[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:06.61,0:00:08.27,Default,,0000,0000,0000,,Genel bir yanlış kanı var:
Dialogue: 0,0:00:08.27,0:00:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Eğer eşyalarını titizlikle düzenlemekten\Nhoşlanıyorsan,
Dialogue: 0,0:00:11.00,0:00:12.57,Default,,0000,0000,0000,,ellerini temiz tutuyorsan
Dialogue: 0,0:00:12.57,0:00:15.73,Default,,0000,0000,0000,,ya da hafta sonunu en ince ayrıntısına\Nkadar planlıyorsan
Dialogue: 0,0:00:15.73,0:00:19.15,Default,,0000,0000,0000,,OKB hastası olabilirsin.
Dialogue: 0,0:00:19.15,0:00:20.95,Default,,0000,0000,0000,,Aslında, OKB
Dialogue: 0,0:00:20.95,0:00:24.13,Default,,0000,0000,0000,,ya da obsesif kompulsif bozukluk
Dialogue: 0,0:00:24.13,0:00:26.24,Default,,0000,0000,0000,,ciddi bir psikiyatrik durumdur.
Dialogue: 0,0:00:26.24,0:00:28.17,Default,,0000,0000,0000,,Sıklıkla da toplum
Dialogue: 0,0:00:28.17,0:00:31.74,Default,,0000,0000,0000,,ve akıl sağlığı uzmanları tarafından\Neşit derecede yanlış anlaşılmaktadır.
Dialogue: 0,0:00:31.74,0:00:34.30,Default,,0000,0000,0000,,Öyleyse bazı efsaneleri çürüterek\Nişe başlayalım.
Dialogue: 0,0:00:34.30,0:00:35.28,Default,,0000,0000,0000,,Efsane bir:
Dialogue: 0,0:00:35.28,0:00:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Tekrarlayıcı ya da törensel davranışlar,\NOKB ile eş anlamlıdır.
Dialogue: 0,0:00:40.01,0:00:41.95,Default,,0000,0000,0000,,Adının da belirttiği gibi,
Dialogue: 0,0:00:41.95,0:00:45.10,Default,,0000,0000,0000,,obsesif kompulsif bozukluğun\Niki boyutu vardır:
Dialogue: 0,0:00:45.10,0:00:48.45,Default,,0000,0000,0000,,İşgalci düşünceler, görüntüler\Nya da dürtüler;
Dialogue: 0,0:00:48.45,0:00:49.97,Default,,0000,0000,0000,,yani obsesyonlar
Dialogue: 0,0:00:49.97,0:00:51.88,Default,,0000,0000,0000,,ve davranışsal kompulsiyonlar,
Dialogue: 0,0:00:51.88,0:00:55.26,Default,,0000,0000,0000,,yani insanların obsesyonların yol açtığı\Nkaygıyı gidermek
Dialogue: 0,0:00:55.26,0:00:56.94,Default,,0000,0000,0000,,için yaptığı davranışlar.
Dialogue: 0,0:00:56.94,0:01:00.23,Default,,0000,0000,0000,,İnsanların sıklıkla OKB ile\Nilişkilendirdiği eylemler,
Dialogue: 0,0:01:00.23,0:01:02.05,Default,,0000,0000,0000,,aşırı el yıkama
Dialogue: 0,0:01:02.05,0:01:04.08,Default,,0000,0000,0000,,veya birşeyi\Ndefalarca kontrol etme gibi,
Dialogue: 0,0:01:04.08,0:01:08.03,Default,,0000,0000,0000,,obsesif ya da kompulsif eğilimlerin\Nörnekleri olabilse de
Dialogue: 0,0:01:08.03,0:01:10.85,Default,,0000,0000,0000,,pek çoğumuz zaman zaman\Nbu tür eylemler sergileriz.
Dialogue: 0,0:01:10.85,0:01:13.89,Default,,0000,0000,0000,,Ancak gerçek rahatsızlık çok daha nadirdir
Dialogue: 0,0:01:13.89,0:01:16.26,Default,,0000,0000,0000,,ve son derece yıpratıcı olabilir.
Dialogue: 0,0:01:16.26,0:01:20.28,Default,,0000,0000,0000,,Etkilenen kişilerin obsesif düşünce\Nve kompulsif davranışları üzerinde
Dialogue: 0,0:01:20.28,0:01:22.33,Default,,0000,0000,0000,,kontrolleri ya çok azdır ya da hiç yoktur.
Dialogue: 0,0:01:22.33,0:01:24.71,Default,,0000,0000,0000,,Bu da zaman tüketici olabilir\Nve
Dialogue: 0,0:01:24.71,0:01:28.40,Default,,0000,0000,0000,,iş, okul hayatını ya da sosyal\Nhayatı
Dialogue: 0,0:01:28.40,0:01:31.23,Default,,0000,0000,0000,,kaydadeğer şekilde sıkıntıya sokar.
Dialogue: 0,0:01:31.23,0:01:36.51,Default,,0000,0000,0000,,Bu tanı kriterleri OKB'li kişileri
Dialogue: 0,0:01:36.51,0:01:39.70,Default,,0000,0000,0000,,sadece normalden biraz daha titiz
Dialogue: 0,0:01:39.70,0:01:42.37,Default,,0000,0000,0000,,ya da temizlik takıntılı olanlardan\Nayırır.
Dialogue: 0,0:01:42.37,0:01:43.40,Default,,0000,0000,0000,,Efsane iki:
Dialogue: 0,0:01:43.40,0:01:47.24,Default,,0000,0000,0000,,OKB'nin başlıca semptomu\Naşırı el yıkamadır.
Dialogue: 0,0:01:47.24,0:01:51.86,Default,,0000,0000,0000,,El yıkamak, OKB'nin popüler kültürde\Nen sık yansıtılan imajı da olsa,
Dialogue: 0,0:01:51.86,0:01:55.72,Default,,0000,0000,0000,,obsesyonlar ve kompulsiyonlar\Npek çok şekil alabilir.
Dialogue: 0,0:01:55.72,0:01:59.85,Default,,0000,0000,0000,,Obsesyonlar kendini\Npislik ve hastalık korkusu,
Dialogue: 0,0:01:59.85,0:02:02.26,Default,,0000,0000,0000,,diğerlerine zarar verme korkusu\Nya da
Dialogue: 0,0:02:02.26,0:02:05.68,Default,,0000,0000,0000,,sayılar, örüntüler, ahlak, cinsel kimlik
Dialogue: 0,0:02:05.68,0:02:08.04,Default,,0000,0000,0000,,konularıyla meşguliyet olarak gösterebilir
Dialogue: 0,0:02:08.04,0:02:11.62,Default,,0000,0000,0000,,ve kompulsiyonlar aşırı temizlik ya da\Nçifte kontrol etmekten
Dialogue: 0,0:02:11.62,0:02:14.94,Default,,0000,0000,0000,,eşyaları aşırı bir titizlikle düzenlemeye\N
Dialogue: 0,0:02:14.94,0:02:18.53,Default,,0000,0000,0000,,ya da önceden belirlenmiş bir düzende\Nyürümeye varabilir.
Dialogue: 0,0:02:18.53,0:02:19.86,Default,,0000,0000,0000,,Efsane üç:
Dialogue: 0,0:02:19.86,0:02:24.86,Default,,0000,0000,0000,,OKB hastası bireyler mantık dışı\Ndavrandıklarını anlamazlar.
Dialogue: 0,0:02:24.86,0:02:28.71,Default,,0000,0000,0000,,Aslında OKB'li pek çok kişi
Dialogue: 0,0:02:28.71,0:02:32.73,Default,,0000,0000,0000,,obsesyonları ve kompulsiyonları\Narasındaki ilişkiyi oldukça iyi anlar.
Dialogue: 0,0:02:32.73,0:02:35.36,Default,,0000,0000,0000,,Bu düşünce ve davranışlardan
Dialogue: 0,0:02:35.36,0:02:38.44,Default,,0000,0000,0000,,onların mantıksızlığının farkında olduğu\Nhalde kaçınamamak
Dialogue: 0,0:02:38.44,0:02:42.04,Default,,0000,0000,0000,,OKB'nin bu kadar sıkıntı verici\Nolmasının nedenlerindendir.
Dialogue: 0,0:02:42.04,0:02:43.03,Default,,0000,0000,0000,,OKB hastaları
Dialogue: 0,0:02:43.03,0:02:45.82,Default,,0000,0000,0000,,mantıksız düşüncelere bağlı kaygı\Nyaşadıkları için
Dialogue: 0,0:02:45.82,0:02:47.61,Default,,0000,0000,0000,,çıldırmış hissettiklerini
Dialogue: 0,0:02:47.61,0:02:50.84,Default,,0000,0000,0000,,ve tepkilerini kontrol etmede\Nzorlandıklarını belirtmektedir.
Dialogue: 0,0:02:50.84,0:02:53.37,Default,,0000,0000,0000,,Peki OKB'ye tam olarak ne yol açar?
Dialogue: 0,0:02:53.37,0:02:56.38,Default,,0000,0000,0000,,Düş kırıklığı yaratan cevap şu ki\Nbunu kesin olarak bilmiyoruz.
Dialogue: 0,0:02:56.38,0:02:58.76,Default,,0000,0000,0000,,Ama elimizde bazı önemli ip uçları var.
Dialogue: 0,0:02:58.76,0:03:02.24,Default,,0000,0000,0000,,OKB'nin nörobiyolojik bir hastalık\Nolduğu düşünülüyor.
Dialogue: 0,0:03:02.24,0:03:03.47,Default,,0000,0000,0000,,Başka bir ifadeyle,
Dialogue: 0,0:03:03.47,0:03:07.04,Default,,0000,0000,0000,,araştırmalar OKB'li hastaların\Nbeyinlerinin gerçekten de
Dialogue: 0,0:03:07.04,0:03:10.23,Default,,0000,0000,0000,,belli bir şekilde davranmaya\Nprogramlı olduğunu gösteriyor.
Dialogue: 0,0:03:10.23,0:03:12.70,Default,,0000,0000,0000,,Araştırmalar beyinde üç bölgenin
Dialogue: 0,0:03:12.70,0:03:16.90,Default,,0000,0000,0000,,sosyal davranış ve kompleks\Nzihinsel planlama,
Dialogue: 0,0:03:16.90,0:03:18.60,Default,,0000,0000,0000,,istemli hareket ve
Dialogue: 0,0:03:18.60,0:03:22.26,Default,,0000,0000,0000,,duygusal ve motivasyonel cevaplarla\Nilgili olduğunu gösteriyor.
Dialogue: 0,0:03:22.26,0:03:24.09,Default,,0000,0000,0000,,Bulmacanın diğer parçası
Dialogue: 0,0:03:24.09,0:03:28.27,Default,,0000,0000,0000,,OKB'nin düşük serotonin seviyeleriyle\Nilişkili olmasıdır.
Dialogue: 0,0:03:28.27,0:03:32.02,Default,,0000,0000,0000,,Serotonin beyin yapıları arasında\Nbağlantı kuran bir nörotransmitterdir
Dialogue: 0,0:03:32.02,0:03:34.59,Default,,0000,0000,0000,,ve yaşamsal süreçlerin kontrolüne\Nyardımcı olur.
Dialogue: 0,0:03:34.59,0:03:37.42,Default,,0000,0000,0000,,Duygudurum, saldırganlık, dürtü kontrolü,
Dialogue: 0,0:03:37.42,0:03:42.10,Default,,0000,0000,0000,,uyku, iştah, vücut sıcaklığı\Nve ağrı gibi.
Dialogue: 0,0:03:42.10,0:03:45.24,Default,,0000,0000,0000,,Ama bu beyin bölgelerindeki serotonin\Nve aktivite
Dialogue: 0,0:03:45.24,0:03:46.73,Default,,0000,0000,0000,,OKB'nin kaynağı mı
Dialogue: 0,0:03:46.73,0:03:49.75,Default,,0000,0000,0000,,yoksa hastalığın altta yatan bilinmeyen\Nbir nedeninin
Dialogue: 0,0:03:49.75,0:03:51.23,Default,,0000,0000,0000,,yol açtığı semptomlar mı?
Dialogue: 0,0:03:51.23,0:03:52.77,Default,,0000,0000,0000,,Bunu muhtemelen
Dialogue: 0,0:03:52.77,0:03:56.73,Default,,0000,0000,0000,,beyni çok daha yakından inceleyip\Nanlayana kadar bilemeyeceğiz.
Dialogue: 0,0:03:56.73,0:03:57.73,Default,,0000,0000,0000,,İyi haber,
Dialogue: 0,0:03:57.73,0:04:00.25,Default,,0000,0000,0000,,OKB için etkili\Ntedaviler bulunmakta.
Dialogue: 0,0:04:00.25,0:04:03.21,Default,,0000,0000,0000,,Beyindeki serotonini arttıran\Nilaçlar gibi,
Dialogue: 0,0:04:03.21,0:04:06.51,Default,,0000,0000,0000,,bunlar serotoninin beyin hücrelerine\Ngeri alınmasını engelliyor.
Dialogue: 0,0:04:06.51,0:04:10.15,Default,,0000,0000,0000,,Hastayı aşamalı olarak kaygılarına\Nduyarsızlaştıran
Dialogue: 0,0:04:10.15,0:04:11.52,Default,,0000,0000,0000,,davranışsal terapi
Dialogue: 0,0:04:11.52,0:04:14.66,Default,,0000,0000,0000,,ya da bazı durumlarda\Nelektrokonvulsif terapi
Dialogue: 0,0:04:14.66,0:04:19.19,Default,,0000,0000,0000,,ya da ameliyat; OKB diğer tedavilere\Ncevap vermediğinde.
Dialogue: 0,0:04:19.19,0:04:21.76,Default,,0000,0000,0000,,Kendi beyninin sana yalan söylediğini\Nbilirken
Dialogue: 0,0:04:21.76,0:04:25.90,Default,,0000,0000,0000,,onun emirlerine direnememek\Nçok acı verici olabilir.
Dialogue: 0,0:04:25.90,0:04:30.00,Default,,0000,0000,0000,,Ama hastalık hakkında bilgi ve anlayışla\Nbirlikte yardım arama gücü gelir
Dialogue: 0,0:04:30.00,0:04:32.24,Default,,0000,0000,0000,,ve beyinle ilgili daha ileri araştırmalar
Dialogue: 0,0:04:32.24,0:04:35.07,Default,,0000,0000,0000,,sonunda bize aradığımız cevabı\Nsağlayabilir.