ما هو الشيء المشترك الذي سيصبح عليه كل من في الغرفة حاليًّا؟
أكبر سنًّا.
ومعظمنا يهول من الاحتمالات.
كيف تشعر بسماعك هذه الكلمة؟
كنت أشعر بنفس الطريقة.
ما الذي كنت أكثر قلقًا بشأنه؟
انتهاء الحماس داخل بعض أروقة تلك المؤسسات الكئيبة.
لكن علمت أن أربعة في المائة فقط من الأمريكيين كبار السن،
يعيشون في دور الرعاية،
والنسبة تنخفض عما سبق.
ما الذي يقلقني أيضًا؟
الخَرف.
اتضح أن معظمنا يستطيع التفكير بشكل جيد حتى النهاية.
معدلات الإصابة بالخرف تنخفض أيضًا.
المرض السائد حقًا هو القلق أكثر من فقدان الذاكرة.
(ضحك)
أيضا اكتشفت أن كبار السن يصابون بالاكتئاب.
لأنهم كبار سن ولأنهم سيموتون قريبًا.
(ضحك).
تبين أن هؤلاء الذين يعيشون أطول،
هم أقل خوفًا من الموت.
وهؤلاء الأشخاص هم الأسعد في بداية حياتهم ونهايتها.
يسمى المنحنى U للسعادة،
وتم إثبات صحتها في العشرات من الدراسات حول العالم.
لست بحاجة لأن تكون بوذيًا أو مليونيرًا.
المنحنى هو طريقة تأثير التقدم بالعمر على الدماغ.
لذا بدأت أشعر بشكل أفضل بكثير عند التفكير بالتقدم بالسن،
وبدأت أتوجس بسبب أن القليل من الناس يعرفون هذه الأشياء.
السبب هو التفرقة العمرية.
التمييز والتنميط على أساس السن.
نحن نختبر ذلك في أي وقت يفترض شخص ما أننا مسنون جدًّا للقيام بشيء ما،
بدلا من البحث عن من نحن، أو عما نحن قادرين على فعله.
أو أننا صغيرون جدًّا.
التفرقة العمرية سلاح ذو حدين.
كل التفرقات هي أفكار مبنيّة اجتماعيًّا، العنصرية، التفرقة الجنسية، رهاب المثلية...
وهذا يعني أننا نصنع هذه التفرقات،
والتي من الممكن أن تتغير مع الوقت.
كل هذه التمييزات تضعنا في مواجهة بعضنا البعض
للحفاظ على الوضع الراهن،
مثل عاملي السيارات في أمريكا في مواجهة عاملي السيارات في المكسيك.
بدلًا من التنظيم للحصول على أجور أفضل.
(تصفيق)
نحن نعلم أنه ليس من المناسب تخصيص الموارد حسب العرق أو الجنس.
لماذا يجب علينا أن نثمن احتياجات الصغار أكثر من احتياجات كبار السن؟
كل التمييزات تعتمد على "الأخرنة"، أي رؤية مجموعة من الناس
كآخر مختلف عنّا:
عرق الآخر، دين الآخر، قومية الآخر
الغريب في التفرقة العمرية:
هو أن الآخر هو نحن.
التفرقة العمرية تتغذّى على الإنكار، وعدم الرغبة بالاعتراف
بأننا سنصبح ذلك الشخص الكبير بالسن.
إنه الإنكار عندما نحاول أن نبدو أكثر شبابًا.
أو عندما نصدق منتجات مقاومة الشيخوخة.
أو عندما نشعر وكأنّ أجسادنا تخذلنا.
ببساطة لأنها في طور التغيّر.
لماذا علينا التوقف عن الاحتفاء بقدرتنا على التكيّف والنمو
بما أننا نتحرك عبر الحياة؟
لماذا يجب أن تعني الشيخوخة الكفاح من أجل مظهر وحركة
تشبه نستختنا الأكثر شبابًا؟
سيكون محرجًا أن ينادى عليك بالعجوز
حتّى نكف عن الشعور بالإحراج حوله،
وليس من الصحي أن نعبر الحياة ونحن نخشى من مستقبلنا.
كذلك كلما أسرعنا في الخروج من دوّامة إنكار التقدم بالسن،
كلما أصبحنا أفضل حالًا.
وضع البشر في قوالب ثابتة خطأ بالتأكيد.
خصوصًا عندما نتحدث عن العمر،
لأننا كلما عشنا أكثر،
أصبحنا أكثر اختلافًا عن الآخرين.
صحيح؟ فكر بذلك.
ومع ذلك، فإننا نميل للتفكير في أن الجميع في دار للتقاعد
هم بنفس العمر: عجائز...
(ضحك)
في حين أن فرق السن قد يصل لأربعة عقود.
يمكنكم تخيل التفكير بهذه الطريقة حول مجموعة من الناس
بين سن الـ20 و60؟
عندما تصل إلى حفلة، هل تتوجه للناس في سنك؟
هل سبق لكم أن تذمرتم من عنوان جيل الألفية؟
هل سبق لكم أن رفضتم قصة شعر أو علاقة أو نزهة
لأنها ليست مناسبة من حيث الفئة العمرية؟
لا يوجد شيء من هذا عند البالغين.
كل هذه السلوكيات هي تفرقة عمرية.
ونحن جميعًا نمارسها،
ولا يمكننا تحدّي التحيز إذا لم ندركه.
التفرقة العمرية لا تولد معنا
لكنها تبدأ في الطفولة المبكرة،
بنفس الوقت الذي تبدأ فيه المواقف نحو العرق والجندر بالتشكل،
وبسبب الرسائل السلبية حول الحياة المتأخرة التي تمطرنا بها
وسائل الإعلام والثقافة الشعبية على كل منعطف.
صحيح؟ التجاعيد قبيحة.
كبار السن مثيرون للشفقة.
من المحزن أن تكون عجوزًا.
انظر لهوليود.
دراسة استقصائية لأحدث أفضل الصور المرشحة
وجدت أنّه فقط ١٢ بالمائة من الشخصيات المتكلم عنهم أو المرشحين
كانوا بعمر الستين أو أكبر،
والكثير منهم تم تصويره على أنّه ضعيف.
الأكبر سنا قد يكونون أكثر من يفرق عمريًّا،
لأن لدينا العمر كله لاستبطان هذه الرسائل
ولم نفكّر أبدًا في تحديها.
كان علي أن أسلم بذلك
والتوقف عن التواطؤ.
"لحظة كبر" سخرية، على سبيل المثال:
توقفت عن صنعها عندما
فقدت مفاتيح السيارة في مدرستي الثانوية،
ولم أسمي تلك "لحظة شباب".
(ضحك)
وتوقّفت عن لوم ركبتي المتعبة بسبب بلوغها سنّ ال64
الركبة الأخرى لا تؤلمني،
وهي الأخرى طاعنة في السن.
(ضحك)
(تصفيق)
نحن جميعًا قلقون حول بعض مظاهر التقدّم بالسن،
سواء نفاد المال،
الإصابة بالمرض، والبقاء وحيدًا في النهاية،
وهذه المخاوف مشروعة وحقيقيّة.
ولكنّ الشيء الذي لا يدركه معضمنا
هو أن تجارب التقدّم بالسن
يمكن أن تكون أفضل أو أسوأ اعتمادّا على الثقافة
التي تأخذ فيها مكانها.
ليس امتلاك المهبل هو ما يجعل حياة المرأة أصعب
إنّها التفرقة الجنسية.
(تصفيق)
ليس حبّ رجلٍ هو ما يجعل حياة المثليين الرجال أصعب.
إنّه رهاب المثلية الجنسية.
وليس مرور الوقت هو ما يجعل التقدم في السن
أصعب بكثير مما يجب أن يكون.
إنّها التفرقة العمرية.
عندما تصعب قراءة العلامات
أو عندما لا يوجد درابزين
أو لا يمكننا فتح المرطبان اللّعين،
فنحن نلوم أنفسنا،
فشلنا في التقدم في السن بنجاح.
بدلًا من أنّ التمييز هو من يجعل هذه التحولات الطبيعيّة عارًا
والتمييز الذي يجعل تلك الحواجز مقبولة.
لا يمكنك كسب المال من الارتياح،
لكن العار والخوف يصنعان الأسواق،
والرأسماليّة بحاجةٍ لأسواق بشكلٍ دائم
من قال أنّ التجاعيد قبيحة؟
مليارات المليارات من دولارات صناعة العناية بالبشرة.
من قال أنّ انقطاع الطمث وانخفاض التستوستيرون والضعف الإدراكي الخفيف
هي ظروف طبية؟
تريليونات دولارات صناعة الأدوية
(هتاف)
كلما رأينا بوضوح أكثر هذه القوى وهي تعمل
كان من الأسهل الخروج ببديل، أكثر إيجابيّة
وروايات أكثر دقة.
التقدم في السن ليس عيبًا ليتم إصلاحه أو مرضًا لتتم معالجته.
إنها سيرورة طبيعيّة قويّة تمتد بطول الحياة وتوحدنا جميعًا.
تغيير الثقافة هي مَهمّة طويلة أعرف ذلك، لكنّ الثقافة سائلة.
أنظروا كم تغيّرت مكانة المرأة خلال حياتي
أو الخطوات الرائعة لحركة حقوق المثليين
التي خطتها خلال عقودٍ قليلةٍ فقط، صحيح؟
(تصفيق)
انظروا إلى النوع الاجتماعي.
لقد اعتدنا أن نفكّر به كثنائيّة، ذكر أو أنثى،
ونحن الآن نفهم طيفه.
لقد حان الوقت للتخلص من ثنائية شاب وعجوز أيضًا.
لايوجد خط مرسوم على الرمل بين العجوز والشاب،
بعد كل الذي وصلت إليه الأمور.
وكلما أجلنا تحدي هذه الفكرة،
كلما كان الضرر التي تتسبب به أكبر، لأنفسنا ولمكاننا في العالم،
كما هو الحال بين القوى العاملة، حيث ينتشر التمييز على أساس السن.
في وادي السيليكون، يحصل المهندسون على البوتوكس وزراعة الشعر
قبل مقابلة العمل الرئيسيّة
وهؤلاء من الرجال البيض المهرة في الثلاثينيّات،
لذا تخيلوا ما هو حجم التأثيرات أسفل السلسلة الغذائيّة
(ضحك)
إنّ العواقب الشخصيّة والاقتصاديّة مدمرة.
لا يوجد صورة نمطيّة واحدة عن العمال الأكبر سنًّا تصمد تحت المجهر.
الشركات قادرة على التكيف والإبداع ليس لأنّ موظفيها من الشباب،
إنهم قادرون على التكيف والإبداع برغم ذلك.
شركات...
(ضحك)
(تصفيق)
نحن نعلم أن الشركات المتنوعة ليست فقط أماكن أفضل للعمل؛
إنّها تعمل بشكل أفضل.
ومثل العرق والجنس، العمر هو مقياس للتنوع.
مجموعة متزايدة من البحوث الرائعة
تشير إلى أنّ المواقف تجاه الشيخوخة
تؤثر على كيفيّة عمل عقولنا وأجسادنا على المستوى الخلوي.
عندما نتحدث مع كبار السن مثل هذا (نتكلم بصوت أعلى)
أو تسميتهم "حلوتي" أو "سيدة شابة"
ويسمى "كلام مع كبار السن"
ويظهر فورًا مع العمر،
المشي والحديث بكفاءة أقل.
الناس مع مشاعر أكثر إيجابيّة تجاه الشيخوخة
يمشون بسرعة أكبر،
يكون أداؤهم أفضل في اختبارات الذاكرة،
يشفون بوقت أسرع، ويعيشون حياة أطول.
حتى مع أدمغةٍ مليئةٍ باللويحات والمشابك،
بعض الناس يبقون متقدي الذهن حتّى النهاية.
ما هي القواسم المشتركة لديهم؟
الشعور بأنّ لديهم هدف.
وما هي أكبر عقبة تعيق الإحساس بالهدف في وقت متأخر من الحياة؟
الثقافة التي تخبرنا بأن التقدم في السن يعني الاختفاء خلف الكواليس.
هذا هو السبب في أنّ منظمة الصحة العالمية تطوّر
مبادرة عالمية ضدّ التفرقة العمرية
لإطالة ليس فقط فترة الحياة ولكن أيضًا فترة العافية.
تختبر النساء الضربة المزدوجة
من التفرقة العمرية والجنسية،
لذلك نحن نعاني من الشيخوخة بشكل مختلف.
هناك معيار مزدوج في العمل هنا - صدمة -
(ضحك)
فكرة أن الشيخوخة تعزز الرجال وتخفض قيمة النساء.
نحن النساء نعزز هذا المعيار المزدوج عندما نتنافس على البقاء شبابّا،
عقوبة أخرى وعرض خاسر.
هل يوجد أي امرأة في هذه القاعة تعتقد حقًا
أنها نسخة أدنى
أقل إثارة للاهتمام، أقل متعة في السرير، أقل قيمة
من المرأة التي كانت في يوم من الأيام؟
هذا التمييز يؤثر على صحتنا،
رفاهنا ودخلنا،
وتزداد التأثيرات بمرور الوقت.
والتأثيرات تتضاعف أكثر حسب العرق والطبقة،
لهذا السبب، في كل مكان في العالم،
أفقر الفقراء هم نساء عجائز ملونين.
ما الذي أخذ بعيدًا من تلك الخريطة؟
بحلول عام 2050، واحد من كل خمسة منا،
ما يقرب من ملياري شخص،
سيكونون بسن 60 وما فوق.
طول العمر هو السمة المميزة الأساسية للتقدم البشري.
كل هؤلاء كبار السن يمثلون سوقًا واسعًا غير مسبوق وغير مستغل.
ومع ذلك، الرأسمالية والمدينية تدفع بالتحيز العمري
في كل ركن من أركان العالم،
من سويسرا، حيث كبار السن هم الأفضل،
إلى أفغانستان، التي تقع في قاع مؤشر مراقبة الأعمار العالمي.
نصف دول العالم لم يتم ذكرها في تلك القائمة
لأننا لا نزعج أنفسنا بجمع البيانات على الملايين من الناس
لأنهم لم يعودوا شبابًا.
ما يقرب من ثلثي الناس فوق سن الـ 60 حول العالم
يقولون أن لديهم مشكلة في الوصول إلى الرعاية الصحية.
ما يقرب من ثلاثة أرباع يقولون أن دخلهم لا يغطي الخدمات الأساسية
مثل الطعام والماء والكهرباء والسكن اللائق.
هل هذا هو العالم الذي نريد لأطفالنا، الذين قد يعيشون لعمر المئة،
أن يرثوه؟
الجميع؛ كل الأعمار، كل الجندر، جميع الجنسيات...
هم عجائز أو عجائز في المستقبل،
وما لم نضع حدًا لها، فالتفرقة العمرية سوف تظلمنا جميعًا.
وهذا يجعله هدفًا مثاليًا لدعمه بشكل جماعي.
لماذا إضافة تفرقة آخرى إلى القائمة التي فيها الكثير، العنصرية بشكل خاص،
دعوة من أجل العمل؟
ها هو الأمر:
ليس علينا الاختيار.
عندما نجعل العالم مكانًا أفضل للتقدم في العمر،
نجعله مكانًا أفضل الذي به تكون من مكان آخر ما،
لديك إعاقة،
كونك شاذ، كونك لست غنيًّا، كونك لست أبيضًا.
وعندما نكشف في جميع الأعمار عن أي قضيّةٍ تهمنا أكثر،
إنقاذ الحيتان، حفظ الديمقراطية،
نحن لا نجعل هذا الجهد فقط أكثر فعالية،
نحن نفكك التفرقة العمرية بهذه العملية.
طول العمر هو البقاء هنا.
إنّ حركة إنهاء التفرقة العمرية جارية.
أنا في ذلك، وآمل أن تنضموا إلي.
( تصفيق وهتاف)
شكرا لكم. لنفعلها! لنفعلها!
(تصفيق)