WEBVTT

00:00:01.960 --> 00:00:04.070
Žmogaus balsas –

00:00:04.070 --> 00:00:05.992
tai instrumentas, 
kuriuo visi grojame.

00:00:06.177 --> 00:00:08.348
Ko gero tai galingiausias
garsas pasaulyje.

00:00:08.663 --> 00:00:10.116
Jis gali pradėti karą

00:00:10.116 --> 00:00:11.940
arba ištarti
„aš tave myliu“.

00:00:11.940 --> 00:00:13.236
Daugumai žmonių yra nutikę,

00:00:13.236 --> 00:00:16.210
kad, kai jie kalba, žmonės jų nesiklauso.

00:00:16.210 --> 00:00:17.346
Kodėl taip nutinka?

00:00:17.346 --> 00:00:19.020
Kaip išmokti kalbėti taip galingai,

00:00:19.020 --> 00:00:21.136
kad galėtume pakeisti pasaulį?

00:00:21.136 --> 00:00:23.132
Ką aš norėčiau pasiūlyti, tai

00:00:23.132 --> 00:00:24.972
įpročiai, kurių reiktų atsikratyti.

00:00:24.972 --> 00:00:27.308
Surinkau ir norėčiau pateikti

00:00:27.308 --> 00:00:29.444
septynias kalbėjimo nuodėmes.

00:00:29.444 --> 00:00:31.876
Tai nėra labai išsamus sąrašas,

00:00:31.876 --> 00:00:34.508
bet šie septyni įpročiai

00:00:34.508 --> 00:00:37.132
yra labai paplitę tarp mūsų.

00:00:37.132 --> 00:00:39.989
Pirmasis – paskalos,

00:00:39.989 --> 00:00:42.237
apkalbėjimas žmogaus,
kurio nėra šalia.

00:00:42.237 --> 00:00:44.368
Nelabai geras įprotis,
ir puikiai suprantame,

00:00:44.368 --> 00:00:46.700
jog už 5 min. tas žmogus

00:00:46.700 --> 00:00:49.771
jau apkalbės mus.

00:00:49.771 --> 00:00:51.515
Antrasis įprotis – vertinimas.

00:00:51.515 --> 00:00:53.323
Žinome žmones,
kuriems tai patinka

00:00:53.323 --> 00:00:55.379
ir labai sunku ko nors klausytis,

00:00:55.379 --> 00:00:57.579
jei žinai, kad pats esi vertinamas

00:00:57.579 --> 00:01:00.029
ir kartu nuvertinamas.

NOTE Paragraph

00:01:00.029 --> 00:01:01.929
Trečias – negatyvumas.

00:01:01.929 --> 00:01:03.659
Jums gali taip atsitikti.

00:01:03.659 --> 00:01:05.211
Mano senyvo amžiaus mama,

00:01:05.211 --> 00:01:07.366
tapo labai negatyvi,
buvo sunku jos klausytis.

00:01:07.366 --> 00:01:09.303
Prisimenu, vieną dieną pasakiau jai:

00:01:09.303 --> 00:01:10.316
Šiandien spalio 1 d.

00:01:10.316 --> 00:01:13.140
Ji atsakė, žinau,
ar gi tai nebaisu?

00:01:13.140 --> 00:01:15.262
(Juokiasi.)

00:01:15.262 --> 00:01:18.440
Sunku klausytis, kai kažkas
nusiteikęs taip negatyviai.

NOTE Paragraph

00:01:18.440 --> 00:01:21.281
O kita negatyvumo forma – skundimasis.

00:01:21.281 --> 00:01:25.542
Tai yra nacionalinis anglų sugebėjimas.

00:01:25.542 --> 00:01:27.670
Tai nacionalinis sportas.
Skundžiamės oru,

00:01:27.670 --> 00:01:30.135
skundžiamės sportu, politika,
skundžiamės viskuo.

00:01:30.135 --> 00:01:32.272
Bet iš tikro skundimasis yra kančia.

00:01:32.272 --> 00:01:36.292
Tai nėra gėrio ir šviesios
skleidimas pasauliui.

00:01:36.292 --> 00:01:39.296
Atsiprašymai.
Visi esame šį vyruką sutikę.

00:01:39.296 --> 00:01:40.796
Galbūt visi esame juo buvę.

00:01:40.796 --> 00:01:43.490
Būna žmonės kaltintojai.

00:01:43.490 --> 00:01:45.718
Jie savęs nekaltina,
neprisiima atsakomybės

00:01:45.718 --> 00:01:47.346
už savo veiksmus,

00:01:47.346 --> 00:01:50.282
jų yra sunku klausytis.

00:01:50.282 --> 00:01:52.604
Priešpaskutinis, šeštas iš septynių,

00:01:52.604 --> 00:01:56.210
pagražinimas, perdėjimas.

00:01:56.210 --> 00:01:58.638
Kartais tai netgi 
žemina mūsų kalbą.

00:01:58.638 --> 00:01:59.940
Tarkim, 
kai matau ką nors

00:01:59.940 --> 00:02:01.930
išties stulbinančio,

00:02:01.930 --> 00:02:03.826
kaip tai galiu pavadinti?

00:02:03.826 --> 00:02:05.840
(Juokas.)

00:02:05.840 --> 00:02:08.338
Ir, žinoma šis perdėjimas
tampa melu,

00:02:08.338 --> 00:02:09.906
o mes nenorim klausytis

00:02:09.906 --> 00:02:12.223
žmonių, kurie meluoja.

00:02:12.223 --> 00:02:15.444
Ir galų gale – dogmatizmas,

00:02:15.444 --> 00:02:19.323
painiava tarp faktų ir nuomonės.

00:02:19.323 --> 00:02:21.262
Kai šie du dalykai
yra sujungti,

00:02:21.262 --> 00:02:22.387
tarsi eini
prieš vėją.

00:02:22.387 --> 00:02:25.987
Tau kalba apie ką nors
lyg tai būtų tiesa.

00:02:25.987 --> 00:02:28.547
Tikrai sunku to klausytis.

NOTE Paragraph

00:02:28.547 --> 00:02:31.588
Taigi štai septynios mirtinos
kalbėjimo nuodėmės.

00:02:31.588 --> 00:02:34.021
Šių dalykų mums
reikėtų vengti.

00:02:34.021 --> 00:02:36.890
Bet ar yra pozityvių dalykų?

00:02:36.890 --> 00:02:38.173
Taip, yra.

00:02:38.173 --> 00:02:40.419
Norėčiau jums pasakyti,
kad yra keturi

00:02:40.419 --> 00:02:43.443
tikrai galingi,
pamatiniai dalykai,

00:02:43.443 --> 00:02:46.420
kuriais galime remtis,
kad mūsų kalba

00:02:46.420 --> 00:02:49.655
būtų galinga ir keistų pasaulį.

00:02:49.655 --> 00:02:52.523
Tai netgi galima 
pasakyti paraidžiui.

00:02:52.523 --> 00:02:55.619
Žodis kruša –
angliškai HAIL.

00:02:55.619 --> 00:02:57.587
Nekalbu apie tai, kas
krenta iš dangaus

00:02:57.587 --> 00:02:58.875
ir atsidaužia jums į galvą.

00:02:58.875 --> 00:03:00.340
Kalbu apie apibrėžimą,

00:03:00.340 --> 00:03:02.840
priimti su entuziazmu,

00:03:02.840 --> 00:03:05.107
taip gali nutikti 
su mūsų žodžiais,

00:03:05.107 --> 00:03:06.649
jei laikysimės tų
keturių dalykų.

00:03:06.649 --> 00:03:08.425
Taigi, apie ką 
aš kalbu?

00:03:08.425 --> 00:03:09.825
Atspėkite.

00:03:09.825 --> 00:03:13.283
Anglų k. H – „honesty“ – sąžiningumas,

00:03:13.283 --> 00:03:16.254
sakyti tiesą, 
kalbėti tiesiai šviesiai.

00:03:16.254 --> 00:03:18.125
A – „authenticity“ – tikrumas.

00:03:18.125 --> 00:03:19.996
Tiesiog buvimas savimi.

00:03:19.996 --> 00:03:21.869
Kaip mano draugas pasakė,

00:03:21.869 --> 00:03:23.505
tai yra laikymasis savo tiesos,

00:03:23.505 --> 00:03:25.443
manau, tai yra puiku.

00:03:25.443 --> 00:03:26.917
I – „integrity“ – vientisumas,

00:03:28.391 --> 00:03:29.867
atsakomybė 
už savo žodžius

00:03:29.867 --> 00:03:31.947
ir neišduoti žmonių
pasitikėjimo.

00:03:31.947 --> 00:03:35.130
L – „love“ – meilė.

00:03:35.130 --> 00:03:37.251
Nekalbu apie
romantišką meilę.

00:03:37.251 --> 00:03:40.660
Kalbu apie norėjimą gero kitiems.

00:03:40.660 --> 00:03:42.907
Pirmiausia, būti absoliučiai sąžiningu

00:03:42.907 --> 00:03:44.030
gali būti pavojinga.

00:03:44.030 --> 00:03:46.663
Tarkim, brangioji, 
šįryt atrodai baisiai.

00:03:46.663 --> 00:03:50.021
Gal tai nėra būtina.

00:03:50.021 --> 00:03:53.379
Sąžinė su meile
sudaro puikų derinį.

00:03:53.379 --> 00:03:56.474
Bet, jeigu tikrai 
linki kam nors gera,

00:03:56.474 --> 00:03:59.111
tuo pat metu sunku
kitą žmogų teisti.

00:03:59.111 --> 00:04:01.534
Nemanau, kad šie 
du dalykai gali

00:04:01.534 --> 00:04:03.310
būti kartu
tuo pačiu metu.

00:04:03.310 --> 00:04:04.910
Taigi „HAIL“.

NOTE Paragraph

00:04:04.910 --> 00:04:06.667
Dabar tai, ką jūs sakote,

00:04:06.667 --> 00:04:08.435
kaip sena daina, yra tai, ką tu sakai

00:04:08.435 --> 00:04:10.338
ir kaip tu tai pasakai.

00:04:10.338 --> 00:04:12.410
Turite puikių įrankių komplektą.

00:04:12.410 --> 00:04:14.270
Šie įrankiai yra neįtikėtini.

00:04:14.270 --> 00:04:17.810
Ir šią dėžę atvėrė
tik nedidelė dalis žmonių.

00:04:17.810 --> 00:04:19.331
Norėčiau atlikti
nedidelį tyrimą

00:04:19.331 --> 00:04:21.240
su jumis
ir parodyti keletą įrankių,

00:04:21.240 --> 00:04:23.110
gal norėsite
jais pasinaudoti,

00:04:23.110 --> 00:04:26.242
ir tai patobulins
jūsų kalbėjimo įtaką.

00:04:26.242 --> 00:04:27.986
Pavyzdžiui, registras.

00:04:27.986 --> 00:04:32.180
Falcetas nėra labai naudingas,

00:04:32.180 --> 00:04:34.234
bet tai taip pat 
tarpinis registras.

00:04:34.234 --> 00:04:35.619
Labai nesigilinsiu į tai,

00:04:35.619 --> 00:04:37.299
čia sėdi turbūt
balso treneriai.

00:04:37.299 --> 00:04:39.242
Mes galime 
kontroliuoti savo balsą.

00:04:39.242 --> 00:04:41.746
Jeigu aš kalbėsiu „per nosį“,
išgirsite skirtumą.

00:04:41.746 --> 00:04:43.354
Kalbėjimas „per gerklę“,

00:04:43.354 --> 00:04:46.785
tai yra tas balsas,
kuriuo mes visi kalbame.

00:04:46.785 --> 00:04:48.642
Jeigu norite
kalbėti solidžiau,

00:04:48.642 --> 00:04:51.120
balsas turi eiti iš krūtinės.

00:04:51.120 --> 00:04:52.730
Girdite skirtumą?

00:04:52.730 --> 00:04:56.770
Mes balsuojame už politikus,
kurie kalba žemesniu balsu,

00:04:56.770 --> 00:04:59.738
mums tai asocijuojasi su galia

00:04:59.738 --> 00:05:02.445
ir su valdžia.

00:05:02.445 --> 00:05:04.134
Kalbėjome apie registrą.

NOTE Paragraph

00:05:04.134 --> 00:05:05.501
Dar turime balso tembrą.

00:05:05.501 --> 00:05:07.270
Tai yra balso savitumas.

00:05:07.270 --> 00:05:09.190
Tyrimai rodo, jog
labiau mėgstame balsą,

00:05:09.190 --> 00:05:14.635
kuris yra sodrus, švelnus
šiltas, kaip karštas šokoladas.

00:05:14.635 --> 00:05:17.923
Jeigu jūsų balsas ne toks,
tai ne pasaulio pabaiga,

00:05:17.923 --> 00:05:19.365
nes jūs galite to išmokti.

00:05:19.365 --> 00:05:20.609
Susirasti balso trenerį.

00:05:20.609 --> 00:05:22.185
Bet galite padaryti keletą dalykų

00:05:22.185 --> 00:05:24.921
su kvėpavimu, laikysena
ir pratimais,

00:05:24.921 --> 00:05:27.435
siekiant pagerinti 
balso tembrą.

NOTE Paragraph

00:05:27.435 --> 00:05:29.227
Intonacija.
Mėgstu intonaciją.

00:05:29.227 --> 00:05:31.403
Tai tarsi dainavimas, metakalba,

00:05:31.403 --> 00:05:33.477
tai naudojame
tam, kad sustiprintume prasmę.

00:05:33.477 --> 00:05:36.315
Tai pagrindas
pokalbio prasmei paryškinti.

00:05:36.315 --> 00:05:38.538
Žmonių, kurie kalba 
be emocijų,

00:05:38.538 --> 00:05:40.395
yra sunku klausytis,

00:05:40.395 --> 00:05:42.611
nes jie kalba be intonacijos.

00:05:42.611 --> 00:05:45.586
Štai iš kur kilęs
žodis – monotoniškas

00:05:45.586 --> 00:05:48.306
arba monotoniška, monotonija.

00:05:48.306 --> 00:05:51.603
Dar yra pasikartojanti intonacija,

00:05:51.603 --> 00:05:54.323
kai sakinys pasibaigia tarytum klausimas,

00:05:54.323 --> 00:05:56.371
kai tai nėra klausimas, o būsena.

00:05:56.371 --> 00:05:59.154
(Juokas.)

00:05:59.154 --> 00:06:00.740
Jeigu jūs tai nuolat kartosite,

00:06:00.740 --> 00:06:02.607
tai neleidžia jums kalbėti

00:06:02.607 --> 00:06:03.895
su įprasta intonacija.

00:06:03.895 --> 00:06:05.820
Tai yra gėdinga.

00:06:05.820 --> 00:06:08.741
Taigi pabandykime 
pakeisti šį įprotį.

NOTE Paragraph

00:06:08.741 --> 00:06:10.731
Greitis. Galiu būti labai susijaudinęs

00:06:10.731 --> 00:06:12.283
sakydamas kažką labai greitai,

00:06:12.283 --> 00:06:16.579
arba galiu kalbėti lėtai
norėdamas akcentuoti,

00:06:16.579 --> 00:06:18.920
ir sakinio pabaigoje
mūsų gera draugė –

00:06:18.920 --> 00:06:21.359
tyla.

00:06:22.555 --> 00:06:24.426
Truputis tylos nepakenks

00:06:24.426 --> 00:06:26.561
kalbant, ar ne?

00:06:26.561 --> 00:06:29.425
Tyla geriau
nei kažkoks mykimas mm, aaa.

00:06:29.425 --> 00:06:31.823
Tai gali būti išraiškinga.

NOTE Paragraph

00:06:31.823 --> 00:06:34.151
Kalbos tonas yra susijęs su greičiu tam.

00:06:34.151 --> 00:06:36.679
kad išreikštume susijaudinimą,
bet tą gali ir tonas.

00:06:36.679 --> 00:06:38.383
Kur tu padėjai mano raktus?

00:06:38.383 --> 00:06:40.287
Kur tu padėjai mano raktus?

00:06:40.287 --> 00:06:42.190
Šiek tiek skirtinga prasmė

00:06:42.190 --> 00:06:44.156
abiejuose pasakymuose.

NOTE Paragraph

00:06:44.156 --> 00:06:46.402
Ir paskutinis – garsas.

00:06:46.402 --> 00:06:49.803
Kalbant garsiai galiu būti
labai susijaudinęs.

00:06:49.803 --> 00:06:51.980
Atsiprašau,
jei ką nors išgąsdinau.

00:06:51.980 --> 00:06:54.291
Arba noriu atkreipti dėmesį

00:06:54.291 --> 00:06:56.342
kalbant labai tyliai.

00:06:56.342 --> 00:06:58.427
Kai kurie žmonės
transliuoja nuolat.

00:06:58.427 --> 00:06:59.900
Bandykite to nedaryti.

00:06:59.900 --> 00:07:03.259
Tai vadinama „sodcasting“.

00:07:03.259 --> 00:07:05.875
Versti aplinkinius žmones klausytis

00:07:05.875 --> 00:07:08.915
nerūpestingai ir neatsakingai.
Negražu.

NOTE Paragraph

00:07:08.915 --> 00:07:11.571
Žinoma, visa tai naudinga ir svarbu,

00:07:11.571 --> 00:07:13.899
kai jūs turite tikrai
kažką svarbaus daryti.

00:07:13.899 --> 00:07:15.535
Tarkim, stovite ant scenos

00:07:15.535 --> 00:07:17.010
ir kalbate žmonėms.

00:07:17.010 --> 00:07:19.539
Galbūt peršatės,

00:07:19.539 --> 00:07:22.693
prašote algos padidinimo,
sakote kalbą per vestuves.

00:07:22.693 --> 00:07:24.699
Kokia svarbi situacija bebūtų,

00:07:24.699 --> 00:07:28.179
jūs privalote naudotis šiais įrankiais

00:07:28.179 --> 00:07:30.509
ir savo vidiniu varikliu,

00:07:30.509 --> 00:07:33.604
beje, nėra variklio,
kuris dirbtų be apšilimo.

00:07:33.604 --> 00:07:35.580
Sušildykime savo balsą.

NOTE Paragraph

00:07:35.580 --> 00:07:37.428
Leiskite jums parodyti,
kaip tą daryti.

00:07:37.428 --> 00:07:40.536
Gal norėtumėte
dabar visi atsistoti?

00:07:40.536 --> 00:07:43.452
Parodysiu jums
6 balso apšilimo pratimus,

00:07:43.452 --> 00:07:46.925
kuriuos pats darau
prieš kiekvieną kalbą.

00:07:46.925 --> 00:07:49.696
Prieš sakant bet kokią kalbą
darykite šiuos pratimus.

00:07:49.696 --> 00:07:52.662
Pirmas – rankos aukštyn,
giliai įkvepiame,

00:07:52.662 --> 00:07:55.764
ir sakome ahhh.

00:07:55.764 --> 00:07:57.392
Dar kartą.

00:07:57.392 --> 00:08:00.390
Ahhh, labai gerai.

00:08:00.390 --> 00:08:02.132
Dabar apšildysime
savo lūpas,

00:08:02.132 --> 00:08:04.484
dabar sakykime ba, ba, ba, ba,

00:08:04.484 --> 00:08:07.436
ba, ba, ba. Labai gerai.

00:08:07.436 --> 00:08:10.876
Dabar – brrrrrr,

00:08:10.876 --> 00:08:12.326
kaip vaikystėje.

00:08:12.326 --> 00:08:14.853
Brrr. Dabar jūsų lūpos apšilo.


00:08:14.853 --> 00:08:16.428
Sekantis pratimas liežuviui.

00:08:16.428 --> 00:08:20.850
Stipriai – la, la, la, la, la, la, la, la.

00:08:20.850 --> 00:08:22.360
Nuostabu. Jums puikiai sekasi.

00:08:22.360 --> 00:08:25.955
Tada, garsiai Rrrrrrrrr.

00:08:25.955 --> 00:08:28.171
Tai lyg šampanas liežuviui.

00:08:28.171 --> 00:08:30.491
Ir sekantį pratimą padarysiu vienas.

00:08:30.491 --> 00:08:32.298
Galima tai pavadinti – sirena.

00:08:32.298 --> 00:08:34.731
Tai tikrai gerai.
Prasideda we, ir pasibaigia aw.

00:08:34.731 --> 00:08:35.991
We – aukštas, aw – žemas.

00:08:35.991 --> 00:08:42.706
Dabar jūs, weeeeaawww, weeeawwww.

NOTE Paragraph

00:08:42.706 --> 00:08:44.882
Fantastika. Paplokite patys sau.

00:08:44.882 --> 00:08:47.712
Sėskitės, ačiū. (Plojimai.)

NOTE Paragraph

00:08:47.712 --> 00:08:50.336
Kitą kartą prieš kalbant
padarykite šiuos pratimus.

NOTE Paragraph

00:08:50.336 --> 00:08:52.976
Ir leiskite man užbaigti
savo kalbą.

00:08:52.976 --> 00:08:55.272
Tai svarbi mintis.

00:08:55.272 --> 00:08:57.103
Tai kur mes dabar esame, ar ne?

00:08:57.103 --> 00:08:58.768
Mes kalbame ne itin gerai

00:08:58.768 --> 00:09:00.136
žmonėms, kurie mūsų neklauso

00:09:00.136 --> 00:09:03.055
triukšmingoje aplinkoje,
esant blogai akustikai.

00:09:03.055 --> 00:09:05.120
Aš apie tai kalbėjau

00:09:05.120 --> 00:09:06.798
skirtingais aspektais.

00:09:06.798 --> 00:09:08.432
Koks būtų pasaulis,

00:09:08.432 --> 00:09:10.152
jeigu kalbėtume galingai

00:09:10.152 --> 00:09:12.208
žmonėms, kurie klausytų sąmoningai

00:09:12.208 --> 00:09:15.602
tinkamoje aplinkoje?

00:09:15.602 --> 00:09:18.585
Arba pamąstykime plačiau,

00:09:18.585 --> 00:09:19.682
koks būtų pasaulis,

00:09:19.682 --> 00:09:22.310
jeigu mes sąmoningai 
būtume sukūrę garsą

00:09:22.310 --> 00:09:24.343
ir sąmoningai garsą išnaudotume,

00:09:24.343 --> 00:09:25.970
ir mūsų aplinka būtų pritaikyta,

00:09:25.970 --> 00:09:27.447
ideali garsui?

00:09:27.447 --> 00:09:30.671
Tai būtų tobulas pasaulis,

00:09:30.671 --> 00:09:32.567
ir vienas, kur supratimas

00:09:32.567 --> 00:09:34.582
būtų įprastas,

00:09:34.582 --> 00:09:37.255
ir tai idėja verta dėmesio.

NOTE Paragraph

00:09:37.255 --> 00:09:39.663
Ačiū.

NOTE Paragraph

00:09:39.663 --> 00:09:40.963
Ačiū. (Plojimai.)