WEBVTT

00:00:06.828 --> 00:00:11.388
Se allineaste tutti i vasi sanguigni
del vostro corpo

00:00:11.388 --> 00:00:15.429
sarebbero lunghi 95.000 km

00:00:15.429 --> 00:00:21.984
e ogni giorno trasportano l'equivalente di
oltre 7.500 litri di sangue,

00:00:21.984 --> 00:00:27.508
anche se in realtà sono gli stessi
4 o 5 litri continuamente in circolo,

00:00:27.508 --> 00:00:30.041
che rilasciano ossigeno
e nutrienti preziosi

00:00:30.041 --> 00:00:34.330
come il glucosio e gli aminoacidi
nei tessuti del corpo.

00:00:34.330 --> 00:00:40.040
Tutto quel sangue esercita una forza sulle
pareti muscolari dei vasi sanguigni.

00:00:40.040 --> 00:00:42.786
Questa forza è chiamata
pressione sanguigna

00:00:42.786 --> 00:00:46.729
e aumenta e diminuisce 
con le fasi del battito cardiaco.

00:00:46.729 --> 00:00:48.995
È più alta durante la fase di sistole,

00:00:48.995 --> 00:00:52.854
quando il cuore si contrae 
per spingere il sangue nelle arterie.

00:00:52.854 --> 00:00:55.196
Questa è la pressione sistolica.

00:00:55.196 --> 00:00:57.694
Quando il cuore è a riposo
tra un battito e l'altro,

00:00:57.694 --> 00:01:02.436
la pressione sanguigna raggiunge il suo
valore più basso, la pressione diastolica.

00:01:02.436 --> 00:01:05.862
Un tipico individuo sano produce 
una pressione sistolica

00:01:05.862 --> 00:01:10.348
tra i 90 e i 120 millimetri di mercurio,

00:01:10.348 --> 00:01:14.110
e una pressione diastolica tra 60 e 80.

00:01:14.110 --> 00:01:19.572
Nell'insieme, la lettura normale è 
un po' meno di 120 su 80.

00:01:19.572 --> 00:01:21.891
Il sangue attraversa tutto il corpo

00:01:21.891 --> 00:01:24.977
attraverso le condutture 
del sistema circolatorio.

00:01:24.977 --> 00:01:26.477
In qualsiasi sistema idraulico,

00:01:26.477 --> 00:01:29.945
molte cose possono aumentare 
la forza sulle pareti dei condotti:

00:01:29.945 --> 00:01:31.556
le proprietà dei fluidi,

00:01:31.556 --> 00:01:32.708
fluidi extra,

00:01:32.708 --> 00:01:34.760
o condotti più stretti.

00:01:34.760 --> 00:01:36.190
Quindi se il sangue si addensa

00:01:36.190 --> 00:01:41.437
serve una pressione maggiore, 
quindi il cuore pomperà più forte.

00:01:41.437 --> 00:01:44.782
Una dieta ad alto contenuto di sale 
condurrà a un risultato simile.

00:01:44.782 --> 00:01:46.933
Il sale incentiva la ritenzione idrica

00:01:46.933 --> 00:01:51.397
e il fluido in eccesso aumenta 
il volume e la pressione del sangue,

00:01:51.397 --> 00:01:54.456
e lo stress, 
come la reazione "combatti o fuggi",

00:01:54.456 --> 00:01:58.365
rilascia ormoni, come
l'epinefrina e norepinefrina

00:01:58.365 --> 00:02:00.550
che comprimono i vasi importanti,

00:02:00.550 --> 00:02:05.211
aumentando la resistenza del flusso
e aumentando la pressione.

00:02:05.211 --> 00:02:08.772
Di solito i vasi sanguigni possono 
gestire facilmente queste fluttuazioni.

00:02:08.772 --> 00:02:13.231
Le fibre elastiche incorporate nelle
loro pareti li rendono resistenti,

00:02:13.231 --> 00:02:18.606
ma se la pressione sanguigna aumenta
regolarmente oltre i 140 su 90,

00:02:18.606 --> 00:02:21.846
ciò che definiamo ipertensione,
e lì rimane,

00:02:21.846 --> 00:02:23.880
può causare seri problemi.

00:02:23.880 --> 00:02:26.694
Questo perché l'elevata tensione
sulle pareti dell'arteria

00:02:26.694 --> 00:02:28.456
può produrre piccoli strappi.

00:02:28.456 --> 00:02:30.619
Quando il tessuto danneggiato si gonfia,

00:02:30.619 --> 00:02:33.214
le sostanze che reagiscono
all'infiammazione,

00:02:33.214 --> 00:02:36.583
come i globuli bianchi,
si raccolgono intorno agli strappi.

00:02:36.583 --> 00:02:41.014
Anche il grasso e il colesterolo 
che galleggiano nel sangue si attaccano

00:02:41.014 --> 00:02:43.586
formando infine una placca

00:02:43.586 --> 00:02:47.544
che irrigidisce e ispessisce
la parete interna dell'arteria.

00:02:47.544 --> 00:02:50.498
Questa condizione è chiamata aterosclerosi

00:02:50.498 --> 00:02:52.646
e può avere conseguenze pericolose.

00:02:52.646 --> 00:02:56.612
Se la placca si rompe,
si crea un coagulo sullo strappo,

00:02:56.612 --> 00:02:59.345
ostruendo il condotto già ristretto.

00:02:59.345 --> 00:03:00.922
Se il coagulo è troppo grande,

00:03:00.922 --> 00:03:06.745
può bloccare totalmente il flusso 
di ossigeno e nutrienti alle cellule.

00:03:06.745 --> 00:03:08.374
Nei vasi che nutrono il cuore

00:03:08.374 --> 00:03:10.401
questo causerà un arresto cardiaco,

00:03:10.401 --> 00:03:14.892
quando le cellule del muscolo cardiaco
senza ossigeno iniziano a morire.

00:03:14.892 --> 00:03:17.576
Se il coagulo blocca 
l'afflusso di sangue al cervello,

00:03:17.576 --> 00:03:20.266
causa un ictus.

00:03:20.266 --> 00:03:22.991
I vasi sanguigni gravemente
ostruiti si possono allargare

00:03:22.991 --> 00:03:25.797
con una procedura 
chiamata angioplastica.

00:03:25.797 --> 00:03:28.870
In questo caso, i dottori 
introducono un filo nel vaso

00:03:28.870 --> 00:03:30.829
verso il punto ostruito,

00:03:30.829 --> 00:03:34.903
poi posizionano un catetere sgonfio
a forma di pallone sul filo.

00:03:34.903 --> 00:03:38.894
Quando il palloncino viene gonfiato,
forza il passaggio ad aprirsi di nuovo.

00:03:38.894 --> 00:03:41.833
Alle volte un tubo rigido chiamato stent

00:03:41.833 --> 00:03:44.518
è collocato in un vaso per tenerlo aperto,

00:03:44.518 --> 00:03:46.747
per far scorrere il sangue liberamente

00:03:46.747 --> 00:03:50.280
e rifornire le cellule senza ossigeno.

00:03:50.280 --> 00:03:53.911
Rimanere flessibili sotto pressione 
è un lavoro duro per le arterie.

00:03:53.911 --> 00:03:56.673
Il fluido che pompano 
è composto da sostanze

00:03:56.673 --> 00:03:59.278
che possono diventare 
appiccicose e intasarle,

00:03:59.278 --> 00:04:02.930
e un tipico cuore in salute 
batte circa 70 volte al minuto,

00:04:02.930 --> 00:04:07.723
e almeno 2,5 miliardi di volte
nel corso di una vita media.

00:04:07.723 --> 00:04:10.899
Questo potrebbe sembrare 
un insormontabile quantità di pressione,

00:04:10.899 --> 00:04:15.108
ma niente paura, le vostre arterie 
sono adatte alla sfida.