WEBVTT

00:00:06.828 --> 00:00:11.388
Ако подредите един след друг
всички кръвоносни съдове в тялото си,

00:00:11.388 --> 00:00:15.429
те ще са дълги 95 000 километра

00:00:15.429 --> 00:00:21.984
и всеки ден пренасят еквивалента
на над 7500 литра кръв,

00:00:21.984 --> 00:00:27.508
макар това да са едни и същи 4-5 литра, 
които се използват отново и отново

00:00:27.508 --> 00:00:30.041
и доставят кислород 
и ценни хранителни вещества

00:00:30.041 --> 00:00:34.960
като глюкоза и аминокиселини
на тъканите в тялото.

00:00:34.960 --> 00:00:40.240
Всичката тази кръв упражнява натиск върху 
мускулестите стени на кръвоносните съдове.

00:00:40.240 --> 00:00:43.066
Този натиск се нарича кръвно налягане

00:00:43.066 --> 00:00:46.999
и то се повишава и пада заедно с
фазите на сърдечния пулс.

00:00:46.999 --> 00:00:48.995
Най-високо е по време на систола,

00:00:48.995 --> 00:00:52.854
когато сърцето се свива, за да изтласка
кръв през артериите.

00:00:52.854 --> 00:00:55.196
Това е систоличното ви кръвно налягане.

00:00:55.196 --> 00:00:57.694
Когато сърцето почива между ударите,

00:00:57.694 --> 00:01:02.436
кръвното налягане пада до най-ниската си 
стойност, диастоличното налягане.

00:01:02.436 --> 00:01:05.862
Един нормален здрав човек 
има систолично налягане

00:01:05.862 --> 00:01:10.348
между 90 и 120 милиметра живачен стълб

00:01:10.348 --> 00:01:14.110
и диастолично налягане
между 60 и 80.

00:01:14.110 --> 00:01:19.572
Взети заедно, нормалните показания 
са малко под 120 на 80.

00:01:19.572 --> 00:01:21.891
Кръвта пътува през тялото

00:01:21.891 --> 00:01:24.977
чрез тръбичките на кръвоносната система.

00:01:24.977 --> 00:01:26.477
При всяка водопроводна инсталация

00:01:26.477 --> 00:01:29.945
няколко неща могат да усилят натиска
върху стените на тръбите -

00:01:29.945 --> 00:01:31.556
качествата на течността,

00:01:31.556 --> 00:01:32.708
допълнително течност

00:01:32.708 --> 00:01:34.760
или по-тесните тръби.

00:01:34.760 --> 00:01:36.190
Ако кръвта се сгъсти,

00:01:36.190 --> 00:01:41.437
трябва по-високо налягане, за да 
я изтласка и сърцето ще изпомпва по-силно.

00:01:41.437 --> 00:01:44.782
Богата на сол диета води
до подобен резултат.

00:01:44.782 --> 00:01:46.933
Солта допринася за задържането на вода,

00:01:46.933 --> 00:01:51.397
а допълнителната течност увеличава
обема на кръвта и кръвното налягане.

00:01:51.397 --> 00:01:54.456
Стресът,
като реакцията "бий или бягай",

00:01:54.456 --> 00:01:58.365
отделя хормони като адреналина
и норадреналина,

00:01:58.365 --> 00:02:00.550
които свиват основни съдове,

00:02:00.550 --> 00:02:05.211
увеличавайки съпротивлението на потока
и повишавайки налягането срещу течението.

00:02:05.211 --> 00:02:08.772
Обикновено кръвоносните съдове
се справят лесно с тези колебания.

00:02:08.772 --> 00:02:13.521
Еластичните влакна в стените им
ги правят издръжливи,

00:02:13.521 --> 00:02:18.606
но ако кръвното ви налягане редовно
се покачва над 140 на 90 -

00:02:18.606 --> 00:02:21.846
наричаме това хипертония -
и се задържа там,

00:02:21.846 --> 00:02:23.970
то може да причини сериозни проблеми.

00:02:23.970 --> 00:02:26.094
Защото пренапрежението
на артериалната стена

00:02:26.094 --> 00:02:28.456
може да доведе до секретирането 
на малки капчици.

00:02:28.456 --> 00:02:30.619
Когато наранената тъкан се подуе,

00:02:30.619 --> 00:02:33.214
вещества, които реагират 
на възпалението,

00:02:33.214 --> 00:02:36.583
като белите кръвни телца,
се струпват около капчиците.

00:02:36.583 --> 00:02:41.014
Прилепват се и мазнини и холестерол,
плуващи в кръвта

00:02:41.014 --> 00:02:43.586
и накрая се натрупва плака,

00:02:43.586 --> 00:02:47.694
която втвърдява и удебелява вътрешната
артериална стена.

00:02:47.694 --> 00:02:50.498
Това състояние се нарича атеросклероза

00:02:50.498 --> 00:02:52.646
и може да има опасни последствия.

00:02:52.646 --> 00:02:56.692
Ако плаката се разкъса, върху 
капчицата се образува съсирек,

00:02:56.692 --> 00:02:59.605
който запушва вече стеснената тръба.

00:02:59.605 --> 00:03:00.922
Ако съсирекът е много голям,

00:03:00.922 --> 00:03:06.745
той може съвсем да блокира потока кислород
и хранителни вещества към клетките.

00:03:06.745 --> 00:03:08.374
В съдовете, захранващи сърцето,

00:03:08.374 --> 00:03:10.401
това ще причини сърдечен пристъп,

00:03:10.401 --> 00:03:14.892
когато лишените от кислород клетки
на сърдечния мускул започнат да умират.

00:03:14.892 --> 00:03:17.576
Ако съсирекът прекъсне кръвния поток
към мозъка,

00:03:17.576 --> 00:03:20.266
това ще причини удар.

00:03:20.266 --> 00:03:22.991
Опасно запушените кръвоносни съдове
могат да бъдат разширени

00:03:22.991 --> 00:03:25.797
чрез процедура, наречена ангиопластика.

00:03:25.797 --> 00:03:28.870
При нея, лекарите провират 
нишка през съда

00:03:28.870 --> 00:03:30.829
до запушеното място

00:03:30.829 --> 00:03:34.903
и после слагат катетър със 
спаднат балон върху нишката.

00:03:34.903 --> 00:03:38.894
Щом балонът се надуе, 
той отново отваря пътя.

00:03:38.894 --> 00:03:41.833
Понякога се поставя твърда тръбичка,
наречена стент

00:03:41.833 --> 00:03:45.118
в съда, за да
го държи отворен

00:03:45.118 --> 00:03:46.747
и кръвта да може
да тече свободно

00:03:46.747 --> 00:03:50.280
и да захрани отново гладните 
за кислород клетки отвъд.

00:03:50.280 --> 00:03:53.911
За артериите е трудно да останат 
гъвкави под налягането.

00:03:53.911 --> 00:03:56.673
Течността, която изпомпват
се състои от вещества,

00:03:56.673 --> 00:03:59.278
които могат да станат лепкави
и да ги запушат,

00:03:59.278 --> 00:04:02.930
а нормалното здраво сърце
тупти около 70 пъти в минута

00:04:02.930 --> 00:04:07.723
и поне 2,5 милиарда пъти
в един средностатистически живот.

00:04:07.723 --> 00:04:10.899
Това може да звучи като 
непреодолимo напрежение,

00:04:10.899 --> 00:04:15.108
но не се тревожете, артериите ви са 
добре подготвени за предизвикателството.