WEBVTT 00:00:29.090 --> 00:00:36.670 ONKRAJ MITA IN TRADICIJE 00:00:41.540 --> 00:00:52.000 Zavedanje brez izbire 00:01:02.070 --> 00:01:04.860 EB: Kaj pomeni, zavedati se, 00:01:04.870 --> 00:01:09.130 biti popolnoma, globoko živ iz trenutka v trenutek? 00:01:09.140 --> 00:01:13.440 Večina nas je sposobna ločiti med tem, kar nam je in, kar nam ni všeč. 00:01:13.450 --> 00:01:15.490 Razmejitev je ostra. 00:01:15.500 --> 00:01:18.990 Toda, ali je možno samo zavedati se? 00:01:19.000 --> 00:01:21.790 Opustiti, kar nam je všeč in, kar nam ni 00:01:21.800 --> 00:01:25.080 in videti stvari preprosto - takšne, kot so? 00:01:25.090 --> 00:01:27.380 Čas, ko je zavedanje daleč onkraj 00:01:27.390 --> 00:01:30.740 samega fokusa osredotočenosti, 00:01:30.750 --> 00:01:34.460 imenuje Krišnamurti zavedanje brez izbire. 00:01:34.470 --> 00:01:37.780 Kot sam pravi, ko vam je nekaj zelo jasno, 00:01:37.790 --> 00:01:40.460 izbira ni potrebna. 00:01:40.470 --> 00:01:45.840 K tej temi se je skozi leta vedno znova vračal. 00:01:45.850 --> 00:01:50.350 Krišnamurti - o zavedanju brez izbire. 00:01:59.580 --> 00:02:05.140 K: Kako gledate na ta čudovit razgled, 00:02:05.150 --> 00:02:09.500 na lepoto tega kraja? 00:02:09.509 --> 00:02:14.260 Kaj vam pomeni? 00:02:14.680 --> 00:02:23.440 Ali ga opazujete, se ga zavedate brez vsake izbire, 00:02:24.370 --> 00:02:25.740 brez kakršnekoli želje, 00:02:25.750 --> 00:02:33.340 samo opazujete nenavadno lepoto pokrajine? 00:02:35.180 --> 00:02:42.140 Ali takrat, ko se zavedamo, vedno obstaja izbira? 00:02:44.870 --> 00:02:50.120 "Ta kraj mi je bolj všeč kot oni. 00:02:50.130 --> 00:02:55.900 Ta dolina je lepša kot druge." 00:02:55.910 --> 00:03:03.310 Spomin in izbira vedno delujeta. 00:03:04.390 --> 00:03:10.150 In, ali se je možno zavedati - ne da bi karkoli izbirali - 00:03:10.160 --> 00:03:17.360 samo se zavedati posebnega doživetja modrega neba 00:03:17.370 --> 00:03:22.180 - modrega neba skozi liste - 00:03:22.280 --> 00:03:28.920 in se skupaj z vsem tem - samo gibati? 00:03:29.150 --> 00:03:30.490 Ali razumete, o čem govorim? 00:03:30.500 --> 00:03:36.090 Tako da ni delitve med zunanjim in notranjim, 00:03:36.100 --> 00:03:42.800 je kot plima, ki odhaja in prihaja. 00:03:43.550 --> 00:03:49.580 To pomeni zavedanje sveta izven nas 00:03:49.590 --> 00:03:56.420 in zavedanje sveta globoko znotraj nas, 00:03:56.430 --> 00:04:00.480 tako zavednega, kakor tudi nezavednega. 00:04:00.490 --> 00:04:08.040 Ko je nekdo resnično globoko zavesten, ko se zaveda, 00:04:08.050 --> 00:04:15.570 ne ostane in ni skrito nobeno nezavedno gibanje. 00:04:15.580 --> 00:04:17.829 Ne vem, če ste to že izkusili, 00:04:17.839 --> 00:04:20.320 če ste to že kdaj storili; 00:04:20.329 --> 00:04:25.010 ne samo poslušali veliko besed. 00:04:25.020 --> 00:04:32.800 Torej, zavedanje je to gibanje zunanjega in notranjega 00:04:32.810 --> 00:04:39.010 in sami odkrijte ali ločenost 00:04:39.020 --> 00:04:43.860 med zunanjim in notranjim obstaja, ali ne. 00:04:44.580 --> 00:04:49.330 Kaj je osredotočenost? 00:04:52.790 --> 00:04:59.020 Biti osredotočen na stran knjige, sliko; 00:04:59.030 --> 00:05:07.860 osredotočiti vso svojo energijo na določeno točko. 00:05:08.760 --> 00:05:12.640 Pri osredotočenosti 00:05:12.650 --> 00:05:20.320 vedno obstaja tisti, ki poskuša biti zbran. 00:05:20.330 --> 00:05:28.340 In pri takšni zbranosti sta prisotna napor in nadzor. 00:05:29.640 --> 00:05:38.290 Je nadzornik in to, kar je v osredotočenosti nadzorovano. 00:05:41.810 --> 00:05:47.960 Nadzornik in nadzorovano sta ločena, 00:05:47.970 --> 00:05:54.390 in tako je prisoten napor, občutek ločenosti. 00:05:54.400 --> 00:05:58.930 Kjer je ločenost, mora biti tudi spor 00:05:58.940 --> 00:06:01.840 med tistim, ki nadzoruje in nadzorovanim. 00:06:01.850 --> 00:06:06.200 Na splošno temu pravimo osredotočenost. 00:06:06.210 --> 00:06:13.640 Torej, ali je pri pozornosti prisotna ta ločenost? 00:06:14.310 --> 00:06:20.570 Ali me pozorno poslušate? Zdaj! 00:06:22.080 --> 00:06:28.070 Poslušate govorca, kar vam govori o pozornosti. 00:06:28.080 --> 00:06:32.210 Ali me dejansko poslušate? 00:06:32.220 --> 00:06:38.140 In, ko resnično poslušate - ne obstaja središče kot ''jaz'', 00:06:38.150 --> 00:06:43.830 ki posluša. Ali sledite temu? 00:07:08.700 --> 00:07:12.090 Da bi lepota zaživela, 00:07:12.100 --> 00:07:15.460 se mora um, ne da bi izbiral, zavedati svoje lastne nepomembnosti. 00:07:15.470 --> 00:07:18.070 Obstajati mora zavedanje, v katerem 00:07:18.080 --> 00:07:23.650 se je primerjanje popolnoma končalo. 00:07:44.270 --> 00:07:50.290 K: Strah na splošno doživljamo kot nekaj, kar je zunaj nas. 00:07:50.300 --> 00:07:55.150 In tako se pojavi vprašanje opazovalca in opazovanega. 00:07:55.160 --> 00:08:02.450 Ali je možno strah gledati brez opazovalca 00:08:02.460 --> 00:08:10.120 tako, da ste z njim ves čas popolnoma v stiku? 00:08:11.020 --> 00:08:15.810 Zavedati se strahu brez izbire, kar pomeni, 00:08:15.820 --> 00:08:17.710 da izbira vključuje opazovalca, 00:08:17.720 --> 00:08:20.890 ki izbira, ali mu je nekaj všeč ali ne. 00:08:20.900 --> 00:08:25.830 Zato, ko je opazovalec odsoten, 00:08:25.840 --> 00:08:30.040 obstaja zavedanje strahu brez izbire. 00:08:30.050 --> 00:08:32.570 HS: V redu. K: V redu. 00:08:34.380 --> 00:08:39.419 Zato beseda ovira, da bi 00:08:39.429 --> 00:08:44.890 bili s strahom v popolnem stiku. 00:08:44.900 --> 00:08:48.750 HS: Da, besede so lahko zaslon, ki nas zastira. 00:08:48.760 --> 00:08:50.790 K: Da, to govorimo. 00:08:50.800 --> 00:08:53.250 HS: V redu. K :Torej se beseda ne sme vmešati. 00:08:53.260 --> 00:08:55.410 HS: Res je. V redu. Dvigniti se moramo onkraj tega. 00:08:55.420 --> 00:08:56.920 K: Onkraj besede. 00:08:56.930 --> 00:08:59.630 Toda, ali je možno biti onkraj besede? 00:08:59.640 --> 00:09:05.720 Teoretično rečemo da, vendar smo sužnji besed. 00:09:05.730 --> 00:09:07.680 HS: Veliko preveč, res je. 00:09:07.690 --> 00:09:09.730 K: Menim, da je očitno - smo sužnji besed. 00:09:09.740 --> 00:09:15.590 Tako se um mora začeti zavedati lastnega suženjstva besedam 00:09:15.600 --> 00:09:19.110 in dojeti, da beseda nikoli ni stvar. 00:09:19.120 --> 00:09:20.470 HS: Res je. 00:09:20.480 --> 00:09:26.720 K: Tako je um osvobojen besed, da gleda. 00:09:26.730 --> 00:09:29.020 Vse to je vključeno. 00:09:29.030 --> 00:09:32.330 Torej, na zavedni ravni obstaja strah, 00:09:32.340 --> 00:09:36.280 ki ga lahko zelo hitro razumemo. 00:09:36.290 --> 00:09:39.880 Toda obstajajo globje plasti strahu, 00:09:39.890 --> 00:09:45.690 v tako imenovanih skritih delih uma. 00:09:45.700 --> 00:09:47.470 Tega se moramo zavedati. 00:09:47.480 --> 00:09:52.360 HS: Sedaj govorite o tem, ali se lahko nedvoumno zavedamo 00:09:52.370 --> 00:09:54.470 celotne razsežnosti uma. 00:09:54.480 --> 00:09:58.050 K: Da, celotne vsebine, razsežnosrti uma, 00:09:58.060 --> 00:10:03.090 ki pa je oboje - zavestno, kakor tudi globlje plasti - 00:10:03.100 --> 00:10:05.820 celotna zavest. 00:10:05.830 --> 00:10:11.730 HS: Da. Vendar, ali se je možno tega nedvoumno zavedati? 00:10:11.740 --> 00:10:14.600 K: Da. HS: Nisem prepričan. K: Pravim, da je možno. 00:10:14.610 --> 00:10:19.290 Možno je le, če se skozi dan zavedate, 00:10:19.300 --> 00:10:24.300 kaj rečete, katere besede uporabite, gibe... 00:10:24.310 --> 00:10:28.230 kako govorite, kako hodite, kaj si mislite, 00:10:28.240 --> 00:10:32.540 če se vsega tega povsem, popolnoma zavedate. 00:10:32.550 --> 00:10:37.510 HS: Ali menite, da je to lahko pred vami, ko se popolnoma zavedate? 00:10:37.520 --> 00:10:39.140 K: Vsekakor. 00:10:39.150 --> 00:10:44.240 Ko ni nikakršnega obsojanja in opravičevanja, 00:10:44.250 --> 00:10:49.940 ko ste s tem v neposrednem stiku. 00:10:51.120 --> 00:10:55.970 Če se skozi dan zavedate svojih misli, svojih čustev, 00:10:55.980 --> 00:10:58.440 se zavedate svojih motivov, 00:10:58.450 --> 00:11:02.560 kar pa zahteva zelo občutljiv um. 00:11:02.570 --> 00:11:07.820 HS: Zdi se mi, da govorite, da je ključ za takšno ravnanje 00:11:07.830 --> 00:11:12.040 v popolnem preobratu našega zornega kota gledanja. 00:11:12.050 --> 00:11:16.970 Zdi se, kot bi bili zaporniki, ki se izza rešetk stegujemo po svetlobi, 00:11:16.980 --> 00:11:19.330 iščoč preblisk svetlobe, ki jo vidimo tam zunaj 00:11:19.340 --> 00:11:21.710 in se sprašujemo, kako bi jo lahko dosegli - ob tem, da so za nami 00:11:21.720 --> 00:11:25.970 vrata celice dejansko odprta. 00:11:25.980 --> 00:11:30.430 Ko bi se le zmogli obrniti, bi lahko odkorakali v svobodo. 00:11:30.440 --> 00:11:33.030 K: Seveda, gospod, 00:11:33.940 --> 00:11:43.360 v tem je vključen večni boj, spor 00:11:43.370 --> 00:11:47.710 - človek, ujet v lastno pogojenost, 00:11:47.720 --> 00:11:54.010 ki se napenja in bori, razbija glavo, da bi se osvobodil. 00:11:54.020 --> 00:11:56.290 HS: Da. 00:11:56.300 --> 00:12:01.240 K: In ponovno smo, ob pomoči religij 00:12:01.250 --> 00:12:03.460 in vsega ostalega, sprejeli, 00:12:03.470 --> 00:12:08.660 da je potreben napor, 00:12:08.670 --> 00:12:11.680 da je del življenja. 00:12:12.990 --> 00:12:18.050 Zame je to najvišja oblika slepote, 00:12:18.060 --> 00:12:24.590 omejevanja človeka rekoč: 00:12:24.700 --> 00:12:27.400 večno se boš moral naprezati. 00:12:27.410 --> 00:12:29.200 HS: Vi pa mislite, da to ni potrebno. 00:12:29.210 --> 00:12:32.970 K: Ne - "jaz mislim", gospod. To ni stvar mišljenja. 00:12:35.750 --> 00:12:39.480 HS: Izpustimo ti dve besedi in recimo samo, "da nam ni treba". 00:12:39.490 --> 00:12:44.490 K: Vendar pa, živeti brez napora terja največjo možno občutljivost 00:12:44.500 --> 00:12:47.280 in najvišjo obliko inteligence. 00:12:47.290 --> 00:12:50.440 Ne rečete preprosto: ''Ne bom se boril'' in postanete kot krava. 00:12:50.450 --> 00:12:54.440 HS: Res je. K: Človek mora razumeti, 00:12:54.450 --> 00:13:02.530 kako pride do spora, dvojnosti v nas. 00:13:22.350 --> 00:13:25.450 Spomnim se, kako sem se z neko skupino vozil po Indiji... 00:13:25.460 --> 00:13:28.500 Sedel sem na sprednjem sedežu - ob vozniku, 00:13:28.510 --> 00:13:31.720 trije za menoj pa so se pogovarjali o zavedanju, 00:13:31.730 --> 00:13:35.170 in se želeli z menoj pogovarjati o tem, kaj je zavedanje. 00:13:35.180 --> 00:13:37.360 Avto je peljal zelo hitro. 00:13:37.370 --> 00:13:40.890 Na cesti se je znašel kozel. Ker ni bil dovolj 00:13:40.900 --> 00:13:44.460 pozoren, je voznik ubogo žival povozil. 00:13:44.470 --> 00:13:48.040 Gospodje zadaj, ki so razpravljali o zavedanju, 00:13:48.050 --> 00:13:50.680 sploh niso zaznali, kaj se je zgodilo. 00:13:50.690 --> 00:13:54.270 Vi se smejite, vendar prav to delamo. 00:13:54.280 --> 00:13:57.780 Intelektualno se ukvarjate z idejo o zavedanju, 00:13:57.790 --> 00:14:01.290 z besedno, dialektično raziskavo prepričanja, 00:14:01.300 --> 00:14:09.360 hkrati pa se ne zavedate, kaj se dogaja. 00:14:30.270 --> 00:14:33.660 K: Torej, ali lahko nekdo tiho opazuje, 00:14:33.670 --> 00:14:37.430 ne da bi izbiral, 00:14:37.440 --> 00:14:45.830 opazuje, kaj se v nas samih dogaja? 00:14:45.840 --> 00:14:53.230 Ogledalo, v katerem vidimo svoje obraze, 00:14:57.340 --> 00:15:01.850 kako se češete, si umivate zobe, 00:15:01.860 --> 00:15:06.690 se brijete ali se ličite in podobno, 00:15:06.700 --> 00:15:11.480 ali lahko to opazujemo od blizu, natančno, 00:15:11.490 --> 00:15:20.460 najbolj podrobno, kot je možno - brez vsakršnega izkrivljanja? 00:15:25.960 --> 00:15:29.420 To pa pomeni, 00:15:29.430 --> 00:15:35.290 da moramo razumeti gibanje izbire. 00:15:36.660 --> 00:15:41.820 Prosim vas, vprašajte se: 00:15:42.950 --> 00:15:48.390 zakaj izberemo psihološko, notranje, 00:15:48.400 --> 00:15:54.940 rečemo: to bom naredil, tega pa ne, to je dobro in to je narobe? 00:15:54.950 --> 00:16:00.040 Sem nasilen, vendar moram postati nenasilen; 00:16:00.050 --> 00:16:03.410 sem prevzeten, ampak postal bom ponižen - razumete ? 00:16:03.420 --> 00:16:10.570 Ta notranji izbor ves čas poteka! 00:16:12.340 --> 00:16:19.990 Ali izbira sploh obstaja, kjer je jasnost? 00:16:23.880 --> 00:16:30.270 In tako se vprašamo: zakaj v nas obstaja ta izbira, 00:16:30.280 --> 00:16:37.220 ne glede na izbiro stvari? 00:16:40.080 --> 00:16:44.940 Ali lahko, za trenutek, to pogledamo? 00:16:46.090 --> 00:16:55.210 Ljudje po vsem svetu so podedovali, 00:16:57.140 --> 00:17:00.440 verjetno - od opic in tako naprej - 00:17:00.450 --> 00:17:02.260 so nasilni ljudje, 00:17:02.270 --> 00:17:07.390 po vsem svetu so ljudje nasilni! 00:17:11.060 --> 00:17:15.190 In človek spozna, kaj vse se dogaja zaradi nasilja 00:17:15.200 --> 00:17:19.369 - ne samo v njem samem, v vseh skupaj - 00:17:19.380 --> 00:17:23.520 in reče: bodimo nenasilni, urimo se v nenasilju, 00:17:23.530 --> 00:17:25.760 pogovajrajmo se o nenasilju, 00:17:25.770 --> 00:17:32.460 uporabimo ta inštrument politično, itd. 00:17:32.470 --> 00:17:38.690 To je bila ena od stvari, ki jih je ustvarila Indija - 00:17:38.700 --> 00:17:39.930 nenasilje - 00:17:39.940 --> 00:17:45.560 ne le Indija, tudi drugi so o tem govorili že veliko prej. 00:17:45.570 --> 00:17:51.880 Tako - mi, jaz, vi smo nasilni - če sem jaz sploh nasilen. 00:17:51.890 --> 00:17:56.610 Nasilni smo in potem rečemo: "Postal bom nenasilen", 00:17:56.620 --> 00:18:00.990 kar je izbira, ali ne? 00:18:01.000 --> 00:18:08.370 Tam, kjer je v mojem mišljenju delitev, 00:18:08.380 --> 00:18:13.090 lahko ločim misel od delovanja. 00:18:13.100 --> 00:18:19.920 Lahko si mislim eno in rečem drugo. 00:18:20.210 --> 00:18:27.930 Mislim si eno, ravnam pa drugače. 00:18:29.500 --> 00:18:36.760 To je ločenost. To hrani spore, hinavščino. 00:18:38.520 --> 00:18:45.710 Tako se lahko v to vprašanje spora zelo, zelo poglobimo, 00:18:45.720 --> 00:18:53.050 in ko začnete razumeti naravo in ustroj, 00:18:53.060 --> 00:18:56.280 kako je prefinjen, 00:18:56.290 --> 00:19:02.860 boste, ko ga opazujete tako, da gledate brez izbire, 00:19:02.870 --> 00:19:10.200 v samem opazovanju videli, da se spor konča. 00:19:10.970 --> 00:19:16.570 In to zahteva veliko pozornosti vsaki misli, 00:19:16.580 --> 00:19:23.620 vsakemu dejanju, vsakemu notranjemu občutku. 00:19:25.530 --> 00:19:27.700 In če želite, da se spor konča, 00:19:27.710 --> 00:19:32.320 morate temu posvetiti silno pozornost - 00:19:32.330 --> 00:19:35.580 - ne občasno pozornost, 00:19:35.590 --> 00:19:39.600 ne dan ali teden kasneje, 00:19:39.610 --> 00:19:49.810 temveč morate to gibanje pozornosti vzdrževati ves čas. 00:20:05.840 --> 00:20:09.060 Pozornost je tiho opazovanje brez izbire tistega, kar je. 00:20:09.070 --> 00:20:12.350 V takšni pozornosti se problem sam razodene 00:20:12.360 --> 00:20:17.720 in zato ga lahko povsem razumemo. 00:20:35.380 --> 00:20:39.140 K: Da, gospod. Rečete mi: "Zavedajte se tega!" 00:20:39.150 --> 00:20:45.770 Jaz pa sem slep. Mislim si, da je to slon. 00:20:46.450 --> 00:20:48.900 Kako naj... ? Sledite mojemu vprašanju, gospod? 00:20:48.910 --> 00:20:51.970 Slep sem! 00:20:54.570 --> 00:20:58.130 Želim pa si videti svetlobo. 00:20:59.480 --> 00:21:03.420 In vi mi rečete: "Zavedaj se te slepote!" 00:21:03.430 --> 00:21:07.130 Jaz rečem "Da." Kaj to pomeni? 00:21:07.140 --> 00:21:11.590 WR: Zavedanje, zbranost, pozornost, 00:21:11.600 --> 00:21:15.100 - kako razlikujete med temi tremi? 00:21:15.910 --> 00:21:18.630 K: Rekel bi, gospod... 00:21:18.640 --> 00:21:23.220 WR: Ti trije: zavedanje, zbranost in pozornost. 00:21:23.230 --> 00:21:28.400 K : Rekel bi, zavedanje, 00:21:28.410 --> 00:21:33.220 v katerem ni izbire - 00:21:33.620 --> 00:21:36.350 preprosto se samo zavedati. 00:21:36.360 --> 00:21:42.890 V trenutku, ko v zavedanje vstopi izbira, zavedanja ni več. 00:21:42.900 --> 00:21:45.670 WR: Res je. 00:21:45.680 --> 00:21:50.650 K: Izbira pa pomeni meriti, ločevati itd. 00:21:50.660 --> 00:21:56.080 Zavedanje pa je brez izbire - pomeni samo zavedati se: 00:21:56.090 --> 00:22:00.040 "Ta soba mi ni všeč, mi je všeč " in vse to se konča! 00:22:00.050 --> 00:22:03.890 WR: Res je. 00:22:05.420 --> 00:22:09.260 K: Pozornost, 00:22:10.160 --> 00:22:12.740 biti pozoren, 00:22:12.750 --> 00:22:19.220 v takšni pozornosti ni delitve. 00:22:21.280 --> 00:22:23.730 WR: To pa tudi pomeni, da ni izbire. 00:22:23.740 --> 00:22:26.500 K: Pustimo to za trenutek. 00:22:26.510 --> 00:22:34.180 Pozornost pomeni, da ni delitve - ''mene, ki opazujem''. 00:22:37.630 --> 00:22:40.880 Torej - ne vsebuje delitve, 00:22:40.890 --> 00:22:45.660 zato pa tudi ni merjenja niti ni meja. 00:22:45.670 --> 00:22:52.800 Nekdo se lahko zaveda tega, kakšno obleko nosite. 00:22:52.970 --> 00:22:56.080 Lahko reče: "Všeč mi je ali ni mi všeč.'' 00:22:56.090 --> 00:23:02.990 Tako izbira ne obstaja - vi obleko nosite - in to je vse. 00:23:03.350 --> 00:23:07.340 Pozornost pa... 00:23:10.540 --> 00:23:18.890 v njej ni "pozornega" - tistega, ki je pozoren - 00:23:21.890 --> 00:23:25.980 in tako ni ločenosti. 00:23:25.990 --> 00:23:31.910 WR: Vendar pa Budovo učenje o satipatthani (o temeljih zbranosti) 00:23:31.920 --> 00:23:36.190 govori o tem, da v satipatthani pri vadbi meditacije 00:23:36.200 --> 00:23:40.140 ni razlikovanja, ni ocenjevanja, 00:23:40.150 --> 00:23:46.010 ni ugajanja in neugajanja, temveč samo vidite. 00:23:46.020 --> 00:23:49.910 K: Če ste popolnoma pozorni, 00:23:49.920 --> 00:23:51.790 s svojimi ušesi in očmi, 00:23:51.800 --> 00:23:55.700 s svojim telesom, živci, s celotnim umom in srcem, 00:23:55.710 --> 00:24:03.400 s čutili, z naklonjenostjo, z ljubeznijo - ste popolnoma pozorni - kaj se zgodi? 00:24:03.410 --> 00:24:08.760 WR: Seveda, to, kar se zgodi, je popolna revolucija, notranja 00:24:08.770 --> 00:24:12.800 - popolna revolucija. 00:24:12.810 --> 00:24:15.910 K: Ne. Kakšno je stanje takšnega uma, 00:24:15.920 --> 00:24:21.530 ki je popolnoma pozoren? 00:24:28.540 --> 00:24:33.990 Veste, nima nikakršne lastnosti, nima središča, 00:24:34.000 --> 00:24:38.140 in ker nima središča, tudi ni meja. 00:24:38.150 --> 00:24:45.030 In to je resničnost - tega si ne morete kar predstavljati. 00:25:04.210 --> 00:25:07.250 Ko se nekdo globoko zaveda ali, ko je pozoren, 00:25:07.260 --> 00:25:10.500 ni nikakršnega ostanka ali prikritega nezavednega gibanja. 00:25:10.510 --> 00:25:16.230 Ni ločitve med zunanjim in notranjim. 00:25:25.650 --> 00:25:31.270 K: Če se zavedate - zavedate in ne rečete:"Se zavedam, 00:25:31.280 --> 00:25:37.150 ampak ta srajca mi ni všeč, preveč modra je." 00:25:39.400 --> 00:25:44.540 Tako so mi rekli zjutraj! 00:25:48.820 --> 00:25:51.660 Torej, ali se zavedamo na tak način 00:25:51.670 --> 00:25:59.130 ne da bi izbirali - zavedanje brez izbire? 00:25:59.690 --> 00:26:05.690 Če se zavedate tako brez izbire, 00:26:05.700 --> 00:26:08.580 potem ste pozorni. Razumete? 00:26:11.690 --> 00:26:15.110 Zavedanje brez izbire pomeni pozornost, 00:26:15.120 --> 00:26:21.140 ne privzgojeno, kot če rečemo: "Moram biti zbran," 00:26:21.150 --> 00:26:27.290 temveč zavedati se dreves, ptic, balonov, ki se dvigajo. 00:26:27.300 --> 00:26:32.480 hribov, svetlobe in oblakov, večera, 00:26:32.490 --> 00:26:38.010 mesečine in tako dalje - opazovati, opazovati, se vsega tega zavedati, 00:26:38.020 --> 00:26:41.780 svojih odzivov na vse to, 00:26:41.790 --> 00:26:46.350 in s tem, ko ne odgovorite, ko ne izbirate: 00:26:46.360 --> 00:26:49.610 to mi je všeč, ono pa ne - to je moje, ono je tvoje - 00:26:49.620 --> 00:26:52.050 se samo zavedate. 00:26:52.060 --> 00:26:57.860 Iz tega zavedanja brez izbire izhaja pozornost 00:26:57.870 --> 00:27:01.180 - ni res? - pozorni ste z vašimi očmi, z vašimi ušesi, 00:27:01.190 --> 00:27:04.560 z vašimi živci, z vsem vašim bitjem. 00:27:04.570 --> 00:27:10.090 Tako sta kvaliteta pozornosti in kvaliteta nepozornosti, 00:27:10.100 --> 00:27:14.260 neprisotnost, dve različni stvari. 00:27:14.270 --> 00:27:19.600 Kjer je nepozornost, 00:27:20.600 --> 00:27:24.680 je izbira, nezavedanje, 00:27:24.690 --> 00:27:26.270 pomanjkanje pozornosti, 00:27:26.280 --> 00:27:29.670 in se beleženje nadaljuje, 00:27:29.680 --> 00:27:32.040 stara navada se vzpostavi. 00:27:32.050 --> 00:27:39.850 Tam pa, kjer je pozornost, stara navada razpade. 00:27:40.270 --> 00:27:44.740 Ste razumeli? Boste naredili tako? 00:27:44.750 --> 00:27:50.180 To je bolj zabavno, kot če poslušate veliko besed. 00:27:50.190 --> 00:27:53.060 Veste, če tega nekdo dejansko 00:27:53.070 --> 00:27:58.950 ne dela - vidi vso resnico tega!