[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.34,0:00:03.10,Default,,0000,0000,0000,,Ik heb lang het gevoel gehad
Dialogue: 0,0:00:03.10,0:00:07.69,Default,,0000,0000,0000,,dat ik twee verschillende levens leidde.
Dialogue: 0,0:00:07.69,0:00:11.10,Default,,0000,0000,0000,,Er is het leven dat iedereen ziet,
Dialogue: 0,0:00:11.10,0:00:14.80,Default,,0000,0000,0000,,en dan is er het leven \Ndat alleen ik zie.
Dialogue: 0,0:00:14.80,0:00:17.32,Default,,0000,0000,0000,,In het leven dat iedereen ziet,
Dialogue: 0,0:00:17.32,0:00:19.80,Default,,0000,0000,0000,,ben ik een vriend,
Dialogue: 0,0:00:19.80,0:00:22.35,Default,,0000,0000,0000,,een zoon, een broer,
Dialogue: 0,0:00:22.35,0:00:25.98,Default,,0000,0000,0000,,een stand-up comedian, een tiener.
Dialogue: 0,0:00:25.98,0:00:27.82,Default,,0000,0000,0000,,Dat is het leven dat iedereen ziet.
Dialogue: 0,0:00:27.82,0:00:29.35,Default,,0000,0000,0000,,Als je mijn vrienden en familie \Nzou vragen om me te beschrijven,
Dialogue: 0,0:00:29.35,0:00:31.18,Default,,0000,0000,0000,,dan zouden ze je dat vertellen.
Dialogue: 0,0:00:31.18,0:00:33.18,Default,,0000,0000,0000,,Dat ben ik voor een groot deel. \NDat is wie ik ben.
Dialogue: 0,0:00:33.18,0:00:35.99,Default,,0000,0000,0000,,Als je me zou vragen \Nom mezelf te beschrijven
Dialogue: 0,0:00:35.99,0:00:38.92,Default,,0000,0000,0000,,dan zou ik waarschijnlijk \Nook zoiets zeggen.
Dialogue: 0,0:00:38.92,0:00:42.48,Default,,0000,0000,0000,,Het zou niet gelogen zijn,
Dialogue: 0,0:00:42.48,0:00:46.01,Default,,0000,0000,0000,,maar ook niet de hele waarheid.
Dialogue: 0,0:00:46.01,0:00:47.53,Default,,0000,0000,0000,,Dat zou alleen maar
Dialogue: 0,0:00:47.53,0:00:50.70,Default,,0000,0000,0000,,het leven zijn dat iedereen ziet.
Dialogue: 0,0:00:50.70,0:00:54.47,Default,,0000,0000,0000,,In het leven dat ik alleen zie, \Nben ik,
Dialogue: 0,0:00:54.47,0:00:56.40,Default,,0000,0000,0000,,in werkelijkheid,
Dialogue: 0,0:00:56.40,0:01:00.83,Default,,0000,0000,0000,,iemand die intens met depressie worstelt.
Dialogue: 0,0:01:00.83,0:01:03.51,Default,,0000,0000,0000,,Dat is al zes jaar lang zo
Dialogue: 0,0:01:03.51,0:01:08.63,Default,,0000,0000,0000,,en het gaat elke dag door.
Dialogue: 0,0:01:08.63,0:01:11.12,Default,,0000,0000,0000,,Wie nooit depressie heeft ervaren
Dialogue: 0,0:01:11.12,0:01:12.32,Default,,0000,0000,0000,,of niet echt weet wat het inhoudt,
Dialogue: 0,0:01:12.32,0:01:13.71,Default,,0000,0000,0000,,zal dit misschien niet begrijpen.
Dialogue: 0,0:01:13.71,0:01:15.61,Default,,0000,0000,0000,,De vrij populaire misvatting is
Dialogue: 0,0:01:15.61,0:01:18.36,Default,,0000,0000,0000,,dat depressie enkel wat triest zijn is
Dialogue: 0,0:01:18.36,0:01:20.85,Default,,0000,0000,0000,,als iets in je leven verkeerd gaat,
Dialogue: 0,0:01:20.85,0:01:22.49,Default,,0000,0000,0000,,als het uit is met je vriendin,
Dialogue: 0,0:01:22.49,0:01:23.88,Default,,0000,0000,0000,,als je iemand verliest waar je van houdt,
Dialogue: 0,0:01:23.88,0:01:25.63,Default,,0000,0000,0000,,als je de baan die je wilde, misloopt.
Dialogue: 0,0:01:25.63,0:01:27.62,Default,,0000,0000,0000,,Maar dat is verdriet. \NDat is natuurlijk.
Dialogue: 0,0:01:27.62,0:01:29.53,Default,,0000,0000,0000,,Een natuurlijke menselijke emotie.
Dialogue: 0,0:01:29.53,0:01:33.73,Default,,0000,0000,0000,,Echte depressie is niet triest zijn
Dialogue: 0,0:01:33.73,0:01:36.36,Default,,0000,0000,0000,,als er iets in je leven misgaat.
Dialogue: 0,0:01:36.36,0:01:38.14,Default,,0000,0000,0000,,Echte depressie is triest zijn
Dialogue: 0,0:01:38.14,0:01:41.41,Default,,0000,0000,0000,,als alles in je leven in orde is.
Dialogue: 0,0:01:41.41,0:01:43.90,Default,,0000,0000,0000,,Dat is echte depressie, \Ndat is waar ik last van heb.
Dialogue: 0,0:01:43.90,0:01:46.02,Default,,0000,0000,0000,,En om helemaal eerlijk te zijn:
Dialogue: 0,0:01:46.02,0:01:48.84,Default,,0000,0000,0000,,het valt me zwaar \Nom dat hier te komen zeggen.
Dialogue: 0,0:01:48.84,0:01:50.56,Default,,0000,0000,0000,,Het is moeilijk voor me \Nom erover te praten.
Dialogue: 0,0:01:50.56,0:01:53.32,Default,,0000,0000,0000,,Het lijkt voor iedereen moeilijk te zijn \Nom erover te praten,
Dialogue: 0,0:01:53.32,0:01:55.69,Default,,0000,0000,0000,,zozeer zelfs dat niemand erover praat.
Dialogue: 0,0:01:55.69,0:01:58.08,Default,,0000,0000,0000,,Niemand praat over depressie, \Nmaar we moeten het doen,
Dialogue: 0,0:01:58.08,0:02:01.82,Default,,0000,0000,0000,,want het is een enorm probleem.
Dialogue: 0,0:02:01.82,0:02:03.50,Default,,0000,0000,0000,,want het is een enorm probleem.
Dialogue: 0,0:02:03.50,0:02:05.30,Default,,0000,0000,0000,,Maar we zien het niet \Nin de sociale media.
Dialogue: 0,0:02:05.30,0:02:07.38,Default,,0000,0000,0000,,Niet op Facebook. \NNiet op Twitter.
Dialogue: 0,0:02:07.38,0:02:09.21,Default,,0000,0000,0000,,Wij zien het niet in het nieuws, \Nwant het is niet leuk,
Dialogue: 0,0:02:09.21,0:02:10.84,Default,,0000,0000,0000,,het is niet fijn, \Nhet is niet licht.
Dialogue: 0,0:02:10.84,0:02:14.43,Default,,0000,0000,0000,,En omdat we het niet zien, \Nzien we niet hoe erg het is.
Dialogue: 0,0:02:14.43,0:02:18.19,Default,,0000,0000,0000,,Maar zo erg is het:
Dialogue: 0,0:02:18.19,0:02:19.91,Default,,0000,0000,0000,,elke 30 seconden
Dialogue: 0,0:02:19.91,0:02:22.12,Default,,0000,0000,0000,,elke 30 seconden
Dialogue: 0,0:02:22.12,0:02:24.31,Default,,0000,0000,0000,,beneemt ergens in de wereld \Niemand zich het leven
Dialogue: 0,0:02:24.31,0:02:25.39,Default,,0000,0000,0000,,omwille van depressie.
Dialogue: 0,0:02:25.39,0:02:27.63,Default,,0000,0000,0000,,Misschien twee blokken, \Ntwee landen of
Dialogue: 0,0:02:27.63,0:02:29.16,Default,,0000,0000,0000,,twee continenten verder, \Nmaar zo is het.
Dialogue: 0,0:02:29.16,0:02:31.73,Default,,0000,0000,0000,,Elke dag.
Dialogue: 0,0:02:31.73,0:02:34.69,Default,,0000,0000,0000,,Als samenleving kijken we het aan
Dialogue: 0,0:02:34.69,0:02:39.94,Default,,0000,0000,0000,,en zeggen: "En dan?
Dialogue: 0,0:02:39.94,0:02:44.59,Default,,0000,0000,0000,,Dat is jouw probleem.
Dialogue: 0,0:02:44.59,0:02:46.100,Default,,0000,0000,0000,,Dat is hun probleem."
Dialogue: 0,0:02:46.100,0:02:48.85,Default,,0000,0000,0000,,We zeggen dat we triest zijn \Nen dat het ons spijt,
Dialogue: 0,0:02:48.85,0:02:50.22,Default,,0000,0000,0000,,maar ook: "En dan?"
Dialogue: 0,0:02:50.22,0:02:54.91,Default,,0000,0000,0000,,Twee jaar geleden \Nwerd het mijn probleem.
Dialogue: 0,0:02:54.91,0:02:58.96,Default,,0000,0000,0000,,Ik zat op de rand van mijn bed
Dialogue: 0,0:02:58.96,0:03:02.32,Default,,0000,0000,0000,,waar ik al een miljoen keer \Neerder had gezeten
Dialogue: 0,0:03:02.32,0:03:05.14,Default,,0000,0000,0000,,en ik was suïcidaal.
Dialogue: 0,0:03:05.14,0:03:09.07,Default,,0000,0000,0000,,Ik was suïcidaal, \Nmaar als je mijn leven oppervlakkig bekeek,
Dialogue: 0,0:03:09.07,0:03:11.31,Default,,0000,0000,0000,,zag je geen jongen die suïcidaal was.
Dialogue: 0,0:03:11.31,0:03:13.42,Default,,0000,0000,0000,,Je zag een jongen die aanvoerder was \Nvan zijn basketbalteam,
Dialogue: 0,0:03:13.42,0:03:15.48,Default,,0000,0000,0000,,de drama- en theaterstudent van het jaar,
Dialogue: 0,0:03:15.48,0:03:16.44,Default,,0000,0000,0000,,de student Engels van het jaar,
Dialogue: 0,0:03:16.44,0:03:18.27,Default,,0000,0000,0000,,iemand die voortdurend in de prijzen viel
Dialogue: 0,0:03:18.27,0:03:21.94,Default,,0000,0000,0000,,en geen enkele party miste.
Dialogue: 0,0:03:21.94,0:03:23.59,Default,,0000,0000,0000,,Je zou zeggen dat ik niet depressief
Dialogue: 0,0:03:23.59,0:03:26.30,Default,,0000,0000,0000,,of suïcidaal was, \Nmaar je zou je vergissen.
Dialogue: 0,0:03:26.30,0:03:27.74,Default,,0000,0000,0000,,Je zou je vergissen. \NIk zat daar die nacht
Dialogue: 0,0:03:27.74,0:03:31.77,Default,,0000,0000,0000,,met een fles pillen, \Nmet pen en papier
Dialogue: 0,0:03:31.77,0:03:33.76,Default,,0000,0000,0000,,en wilde mij het leven benemen.
Dialogue: 0,0:03:33.76,0:03:37.11,Default,,0000,0000,0000,,Het scheelde maar zo weinig.
Dialogue: 0,0:03:37.11,0:03:38.80,Default,,0000,0000,0000,,Het scheelde maar zo weinig.
Dialogue: 0,0:03:38.80,0:03:41.92,Default,,0000,0000,0000,,Maar ik deed het niet, \Nwat me een van de gelukkigen maakt,
Dialogue: 0,0:03:41.92,0:03:44.06,Default,,0000,0000,0000,,iemand die op de rand ging staan,
Dialogue: 0,0:03:44.06,0:03:46.32,Default,,0000,0000,0000,,naar beneden keek, \Nmaar niet sprong.
Dialogue: 0,0:03:46.32,0:03:48.32,Default,,0000,0000,0000,,Een van de gelukkigen \Ndie het overleefde.
Dialogue: 0,0:03:48.32,0:03:50.72,Default,,0000,0000,0000,,Ik overleefde \Nzodat ik het kan navertellen.
Dialogue: 0,0:03:50.72,0:03:53.13,Default,,0000,0000,0000,,In vier eenvoudige woorden \Nis dit mijn verhaal:
Dialogue: 0,0:03:53.13,0:03:56.48,Default,,0000,0000,0000,,ik lijd aan depressie.
Dialogue: 0,0:03:56.48,0:03:58.91,Default,,0000,0000,0000,,ik lijd aan depressie.
Dialogue: 0,0:03:58.91,0:04:06.23,Default,,0000,0000,0000,,Een lange tijd, denk ik,
Dialogue: 0,0:04:06.23,0:04:08.83,Default,,0000,0000,0000,,leidde ik twee totaal verschillende levens,
Dialogue: 0,0:04:08.83,0:04:10.69,Default,,0000,0000,0000,,waarbij de een altijd bang was voor de ander.
Dialogue: 0,0:04:10.69,0:04:12.79,Default,,0000,0000,0000,,Ik was bang dat mensen \Nzouden zien wie ik echt was.
Dialogue: 0,0:04:12.79,0:04:16.03,Default,,0000,0000,0000,,Dat ik niet de perfecte, populaire jongen was \Ndie iedereen dacht dat ik was,
Dialogue: 0,0:04:16.03,0:04:18.45,Default,,0000,0000,0000,,dat er achter mijn glimlach strijd was,
Dialogue: 0,0:04:18.45,0:04:20.42,Default,,0000,0000,0000,,dat het achter mijn licht donker was
Dialogue: 0,0:04:20.42,0:04:24.79,Default,,0000,0000,0000,,en dat achter mijn grote persoonlijkheid \Nalleen maar grote pijn schuilging.
Dialogue: 0,0:04:24.79,0:04:27.43,Default,,0000,0000,0000,,Sommigen vrezen misschien dat meisjes \Nniet van hen willen weten.
Dialogue: 0,0:04:27.43,0:04:29.52,Default,,0000,0000,0000,,Sommigen vrezen misschien haaien. \NSommige mensen zijn misschien bang voor de dood.
Dialogue: 0,0:04:29.52,0:04:34.21,Default,,0000,0000,0000,,Maar voor een groot deel van mijn leven, \Nvreesde ik mezelf.
Dialogue: 0,0:04:34.21,0:04:36.90,Default,,0000,0000,0000,,Ik vreesde mijn waarheid, \Nmijn eerlijkheid, mijn kwetsbaarheid,
Dialogue: 0,0:04:36.90,0:04:39.13,Default,,0000,0000,0000,,en die angst gaf me het gevoel
Dialogue: 0,0:04:39.13,0:04:41.48,Default,,0000,0000,0000,,in een hoek te zijn gedrongen.
Dialogue: 0,0:04:41.48,0:04:44.51,Default,,0000,0000,0000,,Ik zat in die hoek en zag slechts één uitweg.
Dialogue: 0,0:04:44.51,0:04:48.31,Default,,0000,0000,0000,,Daar dacht ik elke dag aan.
Dialogue: 0,0:04:48.31,0:04:49.75,Default,,0000,0000,0000,,Elke dag.
Dialogue: 0,0:04:49.75,0:04:51.42,Default,,0000,0000,0000,,En om heel eerlijk te zijn, \Ndoor hier te staan
Dialogue: 0,0:04:51.42,0:04:54.80,Default,,0000,0000,0000,,zit ik er weer aan te denken, \Nwant dat is de ziekte,
Dialogue: 0,0:04:54.80,0:04:56.73,Default,,0000,0000,0000,,dat is de strijd, dat is depressie.
Dialogue: 0,0:04:56.73,0:04:57.95,Default,,0000,0000,0000,,Depressie is niet iets als waterpokken.
Dialogue: 0,0:04:57.95,0:04:59.67,Default,,0000,0000,0000,,Je verslaat het niet een keertje \Nen je bent er vanaf.
Dialogue: 0,0:04:59.67,0:05:02.43,Default,,0000,0000,0000,,Je leeft ermee. Je leeft erin.
Dialogue: 0,0:05:02.43,0:05:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Het is de kamergenoot die je niet kan buitenschoppen, \Nde stem die je niet kunt negeren.
Dialogue: 0,0:05:06.00,0:05:08.26,Default,,0000,0000,0000,,Het zijn gevoelens \Ndie je niet lijkt kwijt te raken.
Dialogue: 0,0:05:08.26,0:05:13.34,Default,,0000,0000,0000,,Het engste is dat je er na een tijdje
Dialogue: 0,0:05:13.34,0:05:16.22,Default,,0000,0000,0000,,gevoelloos voor wordt. \NHet wordt normaal voor je.
Dialogue: 0,0:05:16.22,0:05:18.50,Default,,0000,0000,0000,,Wat je echt het meest bang maakt
Dialogue: 0,0:05:18.50,0:05:21.36,Default,,0000,0000,0000,,is niet het lijden.
Dialogue: 0,0:05:21.36,0:05:22.88,Default,,0000,0000,0000,,Het is het stigma bij de ander,
Dialogue: 0,0:05:22.88,0:05:25.16,Default,,0000,0000,0000,,de schaamte, de verlegenheid,
Dialogue: 0,0:05:25.16,0:05:27.61,Default,,0000,0000,0000,,de afkeurende blik van een vriend,
Dialogue: 0,0:05:27.61,0:05:31.07,Default,,0000,0000,0000,,het gefluister dat je zwak bent,
Dialogue: 0,0:05:31.07,0:05:32.48,Default,,0000,0000,0000,,het commentaar dat je gek bent.
Dialogue: 0,0:05:32.48,0:05:34.58,Default,,0000,0000,0000,,Dat weerhoudt je om hulp te zoeken.
Dialogue: 0,0:05:34.58,0:05:37.57,Default,,0000,0000,0000,,Daardoor kom je er niet mee naar buiten.
Dialogue: 0,0:05:37.57,0:05:39.90,Default,,0000,0000,0000,,Het is het stigma. \NJe verdringt het.
Dialogue: 0,0:05:39.90,0:05:41.77,Default,,0000,0000,0000,,Het is het stigma. \NJe verdringt het.
Dialogue: 0,0:05:41.77,0:05:43.44,Default,,0000,0000,0000,,Al houdt het je elke dag in bed,
Dialogue: 0,0:05:43.44,0:05:46.38,Default,,0000,0000,0000,,laat het je je leven als leeg aanvoelen \Nhoezeer je het ook probeert te vullen.
Dialogue: 0,0:05:46.38,0:05:48.54,Default,,0000,0000,0000,,Je verbergt het, \Nomdat het stigma rond depressie
Dialogue: 0,0:05:48.54,0:05:51.46,Default,,0000,0000,0000,,in onze samenleving zeer reëel is.
Dialogue: 0,0:05:51.46,0:05:54.66,Default,,0000,0000,0000,,Zo is het. Als je denkt van niet, \Nstel jezelf dan de vraag
Dialogue: 0,0:05:54.66,0:05:56.47,Default,,0000,0000,0000,,wat je eerder op je volgende \NFacebookstatus zou plaatsen:
Dialogue: 0,0:05:56.47,0:05:58.22,Default,,0000,0000,0000,,dat je moeilijk uit bed geraakt
Dialogue: 0,0:05:58.22,0:06:00.37,Default,,0000,0000,0000,,door een pijnlijke rug
Dialogue: 0,0:06:00.37,0:06:02.36,Default,,0000,0000,0000,,of dat je moeilijk uit bed geraakt
Dialogue: 0,0:06:02.36,0:06:04.46,Default,,0000,0000,0000,,omdat je depressief bent?
Dialogue: 0,0:06:04.46,0:06:06.74,Default,,0000,0000,0000,,Dat is het stigma, \Nwant helaas
Dialogue: 0,0:06:06.74,0:06:09.21,Default,,0000,0000,0000,,leven we in een wereld \Nwaar als je je arm breekt,
Dialogue: 0,0:06:09.21,0:06:11.88,Default,,0000,0000,0000,,iedereen iets op je gips komt tekenen,
Dialogue: 0,0:06:11.90,0:06:14.70,Default,,0000,0000,0000,,maar als je mensen vertelt dat je depressief bent, \Nbegint iedereen over iets anders.
Dialogue: 0,0:06:14.70,0:06:17.20,Default,,0000,0000,0000,,Dat is het stigma.
Dialogue: 0,0:06:17.20,0:06:22.17,Default,,0000,0000,0000,,Zo zitten we in elkaar. \NElk lichaamsdeel mag het laten afweten
Dialogue: 0,0:06:22.17,0:06:25.27,Default,,0000,0000,0000,,behalve je brein. \NDat is onwetendheid.
Dialogue: 0,0:06:25.27,0:06:27.28,Default,,0000,0000,0000,,Dat is pure onwetendheid. \NDie onwetendheid heeft
Dialogue: 0,0:06:27.28,0:06:28.84,Default,,0000,0000,0000,,een wereld gecreëerd \Ndie depressie niet begrijpt,
Dialogue: 0,0:06:28.84,0:06:31.35,Default,,0000,0000,0000,,die geestelijke gezondheid niet begrijpt.
Dialogue: 0,0:06:31.35,0:06:33.30,Default,,0000,0000,0000,,Wat zo ironisch is, \Nis dat depressie
Dialogue: 0,0:06:33.30,0:06:35.81,Default,,0000,0000,0000,,een van de best gedocumenteerde \Nproblemen ter wereld is,
Dialogue: 0,0:06:35.81,0:06:37.86,Default,,0000,0000,0000,,maar ook een van de minst besproken.
Dialogue: 0,0:06:37.86,0:06:40.29,Default,,0000,0000,0000,,We schuiven het gewoon terzijde, \Ngooien het in een hoek
Dialogue: 0,0:06:40.29,0:06:43.88,Default,,0000,0000,0000,,en doen alsof het niet bestaat, \Nin de hoop dat het zichzelf zal oplossen.
Dialogue: 0,0:06:43.88,0:06:47.22,Default,,0000,0000,0000,,Nou, dat gebeurt niet,
Dialogue: 0,0:06:47.22,0:06:49.11,Default,,0000,0000,0000,,dat is wensdenken.
Dialogue: 0,0:06:49.11,0:06:51.89,Default,,0000,0000,0000,,Wensdenken is geen aanpak, \Nhet is uitstellen.
Dialogue: 0,0:06:51.89,0:06:56.82,Default,,0000,0000,0000,,Iets dat zo belangrijk is, \Nmogen we niet uitstellen.
Dialogue: 0,0:06:56.82,0:07:00.21,Default,,0000,0000,0000,,De eerste stap \Nbij het oplossen van een probleem
Dialogue: 0,0:07:00.21,0:07:01.69,Default,,0000,0000,0000,,is erkennen dat het bestaat.
Dialogue: 0,0:07:01.69,0:07:04.45,Default,,0000,0000,0000,,Zover zijn we nog niet. \NWe kunnen geen antwoord verwachten
Dialogue: 0,0:07:04.45,0:07:07.63,Default,,0000,0000,0000,,zolang we bang zijn voor de vraag.
Dialogue: 0,0:07:07.63,0:07:11.41,Default,,0000,0000,0000,,Ik ken de oplossing niet.
Dialogue: 0,0:07:11.41,0:07:13.87,Default,,0000,0000,0000,,Ik wou van wel, maar ik ken ze niet\N-- maar ik denk
Dialogue: 0,0:07:13.87,0:07:15.88,Default,,0000,0000,0000,,dat het hier moet beginnen.
Dialogue: 0,0:07:15.88,0:07:18.28,Default,,0000,0000,0000,,Het moet beginnen met mij, met jullie,
Dialogue: 0,0:07:18.28,0:07:21.70,Default,,0000,0000,0000,,met de mensen die lijden,
Dialogue: 0,0:07:21.70,0:07:23.12,Default,,0000,0000,0000,,die verborgen in de schaduw leven.
Dialogue: 0,0:07:23.12,0:07:25.12,Default,,0000,0000,0000,,We moeten de stilte verbreken.
Dialogue: 0,0:07:25.12,0:07:27.43,Default,,0000,0000,0000,,Wij moeten degenen zijn die moedig zijn \Nvoor waar wij in geloven,
Dialogue: 0,0:07:27.43,0:07:30.61,Default,,0000,0000,0000,,Als er één ding is \Ndat ik ben gaan beseffen,
Dialogue: 0,0:07:30.61,0:07:34.18,Default,,0000,0000,0000,,als er één ding is \Ndat ik als het grootste probleem beschouw,
Dialogue: 0,0:07:34.18,0:07:37.22,Default,,0000,0000,0000,,dan is het niet het bouwen aan een wereld
Dialogue: 0,0:07:37.22,0:07:40.97,Default,,0000,0000,0000,,waar wij de onwetendheid van anderen elimineren,
Dialogue: 0,0:07:40.97,0:07:44.26,Default,,0000,0000,0000,,maar het bouwen aan een wereld \Ndie ons leert accepteren,
Dialogue: 0,0:07:44.26,0:07:45.46,Default,,0000,0000,0000,,waar we mogen zijn wie we zijn.
Dialogue: 0,0:07:45.46,0:07:46.96,Default,,0000,0000,0000,,Als we eerlijk zijn,
Dialogue: 0,0:07:46.96,0:07:49.76,Default,,0000,0000,0000,,zien we dat we allemaal worstelen en lijden.
Dialogue: 0,0:07:49.76,0:07:51.71,Default,,0000,0000,0000,,Of het nu met dit is of met iets anders,
Dialogue: 0,0:07:51.71,0:07:54.54,Default,,0000,0000,0000,,we weten allemaal wat pijn is.
Dialogue: 0,0:07:54.54,0:07:56.37,Default,,0000,0000,0000,,We weten allemaal wat pijn in ons hart betekent
Dialogue: 0,0:07:56.37,0:07:59.07,Default,,0000,0000,0000,,en hoe belangrijk het is om te genezen.
Dialogue: 0,0:07:59.07,0:08:02.46,Default,,0000,0000,0000,,Maar nu is depressie \Nde diepe wonde in onze samenleving.
Dialogue: 0,0:08:02.46,0:08:05.02,Default,,0000,0000,0000,,We plakken er een pleister op \Nen doen alsof ze niet bestaat.
Dialogue: 0,0:08:05.02,0:08:09.53,Default,,0000,0000,0000,,Maar ze is er, en weet je wat? \NHet is oké.
Dialogue: 0,0:08:09.53,0:08:13.34,Default,,0000,0000,0000,,Depressie is oké. Als je het doormaakt,\Nbesef dan dat het oké is.
Dialogue: 0,0:08:13.34,0:08:15.100,Default,,0000,0000,0000,,Besef dat je ziek bent, niet zwak,
Dialogue: 0,0:08:15.100,0:08:17.94,Default,,0000,0000,0000,,dat het een probleem is, \Ngeen identiteit.
Dialogue: 0,0:08:17.94,0:08:20.69,Default,,0000,0000,0000,,Als je de angst, de spot,
Dialogue: 0,0:08:20.69,0:08:22.48,Default,,0000,0000,0000,,het oordeel en het stigma \Nvan anderen van je afzet,
Dialogue: 0,0:08:22.48,0:08:25.47,Default,,0000,0000,0000,,kan je depressie zien \Nals wat ze werkelijk is:
Dialogue: 0,0:08:25.47,0:08:27.71,Default,,0000,0000,0000,,gewoon een deel van het leven.
Dialogue: 0,0:08:27.71,0:08:31.44,Default,,0000,0000,0000,,gewoon een deel van het leven.
Dialogue: 0,0:08:31.44,0:08:33.92,Default,,0000,0000,0000,,En hoezeer ik ze ook haat,\Nhoezeer ik de plaatsen haat,
Dialogue: 0,0:08:33.92,0:08:37.01,Default,,0000,0000,0000,,de delen van mijn leven \Nwaar de depressie me naartoe sleepte,
Dialogue: 0,0:08:37.01,0:08:39.55,Default,,0000,0000,0000,,ik ben er op allerlei manieren \Ndankbaar voor.
Dialogue: 0,0:08:39.55,0:08:41.36,Default,,0000,0000,0000,,Want ja, ze duwde me in dalen,
Dialogue: 0,0:08:41.36,0:08:42.79,Default,,0000,0000,0000,,maar alleen om me te tonen dat er pieken zijn,
Dialogue: 0,0:08:42.79,0:08:44.39,Default,,0000,0000,0000,,ze sleepte me door het donker,
Dialogue: 0,0:08:44.39,0:08:46.98,Default,,0000,0000,0000,,maar alleen om me te herinneren aan het licht.
Dialogue: 0,0:08:46.98,0:08:50.72,Default,,0000,0000,0000,,Mijn pijn, meer dan om het even wat \Nin de 19 jaar op deze planeet,
Dialogue: 0,0:08:50.72,0:08:52.98,Default,,0000,0000,0000,,heeft mij perspectief gegeven,
Dialogue: 0,0:08:52.98,0:08:55.47,Default,,0000,0000,0000,,mijn pijn dwong me om te hopen
Dialogue: 0,0:08:55.47,0:08:58.00,Default,,0000,0000,0000,,en te geloven in mezelf,
Dialogue: 0,0:08:58.00,0:09:00.55,Default,,0000,0000,0000,,in anderen, geloven dat het beter kan worden,
Dialogue: 0,0:09:00.55,0:09:02.63,Default,,0000,0000,0000,,dat we dit kunnen veranderen, \Ndat we ertegen kunnen opkomen,
Dialogue: 0,0:09:02.63,0:09:05.39,Default,,0000,0000,0000,,ervoor uitkomen \Nen vechten tegen de onwetendheid,
Dialogue: 0,0:09:05.39,0:09:07.98,Default,,0000,0000,0000,,tegen de intolerantie.
Dialogue: 0,0:09:07.98,0:09:09.99,Default,,0000,0000,0000,,Meer dan eender wat
Dialogue: 0,0:09:09.99,0:09:12.72,Default,,0000,0000,0000,,te leren om onszelf lief te hebben,
Dialogue: 0,0:09:12.72,0:09:14.90,Default,,0000,0000,0000,,te leren te accepteren wie we zijn,
Dialogue: 0,0:09:14.90,0:09:18.99,Default,,0000,0000,0000,,de mensen die we zijn \Nen niet de mensen die de wereld wil dat we zijn.
Dialogue: 0,0:09:18.99,0:09:20.60,Default,,0000,0000,0000,,Omdat de wereld waar ik in geloof, er een is
Dialogue: 0,0:09:20.60,0:09:24.77,Default,,0000,0000,0000,,waar het omarmen van je licht \Nniet het ontkennen van je donker betekent.
Dialogue: 0,0:09:24.77,0:09:26.85,Default,,0000,0000,0000,,Ik geloof in een wereld \Nwaar we je wordt gemeten
Dialogue: 0,0:09:26.85,0:09:31.37,Default,,0000,0000,0000,,naar je vermogen om tegenslagen te overwinnen, \Nniet om ze te vermijden.
Dialogue: 0,0:09:31.37,0:09:35.59,Default,,0000,0000,0000,,Ik geloof in een wereld \Nwaar ik iemand in de ogen kan kijken
Dialogue: 0,0:09:35.59,0:09:37.35,Default,,0000,0000,0000,,en zeggen: "Ik ga door een hel",
Dialogue: 0,0:09:37.35,0:09:40.93,Default,,0000,0000,0000,,en ze me ook kunnen aankijken en zeggen: "Ik ook", \Nen dat dat oké is.
Dialogue: 0,0:09:40.93,0:09:44.63,Default,,0000,0000,0000,,Omdat depressie oké is. \NWe zijn mensen.
Dialogue: 0,0:09:44.63,0:09:47.06,Default,,0000,0000,0000,,We zijn mensen, \Nwe worstelen, we lijden,
Dialogue: 0,0:09:47.06,0:09:49.79,Default,,0000,0000,0000,,we bloeden, we huilen.\NAls je denkt dat ware kracht
Dialogue: 0,0:09:49.79,0:09:51.91,Default,,0000,0000,0000,,nooit zwakte tonen betekent, \Ndan kom ik
Dialogue: 0,0:09:51.91,0:09:55.16,Default,,0000,0000,0000,,je hier vertellen dat je je vergist.
Dialogue: 0,0:09:55.16,0:09:59.05,Default,,0000,0000,0000,,Je vergist je, \Nwant het is net het tegenovergestelde.
Dialogue: 0,0:09:59.05,0:10:01.74,Default,,0000,0000,0000,,We zijn mensen en we hebben problemen.
Dialogue: 0,0:10:01.74,0:10:03.41,Default,,0000,0000,0000,,We zijn niet perfect, dat is oké.
Dialogue: 0,0:10:03.41,0:10:05.62,Default,,0000,0000,0000,,We moeten de onwetendheid,
Dialogue: 0,0:10:05.62,0:10:08.70,Default,,0000,0000,0000,,de intolerantie, het stigma,
Dialogue: 0,0:10:08.70,0:10:13.27,Default,,0000,0000,0000,,de stilte stoppen, de taboes wegnemen,
Dialogue: 0,0:10:13.27,0:10:17.81,Default,,0000,0000,0000,,de waarheid onder ogen zien, \Nbeginnen praten,
Dialogue: 0,0:10:17.81,0:10:22.54,Default,,0000,0000,0000,,want de enige manier \Nwaarop we een probleem kunnen oplossen
Dialogue: 0,0:10:22.54,0:10:25.87,Default,,0000,0000,0000,,waartegen mensen alleen vechten,
Dialogue: 0,0:10:25.87,0:10:29.63,Default,,0000,0000,0000,,is door samen sterk te zijn.
Dialogue: 0,0:10:29.63,0:10:33.40,Default,,0000,0000,0000,,is door samen sterk te zijn.
Dialogue: 0,0:10:33.40,0:10:36.38,Default,,0000,0000,0000,,Ik denk dat we dat kunnen.
Dialogue: 0,0:10:36.38,0:10:38.30,Default,,0000,0000,0000,,Ik denk dat we dat kunnen. \NDankjewel.
Dialogue: 0,0:10:38.30,0:10:40.70,Default,,0000,0000,0000,,Dit is een droom die uitkomt.
Dialogue: 0,0:10:40.70,0:10:42.96,Default,,0000,0000,0000,,Bedankt. \N(Applaus)