre à chacun
de mes élèves de réussir.

00:05:39.469 --> 00:05:43.199
Et là, je voudrais comprendre
ce qu'il se passe pour toi.

00:05:43.199 --> 00:05:44.659
Est-ce que tu serais d'accord

00:05:44.659 --> 00:05:48.650
qu'on prenne un moment
après le cours pour en parler ensemble ? »

00:05:48.650 --> 00:05:51.359
Je ne sais pas
si vous sentez la différence.

00:05:51.359 --> 00:05:52.449
Certains diront :

00:05:52.449 --> 00:05:55.359
« Oui, mais on n'a pas
qu'un seul élève dans la classe. »

00:05:55.610 --> 00:05:58.610
Et en même temps,
chacune de nos paroles a un impact.

00:05:59.150 --> 00:06:01.810
D'un côté, quand je dis ça à cet élève,

00:06:01.810 --> 00:06:05.080
tous les élèves sentent
que ça se contracte à l'intérieur,

00:06:05.080 --> 00:06:08.000
il y a quelque chose à l'intérieur
qui a envie de réagir

00:06:08.000 --> 00:06:10.070
et ça sortira au premier moment.

00:06:10.919 --> 00:06:15.129
Et de l'autre côté,
il y a quelque chose qui se détend

00:06:15.129 --> 00:06:18.129
et l'intention de l'adulte
qui était là tout à l'heure,

00:06:18.129 --> 00:06:22.469
mais il ne le percevait pas, là,
elle est entendue par cet élève-là,

00:06:22.469 --> 00:06:25.469
par toute la classe, ils sentent
qu'ils peuvent faire confiance

00:06:25.469 --> 00:06:27.139
à cet adulte.

00:06:28.009 --> 00:06:30.679
« Bien gentil ! »,
peut-être me direz-vous encore.

00:06:32.359 --> 00:06:35.969
Et là aussi les neurosciences
nous montrent

00:06:35.969 --> 00:06:39.079
que l'enfant est empathique par nature

00:06:39.079 --> 00:06:45.569
et que si on lui parle avec bienveillance,
les zones de son cerveau qui permettent

00:06:45.569 --> 00:06:49.280
de prendre en compte
ce que l'autre vit vont se développer.

00:06:49.819 --> 00:06:53.639
Par contre, s'il vit des situations
de stress répétées

00:06:54.009 --> 00:06:56.749
ces zones de son cerveau
qui lui permettent de reconnaitre

00:06:56.749 --> 00:06:59.859
les émotions des autres ne vont pas
se développer correctement.

00:07:00.529 --> 00:07:04.370
Et ça va être le début du manque
de respect, des conflits,

00:07:04.369 --> 00:07:07.369
et ça risque de l'impacter toute sa vie.

00:07:08.424 --> 00:07:12.880
La difficulté est que nos modes
d'éducation actuels

00:07:12.880 --> 00:07:17.420
sont basés sur la croyance
que l'être humain ne sait pas

00:07:17.420 --> 00:07:19.660
distinguer le bien et le mal.

00:07:19.660 --> 00:07:22.760
Alors on va lui apprendre
avec une éducation pleine de jugements,

00:07:23.099 --> 00:07:28.479
c'est bien, c'est mal,
tu es gentil, tu es méchant,

00:07:28.639 --> 00:07:32.360
et ainsi qu'un système
de punitions et de récompenses.

00:07:32.360 --> 00:07:37.300
Ça, ça entraîne de la comparaison,
de la compétition,

00:07:37.520 --> 00:07:44.500
et ça impacte l'estime de soi,
et puis ça apprend aussi

00:07:44.500 --> 00:07:49.760
à soit se soumettre à l'autorité
soit ça suscite de la rébellion,

00:07:49.760 --> 00:07:53.470
du coup, potentiellement,
de la violence et en tout cas,

00:07:53.470 --> 00:07:55.970
la reproduction
de ce système de domination

00:07:55.970 --> 00:07:58.330
du plus fort sur le plus faible.

00:08:00.020 --> 00:08:03.859
Un autre regard est possible,
et ça change tout !

00:08:04.599 --> 00:08:07.599
Si on voit l'être humain
comme un être sensible

00:08:07.599 --> 00:08:10.549
qui aime avant tout contribuer
au bien-être des autres,

00:08:10.549 --> 00:08:18.279
alors on va l'éduquer avec l'écoute
de ce que vit l'enfant,

00:08:18.360 --> 00:08:22.069
l'expression de ce que nous vivons,
nous, en tant qu'adultes,

00:08:22.599 --> 00:08:24.830
et puis une gestion des conflits

00:08:24.830 --> 00:08:28.549
qui va chercher à prendre en compte
les besoins de chacun.

00:08:28.995 --> 00:08:33.675
Et là se développe naturellement
la coopération,

00:08:34.520 --> 00:08:36.980
ça renforce l'estime de soi,

00:08:36.980 --> 00:08:40.770
ça développe la créativité,
la responsabilité

00:08:40.770 --> 00:08:44.080
et le respect de chacun
quelle que soit sa place.

00:08:46.030 --> 00:08:49.110
Alors, quel monde voulons-nous ?

00:08:50.020 --> 00:08:52.810
Un monde où l'enfant,
puis l'adulte qu'il devient,

00:08:52.810 --> 00:08:55.910
va agir par peur de l'autorité
et des sanctions ?

00:08:57.150 --> 00:09:00.700
Ou un monde où l'enfant,
puis l'adulte qu'il devient,

00:09:00.840 --> 00:09:06.570
va agir à partir de la conscience
et de l'envie de contribuer au bien-être ?

00:09:07.730 --> 00:09:10.730
Moi, c'est très clair,
je préfère la deuxième option.

00:09:11.000 --> 00:09:13.970
Et j'ai choisi d'agir pour ce monde-là.

00:09:15.480 --> 00:09:19.900
En 2008, un jour, je me suis dit :
« Mais quel dommage !

00:09:19.900 --> 00:09:24.140
Tous ces dégâts qui sont faits dans
les premières années de la vie d'un enfant

00:09:24.140 --> 00:09:27.180
et qui vont impacter toute sa vie durant
l'adulte qu'il devient,

00:09:28.130 --> 00:09:31.590
et quel gâchis à l'échelle
de la société tout entière,

00:09:31.860 --> 00:09:34.090
quand on voit les conséquences que ça a

00:09:34.090 --> 00:09:37.280
au niveau de la santé
physique et psychique,

00:09:37.280 --> 00:09:39.555
au niveau de la paix sociale,

00:09:39.555 --> 00:09:43.415
et aussi au niveau de l'épanouissement
des talents de chacun. »

00:09:44.130 --> 00:09:47.340
Alors j'ai décidé
de faire de la prévention

00:09:47.340 --> 00:09:49.440
et de faire connaître cette approche

00:09:49.440 --> 00:09:51.730
pour que toute personne
en charge d'éducation

00:09:51.730 --> 00:09:56.740
puisse avoir un moyen concret de vivre
ses intentions éducatives bienveillantes.

00:09:59.790 --> 00:10:03.840
Et aujourd'hui je coordonne
une association au niveau national

00:10:03.840 --> 00:10:07.500
qui œuvre pour faire connaitre
la communication non-violente,

00:10:07.730 --> 00:10:09.910
qu'elle soit accessible à tout parent

00:10:09.910 --> 00:10:12.805
et aussi à tout professionnel
de l'éducation

00:10:12.805 --> 00:10:16.425
dès sa formation initiale.

00:10:16.940 --> 00:10:19.520
La bonne nouvelle, c'est que ça bouge.

00:10:20.380 --> 00:10:23.950
La communication non-violente
est maintenant connue et reconnue

00:10:23.950 --> 00:10:25.950
au niveau de l’Éducation Nationale,

00:10:25.950 --> 00:10:29.330
elle est citée dans un guide
pour une justice scolaire

00:10:29.330 --> 00:10:33.090
qui a été réalisée par le ministère
de l’Éducation Nationale.

00:10:33.090 --> 00:10:35.910
Il y a des inspecteurs
et des chefs d'établissements

00:10:35.910 --> 00:10:38.320
qui commencent à se former.

00:10:38.320 --> 00:10:40.780
La communication non-violente
commence à apparaitre

00:10:40.780 --> 00:10:45.680
dans les programmes de formation continue
des enseignants des 1er et 2nd degrés.

00:10:47.930 --> 00:10:52.399
En 2009, on avait juste
quelques demandes d'établissements

00:10:52.399 --> 00:10:55.790
et c'était surtout pour qu'on intervienne
auprès des élèves

00:10:55.790 --> 00:10:58.060
dans des classes où il y avait le feu.

00:10:59.095 --> 00:11:02.690
Aujourd'hui c'est environ
une à deux demandes par semaine

00:11:02.690 --> 00:11:05.840
d'établissements scolaires
que nous recevons

00:11:05.840 --> 00:11:09.330
pour mettre en place une sensibilisation
pour l'ensemble de leur équipe.

00:11:11.220 --> 00:11:15.079
En 2011, j'ai impulsé à Aix-en-Provence

00:11:15.079 --> 00:11:17.049
une formation qui s'appelle

00:11:17.049 --> 00:11:20.400
« La communication non violente
au service de l'éducation »,

00:11:20.400 --> 00:11:24.540
et aujourd'hui, cette formation existe
dans cinq régions en France,

00:11:24.690 --> 00:11:27.690
et bientôt dans sept.

00:11:28.815 --> 00:11:32.355
Les participants à ces formations
sont des parents,

00:11:32.355 --> 00:11:36.700
des personnels qui travaillent en crèche,
des animateurs, des éducateurs,

00:11:36.700 --> 00:11:40.680
et pour la moitié, ce sont des personnes
qui travaillent en milieu scolaire.

00:11:41.610 --> 00:11:43.995
Et elles font une démarche
volontaire de formation,

00:11:43.995 --> 00:11:46.420
elles viennent sur leurs week-ends,
leurs vacances,

00:11:46.420 --> 00:11:49.180
et elles payent
elles-mêmes leur formation.

00:11:49.180 --> 00:11:53.680
Je tiens à le dire parce que même si vous,
peut-être, vous ne voyez pas encore

00:11:53.680 --> 00:11:56.820
ce changement dans l'école de vos enfants,
moi je peux vous dire

00:11:56.820 --> 00:12:00.110
que ce changement pour une éducation
bienveillante est en route

00:12:00.110 --> 00:12:01.220
et qu'il s'étend.

00:12:03.810 --> 00:12:07.560
Qu'est-ce que ça change
concrètement à l'école ?

00:12:07.840 --> 00:12:11.840
Eh bien, ces enseignants accueillent
les enfants le matin

00:12:11.840 --> 00:12:14.000
en leur demandant comment ça va,

00:12:14.000 --> 00:12:16.310
et le prennent en compte.

00:12:17.410 --> 00:12:19.910
Ils instaurent aussi
des temps hebdomadaires

00:12:19.910 --> 00:12:22.340
de régulation de la vie de la classe.

00:12:23.140 --> 00:12:25.200
Quand il y a un conflit
entre deux enfants,

00:12:25.200 --> 00:12:29.030
ils le gèrent avec la médiation
et ils n'ont plus recours aux punitions.

00:12:32.120 --> 00:12:36.685
Et du coup, ils font aussi
évoluer leur pédagogie.

00:12:36.685 --> 00:12:40.735
Dans leurs classes, les enfants
ne restent plus toute la journée assis

00:12:40.735 --> 00:12:44.440
à écouter, ils peuvent bouger,
prendre des initiatives,

00:12:44.440 --> 00:12:46.520
coopérer entre eux.

00:12:46.520 --> 00:12:48.840
Alors comme vous le voyez,
j'ai le grand bonheur

00:12:48.840 --> 00:12:51.149
de contribuer tous les jours
à un monde meilleur,

00:12:51.149 --> 00:12:53.759
j'ai la joie de voir les personnes évoluer

00:12:53.759 --> 00:12:56.999
et me partager ce que la communication
non-violente leur a apporté.

00:12:57.270 --> 00:13:01.270
Comme, par exemple, un professeur
en collège qui me disait :

00:13:01.270 --> 00:13:05.560
« La communication non-violente a changé
ma vision du métier en tant que prof,

00:13:05.560 --> 00:13:08.325
d'ailleurs j'allais le quitter
et j'y reste ;

00:13:08.325 --> 00:13:11.585
elle m'a donné un outil pour communiquer

00:13:11.610 --> 00:13:14.760
avec des êtres humains
dont j'étais totalement coupé. »

00:13:16.070 --> 00:13:19.410
Ou bien une jeune femme
qui travaillait dans le périscolaire

00:13:19.410 --> 00:13:22.410
pour la garderie avant et après l'école
et qui me disait :

00:13:23.230 --> 00:13:24.950
« Avec cette forme d'écoute,

00:13:24.950 --> 00:13:29.070
mais quel bonheur de voir un enfant
qui passe de la colère à la tristesse,

00:13:29.070 --> 00:13:32.070
puis qui finit avec un sourire radieux ! »

00:13:32.940 --> 00:13:36.330
Et une enseignante en primaire,
qui me disait :

00:13:36.330 --> 00:13:39.760
« Eh bien, maintenant, j'accueille
les parents totalement différemment,

00:13:39.760 --> 00:13:42.260
je m'ouvre à leurs difficultés ;


00:13:44.060 --> 00:13:48.260
je ne me sens plus agressée
quand un parent arrive mécontent,

00:13:49.330 --> 00:13:52.330
et du coup je suis
beaucoup moins agressive. »

00:13:53.500 --> 00:13:57.060
Alors vous aussi,
vous pouvez avoir la joie

00:13:57.180 --> 00:14:00.190
d'être acteur de ce changement.

00:14:00.190 --> 00:14:03.700
Parce que nous, nous sommes
la génération de transition,

00:14:04.440 --> 00:14:08.370
nous avons appris, à travers
ce que nous avons vécu,

00:14:08.610 --> 00:14:12.670
une forme de communication
dont nous voyons bien les effets

00:14:12.670 --> 00:14:15.450
dans la qualité de relation
que nous vivons pour le moment

00:14:15.450 --> 00:14:19.450
dans nos familles, au travail
et dans notre société tout entière.

00:14:20.645 --> 00:14:24.665
Alors soyons le changement
que nous voulons voir dans le monde.

00:14:25.740 --> 00:14:29.520
Parlons à nos enfants comme
nous aimerions qu'on nous parle,

00:14:30.530 --> 00:14:34.240
écoutons-les comme
nous aimerions être écoutés,

00:14:34.810 --> 00:14:36.620
gérons les conflits avec eux

00:14:37.190 --> 00:14:40.310
comme nous aimerions
qu'on gère les conflits avec nous.

00:14:41.210 --> 00:14:46.290
En nous formant, en apprenant
ces formes de communication bienveillante,

00:14:46.470 --> 00:14:51.170
en les vivant avec nos enfants,
nous avons un pouvoir énorme.

00:14:51.750 --> 00:14:55.770
Nous avons le pouvoir, en une génération,

00:14:55.770 --> 00:14:59.730
de changer le monde
pour un monde plus humain.

00:14:59.730 --> 00:15:02.380
(Applaudissements)