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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:11.50,0:00:14.99,Default,,0000,0000,0000,,Quando pegamos um resfriado,\No muco é inevitável.
Dialogue: 0,0:00:14.99,0:00:19.10,Default,,0000,0000,0000,,Mas o que ele é, e o que ele causa,\Nalém de nos deixar péssimos?
Dialogue: 0,0:00:19.10,0:00:23.13,Default,,0000,0000,0000,,Nosso corpo produz mais de 1 litro\Nde muco todos os dias,
Dialogue: 0,0:00:23.13,0:00:26.92,Default,,0000,0000,0000,,e todas as superfícies úmidas do corpo\Nque não são cobertas por pele,
Dialogue: 0,0:00:26.92,0:00:31.49,Default,,0000,0000,0000,,como os olhos, o nariz, a boca,\Nos pulmões e o estômago
Dialogue: 0,0:00:31.49,0:00:33.19,Default,,0000,0000,0000,,recebem uma camada generosa.
Dialogue: 0,0:00:33.19,0:00:36.32,Default,,0000,0000,0000,,Por isso, essas superfícies são conhecidas\Ncomo membranas mucosas.
Dialogue: 0,0:00:36.32,0:00:38.62,Default,,0000,0000,0000,,O muco tem várias funções em nosso corpo.
Dialogue: 0,0:00:38.62,0:00:41.95,Default,,0000,0000,0000,,Ele evita que tecidos delicados\Nressequem e rachem,
Dialogue: 0,0:00:41.95,0:00:43.96,Default,,0000,0000,0000,,o que os deixaria vulneráveis a infecções.
Dialogue: 0,0:00:43.96,0:00:46.44,Default,,0000,0000,0000,,Ele lubrifica nossos olhos,\Nnos permitindo piscá-los.
Dialogue: 0,0:00:46.44,0:00:49.20,Default,,0000,0000,0000,,Ele protege o revestimento estomacal\Nda ação de sua acidez.
Dialogue: 0,0:00:49.20,0:00:53.24,Default,,0000,0000,0000,,Ele neutraliza ameaças removendo\Ne detendo substâncias
Dialogue: 0,0:00:53.24,0:00:54.96,Default,,0000,0000,0000,,que podem nos fazer adoecer.
Dialogue: 0,0:00:54.96,0:01:01.07,Default,,0000,0000,0000,,Por fim, ele abriga e mantém os trilhões\Nde bactérias que habitam nosso corpo,
Dialogue: 0,0:01:01.07,0:01:04.39,Default,,0000,0000,0000,,nossa microbiota, sob controle.
Dialogue: 0,0:01:04.39,0:01:07.08,Default,,0000,0000,0000,,O muco contém diversas substâncias,
Dialogue: 0,0:01:07.08,0:01:09.82,Default,,0000,0000,0000,,tais como proteínas, gorduras e sais,
Dialogue: 0,0:01:09.82,0:01:12.49,Default,,0000,0000,0000,,mas um componente fundamental\Nda versatilidade do muco
Dialogue: 0,0:01:12.49,0:01:15.57,Default,,0000,0000,0000,,é um conjunto de proteínas\Nchamadas mucinas.
Dialogue: 0,0:01:15.57,0:01:19.22,Default,,0000,0000,0000,,As mucinas são as moléculas\Ngrandes e básicas do muco
Dialogue: 0,0:01:19.22,0:01:22.81,Default,,0000,0000,0000,,e são essenciais em proporcionar\Na ele seu aspecto lúbrico.
Dialogue: 0,0:01:22.81,0:01:26.62,Default,,0000,0000,0000,,Elas pertencem a uma classe de proteínas\Nchamadas glicoproteínas,
Dialogue: 0,0:01:26.62,0:01:30.46,Default,,0000,0000,0000,,que são compostas tanto de aminoácidos\Nquanto de açúcares.
Dialogue: 0,0:01:30.46,0:01:35.64,Default,,0000,0000,0000,,Na mucina, longas cadeias de açúcares\Nligam-se a aminoácidos específicos
Dialogue: 0,0:01:35.64,0:01:37.23,Default,,0000,0000,0000,,na estrutura da proteína.
Dialogue: 0,0:01:37.23,0:01:40.62,Default,,0000,0000,0000,,As cadeias hidrofílicas de açúcar\Najudam a mucina a se dissolver
Dialogue: 0,0:01:40.62,0:01:42.86,Default,,0000,0000,0000,,em nossos fluidos corporais.
Dialogue: 0,0:01:42.86,0:01:45.65,Default,,0000,0000,0000,,O muco, que é composto de até 90% de água,
Dialogue: 0,0:01:45.65,0:01:48.48,Default,,0000,0000,0000,,permanece hidratado\Ngraças a essas cadeias de açúcar.
Dialogue: 0,0:01:48.48,0:01:51.92,Default,,0000,0000,0000,,Algumas dessas mucinas podem interagir\Ncom outras moléculas de mucina
Dialogue: 0,0:01:51.92,0:01:55.60,Default,,0000,0000,0000,,para criar uma rede complexa\Nque estabelece uma barreira
Dialogue: 0,0:01:55.60,0:01:58.45,Default,,0000,0000,0000,,contra patógenos e outros invasores.
Dialogue: 0,0:01:58.45,0:02:02.77,Default,,0000,0000,0000,,Por isso, o muco é a primeira linha\Nde defesa contra corpos estranhos,
Dialogue: 0,0:02:02.77,0:02:05.06,Default,,0000,0000,0000,,como bactérias e poeira:
Dialogue: 0,0:02:05.06,0:02:08.96,Default,,0000,0000,0000,,ele é produzido continuamente\Npara retirá-los do trato respiratório,
Dialogue: 0,0:02:08.96,0:02:11.20,Default,,0000,0000,0000,,como uma viscosa esteira transportadora.
Dialogue: 0,0:02:11.20,0:02:15.69,Default,,0000,0000,0000,,Isso evita que bactérias se aproveitem\Ndo delicado tecido pulmonar,
Dialogue: 0,0:02:15.69,0:02:20.30,Default,,0000,0000,0000,,ou que cheguem à corrente sanguínea,\Nonde poderiam causar uma infecção grave.
Dialogue: 0,0:02:20.30,0:02:23.67,Default,,0000,0000,0000,,Muitas dessas bactérias nocivas\Ntambém causam doenças
Dialogue: 0,0:02:23.67,0:02:27.43,Default,,0000,0000,0000,,quando se aglomeram em comunidades\Nviscosas chamadas biofilmes.
Dialogue: 0,0:02:27.43,0:02:32.48,Default,,0000,0000,0000,,Mas o muco contém mucinas,\Npeptídeos antimicrobianos, anticorpos
Dialogue: 0,0:02:32.48,0:02:36.56,Default,,0000,0000,0000,,e até vírus predadores de bactérias,\Nchamados bacteriófagos,
Dialogue: 0,0:02:36.56,0:02:40.44,Default,,0000,0000,0000,,e todos trabalham juntos para evitar\Nque biofilmes se formem.
Dialogue: 0,0:02:40.44,0:02:43.52,Default,,0000,0000,0000,,Quando os micróbios são nocivos\Ne nos fazem ficar doentes,
Dialogue: 0,0:02:43.52,0:02:45.59,Default,,0000,0000,0000,,o corpo aumenta a produção de muco
Dialogue: 0,0:02:45.59,0:02:48.28,Default,,0000,0000,0000,,na tentativa de eliminar\Nrapidamente os invasores,
Dialogue: 0,0:02:48.28,0:02:53.19,Default,,0000,0000,0000,,e o sistema imunológico inunda o nosso\Nmuco com glóbulos brancos extras.
Dialogue: 0,0:02:53.19,0:02:57.23,Default,,0000,0000,0000,,Na verdade, o muco esverdeado\Nnormalmente associado a infecções
Dialogue: 0,0:02:57.23,0:03:01.26,Default,,0000,0000,0000,,tem essa cor por causa de uma enzima\Nproduzida por esses glóbulos brancos.
Dialogue: 0,0:03:01.26,0:03:04.29,Default,,0000,0000,0000,,Essa abordagem multifacetada\Nde controle bacteriano
Dialogue: 0,0:03:04.29,0:03:07.92,Default,,0000,0000,0000,,é uma das principais razões\Nde não adoecermos o tempo todo.
Dialogue: 0,0:03:07.92,0:03:11.56,Default,,0000,0000,0000,,Embora o muco nos proteja\Ncontra bactérias infecciosas,
Dialogue: 0,0:03:11.56,0:03:15.78,Default,,0000,0000,0000,,a grande maioria das bactérias que vivem\Ndentro de nós não são nocivas,
Dialogue: 0,0:03:15.78,0:03:17.88,Default,,0000,0000,0000,,e muitas, na verdade, são benéficas.
Dialogue: 0,0:03:17.88,0:03:21.04,Default,,0000,0000,0000,,Isso se aplica principalmente\Nquanto às que vivem no muco,
Dialogue: 0,0:03:21.04,0:03:23.40,Default,,0000,0000,0000,,onde realizam funções importantes,
Dialogue: 0,0:03:23.40,0:03:27.20,Default,,0000,0000,0000,,como a síntese de vitaminas, a supressão\Nde processos inflamatórios prejudiciais
Dialogue: 0,0:03:27.20,0:03:30.61,Default,,0000,0000,0000,,e o controle do crescimento\Nde mais micróbios prejudiciais.
Dialogue: 0,0:03:30.61,0:03:34.16,Default,,0000,0000,0000,,Então, embora talvez associemos\No muco a estar doente,
Dialogue: 0,0:03:34.16,0:03:36.38,Default,,0000,0000,0000,,ele nos ajuda a permanecer saudáveis.
Dialogue: 0,0:03:36.38,0:03:38.48,Default,,0000,0000,0000,,É claro, pode parecer nojento,
Dialogue: 0,0:03:38.48,0:03:42.39,Default,,0000,0000,0000,,mas você consegue pensar em alguma\Noutra substância capaz de lubrificar,
Dialogue: 0,0:03:42.39,0:03:44.97,Default,,0000,0000,0000,,manter seu corpo limpo, combater infecções
Dialogue: 0,0:03:44.97,0:03:48.54,Default,,0000,0000,0000,,e domesticar uma numerosa\Npopulação de bactérias?
Dialogue: 0,0:03:48.54,0:03:51.50,Default,,0000,0000,0000,,Não. Somente o muco.