WEBVTT

00:00:01.960 --> 00:00:04.070
الصوت البشري.

00:00:04.070 --> 00:00:05.992
هو الاَلة التي نعزفها جميعاً.

00:00:05.992 --> 00:00:08.348
أنه الصوت الأقوى في العالم، ربما.

00:00:08.348 --> 00:00:10.116
إنه الصوت الوحيد الذي بإمكانه بدأ حرب

00:00:10.116 --> 00:00:11.940
أو قول "أنا أحبك".

00:00:11.940 --> 00:00:13.236
بالرغم من ذلك الكثير قد يمر بتجربة

00:00:13.236 --> 00:00:16.210
أنهم عندما يتحدثون، أن الناس لا يستمعون إليهم

00:00:16.210 --> 00:00:17.346
لماذا؟

00:00:17.346 --> 00:00:19.020
كيف لنا أن نتكلم بقوة

00:00:19.020 --> 00:00:21.136
حتى نغير العالم؟

NOTE Paragraph

00:00:21.136 --> 00:00:23.132
أود أن أقترح، هناك

00:00:23.132 --> 00:00:24.972
عدد من العادات التي يجب علينا الإبتعاد عنها

00:00:24.972 --> 00:00:27.308
لقد جمعت لكم

00:00:27.308 --> 00:00:29.444
أخطاء التحدث السبعة،

00:00:29.444 --> 00:00:31.876
أنا لا أدعي بأن هذه القائمة كاملة

00:00:31.876 --> 00:00:34.508
ولكن بإعتقادي أن هذه الأخطاء السبعة كبيرة للغاية

00:00:34.508 --> 00:00:37.132
عادات بإمكاننا جميعا الوقوع فيها

NOTE Paragraph

00:00:37.132 --> 00:00:39.989
أولاً، النميمة

00:00:39.989 --> 00:00:42.700
وهو التحدث بسلبية عن شخص ما في غيابة

00:00:42.700 --> 00:00:44.368
عادة رديئة، وجميعنا نعرفها جيداً

00:00:44.368 --> 00:00:46.700
الشخص النمام بعد خمس دقائق

00:00:46.700 --> 00:00:49.771
سوف يتحدث عنا

NOTE Paragraph

00:00:49.771 --> 00:00:51.515
الخطأ الثاني الحكم على الناس

00:00:51.515 --> 00:00:53.323
نعرف بعض الناس الذين يرتكبون هذا الخطأ

00:00:53.323 --> 00:00:55.379
ومن الصعب جداُ الإستماع الى شخص

00:00:55.379 --> 00:00:57.579
عندما تعلم أنه يقيمك

00:00:57.579 --> 00:01:00.029
وتجده مرغوبا في نفس الوقت

NOTE Paragraph

00:01:00.029 --> 00:01:01.929
الخطأ الثالث السلبية.

00:01:01.929 --> 00:01:03.659
بإمكانك الوقوع في هذا الخطأ

00:01:03.659 --> 00:01:05.211
أمي في اخر سنين حياتها

00:01:05.211 --> 00:01:07.366
أصبحت سلبية للغاية ولاتستمع لنا

00:01:07.366 --> 00:01:09.303
أذكر في يوم من اﻷيام

00:01:09.303 --> 00:01:10.316
"إنه الأول من أكتوبر"

00:01:10.316 --> 00:01:12.640
وقالت"أعلم، أليس هذا مريعاً؟"

00:01:12.640 --> 00:01:15.262
(ضحك)

00:01:15.262 --> 00:01:18.860
من الصعب الإستماع عندما يكون الشخص سلبياًُ

NOTE Paragraph

00:01:18.860 --> 00:01:21.471
وشكل اخر للسلبية هو الشكوى والإمتعاض.

00:01:21.471 --> 00:01:25.542
حسناً، هذا فن تقليدي في المملكة المتحدة.

00:01:25.542 --> 00:01:27.670
إنة رياضتنا المفضلة نحن نشتكي تقريباُ من الجو

00:01:27.670 --> 00:01:30.135
ومن الرياضة، من السياسة، من كل شئ تقريباً

00:01:30.135 --> 00:01:32.422
الإمتعاض هو بؤس منتشر.

00:01:32.422 --> 00:01:36.292
ولا ينشر النور في البيئة المحيطة.

NOTE Paragraph

00:01:36.292 --> 00:01:39.296
الأعذار، جميعنا قابلنا هذا الشخص.

00:01:39.296 --> 00:01:40.796
ربما كلنا كنا هذا الشخص.

00:01:40.796 --> 00:01:43.490
بعض الناس يلقون اللوم

00:01:43.490 --> 00:01:45.718
كل مايفعلونه هو تمرير اللوم الى من حولهم

00:01:45.718 --> 00:01:47.346
ولا يتحملون مسؤولية أفعالهم.

00:01:47.346 --> 00:01:50.282
مرة أخرى من الصعب الإستماع الى هذا الشخص

NOTE Paragraph

00:01:50.282 --> 00:01:52.604
الخطأ ما قبل الأخير، السادس من السابع.

00:01:52.604 --> 00:01:56.210
زخرفة الأمور و المبالغة

00:01:56.210 --> 00:01:58.638
إنها تحط من لغتنا، في الواقع أحياناً

00:01:58.638 --> 00:01:59.940
على سبيل المثال لو رأيت شيئاُ

00:01:59.940 --> 00:02:01.930
وهو رائع حقاً

00:02:01.930 --> 00:02:03.826
ماذا أسمي هذا الشيء؟

00:02:03.826 --> 00:02:05.840
(ضحك)

00:02:05.840 --> 00:02:08.338
وبالتالي بالتأكيد المبالغة ستصبح كذباً

00:02:08.338 --> 00:02:09.906
ونحن لانريد الاستماع

00:02:09.906 --> 00:02:12.223
الى أشخاص نحن نعلم أنهم يكذبون علينا

NOTE Paragraph

00:02:12.223 --> 00:02:15.444
وأخيراً التمسك بوجهة النظر

00:02:15.444 --> 00:02:19.323
الخلط بين الحقائق ووجهات النظر

00:02:19.323 --> 00:02:21.262
وعندما يختلط الأمران ببعض،

00:02:21.262 --> 00:02:22.387
فأنت تستمع الى هواء

00:02:22.387 --> 00:02:25.987
شخص ما يقصفك بآرائه كما لو كانت حقائق

00:02:25.987 --> 00:02:28.547
من الصعب الإستماع لهذا الشخص

NOTE Paragraph

00:02:28.547 --> 00:02:31.588
لذا لدينا هنا الأخطاء السبعة للتحدث

00:02:31.588 --> 00:02:34.021
أعتقد بأنه يجب علينا إجتنابها

00:02:34.021 --> 00:02:36.890
ولكن أهناك طريقة إيجابية للتفكير بالإمر

00:02:36.890 --> 00:02:38.173
نعم هناك

00:02:38.173 --> 00:02:40.419
أود أن أقترح أربع

00:02:40.419 --> 00:02:43.443
أساسات أو أركان قوية جداً

00:02:43.443 --> 00:02:46.420
والإتكال عليها إذا أردنا لحديتنا

00:02:46.420 --> 00:02:49.655
أن يكون قويا ونغير به العالم

00:02:49.655 --> 00:02:52.523
ولحسن الحظ،هذه الأساسات تكون كلمة.

00:02:52.523 --> 00:02:55.619
الكلمة هي "هايل" ، ولها تعريف مميز كذلك.

00:02:55.619 --> 00:02:57.587
أنا لا أتحدث عن الأشياء التي تنزل من السماء

00:02:57.587 --> 00:02:58.875
وتسقط على رأسك

00:02:58.875 --> 00:03:00.340
أنا أتحدث عن تعريف

00:03:00.340 --> 00:03:02.840
وتعريفها أن ترحب بالطرف الاخر بحماس

00:03:02.840 --> 00:03:05.107
والتي أعتقد كيف يمكن لكلماتنا أن تُستقبل

00:03:05.107 --> 00:03:06.649
إذا تمسكنا بهذه القواعد الأربع

NOTE Paragraph

00:03:06.649 --> 00:03:08.425
إذا ماذا تعني

00:03:08.425 --> 00:03:09.825
لنرى هل بإمكانكم التوقع.

00:03:09.825 --> 00:03:13.283
حرف"ه" يمثل الصدق بالطبع

00:03:13.283 --> 00:03:16.254
أن تتحرى الصدق فيما تقوله،
أن تكون واضحاً وصريحاً.

00:03:16.254 --> 00:03:20.295
حرف"ا" يمثل الأصالة ،
وهي أن تتصرف بطبيعتك وسجيتك.

00:03:20.295 --> 00:03:21.869
صديق لي وصف الاصالة بأنها

00:03:21.869 --> 00:03:23.505
أن تتمسك بحقيقتك أنت،

00:03:23.505 --> 00:03:25.443
وأعتقد أنها طريقة لطيفة لوصف الأصالة

00:03:25.443 --> 00:03:28.079
وال"ي" ترمز الى النزاهة

00:03:28.079 --> 00:03:29.867
وهي أن تقول ما تفعله

00:03:29.867 --> 00:03:31.947
وأن تكون شخص بإمكان الناس الثقة به

00:03:31.947 --> 00:03:35.130
وال"ل" تمثل الحب

00:03:35.130 --> 00:03:37.251
ولا أقصد بهذا الرومانسية

00:03:37.251 --> 00:03:40.660
ولكن أقصد أن تتمنى الخير للناس، لسببين

00:03:40.660 --> 00:03:42.907
اولهم احيانا نحن لانريد ان

00:03:42.907 --> 00:03:44.030
نسمع الصراحة التامة

00:03:44.030 --> 00:03:46.663
أقصد بذلك يا الهي تبدو بشعاً هذا الصباح

00:03:46.663 --> 00:03:50.021
لا أعتقد ان هذا كان ضرورياً

00:03:50.021 --> 00:03:53.379
بتجانس مع الحب، بالطبع،الصدق هو شيء عظيم.

00:03:53.379 --> 00:03:56.474
ولكن أيضا اذا كنت تتمنى لشخصا ما أن يكون بخير

00:03:56.474 --> 00:03:59.111
فمن الصعب جدا
ان تحكم عليه في نفس الوقت

00:03:59.111 --> 00:04:01.534
في الواقع لاأعتقد أنه بإمكانك
أن تفعل هذان الامران

00:04:01.534 --> 00:04:03.310
في نفس الوقت

00:04:03.310 --> 00:04:04.910
"هايل"

NOTE Paragraph

00:04:04.910 --> 00:04:06.667
أيضا، والآن هذا ما تقوله،

00:04:06.667 --> 00:04:08.435
إنها مثل الأغنية القديمة إنها ما تقوله

00:04:08.435 --> 00:04:10.338
كما انها بالطريقة التي تقول ذلك

00:04:10.338 --> 00:04:12.410
لديك مجموعة رائعة

00:04:12.410 --> 00:04:14.270
من الأدوات المذهلة

00:04:14.270 --> 00:04:17.810
وهذه الادوات قلة من الناس يستخدمها

00:04:17.810 --> 00:04:19.331
أود أن أكشف عنها

00:04:19.331 --> 00:04:21.240
معك الان فقط قم بسحب بعض الادوات

00:04:21.240 --> 00:04:23.110
التي ربما لديك رغبة باستخدامها

00:04:23.110 --> 00:04:26.242
وهذه الادوات ستزيد من قوة كلامك

NOTE Paragraph

00:04:26.242 --> 00:04:27.986
مجال الصوت على سبيل المثال

00:04:27.986 --> 00:04:32.180
حدة الصوت العالية قد لاتكون مفيدة غالباً

00:04:32.180 --> 00:04:34.234
ولكن هناك حدة صوت متوسطة

00:04:34.234 --> 00:04:35.619
لن أتحدث عن الناحية التقنية

00:04:35.619 --> 00:04:37.299
أي شخص بإمكانه التدرب

00:04:37.299 --> 00:04:39.242
بإمكانك تحديد طبقة مناسبة لصوتك

00:04:39.242 --> 00:04:41.746
لذا إذا تحدثت من أعلى عند الانف فيإمكانكم سماع الفرق

00:04:41.746 --> 00:04:43.354
وبإمكاني التحدث من الحلق

00:04:43.354 --> 00:04:46.785
وأغلبنا يتحدث من هذه الطبقة

00:04:46.785 --> 00:04:48.642
ولكن إذا أردت حدة أقل

00:04:48.642 --> 00:04:51.120
فتحتاج الى أن تخرج الصوت من الصدر

00:04:51.120 --> 00:04:52.730
أتسمعون الفرق؟

00:04:52.730 --> 00:04:56.770
نحن نصوت للسياسيين
الذين لديهم حدة صوت منخفضة

00:04:56.770 --> 00:04:59.738
لأننا نربط هذه الطبقة للصوت مع القوة

00:04:59.738 --> 00:05:02.445
ومع السلطة

00:05:02.445 --> 00:05:04.134
هذه هو مجال الصوت

NOTE Paragraph

00:05:04.134 --> 00:05:05.501
ثم لدينا اللحن

00:05:05.501 --> 00:05:07.270
إنها كيفية شعورنا بالصوت

00:05:07.270 --> 00:05:09.190
هناك أبحاث تظهر لنا أننا نحبذ الاصوات

00:05:09.190 --> 00:05:14.635
الغنية الناعمة الدافئة لها مذاق رائع

00:05:14.635 --> 00:05:17.923
وإذا لم تكن كذلك
فهذه ليست نهاية العالم

00:05:17.923 --> 00:05:19.365
لإنه بإمكانك أن تتدرب

00:05:19.365 --> 00:05:20.609
وبإمكانك الحصول على مدرب صوت

00:05:20.609 --> 00:05:22.185
وهناك أشياء لرائعة بإمكانك عملها

00:05:22.185 --> 00:05:24.921
بالتنفس وبالوضعية وبالتدرب

00:05:24.921 --> 00:05:27.435
لتحسين لحن صوتك

NOTE Paragraph

00:05:27.435 --> 00:05:29.227
ومن ثم لدينا القافية، وأنا أحب القوافي

00:05:29.227 --> 00:05:31.403
إنها ماتحول الكلام إلى أغنية

00:05:31.403 --> 00:05:33.477
ونحن نستخدمها لإيصال المعنى

00:05:33.477 --> 00:05:36.315
إنها الجذور الأصلية لإيصال المعاني

00:05:36.315 --> 00:05:38.538
الناس الذين يتحدثون بنوتة ثابتة

00:05:38.538 --> 00:05:40.395
من الصعب الاستماع اليهم

00:05:40.395 --> 00:05:42.611
إذا لم يكن لديهم فن تحسين قافية الكلام.

00:05:42.611 --> 00:05:45.586
ومن هنا يأتي مصدر الكلمة "رتيب" وتعني أحادي اللحن

00:05:45.586 --> 00:05:48.306
أو كلمة "آحادي النغم" ، "وتيري"

00:05:48.306 --> 00:05:51.603
وكذلك لدينا تكرار القافية

00:05:51.603 --> 00:05:54.323
مثل أن تنهي كل جملة كما لو لأنها سؤال

00:05:54.323 --> 00:05:56.371
وهي في الحقيقة ليست سؤال وأنما تصريح

00:05:56.371 --> 00:05:59.154
(ضحك)

00:05:59.154 --> 00:06:00.890
وإذا قمت بتكرار هذا الامر مراراً

00:06:00.890 --> 00:06:02.607
فإنها ستحد من قدرتك على

00:06:02.607 --> 00:06:03.895
إستخدام القافية أثناء الكلام

00:06:03.895 --> 00:06:05.820
وأعتقد أنه أمر مخجل

00:06:05.820 --> 00:06:08.741
لذا هيا نحاول ونكسر هذه العادة

NOTE Paragraph

00:06:08.741 --> 00:06:10.731
السرعة، أشعر بالحماس للغاية

00:06:10.731 --> 00:06:12.283
عندما أقول شيئاً بسرعة للغاية

00:06:12.283 --> 00:06:16.579
وبإمكاني الابطاء حتى أؤكد المعنى

00:06:16.579 --> 00:06:18.920
وفي النهاية بالتاكيد انه صديقنا القديم

00:06:18.920 --> 00:06:20.709
الصمت

00:06:22.555 --> 00:06:24.426
قليل من الصمت لا يضر

00:06:24.426 --> 00:06:26.561
في الحديث أليس كذلك؟

00:06:26.561 --> 00:06:29.425
ولا نحتاج أن نملأ صمتنا بتمتمات

00:06:29.425 --> 00:06:31.823
الصمت قد يكون قوي للغاية

NOTE Paragraph

00:06:31.823 --> 00:06:34.151
وبالطبع نغمة صوت غالبا ما تستخدم مع السرعة

00:06:34.151 --> 00:06:36.679
لتشير الى اليقظة ولكن بامكانك فقط أستخدام النغمة

00:06:36.679 --> 00:06:38.383
أين وضعت مفاتيحي؟

00:06:38.383 --> 00:06:40.287
أين وضعت مفاتيحي؟

00:06:40.287 --> 00:06:42.190
هناك فرق بينهما

00:06:42.190 --> 00:06:44.156
في أيصال المعنى المطلوب

NOTE Paragraph

00:06:44.156 --> 00:06:46.402
وأخيرا مستوى الصوت

00:06:46.402 --> 00:06:49.803
بإمكاني ان أكون منفعل للغاية
بإستخدام الصوت العالي

00:06:49.803 --> 00:06:51.980
متاسف لو أزعجت أحدكم

00:06:51.980 --> 00:06:54.291
أو بإمكاني جعلك منتبهاً لما أقوله

00:06:54.291 --> 00:06:56.342
بإستخدام الصوت المنخفض

00:06:56.342 --> 00:06:58.427
هناك بعض الأشخاص الذين يذيعون أصواتهم

00:06:58.427 --> 00:06:59.900
حاول الا تفعل ذلك

00:06:59.900 --> 00:07:03.259
هذه تسمى إذاعة الحماقة

00:07:03.259 --> 00:07:05.875
إجهار صوتك للناس المحيطين بك

00:07:05.875 --> 00:07:08.915
تصرف غير مسؤول وغير جيد

NOTE Paragraph

00:07:08.915 --> 00:07:11.571
بالتأكيد عندما تريد تطبيق هذه الأدوات

00:07:11.571 --> 00:07:13.899
عندما يكون لديك شئ مهم لتفعله

00:07:13.899 --> 00:07:15.535
كالوقوف على مسرح مثل هذا

00:07:15.535 --> 00:07:17.010
تقديم حديث للناس

00:07:17.010 --> 00:07:19.539
أو ربما عند تقدمك للزواج

00:07:19.539 --> 00:07:22.693
أو طلب ترقية، أو خطاب الزواج

00:07:22.693 --> 00:07:24.809
مهما كانت غايتك فهذه الأدوات مهمة جداُ

00:07:24.809 --> 00:07:28.179
أنت تدين لنفسك بالنظر الى صندوق الادوات هذا

00:07:28.179 --> 00:07:30.509
والمحرك الذي سينفذ هذه الأدوات

00:07:30.509 --> 00:07:33.604
ولايوجد محرك يعمل جيداً بدون إحماء

00:07:33.604 --> 00:07:35.580
عليك بإحماء صوتك

NOTE Paragraph

00:07:35.580 --> 00:07:37.428
سأريكم كيف تقومون بهذا

00:07:37.428 --> 00:07:40.536
أرجو منكم الوقوف لوهلة

00:07:40.536 --> 00:07:43.452
سأريكم ستة تمارين لإحماء صوتكم

00:07:43.452 --> 00:07:46.925
التي أقوم بها قبل كل كلمة

00:07:46.925 --> 00:07:49.696
عليك بعملها قبل التحدث الى أي شخص مهم

00:07:49.696 --> 00:07:52.662
أولا الذراعين لأعلى، شهيق طويل

00:07:52.662 --> 00:07:55.764
ثم زفير ، أههههه ، مثل هذا.

00:07:55.764 --> 00:07:57.392
مرة أخرى.

00:07:59.022 --> 00:08:00.390
أههههه ، جيد جداً

00:08:00.390 --> 00:08:02.132
والان تقوم بإحماء الشفتين

00:08:02.132 --> 00:08:04.484
سأقوم بعمل أصوات مثل با ، با، با، با، با

00:08:06.074 --> 00:08:07.436
با، با، با ، جيد جداً

00:08:07.436 --> 00:08:08.586
الان، برررررررررررر،

00:08:10.876 --> 00:08:12.326
تماما عندما كنت طفلاً

00:08:13.336 --> 00:08:14.853
برررر. الان الشفتين جاهزتين

00:08:14.853 --> 00:08:16.428
والان مع اللسان

00:08:16.428 --> 00:08:18.250
مع التضخيم قل لا، لا ، لا ، لا، لا، لا.

00:08:20.850 --> 00:08:22.360
جميل لقد أصبحتم متمرسين في هذا

00:08:22.360 --> 00:08:24.445
والان مع الراء. رررررر.

00:08:25.955 --> 00:08:28.171
مثل الشمبانيا للسان

00:08:28.171 --> 00:08:30.491
وأخيرا سافعل هذا مرة واحدة

00:08:30.491 --> 00:08:32.298
الخبراء يسمونها بالصفارة

00:08:32.298 --> 00:08:34.731
إنها جيدة جدا وتبدأ ب"وي" الى "أو".

00:08:34.731 --> 00:08:35.991
ال"وي" مرتفعة" وال "أو" منخفضة".

00:08:35.991 --> 00:08:37.546
فتقول ويييييو، وييييي أوووو.

NOTE Paragraph

00:08:42.706 --> 00:08:44.882
ممتاز. صفقوا لانفسكم.

00:08:44.882 --> 00:08:47.712
أجلسوا، شكراً لكم(تصفيق).

NOTE Paragraph

00:08:47.712 --> 00:08:50.336
المرة القادمة التي ستتحدث فيها قم بما سبق

NOTE Paragraph

00:08:50.336 --> 00:08:52.976
الان دعوني أضع ما سبق في سياق

00:08:52.976 --> 00:08:55.272
هذه نقطة جادة الان.

00:08:55.272 --> 00:08:57.103
نحن هنا الان اليس كذلك؟

00:08:57.103 --> 00:08:58.768
لا نتحدث جيداً

00:08:58.768 --> 00:09:00.136
لأناس لا يصغون الينا ببساطة

00:09:00.136 --> 00:09:03.055
في بيئة ليست مناسبة للحديث بسبب الضجة

00:09:03.055 --> 00:09:05.120
لقد تحدثت عن هذا الأمر على هذا المسرح

00:09:05.120 --> 00:09:06.798
في مراحل مختلفة

00:09:06.798 --> 00:09:08.432
كيف سيكون العالم

00:09:08.432 --> 00:09:10.152
إذا تحدثنا بقوة

00:09:10.152 --> 00:09:12.208
إلى أناس يصغون إلينا

00:09:12.208 --> 00:09:15.602
في بيئة مناسبة لهذا الغرض

00:09:15.602 --> 00:09:18.585
أو للتوجه نحو الأفضل

00:09:18.585 --> 00:09:19.682
كيف سيكون العالم

00:09:19.682 --> 00:09:22.310
إذا أصدرنا أصواتنا بكفائة

00:09:22.310 --> 00:09:24.343
وإستمعنا بكفائة

00:09:24.343 --> 00:09:25.970
وصممنا بيئاتنا المحيطة بنا

00:09:25.970 --> 00:09:27.447
لهذا الغرض؟

00:09:27.447 --> 00:09:30.671
سيكون ذلك عالماً 
حيث الاصوات تبدو جميلة

00:09:30.671 --> 00:09:33.117
وعالماًُ حيث التفاهم والتواصل بين الناس

00:09:33.117 --> 00:09:34.582
سيكون أمراً عادياً

00:09:34.582 --> 00:09:37.255
وستكون هذه فكرة تستحق الإنتشار

NOTE Paragraph

00:09:37.255 --> 00:09:38.473
شكراً لكم.

NOTE Paragraph

00:09:38.473 --> 00:09:40.963
شكرا لكم. (تصفيق)