WEBVTT 00:00:15.858 --> 00:00:17.971 Την πρώτη φορά που βρέθηκα σε χειρουργείο 00:00:17.971 --> 00:00:19.887 και παρακολούθησα πραγματική εγχείριση, 00:00:19.887 --> 00:00:22.176 δεν ήξερα τι να περιμένω. 00:00:22.176 --> 00:00:24.334 Ήμουν φοιτητής Μηχανολογίας. 00:00:24.334 --> 00:00:26.438 Νόμιζα ότι θα ήταν όπως στην τηλεόραση. 00:00:26.438 --> 00:00:28.608 Δυσοίωνη μουσική να παίζει στο παρασκήνιο, 00:00:28.608 --> 00:00:31.692 σταγόνες ιδρώτα να τρέχουν από το πρόσωπο του χειρουργού. 00:00:31.692 --> 00:00:33.578 Αλλά δεν ήταν καθόλου έτσι τα πράγματα. 00:00:33.578 --> 00:00:35.417 Όντως έπαιζε μουσική εκείνη την ημέρα, 00:00:35.417 --> 00:00:38.053 ήταν τα «Τα καλύτερα της Μαντόνα». (Γέλια) 00:00:38.053 --> 00:00:40.264 Υπήρχε επίσης πληθώρα συζητήσεων. 00:00:40.264 --> 00:00:42.432 Όχι μόνο για τον καρδιακό ρυθμό του ασθενούς, 00:00:42.432 --> 00:00:45.518 αλλά και για αθλητικά και για τα πλάνα του Σαββατοκύριακου. 00:00:45.518 --> 00:00:47.816 Από τότε, όσες περισσότερες επεμβάσεις έβλεπα, 00:00:47.816 --> 00:00:49.826 τόσο συνειδητοποιούσα ότι έτσι γίνονται. 00:00:49.826 --> 00:00:52.850 Κατά περίεργο τρόπο, μοιάζουν σαν μια κοινή μέρα. 00:00:52.850 --> 00:00:54.727 Αλλά κάθε τόσο 00:00:54.727 --> 00:00:56.610 η μουσική παύει, 00:00:56.610 --> 00:00:58.331 όλοι σταματούν να μιλούν 00:00:58.331 --> 00:01:00.907 και καρφώνουν τη ματιά τους ακριβώς στο ίδιο πράγμα. 00:01:00.907 --> 00:01:02.532 Τότε ακριβώς καταλαβαίνεις 00:01:02.532 --> 00:01:05.830 ότι κάτι απολύτως κρίσιμο και επικίνδυνο συμβαίνει. 00:01:06.190 --> 00:01:07.961 Την πρώτη φορά που είδα κάτι τέτοιο 00:01:07.961 --> 00:01:09.927 παρακολουθούσα ένα είδος χειρουργείου 00:01:09.927 --> 00:01:12.271 που ονομάζεται «λαπαροσκοπική επέμβαση». 00:01:12.271 --> 00:01:14.779 Για όσους από εσάς που δεν είστε εξοικειωμένοι, 00:01:14.779 --> 00:01:18.005 στη λαπαροσκοπική επέμβαση, αντί για μία μεγάλη ανοιχτή τομή 00:01:18.005 --> 00:01:19.873 όπως συνηθίζεται στις επεμβάσεις, 00:01:19.873 --> 00:01:22.472 ο χειρουργός δημιουργεί 00:01:22.472 --> 00:01:25.671 αυτές τις τρεις ή περισσότερες μικρές τομές στον ασθενή. 00:01:25.671 --> 00:01:29.016 Στη συνέχεια εισάγει αυτά τα μακριά, λεπτά εργαλεία 00:01:29.016 --> 00:01:30.586 και μία κάμερα 00:01:30.586 --> 00:01:33.937 και στην ουσία κάνει όλη τη διαδικασία μέσα στον ασθενή. 00:01:33.937 --> 00:01:37.021 Είναι σπουδαίο επειδή υπάρχει πολύ μικρότερος κίνδυνος μόλυνσης, 00:01:37.021 --> 00:01:39.781 πολύ λιγότερος πόνος, μικρότερος χρόνος αποκατάστασης. 00:01:39.781 --> 00:01:42.295 Αλλά υπάρχει όμως ένα ρίσκο. 00:01:42.895 --> 00:01:45.047 Επειδή αυτές οι τομές δημιουργούνται 00:01:45.047 --> 00:01:47.809 με μια μακριά μυτερή συσκευή 00:01:47.809 --> 00:01:49.756 που ονομάζεται «τροκάρ». 00:01:50.356 --> 00:01:52.985 Ο χειρουργός παίρνει αυτή τη συσκευή 00:01:52.985 --> 00:01:56.285 και την πιέζει στην κοιλιακή χώρα 00:01:56.285 --> 00:01:58.697 μέχρι να την τρυπήσει. 00:02:00.497 --> 00:02:03.391 Ο λόγος λοιπόν για τον οποίο όλοι μέσα στο χειρουργείο 00:02:03.391 --> 00:02:06.077 κοιτούσαν αυτή τη συσκευή εκείνη την ημέρα 00:02:06.077 --> 00:02:09.057 ήταν επειδή ο χειρουργός έπρεπε να είναι απόλυτα προσεκτικός 00:02:09.057 --> 00:02:10.625 ώστε να μην τη βυθίσει πολύ 00:02:10.625 --> 00:02:13.847 και τρυπήσει τα όργανα και τα αγγεία που βρίσκονται πιο μέσα. 00:02:14.257 --> 00:02:17.007 Αλλά το πρόβλημα ίσως είναι αρκετά γνωστό σε όλους σας 00:02:17.007 --> 00:02:20.252 επειδή είμαι βέβαιος ότι το έχετε αντιμετωπίσει και κάπου αλλού. 00:02:20.252 --> 00:02:21.687 (Γέλια) 00:02:21.687 --> 00:02:23.410 Το θυμάστε; 00:02:23.410 --> 00:02:25.791 (Χειροκρότημα) 00:02:27.271 --> 00:02:29.104 Γνωρίζατε ότι ανά πάσα στιγμή 00:02:29.104 --> 00:02:31.177 εκείνο το καλαμάκι επρόκειτο να βυθιστεί 00:02:31.177 --> 00:02:33.434 και δεν γνωρίζατε εάν θα βγει από την άλλη μεριά 00:02:33.434 --> 00:02:34.701 κατευθείαν στο χέρι σας, 00:02:34.701 --> 00:02:36.614 ή θα γεμίζατε παντού χυμό, 00:02:36.614 --> 00:02:38.613 αλλά ήσαστε τρομοκρατημένοι. Σωστά; 00:02:39.193 --> 00:02:41.250 Κάθε φορά που το κάνατε, 00:02:41.250 --> 00:02:43.766 βιώνατε τις ίδιες θεμελιώδεις αρχές της φυσικής 00:02:43.766 --> 00:02:46.838 που παρακολουθούσα στην αίθουσα του χειρουργείου εκείνη τη μέρα. 00:02:46.838 --> 00:02:49.832 Αποδεικνύεται λοιπόν ότι είναι πραγματικά ένα πρόβλημα. 00:02:49.832 --> 00:02:52.762 Το 2003 ο οργανισμός φαρμάκων κατ' ουσίαν βγήκε και είπε 00:02:52.762 --> 00:02:55.976 ότι οι τομές με το τροκάρ ίσως είναι το πιο επικίνδυνο στάδιο 00:02:55.976 --> 00:02:58.668 στην ελάχιστα επεμβατική χειρουργική. 00:02:58.668 --> 00:03:01.482 Το 2009 επίσης, βλέπουμε ένα έγγραφο το οποίο γράφει 00:03:01.482 --> 00:03:05.514 ότι τα τροκάρ ευθύνονται για πάνω από τις μισές κύριες επιπλοκές 00:03:05.514 --> 00:03:07.403 στη λαπαροσκοπική χειρουργική. 00:03:07.943 --> 00:03:11.847 Παρεμπιπτόντως, αυτή η μέθοδος δεν έχει αλλάξει εδώ και 25 χρόνια. 00:03:12.387 --> 00:03:14.248 Έτσι όταν άρχισα το μεταπτυχιακό μου 00:03:14.248 --> 00:03:15.890 ήθελα να δουλέψω πάνω σε αυτό. 00:03:15.890 --> 00:03:18.114 Προσπαθούσα να εξηγήσω σε έναν φίλο μου 00:03:18.114 --> 00:03:21.550 πάνω σε τι ακριβώς εργαζόμουν και του είπα, 00:03:21.550 --> 00:03:24.069 «Είναι όπως όταν τρυπάς ένα τοίχο 00:03:24.069 --> 00:03:26.464 για να κρεμάσεις κάτι στο διαμέρισμά σου». 00:03:27.014 --> 00:03:30.946 Υπάρχει αυτή η στιγμή κατά την οποία, το τρυπάνι πρώτα τρυπά τον τοίχο 00:03:30.946 --> 00:03:34.641 και στη συνέχεια υπάρχει αυτή η βύθιση. Σωστά; 00:03:36.788 --> 00:03:38.898 Με κοίταξε λοιπόν και είπε, 00:03:39.388 --> 00:03:42.211 «Εννοείς όπως όταν τρυπούν τους εγκεφάλους των ανθρώπων;» 00:03:42.211 --> 00:03:43.925 Το μόνο που είπα ήταν, «Ορίστε;» 00:03:43.925 --> 00:03:44.894 (Γέλια) 00:03:44.894 --> 00:03:48.187 Στη συνέχεια το έψαξα και όντως κάνουν παρακεντήσεις σε εγκεφάλους. 00:03:48.187 --> 00:03:50.094 Πολλές νευροχειρουργικές επεμβάσεις 00:03:50.094 --> 00:03:53.658 στην πραγματικότητα ξεκινούν με μία διάτρηση στο κρανίο. 00:03:53.658 --> 00:03:55.595 Όπου εάν ο χειρουργός δεν προσέξει, 00:03:55.595 --> 00:03:58.960 μπορεί να τρυπήσει απευθείας τον εγκέφαλο. 00:04:05.280 --> 00:04:08.004 Εκείνη τη στιγμή ήταν που άρχισα να σκέφτομαι, 00:04:08.004 --> 00:04:11.096 εντάξει λοιπόν, κρανιακή διάτρηση, λαπαροσκοπική επέμβαση, 00:04:11.096 --> 00:04:13.094 γιατί όχι και άλλοι τομείς της ιατρικής; 00:04:13.094 --> 00:04:15.757 Σκεφτείτε το, πότε πήγατε τελευταία φορά στο γιατρό 00:04:15.757 --> 00:04:18.008 και δεν σας τσίμπησε με κάτι; (Γέλια) 00:04:18.008 --> 00:04:19.218 Η αλήθεια είναι λοιπόν 00:04:19.218 --> 00:04:21.484 ότι στην ιατρική το τρύπημα βρίσκεται παντού. 00:04:21.484 --> 00:04:24.598 Εδώ είναι μερικές μόνο από τις επεμβάσεις που βρήκα 00:04:24.598 --> 00:04:27.830 που περιλαμβάνουν κάποιο στάδιο διάτρησης του ιστού. 00:04:27.830 --> 00:04:30.219 Αν πάρουμε μόνο τρεις από αυτές, 00:04:30.219 --> 00:04:34.943 λαπαροσκοπική επέμβαση, επισκληρίδιος και κρανική διάτρηση, 00:04:34.943 --> 00:04:38.986 αυτές οι επεμβάσεις μετρούν πάνω από 30.000 επιπλοκές 00:04:38.986 --> 00:04:41.914 κάθε χρόνο μόνο σε αυτή τη χώρα. 00:04:43.054 --> 00:04:45.828 Πιστεύω ότι είναι ένα πρόβλημα που αξίζει να λυθεί. 00:04:45.828 --> 00:04:48.285 Ας δούμε λοιπόν κάποιες από τις συσκευές 00:04:48.285 --> 00:04:50.830 που χρησιμοποιούνται σε αυτά τα είδη επεμβάσεων. 00:04:50.830 --> 00:04:54.127 Ανέφερα την επισκληρίδιο, αυτή είναι μια επισκληρίδιος βελόνα. 00:04:54.127 --> 00:04:57.152 Κάνει την παρακέντηση στους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης 00:04:57.152 --> 00:04:59.333 για τη χορήγηση αναισθητικού κατά τον τοκετό. 00:04:59.633 --> 00:05:02.318 Εδώ είναι ένα σετ οργάνων για βιοψία μυελού των οστών. 00:05:02.318 --> 00:05:04.516 Στην πραγματικότητα εισέρχονται στο οστό 00:05:04.516 --> 00:05:08.416 και συγκεντρώνουν μυελό των οστών ή δείγμα από κακώσεις των οστών. 00:05:08.416 --> 00:05:11.408 Ήδη σας παρουσίασα το τροκάρ από τη λαπαροσκόπηση, 00:05:11.408 --> 00:05:13.295 αλλά δείτε το ξανά. 00:05:13.565 --> 00:05:15.750 Εδώ είναι μια ξιφολόγχη από τον εμφύλιο. 00:05:15.750 --> 00:05:18.222 (Γέλια) 00:05:18.682 --> 00:05:21.434 Αν σας είχα πει ότι ήταν μια ιατρική συσκευή παρακέντησης 00:05:21.434 --> 00:05:23.642 πιθανότατα να με είχατε πιστέψει. 00:05:23.642 --> 00:05:25.679 Γιατί, ποια είναι η διαφορά μεταξύ τους; 00:05:25.679 --> 00:05:27.725 Έτσι, όσο περισσότερο έκανα αυτή την έρευνα 00:05:27.725 --> 00:05:31.383 τόσο πίστευα ότι πρέπει να υπάρχει καλύτερος τρόπος για να το κάνουμε. 00:05:31.383 --> 00:05:33.936 Το κλειδί λοιπόν για εμένα σε αυτό το πρόβλημα 00:05:33.936 --> 00:05:36.780 ότι όλες αυτές οι διαφορετικές συσκευές παρακέντησης 00:05:36.780 --> 00:05:40.409 μοιράζονται ένα κοινό σύνολο θεμελιωδών αρχών της φυσικής. 00:05:40.409 --> 00:05:42.333 Ποιες είναι αυτές οι βασικές αρχές; 00:05:42.333 --> 00:05:44.596 Ας πάμε πίσω στο τρύπημα του τοίχου. 00:05:44.596 --> 00:05:48.228 Εφαρμόζετε μία δύναμη μέσω του τρυπανιού προς τον τοίχο. Σωστά; 00:05:48.228 --> 00:05:51.395 Ο Νεύτωνας λέει ότι ο τοίχος επίσης θα εφαρμόσει μια δύναμη, 00:05:51.395 --> 00:05:52.715 ίση και αντίθετη. 00:05:52.715 --> 00:05:54.803 Καθώς τρυπάτε λοιπόν τον τοίχο, 00:05:54.803 --> 00:05:56.717 αυτές οι δυνάμεις ισορροπούν. 00:05:57.157 --> 00:05:58.639 Αλλά υπάρχει εκείνη η στιγμή 00:05:58.639 --> 00:06:01.294 όπου το δράπανο τρυπά την άλλη μεριά του τοίχου 00:06:01.294 --> 00:06:04.469 και τότε ο τοίχος δεν μπορεί πλέον να εφαρμόσει αντίθετη δύναμη. 00:06:04.469 --> 00:06:07.177 Το μυαλό σας όμως δεν αντιδρά στην αλλαγή δύναμης. 00:06:07.177 --> 00:06:08.940 Για το χιλιοστό του δευτερολέπτου, 00:06:08.940 --> 00:06:11.652 ή όσο χρειαστεί να αντιδράσετε, εξακολουθείτε να πιέζετε 00:06:11.652 --> 00:06:14.383 και αυτή η μη ισορροπημένη δύναμη προκαλεί επιτάχυνση, 00:06:14.383 --> 00:06:17.032 η οποία μας δίνει αυτή τη βύθιση. 00:06:17.032 --> 00:06:20.791 Αλλά πώς θα ήταν, αν κατά τη στιγμή του ξετρυπήματος 00:06:20.791 --> 00:06:22.752 μπορούσατε να τραβήξετε το τρυπάνι πίσω; 00:06:22.752 --> 00:06:25.647 Ουσιαστικά να αντισταθείτε στην επιτάχυνση προς τα εμπρός. 00:06:25.647 --> 00:06:28.190 Αυτό λοιπόν έθεσα ως στόχο να κάνω. 00:06:28.190 --> 00:06:29.635 Έχετε λοιπόν μια συσκευή 00:06:29.635 --> 00:06:32.947 με κάποιου είδους αιχμηρή μύτη για να μπορεί να τρυπά τον ιστό. 00:06:32.947 --> 00:06:36.148 Ποιος είναι ο απλούστερος τρόπος για να τραβήξετε αυτή τη μύτη πίσω; 00:06:36.148 --> 00:06:37.718 Εγώ επίλεξα ένα ελατήριο. 00:06:37.718 --> 00:06:40.505 Όποτε εκτείνετε το ελατήριο, βγαίνει η εν λόγω μύτη έξω, 00:06:40.505 --> 00:06:42.121 έτοιμη να τρυπήσει τον ιστό, 00:06:42.121 --> 00:06:44.120 το ελατήριο θέλει να την τραβήξει πίσω. 00:06:44.120 --> 00:06:46.113 Πώς διατηρούμε τη μύτη στη θέση της 00:06:46.113 --> 00:06:48.245 μέχρι τη στιγμή της διάτρησης; 00:06:48.245 --> 00:06:50.322 Χρησιμοποιώ αυτό το μηχανισμό. 00:06:50.322 --> 00:06:53.469 Όταν η μύτη της συσκευής πιέζει τον ιστό, 00:06:53.469 --> 00:06:57.180 ο μηχανισμός ανοίγει προς τα έξω και σφηνώνει στα τοιχώματα. 00:06:57.180 --> 00:06:58.988 Η τριβή που δημιουργείται 00:06:58.988 --> 00:07:02.934 τον σταθεροποιεί και δεν αφήνει το ελατήριο να μαζέψει τη μύτη. 00:07:02.934 --> 00:07:05.634 Τη στιγμή όμως της διάτρησης, 00:07:05.634 --> 00:07:07.784 ο ιστός δεν φέρνει αντίσταση στη μύτη πλέον. 00:07:07.784 --> 00:07:11.200 Έτσι ο μηχανισμός απελευθερώνεται και το ελατήριο μαζεύει τη μύτη. 00:07:11.200 --> 00:07:13.480 Ας δούμε τι συμβαίνει σε αργή κίνηση. 00:07:13.480 --> 00:07:15.374 Είναι σχεδόν 2.000 καρέ το δευτερόλεπτο 00:07:15.374 --> 00:07:17.467 και θα ήθελα να παρατηρήσετε τη μύτη 00:07:17.467 --> 00:07:20.307 που είναι στο κάτω μέρος, έτοιμη να τρυπήσει τον ιστό. 00:07:20.307 --> 00:07:23.420 Θα δείτε ότι ακριβώς τη στιγμή της διάτρησης, 00:07:23.420 --> 00:07:27.612 ο μηχανισμός απελευθερώνεται και μαζεύει τη μύτη επάνω. 00:07:27.612 --> 00:07:30.100 Θέλω να σας το δείξω ξανά, από πιο κοντινή λήψη. 00:07:30.100 --> 00:07:32.104 Θα δείτε την αιχμηρή άκρη της μύτης, 00:07:32.104 --> 00:07:34.661 όπου μόλις τρυπήσει την ελαστική μεμβράνη, 00:07:34.661 --> 00:07:37.731 θα εξαφανιστεί μέσα σε αυτό το λευκό αμβλύ περίβλημα. 00:07:38.753 --> 00:07:40.328 Ακριβώς εδώ. 00:07:40.328 --> 00:07:44.925 Αυτό συμβαίνει μέσα σε 4 εκατοστά του δευτερολέπτου μετά τη διάτρηση. 00:07:44.925 --> 00:07:48.834 Καθώς αυτή η συσκευή σχεδιάστηκε για να αντιμετωπίσει τη φυσική της διάτρησης 00:07:48.834 --> 00:07:50.739 και όχι τις ιδιαιτερότητες της κρανιακής 00:07:50.739 --> 00:07:53.089 ή λαπαροσκοπικής χειρουργικής, ή άλλων επεμβάσεων, 00:07:53.089 --> 00:07:55.976 είναι εφαρμόσιμη σε διάφορες ιατρικές πρακτικές 00:07:55.976 --> 00:07:58.474 και σε διαφορετικές κλίμακες μήκους. 00:07:58.474 --> 00:08:01.420 Αλλά δεν είχε πάντα αυτή τη μορφή. 00:08:01.420 --> 00:08:03.665 Αυτό είνα το πρώτο μου πρωτότυπο. 00:08:03.665 --> 00:08:06.135 Ναι, αυτά είναι ξυλάκια από γρανίτες, (Γέλια) NOTE Paragraph 00:08:06.135 --> 00:08:08.344 και υπάρχει ένα λαστιχάκι στην κορυφή. 00:08:08.344 --> 00:08:11.464 Χρειάστηκα περίπου 30 λεπτά για να το φτιάξω, αλλά λειτούργησε. 00:08:11.904 --> 00:08:13.860 Αποδείχθηκε ότι η ιδέα μου δούλευε 00:08:13.860 --> 00:08:17.427 και δικαιολόγησε τα επόμενα δύο χρόνια μελέτης μου πάνω σε αυτό το σχέδιο. 00:08:17.427 --> 00:08:19.490 Δούλεψα πάνω σε αυτό διότι 00:08:19.490 --> 00:08:21.366 αυτό το πρόβλημα με καταγοήτευσε. 00:08:21.366 --> 00:08:23.293 Με κράτησε ξάγρυπνο τα βράδια. 00:08:23.293 --> 00:08:25.740 Αλλά πιστεύω ότι θα πρέπει να συναρπάσει και εσάς. 00:08:25.740 --> 00:08:28.606 Επειδή όπως σας είπα, το τρύπημα είναι παντού. 00:08:28.606 --> 00:08:31.895 Αυτό σημαίνει ότι κάποια στιγμή θα είναι και δικό σας πρόβλημα. 00:08:31.895 --> 00:08:33.723 Εκείνη την πρώτη ημέρα στο χειρουργείο 00:08:33.723 --> 00:08:36.913 δεν περίμενα ότι θα βρισκόμουν ποτέ στο άλλο άκρο ενός τροκάρ. 00:08:36.913 --> 00:08:40.741 Αλλά πέρυσι, έπαθα σκωληκοειδίτιδα καθώς επισκεπτόμουν την Ελλάδα. 00:08:40.741 --> 00:08:42.694 Έτσι, ήμουν σε ένα νοσοκομείο των Αθηνών 00:08:42.694 --> 00:08:44.213 και ο χειρουργός μου έλεγε 00:08:44.213 --> 00:08:46.451 ότι θα μου έκανε λαπαροσκοπική επέμβαση. 00:08:46.451 --> 00:08:49.523 Θα αφαιρούσε τον σκωληκοειδίτη μέσα από αυτές τις μικρές τομές. 00:08:49.523 --> 00:08:52.030 Μου έλεγε τι να περιμένω για την ανάρρωση 00:08:52.030 --> 00:08:53.579 και το τι επρόκειτο να συμβεί. 00:08:53.579 --> 00:08:55.605 Με ρώτησε, «Έχεις κάποια απορία;» 00:08:55.605 --> 00:08:58.204 «Μόνο μία, γιατρέ. Τί είδους τροκάρ χρησιμοποιείτε;» 00:08:58.914 --> 00:09:03.785 Η αγαπημένη μου φράση λοιπόν, για τη λαπαροσκοπική χειρουργική 00:09:03.785 --> 00:09:07.330 προέρχεται από τον Δόκτωρα Τζακόμπιους. 00:09:07.330 --> 00:09:08.941 Ο οποίος και είπε ότι 00:09:08.941 --> 00:09:13.724 «Είναι η ίδια η διάτρηση που προκαλεί τον κίνδυνο». 00:09:13.724 --> 00:09:17.092 Είναι η αγαπημένη μου φράση γιατί ο Τζακόμπιους 00:09:17.092 --> 00:09:21.314 ήταν ο πρώτος που πραγματοποίησε λαπαροσκοπική επέμβαση σε ανθρώπους 00:09:21.314 --> 00:09:24.835 και το έγραψε αυτό το 1912. 00:09:25.495 --> 00:09:30.731 Είναι κάτι που τραυματίζει ή και σκοτώνει τους ανθρώπους πάνω από 100 χρόνια. 00:09:31.231 --> 00:09:33.983 Είναι εύκολο να σκεφτούμε ότι για κάθε μεγάλο πρόβλημα, 00:09:33.983 --> 00:09:37.512 κάποια ομάδα ειδικών εργάζεται όλο το εικοσιτετράωρο για να το λύσει. 00:09:37.512 --> 00:09:40.754 Η αλήθεια είναι ότι δεν είναι πάντοτε έτσι τα πράγματα. 00:09:40.754 --> 00:09:43.611 Πρέπει να βελτιωθούμε στο να βρίσκουμε αυτά τα προβλήματα 00:09:43.611 --> 00:09:46.188 και να ανακαλύπτουμε τρόπους για να τα λύνουμε. 00:09:46.468 --> 00:09:49.326 Επομένως, εάν αντιμετωπίσετε ένα πρόβλημα που σας δυσκολεύει, 00:09:49.326 --> 00:09:51.204 αφήστε το να σας κρατήσει ξάγρυπνους. 00:09:51.204 --> 00:09:53.413 Επιτρέψτε στον εαυτό σας να γοητευθεί από αυτό, 00:09:53.413 --> 00:09:55.867 επειδή υπάρχουν τόσες πολλές ζωές για να σώσουμε. 00:09:56.187 --> 00:09:58.123 (Χειροκρότημα)