0:00:12.641,0:00:14.956
Maya Angelou egyik mondása:

0:00:14.956,0:00:19.446
"Egyetlen álomkép millió[br]valóságot képes megváltoztatni."

0:00:20.923,0:00:26.207
Milyen álmod vagy vágyad[br]szeretnéd megvalósítani?

0:00:26.900,0:00:28.992
Mindig is szerettem volna vállalkozni.

0:00:28.992,0:00:31.204
Lehetnék tanácsadó.

0:00:31.654,0:00:36.180
Gluténmentes életmódba kezdek,[br]miután megettem ezt a szelet csokitortát!

0:00:36.180,0:00:38.185
(Nevetés)

0:00:38.185,0:00:42.704
Egyszer majd szembeszállok azzal a[br]kötekedő főnökkel.

0:00:42.719,0:00:46.165
Papíron jó vagyok,[br]jól kellene éreznem magam.

0:00:46.165,0:00:48.622
De tudom, hogy ennél többre is vihetném.

0:00:49.469,0:00:52.296
Tudod, hogy így van, mert így érzed.

0:00:52.604,0:00:56.515
Éjszakánként csak fekszel az ágyban.[br]Az álmaidról mesélsz a párodnak,

0:00:56.515,0:00:58.927
barátaidnak, de sajnos legtöbbször[br]továbbra is

0:00:58.927,0:01:04.629
ugyanazokat a szokásokat követed, [br]amelyek miatt nem tudsz változtatni.

0:01:04.629,0:01:08.925
És azt kérdezed magadtól:[br]"Hogyan válthatnám valóra?"

0:01:09.884,0:01:15.138
Kutatások szerint annak esélye,[br]hogy az életeden változtatsz

0:01:15.138,0:01:16.576
9 az 1-hez.

0:01:17.499,0:01:22.282
9 az 1-hez, még akkor is, ha az életedet[br]fenyegető betegségben szenvedsz.

0:01:22.897,0:01:26.434
De hadd mutassam meg, hogyan tudsz[br]felülkerekedni az esélyeiden.

0:01:26.511,0:01:31.175
Élheted a megérdemelt életedet.[br]Az ajtó nyitva áll előtted.

0:01:31.175,0:01:36.201
De ahhoz, hogy a céljaid elérd, először[br]látnod kell őket, majd el kell hinned,

0:01:36.201,0:01:42.657
végül pedig kedvesen megkérni az agyadat,[br]és arra tanítani, hogy segítsen neked

0:01:42.657,0:01:45.219
a víziód valóra váltásában.

0:01:45.757,0:01:47.999
Hogy is látjuk a víziónkat?

0:01:48.029,0:01:50.089
Egy képen keresztül.

0:01:50.089,0:01:52.681
Olyan képen, ami mozgásra ösztökélhet.

0:01:52.681,0:01:54.566
Egy kép,

0:01:55.854,0:01:58.170
amely nemzeteket egyesíthet,

0:01:58.170,0:02:01.100
amelytől összeszorul a szíved,

0:02:01.100,0:02:05.090
és arra késztet, hogy tégy valamit.

0:02:05.228,0:02:08.215
A Roche Gyógyszeripari vállalat igazgatója[br]arra kért minket,

0:02:08.215,0:02:10.009
hogy foglaljuk képbe az ő vízióját.

0:02:10.009,0:02:15.580
A kép megszületése előtt [br]a dolgozók kevesebb, mint 40%-a értette

0:02:15.580,0:02:17.433
a vállalat vízióját és stratégiáját.

0:02:17.433,0:02:24.938
Miután látták ezt a képet, 96%-uk[br]értette meg, és 84%-uk rájött,

0:02:24.938,0:02:30.493
hogy mit is csinálnak napi[br]szinten ahhoz, hogy igazodjanak a képhez.

0:02:30.509,0:02:35.370
Hogyan is használhatsz tehát egy képet[br]a te céljaid elérésére?

0:02:35.678,0:02:38.183
Úgy, hogy rajzolsz egyet!

0:02:38.183,0:02:41.386
Ehhez nem kell művésznek lenni,[br]még csak rajzolni sem kell tudnod.

0:02:41.401,0:02:48.336
Bármennyire egyszerű lehet a rajz arról,[br]hol is vagy jelenleg,

0:02:48.520,0:02:53.024
mi az aktuális helyzeted,[br]és hol szeretnél lenni,

0:02:53.024,0:02:56.703
mi a kívánt új valóság számodra.

0:03:01.149,0:03:05.061
Hirtelen kirajzolódik előtted a[br]a változás útvonala.

0:03:05.061,0:03:07.300
Akkor tehát mi is a jelenlegi helyzeted?

0:03:07.315,0:03:09.535
Mondjuk, te vagy Joe.

0:03:10.381,0:03:12.517
Joe-nak van egy jó munkahelye.

0:03:14.163,0:03:18.279
Joe-nak van egy csodálatos felesége, Amy.

0:03:20.033,0:03:23.321
Joe jól keres,

0:03:24.644,0:03:28.402
de mint sokan mások, Joe[br]többet szeretne elérni az életben.

0:03:28.402,0:03:31.015
És szeretne megszabadulni pár dologtól.

0:03:31.984,0:03:36.729
Talán a rengeteg munkától,[br]talán a lehúzós főnökétől.

0:03:39.206,0:03:44.394
Talán Joe-nak nemesebb céljai vannak,[br]de nem tudja, hogyan érje el őket.

0:03:45.487,0:03:48.225
Joe jelenlegi helyzete már vizuálisan[br]megjelent előttünk.

0:03:48.609,0:03:51.806
Jobban meg tudunk dolgokat jegyezni,[br]ha egy képhez kapcsolódnak.

0:03:51.806,0:03:54.602
Egészen pontosan 65%-kal jobban.

0:03:55.756,0:04:00.953
Akkor most képzeljük el, hogy Joe szeretne[br]valamit változtatni a jelenlegi helyzetén.

0:04:00.969,0:04:06.178
Fel szeretné építeni a megálmodott,[br]vágyott valóságot.

0:04:07.439,0:04:09.572
Ahhoz, hogy Joe szabadon álmodhasson,

0:04:10.025,0:04:11.319
először is....

0:04:13.857,0:04:16.184
...be kell csapnia az agyát.

0:04:16.199,0:04:19.150
Mivel az agy bal oldala a kritikus oldal,

0:04:19.150,0:04:21.843
amely mindig igyekszik téged[br]megóvni, gondoskodni róla,

0:04:21.843,0:04:24.659
hogy ne csinálj semmi hülyeséget[br]vagy veszélyeset.

0:04:24.751,0:04:30.185
Joe tehát azt mondja a kritikus félnek,[br]hogy csak a képzelőerejét fogja használni.

0:04:30.646,0:04:34.317
Amikor a képzelőerőnket használjuk,[br]az agy jobb féltekéje lép működésbe,

0:04:34.317,0:04:37.690
amely kreatívvá tesz és kitárja előtted[br]a lehetőségek tárházát.

0:04:38.598,0:04:41.806
Most pedig álmodjuk meg Joe új életét.

0:04:42.791,0:04:44.320
Ideális esetben

0:04:44.320,0:04:48.008
egy év múlva milyen is lesz Joe élete?

0:04:48.900,0:04:52.498
Hé, Joe-nak új munkahelye van. Remek.

0:04:53.452,0:04:57.686
Joe-nak új főnöke van: saját maga.

0:04:58.978,0:05:02.237
Joe-nak van pár fantasztikus partnere,

0:05:02.237,0:05:06.680
és Joe-t majd' szétveti a kreativitás[br]és az ötletek sokasága,

0:05:06.680,0:05:10.007
és mindaz, amiről álmodunk.

0:05:10.007,0:05:12.019
Kapcsolatok,

0:05:13.434,0:05:15.461
és tervek,

0:05:16.938,0:05:18.995
és szabadság,

0:05:21.795,0:05:23.316
és szeretet.

0:05:27.346,0:05:30.166
Ezt a képet én most szívességből[br]rajzoltam meg Joe-nak,

0:05:30.166,0:05:33.394
de a valóságban magának kell[br]megrajzolnia.

0:05:34.747,0:05:36.721
Mert engem nem tudna megfizetni.

0:05:36.721,0:05:38.779
(Nevetés)

0:05:38.979,0:05:43.920
De valójában azért, mert az ad a legtöbb[br]erőt, ha magadnak fested le a képet.

0:05:43.935,0:05:45.982
Most tehát megvan Joe rajza,

0:05:45.982,0:05:48.764
és bele kell, hogy élje magát.

0:05:48.764,0:05:51.441
Meg kell töltenie színekkel,

0:05:52.626,0:05:55.230
meg kell töltenie érzelmekkel.

0:05:57.876,0:06:03.541
Bele kell magát képzelnie úgy, [br]mint ha a kép belsejében lenne.

0:06:05.572,0:06:12.786
Az agyunk szerotonint és oxitocint termel,[br]amikor rajzolunk és álmodunk.

0:06:13.540,0:06:15.697
És ettől boldognak érezzük magunkat.

0:06:17.681,0:06:19.993
Tetterősnek, kreatívnak,

0:06:20.762,0:06:22.325
menőnek érzed magad.

0:06:23.079,0:06:27.209
Most pedig megvan Joe aktuális állapota[br]és vágyott új valósága.

0:06:27.209,0:06:31.101
Akkor hogyan is juthat el Joe innen oda

0:06:32.993,0:06:35.239
mindössze három bátor lépésben?

0:06:35.243,0:06:36.776
Három bátor lépés?

0:06:36.776,0:06:39.473
Ha tudnám, hogy jussak el innen oda[br]három bátor lépéssel,

0:06:39.473,0:06:41.211
már 25 éve megtettem volna,

0:06:41.211,0:06:43.476
amikor olyan frizkóm volt,[br]mint McGywernek.

0:06:43.476,0:06:45.511
(Nevetés)

0:06:45.788,0:06:49.842
És itt kezdődik a varázslat.[br]Az agyad ismer téged.

0:06:49.842,0:06:54.216
Eltárolt mindent, amit valaha láttál,[br]hallottál, tapasztaltál,

0:06:54.216,0:06:56.419
valós és képzelt dolgokat.

0:06:56.419,0:06:59.667
Csak arra kell megkérned, hogy[br]rakja össze neked a puzzle darabjait.

0:06:59.667,0:07:01.804
Ennyire egyszerű.

0:07:02.317,0:07:04.828
3 dimenziós világban élünk,

0:07:04.828,0:07:07.360
de a fény a retinára

0:07:07.360,0:07:11.460
két dimenzióban esik, és az agyunknak[br]ezzel meg kell birkóznia.

0:07:12.168,0:07:14.508
Tehát, mit csinál ezzel [br]a harmadik dimenzióval?

0:07:17.831,0:07:19.495
Kitalálja.

0:07:19.775,0:07:21.143
Kitalálja!

0:07:21.143,0:07:23.624
És úgy, ahogy képes kitalálni, [br]hol a kávéd,

0:07:23.624,0:07:26.841
amikor fel akarod emelni,[br]azt is ki fogja találni,

0:07:26.841,0:07:30.421
mi az a három bátor lépés,[br]amit meg kell tenned.

0:07:30.421,0:07:35.303
Annyit kell csak tenned, hogy megnézed[br]a képet, és behunyod a szemed.

0:07:36.426,0:07:41.563
Ezután az agyad újrahasznosítja[br]a látottakat, újra felépíti azt,

0:07:41.563,0:07:45.451
és hozzáad mindent, amit valaha láttál,[br]hallottál, tapasztaltál,

0:07:45.451,0:07:49.606
vagy amiről fantáziáltál,[br]majd ezután eléd tárja

0:07:49.606,0:07:51.743
a lehető legjobb megoldást.

0:07:51.743,0:07:55.385
Ha kicsit ellazulsz és megkérdezed,

0:07:55.385,0:08:01.261
mi is a legbátrabb dolog, amit tehetnék[br]ahhoz, hogy eljussak innen oda?

0:08:01.446,0:08:03.576
Bumm, azonnal megfogja mondani neked.

0:08:03.791,0:08:05.481
Lásd meg,

0:08:07.189,0:08:08.701
hidd el,

0:08:11.178,0:08:12.827
tégy érte.

0:08:13.673,0:08:17.438
A veszély viszont az, hogy ha bármelyik[br]lépés túl ijesztőnek tűnik,

0:08:17.438,0:08:19.580
az agyad ösztönös, racionális fele

0:08:19.580,0:08:21.807
megpróbál majd lebeszélni róla.

0:08:21.807,0:08:24.073
Na ne, én ezt nem akarom megcsinálni...

0:08:24.104,0:08:27.910
Ez az íróasztal nem is olyan kicsi,[br]a lábaim simán elférnek alatta.

0:08:28.956,0:08:33.882
20 000 dollár évente?[br]Az egy teljesen tisztességes fizetés.

0:08:34.922,0:08:37.699
A főnök? Hát, végül is nem is[br]annyira gonosz velem.

0:08:37.699,0:08:40.838
Tudod mit? Inkább itt maradok,[br]ahol vagyok.

0:08:40.838,0:08:42.614
Nagyon kényelmes itt.

0:08:46.211,0:08:49.914
Akkor hogyan is tudod rávenni magadat[br]arra, hogy egy nagyon bátor dolgot tégy?

0:08:49.929,0:08:53.224
Úgy, hogy a legszörnyűbb képet[br]rajzolod le, hogy amikor ide nézel,

0:08:53.224,0:08:55.393
mindened fáj.

0:08:55.393,0:08:58.081
Amikor itt vagy, eksztázisba kerülsz,

0:08:58.081,0:09:01.669
minden fantasztikus, [br]és máris az általad rajzolt

0:09:01.669,0:09:04.019
kapcsolatokkal teli, szabad életet éled.

0:09:04.019,0:09:11.378
Tehát minden nap felkelsz, átéled a képed,[br]elképzeled a lehetőségeid,

0:09:11.393,0:09:15.453
és ami a legfontosabb:[br]teszel azért, hogy valóra váljon.

0:09:15.453,0:09:17.374
Csak teszel érte egy kicsit.

0:09:17.395,0:09:20.406
Felhívod az egyik barátod, [br]aki nemrég saját céget alapított,

0:09:20.406,0:09:22.381
és megkérdezed tőle: "Hogy csináltad?"

0:09:22.381,0:09:25.452
Megkérdezed Amyt: "Támogatni fogsz[br]az elképzeléseimben?"

0:09:25.452,0:09:28.408
Odamész a főnöködhöz,[br]és fizetésemelést kérsz.

0:09:28.993,0:09:34.534
És te leszel a 10 közül az az ember, aki[br]képes változást hozni az életébe.

0:09:36.088,0:09:39.220
Ezt a sablont megtaláljátok[br]a széketeken is,

0:09:39.220,0:09:42.367
így rajozhattok ti is úgy,[br]ahogy én most Joe-nak rajzoltam.

0:09:43.136,0:09:46.268
Ma láthattatok pár fantasztikus ötletet,

0:09:46.268,0:09:48.779
amelyek inspirálhattak titeket[br]az álmaitok eléréshez.

0:09:49.112,0:09:52.817
Ha van merszetek,[br]rajzoljátok le az álmotokat a sablonra.

0:09:53.786,0:09:58.577
És ha még több merszetek van,[br]válasszatok ki a rajzból egy szimbólumot,

0:09:58.577,0:10:03.127
ami a vágyott új valóságot jelképezi,[br]fotózzátok le a telefonotokkal,

0:10:03.127,0:10:06.612
és küldjétek el nekünk a TEDxRainier-be.[br]Ahogy Maya Angelou mondta:

0:10:06.672,0:10:13.389
"Egyetlen álomkép millió valóságot [br]képes megváltoztatni."

0:10:13.389,0:10:19.193
Három bátor lépés elég egyetlen valóság[br]megváltoztatásához, méghozzá a tiétekéhez!

0:10:19.193,0:10:20.797
Köszönöm.

0:10:20.936,0:10:23.939
(Taps)