[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:06.83,0:00:11.39,Default,,0000,0000,0000,,Если растянуть в линию\Nвсе кровеносные сосуды тела,
Dialogue: 0,0:00:11.39,0:00:15.43,Default,,0000,0000,0000,,их длина составит 95 000 километров.
Dialogue: 0,0:00:15.43,0:00:21.98,Default,,0000,0000,0000,,Каждый день они переносят\Nболее 7 500 литров крови,
Dialogue: 0,0:00:21.98,0:00:27.17,Default,,0000,0000,0000,,однако это — одни и те же\Nнепрестанно циркулирующие 4–5 литра,
Dialogue: 0,0:00:27.17,0:00:30.04,Default,,0000,0000,0000,,доставляющие кислород и другие\Nценные питательные вещества,
Dialogue: 0,0:00:30.04,0:00:34.96,Default,,0000,0000,0000,,такие как глюкоза и аминокислоты,\Nк тканям организма.
Dialogue: 0,0:00:34.96,0:00:40.24,Default,,0000,0000,0000,,Мышечные стенки кровеносных сосудов\Nиспытывают нагрузку от потока крови.
Dialogue: 0,0:00:40.24,0:00:43.07,Default,,0000,0000,0000,,Эта нагрузка называется\Nкровяным давлением,
Dialogue: 0,0:00:43.07,0:00:46.100,Default,,0000,0000,0000,,которое поднимается или понижается\Nв зависимости от фазы сокращений сердца.
Dialogue: 0,0:00:46.100,0:00:48.100,Default,,0000,0000,0000,,При систоле оно наивысшее,
Dialogue: 0,0:00:48.100,0:00:52.85,Default,,0000,0000,0000,,сердце при этом сокращается,\Nзаставляя кровь бежать по артериям.
Dialogue: 0,0:00:52.85,0:00:55.20,Default,,0000,0000,0000,,Это — систолическое кровяное давление.
Dialogue: 0,0:00:55.20,0:00:57.69,Default,,0000,0000,0000,,Когда сердце находится в состоянии покоя,
Dialogue: 0,0:00:57.69,0:01:02.44,Default,,0000,0000,0000,,кровяное давление опускается до минимума,\Nто есть до диастолического давления.
Dialogue: 0,0:01:02.44,0:01:05.86,Default,,0000,0000,0000,,Систолическое давление\Nу здорового человека
Dialogue: 0,0:01:05.86,0:01:10.35,Default,,0000,0000,0000,,составляет в среднем от 90\Nдо 120 мм ртутного столба,
Dialogue: 0,0:01:10.35,0:01:14.11,Default,,0000,0000,0000,,а диастолическое давление —\Nот 60 до 80 мм ртутного столба.
Dialogue: 0,0:01:14.11,0:01:19.57,Default,,0000,0000,0000,,Таким образом нормальное давление\Nсоставляет чуть менее 120 на 80.
Dialogue: 0,0:01:19.57,0:01:21.89,Default,,0000,0000,0000,,Кровь перемещается по телу
Dialogue: 0,0:01:21.89,0:01:24.31,Default,,0000,0000,0000,,за счёт труб сердечно-сосудистой системы.
Dialogue: 0,0:01:24.71,0:01:26.48,Default,,0000,0000,0000,,Как и в любой гидравлической системе,
Dialogue: 0,0:01:26.48,0:01:29.94,Default,,0000,0000,0000,,следующие параметры могут\Nувеличить силу воздействия на сосуды:
Dialogue: 0,0:01:29.94,0:01:31.56,Default,,0000,0000,0000,,характеристики жидкости,
Dialogue: 0,0:01:31.56,0:01:32.71,Default,,0000,0000,0000,,избыток жидкости
Dialogue: 0,0:01:32.71,0:01:34.76,Default,,0000,0000,0000,,или сужение сосудов.
Dialogue: 0,0:01:34.76,0:01:36.19,Default,,0000,0000,0000,,При сгущении крови
Dialogue: 0,0:01:36.19,0:01:41.44,Default,,0000,0000,0000,,необходимо усилить давление,\Nпоэтому сердце будет качать сильнее.
Dialogue: 0,0:01:41.44,0:01:44.78,Default,,0000,0000,0000,,К подобному результату приводит\Nпитание, богатое солью.
Dialogue: 0,0:01:44.78,0:01:46.93,Default,,0000,0000,0000,,Соль способствует задержке жидкости,
Dialogue: 0,0:01:46.93,0:01:51.40,Default,,0000,0000,0000,,и эта жидкость повышает объём крови\Nи кровяное давление.
Dialogue: 0,0:01:51.40,0:01:54.46,Default,,0000,0000,0000,,Стрессы, состояния вроде «бей или убегай»
Dialogue: 0,0:01:54.46,0:01:58.36,Default,,0000,0000,0000,,вырабатывают такие гормоны,\Nкак адреналин и норадреналин,
Dialogue: 0,0:01:58.36,0:02:00.55,Default,,0000,0000,0000,,которые сужают ключевые сосуды,
Dialogue: 0,0:02:00.55,0:02:05.21,Default,,0000,0000,0000,,увеличивают сопротивление потоку\Nи повышают давление.
Dialogue: 0,0:02:05.21,0:02:08.77,Default,,0000,0000,0000,,Кровеносные сосуды обычно могут \Nлегко справляться с этими колебаниями.
Dialogue: 0,0:02:08.77,0:02:13.52,Default,,0000,0000,0000,,Эластичные волокна стенок\Nделают их упругими,
Dialogue: 0,0:02:13.52,0:02:18.61,Default,,0000,0000,0000,,но если ваше кровяное давление\Nрегулярно повышается до 140 на 90 и выше,
Dialogue: 0,0:02:18.61,0:02:21.85,Default,,0000,0000,0000,,что мы называем гипертонией,\Nи остаётся на таком уровне,
Dialogue: 0,0:02:21.85,0:02:23.97,Default,,0000,0000,0000,,это может привести к серьёзным проблемам.
Dialogue: 0,0:02:23.97,0:02:26.69,Default,,0000,0000,0000,,Дополнительные нагрузки\Nна стенки артерий
Dialogue: 0,0:02:26.69,0:02:28.46,Default,,0000,0000,0000,,могут нанести небольшие повреждения.
Dialogue: 0,0:02:28.46,0:02:30.62,Default,,0000,0000,0000,,Повреждённые ткани опухают,
Dialogue: 0,0:02:30.62,0:02:33.21,Default,,0000,0000,0000,,клетки, отвечающие на воспаление,
Dialogue: 0,0:02:33.21,0:02:36.58,Default,,0000,0000,0000,,такие как лейкоциты,\Nсобираются вокруг повреждения.
Dialogue: 0,0:02:36.58,0:02:41.01,Default,,0000,0000,0000,,Жир и холестерин, плавающие в крови,\Nтакже присоединяются,
Dialogue: 0,0:02:41.01,0:02:43.59,Default,,0000,0000,0000,,в результате формируется бляшка,
Dialogue: 0,0:02:43.59,0:02:47.69,Default,,0000,0000,0000,,внутренние стенки артерий\Nгрубеют и истончаются.
Dialogue: 0,0:02:47.69,0:02:50.50,Default,,0000,0000,0000,,Это состояние называется атеросклероз,
Dialogue: 0,0:02:50.50,0:02:52.65,Default,,0000,0000,0000,,и последствия могут быть опасными.
Dialogue: 0,0:02:52.65,0:02:56.69,Default,,0000,0000,0000,,Если бляшка разрывается,\Nна месте разрыва формируется тромб,
Dialogue: 0,0:02:56.69,0:02:59.60,Default,,0000,0000,0000,,закупоривая итак уже суженный сосуд.
Dialogue: 0,0:02:59.60,0:03:00.92,Default,,0000,0000,0000,,Если тромб достаточно большой,
Dialogue: 0,0:03:00.92,0:03:06.74,Default,,0000,0000,0000,,он может полностью перекрыть поток\Nкислорода и питательных веществ к клеткам.
Dialogue: 0,0:03:06.74,0:03:08.37,Default,,0000,0000,0000,,В сосудах, ведущих к сердцу,
Dialogue: 0,0:03:08.37,0:03:10.40,Default,,0000,0000,0000,,это может вызвать сердечный приступ,
Dialogue: 0,0:03:10.40,0:03:14.89,Default,,0000,0000,0000,,когда клетки сердечной мышцы\Nначинают умирать.
Dialogue: 0,0:03:14.89,0:03:17.58,Default,,0000,0000,0000,,Если тромб перекрывает\Nкровяной поток к мозгу,
Dialogue: 0,0:03:17.58,0:03:20.27,Default,,0000,0000,0000,,это вызывает инсульт.
Dialogue: 0,0:03:20.27,0:03:22.99,Default,,0000,0000,0000,,Опасно закупоренный сосуд\Nможет быть расширен,
Dialogue: 0,0:03:22.99,0:03:25.80,Default,,0000,0000,0000,,эта процедура называется ангиопластика.
Dialogue: 0,0:03:25.80,0:03:28.87,Default,,0000,0000,0000,,При этом доктор проводит катетер по сосуду
Dialogue: 0,0:03:28.87,0:03:30.83,Default,,0000,0000,0000,,к суженному месту,
Dialogue: 0,0:03:30.83,0:03:34.90,Default,,0000,0000,0000,,затем перемещает баллонный катетер\Nпо этому проводнику.
Dialogue: 0,0:03:34.90,0:03:38.89,Default,,0000,0000,0000,,Баллон раздувается, что приводит к тому,\Nчто сосуд опять расправляется.
Dialogue: 0,0:03:38.89,0:03:41.83,Default,,0000,0000,0000,,Иногда жёсткая трубка\Nпод названием стент
Dialogue: 0,0:03:41.83,0:03:45.12,Default,,0000,0000,0000,,устанавливается в сосуд,\Nчтобы держать его открытым,
Dialogue: 0,0:03:45.12,0:03:46.75,Default,,0000,0000,0000,,позволяя кровяному потоку
Dialogue: 0,0:03:46.75,0:03:50.28,Default,,0000,0000,0000,,свободно насыщать лишённые кислорода\Nклетки далее по течению.
Dialogue: 0,0:03:50.28,0:03:53.91,Default,,0000,0000,0000,,Оставаться гибкими под давлением —\Nтяжёлая задача для артерий.
Dialogue: 0,0:03:53.91,0:03:56.67,Default,,0000,0000,0000,,Жидкость, которую они перекачивают,\Nсостоит из субстанций,
Dialogue: 0,0:03:56.67,0:03:59.28,Default,,0000,0000,0000,,которые могут прилипнуть и забить их.
Dialogue: 0,0:03:59.28,0:04:02.93,Default,,0000,0000,0000,,Ваше типичное здоровое сердце\Nбьётся с частотой 70 ударов в минуту,
Dialogue: 0,0:04:02.93,0:04:07.72,Default,,0000,0000,0000,,что примерно 2,5 миллиона ударов\Nдля средней по продолжительности жизни.
Dialogue: 0,0:04:07.72,0:04:10.90,Default,,0000,0000,0000,,Это может звучать как\Nнепреодолимая нагрузка,
Dialogue: 0,0:04:10.90,0:04:15.11,Default,,0000,0000,0000,,но не волнуйтесь, ваши артерии\Nпрекрасно подготовлены для этой задачи.