WEBVTT

00:00:00.709 --> 00:00:02.515
見知らぬ人と
目が合ったときや

00:00:02.515 --> 00:00:04.667
近所の人と
行き会ったときなどに

00:00:04.667 --> 00:00:06.783
私たちがよく言う
言葉があります

00:00:07.530 --> 00:00:10.056
「こんにちは ご機嫌いかかが」とか

00:00:10.080 --> 00:00:11.742
「良いお天気ですね」とか

00:00:11.742 --> 00:00:13.491
「調子はどうですか」とか

00:00:13.552 --> 00:00:17.050
意味のないことに見えますが 
確かにその通りで

00:00:17.050 --> 00:00:19.889
実質的な意味のある
質問ではありません

00:00:20.330 --> 00:00:23.908
ご機嫌や天気について
本当に聞きたいわけではありません

00:00:23.934 --> 00:00:25.491
これには別な役割があり

00:00:25.491 --> 00:00:27.312
それは社会的なものです

00:00:27.871 --> 00:00:29.954
こういった言葉が
意味しているのは

00:00:29.954 --> 00:00:32.645
「あなたの存在を認めました」
ということです

NOTE Paragraph

00:00:33.634 --> 00:00:36.991
私は知らない人と話すのが
むしょうに好きです

00:00:37.122 --> 00:00:39.475
アイコンタクトをし 
挨拶をし

00:00:39.499 --> 00:00:42.264
手助けを申し出 
耳を傾ける

00:00:42.559 --> 00:00:44.889
そうやって
いろんな話を聞きます

00:00:45.773 --> 00:00:48.904
７年くらい前から
それが なぜなのか知ろうと

00:00:48.904 --> 00:00:51.389
自分の体験を
記録し始めました

00:00:51.900 --> 00:00:55.703
分かったのは そこでは
ほとんど詩的とも言えるほどに

00:00:55.703 --> 00:00:58.157
素晴らしいことが
起きているということで

00:00:58.184 --> 00:01:01.454
それは本当に
深い体験なんです

00:01:01.478 --> 00:01:03.358
予期せぬ喜びがあり

00:01:03.382 --> 00:01:06.197
見せかけじゃない
感情的繋がりがあり

00:01:06.200 --> 00:01:08.762
心が解き放たれる
瞬間があります

NOTE Paragraph

00:01:10.098 --> 00:01:14.076
ある日のこと 私は街角で
信号が変わるのを待っていました

00:01:14.076 --> 00:01:15.685
ニューヨーカーの私は

00:01:15.685 --> 00:01:17.857
車道に踏み出して
待っていたんです

00:01:17.857 --> 00:01:21.948
土砂降りの雨の中 少しでも早く
渡ろうとでも言うかのように

00:01:21.948 --> 00:01:24.229
私の横には 年配の男性が
立っていました

00:01:24.229 --> 00:01:28.414
長いコートを着て 
お年寄りらしい帽子を被っていて

00:01:28.414 --> 00:01:30.974
映画にでも出て来そうな
雰囲気でした

00:01:30.974 --> 00:01:32.432
その人が私に言ったんです

00:01:32.432 --> 00:01:35.237
「そんなとこに立ってちゃいけない
消えてしまうよ」

00:01:35.915 --> 00:01:37.276
馬鹿げていましたが

00:01:37.276 --> 00:01:40.662
言われた通りにして 
一歩下がって歩道に上がりました

00:01:40.697 --> 00:01:42.589
するとその人が
笑顔を見せて言いました

00:01:42.613 --> 00:01:44.594
「それでいい
何が起こるか分からないからね

00:01:44.594 --> 00:01:45.849
振り向いたら

00:01:45.849 --> 00:01:48.096
パッと 消えていたかもしれない」

NOTE Paragraph

00:01:49.493 --> 00:01:51.063
変な話ですが

00:01:51.638 --> 00:01:54.067
素晴らしくもありました

00:01:54.091 --> 00:01:57.788
とても温かい人で 
私のことを救ったのが嬉しそうでした

00:01:57.897 --> 00:01:59.714
２人の間に絆ができて

00:01:59.987 --> 00:02:04.014
一瞬の間 
私の人間としての存在が

00:02:04.014 --> 00:02:06.067
認められたように感じました

00:02:06.245 --> 00:02:08.490
救うに値するのだと

00:02:11.058 --> 00:02:12.685
悲しいことですが

00:02:12.709 --> 00:02:14.382
世界の多くの地域では

00:02:14.406 --> 00:02:18.336
見ず知らずの人は危険だと
教わって子供は育ちます

00:02:18.360 --> 00:02:22.009
信用してはいけない 
酷い目に遭うぞと

00:02:22.009 --> 00:02:25.167
でも見ず知らずの人のほとんどは
危険ではありません

00:02:25.167 --> 00:02:28.569
不安に感じるのは
その人の背景を知らず

00:02:28.587 --> 00:02:31.004
どんな意図を持っているか
分からないからです

00:02:31.028 --> 00:02:34.795
それで自分の感覚を使って
判断する代わりに

00:02:34.795 --> 00:02:37.730
「知らない人」に分類して
済ませるのです

NOTE Paragraph

00:02:38.812 --> 00:02:40.837
４歳の娘がいるんですが

00:02:40.862 --> 00:02:42.836
私が通りで人に
挨拶すると

00:02:42.861 --> 00:02:44.679
どうしてか尋ねます

00:02:46.120 --> 00:02:47.476
「知っている人？」

NOTE Paragraph

00:02:48.324 --> 00:02:50.511
「ううん 近所の人よ」

NOTE Paragraph

00:02:50.895 --> 00:02:52.548
「友達なの？」

NOTE Paragraph

00:02:52.861 --> 00:02:55.478
「そうじゃないけど 
友好的でいたいから」

NOTE Paragraph

00:02:55.773 --> 00:02:59.102
そう言う時は
よく考えた上で言っています

00:02:59.126 --> 00:03:02.276
本当にそう思っているけれど
１人の女性として

00:03:02.276 --> 00:03:06.866
通りで会う人がみんな善意を持っているとは
限らないのを知っています

00:03:06.873 --> 00:03:10.711
友好的なだけでなく 
いつそうあるべきか知るべきですが

00:03:10.711 --> 00:03:13.667
かと言って別に
怖れる必要はないんです

NOTE Paragraph

00:03:14.311 --> 00:03:17.324
怖れの代わりに
自分の感覚を使うことには

00:03:17.348 --> 00:03:20.443
大きな利点が
２つあります

00:03:20.905 --> 00:03:24.375
第一に それが
私たちを自由にするということ

00:03:25.970 --> 00:03:27.843
分類の代わりに

00:03:27.867 --> 00:03:30.079
自分の感覚を使うというのは

00:03:30.103 --> 00:03:32.526
言うほど簡単なことでは
ありません

00:03:32.769 --> 00:03:35.504
分類というのは
脳が自然にすることです

00:03:35.693 --> 00:03:37.144
人に関して言うと

00:03:37.144 --> 00:03:40.325
それは相手のことを知る
手間を省きます

00:03:40.900 --> 00:03:44.538
男性か女性か 
若者か年寄りか

00:03:44.562 --> 00:03:48.924
黒か白か褐色か
他人か友人か

00:03:48.948 --> 00:03:51.833
そして入れ物で
判断します

00:03:52.112 --> 00:03:53.830
手っ取り早く簡単ですが

00:03:53.854 --> 00:03:55.630
偏見に繋がります

00:03:55.912 --> 00:04:00.391
そしてこれは 人を個人として
見ていないということです

00:04:01.674 --> 00:04:03.975
アメリカ人の
女性研究者で

00:04:03.975 --> 00:04:07.945
中央アジアやアフリカを
よく１人で旅している人を知っています

00:04:08.910 --> 00:04:11.293
彼女は全くの
よそ者として

00:04:11.293 --> 00:04:13.824
町に足を踏み入れます

00:04:13.937 --> 00:04:16.101
何の繋がりも
知り合いもない

00:04:16.125 --> 00:04:17.835
外国人です

00:04:17.957 --> 00:04:20.127
彼女の生き抜く術は
こうです

00:04:20.127 --> 00:04:24.664
自分のことを１個の人間として
見てくれる人を誰か作ること

00:04:24.709 --> 00:04:28.709
そうすれば その他の人たちも
同じように見てくれるようになります

NOTE Paragraph

00:04:28.817 --> 00:04:33.555
自分の感覚を使うことの
もう１つの利点は 親密さにあります

00:04:33.873 --> 00:04:36.132
見知らぬ人と
親密さというのは

00:04:36.132 --> 00:04:38.519
合わないように
聞こえるかもしれませんが

00:04:38.543 --> 00:04:42.239
この短い交流は 
社会学者が言うところの

00:04:42.239 --> 00:04:45.761
「つかの間の親密さ」を
生み出し得るんです

00:04:45.785 --> 00:04:50.615
深い共感と意味を伴う
ひとときの体験ということです

00:04:51.192 --> 00:04:54.520
土砂降りの中の死の罠から
老人に救われたのは

00:04:54.520 --> 00:04:58.236
温かい気持ちを
私にもたらしてくれました

00:04:58.610 --> 00:05:01.140
通勤電車の中で
誰かと話すのは

00:05:01.140 --> 00:05:05.113
私にコミュニティの一員という
感覚を与えてくれます

NOTE Paragraph

00:05:05.665 --> 00:05:07.689
それ以上のものに
なることもあります

00:05:07.713 --> 00:05:10.780
友達や家族よりも
他人相手の方が

00:05:10.780 --> 00:05:16.094
自分の本当の気持ちについて
正直でオープンになれる場合があることが

00:05:16.118 --> 00:05:18.801
研究で示されています

00:05:20.000 --> 00:05:24.087
他人の方がちゃんと
理解してくれると感じるんです

00:05:25.022 --> 00:05:28.923
メディアはこれを
嘆くべきことのように取り上げます

00:05:28.985 --> 00:05:32.456
「心が通じるのは
配偶者よりも赤の他人！」

00:05:32.771 --> 00:05:34.814
センセーショナルな
見出しになります

00:05:35.547 --> 00:05:38.587
これは要点を
見落としていると思います

00:05:39.240 --> 00:05:41.153
このような研究の意味は

00:05:41.177 --> 00:05:44.770
他人との関係がいかに大きなものに
なり得るかという点にあります

00:05:44.795 --> 00:05:47.343
この特別な形の親密さが

00:05:47.343 --> 00:05:49.175
友達や家族と同様に

00:05:49.175 --> 00:05:52.475
私たちの必要とするものを
与えてくれるということです

NOTE Paragraph

00:05:52.933 --> 00:05:56.843
他人と心を通じることが
どうして可能なんでしょう？

00:05:58.585 --> 00:06:00.221
２つの要因があります

00:06:00.245 --> 00:06:02.633
第一に それが結果を伴わない

00:06:02.633 --> 00:06:04.992
一時の交流だということ

00:06:05.034 --> 00:06:08.619
２度と会うことのない相手に
正直になるのは 簡単なことです

00:06:08.643 --> 00:06:10.123
筋が通っています

00:06:10.177 --> 00:06:13.035
別の要因は 
もっと興味深いものです

00:06:13.035 --> 00:06:16.882
近しい人に対して私たちは
期待を持っています

00:06:17.359 --> 00:06:20.390
理解してくれるはずだと

00:06:20.390 --> 00:06:23.359
相手が自分の心を
読み取ってくれることを

00:06:23.359 --> 00:06:24.607
当てにします

00:06:24.607 --> 00:06:26.315
パーティに行って

00:06:26.315 --> 00:06:30.647
早く帰りたいのに 
友達や配偶者が気付いてくれないと

00:06:30.671 --> 00:06:33.448
信じられないと思うのです

00:06:33.448 --> 00:06:34.992
「ちゃんと目で合図したじゃない！」

00:06:34.992 --> 00:06:36.898
「ちゃんと目で合図したじゃない！」

NOTE Paragraph

00:06:38.466 --> 00:06:41.211
他人に対しては一から始めます

00:06:41.235 --> 00:06:43.056
はしょらずに話し

00:06:43.056 --> 00:06:46.464
自分が何者で 相手のことを
どう感じているか口にします

00:06:46.488 --> 00:06:48.656
内輪ネタを
細かく説明します

00:06:48.680 --> 00:06:50.110
そのため
他人の方が

00:06:50.110 --> 00:06:53.541
ちゃんと理解してくれる
ということが起きるんです

NOTE Paragraph

00:06:54.087 --> 00:06:56.437
見知らぬ人と話すことの

00:06:56.437 --> 00:06:58.291
意義は分かりましたが

00:06:58.291 --> 00:07:00.583
ではどうすれば
いいのでしょう？

00:07:00.621 --> 00:07:03.471
みんなが従っている
暗黙のルールというのがあります

00:07:03.495 --> 00:07:07.225
そのルールは国により 
文化により

00:07:07.225 --> 00:07:09.008
大きく異なっています

00:07:09.032 --> 00:07:11.015
アメリカの
多くの地域では

00:07:11.015 --> 00:07:13.579
公共の場で
期待されることに

00:07:13.579 --> 00:07:18.000
礼儀とプライバシーの
バランスを保つというのがあります

00:07:18.000 --> 00:07:21.240
これは「儀礼的無関心」として
知られています

00:07:21.263 --> 00:07:24.127
通りで２人の人が
近づいているとします

00:07:24.127 --> 00:07:27.345
まだ少し離れている段階で
互いに目を見交わします

00:07:27.369 --> 00:07:29.431
これは儀礼 
相手を認めるということです

00:07:29.431 --> 00:07:31.582
それからもっと近づくと
目をそらして

00:07:31.606 --> 00:07:33.852
互いの距離を保つのです

NOTE Paragraph

00:07:35.151 --> 00:07:36.413
別の文化では

00:07:36.437 --> 00:07:41.734
互いに干渉しないよう
大変な努力を払うところもあります

00:07:42.533 --> 00:07:44.767
デンマークの人に
聞いたところでは

00:07:44.791 --> 00:07:48.363
彼らは赤の他人と話すことを
極端に嫌い

00:07:48.363 --> 00:07:51.821
「すいません」と言って
道を空けてもらうくらいなら

00:07:51.821 --> 00:07:55.086
バスから降り損ねる方を
選ぶと言います

00:07:55.086 --> 00:07:57.153
ただ一言かけるよりも

00:07:57.153 --> 00:08:00.680
バッグを持ち替えたり
体を入れたりして

00:08:00.680 --> 00:08:03.691
通りたいということを
示すのです

NOTE Paragraph

00:08:06.178 --> 00:08:08.047
エジプトでは

00:08:08.521 --> 00:08:11.023
他人を無視するのは
無礼なんだそうです

00:08:11.047 --> 00:08:14.680
際立った
もてなしの文化があります

00:08:15.122 --> 00:08:18.368
赤の他人に
一口の水を勧めます

00:08:18.392 --> 00:08:20.850
誰かに道を
尋ねたら

00:08:20.850 --> 00:08:24.898
家で一服していくよう誘われる
というのは普通のことです

00:08:25.071 --> 00:08:29.539
そういった暗黙のルールが
はっきり見えるのは それが破られたとき

00:08:29.563 --> 00:08:32.186
あるいは その土地に
来たばかりの人が

00:08:32.186 --> 00:08:35.296
どう振る舞うのが正しいのか
知ろうとするときです

NOTE Paragraph

00:08:35.332 --> 00:08:40.393
ルールを少し破るとき
何かが起こります

00:08:42.551 --> 00:08:47.430
はっきりしないときには
やってみるようにお薦めします

00:08:47.640 --> 00:08:49.679
どうやるか
お教えしましょう

00:08:49.703 --> 00:08:51.729
誰か目を合わせる人を
見つけます

00:08:51.753 --> 00:08:53.442
これは良い目印になります

00:08:53.466 --> 00:08:55.939
最初はただ
笑顔を見せます

00:08:56.402 --> 00:08:59.572
通りや ここの廊下で
行き会ったときに

00:08:59.572 --> 00:09:01.990
笑顔を見せて
反応を見ます

NOTE Paragraph

00:09:02.113 --> 00:09:04.490
もうひとつは
三角法です

00:09:04.552 --> 00:09:06.231
自分と 見知らぬ人と

00:09:06.255 --> 00:09:10.744
何か２人で話題にできる
第３のもの —

00:09:11.134 --> 00:09:13.121
何かの芸術作品とか

00:09:13.145 --> 00:09:15.630
通りで演説をしている人とか

00:09:15.659 --> 00:09:18.252
変な格好をした人を見たら

00:09:18.259 --> 00:09:19.634
試してみてください

00:09:19.634 --> 00:09:23.848
何か感想を一言言って 
それが会話に繋がるかどうか

NOTE Paragraph

00:09:24.441 --> 00:09:26.515
私が「注目」と呼んでいる
ものもあります

00:09:26.515 --> 00:09:28.838
普通は何か
褒め言葉を使います

00:09:28.853 --> 00:09:31.913
私の場合 相手の靴に
注目するのが好きです

00:09:31.913 --> 00:09:35.039
私が今履いている靴は
素敵なものじゃありませんが

00:09:35.063 --> 00:09:37.632
一般に靴は素敵なものです

00:09:37.817 --> 00:09:41.157
そして差し障りがありません

00:09:41.157 --> 00:09:45.575
みんな自分の素敵な靴については 
言いたいことがあるものです

NOTE Paragraph

00:09:45.599 --> 00:09:49.496
犬と赤ちゃんの力には
お気づきかもしれません

00:09:49.520 --> 00:09:52.348
通りで知らない人に話しかけるのは
気が引けるものです

00:09:52.348 --> 00:09:54.033
どう反応するか
分からないから

00:09:54.057 --> 00:09:56.599
でも犬や赤ちゃんについてなら
話せるものです

00:09:56.623 --> 00:09:57.972
犬と赤ちゃんは

00:09:57.996 --> 00:10:01.052
相手と繋がる
社会的パイプなんです

00:10:01.095 --> 00:10:03.066
その反応によって

00:10:03.066 --> 00:10:05.833
相手がもっと話したいかどうか
分かります

NOTE Paragraph

00:10:05.986 --> 00:10:08.321
皆さんに挑戦して欲しい
最後のものは

00:10:08.345 --> 00:10:10.231
打ち明け話です

00:10:10.428 --> 00:10:12.890
これは無防備になることで
あると同時に

00:10:12.914 --> 00:10:15.010
大きな報いのあるものです

00:10:15.068 --> 00:10:17.640
この次 誰か知らない人と
話していて

00:10:17.666 --> 00:10:19.560
良い感じだったら

00:10:19.966 --> 00:10:22.316
自分に関する
ごく個人的なことを

00:10:22.340 --> 00:10:24.020
話してみてください

00:10:24.053 --> 00:10:28.674
先ほどお話しした 理解してもらえた感覚が
得られるかもしれません

NOTE Paragraph

00:10:29.584 --> 00:10:32.660
会話する中で 
「お父様のお仕事は？」とか

00:10:32.660 --> 00:10:35.181
「お父様はどこにお住まい？」
と聞かれることがあります

00:10:35.205 --> 00:10:37.957
そういう時 私は本当のことを
すっかり話します

00:10:37.957 --> 00:10:40.518
父は小さい頃に
亡くなったのだと

00:10:41.386 --> 00:10:43.403
すると相手はいつでも

00:10:43.427 --> 00:10:46.379
自分が亡くした人のことを
話してくれます

00:10:46.407 --> 00:10:48.297
知らない者同士であっても

00:10:48.297 --> 00:10:51.638
打ち明け話には
打ち明け話で応えるものです

NOTE Paragraph

00:10:52.413 --> 00:10:55.055
そういうわけで —

00:10:55.055 --> 00:10:57.283
見知らぬ人と話すとき

00:10:57.283 --> 00:10:59.843
日常の変わらない物語の中に

00:10:59.843 --> 00:11:04.162
素晴らしい小休止を
作り出すことができるんです

00:11:04.710 --> 00:11:07.433
予期せぬ繋がりを
生み出せます

00:11:07.433 --> 00:11:11.683
もし知らない人と一切話さないなら 
それに巡り会うこともありません

00:11:13.324 --> 00:11:16.822
私たちは子供に
「見知らぬ人」のことを教えるのに

00:11:16.822 --> 00:11:18.594
多くの時間を使います

00:11:18.594 --> 00:11:23.407
「見知らぬ人」のことを自分に教えるために
もっと時間を使ったら何が起きるでしょう

00:11:23.441 --> 00:11:28.404
互いを疑いの目で見させるような考えを
捨ててしまうこともできるんです

00:11:28.589 --> 00:11:32.064
変化を生み出す場を
作り出すことだってできるんです

NOTE Paragraph

00:11:32.141 --> 00:11:33.292
どうもありがとう

NOTE Paragraph

00:11:33.316 --> 00:11:39.222
(拍手)