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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:06.83,0:00:11.39,Default,,0000,0000,0000,,우리 몸속의 모든 혈관을 연결하면
Dialogue: 0,0:00:11.39,0:00:15.43,Default,,0000,0000,0000,,9만 5천km에 이릅니다.
Dialogue: 0,0:00:15.43,0:00:21.98,Default,,0000,0000,0000,,그리고 혈관은 매일 7,500리터가\N넘는 혈액을 공급합니다.
Dialogue: 0,0:00:21.98,0:00:27.51,Default,,0000,0000,0000,,하지만 사실 4~5리터의\N혈액을 계속해서 순환시키며
Dialogue: 0,0:00:27.51,0:00:30.04,Default,,0000,0000,0000,,산소와 포도당, 아미노산과 같은\N중요한 영양분들을
Dialogue: 0,0:00:30.04,0:00:34.96,Default,,0000,0000,0000,,신체 조직에 전달합니다.
Dialogue: 0,0:00:34.96,0:00:40.24,Default,,0000,0000,0000,,혈액은 혈관 속 근육으로 된\N벽에 힘을 가합니다.
Dialogue: 0,0:00:40.24,0:00:43.07,Default,,0000,0000,0000,,그 압력이 바로 "혈압" 입니다.
Dialogue: 0,0:00:43.07,0:00:46.100,Default,,0000,0000,0000,,그리고 혈압은 심장박동에\N따라 오르내립니다.
Dialogue: 0,0:00:46.100,0:00:48.100,Default,,0000,0000,0000,,혈압은 심장의 수축기에\N최고로 높아지는데
Dialogue: 0,0:00:49.60,0:00:52.60,Default,,0000,0000,0000,,이때 심장은 동맥으로\N혈액을 짜내기 위해 수축합니다.
Dialogue: 0,0:00:52.85,0:00:55.20,Default,,0000,0000,0000,,이것이 "수축기 혈압"입니다.
Dialogue: 0,0:00:55.20,0:00:57.69,Default,,0000,0000,0000,,심장박동 사이에 심장이 이완할 때가
Dialogue: 0,0:00:57.69,0:01:02.44,Default,,0000,0000,0000,,혈압이 가장 낮은데\N이것이 "확장기 혈압"입니다.
Dialogue: 0,0:01:02.44,0:01:05.86,Default,,0000,0000,0000,,건강한 사람은 일반적으로 수축기 혈압이
Dialogue: 0,0:01:05.86,0:01:10.35,Default,,0000,0000,0000,,90mmHg에서 120mmHg사이
Dialogue: 0,0:01:10.35,0:01:14.11,Default,,0000,0000,0000,,확장기 혈압은 60mmHg에서\N80mmHg입니다.
Dialogue: 0,0:01:14.11,0:01:19.57,Default,,0000,0000,0000,,종합하면 정상혈압은 120이하 \N80이상 정도입니다.
Dialogue: 0,0:01:19.57,0:01:21.89,Default,,0000,0000,0000,,혈액은 순환계의 혈관들을 통해
Dialogue: 0,0:01:21.89,0:01:24.98,Default,,0000,0000,0000,,우리 몸 곳곳을 가로지릅니다.
Dialogue: 0,0:01:24.98,0:01:26.48,Default,,0000,0000,0000,,모든 배관시설에서는
Dialogue: 0,0:01:26.48,0:01:29.94,Default,,0000,0000,0000,,배관 벽에 가해지는 압력을\N증가시키는 요인이 몇 가지가 있습니다.
Dialogue: 0,0:01:29.94,0:01:31.56,Default,,0000,0000,0000,,유체의 성질
Dialogue: 0,0:01:31.56,0:01:32.71,Default,,0000,0000,0000,,여분의 유체
Dialogue: 0,0:01:32.71,0:01:34.76,Default,,0000,0000,0000,,비좁은 관 등이 그중 일부입니다.
Dialogue: 0,0:01:34.76,0:01:36.19,Default,,0000,0000,0000,,그래서 혈액이 끈적해지면
Dialogue: 0,0:01:36.19,0:01:41.44,Default,,0000,0000,0000,,더 높은 혈압으로 혈액을 밀어내야하기 \N때문에 심장은 더 강하게 뛸 것입니다.
Dialogue: 0,0:01:41.44,0:01:44.78,Default,,0000,0000,0000,,염분이 많은 식단도\N비슷한 결과를 불러옵니다.
Dialogue: 0,0:01:44.78,0:01:46.93,Default,,0000,0000,0000,,염분은 몸에 수분을 더 지니게 하여
Dialogue: 0,0:01:46.93,0:01:51.40,Default,,0000,0000,0000,,그 여분의 유체가 혈액양과\N혈압을 증가시킵니다.
Dialogue: 0,0:01:51.40,0:01:54.46,Default,,0000,0000,0000,,그리고 "투쟁-도피반응"과\N같은 긴장상태는
Dialogue: 0,0:01:54.46,0:01:58.36,Default,,0000,0000,0000,,"에피네프린"이나\N"노르에피네프린"과 같은
Dialogue: 0,0:01:58.36,0:02:00.55,Default,,0000,0000,0000,,호르몬을 분비하여\N주요 혈관을 수축시키기 때문에
Dialogue: 0,0:02:00.55,0:02:05.21,Default,,0000,0000,0000,,혈액의 흐름을 방해하고\N혈압을 증가시킵니다.
Dialogue: 0,0:02:05.21,0:02:08.77,Default,,0000,0000,0000,,혈관은 보통은 이런\N변화를 잘 다스립니다.
Dialogue: 0,0:02:08.77,0:02:13.52,Default,,0000,0000,0000,,혈관 벽의 탄력성 있는\N섬유질 덕에 혈관은 회복력을 가집니다.
Dialogue: 0,0:02:13.52,0:02:18.61,Default,,0000,0000,0000,,하지만 혈압이 주기적으로\N140/90 이상으로 상승한다면
Dialogue: 0,0:02:18.61,0:02:21.85,Default,,0000,0000,0000,,고혈압이라 부르고 그 상태가\N계속 지속될 경우에는
Dialogue: 0,0:02:21.85,0:02:23.97,Default,,0000,0000,0000,,심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.
Dialogue: 0,0:02:23.97,0:02:26.69,Default,,0000,0000,0000,,동맥벽에 가해지는 필요 이상의 압력은
Dialogue: 0,0:02:26.69,0:02:28.46,Default,,0000,0000,0000,,벽에 작은 상처를\N낼 수 있기 때문입니다.
Dialogue: 0,0:02:28.46,0:02:30.62,Default,,0000,0000,0000,,손상된 조직이 부풀어 오르면
Dialogue: 0,0:02:30.62,0:02:33.21,Default,,0000,0000,0000,,백혈구와 같이 염증에 반응하는 물질들이
Dialogue: 0,0:02:33.21,0:02:36.58,Default,,0000,0000,0000,,상처주위로 모여듭니다.
Dialogue: 0,0:02:36.58,0:02:41.01,Default,,0000,0000,0000,,혈액 속에 존재하는 지방질과\N콜레스테롤 또한 달라 붙어서
Dialogue: 0,0:02:41.01,0:02:43.59,Default,,0000,0000,0000,,점점 커져서 결국 플라크를 형성하는데
Dialogue: 0,0:02:43.59,0:02:47.69,Default,,0000,0000,0000,,동맥의 안쪽 벽을\N뻣뻣하고 두껍게 만듭니다.
Dialogue: 0,0:02:47.69,0:02:50.50,Default,,0000,0000,0000,,이 상태를 우리는\N"죽상동맥경화증"이라고 하고
Dialogue: 0,0:02:50.50,0:02:52.65,Default,,0000,0000,0000,,이는 위험한 결과로\N이어질 수 있습니다.
Dialogue: 0,0:02:52.65,0:02:56.69,Default,,0000,0000,0000,,플라크가 파열되면 상처에 혈전이 쌓여서
Dialogue: 0,0:02:56.69,0:02:59.60,Default,,0000,0000,0000,,이미 좁아져있던 혈관을 막아버립니다.
Dialogue: 0,0:02:59.60,0:03:00.92,Default,,0000,0000,0000,,혈전이 더 크다면
Dialogue: 0,0:03:00.92,0:03:06.74,Default,,0000,0000,0000,,세포로 가야할 산소와 영양분의 흐름을 \N완전히 차단해 버릴 수도 있습니다.
Dialogue: 0,0:03:06.74,0:03:08.37,Default,,0000,0000,0000,,심장에 양분을 공급하는 혈관이라면
Dialogue: 0,0:03:08.37,0:03:10.40,Default,,0000,0000,0000,,산소가 결핍된 심장 근육이
Dialogue: 0,0:03:10.40,0:03:14.89,Default,,0000,0000,0000,,죽어가기 시작할 때\N심장 마비가 올 수도 있습니다.
Dialogue: 0,0:03:14.89,0:03:17.58,Default,,0000,0000,0000,,혈전이 뇌로가는 혈액의\N흐름을 차단 했을 때는
Dialogue: 0,0:03:17.58,0:03:20.27,Default,,0000,0000,0000,,뇌졸중을 일으킵니다.
Dialogue: 0,0:03:20.27,0:03:22.99,Default,,0000,0000,0000,,위험할 정도로 막힌 혈관은 혈관성형술로
Dialogue: 0,0:03:22.99,0:03:25.80,Default,,0000,0000,0000,,넓힐 수 있습니다.
Dialogue: 0,0:03:25.80,0:03:28.87,Default,,0000,0000,0000,,시술은 의사가 혈관 속으로 가는 관을
Dialogue: 0,0:03:28.87,0:03:30.83,Default,,0000,0000,0000,,좁아진 부위까지 넣은 후에
Dialogue: 0,0:03:30.83,0:03:34.90,Default,,0000,0000,0000,,그 관으로 바람이 빠진\N풍선을 그곳에 놓습니다.
Dialogue: 0,0:03:34.90,0:03:38.89,Default,,0000,0000,0000,,풍선이 부풀어오르면서\N그 통로를 다시 열어 놓습니다.
Dialogue: 0,0:03:38.89,0:03:41.83,Default,,0000,0000,0000,,때로는 스텐트라는 단단한 관을
Dialogue: 0,0:03:41.83,0:03:45.12,Default,,0000,0000,0000,,혈관 안에 설치해\N혈관을 열려 있게해서
Dialogue: 0,0:03:45.12,0:03:46.75,Default,,0000,0000,0000,,혈액이 자유롭게 흐르면서
Dialogue: 0,0:03:46.75,0:03:50.28,Default,,0000,0000,0000,,세포들에 다시 산소를 공급하게 합니다.
Dialogue: 0,0:03:50.28,0:03:53.91,Default,,0000,0000,0000,,동맥에게는 압박 속에서도 유연함을\N잃지 않는 일이 쉽지는 않을 겁니다.
Dialogue: 0,0:03:53.91,0:03:56.67,Default,,0000,0000,0000,,그들이 퍼나르는 물질은
Dialogue: 0,0:03:56.67,0:03:59.28,Default,,0000,0000,0000,,끈적이고 가끔 막히기도 하며
Dialogue: 0,0:03:59.28,0:04:02.93,Default,,0000,0000,0000,,여러분의 건강한 심장은\N분당 70번 정도 뜁니다.
Dialogue: 0,0:04:02.93,0:04:07.72,Default,,0000,0000,0000,,평균적인 수명이라면 평생\N최소 25억 번은 뛸것입니다.
Dialogue: 0,0:04:07.72,0:04:10.90,Default,,0000,0000,0000,,그건 도저히 감당할 수\N없을 것 같은 압박감 같겠지만
Dialogue: 0,0:04:10.90,0:04:15.11,Default,,0000,0000,0000,,걱정마세요. 여러분 정맥은\N그런 도전에 안성맞춤입니다.