WEBVTT

00:00:14.173 --> 00:00:17.763
Vous connaissez tous cette sensation
qui fait qu'on arrive dans une pièce

00:00:18.585 --> 00:00:21.429
et qu'on a complètement oublié
pourquoi on voulait y aller.

00:00:21.725 --> 00:00:23.650
Un autre exemple de cette sensation,

00:00:23.650 --> 00:00:26.447
c'est lorsqu'on vous donne
un numéro de téléphone à l'oral,

00:00:26.447 --> 00:00:27.902
et que vous devez le retenir.

00:00:27.902 --> 00:00:29.879
Tenez, essayez de retenir celui-là :

00:00:30.895 --> 00:00:33.515
06, 18, 75,

00:00:33.915 --> 00:00:35.311
20, 9.

00:00:35.792 --> 00:00:37.790
06 18 75 20 09.

00:00:38.848 --> 00:00:40.961
Ok, je suis maintenant prêt à parier

00:00:40.961 --> 00:00:43.739
que si je plaçais un petit micro
dans chacune de vos têtes,

00:00:43.739 --> 00:00:46.287
on pourrait entendre
comme une étrange litanie.

00:00:46.759 --> 00:00:48.283
(Rires)

00:00:48.569 --> 00:00:51.081
06 18 75 20 09.

00:00:51.992 --> 00:00:55.048
Il y a aujourd'hui consensus scientifique
pour parler d'un côté,

00:00:55.506 --> 00:00:59.017
de mémoire à court terme,
et de l'autre, de mémoire à long terme.

00:00:59.626 --> 00:01:00.925
La mémoire à court terme,

00:01:00.925 --> 00:01:03.507
c'est comme une boîte
dans laquelle on ne peut mettre

00:01:03.507 --> 00:01:07.276
que sept informations en moyenne,
et dès qu'on en rajoute une de trop,

00:01:07.276 --> 00:01:10.229
la trappe s'ouvre
et il y en a une qui s'en va,

00:01:10.229 --> 00:01:14.553
parce que ces informations ne servent
qu'à ce que nous sommes en train de faire.

00:01:15.444 --> 00:01:17.256
Oui bon, ça, c'est bien beau, mais...

00:01:17.256 --> 00:01:20.968
nous, quand on veut mémoriser des choses
pour notre culture générale,

00:01:22.218 --> 00:01:26.099
pour notre travail, ou même
pour nos études, comment faire ?

00:01:26.831 --> 00:01:29.269
Eh bien, ce soir,
j'aimerais vous proposer

00:01:29.882 --> 00:01:34.279
de passer par trois étapes simples
pour apprendre à mémoriser à long terme.

00:01:35.107 --> 00:01:36.131
Et la première,

00:01:37.323 --> 00:01:38.460
c'est comprendre.

00:01:39.657 --> 00:01:43.625
Lorsque nous comprenons quelque chose,
c'est comme un signal pour le cerveau

00:01:43.625 --> 00:01:47.397
qui lui indique qu'il peut maintenant
mémoriser plus facilement l'information.

00:01:48.724 --> 00:01:52.247
D'ailleurs, vous avez pu comprendre
ce qu'est la mémoire à court terme,

00:01:52.247 --> 00:01:55.669
lorsque je vous l'ai expliquée
tout à l'heure avec l'image de la boîte.

00:01:55.669 --> 00:01:58.630
Mais vous avez compris ça
exactement de la même manière

00:01:58.630 --> 00:02:02.230
que vous avez compris ce que vous avez pu
lire dans votre journal ce matin,

00:02:02.230 --> 00:02:03.766
ou sur internet cet après-midi.

00:02:04.258 --> 00:02:05.498
Mais vous le savez tous,

00:02:05.498 --> 00:02:09.028
comprendre ne suffit pas
pour mémoriser à long terme.

00:02:09.485 --> 00:02:11.948
Il faut passer à la deuxième étape :

00:02:13.505 --> 00:02:14.519
baliser.

00:02:16.445 --> 00:02:19.026
Lorsque nous souhaitons
trouver un souvenir,

00:02:19.026 --> 00:02:21.899
donc une information qui n'est pas
encore apprise par cœur,

00:02:22.405 --> 00:02:25.497
notre cerveau se replace
automatiquement dans le contexte,

00:02:25.497 --> 00:02:27.503
il cherche un repère, un panneau,

00:02:27.503 --> 00:02:31.237
qui va finalement lui indiquer l'endroit
où il a rangé l'information.

00:02:32.685 --> 00:02:36.470
Je vois par exemple beaucoup d'étudiants
qui arrivent devant leur copie d'examen

00:02:37.035 --> 00:02:41.235
et qui sont capables de me dire
exactement l'endroit sur leur cahier

00:02:41.235 --> 00:02:44.761
où était écrit ce qu'ils avaient
à mémoriser.

00:02:46.405 --> 00:02:50.135
En faisant cela, le cerveau peut
distinguer une information d'une autre

00:02:50.135 --> 00:02:52.566
et il peut ainsi se repérer dans le temps.

00:02:53.965 --> 00:02:58.477
Oui mais, seulement parfois,
les contextes, les repères,

00:02:58.477 --> 00:03:01.055
sont tellement proches
les uns des autres,

00:03:01.055 --> 00:03:04.113
qu'il devient très difficile
pour le cerveau de s'y retrouver.

00:03:06.075 --> 00:03:09.760
J'ai pour cela un petit exemple,
j'aimerais que vous participiez,

00:03:09.760 --> 00:03:12.898
je vais vous demander de répondre
à une question à main levée :

00:03:13.385 --> 00:03:18.003
qui parmi vous se sent capable de me dire
ce qu'il a pu manger avant-hier midi ?

00:03:18.003 --> 00:03:20.714
Ceux qui s'en rappellent,
levez la main, s'il vous plaît.

00:03:20.936 --> 00:03:21.944
(Rires)

00:03:22.965 --> 00:03:25.524
De là d'où je suis,
j'en vois, quoi ? Cinq,

00:03:25.524 --> 00:03:27.844
six, qui lèvent la main, un peu plus.

00:03:28.715 --> 00:03:31.479
Mais ça ne fait pas beaucoup
et c'est normal. Pourquoi ?

00:03:31.479 --> 00:03:33.625
Parce que tous les midis se ressemblent

00:03:33.625 --> 00:03:35.635
et qu'il est très difficile
pour le cerveau

00:03:35.635 --> 00:03:37.665
de distinguer un midi d'un autre.

00:03:37.665 --> 00:03:41.006
Bien sûr, si vous avez été au restaurant,
si vous avez fait la fête,

00:03:41.006 --> 00:03:44.970
ou quelque chose de particulier,
vous avez été voir votre frère,

00:03:44.970 --> 00:03:47.520
eh ben, là, vous allez
retrouver l'information.

00:03:49.764 --> 00:03:52.129
Mais, il y a quelque chose aussi,

00:03:52.129 --> 00:03:54.756
si vous avez un cours
ou une conférence à retenir,

00:03:54.756 --> 00:03:57.753
c'est le même principe
qu'avant-hier midi :

00:03:57.753 --> 00:03:59.248
on ne retrouve plus exactement

00:03:59.248 --> 00:04:03.196
où on a rangé les différentes informations
que le conférencier a dites.

00:04:03.935 --> 00:04:07.212
Pour pallier cela, je vous propose
de passer à une prochaine étape

00:04:07.212 --> 00:04:09.294
qui s'appelle visualiser.

00:04:11.725 --> 00:04:12.763
Visualiser.

00:04:13.535 --> 00:04:14.885
Qu'est-ce que c'est ?

00:04:14.885 --> 00:04:17.778
C'est une capacité naturelle
que nous avons tous

00:04:17.778 --> 00:04:22.030
à pouvoir nous représenter
des images en trois dimensions,

00:04:22.030 --> 00:04:23.285
plus ou moins animées.

00:04:25.035 --> 00:04:28.492
Bon, ça, c'est la théorie, mais moi,
j'aime beaucoup la pratique,

00:04:28.492 --> 00:04:30.748
donc j'aimerais vous inviter tous ce soir

00:04:30.748 --> 00:04:33.136
à vous mettre confortablement
dans votre siège

00:04:33.551 --> 00:04:35.509
- voilà ! Les deux pieds au sol -

00:04:37.231 --> 00:04:38.600
à fermer les yeux,

00:04:39.227 --> 00:04:43.015
et à rester maintenant très attentif
à ce que je vais vous demander de voir.

00:04:43.015 --> 00:04:44.475
Parce qu'il s'agit de voir,

00:04:45.005 --> 00:04:48.632
il ne s'agit pas seulement d'écouter,
voyez les images que je vais vous dire.

00:04:50.025 --> 00:04:53.710
Je vais vous demander de vous visualiser
chez vous, dans votre chambre,

00:04:54.105 --> 00:04:55.180
vous voyez votre lit,

00:04:55.855 --> 00:04:56.893
vous voyez vos mains,

00:04:57.235 --> 00:05:00.706
représentez-vous bien dans la pièce,
voyez-vous-y, c'est très important.

00:05:01.280 --> 00:05:03.593
Juste à côté, sur le lit,
vous voyez l'oreiller,

00:05:03.593 --> 00:05:06.914
et là, des saucisses cuites
sur votre oreiller.

00:05:06.914 --> 00:05:08.134
(Rires)

00:05:08.134 --> 00:05:09.305
Vous pouvez voir

00:05:09.305 --> 00:05:13.255
qu'il y a comme le tissu qui est en train
d'être imbibé par l'huile des saucisses.

00:05:13.255 --> 00:05:15.113
Vous allez mettre des jours à nettoyer.

00:05:15.606 --> 00:05:17.854
Juste à côté, regardez,
je vois le coupable :

00:05:17.854 --> 00:05:19.375
c'est un pompier de Paris.

00:05:20.315 --> 00:05:22.801
Eh oui, il est là, assis sur votre lit.

00:05:23.261 --> 00:05:26.232
Approchez-vous un peu de lui
et il vous tend une bouteille,

00:05:26.232 --> 00:05:27.281
une bouteille de vin.

00:05:27.735 --> 00:05:28.740
Prenez-la.

00:05:29.072 --> 00:05:32.145
Vous pouvez sentir dans vos mains,
c'est important, sentez bien

00:05:32.145 --> 00:05:34.097
la fraîcheur de cette bouteille de vin.

00:05:34.715 --> 00:05:38.275
Regardez maintenant à l'intérieur
de cette bouteille de vin, il y a un œuf.

00:05:38.745 --> 00:05:40.799
Vous allez essayer de le faire sortir,

00:05:40.799 --> 00:05:43.587
retournez la bouteille,
essayez de taper contre le fond,

00:05:43.587 --> 00:05:46.268
allez-y, tapez - vous pouvez
faire le geste, c'est ok.

00:05:46.268 --> 00:05:47.283
Voilà ! Allez-y !

00:05:47.753 --> 00:05:48.809
Regardez !

00:05:49.244 --> 00:05:53.516
L’œuf sort, et il vient taper
contre une boîte en carton.

00:05:54.085 --> 00:05:56.901
Cette boîte en carton s'ouvre
et là vous voyez sept nains,

00:05:56.901 --> 00:05:58.810
ceux de Blanche-Neige et les sept nains.

00:05:59.439 --> 00:06:01.246
Ils sont juste à côté de vous.

00:06:01.705 --> 00:06:04.311
Et ils cherchent tous
à comprendre quelque chose.

00:06:04.311 --> 00:06:05.964
Ils cherchent tous à comprendre.

00:06:05.964 --> 00:06:08.695
Essayez de comprendre
ce qu'ils regardent au plafond.

00:06:08.695 --> 00:06:09.840
Essayez de comprendre.

00:06:10.145 --> 00:06:12.749
Ils sont en train de regarder un panneau.

00:06:13.183 --> 00:06:14.203
Oui ! Un panneau !

00:06:14.575 --> 00:06:15.839
Un panneau au plafond,

00:06:15.839 --> 00:06:19.365
regardez bien un panneau de signalisation
et au centre de ce panneau,

00:06:19.365 --> 00:06:21.052
vous pouvez voir une image.

00:06:21.795 --> 00:06:24.046
Et cette image, c'est vous-même,

00:06:24.046 --> 00:06:26.773
assis dans cette salle
en train de visualiser.

00:06:27.485 --> 00:06:30.296
Un petit peu comme si quelqu'un
vous avait pris en photo.

00:06:31.185 --> 00:06:34.145
A ce moment-là, regardez
attentivement cette image,

00:06:34.145 --> 00:06:36.748
elle est en train de tomber,
comme une feuille morte,

00:06:37.092 --> 00:06:39.781
elle vient se poser sur la tête
de votre meilleur ami,

00:06:40.695 --> 00:06:43.290
qui était juste à côté,
vous ne l'aviez pas encore vu.

00:06:43.855 --> 00:06:45.437
Approchez-vous de lui.

00:06:45.437 --> 00:06:48.260
Vous avez très envie
de lui réexpliquer la conférence,

00:06:48.260 --> 00:06:49.867
allez-y, réexpliquez-lui ;

00:06:49.867 --> 00:06:53.644
voyez-vous faisant de grands gestes,
lui réexpliquant tous les TEDx de ce soir.

00:06:54.355 --> 00:06:55.550
Et quand ce sera fait,

00:06:56.105 --> 00:06:59.804
je vais vous inviter progressivement
à revenir dans l'ici et maintenant,

00:07:00.415 --> 00:07:02.098
et à rouvrir doucement les yeux,

00:07:02.875 --> 00:07:05.586
en conservant en mémoire
tout ce qui vient de se passer.

00:07:06.345 --> 00:07:10.741
Si vous avez eu du mal à vous rappeler
les numéros inscrits sur le diaporama,

00:07:10.741 --> 00:07:13.914
c'est normal parce qu'ils étaient
dans votre mémoire à court terme,

00:07:13.914 --> 00:07:16.385
vous avez cherché à les répéter
pour que ça rentre.

00:07:16.385 --> 00:07:17.817
Mais avec notre méthode,

00:07:17.817 --> 00:07:21.491
vous venez de les faire passer directement
dans votre mémoire à long terme.

00:07:21.491 --> 00:07:25.557
Et je sais que vous êtes des gens bien,
alors vous voulez des preuves, pas vrai ?

00:07:25.557 --> 00:07:26.859
Ben ouais !

00:07:27.595 --> 00:07:28.775
Ok !

00:07:28.775 --> 00:07:33.607
Replacez-vous au début de l'histoire
et regardez sur l'oreiller,

00:07:33.607 --> 00:07:35.238
vous allez voir quelque chose.

00:07:35.238 --> 00:07:36.253
Ce sont des sau...

00:07:36.253 --> 00:07:38.955
Public : Saucisses !
Maxime Tarcher : Exactement !

00:07:38.955 --> 00:07:43.548
Sau - six pour le numéro
zéro - six, c'est ça !

00:07:44.075 --> 00:07:46.457
Juste à côté, il y avait qui ?
Il y avait un...

00:07:46.457 --> 00:07:48.286
Public : Pompier !
MT : Un pompier

00:07:48.565 --> 00:07:50.336
pour le numéro...
Public : 18 !

00:07:50.336 --> 00:07:53.134
MT : Exact, le numéro
qu'on appelle en cas d'urgence.

00:07:53.134 --> 00:07:55.165
Et juste à côté,
qu'est-ce qu'il se passe ?

00:07:55.785 --> 00:07:58.862
Attendez, c'est un pompier particulier,
c'est un pompier de...

00:07:58.862 --> 00:08:00.485
Public : Paris !
MT : Eh ouais !

00:08:00.485 --> 00:08:03.773
Et donc, Paris pour le numéro...
Public : 75 !

00:08:03.773 --> 00:08:05.705
MT : Le numéro départemental 75.

00:08:05.705 --> 00:08:08.660
Et juste après, qu'est-ce qu'il se passe ?
(Public : Brouhaha)

00:08:09.866 --> 00:08:12.264
Il vous donne la bouteille
de vin, exactement !

00:08:12.264 --> 00:08:14.845
La bouteille de vin pour le numéro...
Public : 20.

00:08:14.845 --> 00:08:15.906
MT : Tout à fait !

00:08:16.455 --> 00:08:18.550
Et il y a quoi dedans ? Un...
Public : Œuf !

00:08:18.550 --> 00:08:20.184
MT : Pour le numéro...
Public : 9 !

00:08:20.184 --> 00:08:22.835
MT : Pour le chiffre 9, du moins,
c'est ça, exactement !

00:08:25.255 --> 00:08:26.293
Bravo !

00:08:26.955 --> 00:08:29.010
Et vous pourrez essayer
de vous en rappeler

00:08:29.010 --> 00:08:31.113
pour voir s'il est rentré
dans votre mémoire.

00:08:31.113 --> 00:08:33.227
Par exemple, demain,
la semaine prochaine

00:08:33.227 --> 00:08:36.227
et si vous avez bien visualisé,
il y sera encore.

00:08:37.227 --> 00:08:41.036
Une bonne visualisation dure en moyenne
de quelques jours à toute votre vie.

00:08:41.036 --> 00:08:44.943
En fait, ça va dépendre du nombre de fois
que vous allez l'actualiser.

00:08:47.161 --> 00:08:50.496
Cette méthode est aussi utilisée
depuis la Grèce antique, c'est dire...

00:08:51.909 --> 00:08:53.686
depuis le temps qu'elle est utilisée.

00:08:53.686 --> 00:08:57.462
Elle est encore utilisée
dans les championnats du monde de mémoire,

00:08:57.462 --> 00:09:00.000
où des personnes
sont capables de mémoriser

00:09:00.000 --> 00:09:02.490
des centaines de chiffres
ou de mots à la suite.

00:09:04.228 --> 00:09:07.509
Toutefois, ces connaissances
ne rejoignent pas

00:09:07.509 --> 00:09:09.854
vos connaissances générales du monde.

00:09:11.134 --> 00:09:14.518
Je vais vous poser une question,
et là, vous répondez tous encore :

00:09:15.490 --> 00:09:18.070
dans quelle ville sommes-nous ?
Public : Orléans !

00:09:18.070 --> 00:09:21.960
MT : Exactement ! Et vous n'avez pas
réfléchi pour accéder à cette information,

00:09:21.960 --> 00:09:25.818
Pourquoi ? Parce qu'elle fait partie
de vos connaissances générales du monde.

00:09:26.616 --> 00:09:27.878
Ça vient spontanément.

00:09:27.878 --> 00:09:32.157
Par contre, ce qu'on a visualisé, il va
falloir les retrouver, refaire l'histoire.

00:09:32.157 --> 00:09:33.667
Vous voyez le problème ?

00:09:33.667 --> 00:09:37.260
Du coup, je vous invite
à passer à la troisième étape :

00:09:38.429 --> 00:09:39.556
réexpliquer.

00:09:41.618 --> 00:09:45.245
Lorsque nous réexpliquons les choses,
nous permettons au cerveau

00:09:45.245 --> 00:09:48.451
de faire du lien entre les anciennes
connaissances et les nouvelles.

00:09:48.451 --> 00:09:53.575
Je vois beaucoup d'étudiants qui arrivent
devant leur copie, encore une fois,

00:09:53.575 --> 00:09:57.099
et qui ont bien compris leur cours :
chez eux, ils pouvaient le répéter,

00:09:57.099 --> 00:10:00.804
par contre, une fois devant leur copie,
ils n'arrivent plus à le réexpliquer.

00:10:01.442 --> 00:10:04.225
Le fait de réexpliquer en amont
permet trois choses :

00:10:04.235 --> 00:10:08.777
1) de transformer une information
qui est vague en mots concrets ;

00:10:09.481 --> 00:10:15.955
2) de repartir de la base du sujet
et de vérifier que tout a été bien acquis.

00:10:16.672 --> 00:10:20.020
Pourquoi ? Parce que quand vous
réexpliquez les choses à quelqu'un,

00:10:20.020 --> 00:10:23.500
si vous ne repartez pas de la base,
comment voulez-vous qu'on vous suive ?

00:10:23.500 --> 00:10:26.293
Donc vous allez vérifier
si vous avez bien tout acquis.

00:10:26.293 --> 00:10:29.381
Et enfin 3), ça va permettre
de réagencer les informations

00:10:29.381 --> 00:10:32.284
parce que parfois certaines
vont plus facilement ensemble

00:10:32.816 --> 00:10:34.856
et ça simplifie l'apprentissage.

00:10:37.196 --> 00:10:40.024
Maintenant on a fait un peu
de théorie, un peu de pratique,

00:10:40.362 --> 00:10:43.569
mais je vous présente ces points-clés,
il faudrait les essayer,

00:10:44.323 --> 00:10:45.359
ben ouais !

00:10:46.593 --> 00:10:47.611
Donc, on y va.

00:10:47.611 --> 00:10:51.367
Mettons par exemple que vous vouliez
mémoriser cette conférence dans l'ordre.

00:10:54.551 --> 00:10:57.676
Ouais ! Eh ben, c'est parti !
Vérifions les points-clés.

00:10:57.676 --> 00:11:01.203
Premier point : est-ce que vous avez pu
comprendre cette conférence ?

00:11:02.428 --> 00:11:04.999
Certainement oui : il y a eu
des exemples pratiques,

00:11:05.499 --> 00:11:08.595
il y a eu des choses concrètes,
dans l'ensemble,

00:11:08.595 --> 00:11:11.284
et je l'espère pour vous,
ça a dû être compris.

00:11:12.113 --> 00:11:15.018
Ok ! Deuxième point : avez-vous pu
baliser cette conférence ?

00:11:15.659 --> 00:11:17.253
Eh bien, normalement, oui,

00:11:17.253 --> 00:11:19.629
on a fait de la visualisation
tous ensemble

00:11:19.629 --> 00:11:22.781
et on a normalement mis
tous les points-clés nécessaires

00:11:22.781 --> 00:11:25.530
pour se rappeler les grandes lignes
de cette conférence.

00:11:26.159 --> 00:11:29.986
Mais bon, encore une fois, vous êtes
des gens bien, alors il faut vérifier.

00:11:29.986 --> 00:11:31.519
Alors c'est parti ! On vérifie.

00:11:31.911 --> 00:11:33.156
Reprenons l'histoire.

00:11:33.156 --> 00:11:37.078
Vous voyez : il y a eu l’œuf
qui a roulé, il a tapé contre un...

00:11:37.650 --> 00:11:40.760
un carton ! Le carton, c'était
pour vous expliquer quoi, déjà ?

00:11:40.760 --> 00:11:41.982
La mémoire à...

00:11:42.450 --> 00:11:44.280
court terme, c'est ça !

00:11:44.683 --> 00:11:46.480
Et des cartons, qui en sort ?

00:11:47.011 --> 00:11:50.517
Les sept nains ! Sept nains
pour sept informations

00:11:50.919 --> 00:11:52.858
en moyenne de la mémoire à court terme.

00:11:53.802 --> 00:11:57.291
Et on enchaîne. Les sept nains cherchent
à faire quoi ? Ils cherchent à...

00:11:57.708 --> 00:11:58.959
à comprendre, c'est ça !

00:11:59.268 --> 00:12:03.230
Ils regardent au plafond, ils cherchent
à comprendre la 1e étape pour mémoriser,

00:12:03.230 --> 00:12:06.277
et ils cherchent à comprendre,
ils regardent et ils voient...

00:12:06.277 --> 00:12:10.411
un panneau ! Un panneau pour baliser,
la deuxième étape pour mémoriser.

00:12:11.228 --> 00:12:12.631
Et ensuite ils regardent...

00:12:12.631 --> 00:12:14.832
enfin, c'est même vous,
vous regardez au centre

00:12:14.832 --> 00:12:18.475
et là vous voyez une image
de vous-même en train de...

00:12:19.247 --> 00:12:21.509
visualiser, c'est ça.

00:12:21.509 --> 00:12:25.022
La troisième étape, ou du moins,
l'étape qui permet de créer des repères.

00:12:25.834 --> 00:12:27.174
Et enfin, la dernière étape,

00:12:27.793 --> 00:12:30.588
c'est lorsqu'il y a votre meilleur ami,
et que vous lui...

00:12:31.072 --> 00:12:33.365
réexpliquez la conférence !
Tout à fait !

00:12:34.670 --> 00:12:38.274
Ok, bon, bravo ! Super !

00:12:39.133 --> 00:12:42.744
On passe maintenant du coup
à la fin de cette conférence.

00:12:43.498 --> 00:12:46.746
Ben oui, c'est déjà la fin !
On s'amuse bien !

00:12:48.622 --> 00:12:50.092
Bon, juste avant quand même...

00:12:50.962 --> 00:12:54.478
Effectivement, vous avez pu mettre
des panneaux, vous avez pu comprendre,

00:12:54.478 --> 00:12:58.248
il reste un dernier point.
Il reste à réexpliquer les choses,

00:12:58.248 --> 00:13:00.238
et ça vous ne l'avez pas encore fait.

00:13:01.206 --> 00:13:04.748
Mais quand vous allez le faire,
ça ressemblera à quelque chose comme ça :

00:13:04.748 --> 00:13:06.605
imaginez, là il y a votre collègue,

00:13:07.485 --> 00:13:10.776
« Bon, tu sais, la conférence ce soir...

00:13:10.776 --> 00:13:13.518
ça a parlé de... » - vous allez
chercher un peu, normal -

00:13:13.518 --> 00:13:16.501
et à ce moment-là, dans votre tête
vous allez voir la 1e image,

00:13:16.501 --> 00:13:19.234
celle du carton, avec les sept nains.

00:13:19.234 --> 00:13:22.638
Donc vous revenez : « Oui, ça a parlé
de mémoire à court terme,

00:13:22.638 --> 00:13:25.107
parce qu'il y a aussi
une mémoire à long terme,

00:13:25.107 --> 00:13:28.873
je ne sais pas si tu savais, il y a
sept informations, en moyenne... »

00:13:29.212 --> 00:13:33.234
et vous enchaînez comme ça
jusqu'à ne plus avoir besoin des images,

00:13:33.234 --> 00:13:36.951
et lorsque cette conférence, vous pourrez
en parler avec vos propres mots,

00:13:36.951 --> 00:13:40.507
aussi bien que le « Orléans »
de tout à l'heure,

00:13:40.507 --> 00:13:43.247
aussi facilement et fluidement,

00:13:43.247 --> 00:13:47.255
eh bien, ça voudra dire qu'elle a rejoint
vos connaissances générales du monde.

00:13:47.255 --> 00:13:51.482
Il suffira ensuite de l'actualiser
de temps en temps, pour la faire perdurer.

00:13:52.928 --> 00:13:55.745
Pour le coup, on arrive vraiment
à la fin de la conférence,

00:13:55.745 --> 00:13:57.179
mais avant de terminer,

00:13:58.009 --> 00:14:01.112
j'aimerais vous inviter
à une dernière exploration intérieure.

00:14:02.079 --> 00:14:04.569
Je vais demander à tous
de prendre cinq secondes

00:14:04.569 --> 00:14:08.518
pour vous poser à vous-même
la question : « Qui suis-je ? »

00:14:10.234 --> 00:14:13.492
Prenez 5 secondes pour vous poser
cette question : « Qui suis-je ? »

00:14:13.492 --> 00:14:14.537
Allez-y !

00:14:19.999 --> 00:14:23.781
Si vous répondez à cette question,
alors, quoi que vous répondiez,

00:14:23.781 --> 00:14:26.327
vous utiliserez des mots
pour vous définir.

00:14:26.327 --> 00:14:29.444
Vous utiliserez donc une mémoire,
à commencer par celle des mots.

00:14:29.444 --> 00:14:30.821
Vous me direz par exemple :

00:14:30.821 --> 00:14:32.993
« Je suis untel,
j'ai vécu telles choses,

00:14:32.993 --> 00:14:36.228
je m'appelle Nicolas, ou Caroline,
Robin, Lætitia, que sais-je... »

00:14:36.814 --> 00:14:37.983
Vous me direz tout ça...

00:14:39.264 --> 00:14:41.621
Nous sommes aujourd'hui
à l'heure de l'information

00:14:41.621 --> 00:14:45.046
et nous voyons passer de grandes
quantités d'informations par jour,

00:14:45.484 --> 00:14:47.268
mais comprendre, nous l'avons vu,

00:14:47.268 --> 00:14:50.754
ne suffit pas à utiliser
toutes ces informations.

00:14:51.215 --> 00:14:55.550
C'est seulement lorsque nous commençons
à en parler avec nos propres mots

00:14:55.965 --> 00:14:58.175
que l'information vient alors
doucement se lier

00:14:58.622 --> 00:15:01.222
à notre somme de connaissances
générales du monde.

00:15:02.077 --> 00:15:04.140
Et de connaissances en connaissances,

00:15:04.565 --> 00:15:07.262
c'est toute notre identité
qui se transforme.

00:15:08.317 --> 00:15:12.760
Acquérir une nouvelle information
est donc très loin d'être un acte anodin

00:15:12.760 --> 00:15:16.871
car c'est le début d'un nouveau changement
dans notre conception du monde

00:15:16.871 --> 00:15:17.956
et de nous-mêmes.

00:15:19.273 --> 00:15:23.247
Alors à vous qui venez d'assister
à cette conférence re-mémorable,

00:15:23.247 --> 00:15:26.992
et qui allez bientôt pouvoir
la réexpliquer avec vos propres mots,

00:15:27.761 --> 00:15:32.503
qui sait si votre nouvelle métamorphose
n'a pas bientôt commencé ?

00:15:33.104 --> 00:15:34.889
(Applaudissements)

00:15:35.740 --> 00:15:36.775
Merci à tous !

00:15:36.775 --> 00:15:38.311
(Applaudissements)