صدای انسان
سازی است که همه ما می نوازیم
احتمالا قدرتمندترین صدای دنیاست
تنها چیزی هست که میتونه یک جنگ براه بندازه
یا بگه "عاشقتم"
و بسیاری از انسانها تجریه دارن که
وقتی اونها صحبت میکنند، مردم بهشون گوش نمیکنند.
و چرا؟
چطور میتونیم قدرتمندانه صحبت کنیم
تا بتونیم دنیا رو تغییر بدیم؟
آنجه که من میخواهم پیشنهاد بدم،
چندتا عادت هست که باید ازشون دوری کنیم
که من برای راحتی شما
هفت خطای بزرگ و کشنده رو لیست کردم
ادعا نمیکنم که این لیست کامل هست
اما این هفت تا به نظر خیلی بزرگ هستند
چیزهایی که به راحتی میتونیم بهشون عادت کنیم.
اول، غیبت
بدگویی کردن پشت سر کسی که حضور نداره
عادت خوبی نیست و همه ما بخوبی میدونیم که
که شخصی که غیبت میکنی، ۵ دقیقه بعد
غیبت ما رو خواهد کرد.
دوم، قضاوت
میدونیم که چه کسانی این طوری هستند در صحبت کردن
و این خیلی سخته که به این طور آدما گوش کنید
اگه بدونی که قضاوت خواهی شد
و در عین حال ازت انتظار بیشتری خواهند داشت
سوم، منفی گرایی
میتونید به این مبتلا بشید
مادرمن ، در سالهای آخر زندگی اش
خیلی خیلی منفی شد و خیلی سخت بود که بهش گوش کنی
یک روز یادم میاد، بهش گفتم
امروز اول اکتبر هست
و اون گفت، "آره میدونیم، وحشتناک نیست؟"
(خنده حضار)
خیلی سخته به حرف کسی که اینقدر منفی هست گوش بکنی
و شکل دیگه منفی گرایی شکایت کردن هست
خوب، این یک هنر ملی انگلیس هست
این ورزش ملی ما هست. ما در مورد هوا
درباره ورزش، سیاست، و همه چیز شکایت میکنیم
اما گله و شکایت خیلی بدبختی ویروسی هست
اون نور آفرین و روشنایی بخش در جهان نیست
عذر و بهانه، همه ما این آدما رو میشناسیم
ممکنه که همه ما این مدلی بودیم
بعضی از مردم اتهام پراکن هستند
اونها فقط اتهام ها رو پاس میدن به بقیه
و هیچ مسئولیتی برای کارهاشون قبول نمیکنند.
و دوباره، این خیلی سخته به کسی که این مدلی هست گوش کنی
یکی به آخر، ششمی از هفت تا
اغراق و داستان بافی
که در واقع گاهی کلام مون رو بی ارزش میکنه
بعنوان مثال، من از اگر یک چیزی رو ببینم
که واقعا عالی هست
چی باید بگم؟
(خنده حضار)
و البته این غلو و زیاده گویی تبدیل به دروغ میشه
دروغ های متوالی، و ما نمیخواهیم به کسانی که
میدونیم بهمون دروغ میگن گوش بدهیم
و بالاخره، تعصب و عقیده بی دلیل
سردرگمی در حقایق و نظرهای شخصی
وقتی این دو دسته چیزها قاطی میشن
شما دارین به باد گوش میکنید
میدونید، وقتی فردی داره با نظریه های اش چنان داستان بافی میکنه که اینگار عین واقعیت هست
خیلی سخته که بهش گوش بکنید
پس، این هفت خطای کشنده در صحبت کردن هست.
چیزهایی هستند که فکر میکنم باید ازشون پرهیز کنیم
اما آیا راه مثبتی هست که بشه در موردش فکر کرد؟
بله، هست
چیزهایی که میخواهم پیشنهاد کنم 4 تا
از مبانی بسیار قدرتمند هستند
که ما باید دنبال کنیم اگر بخواهیم که کلاممون
قدرتمند بشه و در دنیا تغییری ایجاد کنیم
خوشبختانه، این ۴ تا دستور ، یک کلمه رو میسازند
کلمه "HAIL" که معنای بسیار ارزنده ای داره
در مورد چیزهایی که از آسمان میفته
و به سر شما میخوره صحبت نمیکنم
بلکه در مورد این تعریف صحبت میکنم
مشتاقانه به استقبال رفتن
همونطوری که فکر میکنم واژه های ما دریافت میشه
اگر ما به این ۴ چیز پای بند باشیم
خوب، اون چهار تا چی هستند؟
ببینید میتونید حدس بزنید؟
H اول کلمه صداقت
در مورد چیزهایی که میگید صادق باشید، روراست و شفاف
A برای اصالت، فقط خودتون باشید
یکی از دوستانم این رو اینطوری توصیف میکنه که
روی درستی خودت بایست
که فکر میکنم یک تعریف بسیار عالی هست
حرف I (آی) برای واژه کمال، به حرف خودت عمل کن
یعنی کاری که خودت میگی رو انجام بده
و کسی باش که مردم میتونند اعتماد کنند
و حرف L برای کلمه عشق
منظورم عشق عاطفی نیست
اما منظورم اینه که برای مردم خوب بخواهی، به 2 دلیل
اولا، فکر میکنم صداقت محض
ممکنه چیزی که ما میخواهیم نباشه
مننظور اینه، خدای من ، چقدر زشت شدی امروز
شاید این لازم نباشه
صداقت همراه با عشق چیز بسیار خوبی هست
اما همچنین، اگر واقعا خوبی کسی رو بخواهید
خیلی سخته که اون رو قضاوت کنید
حتی مطمئن نیستم که شما بتونید این ۲ کار رو
با هم انجام بدین
پس HAIL
همچنین، حالا این همونی هست که شما میگی
و شبیه یک شعر قدیمی شد، چیزی که میگی
همچنین روشی هست که شما بیان میکنی
شما یک جعبه ابزار قوی دارید
این ابزار فوق العاده است
و همچنین یک جعبه ابزاری هست که تعداد کمی تونستند بازش کنند
میخوام یکم اینجا کندو کام کنم
با شما و چندتا ابزار خوب و در بیارم
که شاید دوست داشته باشید با خودتون ببرید و باهاش بازی کنید
که قدرت تکلم شما رو اقزایش میده
بعنوان مثال "ثبات"
ثبات فالستو ممکنه که خیلی اوقات زیاد مفید نباشه
اما یک ثباتی در این بین هست
نمیخوایم خیلی وارد جزئیات تخصصی بشم
برای شما که مربی صدا هستید
اما شما میتونید صدای خودتون رو موقعیت شناسی کنید
پس اگر من با دماغم صحبت کنم ، شما تفاوت رو متوجه میشید
اما اگر برم پایین تو گلوم
جایی که بیشتر ما ها از اونجا اکثرا صحبت میکنیم
اما اگر شما وزن بخواهید
باید برید پایین توی سینه
متوجه تفاوت می شید؟
ما با صدای پایین به سیاستمداران رای میدیم، بله درسته
چون با عمق و قدرت همراه هست
و توانایی
این ثبات هست
بعد ما "تیمبر" داریم
اینطوری هست که صدای شما احساس میشه
مجددا، تحقیقات نشون میده که ما صداهایی رو ترجیح میدیم که
غنی، نرم، و گرم باشه، مثل شکلات داغ
اگر صدای شما اینطوری نیست دنیا به آخر نرسیده
چون شما میتونید تعلیم ببینید
برید و مربی صدا بگیرید
و چیزهای عجیبی هست که میتونید انجام بدین
با نفس کشیدن، با تمرین بدنی و ممارست
تا بتونید "تیمبر" صداتون رو تقویت کنید
بعد "عروض"، من عاشم عروض هستم
این صدای آواز خوندنه، شبه زبان
که ما استفاده میکنیم تا معانی رو برسونیم
این ریشه مفاهیم در مکالمه هست
گوش کردن به مردمی که همیشه با یک نت
صحبت میکنند خیلی دشوار هست
اینگار که اصلا "عروض" ندارن
این همونجایی هست که دنیای یکنواختی از اونجا شروع میشه
یا یکنواختی و یک نوایی
همچنین ما "عروض" تکراری داریم که میاد
جاییکه هر جمله به شکل جمله سوالی ادا میشه اینگار که سوالی بوده
در حالیکه سوال نبوده، بلکه یک جمله خبری بوده
(خنده حضار)
و اگر این رو دائما تکرار کنید
در واقع توان مندیهاتون رو برای تکلم با
"عروض" کم میکنه
که من فکر میکنم خجالت آوره
پس بیاید تلاش کنیم تا عادت رو ترک کنیم
گام. من میتونم خیلی خیلی هیجانی بشم
بوسیله گقتن خیلی سریع یک چیز
یا میتونم آهسته بگم برای تاکید بیشتر
و در انتها، دوست قدیمی ما هست
سکوت
کمی سکوت در یک سخنرانی
ایرادی نداره، داره؟
نیازی نیست با اوووووم و آهاااااا سکوت رو از بین ببریم
بلکه میتونه خیلی قدرتمند باشه
البته گاهی اوقات گام و اوج میتونند همراه بشن
تا یک صدای بالا رو بسازن، اما شما میتونید فقط با اوج این رو بسازید
کلیدای من رو کجا گذاشتی؟
کمی معنای متفاوتی داره
در این دو نوع گفتار
و در نهایت حجم صدا
من واقعا میتونم با حجم صدا هیجانی بشم
ببخشید اگر کسی رو ترسوندم
یا، میتونم توجه مخاطب رو با
خیلی آرام شدن جلب کنم
بعض آدمها دائما در حال انتشار هستند
سعی کنید اینکار رو نکنید
به اینکار sodcasting (آب پراکنی) میگن
با بی توجهی چیره کردن صداتون
به کسانی که در اطرافتون هستند.
البته، وقتی اکثر این مشکلات براتون عارض بشه
زمانی هست که باید کار مهمی در موردش بکنید
ممکنه که در حال ایراد یک سخنرانی روی یک سن
مثل اینجا باشید
که ممکنه درخواست خواستگاری کردن
درخواست افزایش حقوق ، و یا صحبت در مورد ازدواج
هر چی که هست، اگر واقعا مهم هست
شما باید به این جعبه ابزار توجه کنید
و موتوری که قراره روش کار کنید
و هیچ موتوری بدون گرم کردن خوب کار نمیکنه
صداتون رو گرم کنید
اجازه بدین بهتون نشون بدم چطوری اینکار رو بکنید
دوست دارین برای چند لحظه بایستید
میخوام بهتون 6 تا تمرین گرم کردن صدا بدم
که قبل از هر سخنرانی انجام بدین میدم
هروقت که میخاین برای یک سخنرانی خیلی مهم برید، این کارها رو بکنید
اول، دستا بالا، نفس عمیق
بازدم، اوووووه، اینطوری
یک بار دیگه
آاااه، خیلی خوبه
حالا میخواهیم لب هامون رو گرم کنیم
و میخوایم بگیم با، با، با ، با
خیلی خوبه
و حالا برررررررررررررررر
دقیقا مثل وقتی بچه بودیم
و حالا لب ها باید حسابی آماده شده باشن
حالا میخواهیم بریم سراغ زبان
با اغراق لا لا لا لا لا لا لا
عالیه. دارین خوب می شین
و حالا،رررررررررررررررررررررر
این مثل شامپاین برای زبان می مونه
و آخر، اگر بخواهم فقط یک کار بکنم
صدایی شبیه آژیر
این خیلی خوبه، با we شروع میشه و با aw تموم میشه
we بالا هست و aw پایین
پس بریم weeeeeeeeaaawwwww
عالیه برای خودتون یک دستی بزنید
لطفا بشینید، متشکرم (تشویق حضار)
دفعه بعد که میخواین صحبت کنید، اینکار رو اول انجام بدین
حالا فقط اجازه بدین که من صحبتم رو جمع کنم
این یک مسئله مهمه
این جایی هست که ما الان هستیم، درسته؟
ما خیلی خوب صحبت نمیکنیم برای
مردم که گوش نمیکنند
در محیطی که مملوء از نویز و صداهای بد هست
من در این مورد روی این سن صحبت کردم
در زمانهای مختلف
دنیا چه شکلی خواهد بود
اگر ما با قدرت
با مردمی که هوشیارانه گوش میکردن صحبت میکردیم
در محیطی که تمام ابزارها رو داشت
یا حتی کمی فراتر برید
دنیا چه مدلی خواهد بود
اگر ما هوشمندانه صدا ها را تولید میکردیم
و صداها رو هوشمندانه استفاده میکردیم
و محیط پیرامونمون رو هوشمندانه برای
صدا طراحی میکردیم
اون موقع دنیایی بود که واقعا صداهای زیبایی داشت
و جایی که فهمیدن
یک پدیده نرمال میبود
و این یک ایده ای است که ارزش پخش کردن داره.
متشکرم
متشکرم تشویق حضار)