WEBVTT 00:00:00.057 --> 00:00:07.264 L'aroma liquido "affumicato" è cancerogeno? 00:00:07.264 --> 00:00:10.387 Sappiamo che inalare il fumo non fa bene 00:00:10.387 --> 00:00:12.559 ma mangiare il fumo? 00:00:12.559 --> 00:00:16.161 Decenni fa, gli aromi "affumicato" sono stati testati 00:00:16.161 --> 00:00:18.869 per vedere se causavano mutazione del DNA nei batteri 00:00:18.869 --> 00:00:21.138 e il test è risultato negativo 00:00:21.138 --> 00:00:23.154 Nonostante si aggiungesse quantità crescenti di aroma affumicato 00:00:23.154 --> 00:00:25.951 il tasso di mutazione del DNA rimaneva lo stesso 00:00:25.951 --> 00:00:29.202 ma il fatto che qualcosa non sia mutageno nei batteri 00:00:29.202 --> 00:00:32.298 non predice veramente l'effetto che potrebbe avere sulle cellule umane, 00:00:32.298 --> 00:00:35.717 quindi un gruppo al MIT ha testato l'aroma "noce affumicato" 00:00:35.717 --> 00:00:39.796 che hanno comprato in un supermercato, contro due tipi di cellule bianche del sangue umano 00:00:39.796 --> 00:00:42.535 a differenza dei batteri, il tasso di mutazione si alzava 00:00:42.535 --> 00:00:44.729 man mano che veniva aggiunto più aroma liquido 00:00:44.729 --> 00:00:47.558 Ma ci sono poche prove che questa attività mutagena 00:00:47.558 --> 00:00:50.553 in una particolare linea cellulare umana sia più correlato 00:00:50.553 --> 00:00:53.948 a un rischio per la salute che l'attività mutagena nei batteri 00:00:53.948 --> 00:00:56.104 In altre parole, solo perchè l'aroma affumicato 00:00:56.104 --> 00:00:59.301 causa mutazioni del DNA negli umani in vitro 00:00:59.301 --> 00:01:02.439 non vuol dire che succederebbe la stessa cosa nel corpo umano 00:01:02.439 --> 00:01:07.432 Il danno al DNA è solo uno dei molteplici modi in cui le sostanze chimiche possono essere tossiche per le cellule 00:01:07.432 --> 00:01:10.061 Un decennio dopo i ricercatori hanno testato quale fosse l'effetto 00:01:10.061 --> 00:01:13.652 dell'aroma affumicato liquido sulla vitalità generale delle cellule 00:01:13.652 --> 00:01:17.628 se buttate dell'acqua sulle cellule non succede niente 00:01:17.628 --> 00:01:20.379 continuano a mantenere il 100% della loro sopravvivenza 00:01:20.379 --> 00:01:24.130 Ma se ci buttate sopra sempre più fumo di legna 00:01:24.130 --> 00:01:26.069 comincerete a uccidere alcune delle cellule 00:01:26.069 --> 00:01:28.245 il fumo di sigaretta è ancora più tossico 00:01:28.245 --> 00:01:31.674 Ma 3 o 4 dei marchi di aroma affumicato che hanno comprato 00:01:31.674 --> 00:01:34.508 al supermercato, ha ucciso addirittura più cellule 00:01:34.508 --> 00:01:37.991 portandoli a concludere che il potenziale citotossico 00:01:37.991 --> 00:01:40.330 di alcuni aromi liquidi "affumicato", è maggiore 00:01:40.339 --> 00:01:42.420 di quello del fumo di sigaretta liquido 00:01:42.429 --> 00:01:46.000 una scoperta che di certo non hanno festeggiato visto che i ricercatori 00:01:46.096 --> 00:01:50.680 erano impiegati stipendiati dal R.J. Reynolds Tobacco Company. 00:01:50.684 --> 00:01:54.210 Sfortunatamente non fanno rivelato i marchi più dannosi 00:01:54.219 --> 00:01:56.980 Questa è una delle ragioni per cui ero molto eccitato per questo nuovo studio 00:01:56.989 --> 00:02:01.720 dove hanno testato - e nominato - 15 marchi diversi di fumo liquido 00:02:01.723 --> 00:02:08.630 La massima "risposta" che misuravano era ciò che viene chiamato attivazione del p53 00:02:08.637 --> 00:02:13.910 P53 è una proteina che produciamo, illustrata qui in rosa e in rosso 00:02:13.914 --> 00:02:17.450 che si lega al DNA, mostrato in blu 00:02:17.457 --> 00:02:20.740 Attiva il nostro sistema di riparo del DNA 00:02:20.740 --> 00:02:27.090 Quindi una forte risposta del P53 è indicativa di un grande danno al DNA 00:02:27.097 --> 00:02:30.980 a alcuni degli aromi affumicato liquido attivavano P53 00:02:30.989 --> 00:02:34.750 quasi quanto farmaci chemioterapici come l'Etoposide 00:02:34.759 --> 00:02:39.220 la cui funzione è proprio quella di distruggere il DNA 00:02:39.229 --> 00:02:42.000 Altri aromi non erano così dannosi 00:02:42.003 --> 00:02:45.840 Nonostante ci fosse una polvere di legno di noce che si è posizionata piuttosto in alto 00:02:45.841 --> 00:02:51.250 e non è stato possibile rilevare la salsa di pesce affumicata con paprika 00:02:51.257 --> 00:02:55.040 La proprietà di attivare p53 del fumo liquido è stata eliminata 00:02:55.045 --> 00:02:57.080 in condizioni di cottura standard (180° per un'ora) 00:02:57.085 --> 00:02:59.920 Quindi se cuociamo qualcosa con il fumo liquido abbastanza a lungo 00:02:59.924 --> 00:03:01.200 dovrebbe sparire l'effetto 00:03:01.204 --> 00:03:04.300 ma semplicemente bollire (anche per un'ora) o cuocere lentamente 00:03:04.306 --> 00:03:05.930 non sembra funzionare 00:03:05.937 --> 00:03:10.140 I ricercatori hanno concluso "Se si pensa che la capacità di danneggiare il DNA del fumo liquido 00:03:10.142 --> 00:03:12.840 sia così deleteria, è possibile sostituire il fumo liquido 00:03:12.846 --> 00:03:15.860 con altre sostanze affumicanti più sicure" 00:03:15.860 --> 00:03:20.660 Perchè dicono "Se si pensa che sia deleteria?" 00:03:20.665 --> 00:03:24.330 Perchè non hanno misurato direttamente il danno al DNA 00:03:24.339 --> 00:03:26.920 Ricordate, hanno misurato solo l'attivazione di p53 00:03:26.925 --> 00:03:30.680 quindi non è necessariamente una cosa negativa. 00:03:30.683 --> 00:03:35.310 P53 è considerato il "Guardiano del nostro genoma", il "Guardiano del nostro DNA" 00:03:35.314 --> 00:03:37.800 è un gene oncosoppressore 00:03:37.803 --> 00:03:39.990 perchè aiuta a riparare il DNA 00:03:39.994 --> 00:03:44.910 Quindi se qualcosa migliora l'attività di p53, è una cosa buona o è una cosa cattiva? 00:03:44.919 --> 00:03:47.180 E' un po' come la storia dei broccoli. 00:03:47.180 --> 00:03:51.470 Le crucifere aumentano la quantità di enzimi detossificanti epatica 00:03:51.479 --> 00:03:54.600 ma perchè il nostro corpo vede i broccoli come qualcosa di tossico 00:03:54.605 --> 00:03:56.210 e quindi deve provare a sbarazzarsene al più presto? 00:03:56.210 --> 00:04:00.940 Ad ogni modo, è risultato che i broccoli fanno bene, abbasano il rischio di cancro 00:04:00.945 --> 00:04:05.630 Probabilmente è un fenomeno conosciuto come "ormesi" 00:04:05.637 --> 00:04:08.150 "ciò che non ci uccide ci rende più forti" 00:04:08.156 --> 00:04:10.810 Come un esercizio che stressa il corpo 00:04:10.818 --> 00:04:13.020 ma nella giusta quantità può renderci più sani sul lungo periodo 00:04:13.028 --> 00:04:18.100 Quindi, per esempio, il tè e il caffè causano anch'essi l'attivazione di P53 00:04:18.101 --> 00:04:21.970 ma il loro consumo è associato con un minor rischio di cancro 00:04:21.970 --> 00:04:27.220 quindi è difficile capire cosa fare con questi dati del fumo liquido sul p53 00:04:27.220 --> 00:04:29.420 Viste le limitazioni sui test disponibili 00:04:29.422 --> 00:04:32.500 è difficile calcolare il potenziale genotossico del fumo liquido 00:04:32.500 --> 00:04:34.480 e quello di ogni altro cibo a dire la verità 00:04:34.481 --> 00:04:39.700 Un approccio migliore sarebbe semplicemente analizzare il fumo liquido per il contenuto di cancerogeni chimici 00:04:39.760 --> 00:04:42.640 che sappiamo possono causare il cancro 00:04:42.647 --> 00:04:47.660 Il primo tentativo è stato fatto nel 1971 00:04:47.669 --> 00:04:50.050 Uno dei sette aromi liquidi affumicato che sono stati analizzati 00:04:50.051 --> 00:04:52.670 contiene un idrocarburo policiclico aromatico 00:04:52.672 --> 00:04:54.950 che causa il cancro 00:04:54.951 --> 00:04:58.810 ma ci sono un sacco di cancerogeni che non sono stati testati 00:04:58.818 --> 00:05:01.850 Uno studio successivo ha testato su tutta la linea 00:05:01.859 --> 00:05:04.010 cercando specificatamente per 5 diversi cancerogeni 00:05:04.017 --> 00:05:07.660 nei condimenti a base di fumo liquido in commercio 00:05:07.661 --> 00:05:12.520 Hanno raccomandato un valore di sicurezza limite per questi cancerogeni di 47 00:05:12.520 --> 00:05:18.100 L'aroma al legno di noce ne contiene solo 0,8 per cucchiaino 00:05:18.196 --> 00:05:21.750 quindi dovreste bervi tre bottiglie al giorno per andare oltre il limite 00:05:21.750 --> 00:05:25.150 E il fumo liquido mesquite solo 1,1 00:05:25.154 --> 00:05:29.360 sembra che la maggiorparte dei cancerogeni nel fumo sia solubile nei grassi 00:05:29.367 --> 00:05:32.380 Quindi quando create una soluzione a base d'acqua, come il fumo liquido, 00:05:32.380 --> 00:05:35.130 catturare i componenti aromatici del composto 00:05:35.133 --> 00:05:38.430 senza trattenere ma maggior parte dei composti cancerogeni 00:05:38.439 --> 00:05:42.800 L'unico caso in cui vi dovete preoccupare veramente di mangiare alimenti affumicati, 00:05:42.800 --> 00:05:44.970 è quando l'alimento è stato esposto direttamente al fumo 00:05:44.970 --> 00:05:47.430 Per esempio il prosciutto affumicato si posiziona qua 00:05:47.433 --> 00:05:50.220 e il petto di pollo affumicato si posiziona qua 00:05:50.225 --> 00:05:53.380 Quindi un solo sandwich e potremmo essere fuori dal limite 00:05:53.387 --> 00:05:58.690 Ma una sola porzione di pollo al barbecue 00:05:58.694 --> 00:06:00.250 ci porta alla cima 00:06:00.259 --> 00:06:02.210 Meno di una sola coscia di pollo 00:06:02.210 --> 00:06:05.090 e siamo già fuori il quantitativo giornaliero di questi cancerogeni 00:06:05.098 --> 00:06:09.550 Ma comunque niente è peggio del pesce. 00:06:09.556 --> 00:06:12.180 aringhe affumicate? 140 00:06:12.180 --> 00:06:17.750 E abbiamo dovuto restringere il grafico per far entrare il peggiore dei peggiori 00:06:17.758 --> 00:06:21.090 il salmone affumicato 00:06:21.098 --> 00:06:27.460 Un bagel con salmone affumicato può portarci 10 volte oltre il limite