[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:06.69,0:00:11.18,Default,,0000,0000,0000,,Om du radade upp \Nalla blodkärl i din kropp
Dialogue: 0,0:00:11.18,0:00:15.16,Default,,0000,0000,0000,,skulle de sträcka sig 95 000 km,
Dialogue: 0,0:00:15.16,0:00:21.81,Default,,0000,0000,0000,,och varje dag transporterar de \Nmotsvarande 7 500 liter blod,
Dialogue: 0,0:00:21.81,0:00:27.02,Default,,0000,0000,0000,,även om det i praktiken är \Nsamma fyra-fem liter som snurrar runt
Dialogue: 0,0:00:27.02,0:00:29.68,Default,,0000,0000,0000,,och levererar syre \Noch viktiga näringsämnen
Dialogue: 0,0:00:29.68,0:00:34.29,Default,,0000,0000,0000,,som glukos och aminosyror\Ntill kroppens vävnader.
Dialogue: 0,0:00:34.29,0:00:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Allt blod utövar en kraft\Npå blodkärlens muskelväggar.
Dialogue: 0,0:00:40.00,0:00:42.75,Default,,0000,0000,0000,,Denna kraft kallas blodtryck,
Dialogue: 0,0:00:42.75,0:00:46.68,Default,,0000,0000,0000,,och det stiger och faller\Nmed hjärtslagens faser.
Dialogue: 0,0:00:46.68,0:00:48.90,Default,,0000,0000,0000,,Det är högst under systole,
Dialogue: 0,0:00:48.90,0:00:52.36,Default,,0000,0000,0000,,då hjärtat dras samman\Nför att pressa blod genom artärerna.
Dialogue: 0,0:00:52.36,0:00:54.22,Default,,0000,0000,0000,,Detta är ditt systoliska blodtryck,
Dialogue: 0,0:00:54.22,0:00:55.28,Default,,0000,0000,0000,,övertrycket.
Dialogue: 0,0:00:55.28,0:00:57.37,Default,,0000,0000,0000,,När hjärtat vilar mellan slagen,
Dialogue: 0,0:00:57.37,0:01:02.11,Default,,0000,0000,0000,,faller blodtrycket till lägsta värdet, \Ndet diastoliska blodtrycket, undertrycket.
Dialogue: 0,0:01:02.11,0:01:05.75,Default,,0000,0000,0000,,En normalfrisk person har ett övertryck
Dialogue: 0,0:01:05.75,0:01:10.05,Default,,0000,0000,0000,,mellan 90 och 120 mm kvicksilver,
Dialogue: 0,0:01:10.05,0:01:13.83,Default,,0000,0000,0000,,och ett undertryck mellan 60 och 80.
Dialogue: 0,0:01:13.83,0:01:19.30,Default,,0000,0000,0000,,Sammantaget är en normal mätning\Nstrax under 120 över 80.
Dialogue: 0,0:01:19.30,0:01:21.89,Default,,0000,0000,0000,,Blodet färdas genom kroppens landskap
Dialogue: 0,0:01:21.89,0:01:24.74,Default,,0000,0000,0000,,genom rören i cirkulationssystemet.
Dialogue: 0,0:01:24.74,0:01:26.20,Default,,0000,0000,0000,,I alla rörsystem
Dialogue: 0,0:01:26.20,0:01:29.94,Default,,0000,0000,0000,,finns det saker som kan öka trycket\Npå rörens väggar:
Dialogue: 0,0:01:29.94,0:01:31.43,Default,,0000,0000,0000,,vätskans egenskaper,
Dialogue: 0,0:01:31.43,0:01:32.45,Default,,0000,0000,0000,,extra vätska,
Dialogue: 0,0:01:32.45,0:01:34.42,Default,,0000,0000,0000,,eller smalare rör.
Dialogue: 0,0:01:34.42,0:01:36.02,Default,,0000,0000,0000,,Så om blodet tjocknar,
Dialogue: 0,0:01:36.02,0:01:41.10,Default,,0000,0000,0000,,behövs ett högre tryck för ett bra flöde, \Noch hjärtat får pumpa hårdare.
Dialogue: 0,0:01:41.10,0:01:44.60,Default,,0000,0000,0000,,En saltrik kost ger liknande resultat.
Dialogue: 0,0:01:44.60,0:01:46.75,Default,,0000,0000,0000,,Saltet främjar vätskeansamling,
Dialogue: 0,0:01:46.75,0:01:51.21,Default,,0000,0000,0000,,den extra vätskan ökar blodvolymen,\Nhöjer blodtrycket,
Dialogue: 0,0:01:51.21,0:01:54.40,Default,,0000,0000,0000,,och belastningen, precis\Nsom flykt- och kampresponsen
Dialogue: 0,0:01:54.40,0:01:58.14,Default,,0000,0000,0000,,frigör hormoner som adrenalin\Noch noradrenalin
Dialogue: 0,0:01:58.14,0:02:00.24,Default,,0000,0000,0000,,som drar samman viktiga kärl,
Dialogue: 0,0:02:00.24,0:02:04.88,Default,,0000,0000,0000,,ökar blodflödets motstånd\Noch höjer trycket uppströms.
Dialogue: 0,0:02:04.88,0:02:08.77,Default,,0000,0000,0000,,Blodkärl kan vanligtvis hantera\Ndessa variationer utan problem.
Dialogue: 0,0:02:08.77,0:02:12.96,Default,,0000,0000,0000,,Elastiska fibrer i deras väggar\Ngör dem motståndskraftiga,
Dialogue: 0,0:02:12.96,0:02:18.53,Default,,0000,0000,0000,,men om blodtrycket regelbundet stiger\Nhögre än 140 över 90,
Dialogue: 0,0:02:18.53,0:02:21.56,Default,,0000,0000,0000,,det vi kallar högt blodtryck,\Noch stannar där,
Dialogue: 0,0:02:21.56,0:02:23.68,Default,,0000,0000,0000,,så kan det orsaka allvarliga problem.
Dialogue: 0,0:02:23.68,0:02:26.69,Default,,0000,0000,0000,,Orsaken är att den extra belastningen\Npå artärväggarna
Dialogue: 0,0:02:26.69,0:02:28.34,Default,,0000,0000,0000,,kan orsaka små revor.
Dialogue: 0,0:02:28.34,0:02:30.51,Default,,0000,0000,0000,,När den skadade vävnaden svullnar,
Dialogue: 0,0:02:30.51,0:02:33.21,Default,,0000,0000,0000,,samlas ämnen som svar på inflammationen,
Dialogue: 0,0:02:33.21,0:02:36.42,Default,,0000,0000,0000,,som vita blodkroppar, runt revorna.
Dialogue: 0,0:02:36.42,0:02:40.83,Default,,0000,0000,0000,,Fett och kolesterol som flyter omkring\Ni blodet hakar också på,
Dialogue: 0,0:02:40.83,0:02:43.48,Default,,0000,0000,0000,,och bildar så småningom \Nen slags beläggning
Dialogue: 0,0:02:43.48,0:02:47.46,Default,,0000,0000,0000,,som gör den inre artärväggen\Ntjockare och mer stel.
Dialogue: 0,0:02:47.46,0:02:50.34,Default,,0000,0000,0000,,Denna åkomma kallas ateroskleros\Neller åderförkalkning,
Dialogue: 0,0:02:50.34,0:02:52.55,Default,,0000,0000,0000,,och kan få farliga konsekvenser.
Dialogue: 0,0:02:52.55,0:02:56.58,Default,,0000,0000,0000,,Om beläggningen brister,\Nbildas en blodpropp ovanpå revan
Dialogue: 0,0:02:56.58,0:02:59.44,Default,,0000,0000,0000,,och täpper till det redan smala röret.
Dialogue: 0,0:02:59.44,0:03:00.92,Default,,0000,0000,0000,,Om proppen är stor nog,
Dialogue: 0,0:03:00.92,0:03:06.42,Default,,0000,0000,0000,,kan den helt blockera flödet av syre \Noch näringsämnen till celler nedströms.
Dialogue: 0,0:03:06.42,0:03:08.24,Default,,0000,0000,0000,,I kärl som förser hjärtat,
Dialogue: 0,0:03:08.24,0:03:10.19,Default,,0000,0000,0000,,orsakar detta en hjärtattack,
Dialogue: 0,0:03:10.19,0:03:14.71,Default,,0000,0000,0000,,när syrefattiga hjärtmuskelceller\Nbörjar att dö.
Dialogue: 0,0:03:14.71,0:03:17.58,Default,,0000,0000,0000,,Om proppen stryper blodflödet till hjärnan
Dialogue: 0,0:03:17.58,0:03:19.95,Default,,0000,0000,0000,,så orsakar det en stroke.
Dialogue: 0,0:03:19.95,0:03:22.99,Default,,0000,0000,0000,,Skadligt täta blodkärl kan vidgas
Dialogue: 0,0:03:22.99,0:03:25.80,Default,,0000,0000,0000,,med hjälp av en procedur\Nsom kallas angioplastik.
Dialogue: 0,0:03:25.80,0:03:28.87,Default,,0000,0000,0000,,Doktorn går in med en tråd genom kärlet
Dialogue: 0,0:03:28.87,0:03:30.62,Default,,0000,0000,0000,,till platsen för blockeringen,
Dialogue: 0,0:03:30.62,0:03:34.61,Default,,0000,0000,0000,,och placerar en ballongkateter\Növer tråden.
Dialogue: 0,0:03:34.61,0:03:38.89,Default,,0000,0000,0000,,När ballongen blåses upp\Nså vidgar den genomfarten igen.
Dialogue: 0,0:03:38.89,0:03:41.83,Default,,0000,0000,0000,,Ibland placeras ett stelt rör, en stent,
Dialogue: 0,0:03:41.83,0:03:44.84,Default,,0000,0000,0000,,i ett kärl för att hålla det öppet
Dialogue: 0,0:03:44.84,0:03:46.46,Default,,0000,0000,0000,,och låta blodet flöda fritt
Dialogue: 0,0:03:46.46,0:03:49.96,Default,,0000,0000,0000,,för att återställa \Nde syrehungriga cellerna nedströms.
Dialogue: 0,0:03:49.96,0:03:53.78,Default,,0000,0000,0000,,Att hålla sig flexibla under tryck\När ett hårt jobb för artärerna.
Dialogue: 0,0:03:53.78,0:03:56.51,Default,,0000,0000,0000,,Vätskan de pumpar runt består av ämnen
Dialogue: 0,0:03:56.51,0:03:59.05,Default,,0000,0000,0000,,som kan bli kletiga och täppa till dem,
Dialogue: 0,0:03:59.05,0:04:02.93,Default,,0000,0000,0000,,och ett normalfriskt hjärta\Nslår ungefär 70 slag i minuten,
Dialogue: 0,0:04:02.93,0:04:07.55,Default,,0000,0000,0000,,minst 2,5 miljarder gånger\Nunder en livstid.
Dialogue: 0,0:04:07.55,0:04:10.90,Default,,0000,0000,0000,,Det kan låta som ett oöverstigligt tryck,
Dialogue: 0,0:04:10.90,0:04:15.45,Default,,0000,0000,0000,,men oroa dig inte, dina artärer\När väl rustade för utmaningen.