1
00:00:12,641 --> 00:00:14,956
Maya Angelou egyik mondása:

2
00:00:14,956 --> 00:00:19,446
"Egyetlen álomkép millió
valóságot képes megváltoztatni."

3
00:00:20,923 --> 00:00:26,207
Milyen álmod vagy vágyad
szeretnéd megvalósítani?

4
00:00:26,900 --> 00:00:28,992
Mindig is szerettem volna vállalkozni.

5
00:00:28,992 --> 00:00:31,204
Lehetnék tanácsadó.

6
00:00:31,654 --> 00:00:36,180
Gluténmentes életmódba kezdek,
miután megettem ezt a szelet csokitortát!

7
00:00:36,180 --> 00:00:38,185
(Nevetés)

8
00:00:38,185 --> 00:00:42,704
Egyszer majd szembeszállok azzal a
kötekedő főnökkel.

9
00:00:42,719 --> 00:00:46,165
Papíron jó vagyok,
jól kellene éreznem magam.

10
00:00:46,165 --> 00:00:48,622
De tudom, hogy ennél többre is vihetném.

11
00:00:49,469 --> 00:00:52,296
Tudod, hogy így van, mert így érzed.

12
00:00:52,604 --> 00:00:56,515
Éjszakánként csak fekszel az ágyban.
Az álmaidról mesélsz a párodnak,

13
00:00:56,515 --> 00:00:58,927
barátaidnak, de sajnos legtöbbször
továbbra is

14
00:00:58,927 --> 00:01:04,629
ugyanazokat a szokásokat követed, 
amelyek miatt nem tudsz változtatni.

15
00:01:04,629 --> 00:01:08,925
És azt kérdezed magadtól:
"Hogyan válthatnám valóra?"

16
00:01:09,884 --> 00:01:15,138
Kutatások szerint annak esélye,
hogy az életeden változtatsz

17
00:01:15,138 --> 00:01:16,576
9 az 1-hez.

18
00:01:17,499 --> 00:01:22,282
9 az 1-hez, még akkor is, ha az életedet
fenyegető betegségben szenvedsz.

19
00:01:22,897 --> 00:01:26,434
De hadd mutassam meg, hogyan tudsz
felülkerekedni az esélyeiden.

20
00:01:26,511 --> 00:01:31,175
Élheted a megérdemelt életedet.
Az ajtó nyitva áll előtted.

21
00:01:31,175 --> 00:01:36,201
De ahhoz, hogy a céljaid elérd, először
látnod kell őket, majd el kell hinned,

22
00:01:36,201 --> 00:01:42,657
végül pedig kedvesen megkérni az agyadat,
és arra tanítani, hogy segítsen neked

23
00:01:42,657 --> 00:01:45,219
a víziód valóra váltásában.

24
00:01:45,757 --> 00:01:47,999
Hogy is látjuk a víziónkat?

25
00:01:48,029 --> 00:01:50,089
Egy képen keresztül.

26
00:01:50,089 --> 00:01:52,681
Olyan képen, ami mozgásra ösztökélhet.

27
00:01:52,681 --> 00:01:54,566
Egy kép,

28
00:01:55,854 --> 00:01:58,170
amely nemzeteket egyesíthet,

29
00:01:58,170 --> 00:02:01,100
amelytől összeszorul a szíved,

30
00:02:01,100 --> 00:02:05,090
és arra késztet, hogy tégy valamit.

31
00:02:05,228 --> 00:02:08,215
A Roche Gyógyszeripari vállalat igazgatója
arra kért minket,

32
00:02:08,215 --> 00:02:10,009
hogy foglaljuk képbe az ő vízióját.

33
00:02:10,009 --> 00:02:15,580
A kép megszületése előtt 
a dolgozók kevesebb, mint 40%-a értette

34
00:02:15,580 --> 00:02:17,433
a vállalat vízióját és stratégiáját.

35
00:02:17,433 --> 00:02:24,938
Miután látták ezt a képet, 96%-uk
értette meg, és 84%-uk rájött,

36
00:02:24,938 --> 00:02:30,493
hogy mit is csinálnak napi
szinten ahhoz, hogy igazodjanak a képhez.

37
00:02:30,509 --> 00:02:35,370
Hogyan is használhatsz tehát egy képet
a te céljaid elérésére?

38
00:02:35,678 --> 00:02:38,183
Úgy, hogy rajzolsz egyet!

39
00:02:38,183 --> 00:02:41,386
Ehhez nem kell művésznek lenni,
még csak rajzolni sem kell tudnod.

40
00:02:41,401 --> 00:02:48,336
Bármennyire egyszerű lehet a rajz arról,
hol is vagy jelenleg,

41
00:02:48,520 --> 00:02:53,024
mi az aktuális helyzeted,
és hol szeretnél lenni,

42
00:02:53,024 --> 00:02:56,703
mi a kívánt új valóság számodra.

43
00:03:01,149 --> 00:03:05,061
Hirtelen kirajzolódik előtted a
a változás útvonala.

44
00:03:05,061 --> 00:03:07,300
Akkor tehát mi is a jelenlegi helyzeted?

45
00:03:07,315 --> 00:03:09,535
Mondjuk, te vagy Joe.

46
00:03:10,381 --> 00:03:12,517
Joe-nak van egy jó munkahelye.

47
00:03:14,163 --> 00:03:18,279
Joe-nak van egy csodálatos felesége, Amy.

48
00:03:20,033 --> 00:03:23,321
Joe jól keres,

49
00:03:24,644 --> 00:03:28,402
de mint sokan mások, Joe
többet szeretne elérni az életben.

50
00:03:28,402 --> 00:03:31,015
És szeretne megszabadulni pár dologtól.

51
00:03:31,984 --> 00:03:36,729
Talán a rengeteg munkától,
talán a lehúzós főnökétől.

52
00:03:39,206 --> 00:03:44,394
Talán Joe-nak nemesebb céljai vannak,
de nem tudja, hogyan érje el őket.

53
00:03:45,487 --> 00:03:48,225
Joe jelenlegi helyzete már vizuálisan
megjelent előttünk.

54
00:03:48,609 --> 00:03:51,806
Jobban meg tudunk dolgokat jegyezni,
ha egy képhez kapcsolódnak.

55
00:03:51,806 --> 00:03:54,602
Egészen pontosan 65%-kal jobban.

56
00:03:55,756 --> 00:04:00,953
Akkor most képzeljük el, hogy Joe szeretne
valamit változtatni a jelenlegi helyzetén.

57
00:04:00,969 --> 00:04:06,178
Fel szeretné építeni a megálmodott,
vágyott valóságot.

58
00:04:07,439 --> 00:04:09,572
Ahhoz, hogy Joe szabadon álmodhasson,

59
00:04:10,025 --> 00:04:11,319
először is....

60
00:04:13,857 --> 00:04:16,184
...be kell csapnia az agyát.

61
00:04:16,199 --> 00:04:19,150
Mivel az agy bal oldala a kritikus oldal,

62
00:04:19,150 --> 00:04:21,843
amely mindig igyekszik téged
megóvni, gondoskodni róla,

63
00:04:21,843 --> 00:04:24,659
hogy ne csinálj semmi hülyeséget
vagy veszélyeset.

64
00:04:24,751 --> 00:04:30,185
Joe tehát azt mondja a kritikus félnek,
hogy csak a képzelőerejét fogja használni.

65
00:04:30,646 --> 00:04:34,317
Amikor a képzelőerőnket használjuk,
az agy jobb féltekéje lép működésbe,

66
00:04:34,317 --> 00:04:37,690
amely kreatívvá tesz és kitárja előtted
a lehetőségek tárházát.

67
00:04:38,598 --> 00:04:41,806
Most pedig álmodjuk meg Joe új életét.

68
00:04:42,791 --> 00:04:44,320
Ideális esetben

69
00:04:44,320 --> 00:04:48,008
egy év múlva milyen is lesz Joe élete?

70
00:04:48,900 --> 00:04:52,498
Hé, Joe-nak új munkahelye van. Remek.

71
00:04:53,452 --> 00:04:57,686
Joe-nak új főnöke van: saját maga.

72
00:04:58,978 --> 00:05:02,237
Joe-nak van pár fantasztikus partnere,

73
00:05:02,237 --> 00:05:06,680
és Joe-t majd' szétveti a kreativitás
és az ötletek sokasága,

74
00:05:06,680 --> 00:05:10,007
és mindaz, amiről álmodunk.

75
00:05:10,007 --> 00:05:12,019
Kapcsolatok,

76
00:05:13,434 --> 00:05:15,461
és tervek,

77
00:05:16,938 --> 00:05:18,995
és szabadság,

78
00:05:21,795 --> 00:05:23,316
és szeretet.

79
00:05:27,346 --> 00:05:30,166
Ezt a képet én most szívességből
rajzoltam meg Joe-nak,

80
00:05:30,166 --> 00:05:33,394
de a valóságban magának kell
megrajzolnia.

81
00:05:34,747 --> 00:05:36,721
Mert engem nem tudna megfizetni.

82
00:05:36,721 --> 00:05:38,779
(Nevetés)

83
00:05:38,979 --> 00:05:43,920
De valójában azért, mert az ad a legtöbb
erőt, ha magadnak fested le a képet.

84
00:05:43,935 --> 00:05:45,982
Most tehát megvan Joe rajza,

85
00:05:45,982 --> 00:05:48,764
és bele kell, hogy élje magát.

86
00:05:48,764 --> 00:05:51,441
Meg kell töltenie színekkel,

87
00:05:52,626 --> 00:05:55,230
meg kell töltenie érzelmekkel.

88
00:05:57,876 --> 00:06:03,541
Bele kell magát képzelnie úgy, 
mint ha a kép belsejében lenne.

89
00:06:05,572 --> 00:06:12,786
Az agyunk szerotonint és oxitocint termel,
amikor rajzolunk és álmodunk.

90
00:06:13,540 --> 00:06:15,697
És ettől boldognak érezzük magunkat.

91
00:06:17,681 --> 00:06:19,993
Tetterősnek, kreatívnak,

92
00:06:20,762 --> 00:06:22,325
menőnek érzed magad.

93
00:06:23,079 --> 00:06:27,209
Most pedig megvan Joe aktuális állapota
és vágyott új valósága.

94
00:06:27,209 --> 00:06:31,101
Akkor hogyan is juthat el Joe innen oda

95
00:06:32,993 --> 00:06:35,239
mindössze három bátor lépésben?

96
00:06:35,243 --> 00:06:36,776
Három bátor lépés?

97
00:06:36,776 --> 00:06:39,473
Ha tudnám, hogy jussak el innen oda
három bátor lépéssel,

98
00:06:39,473 --> 00:06:41,211
már 25 éve megtettem volna,

99
00:06:41,211 --> 00:06:43,476
amikor olyan frizkóm volt,
mint McGywernek.

100
00:06:43,476 --> 00:06:45,511
(Nevetés)

101
00:06:45,788 --> 00:06:49,842
És itt kezdődik a varázslat.
Az agyad ismer téged.

102
00:06:49,842 --> 00:06:54,216
Eltárolt mindent, amit valaha láttál,
hallottál, tapasztaltál,

103
00:06:54,216 --> 00:06:56,419
valós és képzelt dolgokat.

104
00:06:56,419 --> 00:06:59,667
Csak arra kell megkérned, hogy
rakja össze neked a puzzle darabjait.

105
00:06:59,667 --> 00:07:01,804
Ennyire egyszerű.

106
00:07:02,317 --> 00:07:04,828
3 dimenziós világban élünk,

107
00:07:04,828 --> 00:07:07,360
de a fény a retinára

108
00:07:07,360 --> 00:07:11,460
két dimenzióban esik, és az agyunknak
ezzel meg kell birkóznia.

109
00:07:12,168 --> 00:07:14,508
Tehát, mit csinál ezzel 
a harmadik dimenzióval?

110
00:07:17,831 --> 00:07:19,495
Kitalálja.

111
00:07:19,775 --> 00:07:21,143
Kitalálja!

112
00:07:21,143 --> 00:07:23,624
És úgy, ahogy képes kitalálni, 
hol a kávéd,

113
00:07:23,624 --> 00:07:26,841
amikor fel akarod emelni,
azt is ki fogja találni,

114
00:07:26,841 --> 00:07:30,421
mi az a három bátor lépés,
amit meg kell tenned.

115
00:07:30,421 --> 00:07:35,303
Annyit kell csak tenned, hogy megnézed
a képet, és behunyod a szemed.

116
00:07:36,426 --> 00:07:41,563
Ezután az agyad újrahasznosítja
a látottakat, újra felépíti azt,

117
00:07:41,563 --> 00:07:45,451
és hozzáad mindent, amit valaha láttál,
hallottál, tapasztaltál,

118
00:07:45,451 --> 00:07:49,606
vagy amiről fantáziáltál,
majd ezután eléd tárja

119
00:07:49,606 --> 00:07:51,743
a lehető legjobb megoldást.

120
00:07:51,743 --> 00:07:55,385
Ha kicsit ellazulsz és megkérdezed,

121
00:07:55,385 --> 00:08:01,261
mi is a legbátrabb dolog, amit tehetnék
ahhoz, hogy eljussak innen oda?

122
00:08:01,446 --> 00:08:03,576
Bumm, azonnal megfogja mondani neked.

123
00:08:03,791 --> 00:08:05,481
Lásd meg,

124
00:08:07,189 --> 00:08:08,701
hidd el,

125
00:08:11,178 --> 00:08:12,827
tégy érte.

126
00:08:13,673 --> 00:08:17,438
A veszély viszont az, hogy ha bármelyik
lépés túl ijesztőnek tűnik,

127
00:08:17,438 --> 00:08:19,580
az agyad ösztönös, racionális fele

128
00:08:19,580 --> 00:08:21,807
megpróbál majd lebeszélni róla.

129
00:08:21,807 --> 00:08:24,073
Na ne, én ezt nem akarom megcsinálni...

130
00:08:24,104 --> 00:08:27,910
Ez az íróasztal nem is olyan kicsi,
a lábaim simán elférnek alatta.

131
00:08:28,956 --> 00:08:33,882
20 000 dollár évente?
Az egy teljesen tisztességes fizetés.

132
00:08:34,922 --> 00:08:37,699
A főnök? Hát, végül is nem is
annyira gonosz velem.

133
00:08:37,699 --> 00:08:40,838
Tudod mit? Inkább itt maradok,
ahol vagyok.

134
00:08:40,838 --> 00:08:42,614
Nagyon kényelmes itt.

135
00:08:46,211 --> 00:08:49,914
Akkor hogyan is tudod rávenni magadat
arra, hogy egy nagyon bátor dolgot tégy?

136
00:08:49,929 --> 00:08:53,224
Úgy, hogy a legszörnyűbb képet
rajzolod le, hogy amikor ide nézel,

137
00:08:53,224 --> 00:08:55,393
mindened fáj.

138
00:08:55,393 --> 00:08:58,081
Amikor itt vagy, eksztázisba kerülsz,

139
00:08:58,081 --> 00:09:01,669
minden fantasztikus, 
és máris az általad rajzolt

140
00:09:01,669 --> 00:09:04,019
kapcsolatokkal teli, szabad életet éled.

141
00:09:04,019 --> 00:09:11,378
Tehát minden nap felkelsz, átéled a képed,
elképzeled a lehetőségeid,

142
00:09:11,393 --> 00:09:15,453
és ami a legfontosabb:
teszel azért, hogy valóra váljon.

143
00:09:15,453 --> 00:09:17,374
Csak teszel érte egy kicsit.

144
00:09:17,395 --> 00:09:20,406
Felhívod az egyik barátod, 
aki nemrég saját céget alapított,

145
00:09:20,406 --> 00:09:22,381
és megkérdezed tőle: "Hogy csináltad?"

146
00:09:22,381 --> 00:09:25,452
Megkérdezed Amyt: "Támogatni fogsz
az elképzeléseimben?"

147
00:09:25,452 --> 00:09:28,408
Odamész a főnöködhöz,
és fizetésemelést kérsz.

148
00:09:28,993 --> 00:09:34,534
És te leszel a 10 közül az az ember, aki
képes változást hozni az életébe.

149
00:09:36,088 --> 00:09:39,220
Ezt a sablont megtaláljátok
a széketeken is,

150
00:09:39,220 --> 00:09:42,367
így rajozhattok ti is úgy,
ahogy én most Joe-nak rajzoltam.

151
00:09:43,136 --> 00:09:46,268
Ma láthattatok pár fantasztikus ötletet,

152
00:09:46,268 --> 00:09:48,779
amelyek inspirálhattak titeket
az álmaitok eléréshez.

153
00:09:49,112 --> 00:09:52,817
Ha van merszetek,
rajzoljátok le az álmotokat a sablonra.

154
00:09:53,786 --> 00:09:58,577
És ha még több merszetek van,
válasszatok ki a rajzból egy szimbólumot,

155
00:09:58,577 --> 00:10:03,127
ami a vágyott új valóságot jelképezi,
fotózzátok le a telefonotokkal,

156
00:10:03,127 --> 00:10:06,612
és küldjétek el nekünk a TEDxRainier-be.
Ahogy Maya Angelou mondta:

157
00:10:06,672 --> 00:10:13,389
"Egyetlen álomkép millió valóságot 
képes megváltoztatni."

158
00:10:13,389 --> 00:10:19,193
Három bátor lépés elég egyetlen valóság
megváltoztatásához, méghozzá a tiétekéhez!

159
00:10:19,193 --> 00:10:20,797
Köszönöm.

160
00:10:20,936 --> 00:10:23,939
(Taps)