1
00:00:01,960 --> 00:00:04,070
Vokalen:

2
00:00:04,070 --> 00:00:05,992
Det er det instrument, vi alle spiller.

3
00:00:05,992 --> 00:00:08,318
Det er nok den mest 
kraftfulde lyd i verden.

4
00:00:08,318 --> 00:00:10,126
Det er den eneste, der kan starte krig

5
00:00:10,126 --> 00:00:11,930
eller sige: "Jeg elsker dig."

6
00:00:11,930 --> 00:00:14,406
Alligevel har mange 
oplevelsen af, at når de taler,

7
00:00:14,406 --> 00:00:16,210
lytter folk ikke til dem.

8
00:00:16,210 --> 00:00:17,346
Hvordan kan det være?

9
00:00:17,346 --> 00:00:19,020
Hvordan kan vi tale kraftfuldt

10
00:00:19,020 --> 00:00:21,136
og foretage ændringer i verden?

11
00:00:21,276 --> 00:00:24,892
Hvad jeg vil foreslå er, at der er nogle
vaner, vi bliver nødt til at droppe.

12
00:00:24,892 --> 00:00:27,308
For jeres fornøjelse, har jeg her samlet

13
00:00:27,308 --> 00:00:29,444
syv dødelige synder, når man taler.

14
00:00:29,444 --> 00:00:31,876
Jeg påstår ikke, at det er 
en udtømmende liste,

15
00:00:31,876 --> 00:00:34,508
men disse syv, vil jeg sige, 
er temmelig store

16
00:00:34,508 --> 00:00:37,132
vaner, vi falder i.

17
00:00:37,132 --> 00:00:39,989
Først, sladder:

18
00:00:39,989 --> 00:00:42,700
Snakke dårligt om én, 
der ikke er til stede.

19
00:00:42,700 --> 00:00:44,368
Ikke en god vane, og vi ved godt,

20
00:00:44,368 --> 00:00:46,700
at personen, der sladrer, 
fem minutter senere

21
00:00:46,700 --> 00:00:49,771
vil sladre om os.

22
00:00:49,771 --> 00:00:51,475
Næst, at dømme.

23
00:00:51,475 --> 00:00:53,423
Vi kender folk, der er sådan i samtaler,

24
00:00:53,423 --> 00:00:55,379
og det er meget svært at lytte til nogen,

25
00:00:55,379 --> 00:00:57,579
hvis du ved, at du bliver dømt

26
00:00:57,579 --> 00:01:00,029
og bliver set som mangelfuld samtidig.

27
00:01:00,029 --> 00:01:01,929
Den tredje, negativitet.

28
00:01:01,929 --> 00:01:03,639
Man kan falde ind i den.

29
00:01:03,639 --> 00:01:05,511
I de sidste år af sit liv, blev min mor

30
00:01:05,511 --> 00:01:07,276
meget negativ, og svær at lytte til.

31
00:01:07,276 --> 00:01:09,253
Jeg husker at jeg en dag sagde til hende:

32
00:01:09,253 --> 00:01:10,426
"Det er den 1. oktober,"

33
00:01:10,426 --> 00:01:13,140
og hun sagde: "Det ved jeg,
er det ikke frygteligt?"

34
00:01:15,262 --> 00:01:18,440
Det er svært at lytte,
når nogen er så negativ.

35
00:01:18,610 --> 00:01:21,281
Og en anden form
for negativitet; at beklage sig.

36
00:01:21,281 --> 00:01:25,542
Det er den nationale kunst
i Storbritannien.

37
00:01:25,542 --> 00:01:26,840
Det er vores nationalsport.

38
00:01:26,840 --> 00:01:30,135
Vi beklager os over sport,
over politik, over alt,

39
00:01:30,135 --> 00:01:32,272
men faktisk er beklagelse
viralt elendighed.

40
00:01:32,272 --> 00:01:35,841
Det spreder ikke solskin og lys i verden.

41
00:01:36,292 --> 00:01:39,296
Undskyldninger. Vi har alle mødt den fyr.

42
00:01:39,296 --> 00:01:40,796
Måske har vi været den fyr.

43
00:01:40,796 --> 00:01:43,490
Nogle folk har en "blamethrower".

44
00:01:43,490 --> 00:01:46,348
De skyder bare skylden på 
alle andre uden at tage ansvar

45
00:01:46,348 --> 00:01:47,346
for deres handlinger,

46
00:01:47,346 --> 00:01:50,282
og igen er det meget svært, at lytte
til nogen, der er sådan.

47
00:01:50,282 --> 00:01:52,604
Næstsidst, nummer 6 af de 7,

48
00:01:52,604 --> 00:01:56,001
Overdrivelse, at pynte på historien.

49
00:01:56,210 --> 00:01:58,638
Det nedgør faktisk
vores sprog nogle gange.

50
00:01:58,638 --> 00:01:59,940
Hvis jeg ser noget,

51
00:01:59,940 --> 00:02:01,930
der virkeligt er fantastisk,

52
00:02:01,930 --> 00:02:03,826
hvad kalder jeg det så?

53
00:02:05,840 --> 00:02:08,248
Og så bliver overdrivelse til løgne.

54
00:02:08,248 --> 00:02:09,906
Rendyrkede løgne.
Vi vil ikke lytte

55
00:02:09,906 --> 00:02:12,113
til folk, vi ved, lyver for os.

56
00:02:12,223 --> 00:02:15,444
Og til sidst, dogmatisme,

57
00:02:15,444 --> 00:02:19,253
sammenblandingen af fakta og holdninger.

58
00:02:19,253 --> 00:02:21,262
Når disse to blandes sammen,

59
00:02:21,262 --> 00:02:22,387
lytter du ind i vinden.

60
00:02:22,387 --> 00:02:25,987
Du ved, nogen, der bombarderer dig
med deres holdninger, som var de sande.

61
00:02:25,987 --> 00:02:28,547
Det er svært at lytte til det.

62
00:02:28,547 --> 00:02:31,588
Så her er de; de syv dødelige synder,
når man taler.

63
00:02:31,588 --> 00:02:34,021
Disse er ting, jeg mener, vi bør undgå.

64
00:02:34,071 --> 00:02:36,890
Men er der en positiv måde
at tænke over dette?

65
00:02:36,890 --> 00:02:38,173
Ja, der er.

66
00:02:38,173 --> 00:02:40,419
Jeg vil foreslå, at der er fire

67
00:02:40,419 --> 00:02:43,663
virkeligt kraftfulde grundpiller,

68
00:02:43,703 --> 00:02:46,420
vi kan støtte os til,
hvis vi vil have vores tale

69
00:02:46,420 --> 00:02:49,655
til at være kraftfuld og ændre verden.

70
00:02:50,135 --> 00:02:52,523
Heldigvis danner disse ting et ord.

71
00:02:52,523 --> 00:02:55,589
Ordet er "hail", og det har
også en god definition.

72
00:02:55,589 --> 00:02:57,587
Det er ikke det, der falder ned fra himlen

73
00:02:57,587 --> 00:02:58,875
og rammer dig i hovedet.

74
00:02:58,875 --> 00:03:00,340
Jeg taler om definitionen,

75
00:03:00,340 --> 00:03:02,810
at hilse eller anerkende entusiastisk,

76
00:03:02,810 --> 00:03:05,177
hvilket er sådan, vores ord
vil blive modtaget,

77
00:03:05,177 --> 00:03:06,649
hvis vi følger de fire ting.

78
00:03:06,649 --> 00:03:08,425
Så hvad står de for?

79
00:03:08,425 --> 00:03:09,825
Se om du kan gætte det.

80
00:03:10,075 --> 00:03:13,283
H'et er selvfølgelig "honesty" (ærlighed).

81
00:03:13,283 --> 00:03:16,254
At være sandfærdig i det, man siger;
at være klar og tydelig.

82
00:03:16,254 --> 00:03:20,295
A'et er autencitet. Bare at være sig selv.

83
00:03:20,295 --> 00:03:21,869
En af mine venner beskrev det som

84
00:03:21,869 --> 00:03:23,505
at stå i sin egen sandhed,

85
00:03:23,505 --> 00:03:25,443
hvilket jeg synes er en
glimrende måde at se det på.

86
00:03:25,443 --> 00:03:28,079
I'et er integritet, at være sit ord.

87
00:03:28,079 --> 00:03:29,867
Rent faktisk at gøre som man siger

88
00:03:29,867 --> 00:03:31,947
og være en, folk kan stole på.

89
00:03:32,197 --> 00:03:35,130
Og L'et er "love" (kærlighed).

90
00:03:35,130 --> 00:03:37,251
Jeg mener ikke romantisk kærlighed,

91
00:03:37,251 --> 00:03:40,660
men jeg mener at ønske
andre godt af to grunde.

92
00:03:40,660 --> 00:03:43,007
Først, så tror jeg, 
at absolut ærlighed nok ikke

93
00:03:43,007 --> 00:03:44,030
er det, vi ønsker.

94
00:03:44,030 --> 00:03:46,663
Jeg mener, du godeste, 
du ser grim ud her til morgen.

95
00:03:46,663 --> 00:03:50,021
Det er muligvis ikke nødvendigt.

96
00:03:50,281 --> 00:03:53,379
Tempereret med kærlighed,
er ærlighed en god ting.

97
00:03:53,379 --> 00:03:56,474
Men også hvis du virkeligt ønsker én godt,

98
00:03:56,474 --> 00:03:59,111
så er det meget svært
at dømme dem samtidigt.

99
00:03:59,321 --> 00:04:02,944
Jeg er ikke engang sikker på,
at man kan gøre de to ting samtidigt.

100
00:04:03,310 --> 00:04:04,720
Så "hail" (hils).

101
00:04:04,910 --> 00:04:06,637
Det er hvad, du siger,

102
00:04:06,637 --> 00:04:07,615
som den gamle sang;

103
00:04:07,615 --> 00:04:10,358
det er hvad du siger,
det er også, hvordan du siger det.

104
00:04:10,358 --> 00:04:12,410
Du har en fantastisk værktøjskasse.

105
00:04:12,410 --> 00:04:14,270
Det her instrument er utroligt,

106
00:04:14,270 --> 00:04:17,810
og alligevel er det en værktøjskasse,
meget få folk har åbnet.

107
00:04:17,810 --> 00:04:19,331
Jeg vil gerne rode lidt deri

108
00:04:19,331 --> 00:04:21,240
med dig og finde et par redskaber frem,

109
00:04:21,240 --> 00:04:23,110
som du måske gerne vil lege lidt med,

110
00:04:23,110 --> 00:04:26,040
hvilket vil øge styrken i din tale.

111
00:04:26,242 --> 00:04:27,986
Tonelejet, for eksempel.

112
00:04:27,986 --> 00:04:32,180
Falset er nok ikke særligt brugbart
det meste af tiden,

113
00:04:32,180 --> 00:04:34,164
men der er et toneleje derimellem.

114
00:04:34,164 --> 00:04:35,609
Uden at være alt for teknisk

115
00:04:35,609 --> 00:04:37,299
for jer, der er stemmetrænere.

116
00:04:37,299 --> 00:04:39,242
Dog kan du lokalisere din stemme.

117
00:04:39,242 --> 00:04:41,746
Taler jeg gennem næsen,
kan du høre forskellen.

118
00:04:41,746 --> 00:04:43,354
Går jeg ned til struben,

119
00:04:43,354 --> 00:04:46,785
hvilket er der, de fleste af os
snakker fra det meste af tiden.

120
00:04:46,785 --> 00:04:48,642
Men vil du have tyngde,

121
00:04:48,642 --> 00:04:51,120
bliver du nødt til at gå ned til brystet.

122
00:04:51,120 --> 00:04:52,730
Kan I høre forskellen?

123
00:04:52,730 --> 00:04:56,770
Vi stemmer på politikere 
med dybere stemmer. Det er sandt,

124
00:04:56,770 --> 00:04:59,738
for vi associerer dybde med styrke

125
00:04:59,738 --> 00:05:02,040
og med autoritet.

126
00:05:02,445 --> 00:05:04,134
Det er tonelejet.

127
00:05:04,134 --> 00:05:05,461
Så er der klang.

128
00:05:05,461 --> 00:05:07,270
Det er måden, hvorpå din stemme føles.

129
00:05:07,270 --> 00:05:09,190
Forskning viser, vi foretrækker stemmer,

130
00:05:09,190 --> 00:05:14,355
der er rige og varme
ligesom varm chokolade.

131
00:05:14,635 --> 00:05:17,923
Men hvis det ikke er dig, så er
det ikke verdens undergang,

132
00:05:17,923 --> 00:05:19,365
da du kan øve dig.

133
00:05:19,365 --> 00:05:20,609
Skaf dig en stemmetræner.

134
00:05:20,609 --> 00:05:22,185
Du kan gøre utrolige ting

135
00:05:22,185 --> 00:05:24,921
med vejrtrækning, holdning, og med øvelser

136
00:05:24,921 --> 00:05:27,335
for at forbedre din stemmes klang.

137
00:05:27,435 --> 00:05:29,215
Der er prosodi. Jeg elsker prosodi.

138
00:05:29,215 --> 00:05:31,403
Det er meta-sproget,

139
00:05:31,403 --> 00:05:33,477
vi bruger til at bibringe mening.

140
00:05:33,477 --> 00:05:36,240
Det er 1. roden for mening i samtaler.

141
00:05:36,315 --> 00:05:38,538
Folk, der kun bruger én tone,

142
00:05:38,538 --> 00:05:40,395
er virkeligt svære at lytte til,

143
00:05:40,395 --> 00:05:42,611
hvis de ikke har nogen som helst prosodi.

144
00:05:43,181 --> 00:05:45,586
Det er der ordet monoton kommer fra,

145
00:05:45,586 --> 00:05:48,306
eller ensformigt, monotont.

146
00:05:48,306 --> 00:05:51,573
Derudover har vi repetitivt prosodi,

147
00:05:51,573 --> 00:05:54,303
hvor hver enkelt sætning slutter
som var det et spørgsmål,

148
00:05:54,303 --> 00:05:56,511
når det ikke er et spørgsmål,
men en erklæring.

149
00:05:59,104 --> 00:06:00,880
Og bliver du ved med at gentage det,

150
00:06:00,880 --> 00:06:03,897
begrænser det din evne
til at bruge prosodi til kommunikation,

151
00:06:03,897 --> 00:06:05,820
hvilket, jeg synes, er en skam.

152
00:06:05,820 --> 00:06:08,400
Så lad os prøve at komme ud af den vane.

153
00:06:08,931 --> 00:06:10,731
Tempo. Jeg kan blive meget opstemt

154
00:06:10,731 --> 00:06:12,563
ved at sige noget virkeligt hurtigt,

155
00:06:12,563 --> 00:06:16,579
eller jeg kan sætte farten ned
for at understrege noget,

156
00:06:16,719 --> 00:06:18,920
og til slut er der selvfølgelig
vores gamle ven

157
00:06:18,920 --> 00:06:20,760
stilhed.

158
00:06:22,555 --> 00:06:24,426
Der er intet galt med en smule stilhed

159
00:06:24,426 --> 00:06:26,391
i en snak, er der?

160
00:06:26,561 --> 00:06:29,235
Vi behøver ikke fylde den
med "øhm" og "eh".

161
00:06:29,425 --> 00:06:31,583
Det kan være meget kraftfuldt.

162
00:06:31,823 --> 00:06:34,871
Tonehøjden følger
selvfølgelig ofte tempoet,

163
00:06:34,871 --> 00:06:36,679
men det kan gøres med tonehøjde alene.

164
00:06:36,679 --> 00:06:38,200
Hvor gjorde du af mine nøgler?

165
00:06:38,383 --> 00:06:40,287
Hvor gjorde du af mine nøgler?

166
00:06:40,287 --> 00:06:42,190
Lidt forskellige betydninger

167
00:06:42,190 --> 00:06:44,000
i de to leveringer.

168
00:06:44,156 --> 00:06:46,120
Og til sidst, lydstyrke.

169
00:06:46,402 --> 00:06:49,803
Jeg kan blive virkeligt opstemt
ved at bruge lydstyrke.

170
00:06:49,803 --> 00:06:51,980
Undskyld, hvis jeg forskrækkede nogen.

171
00:06:51,980 --> 00:06:54,291
Eller jeg kan få jer til
at være opmærksomme,

172
00:06:54,291 --> 00:06:56,320
ved at blive meget stille.

173
00:06:56,342 --> 00:06:58,427
Nogle folk broadcaster hele tiden.

174
00:06:58,427 --> 00:06:59,900
Prøv at lade være med det.

175
00:06:59,900 --> 00:07:02,560
Det er kaldet "sodcasting",

176
00:07:03,259 --> 00:07:05,875
at pålægge din lyd på folk omkring dig

177
00:07:05,875 --> 00:07:08,795
tankeløst og hensynsløst. Ikke pænt.

178
00:07:09,280 --> 00:07:11,571
Der hvor alt det her kommer i spil

179
00:07:11,571 --> 00:07:13,899
er når du har noget virkeligt vigtigt for.

180
00:07:13,899 --> 00:07:15,535
Det er måske at stå på en scene

181
00:07:15,535 --> 00:07:17,010
og give et foredrag.

182
00:07:17,010 --> 00:07:19,160
Det er måske at fri,

183
00:07:19,539 --> 00:07:22,693
bede om lønforhøjelse, en bryllupstale.

184
00:07:22,693 --> 00:07:24,919
Hvad end det er,
hvis det er meget vigtigt,

185
00:07:24,919 --> 00:07:28,179
skylder du dig selv
at kigge i værktøjskassen

186
00:07:28,179 --> 00:07:29,852
og motoren den skal bruges på,

187
00:07:31,525 --> 00:07:33,200
og ingen motor fungerer godt
uden at være blevet varmet op.

188
00:07:33,424 --> 00:07:35,480
Opvarm din stemme.

189
00:07:35,580 --> 00:07:37,428
Lad mig vise jer, hvordan man gør det.

190
00:07:37,428 --> 00:07:40,400
Vil I alle stå op et øjeblik?

191
00:07:40,536 --> 00:07:43,452
Jeg vil vise jer de seks
opvarmningsøvelser,

192
00:07:43,452 --> 00:07:46,680
jeg laver før alle 
de taler, jeg holder.

193
00:07:46,925 --> 00:07:49,696
Hver gang du skal tale til nogen
af betydning, lav disse.

194
00:07:49,696 --> 00:07:52,662
Først, armene op, dyb vejrtrækning ind,

195
00:07:52,662 --> 00:07:55,764
og pust ud, ahhhh, sådan her.

196
00:07:55,764 --> 00:07:57,392
En gang til.

197
00:07:57,392 --> 00:08:00,390
Ahhhh, rigtigt godt.

198
00:08:00,390 --> 00:08:02,132
Nu skal vi opvarme vores læber,

199
00:08:02,132 --> 00:08:04,484
og det gør vi ved at sige
ba, ba, ba, ba,

200
00:08:04,484 --> 00:08:07,436
ba, ba, ba,ba. Rigtigt godt.

201
00:08:07,436 --> 00:08:10,876
Og nu, brrrrrrrrr,

202
00:08:10,876 --> 00:08:12,326
ligesom da du var et barn.

203
00:08:12,326 --> 00:08:14,853
Brrrr. Nu burde dine læber leve op.

204
00:08:14,853 --> 00:08:16,428
Tungen er den næste

205
00:08:16,428 --> 00:08:20,860
med overdrevne la, la, la, la, la, la, la.

206
00:08:20,860 --> 00:08:22,430
Smukt. I bliver rigtig gode.

207
00:08:22,430 --> 00:08:25,955
Og så, rul på et R. Rrrrrrr.

208
00:08:25,955 --> 00:08:28,171
Det er som champagne for tungen.

209
00:08:28,171 --> 00:08:30,491
Til slut, og hvis jeg kun an lave én,

210
00:08:30,491 --> 00:08:32,298
de professionelle kalder den sirenen.

211
00:08:32,298 --> 00:08:34,681
Den er god. Den starter
med "we" og går til "aw".

212
00:08:34,681 --> 00:08:36,251
"We'et" er højt, "aw'et" er dybt.

213
00:08:36,251 --> 00:08:42,706
Så vi siger: "weeeaawww", "weeeaawww".

214
00:08:42,706 --> 00:08:44,882
Fantastisk. Giv jer selv en hånd.

215
00:08:44,882 --> 00:08:47,120
Sæt jer ned, tak.

216
00:08:47,712 --> 00:08:50,336
Næste gang skal tale,
gør dette på forhånd.

217
00:08:50,336 --> 00:08:52,976
Lad mig sætte det
i forbindelse her til slut.

218
00:08:52,976 --> 00:08:55,272
Det her er en seriøs pointe.

219
00:08:55,272 --> 00:08:57,103
Det her er, hvor vi er nu, ikke sandt?

220
00:08:57,103 --> 00:08:58,768
Vi er ikke gode til at tale

221
00:08:58,768 --> 00:09:00,136
til folk, der ikke lytter

222
00:09:00,136 --> 00:09:03,055
i et miljø, der udelukkende handler
om lyd og dårlig akustik.

223
00:09:03,055 --> 00:09:05,120
Jeg har snakket om det på denne scene

224
00:09:05,120 --> 00:09:06,798
i forskellige etaper.

225
00:09:06,798 --> 00:09:08,432
Hvordan ville verden være,

226
00:09:08,432 --> 00:09:10,152
hvis vi snakkede kraftfuldt

227
00:09:10,152 --> 00:09:12,258
til folk, der lyttede bevidst

228
00:09:12,258 --> 00:09:15,400
i omgivelser, der faktisk
var egnede til formålet.

229
00:09:15,602 --> 00:09:18,133
Eller, for at gøre det en smule større,

230
00:09:18,585 --> 00:09:19,682
hvordan ville det være,

231
00:09:19,682 --> 00:09:22,310
hvis vi bevidst skabte lyd,

232
00:09:22,310 --> 00:09:24,343
bevidst opfangede lyd

233
00:09:24,343 --> 00:09:27,430
og bevidst designede vores
omgivelser til at passe til lyd?

234
00:09:27,447 --> 00:09:30,671
Det ville være en verden, der lyder smuk,

235
00:09:30,671 --> 00:09:32,657
og en verden, hvor det at forstå

236
00:09:32,657 --> 00:09:34,582
ville være normen,

237
00:09:34,582 --> 00:09:37,255
og det er en ide, der er værd at sprede.

238
00:09:37,255 --> 00:09:38,480
Tak.

239
00:09:39,663 --> 00:09:40,560
Tak.