0:00:06.677,0:00:11.425
Há dentro de nós uma fábrica [br]que pesa cerca de 1,4 kg

0:00:11.425,0:00:14.340
e funciona 24 horas por dia.

0:00:14.340,0:00:18.022
É o nosso fígado, [br]o órgão mais pesado do nosso corpo

0:00:18.022,0:00:20.003
e um dos mais importantes.

0:00:20.003,0:00:23.999
Esta estrutura diligente funciona[br]simultaneamente como um armazém,

0:00:23.999,0:00:25.819
uma unidade de produção

0:00:25.819,0:00:27.821
e uma instalação de processamento.

0:00:27.821,0:00:31.370
Cada uma destas funções envolve [br]tantas subtarefas importantes

0:00:31.370,0:00:35.429
que, sem o fígado, o nosso corpo [br]deixaria de funcionar.

0:00:35.429,0:00:38.876
Uma das principais funções do fígado [br]é filtrar o sangue do corpo,

0:00:38.876,0:00:42.415
que recebe em envios regulares [br]a partir de duas origens:

0:00:42.415,0:00:45.542
a artéria hepática transporta [br]o sangue do coração,

0:00:45.542,0:00:49.165
enquanto a veia porta hepática [br]o transporta do intestino.

0:00:49.165,0:00:51.872
Esta contribuição dupla [br]enche o fígado de nutrientes

0:00:51.872,0:00:54.563
que ele depois extrai, [br]processa e armazena

0:00:54.563,0:00:58.256
com a ajuda de milhares de pequenas[br]instalações internas de processamento,

0:00:58.256,0:01:00.033
designadas por lóbulos.

0:01:00.033,0:01:02.454
Ambos os fluxos sanguíneos [br]fornecem o oxigénio

0:01:02.454,0:01:04.403
de que o fígado necessita para funcionar.

0:01:04.403,0:01:06.155
O sangue que provém do intestino

0:01:06.155,0:01:08.439
contém carboidratos, gorduras,

0:01:08.439,0:01:11.238
vitaminas e outros nutrientes[br]neles dissolvidos,

0:01:11.238,0:01:13.084
a partir dos alimentos que consumimos.

0:01:13.084,0:01:15.189
Estes são processados [br]de diversas maneiras.

0:01:15.189,0:01:16.898
No caso dos carboidratos,

0:01:16.898,0:01:20.210
o fígado quebra-os [br]e transforma-os em açúcares

0:01:20.210,0:01:24.134
para o corpo usar como energia [br]quando o sangue filtrado é reenviado.

0:01:24.134,0:01:26.684
Por vezes, o corpo tem [br]excedentes de nutrientes

0:01:26.684,0:01:28.768
de que não necessita imediatamente.

0:01:28.768,0:01:31.426
Quando isso acontece, [br]o fígado retém uma parte

0:01:31.426,0:01:33.867
e guarda-a no seu armazém.

0:01:33.867,0:01:35.920
Este armazém funciona como uma despensa

0:01:35.920,0:01:39.077
para casos futuros, quando o corpo[br]possa precisar de nutrientes.

0:01:39.077,0:01:43.102
Mas o sangue que aflui ao fígado [br]nem sempre está cheio de coisas boas.

0:01:43.102,0:01:47.607
Também contém toxinas e subprodutos[br]que o corpo não pode usar.

0:01:47.607,0:01:49.994
O fígado controla-os rigorosamente.

0:01:49.994,0:01:52.481
Quando deteta uma substância [br]sem préstimo ou tóxica,

0:01:52.481,0:01:55.701
ou a converte num produto [br]que não pode prejudicar o corpo

0:01:55.701,0:01:58.128
ou isola-a e desfaz-se dela,

0:01:58.128,0:02:01.481
canalizando-a através dos rins [br]e do intestino, para ser expulsa.

0:02:01.481,0:02:04.980
Claro que não consideraríamos [br]o fígado como uma fábrica

0:02:04.980,0:02:06.707
se ele não fabricasse coisas.

0:02:06.707,0:02:09.963
Este órgão faz tudo, desde diversas[br]proteínas do plasma sanguíneo

0:02:09.963,0:02:13.245
que transporta ácidos gordos [br]e ajuda a formar coágulos sanguíneos,

0:02:13.245,0:02:16.055
até ao colesterol que ajuda o corpo[br]a criar hormonas.

0:02:16.055,0:02:19.850
Também fabrica vitamina D[br]e substâncias que ajudam a digestão.

0:02:19.850,0:02:22.724
Mas um dos produtos mais vitais é a bílis.

0:02:22.996,0:02:25.519
Como uma instalação de tratamento, [br]amiga do ambiente,

0:02:25.519,0:02:27.792
o fígado usa células chamadas hepatócitos

0:02:27.792,0:02:31.889
para transformar produtos tóxicos [br]naquele líquido esverdeado e amargo.

0:02:31.889,0:02:34.148
À medida que é produzida, [br]a bílis é canalizada

0:02:34.148,0:02:36.207
para uma pequena bolsa, [br]por baixo do fígado

0:02:36.207,0:02:37.740
chamada vesícula biliar,

0:02:37.740,0:02:40.054
antes de ser drenada para o intestino

0:02:40.054,0:02:42.943
para ajudar a quebrar as gorduras,[br]destruir micróbios

0:02:42.943,0:02:45.496
e neutralizar ácido estomacal em excesso.

0:02:45.496,0:02:48.976
A bílis também ajuda a transportar [br]outras toxinas e subprodutos do fígado

0:02:48.976,0:02:50.292
para fora do corpo.

0:02:50.292,0:02:51.474
Como podemos ver,

0:02:51.474,0:02:54.450
o fígado é uma instalação industrial [br]muito eficaz,

0:02:54.450,0:02:56.812
desempenhando tarefas múltiplas [br]de ajuda umas às outras.

0:02:56.812,0:03:00.143
Mas um sistema tão complexo precisa [br]de funcionar sem problemas,

0:03:00.143,0:03:01.273
mantendo-o saudável

0:03:01.273,0:03:04.589
e sem o sobrecarregar com mais toxinas [br]do que ele pode aguentar.

0:03:04.589,0:03:07.971
É uma fábrica que não podemos encerrar.