1
00:00:13,000 --> 00:00:20,000
Élet, szabadság és a boldogság kutatása.

2
00:00:24,000 --> 00:00:29,000
Úgy élünk, hogy a boldogságot "ott kint" keressük, mint egy árucikket.

3
00:00:30,000 --> 00:00:37,000
Saját vágyainknak és sóvárgásunknak rabszolgáivá váltunk.

4
00:00:39,000 --> 00:00:43,000
A boldogság nem olyan valami, amit nyomon lehet követni vagy amit megvásárolhatnánk, mint valami olcsó öltönyt.

5
00:00:44,000 --> 00:00:49,000
Ez a Maya, illúzió, a formák végtelen formája

6
00:00:51,000 --> 00:00:56,000
A buddhista tradícióban a Szamszárát, vagy a szenvedés végtelen körforgását

7
00:00:56,000 --> 00:01:02,000
az öröm utáni vágyakozás és a fájdalomtól való idegenkedés tartja fent.

8
00:01:03,000 --> 00:01:07,000
Freud úgy utalt erre, mint "örömelv".

9
00:01:07,000 --> 00:01:10,000
Bármit teszünk, az mind arra való kísérlet, hogy örömöt szerezzünk,

10
00:01:10,000 --> 00:01:12,000
hogy megszerezzünk valamit, amit akarunk,

11
00:01:12,000 --> 00:01:16,000
vagy eltoljunk valamit, amire nem vágyunk, amit nem akarunk.

12
00:01:19,000 --> 00:01:23,000
Még az egyszerű organizmus, mint a papucsállatka is így működik.

13
00:01:23,000 --> 00:01:26,000
Ezt nevezzük reakció ingernek.

14
00:01:26,000 --> 00:01:30,000
A papucsállatkával szemben az embernek több lehetősége van.

15
00:01:30,000 --> 00:01:34,000
Szabadon gondolkodhatunk, és pont ez a probléma gyökere.

16
00:01:34,000 --> 00:01:41,000
Elfelejtettük uralni a gondolatainkat, amik arról szólnak mit akarunk.

17
00:02:09,000 --> 00:02:14,000
A modern társadalom dilemmája, hogy próbáljuk megérteni a világot

18
00:02:14,000 --> 00:02:17,000
de nem a régi belső tudatossággal,

19
00:02:17,000 --> 00:02:20,000
hanem úgy, hogy számoljuk, elemezzük amit érzékelünk

20
00:02:20,000 --> 00:02:25,000
amit a külső világnak tartunk tudományos eszközök és gondolatok által.

21
00:02:25,000 --> 00:02:30,000
A gondolkodás csak még több gondolkodáshoz, kérdéshez vezetett.

22
00:02:30,000 --> 00:02:36,000
Keressük a legbensőbb erőket, amik a világot teremtették és vezetik annak folyamát.

23
00:02:36,000 --> 00:02:39,000
De úgy értelmezzük, hogy mindez rajtünk kívül van

24
00:02:39,000 --> 00:02:44,000
nem pedig élőlényként, mely saját benső természetünk.

25
00:02:44,000 --> 00:02:47,000
Carl Jung, a híres pszichiáter mondta azt

26
00:02:47,000 --> 00:02:56,000
"aki kifelé tekinget, álmodik, aki befelé néz, felébred".

27
00:02:56,000 --> 00:03:00,000
Nem rossz arra vágyni, hogy felébredjünk, hogy boldogok legyünk.

28
00:03:00,000 --> 00:03:04,000
Az a rossz, hogy a boldogságot kívülről keressük

29
00:03:04,000 --> 00:03:08,000
holott csakis belül található.

30
00:03:25,000 --> 00:03:30,000
(Negyedik rész: a gondolkodáson túl)

31
00:03:34,000 --> 00:03:39,000
2010. aug.4-én Kaliforniában, a Tahoe tónál, a Techonomy média Konferencián

32
00:03:39,000 --> 00:03:45,000
Eric Schmidt a Google-tól megemlített egy kiemelkedő stasztikai adatot.

33
00:03:45,000 --> 00:03:48,000
Két naponta hozunk létre annyi információt

34
00:03:48,000 --> 00:03:52,000
amit a civilizáció hajnalától 2003-ig hoztunk létre összesen

35
00:03:52,000 --> 00:03:54,000
Schmidt szerint.

36
00:03:54,000 --> 00:03:58,000
Ez olyasmi mint 5 exabyte-nyi adat.

37
00:04:02,000 --> 00:04:05,000
Az emberiség életében sohasem volt ilyen méretű gondolkodás

38
00:04:05,000 --> 00:04:09,000
és ilyen mértékű nyugtalanság sem volt a Földön.

39
00:04:10,000 --> 00:04:15,000
Lehetséges, hogy valahányszor 1 probléma megoldásán gondolkodunk

40
00:04:15,000 --> 00:04:18,000
2 újabb problémát teremtünk?

41
00:04:18,000 --> 00:04:20,000
Mire jó ez a sok gondolkodás

42
00:04:20,000 --> 00:04:23,000
ha nem vezet nagyobb boldogsághoz?

43
00:04:23,000 --> 00:04:24,000
Boldogabbak vagyunk?

44
00:04:24,000 --> 00:04:26,000
Kiegyensúlyozottabbak vagyunk?

45
00:04:26,000 --> 00:04:30,000
Vidámabbak vagyunk a sok gondolkodásunkkal?

46
00:04:30,000 --> 00:04:33,000
Vagy elszigetel minket a gondolkodás,

47
00:04:33,000 --> 00:04:39,000
elválaszt minket egy mélyebb, jelentőségteljesebb életmegtapasztalástól?

48
00:04:42,000 --> 00:04:45,000
gondolkodás, cselekvés és tett

49
00:04:45,000 --> 00:04:48,000
egyensúlyba kell kerüljön a létezéssel.

50
00:04:48,000 --> 00:04:53,000
Végülis élő LÉNYEK vagyunk, nem élő cselekvők.

51
00:05:04,000 --> 00:05:09,000
Változást és stabilitást is akarunk egyszerre.

52
00:05:09,000 --> 00:05:13,000
A szívünk lekapcsolódott az élet spiráljáról

53
00:05:13,000 --> 00:05:15,000
a változás törvényéről

54
00:05:15,000 --> 00:05:18,000
ahogy a gondolkodó elménk stabilitásra,

55
00:05:18,000 --> 00:05:23,000
biztonságra, az érzékszervek békéjére törekszik.

56
00:05:25,000 --> 00:05:28,000
Morbid vonzalommal bámuljuk a gyilkolást, a szökőárakat

57
00:05:28,000 --> 00:05:32,000
földrengéseket és háborúkat.

58
00:05:34,000 --> 00:05:37,000
Folyton foglalkoztatjuk az elménket, információval tömjük.

59
00:05:37,000 --> 00:05:41,000
Ahonnan csak lehet TV show-k

60
00:05:41,000 --> 00:05:43,000
játékok, rejtvények

61
00:05:43,000 --> 00:05:47,000
sms-ek vagy bármi triviális folyik.

62
00:05:47,000 --> 00:05:49,000
Hagyjuk hogy elvarázsoljon minket

63
00:05:49,000 --> 00:05:53,000
a véget nem érő új képek, új információk sora

64
00:05:53,000 --> 00:05:58,000
amivel kínozzák vagy épp nyugtatják az érzékeszerveinket.

65
00:06:00,000 --> 00:06:04,000
Amikor épp csendes, belső gondolataink vannak, a szívünk megsúghatja, hogy

66
00:06:04,000 --> 00:06:08,000
az élet több, mint amit jelenleg valóságnak hiszünk

67
00:06:08,000 --> 00:06:11,000
hogy éhes szellemekként élünk.

68
00:06:11,000 --> 00:06:16,000
Végtelen sóvárgással, véget nem érő elégedetlenkedéssel.

69
00:06:24,000 --> 00:06:25,000
Létrehoztunk egy adat forgatagot

70
00:06:25,000 --> 00:06:30,000
mely körbefogja a Földet és még több gondolkodást,

71
00:06:30,000 --> 00:06:33,000
még több ötletet serkent arról, hogyan lehetne helyrehozni a világot

72
00:06:33,000 --> 00:06:38,000
a problémákat, amik csak azért vannak, mert az elme megteremtette őket.

73
00:06:38,000 --> 00:06:45,000
A gondolkodás teremtette az egész rendetlenséget, amiben jelenleg vagyunk.

74
00:06:45,000 --> 00:06:50,000
Háborúzunk a betegségekkel, ellenségekkel, problémákkal.

75
00:06:50,000 --> 00:06:55,000
Az ellentmondás az, hogy aminek próbálunk ellenállni, az makacsul megmarad.

76
00:06:55,000 --> 00:06:59,000
Minél inkább ellenállunk valaminek, annál erősebb lesz az a valami.

77
00:06:59,000 --> 00:07:02,000
Mint az izmok mozgatásánál, tulajdonképpen erősítjük azt

78
00:07:02,000 --> 00:07:05,000
amitől meg akarunk szabadulni.

79
00:07:05,000 --> 00:07:09,000
Akkor, milyen alternatív lehetőség van a gondolkodásra?

80
00:07:09,000 --> 00:07:19,000
Hogyan tudnának másként működni az emberi lények, hogy életben maradhassanak ezen a bolygón?

81
00:07:32,000 --> 00:07:35,000
Míg az elmúlt századokban a nyugati kultúrák a kutatásaikat

82
00:07:35,000 --> 00:07:39,000
gondolatokkal, elemzésekkel az anyagra koncentrálták

83
00:07:39,000 --> 00:07:42,000
addig más ősi kultúrák hasonlóan kifinomult

84
00:07:42,000 --> 00:07:48,000
technológiákkal a belső teret kutatták.

85
00:07:48,000 --> 00:07:51,000
Elveszítettük a kapcsolatunkat a belső világunkkal

86
00:07:51,000 --> 00:07:55,000
emiatt lett egyensúlytalanság a bolygónkon.

87
00:07:55,000 --> 00:07:59,000
Az ősi életfelfogás "tudd ki vagy" lecserélődött

88
00:07:59,000 --> 00:08:04,000
a vágyaink miatt a forma külső világának megtapasztalására.

89
00:08:04,000 --> 00:08:07,000
A "ki vagyok én?" kérdésre a válaszhoz nem elegendő

90
00:08:07,000 --> 00:08:12,000
megnézni mi van ráírva a névjegykártyánkra.

91
00:08:15,000 --> 00:08:19,000
A buddhizmusban nem a tudatosságod tartalma vagy

92
00:08:19,000 --> 00:08:23,000
nem csupán a gondolataid, ötleteid gyűjteménye vagy,

93
00:08:23,000 --> 00:08:31,000
hanem a gondolatok mögött ott van az, aki szemtanúja maguknak a gondolatoknak.

94
00:08:35,000 --> 00:08:40,000
A kérdés "tudod-e ki vagy" egy zen koan, egy megválaszolhatatlan találós kérdés

95
00:08:40,000 --> 00:08:45,000
mely lefárasztja az elmét a válasz keresgélésében.

96
00:08:45,000 --> 00:08:47,000
Ahogy a kutya kergeti a farkát,

97
00:08:47,000 --> 00:08:53,000
csakis az egó akar válaszokat, célokat találni.

98
00:08:56,000 --> 00:09:00,000
Annak igazsága, hogy ki vagy, nem igényel választ

99
00:09:00,000 --> 00:09:08,000
az összes kérdést az elme, az egó gyártja.

100
00:09:08,000 --> 00:09:13,000
Te pedig nem vagy egyenlő az elméddel.

101
00:09:16,000 --> 00:09:25,000
Az igazsághoz nem több válasszal, hanem kevesebb kérdéssel juthatsz el.

102
00:09:25,000 --> 00:09:26,000
Ahogy Joseph Campbell mondta:

103
00:09:26,000 --> 00:09:30,000
"Nem hinném, hogy az emberek az élet értelmét keresik

104
00:09:30,000 --> 00:09:36,000
inkább próbálják megélni, hogy életben vannak."

105
00:09:53,000 --> 00:09:57,000
Amikor Buddhát megkérdezték "mi vagy?" egyszerűen azt mondta:

106
00:09:57,000 --> 00:09:59,000
"Ébrenlévő vagyok"

107
00:09:59,000 --> 00:10:03,000
Ez mit jelent? Mi az, hogy ébren vagyok?

108
00:10:07,000 --> 00:10:10,000
Buddha nem fejti ki pontosan, mivel minden egyén

109
00:10:10,000 --> 00:10:13,000
életének virágzása különböző.

110
00:10:13,000 --> 00:10:18,000
De elmond róla valamit: ez a szenvedés vége.

111
00:10:21,000 --> 00:10:24,000
Minden fontosabb vallás elnevezte valahogy

112
00:10:24,000 --> 00:10:26,000
az éberléti állapotot.

113
00:10:26,000 --> 00:10:27,000
Mennyország

114
00:10:27,000 --> 00:10:29,000
Nirvana

115
00:10:29,000 --> 00:10:30,000
Moksha

116
00:10:32,000 --> 00:10:37,000
Ahhoz hogy felismerjük a természetes áramlást, nincs szükség másra,, mint az elme lecsendesítésére

117
00:10:37,000 --> 00:10:40,000
Minden más akkor fog megtörténni, mikor az elméd csendes.

118
00:10:40,000 --> 00:10:44,000
Ebben a csendben ébrednek fel a belső energiák

119
00:10:44,000 --> 00:10:48,000
melyek erőlködés nélkül tudnak érted dolgozni.

120
00:10:48,000 --> 00:10:53,000
Ahogy a Taoisták mondják: "A csí követi a tudatosságot".

121
00:10:56,000 --> 00:10:58,000
Ha valaki csendben van, akkor hallhatja meg

122
00:10:58,000 --> 00:11:01,000
a növények és állatok bölcsességét.

123
00:11:01,000 --> 00:11:05,000
A halk sustorgást az álmokban

124
00:11:05,000 --> 00:11:07,000
és akkor tanulható meg,

125
00:11:07,000 --> 00:11:11,000
miként hozhatók anyagi formába azok az álmok.

126
00:11:11,000 --> 00:11:16,000
A Taoizmusban ezt nevezik úgy, hogy "wei wu wei"

127
00:11:16,000 --> 00:11:22,000
"nemcselekvés"

128
00:11:22,000 --> 00:11:25,000
Buddha a "középút"-ról beszélt,

129
00:11:25,000 --> 00:11:28,000
az út, mely a megvilágosodáshoz vezet.

130
00:11:28,000 --> 00:11:31,000
Arisztotelész az Arany Középút-nak nevezte

131
00:11:31,000 --> 00:11:35,000
az út két szélsőség között, mint a szépség útja.

132
00:11:35,000 --> 00:11:38,000
Nem túl sok erőfeszítés, de nem is túl kevés.

133
00:11:38,000 --> 00:11:43,000
Yin és Yang tökéletes egyensúlyban.

134
00:11:57,000 --> 00:12:00,000
A Védánta felfogás a Mayáról, vagy illúzióról

135
00:12:00,000 --> 00:12:03,000
az, hogy nem magát a környezetet tapasztaljuk meg,

136
00:12:03,000 --> 00:12:08,000
hanem inkább a gondolatok általi kivetüléseit.

137
00:12:08,000 --> 00:12:12,000
Persze ,hogy a gondolataid teszik lehetővé, hogy megtapasztald

138
00:12:12,000 --> 00:12:16,000
a rezgés világát, de a belső lelki egyensúlyunk nem kerülhet függőségbe

139
00:12:16,000 --> 00:12:18,000
külső történésektől.

140
00:12:21,000 --> 00:12:26,000
A tudomány számára lényeges, hogy higgyünk abban, hogy van egy külső világ, ami független

141
00:12:26,000 --> 00:12:30,000
az észlelés tárgyától.

142
00:12:30,000 --> 00:12:34,000
Az érzékszerveink azonban csak közvetett információt adnak,

143
00:12:34,000 --> 00:12:37,000
Az elképzeléseink erről az elme gyártotta fizikai világról

144
00:12:37,000 --> 00:12:44,000
mindig az érzékszerveink szűrőjén haladnak át, ezért nem teljesek.

145
00:12:44,000 --> 00:12:49,000
Van egy rezgéstartomány, mely minden érzékelésünk alapja.

146
00:12:49,000 --> 00:12:53,000
A "szinesztézia" olyan mentális jelenség,

147
00:12:53,000 --> 00:12:57,000
mely ezt a rezgéstartományt másként érzékeli.

148
00:12:57,000 --> 00:13:01,000
A szintesztéziás emberek a hangokat színekben, vagy formákban érzékelik

149
00:13:01,000 --> 00:13:05,000
vagy valamely másik érzékszerv mérőrendszerében.

150
00:13:05,000 --> 00:13:13,000
A szineztézia egyfajta összemosásra, vagy az érzékszervek összemosódására utal.

151
00:13:13,000 --> 00:13:15,000
A csakrák és az érzékszervek

152
00:13:15,000 --> 00:13:19,000
olyanok mint egy prizma, szűrik a rezgésáramlatokat.

153
00:13:19,000 --> 00:13:22,000
Az univerzumban minden vibrál

154
00:13:22,000 --> 00:13:27,000
de más mértékben, más-más frekvencián.

155
00:13:27,000 --> 00:13:31,000
Hórusz szeme 6 szimbólumból épül fel

156
00:13:31,000 --> 00:13:34,000
mind egy-egy érzékszervet képvisel.

157
00:13:34,000 --> 00:13:36,000
Mint az ősi véda rendszerben,

158
00:13:36,000 --> 00:13:42,000
a gondolkodást is érzékelésnek tartották.

159
00:13:44,000 --> 00:13:45,000
A gondolatok

160
00:13:45,000 --> 00:13:49,000
szimultán érkeznek és a test megtapasztalja azokat.

161
00:13:49,000 --> 00:13:54,000
Ugyanabból a rezgésforrásból keletkeznek.

162
00:13:54,000 --> 00:13:56,000
A gondolkodás csak egy eszköz.

163
00:13:56,000 --> 00:13:57,000
Egyike

164
00:13:57,000 --> 00:14:01,000
a 6 féle érzékelésnek, de nekünk sikerült olyan mértékben kifejleszteni

165
00:14:01,000 --> 00:14:07,000
hogy mostanra azonosítjuk magunkat a gondolatainkkal.

166
00:14:07,000 --> 00:14:12,000
Az a tény, hogy nem azonosítjuk a gondolkodást a 6 féle érzékelésünk egyikével, nagyon jelentős.

167
00:14:12,000 --> 00:14:17,000
Annyira belemerültünk a gondolatokba, hogy ha a gondolatot érzékelésként akarnánk magyarázni

168
00:14:17,000 --> 00:14:20,000
az olyan lenne, mintha a halnak beszélnénk a vízről.

169
00:14:20,000 --> 00:14:23,000
víz, mi az a víz?

170
00:14:31,000 --> 00:14:34,000
Az Upanisadok azt mondják:

171
00:14:34,000 --> 00:14:40,000
Nem az, amit a szem lát, hanem az, ami által a szem lát.

172
00:14:40,000 --> 00:14:47,000
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

173
00:14:47,000 --> 00:14:54,000
Nem az, amit a fül hall, hanem ami által hall a fül.

174
00:14:54,000 --> 00:15:03,000
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

175
00:15:03,000 --> 00:15:09,000
Nem az, amit a beszéd megvilágíthat, hanem ami által a beszéd világossá tehet.

176
00:15:09,000 --> 00:15:19,000
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

177
00:15:22,000 --> 00:15:28,000
Nem az, amit az elme ki tud gondolni, hanem ami által az elme gondolkodni tud.

178
00:15:28,000 --> 00:15:35,000
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

179
00:16:04,000 --> 00:16:07,000
Az elmúlt évtizedben nagy fejlődés volt

180
00:16:07,000 --> 00:16:10,000
az agykutatásban.

181
00:16:10,000 --> 00:16:13,000
A tudósok felfedezték a neuroplaszticitást

182
00:16:13,000 --> 00:16:17,000
ez egy kifejezés arra, hogy az agy fizikai szerkezete

183
00:16:17,000 --> 00:16:21,000
képes változni a rajta átfutó gondolatok függvényében.

184
00:16:21,000 --> 00:16:24,000
Egy Kanadai pszichológus, Donald Hebb így fogalmazott:

185
00:16:24,000 --> 00:16:30,000
"Amely neuronok együtt sülnek ki, azok együtt töltődnek újra".

186
00:16:34,000 --> 00:16:41,000
A neuronok többnyire akkor töltődnek együtt, amikor az egyén kitartóan figyel.

187
00:16:41,000 --> 00:16:43,000
Ez azt jelenti, hogy képesek vagyunk irányítani

188
00:16:43,000 --> 00:16:46,000
a valóság szubjektív megtapasztalását.

189
00:16:46,000 --> 00:16:50,000
Azaz, ha félelmeink vannak, aggódunk, idegesek

190
00:16:50,000 --> 00:16:56,000
negatívak vagyunk, akkor még több ilyen gondolatnak adunk töltetet.

191
00:16:56,000 --> 00:16:58,000
Ha a gondolatainkat szeretetre, hálára,

192
00:16:58,000 --> 00:17:01,000
együttérzésre, vidámságra irányítjuk

193
00:17:01,000 --> 00:17:05,000
akkor a töltések ugyanilyen tapasztalásokat fognak ismételni.

194
00:17:05,000 --> 00:17:10,000
De hogy csináljuk, ha folyton erőszak és szenvedés vesz körül minket?

195
00:17:10,000 --> 00:17:13,000
Nem lenne ez önámítás, vagy csak vágyakozás?

196
00:17:15,000 --> 00:17:18,000
A neuroplaszticitás nem ugyanaz, mint a New Age felfogás

197
00:17:18,000 --> 00:17:21,000
mi szerint: teremtsd meg a valóságod pozitív gondolkodással.

198
00:17:21,000 --> 00:17:25,000
Hanem tulajdonképpen ugyanaz, amit Buddha tanított

199
00:17:25,000 --> 00:17:26,000
2500 évvel ezelőtt.

200
00:17:30,000 --> 00:17:33,000
A vipassana meditáció, vagy befelé pillantó meditáció

201
00:17:33,000 --> 00:17:39,000
felér a tudatos neuroplaszticizmussal.

202
00:17:39,000 --> 00:17:47,000
Elfogadod a valóságod olyannak, amilyen. Amilyen VALÓJÁBAN.

203
00:17:47,000 --> 00:17:50,000
De mindezt a gyökereinél érzékeled

204
00:17:50,000 --> 00:17:54,000
a vibrációs vagy energetikai szintjén, ítélkezés nélkül,

205
00:17:54,000 --> 00:17:56,000
gondolatai hatások nélkül.

206
00:17:56,000 --> 00:18:00,000
A tudatosság gyökerének szintjén lévő kitartó figyelmen keresztül

207
00:18:00,000 --> 00:18:09,000
a valóság egy teljesen másféle érzékelésére irányuló töltések képződnek.

208
00:18:18,000 --> 00:18:21,000
De mi ezt többnyire fordítva csináljuk.

209
00:18:21,000 --> 00:18:27,000
Hagyjuk, hogy a külvilágról alkotott gondolataink adjanak töltést a neuronjainknak

210
00:18:27,000 --> 00:18:34,000
holott a belső lelki egyensúlyunkra nem lehetnének hatással a külső történések.

211
00:18:34,000 --> 00:18:37,000
A körülmények nem számítanak.

212
00:18:37,000 --> 00:18:41,000
Csakis a tudatosságom állapota számít.

213
00:18:41,000 --> 00:18:44,000
Szankszkritül a meditáció = mérlegeléstől független

214
00:18:44,000 --> 00:18:47,000
Mindennemű hasonlítgatástól független.

215
00:18:47,000 --> 00:18:49,000
Független mindentől amivé lesz.

216
00:18:49,000 --> 00:18:51,000
Nem akarsz valami mássá válni.

217
00:18:51,000 --> 00:18:57,000
Megfelel neked az, ami van.

218
00:18:57,000 --> 00:19:01,000
Úgy lehet a fizikai világ szenvedései fölé emelkedni

219
00:19:01,000 --> 00:19:03,000
ha teljesen átöleljük.

220
00:19:03,000 --> 00:19:05,000
Ha igen-t mondunk rá.

221
00:19:05,000 --> 00:19:08,000
Így valahogy bennünk lesz

222
00:19:08,000 --> 00:19:12,000
és nem mi válunk a részévé.

223
00:19:20,000 --> 00:19:23,000
Hogyan tud valaki úgy élni, hogy a tudatosság

224
00:19:23,000 --> 00:19:27,000
nem kerül többé konfliktusba önnön tartalmával?

225
00:19:27,000 --> 00:19:32,000
Hogyan tudjuk kiüríteni a szívünkből az apró ambíciókat?

226
00:19:32,000 --> 00:19:35,000
A tudatosság teljes forradalmára van szükség.

227
00:19:35,000 --> 00:19:41,000
Az irány radikális megváltoztatására, hogy kintről befelé haladjunk.

228
00:19:41,000 --> 00:19:45,000
Ez nem olyan forradalom, mely csak szándékból, erőfeszítésből fakad.

229
00:19:45,000 --> 00:19:48,000
ehhez önmagunk megadására is szükség van.

230
00:19:48,000 --> 00:19:51,000
Fogadd el a valóságot úgy, ahogy van.

231
00:19:53,000 --> 00:19:58,000
("Csakis a szívedből tudod megérinteni az eget" - Rumi)

232
00:20:00,000 --> 00:20:05,000
Jézus szabadon lévő szívének ábrázolása erőteljesen mutatja, hogy nyitottnak

233
00:20:05,000 --> 00:20:08,000
kell lennünk minden fájdalomra.

234
00:20:08,000 --> 00:20:12,000
El kell fogadnunk MINDENT, ha nyitva akarunk maradni

235
00:20:12,000 --> 00:20:14,000
a fejlődést hozó forrás számára.

236
00:20:14,000 --> 00:20:17,000
Ez nem azt jelenti, hogy mazohistának kell lenni,

237
00:20:17,000 --> 00:20:18,000
nem keressük

238
00:20:18,000 --> 00:20:23,000
a fájdalmat, de ha jön, ami elkerülhetetlen,

239
00:20:23,000 --> 00:20:27,000
egyszerűen elfogadjuk a valóságot ÚGY, AHOGY VAN,

240
00:20:27,000 --> 00:20:31,000
ahelyett, hogy más valóságra vágynánk.

241
00:20:32,000 --> 00:20:33,000
Hawaiion régóta hiszik

242
00:20:33,000 --> 00:20:37,000
hogy a szíven keresztül juthatunk el az igazsághoz.

243
00:20:37,000 --> 00:20:44,000
A szívnek megvan a maga intelligenciája, ugyanúgy, mint az agynak.

244
00:20:44,000 --> 00:20:47,000
Az egyiptomiak abban hittek, hogy a szív, és nem az agy,

245
00:20:47,000 --> 00:20:49,000
az emberi bölcsesség forrása.

246
00:20:49,000 --> 00:20:51,000
A szívet tartották a lélek

247
00:20:51,000 --> 00:20:54,000
és személyiség központjának.

248
00:20:54,000 --> 00:20:58,000
A szíven keresztül szólott az Isten

249
00:20:58,000 --> 00:21:03,000
tudást adván az ősi egyiptomiaknak igaz útjukhoz.

250
00:21:04,000 --> 00:21:08,000
Egy papirusz bemutatja " a szív megmérését".

251
00:21:08,000 --> 00:21:11,000
Azt tartották jónak, ha valaki könnyű szívvel

252
00:21:11,000 --> 00:21:13,000
tér a túlvilágra.

253
00:21:13,000 --> 00:21:16,000
Ez azt jelentette jól élt.

254
00:21:21,000 --> 00:21:26,000
Egyfajta univerzális vagy őstípusú szint, amit az ember megtapasztalhat

255
00:21:26,000 --> 00:21:29,000
a szívközpont ébresztésének folyamata

256
00:21:29,000 --> 00:21:36,000
melyben az egyén energiája mint az univerzum energiája tapasztalható meg.

257
00:21:44,000 --> 00:21:46,000
Ha megengedjük magunknak, hogy érezzük

258
00:21:46,000 --> 00:21:49,000
EZT a szeretetet, hogy EZZÉ a szeretetté váljunk

259
00:21:49,000 --> 00:21:53,000
ha összekapcsoljuk a belső világunkat a külső világgal

260
00:21:53,000 --> 00:21:56,000
akkor minden EGY.

261
00:21:56,000 --> 00:22:00,000
Hogyan lehet megtapasztalni a szférák zenéjét?

262
00:22:00,000 --> 00:22:03,000
Hogyan nyit a szív?

263
00:22:06,000 --> 00:22:09,000
Sri Ramana Maharshi azt mondta:

264
00:22:09,000 --> 00:22:12,000
"Isten benned él, mint te magad,

265
00:22:12,000 --> 00:22:15,000
és semmit sem kell tenned ahhoz, hogy

266
00:22:15,000 --> 00:22:17,000
Isteni légy, vagy maga Isten légy"

267
00:22:17,000 --> 00:22:21,000
Ő természetednél fogva igaz lényed.

268
00:22:21,000 --> 00:22:23,000
Csak hagyd abba a keresését,

269
00:22:23,000 --> 00:22:24,000
figyelmed fordítsd befelé,

270
00:22:24,000 --> 00:22:28,000
és áldozd fel az elméd az egyetlen lényednek,

271
00:22:28,000 --> 00:22:31,000
és csak sugározd azt a szíveden keresztül.

272
00:22:31,000 --> 00:22:39,000
Hogy ez legyen saját jelen megélésed, az önvizsgálat az egyetlen közvetlen, azonnali út."

273
00:22:48,000 --> 00:22:52,000
Amikor meditálsz és vizsgálod a benned lévő érzeteket

274
00:22:52,000 --> 00:22:58,000
belső elevenséged, tulajdonképpen a változást figyeled meg.

275
00:22:58,000 --> 00:23:01,000
Ez a változó erő erősödik, gyengül

276
00:23:01,000 --> 00:23:04,000
ahogy az energia formát vált.

277
00:23:04,000 --> 00:23:08,000
Az egyén fejlődésének, megvilágosodásának foka

278
00:23:08,000 --> 00:23:11,000
annak foka, hogy milyen fokon képes

279
00:23:11,000 --> 00:23:13,000
alkalmazkodni a pillanathoz,

280
00:23:13,000 --> 00:23:16,000
mennyire tudja átalakítani a folyton változó folyamatot

281
00:23:16,000 --> 00:23:19,000
körülményeket, fájdalmat és örömöt

282
00:23:19,000 --> 00:23:22,000
boldogsággá.

283
00:23:29,000 --> 00:23:32,000
Lev Tolsztoj, a "Háború és béke" szerzője azt mondta:

284
00:23:32,000 --> 00:23:36,000
"Mindenki azon gondolkodik, hogyan lehetne megváltoztatni a világot,

285
00:23:36,000 --> 00:23:41,000
de senki sem gondol arra, hogy ő maga változzon."

286
00:23:45,000 --> 00:23:48,000
Darwin azt mondta, hogy a legfontosabb tényezője a fajok

287
00:23:48,000 --> 00:23:52,000
fentmaradásának nem az erő, nem az intelligencia,

288
00:23:52,000 --> 00:23:56,000
hanem a változásra való hajlam.

289
00:24:08,000 --> 00:24:11,000
Hozzáértővé és alkalmazkodó képessé kell vállni.

290
00:24:11,000 --> 00:24:15,000
Ezt tanítja a buddhizmus az "annica"-ról:

291
00:24:15,000 --> 00:24:19,000
- Minden keletkezik, elmúlik, változik.

292
00:24:19,000 --> 00:24:21,000
folyton változik.

293
00:24:21,000 --> 00:24:27,000
A szenvedés csak azért létezik, mert ragaszkodunk egy adott formához.

294
00:24:31,000 --> 00:24:34,000
Ha azzal kapcsolódunk, AKI megfigyeli önmagát,

295
00:24:34,000 --> 00:24:40,000
megértvén a mindig változót, boldogság születik a szívben.

296
00:25:23,000 --> 00:25:26,000
A történelem során szentek, bölcsek, jógik

297
00:25:26,000 --> 00:25:31,000
egyhangúan írtak a szent egyesülésről a szívben.

298
00:25:31,000 --> 00:25:33,000
Akár Keresztelő Szent János írásában,

299
00:25:33,000 --> 00:25:36,000
akár Rumi költészetében,

300
00:25:36,000 --> 00:25:39,000
vagy az indiai tantra tanításokban,

301
00:25:39,000 --> 00:25:41,000
minden tanítás azt próbálja kifejezni

302
00:25:41,000 --> 00:25:47,000
hogy milyen titokzatos a szív misztériuma.

303
00:25:47,000 --> 00:25:50,000
A szívben egyesül Shiva ls Shakti.

304
00:25:50,000 --> 00:25:54,000
A Férfi energia behatol az életspirálba

305
00:25:54,000 --> 00:25:59,000
és a Női energia megadja magát a változáshoz.

306
00:25:59,000 --> 00:26:00,000
Mindennek

307
00:26:00,000 --> 00:26:06,000
szemtanújaként és feltétel nélküli elfogadásával.

308
00:26:06,000 --> 00:26:08,000
Ahhoz, hogy nyíljon a szíved,

309
00:26:08,000 --> 00:26:11,000
nyitnod kell a változásra.

310
00:26:11,000 --> 00:26:14,000
Hogy élhess a látszólag masszív világban,

311
00:26:14,000 --> 00:26:15,000
táncolj vele,

312
00:26:15,000 --> 00:26:17,000
foglalkozz vele,

313
00:26:17,000 --> 00:26:18,000
élj teljességben,

314
00:26:18,000 --> 00:26:20,000
szeress teljességben,

315
00:26:20,000 --> 00:26:23,000
de tudd, mindez változékony,

316
00:26:23,000 --> 00:26:29,000
és hogy végül minden forma szétbomlik és változik.

317
00:26:29,000 --> 00:26:33,000
A boldogság az az energia, mely válaszol a csendre.

318
00:26:33,000 --> 00:26:37,000
Akkor jön, ha a tudatosságból kiürítjük minden tartalmát.

319
00:26:37,000 --> 00:26:42,000
Ennek a csendből születő boldogság energiának a tartalma MAGA a tudatosság.

320
00:26:42,000 --> 00:26:45,000
A szív új tudatossága.

321
00:26:45,000 --> 00:26:50,000
A tudatosság, mely összekapcsol MINDENT ami LÉTEZŐ.