[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ich sieben Jahre alt war und meine Schwester gerade fünf, Dialogue: 0,0:00:03.00,0:00:06.00,Default,,0000,0000,0000,,spielten wir oben in einem Doppelstockbett. Dialogue: 0,0:00:06.00,0:00:08.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich war damals zwei Jahre älter als meine Schwester – Dialogue: 0,0:00:08.00,0:00:11.00,Default,,0000,0000,0000,,ich bin eigentlich auch jetzt noch zwei Jahre älter als sie – Dialogue: 0,0:00:11.00,0:00:14.00,Default,,0000,0000,0000,,aber damals hieß es, dass sie alles tun musste, was ich tun wollte, Dialogue: 0,0:00:14.00,0:00:16.00,Default,,0000,0000,0000,,und ich wollte Krieg spielen. Dialogue: 0,0:00:16.00,0:00:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Also waren wir oben auf unserem Doppelstockbett. Dialogue: 0,0:00:18.00,0:00:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Und auf der einen Seite des Betts Dialogue: 0,0:00:20.00,0:00:22.00,Default,,0000,0000,0000,,hatte ich all meine "G.I. Joe"-Soldaten und ein Waffenarsenal. Dialogue: 0,0:00:22.00,0:00:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Und auf der anderen Seite wartete die Kavallerie aller Dialogue: 0,0:00:25.00,0:00:27.00,Default,,0000,0000,0000,,"Meinen kleinen Ponies" meiner Schwester auf das Signal zum Angriff. Dialogue: 0,0:00:27.00,0:00:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Es gibt verschiedene Ansichten über das tatsächliche Geschehen an diesem Tag, Dialogue: 0,0:00:29.00,0:00:32.00,Default,,0000,0000,0000,,aber da meine Schwester heute nicht hier ist, Dialogue: 0,0:00:32.00,0:00:34.00,Default,,0000,0000,0000,,kann ich Ihnen ja die wahre Geschichte erzählen – Dialogue: 0,0:00:34.00,0:00:36.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) Dialogue: 0,0:00:36.00,0:00:38.00,Default,,0000,0000,0000,,es ist nämlich so, dass meine Schwester ein bisschen tollpatschig ist. Dialogue: 0,0:00:38.00,0:00:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Irgendwie, ohne den kleinsten Beistand oder Schubs ihres älteren Bruders, Dialogue: 0,0:00:41.00,0:00:43.00,Default,,0000,0000,0000,,verschwand Amy plötzlich von der Spielfläche Dialogue: 0,0:00:43.00,0:00:45.00,Default,,0000,0000,0000,,und landete mit einem lauten Krach auf dem Boden. Dialogue: 0,0:00:45.00,0:00:47.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich schaute nervös über die Seite des Betts, Dialogue: 0,0:00:47.00,0:00:50.00,Default,,0000,0000,0000,,um zu sehen, was meine Schwester beim Fall befallen hatte, Dialogue: 0,0:00:50.00,0:00:52.00,Default,,0000,0000,0000,,und ich sah, dass sie schmerzhaft auf ihren Händen und Knien gelandet war, Dialogue: 0,0:00:52.00,0:00:54.00,Default,,0000,0000,0000,,und auf allen Vieren auf dem Boden war. Dialogue: 0,0:00:54.00,0:00:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich war nervös, denn meine Eltern hatten mir aufgetragen, Dialogue: 0,0:00:56.00,0:00:58.00,Default,,0000,0000,0000,,dafür zu sorgen, dass meine Schwester und ich Dialogue: 0,0:00:58.00,0:01:01.00,Default,,0000,0000,0000,,so sicher und so ruhig wie möglich spielten. Dialogue: 0,0:01:01.00,0:01:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Und da ich vor einer Woche aus Versehen Dialogue: 0,0:01:04.00,0:01:06.00,Default,,0000,0000,0000,,den Arm meiner Schwester gebrochen hatte... Dialogue: 0,0:01:06.00,0:01:10.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) Dialogue: 0,0:01:10.00,0:01:12.00,Default,,0000,0000,0000,,...indem ich sie heldenhaft aus dem Wege Dialogue: 0,0:01:12.00,0:01:15.00,Default,,0000,0000,0000,,einer heranfliegenden imaginären Scharfschützenkugel geschoben hatte... Dialogue: 0,0:01:15.00,0:01:17.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) Dialogue: 0,0:01:17.00,0:01:19.00,Default,,0000,0000,0000,,wofür der Dank übrigens immer noch aussteht, Dialogue: 0,0:01:19.00,0:01:21.00,Default,,0000,0000,0000,,ich versuchte es mit all meiner Kraft – Dialogue: 0,0:01:21.00,0:01:23.00,Default,,0000,0000,0000,,sie war völlig ahnungslos – Dialogue: 0,0:01:23.00,0:01:25.00,Default,,0000,0000,0000,,ich versuchte, so gut ich konnte, mich von meiner besten Seite zu zeigen. Dialogue: 0,0:01:25.00,0:01:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Und ich sah das Gesicht meiner Schwester, Dialogue: 0,0:01:27.00,0:01:29.00,Default,,0000,0000,0000,,dieser Schrei vor Schmerz und Leid und Überraschung Dialogue: 0,0:01:29.00,0:01:31.00,Default,,0000,0000,0000,,war dabei, sich ihrer Kehle zu entringen und unsere Eltern aufzuwecken, Dialogue: 0,0:01:31.00,0:01:34.00,Default,,0000,0000,0000,,die sich für ein langes Winterschläfchen niedergelegt hatten. Dialogue: 0,0:01:34.00,0:01:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Also tat ich das Einzige, das meinem panischen Dialogue: 0,0:01:36.00,0:01:39.00,Default,,0000,0000,0000,,siebenjährigen Gehirn einfiel, um die Tragödie abzuwenden. Dialogue: 0,0:01:39.00,0:01:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn Sie Kinder haben, haben Sie das schon tausendmal gehört. Dialogue: 0,0:01:41.00,0:01:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich sagte, "Amy, Amy, warte. Nicht weinen, nicht weinen. Dialogue: 0,0:01:43.00,0:01:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Hast du nicht gesehen, wie du aufgekommen bist? Dialogue: 0,0:01:45.00,0:01:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Kein menschliches Wesen landet so auf allen Vieren. Dialogue: 0,0:01:48.00,0:01:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Amy, ich glaube, das bedeutet, dass du ein Einhorn bist." Dialogue: 0,0:01:51.00,0:01:54.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) Dialogue: 0,0:01:54.00,0:01:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Das war geflunkert, aber es gab nichts auf dieser Welt, das meine Schwester mehr wollte, Dialogue: 0,0:01:57.00,0:01:59.00,Default,,0000,0000,0000,,als nicht Amy, die verletzte fünfjährige kleine Schwester zu sein, Dialogue: 0,0:01:59.00,0:02:01.00,Default,,0000,0000,0000,,sondern Amy, das geheimnisvolle Einhorn. Dialogue: 0,0:02:01.00,0:02:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Und das war eine Möglichkeit, die sich ihr noch nie zuvor dargestellt hatte. Dialogue: 0,0:02:04.00,0:02:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Der Konflikt meiner armen, manipulierten Schwester war deutlich zu erkennen, Dialogue: 0,0:02:07.00,0:02:09.00,Default,,0000,0000,0000,,als ihr kleines Gehirn versuchte, Dialogue: 0,0:02:09.00,0:02:11.00,Default,,0000,0000,0000,,ihre Gefühle von Schmerz, Leid und Überraschung, Dialogue: 0,0:02:11.00,0:02:13.00,Default,,0000,0000,0000,,die sie soeben erlebt hatte, zu verarbeiten, Dialogue: 0,0:02:13.00,0:02:15.00,Default,,0000,0000,0000,,oder ihre neugefundene Identität als Einhorn zu überdenken. Dialogue: 0,0:02:15.00,0:02:17.00,Default,,0000,0000,0000,,Und das zweitere gewann. Dialogue: 0,0:02:17.00,0:02:19.00,Default,,0000,0000,0000,,Anstatt zu weinen, anstatt mit unserem Spiel aufzuhören, Dialogue: 0,0:02:19.00,0:02:21.00,Default,,0000,0000,0000,,anstatt meine Eltern aufzuwecken, Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:23.00,Default,,0000,0000,0000,,mit allen negativen Folgen, die das für mich bedeutet hätte, Dialogue: 0,0:02:23.00,0:02:25.00,Default,,0000,0000,0000,,statt dessen trat ein Lächeln in ihr Gesicht Dialogue: 0,0:02:25.00,0:02:28.00,Default,,0000,0000,0000,,und sie krabbelte sofort wieder aufs Bett mit all der Eleganz eines Baby-Einhorns ... Dialogue: 0,0:02:28.00,0:02:30.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) Dialogue: 0,0:02:30.00,0:02:32.00,Default,,0000,0000,0000,,... mit einem gebrochenen Bein. Dialogue: 0,0:02:32.00,0:02:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Worüber wir damals gestolpert waren, Dialogue: 0,0:02:34.00,0:02:36.00,Default,,0000,0000,0000,,in dem zarten Alter von nur fünf und sieben – Dialogue: 0,0:02:36.00,0:02:38.00,Default,,0000,0000,0000,,damals war uns das gar nicht bewusst – Dialogue: 0,0:02:38.00,0:02:41.00,Default,,0000,0000,0000,,war etwas, das zwanzig Jahre später in der Vorhut einer wissenschaftlichen Dialogue: 0,0:02:41.00,0:02:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Revolution mitreiten sollte, nämlich die Art, wie wir das menschliche Gehirn betrachten. Dialogue: 0,0:02:44.00,0:02:47.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir waren über etwas gestolpert, das sich positive Psychologie nennt, Dialogue: 0,0:02:47.00,0:02:49.00,Default,,0000,0000,0000,,und das ist der Grund, aus dem ich heute hier bin, Dialogue: 0,0:02:49.00,0:02:51.00,Default,,0000,0000,0000,,und der Grund, aus dem ich jeden Morgen aufwache. Dialogue: 0,0:02:51.00,0:02:53.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ich das erste Mal außerhalb der Universität Dialogue: 0,0:02:53.00,0:02:55.00,Default,,0000,0000,0000,,in Firmen und Schulen über diese Forschung sprach, Dialogue: 0,0:02:55.00,0:02:57.00,Default,,0000,0000,0000,,sagten sie als Erstes, dass man niemals Dialogue: 0,0:02:57.00,0:02:59.00,Default,,0000,0000,0000,,einen Vortrag mit einem Diagramm beginnen sollte. Dialogue: 0,0:02:59.00,0:03:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte meinen Vortrag mit einem Diagramm beginnen. Dialogue: 0,0:03:01.00,0:03:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Es sieht ziemlich langweilig aus, Dialogue: 0,0:03:03.00,0:03:05.00,Default,,0000,0000,0000,,aber dieses Diagramm treibt mich jeden Morgen aus dem Bett. Dialogue: 0,0:03:05.00,0:03:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Und dieses Diagramm bedeutet noch nicht einmal etwas, die Daten sind erfunden. Dialogue: 0,0:03:07.00,0:03:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Was wir herausfanden – Dialogue: 0,0:03:09.00,0:03:13.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) Dialogue: 0,0:03:13.00,0:03:16.00,Default,,0000,0000,0000,,wenn ich solche Daten nach einer Studie in diesem Saal erhielte, wäre ich entzückt, Dialogue: 0,0:03:16.00,0:03:18.00,Default,,0000,0000,0000,,denn hier ist eindeutig ein Trend zu erkennen, Dialogue: 0,0:03:18.00,0:03:20.00,Default,,0000,0000,0000,,und das bedeutet, dass ich an die Öffentlichkeit kann, Dialogue: 0,0:03:20.00,0:03:22.00,Default,,0000,0000,0000,,und es kommt eigentlich nur darauf an. Dialogue: 0,0:03:22.00,0:03:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Und der rote Punkt da überhalb der Kurve bedeutet, Dialogue: 0,0:03:24.00,0:03:26.00,Default,,0000,0000,0000,,dass sich im Raum ein komischer Kauz befindet – Dialogue: 0,0:03:26.00,0:03:29.00,Default,,0000,0000,0000,,ich weiß, wer Sie sind, ich hab Sie vorhin gesehen – Dialogue: 0,0:03:29.00,0:03:31.00,Default,,0000,0000,0000,,das ist kein Problem. Dialogue: 0,0:03:31.00,0:03:33.00,Default,,0000,0000,0000,,Es ist kein Problem, denn wie die meisten von Ihnen wissen, Dialogue: 0,0:03:33.00,0:03:35.00,Default,,0000,0000,0000,,kann ich den Punkt einfach löschen. Dialogue: 0,0:03:35.00,0:03:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich kann den Punkt löschen, weil es ganz klar einen Messfehler darstellt. Dialogue: 0,0:03:37.00,0:03:39.00,Default,,0000,0000,0000,,Und wir wissen, dass es ein Messfehler ist, Dialogue: 0,0:03:39.00,0:03:42.00,Default,,0000,0000,0000,,weil es mir meine Daten versaut. Dialogue: 0,0:03:42.00,0:03:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Eine der ersten Sachen, die wir in den Ökonomie- und Statistik- Dialogue: 0,0:03:44.00,0:03:47.00,Default,,0000,0000,0000,,und Business- und Psychologiekursen unterrichten ist, wie man Dialogue: 0,0:03:47.00,0:03:50.00,Default,,0000,0000,0000,,auf statistisch gültige Weise die komischen Käuze eliminiert. Dialogue: 0,0:03:50.00,0:03:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Wie entledigen wir uns der Ausreißer, Dialogue: 0,0:03:52.00,0:03:54.00,Default,,0000,0000,0000,,so dass wir die ideale Kurve finden können? Dialogue: 0,0:03:54.00,0:03:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Diese Methode ist fantastisch, wenn man herausfinden will, Dialogue: 0,0:03:56.00,0:03:59.00,Default,,0000,0000,0000,,wie viele Paracetamol der Durchschnittsmensch nehmen soll – zwei. Dialogue: 0,0:03:59.00,0:04:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Aber was, wenn ich am Potenzial interessiert bin, an Ihrem Potenzial, Dialogue: 0,0:04:01.00,0:04:03.00,Default,,0000,0000,0000,,oder an Glückseligkeit oder Produktivität, Dialogue: 0,0:04:03.00,0:04:05.00,Default,,0000,0000,0000,,oder Energie oder Kreativität? Dialogue: 0,0:04:05.00,0:04:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir verfolgen einen Kult des Durchschnitts in der Wissenschaft. Dialogue: 0,0:04:07.00,0:04:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich eine Frage stelle wie, Dialogue: 0,0:04:09.00,0:04:11.00,Default,,0000,0000,0000,,"Wie schnell kann ein Kind im Klassenzimmer das Lesen lernen?", Dialogue: 0,0:04:11.00,0:04:13.00,Default,,0000,0000,0000,,dann beantworten Wissenschaftler eigentlich die Frage "Wie schnell lernt Dialogue: 0,0:04:13.00,0:04:15.00,Default,,0000,0000,0000,,das Durchschnittskind im Klassenzimmer das Lesen?", Dialogue: 0,0:04:15.00,0:04:17.00,Default,,0000,0000,0000,,und dann schneidern wir die Klasse auf diesen Durchschnitt zurecht. Dialogue: 0,0:04:17.00,0:04:19.00,Default,,0000,0000,0000,,Fällt man nun unter den Durchschnitt dieser Kurve, Dialogue: 0,0:04:19.00,0:04:21.00,Default,,0000,0000,0000,,dann sind die Psychologen aus dem Häuschen, Dialogue: 0,0:04:21.00,0:04:24.00,Default,,0000,0000,0000,,denn das heißt, man ist entweder depressiv oder hat eine Störung, Dialogue: 0,0:04:24.00,0:04:26.00,Default,,0000,0000,0000,,hoffentlich sogar beides. Dialogue: 0,0:04:26.00,0:04:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir hoffen auf beides, denn unser Geschäftsmodell ist so aufgebaut: Dialogue: 0,0:04:28.00,0:04:30.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie mit einem Problem zur Therapie gehen, Dialogue: 0,0:04:30.00,0:04:32.00,Default,,0000,0000,0000,,stellen wir sicher, dass Sie mit 10 Problemen gehen, Dialogue: 0,0:04:32.00,0:04:34.00,Default,,0000,0000,0000,,damit Sie immer wieder zurückkommen. Dialogue: 0,0:04:34.00,0:04:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir gehen falls nötig in Ihre Kindheit zurück, Dialogue: 0,0:04:36.00,0:04:38.00,Default,,0000,0000,0000,,aber letztendlich wollen wir Sie wieder normal machen. Dialogue: 0,0:04:38.00,0:04:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Aber normal ist nur der Durchschnitt. Dialogue: 0,0:04:40.00,0:04:42.00,Default,,0000,0000,0000,,Und sowohl die positive Psychologie als auch ich können eins feststellen, Dialogue: 0,0:04:42.00,0:04:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir nur das untersuchen, das nur durchschnittlich ist, Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:46.00,Default,,0000,0000,0000,,dann werden auch wir durchschnittlich bleiben. Dialogue: 0,0:04:46.00,0:04:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Denn anstelle diese positiven Ausreißer zu löschen, Dialogue: 0,0:04:48.00,0:04:50.00,Default,,0000,0000,0000,,gehe ich lieber zu so einer Gruppe wie zum Beispiel dieser hier Dialogue: 0,0:04:50.00,0:04:52.00,Default,,0000,0000,0000,,und frage: "Wieso?" Dialogue: 0,0:04:52.00,0:04:54.00,Default,,0000,0000,0000,,Wieso ist es so, dass einige von Ihnen so hoch über der Kurve sind, Dialogue: 0,0:04:54.00,0:04:56.00,Default,,0000,0000,0000,,was Ihre intellektuellen, athletischen, musischen Fähigkeiten angeht, Dialogue: 0,0:04:56.00,0:04:58.00,Default,,0000,0000,0000,,die Kreativität, Energielevel, Dialogue: 0,0:04:58.00,0:05:00.00,Default,,0000,0000,0000,,Ihre Belastbarkeit bei Herausforderungen, Ihr Sinn für Humor? Dialogue: 0,0:05:00.00,0:05:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Was es auch ist, anstelle Sie zu löschen, möchte ich Sie untersuchen. Dialogue: 0,0:05:03.00,0:05:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Denn vielleicht können wir so Informationen erhalten, Dialogue: 0,0:05:05.00,0:05:07.00,Default,,0000,0000,0000,,nicht nur, um Leute in den Durchschnitt zu erheben, Dialogue: 0,0:05:07.00,0:05:10.00,Default,,0000,0000,0000,,aber auch, wie wir den gesamten Durchschnitt Dialogue: 0,0:05:10.00,0:05:12.00,Default,,0000,0000,0000,,in unseren Firmen und Schulen weltweit anheben können. Dialogue: 0,0:05:12.00,0:05:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Dieses Diagramm ist mir aus einem Grund wichtig: Dialogue: 0,0:05:14.00,0:05:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich die Nachrichten anschalte, scheint der Hauptteil der Informationen Dialogue: 0,0:05:16.00,0:05:18.00,Default,,0000,0000,0000,,nicht positiv zu sein, sondern im Gegenteil negativ. Dialogue: 0,0:05:18.00,0:05:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Meistens geht es um Mord, Korruption, Krankheiten, Naturkatastrophen. Dialogue: 0,0:05:21.00,0:05:23.00,Default,,0000,0000,0000,,Und mein Gehirn beginnt sehr schnell zu denken, Dialogue: 0,0:05:23.00,0:05:25.00,Default,,0000,0000,0000,,dass dies eine akkurate Repräsentation von Negativem zu Positivem in der Welt ist. Dialogue: 0,0:05:25.00,0:05:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Und das führt zu etwas, Dialogue: 0,0:05:27.00,0:05:29.00,Default,,0000,0000,0000,,das man das Medizinstudenten-Syndrom nennt – Dialogue: 0,0:05:29.00,0:05:31.00,Default,,0000,0000,0000,,vielleicht kennen Sie ja Leute, die Medizin studiert haben – Dialogue: 0,0:05:31.00,0:05:33.00,Default,,0000,0000,0000,,es tritt im ersten Jahr der medizinischen Ausbildung auf: Dialogue: 0,0:05:33.00,0:05:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Lesen die Studenten eine Liste aller möglichen Symptome und Krankheiten, Dialogue: 0,0:05:35.00,0:05:37.00,Default,,0000,0000,0000,,erkennen sie plötzlich, dass sie alles davon haben. Dialogue: 0,0:05:37.00,0:05:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich habe einen Schwager namens Bobo – das ist eine ganz andere Geschichte. Dialogue: 0,0:05:40.00,0:05:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Bobo hat Amy das Einhorn geheiratet. Dialogue: 0,0:05:43.00,0:05:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Bobo rief mich Dialogue: 0,0:05:46.00,0:05:49.00,Default,,0000,0000,0000,,von der Yale Medical School an, Dialogue: 0,0:05:49.00,0:05:51.00,Default,,0000,0000,0000,,und Bobo sagte: "Shawn, ich habe Lepra." Dialogue: 0,0:05:51.00,0:05:53.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) Dialogue: 0,0:05:53.00,0:05:55.00,Default,,0000,0000,0000,,Selbst in Yale ist die höchst selten vertreten. Dialogue: 0,0:05:55.00,0:05:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Aber ich wusste nicht, wie ich den armen Bobo trösten sollte, Dialogue: 0,0:05:58.00,0:06:00.00,Default,,0000,0000,0000,,denn er hatte gerade eine ganze Woche die Menopause durchgemacht. Dialogue: 0,0:06:00.00,0:06:02.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) Dialogue: 0,0:06:02.00,0:06:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir erkennen also, dass nicht die Realität uns Form gibt, Dialogue: 0,0:06:05.00,0:06:08.00,Default,,0000,0000,0000,,sondern die Linse, durch die unser Gehirn auf die realitätsformende Welt schaut. Dialogue: 0,0:06:08.00,0:06:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn wir die Linse austauschen können, können wir nicht nur unser Glück beeinflussen, Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.00,Default,,0000,0000,0000,,sondern zur selben Zeit jedes einzelne Resultat in der Bildung und Wirtschaft verändern. Dialogue: 0,0:06:14.00,0:06:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ich mich bei Harvard bewarb, war das nicht ohne Risiko. Dialogue: 0,0:06:16.00,0:06:19.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich erwartete nicht angenommen zu werden, es würde keine Unterstützung von der Familie geben. Dialogue: 0,0:06:19.00,0:06:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ich zwei Wochen später ein Stipendium vom Militär bekam, durfte ich hin. Dialogue: 0,0:06:21.00,0:06:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Plötzlich war aus etwas Unmöglichem eine Realität geworden. Dialogue: 0,0:06:24.00,0:06:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Bei meiner Ankunft nahm ich an, dass alle anderen dies auch als Privileg sähen, Dialogue: 0,0:06:27.00,0:06:29.00,Default,,0000,0000,0000,,dass sie aufgeregt über den Universitätsbesuch waren. Dialogue: 0,0:06:29.00,0:06:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Allein wenn man in einem Klassenzimmer mit Leuten sitzt, die allesamt klüger sind Dialogue: 0,0:06:31.00,0:06:33.00,Default,,0000,0000,0000,,als man selbst, ist das schon Grund zur Freude, so dachte ich. Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Aber statt dessen stellte ich fest, Dialogue: 0,0:06:35.00,0:06:37.00,Default,,0000,0000,0000,,dass zwar einige Leute so empfinden, Dialogue: 0,0:06:37.00,0:06:39.00,Default,,0000,0000,0000,,aber als ich vier Jahre später meinen Abschluss machte Dialogue: 0,0:06:39.00,0:06:41.00,Default,,0000,0000,0000,,und dann die nächsten acht Jahre im Studentenwohnheim wohnte – Dialogue: 0,0:06:41.00,0:06:44.00,Default,,0000,0000,0000,,so einer bin ich nicht, Harvard hatte mich drum gebeten. Dialogue: 0,0:06:44.00,0:06:48.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) Aber es war so... Dialogue: 0,0:06:48.00,0:06:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich war in Harvard damit beauftragt, Studenten in den vier schwierigen Jahren zu beraten. Dialogue: 0,0:06:51.00,0:06:53.00,Default,,0000,0000,0000,,Und in meiner Forschung und Lehre fand ich heraus, Dialogue: 0,0:06:53.00,0:06:55.00,Default,,0000,0000,0000,,dass diese Studenten, egal wie glücklich sie anfangs darüber gewesen waren, Dialogue: 0,0:06:55.00,0:06:58.00,Default,,0000,0000,0000,,an diese Schule gehen zu dürfen, nach zwei Wochen Dialogue: 0,0:06:58.00,0:07:01.00,Default,,0000,0000,0000,,all ihr Denken nicht mehr auf das Privileg der Anwesenheit konzentrierten, Dialogue: 0,0:07:01.00,0:07:03.00,Default,,0000,0000,0000,,und auch nicht auf ihre Philosophie oder Physik. Dialogue: 0,0:07:03.00,0:07:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Ihre Gehirne fokussierten sich auf den Wettbewerb, die Menge der Arbeit, Dialogue: 0,0:07:05.00,0:07:07.00,Default,,0000,0000,0000,,die Anstrengungen, den Stress, die Beschwerden. Dialogue: 0,0:07:07.00,0:07:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ich das erste Mal den Speisesaal für die Erstsemestler betrat, Dialogue: 0,0:07:09.00,0:07:12.00,Default,,0000,0000,0000,,wo meine Freunde aus Waco, Texas aufwuchsen, und wo ich aufwuchs, Dialogue: 0,0:07:12.00,0:07:14.00,Default,,0000,0000,0000,,einige von Ihnen haben das sicherlich schon gehört. Dialogue: 0,0:07:14.00,0:07:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn sie mich besuchen kamen, schauten sie sich um Dialogue: 0,0:07:16.00,0:07:18.00,Default,,0000,0000,0000,,und sagten: "Der Speisesaal sieht aus, Dialogue: 0,0:07:18.00,0:07:20.00,Default,,0000,0000,0000,,als befände er sich in Hogwarts im Film 'Harry Potter'," und das ist auch so. Dialogue: 0,0:07:20.00,0:07:22.00,Default,,0000,0000,0000,,Das ist Hogwarts aus dem Film "Harry Potter", und das ist Harvard. Dialogue: 0,0:07:22.00,0:07:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn sie das sehen, sagen sie: Dialogue: 0,0:07:24.00,0:07:26.00,Default,,0000,0000,0000,,"Shawn, wieso verschwendest du deine Zeit, Glück an Harvard zu untersuchen? Dialogue: 0,0:07:26.00,0:07:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Im Ernst, worüber könnte denn ein Harvard-Student Dialogue: 0,0:07:28.00,0:07:30.00,Default,,0000,0000,0000,,unglücklich sein?" Dialogue: 0,0:07:30.00,0:07:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Dieser Frage liegt der Schlüssel Dialogue: 0,0:07:32.00,0:07:34.00,Default,,0000,0000,0000,,zum Verständnis der Wissenschaft des Glücks zugrunde. Dialogue: 0,0:07:34.00,0:07:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Denn diese Frage setzt voraus, Dialogue: 0,0:07:36.00,0:07:39.00,Default,,0000,0000,0000,,dass unsere externe Welt unsere Glückslevel vorhersagen kann. Dialogue: 0,0:07:39.00,0:07:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Die Wahrheit aber ist, dass ich lediglich 10 % des Langzeitglücks einer Person Dialogue: 0,0:07:41.00,0:07:44.00,Default,,0000,0000,0000,,vorhersagen kann, wenn ich Ihre gesamte externe Welt berücksichtige. Dialogue: 0,0:07:44.00,0:07:46.00,Default,,0000,0000,0000,,90 % des Langzeitglücks Dialogue: 0,0:07:46.00,0:07:48.00,Default,,0000,0000,0000,,wird nicht durch die externe Welt vorhergesagt, Dialogue: 0,0:07:48.00,0:07:50.00,Default,,0000,0000,0000,,sondern dadurch, wie das Gehirn die Welt verarbeitet. Dialogue: 0,0:07:50.00,0:07:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn wir das ändern, Dialogue: 0,0:07:52.00,0:07:54.00,Default,,0000,0000,0000,,wenn wir unsere Formel für Glück und Erfolg verändern, Dialogue: 0,0:07:54.00,0:07:56.00,Default,,0000,0000,0000,,dann können wir beeinflussen, Dialogue: 0,0:07:56.00,0:07:58.00,Default,,0000,0000,0000,,wie wir uns auf die Realität auswirken. Dialogue: 0,0:07:58.00,0:08:00.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir fanden heraus, dass nur 25 % des beruflichen Erfolgs Dialogue: 0,0:08:00.00,0:08:02.00,Default,,0000,0000,0000,,vom IQ bestimmt werden. Dialogue: 0,0:08:02.00,0:08:04.00,Default,,0000,0000,0000,,75 % des beruflichen Erfolgs Dialogue: 0,0:08:04.00,0:08:07.00,Default,,0000,0000,0000,,werden durch den eigenen Optimismus, das soziale Umfeld, Dialogue: 0,0:08:07.00,0:08:10.00,Default,,0000,0000,0000,,und die eigene Fähigkeit, Stress als Herausforderung und nicht als Bedrohung zu sehen. Dialogue: 0,0:08:10.00,0:08:13.00,Default,,0000,0000,0000,,In einem Gespräch mit einem Internat, wahrscheinlich dem angesehensten, in Neuengland Dialogue: 0,0:08:13.00,0:08:15.00,Default,,0000,0000,0000,,wurde mir gesagt: "Das ist uns bereits bekannt. Dialogue: 0,0:08:15.00,0:08:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Also veranstalten wir einmal pro Jahr, anstatt unsere Studenten nur zu unterrichten, Dialogue: 0,0:08:18.00,0:08:21.00,Default,,0000,0000,0000,,eine Wellness-Woche. Das ist ziemlich aufregend. Montagabend spricht einer der Dialogue: 0,0:08:21.00,0:08:23.00,Default,,0000,0000,0000,,weltweit führenden Spezialisten über Adoleszentendepression. Dialogue: 0,0:08:23.00,0:08:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Dienstagabend geht es um Gewalt und Schikane an der Schule. Dialogue: 0,0:08:25.00,0:08:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Mittwoch sind die Essstörungen dran. Dialogue: 0,0:08:27.00,0:08:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Donnerstagabend der Konsum illegaler Drogen. Dialogue: 0,0:08:29.00,0:08:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Und am Freitag entscheiden wir uns zwischen riskantem Sex und Glück." Dialogue: 0,0:08:32.00,0:08:35.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) Dialogue: 0,0:08:35.00,0:08:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich sagte, "Das ist doch bei den meisten Leuten am Freitagabend so." Dialogue: 0,0:08:37.00,0:08:40.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) Dialogue: 0,0:08:40.00,0:08:43.00,Default,,0000,0000,0000,,(Applaus) Dialogue: 0,0:08:43.00,0:08:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich bin froh, dass Ihnen das gefallen hat. Denen nämlich gar nicht. Dialogue: 0,0:08:45.00,0:08:47.00,Default,,0000,0000,0000,,Stille am anderen Ende der Leitung. Dialogue: 0,0:08:47.00,0:08:49.00,Default,,0000,0000,0000,,Und in diese Stille sagte ich, "Ich halte gern einen Vortrag an Ihrer Schule, Dialogue: 0,0:08:49.00,0:08:52.00,Default,,0000,0000,0000,,aber mal so, das ist keine Wellness-Woche, sondern eine Krankheits-Woche. Dialogue: 0,0:08:52.00,0:08:54.00,Default,,0000,0000,0000,,Sie haben alle negativen Dinge aufgezählt die passieren könnten, Dialogue: 0,0:08:54.00,0:08:56.00,Default,,0000,0000,0000,,aber die positiven nicht erwähnt." Dialogue: 0,0:08:56.00,0:08:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Die Abwesenheit von Krankheit ist keine Gesundheit. Dialogue: 0,0:08:58.00,0:09:00.00,Default,,0000,0000,0000,,So werden wir gesund: Dialogue: 0,0:09:00.00,0:09:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir müssen die Formel für Glück und Erfolg umkehren. Dialogue: 0,0:09:03.00,0:09:05.00,Default,,0000,0000,0000,,In den letzten drei Jahren habe ich 45 Länder bereist, Dialogue: 0,0:09:05.00,0:09:07.00,Default,,0000,0000,0000,,und mit Schulen und Firmen Dialogue: 0,0:09:07.00,0:09:09.00,Default,,0000,0000,0000,,inmitten eines wirtschaftlichen Abschwungs gearbeitet. Dialogue: 0,0:09:09.00,0:09:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Und ich fand heraus, dass die meisten Firmen und Schulen Dialogue: 0,0:09:11.00,0:09:13.00,Default,,0000,0000,0000,,die folgende Erfolgsformel anstreben: Dialogue: 0,0:09:13.00,0:09:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich mehr arbeite, bin ich erfolgreicher. Dialogue: 0,0:09:15.00,0:09:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn ich erfolgreicher bin, bin ich glücklicher. Dialogue: 0,0:09:18.00,0:09:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Das unterstreicht die meisten unserer Erziehungs- und Management-Methoden Dialogue: 0,0:09:20.00,0:09:22.00,Default,,0000,0000,0000,,und die Art, wie wir unser Verhalten motivieren. Dialogue: 0,0:09:22.00,0:09:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Und das ist aus zwei Gründen wissenschaftlich inkorrekt und verkehrt herum. Dialogue: 0,0:09:25.00,0:09:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Erstens wird jedes Mal, wenn das Gehirn einen Erfolg verzeichnet, Dialogue: 0,0:09:28.00,0:09:30.00,Default,,0000,0000,0000,,einfach die Ziellinie für den Erfolg verpflanzt. Dialogue: 0,0:09:30.00,0:09:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Bekommt man gute Noten, muss man nun bessere Noten bekommen. Dialogue: 0,0:09:32.00,0:09:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn man in eine gute Schule kam, muss man nun in eine bessere Schule kommen. Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Man hat einen guten Job, nun braucht man einen besseren Job. Dialogue: 0,0:09:36.00,0:09:38.00,Default,,0000,0000,0000,,Das Verkaufsziel wurde erreicht, dann wird eben das Verkaufsziel verändert. Dialogue: 0,0:09:38.00,0:09:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn Glück das Gegenteil von Erfolg ist, dann kommt das Gehirn nie dort an. Dialogue: 0,0:09:41.00,0:09:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben Glück als Gesellschaft Dialogue: 0,0:09:43.00,0:09:46.00,Default,,0000,0000,0000,,über den kognitiven Horizont geschoben. Dialogue: 0,0:09:46.00,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Und das liegt daran, dass wir glauben, wir müssen erfolgreich sein, Dialogue: 0,0:09:48.00,0:09:50.00,Default,,0000,0000,0000,,um dann glücklicher zu sein. Dialogue: 0,0:09:50.00,0:09:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Das wahre Problem jedoch ist, dass unsere Gehirne genau andersrum funktionieren. Dialogue: 0,0:09:52.00,0:09:55.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie den Level der Positivität einer Person in der Gegenwart erhöhen können, Dialogue: 0,0:09:55.00,0:09:58.00,Default,,0000,0000,0000,,dann erlebt ihr Gehirn das, was wir nun den Glücks-Vorteil nennen, Dialogue: 0,0:09:58.00,0:10:00.00,Default,,0000,0000,0000,,das bedeutet, dass das Gehirn im positiven Zustand Dialogue: 0,0:10:00.00,0:10:02.00,Default,,0000,0000,0000,,wesentlich bessere Leistungen liefert Dialogue: 0,0:10:02.00,0:10:04.00,Default,,0000,0000,0000,,als im negativen, neutralen oder gestressten Zustand. Dialogue: 0,0:10:04.00,0:10:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Die Intelligenz erhöht sich, wie auch die Kreativität, die Energielevel. Dialogue: 0,0:10:07.00,0:10:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben sogar herausgefunden, Dialogue: 0,0:10:09.00,0:10:11.00,Default,,0000,0000,0000,,dass jeder einzelne Geschäftsausgang sich verbessert. Dialogue: 0,0:10:11.00,0:10:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Ihr Gehirn im positiven Zustand ist 31 % produktiver Dialogue: 0,0:10:13.00,0:10:16.00,Default,,0000,0000,0000,,als im negativen, neutralen oder gestressten Zustand. Dialogue: 0,0:10:16.00,0:10:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Sie sind 37 % besser bei Verkäufen. Dialogue: 0,0:10:18.00,0:10:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Ärzte sind 19 % schneller und treffsicherer Dialogue: 0,0:10:20.00,0:10:22.00,Default,,0000,0000,0000,,darin, die richtige Diagnose zu geben, Dialogue: 0,0:10:22.00,0:10:24.00,Default,,0000,0000,0000,,wenn der Level positiv ist und nicht negativ, neutral oder gestresst. Dialogue: 0,0:10:24.00,0:10:26.00,Default,,0000,0000,0000,,Das bedeutet, dass wir die Formel umdrehen können. Dialogue: 0,0:10:26.00,0:10:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir einen Weg finden, in der Gegenwart positiv zu werden, Dialogue: 0,0:10:29.00,0:10:31.00,Default,,0000,0000,0000,,dann funktionieren unsere Gehirne noch erfolgreicher Dialogue: 0,0:10:31.00,0:10:34.00,Default,,0000,0000,0000,,und wir können mehr, schnellere und intelligentere Arbeit verrichten. Dialogue: 0,0:10:34.00,0:10:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Was wir dazu brauchen ist eine Umkehrung der Formel, Dialogue: 0,0:10:37.00,0:10:39.00,Default,,0000,0000,0000,,damit wir anfangen können zu verstehen, was unsere Gehirne überhaupt können. Dialogue: 0,0:10:39.00,0:10:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Denn Dopamin, das unser System beim Positiv-Zustand überflutet, Dialogue: 0,0:10:41.00,0:10:43.00,Default,,0000,0000,0000,,hat zwei Funktionen. Dialogue: 0,0:10:43.00,0:10:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Es macht uns nicht nur glücklicher, Dialogue: 0,0:10:45.00,0:10:47.00,Default,,0000,0000,0000,,sondern es aktiviert auch all die Lernzentren im Gehirn, Dialogue: 0,0:10:47.00,0:10:50.00,Default,,0000,0000,0000,,über die man sich auf neue Art an die Welt anpassen kann. Dialogue: 0,0:10:50.00,0:10:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben herausgefunden, dass man sein Gehirn trainieren kann, Dialogue: 0,0:10:52.00,0:10:54.00,Default,,0000,0000,0000,,um positiver werden zu können. Dialogue: 0,0:10:54.00,0:10:57.00,Default,,0000,0000,0000,,In 21 aufeinanderfolgenden Tagen können wir mit nur zwei Dialogue: 0,0:10:57.00,0:10:59.00,Default,,0000,0000,0000,,Minuten pro Tag Ihr Gehirn umprogrammieren, Dialogue: 0,0:10:59.00,0:11:01.00,Default,,0000,0000,0000,,damit es so optimistischer und erfolgreicher Dialogue: 0,0:11:01.00,0:11:03.00,Default,,0000,0000,0000,,an seine Arbeit geht. Dialogue: 0,0:11:03.00,0:11:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben das in unserer Forschung umgesetzt. Dialogue: 0,0:11:05.00,0:11:07.00,Default,,0000,0000,0000,,In jeder einzelnen Firma, mit der ich gearbeitet habe, Dialogue: 0,0:11:07.00,0:11:09.00,Default,,0000,0000,0000,,sollten die Leute drei neue Dinge, für die sie dankbar sind, aufschreiben, Dialogue: 0,0:11:09.00,0:11:11.00,Default,,0000,0000,0000,,21 Tage hintereinander, drei neue Dinge pro Tag. Dialogue: 0,0:11:11.00,0:11:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Am Ende dieser Zeit Dialogue: 0,0:11:13.00,0:11:15.00,Default,,0000,0000,0000,,verbleibt im Gehirn ein Muster, Dialogue: 0,0:11:15.00,0:11:18.00,Default,,0000,0000,0000,,mit dem es die Welt nicht zuerst nach Negativem, sondern Positivem abtastet. Dialogue: 0,0:11:18.00,0:11:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Tagebuch führen über ein positives Erlebnis in den letzten 24 Stunden Dialogue: 0,0:11:20.00,0:11:22.00,Default,,0000,0000,0000,,erlaubt es Ihrem Gehirn, diese Situation neu zu erleben. Dialogue: 0,0:11:22.00,0:11:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Übung lehrt Ihr Gehirn, dass Ihr Verhalten wichtig ist. Dialogue: 0,0:11:25.00,0:11:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir sehen, dass Meditation dem Gehirn ermöglicht, Dialogue: 0,0:11:27.00,0:11:30.00,Default,,0000,0000,0000,,das kulturelle ADHS zu überwinden, das wir aufgebaut haben, Dialogue: 0,0:11:30.00,0:11:32.00,Default,,0000,0000,0000,,indem wir uns mehreren Aufgaben gleichzeitig widmen, Dialogue: 0,0:11:32.00,0:11:35.00,Default,,0000,0000,0000,,und dass sie dem Gehirn ermöglicht, ganz bei der Sache zu sein. Dialogue: 0,0:11:35.00,0:11:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Und letztlich sind willkürliche Freundlichkeiten bewusste Freundlichkeiten. Dialogue: 0,0:11:37.00,0:11:39.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir bewegen Leute dazu, wenn sie Ihr Mailprogramm öffnen, Dialogue: 0,0:11:39.00,0:11:41.00,Default,,0000,0000,0000,,eine positive E-Mail des Lobs oder des Danks Dialogue: 0,0:11:41.00,0:11:43.00,Default,,0000,0000,0000,,an jemanden in ihrem sozialen Umfeld zu schreiben. Dialogue: 0,0:11:43.00,0:11:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Und indem wir diese Dinge tun, Dialogue: 0,0:11:45.00,0:11:47.00,Default,,0000,0000,0000,,und unser Gehirn so trainieren, wie wir unsere Körper trainieren, Dialogue: 0,0:11:47.00,0:11:50.00,Default,,0000,0000,0000,,können wir die Formel für Glück und Erfolg umkehren, Dialogue: 0,0:11:50.00,0:11:53.00,Default,,0000,0000,0000,,und dadurch nicht nur Wellen der Positivität erzeugen, Dialogue: 0,0:11:53.00,0:11:55.00,Default,,0000,0000,0000,,sondern eine wirkliche Revolution lostreten. Dialogue: 0,0:11:55.00,0:11:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Vielen Dank. Dialogue: 0,0:11:57.00,0:12:00.00,Default,,0000,0000,0000,,(Applaus)