1
00:00:06,828 --> 00:00:11,388
우리 몸속의 모든 혈관을 연결하면

2
00:00:11,388 --> 00:00:15,429
9만 5천km에 이릅니다.

3
00:00:15,429 --> 00:00:21,984
그리고 혈관은 매일 7,500리터가
넘는 혈액을 공급합니다.

4
00:00:21,984 --> 00:00:27,508
하지만 사실 4~5리터의
혈액을 계속해서 순환시키며

5
00:00:27,508 --> 00:00:30,041
산소와 포도당, 아미노산과 같은
중요한 영양분들을

6
00:00:30,041 --> 00:00:34,960
신체 조직에 전달합니다.

7
00:00:34,960 --> 00:00:40,240
혈액은 혈관 속 근육으로 된
벽에 힘을 가합니다.

8
00:00:40,240 --> 00:00:43,066
그 압력이 바로 "혈압" 입니다.

9
00:00:43,066 --> 00:00:46,999
그리고 혈압은 심장박동에
따라 오르내립니다.

10
00:00:46,999 --> 00:00:48,995
혈압은 심장의 수축기에
최고로 높아지는데

11
00:00:49,597 --> 00:00:52,597
이때 심장은 동맥으로
혈액을 짜내기 위해 수축합니다.

12
00:00:52,854 --> 00:00:55,196
이것이 "수축기 혈압"입니다.

13
00:00:55,196 --> 00:00:57,694
심장박동 사이에 심장이 이완할 때가

14
00:00:57,694 --> 00:01:02,436
혈압이 가장 낮은데
이것이 "확장기 혈압"입니다.

15
00:01:02,436 --> 00:01:05,862
건강한 사람은 일반적으로 수축기 혈압이

16
00:01:05,862 --> 00:01:10,348
90mmHg에서 120mmHg사이

17
00:01:10,348 --> 00:01:14,110
확장기 혈압은 60mmHg에서
80mmHg입니다.

18
00:01:14,110 --> 00:01:19,572
종합하면 정상혈압은 120이하 
80이상 정도입니다.

19
00:01:19,572 --> 00:01:21,891
혈액은 순환계의 혈관들을 통해

20
00:01:21,891 --> 00:01:24,977
우리 몸 곳곳을 가로지릅니다.

21
00:01:24,977 --> 00:01:26,477
모든 배관시설에서는

22
00:01:26,477 --> 00:01:29,945
배관 벽에 가해지는 압력을
증가시키는 요인이 몇 가지가 있습니다.

23
00:01:29,945 --> 00:01:31,556
유체의 성질

24
00:01:31,556 --> 00:01:32,708
여분의 유체

25
00:01:32,708 --> 00:01:34,760
비좁은 관 등이 그중 일부입니다.

26
00:01:34,760 --> 00:01:36,190
그래서 혈액이 끈적해지면

27
00:01:36,190 --> 00:01:41,437
더 높은 혈압으로 혈액을 밀어내야하기 
때문에 심장은 더 강하게 뛸 것입니다.

28
00:01:41,437 --> 00:01:44,782
염분이 많은 식단도
비슷한 결과를 불러옵니다.

29
00:01:44,782 --> 00:01:46,933
염분은 몸에 수분을 더 지니게 하여

30
00:01:46,933 --> 00:01:51,397
그 여분의 유체가 혈액양과
혈압을 증가시킵니다.

31
00:01:51,397 --> 00:01:54,456
그리고 "투쟁-도피반응"과
같은 긴장상태는

32
00:01:54,456 --> 00:01:58,365
"에피네프린"이나
"노르에피네프린"과 같은

33
00:01:58,365 --> 00:02:00,550
호르몬을 분비하여
주요 혈관을 수축시키기 때문에

34
00:02:00,550 --> 00:02:05,211
혈액의 흐름을 방해하고
혈압을 증가시킵니다.

35
00:02:05,211 --> 00:02:08,772
혈관은 보통은 이런
변화를 잘 다스립니다.

36
00:02:08,772 --> 00:02:13,521
혈관 벽의 탄력성 있는
섬유질 덕에 혈관은 회복력을 가집니다.

37
00:02:13,521 --> 00:02:18,606
하지만 혈압이 주기적으로
140/90 이상으로 상승한다면

38
00:02:18,606 --> 00:02:21,846
고혈압이라 부르고 그 상태가
계속 지속될 경우에는

39
00:02:21,846 --> 00:02:23,970
심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.

40
00:02:23,970 --> 00:02:26,694
동맥벽에 가해지는 필요 이상의 압력은

41
00:02:26,694 --> 00:02:28,456
벽에 작은 상처를
낼 수 있기 때문입니다.

42
00:02:28,456 --> 00:02:30,619
손상된 조직이 부풀어 오르면

43
00:02:30,619 --> 00:02:33,214
백혈구와 같이 염증에 반응하는 물질들이

44
00:02:33,214 --> 00:02:36,583
상처주위로 모여듭니다.

45
00:02:36,583 --> 00:02:41,014
혈액 속에 존재하는 지방질과
콜레스테롤 또한 달라 붙어서

46
00:02:41,014 --> 00:02:43,586
점점 커져서 결국 플라크를 형성하는데

47
00:02:43,586 --> 00:02:47,694
동맥의 안쪽 벽을
뻣뻣하고 두껍게 만듭니다.

48
00:02:47,694 --> 00:02:50,498
이 상태를 우리는
"죽상동맥경화증"이라고 하고

49
00:02:50,498 --> 00:02:52,646
이는 위험한 결과로
이어질 수 있습니다.

50
00:02:52,646 --> 00:02:56,692
플라크가 파열되면 상처에 혈전이 쌓여서

51
00:02:56,692 --> 00:02:59,605
이미 좁아져있던 혈관을 막아버립니다.

52
00:02:59,605 --> 00:03:00,922
혈전이 더 크다면

53
00:03:00,922 --> 00:03:06,745
세포로 가야할 산소와 영양분의 흐름을 
완전히 차단해 버릴 수도 있습니다.

54
00:03:06,745 --> 00:03:08,374
심장에 양분을 공급하는 혈관이라면

55
00:03:08,374 --> 00:03:10,401
산소가 결핍된 심장 근육이

56
00:03:10,401 --> 00:03:14,892
죽어가기 시작할 때
심장 마비가 올 수도 있습니다.

57
00:03:14,892 --> 00:03:17,576
혈전이 뇌로가는 혈액의
흐름을 차단 했을 때는

58
00:03:17,576 --> 00:03:20,266
뇌졸중을 일으킵니다.

59
00:03:20,266 --> 00:03:22,991
위험할 정도로 막힌 혈관은 혈관성형술로

60
00:03:22,991 --> 00:03:25,797
넓힐 수 있습니다.

61
00:03:25,797 --> 00:03:28,870
시술은 의사가 혈관 속으로 가는 관을

62
00:03:28,870 --> 00:03:30,829
좁아진 부위까지 넣은 후에

63
00:03:30,829 --> 00:03:34,903
그 관으로 바람이 빠진
풍선을 그곳에 놓습니다.

64
00:03:34,903 --> 00:03:38,894
풍선이 부풀어오르면서
그 통로를 다시 열어 놓습니다.

65
00:03:38,894 --> 00:03:41,833
때로는 스텐트라는 단단한 관을

66
00:03:41,833 --> 00:03:45,118
혈관 안에 설치해
혈관을 열려 있게해서

67
00:03:45,118 --> 00:03:46,747
혈액이 자유롭게 흐르면서

68
00:03:46,747 --> 00:03:50,280
세포들에 다시 산소를 공급하게 합니다.

69
00:03:50,280 --> 00:03:53,911
동맥에게는 압박 속에서도 유연함을
잃지 않는 일이 쉽지는 않을 겁니다.

70
00:03:53,911 --> 00:03:56,673
그들이 퍼나르는 물질은

71
00:03:56,673 --> 00:03:59,278
끈적이고 가끔 막히기도 하며

72
00:03:59,278 --> 00:04:02,930
여러분의 건강한 심장은
분당 70번 정도 뜁니다.

73
00:04:02,930 --> 00:04:07,723
평균적인 수명이라면 평생
최소 25억 번은 뛸것입니다.

74
00:04:07,723 --> 00:04:10,899
그건 도저히 감당할 수
없을 것 같은 압박감 같겠지만

75
00:04:10,899 --> 00:04:15,108
걱정마세요. 여러분 정맥은
그런 도전에 안성맞춤입니다.