[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:18.33,Default,,0000,0000,0000,,마음이 정말 몸을 치유할 수 있을까요? Dialogue: 0,0:00:18.35,0:00:21.55,Default,,0000,0000,0000,,만약 그렇다면, 과학적 증거가 Dialogue: 0,0:00:21.55,0:00:25.50,Default,,0000,0000,0000,,저 같은 의심 많은 의사들을 \N설득할 수 있을까요? Dialogue: 0,0:00:25.52,0:00:28.78,Default,,0000,0000,0000,,이런 질문들에 대해서 답하기 위해\N저는 지난 몇 년간 연구를 해왔으며 Dialogue: 0,0:00:28.80,0:00:30.49,Default,,0000,0000,0000,,이를 통해 제가 알게 된 것은 Dialogue: 0,0:00:30.49,0:00:33.37,Default,,0000,0000,0000,,과학계와 의료기관들이 Dialogue: 0,0:00:33.37,0:00:38.75,Default,,0000,0000,0000,,지난 50년 동안 마음이 몸을 \N치료한다는 것을 목격해왔다는 것입니다. Dialogue: 0,0:00:38.75,0:00:41.47,Default,,0000,0000,0000,,우리는 이것을\N‘플라시보 효과’ 라고 부릅니다. Dialogue: 0,0:00:41.47,0:00:43.96,Default,,0000,0000,0000,,그리고 우리는 이것을 앞지르기 위해 \N수십 년을 노력중입니다. Dialogue: 0,0:00:43.96,0:00:45.64,Default,,0000,0000,0000,,(웃음) Dialogue: 0,0:00:45.64,0:00:49.72,Default,,0000,0000,0000,,플라시보 효과는 의학계에서\N눈에 가시 같은 존재입니다. Dialogue: 0,0:00:49.72,0:00:53.14,Default,,0000,0000,0000,,이것은 의학계에 불편한 진실이며 Dialogue: 0,0:00:53.14,0:00:57.72,Default,,0000,0000,0000,,새로운 치료법이나 수술법들을\N적용하는 것에 방해가 됩니다. Dialogue: 0,0:00:57.72,0:01:02.77,Default,,0000,0000,0000,,그러니 이것은 문제입니다! \N아마두요. Dialogue: 0,0:01:02.77,0:01:04.98,Default,,0000,0000,0000,,그렇지만 제 생각에 \N이것은 정말 좋은 소식입니다! Dialogue: 0,0:01:04.98,0:01:07.25,Default,,0000,0000,0000,,플라시보 효과는 대단한 뉴스입니다! Dialogue: 0,0:01:07.25,0:01:13.35,Default,,0000,0000,0000,,왜냐하면 이것은 우리 몸에 \N타고난 자가 치유 체제가 있고 Dialogue: 0,0:01:13.35,0:01:19.75,Default,,0000,0000,0000,,따라서 우리가 불가능하다고 믿던 것들이\N일어 날 수 있다는 증거이기 때문입니다. Dialogue: 0,0:01:19.75,0:01:21.28,Default,,0000,0000,0000,,그래서 만약 이것이 놀랍다거나 Dialogue: 0,0:01:21.28,0:01:23.57,Default,,0000,0000,0000,,몸이 자가 치유를 한다는 것이 \N믿기 힘들다면 Dialogue: 0,0:01:23.57,0:01:30.36,Default,,0000,0000,0000,,지성과학 연구소에서 제작한 자료집인\N자연완화 프로젝트를 살펴보세요. Dialogue: 0,0:01:30.36,0:01:33.67,Default,,0000,0000,0000,,여기에는 3500건이 넘는 데이터베이스의 Dialogue: 0,0:01:33.67,0:01:38.22,Default,,0000,0000,0000,,"불치병"으로 보이는 환자들이 \N나아진 의료 사례들이 담겨있습니다. Dialogue: 0,0:01:38.22,0:01:39.99,Default,,0000,0000,0000,,여러분은 불치병이라는 것이\N있다고 생각하세요? Dialogue: 0,0:01:39.99,0:01:42.30,Default,,0000,0000,0000,,맹세컨대, 여러분이 \N그 데이터베이스를 보시면 \N Dialogue: 0,0:01:42.30,0:01:44.73,Default,,0000,0000,0000,,깜짝 놀라실 겁니다.\N모든 것이 들어 있습니다. Dialogue: 0,0:01:44.73,0:01:48.60,Default,,0000,0000,0000,,4기 암환자가 치료 없이\N암이 사라졌습니다. Dialogue: 0,0:01:48.60,0:01:52.68,Default,,0000,0000,0000,,에이즈 양성환자는 음성이 되었지요. Dialogue: 0,0:01:52.68,0:01:56.51,Default,,0000,0000,0000,,심장병, 신부전, 당뇨, 고혈압, Dialogue: 0,0:01:56.51,0:01:59.53,Default,,0000,0000,0000,,갑상선 질병, 자가 면역 질환, \N모두 사라졌습니다. Dialogue: 0,0:01:59.53,0:02:02.95,Default,,0000,0000,0000,,의학보고서의 사례연구 중 Dialogue: 0,0:02:02.95,0:02:08.42,Default,,0000,0000,0000,,1957년 림프육종 말기 \N라이트씨의 경우가 좋은 예 입니다. Dialogue: 0,0:02:08.42,0:02:11.97,Default,,0000,0000,0000,,라이트씨는 시간이 얼마 남지 않은 \N좋지 않은 상황이었습니다. Dialogue: 0,0:02:11.97,0:02:18.26,Default,,0000,0000,0000,,오렌지 크기의 종양이 겨드랑이, \N목, 가슴 그리고 배에 있었지요. Dialogue: 0,0:02:18.26,0:02:20.33,Default,,0000,0000,0000,,그의 간과 비장은 부어올랐고, Dialogue: 0,0:02:20.33,0:02:23.45,Default,,0000,0000,0000,,폐는 매일 2쿼터의 복수가 차올라, Dialogue: 0,0:02:23.45,0:02:25.49,Default,,0000,0000,0000,,숨쉬기 위해 매일 빼줘야 했습니다. Dialogue: 0,0:02:25.49,0:02:27.39,Default,,0000,0000,0000,,그러나 라이트씨는 \N희망을 버리지 않았습니다. Dialogue: 0,0:02:27.39,0:02:30.40,Default,,0000,0000,0000,,그는 마법의 약 \N크레비오젠에 대해 듣고, \N Dialogue: 0,0:02:30.40,0:02:32.38,Default,,0000,0000,0000,,의사에게 사정하였습니다. Dialogue: 0,0:02:32.38,0:02:34.100,Default,,0000,0000,0000,,"제발 크레비오젠을 주세요. \N다 좋아질 거에요." Dialogue: 0,0:02:34.100,0:02:38.50,Default,,0000,0000,0000,,그러나 크레비오젠 처방은\N연구 규약으로 제한되어 있었고 Dialogue: 0,0:02:38.50,0:02:42.01,Default,,0000,0000,0000,,이 규약에 따르면 그가 적어도 \N3개월 이상 살 수 있다는 것에 대해서 Dialogue: 0,0:02:42.01,0:02:44.11,Default,,0000,0000,0000,,의사가 의견서를 제출해야 했습니다. Dialogue: 0,0:02:44.11,0:02:46.71,Default,,0000,0000,0000,,그리고 그의 의사인 웨스트 박사는 \N그럴 수가 없었습니다. Dialogue: 0,0:02:46.71,0:02:48.95,Default,,0000,0000,0000,,그러나 라이트씨는 집요했으며 \N포기하지 않았습니다. Dialogue: 0,0:02:48.95,0:02:52.34,Default,,0000,0000,0000,,그는 계속 의사를 졸랐고,\N결국 의사는 Dialogue: 0,0:02:52.34,0:02:54.22,Default,,0000,0000,0000,,"알았어요, 크레비오젠을 줄게요." \N라고 하였습니다. Dialogue: 0,0:02:54.22,0:02:56.30,Default,,0000,0000,0000,,그래서 그는 금요일에 \N이 약을 그에게 투여했지만 Dialogue: 0,0:02:56.30,0:02:59.42,Default,,0000,0000,0000,,라이트씨가 주말을 넘길 거라고 \N예상하지 않았습니다. Dialogue: 0,0:02:59.42,0:03:02.87,Default,,0000,0000,0000,,그러나 놀랍게도 의사 웨스트씨가 \N월요일 회진을 돌때 Dialogue: 0,0:03:02.87,0:03:05.27,Default,,0000,0000,0000,,라이트씨가 병동을 걸어 다니고 있었고, Dialogue: 0,0:03:05.27,0:03:08.69,Default,,0000,0000,0000,,그의 종양도 \N반으로 줄어들어 있었습니다. Dialogue: 0,0:03:08.69,0:03:10.97,Default,,0000,0000,0000,,마치 불 위에 올려놓은 눈덩이처럼\N줄어있었지요. Dialogue: 0,0:03:10.97,0:03:14.29,Default,,0000,0000,0000,,크레비오젠을 투여한 10일 후 \N모두 사라졌습니다. Dialogue: 0,0:03:14.29,0:03:17.16,Default,,0000,0000,0000,,라이트씨는 미친 사람처럼 \N뒹굴고 좋아했고, Dialogue: 0,0:03:17.16,0:03:19.13,Default,,0000,0000,0000,,두 달간 크레비오젠을 기적의 약으로 \N여기고 믿었습니다. Dialogue: 0,0:03:19.13,0:03:23.41,Default,,0000,0000,0000,,그러다가 크레비오젠에 대한\N초기 보고서가 나왔고 Dialogue: 0,0:03:23.41,0:03:26.23,Default,,0000,0000,0000,,크레비오젠이 실제로 효과가 \N없을 수 도 있다는 것이 발표되었지요. Dialogue: 0,0:03:26.23,0:03:30.42,Default,,0000,0000,0000,,라이트씨는 우울해 했고\N암은 다시 발병되었습니다. Dialogue: 0,0:03:30.42,0:03:34.39,Default,,0000,0000,0000,,이때 웨스트 박사는 조금 \N사기를 치기로 했고, 그는 환자에게, Dialogue: 0,0:03:34.39,0:03:38.51,Default,,0000,0000,0000,,"당신에게 사용됐던 크레비오젠에는\N문제가 있었고, 그렇게 좋지 않았습니다. Dialogue: 0,0:03:38.51,0:03:42.58,Default,,0000,0000,0000,,하지만 이번에는 제가 \N순 고농축 크레비오젠을 받았습니다. Dialogue: 0,0:03:42.58,0:03:45.20,Default,,0000,0000,0000,,이것은 효과가 있을 겁니다." Dialogue: 0,0:03:45.20,0:03:49.62,Default,,0000,0000,0000,,그리고 그는 라이트씨에게 \N증류수를 주사하였습니다. Dialogue: 0,0:03:49.62,0:03:53.94,Default,,0000,0000,0000,,그러자 또다시 종양이 사리지고 \N폐의 복수도 없어졌습니다. Dialogue: 0,0:03:53.94,0:03:57.20,Default,,0000,0000,0000,,라이트씨는 \N또 두 달을 더 기뻐했습니다. Dialogue: 0,0:03:57.20,0:03:59.34,Default,,0000,0000,0000,,그리고는 미국 의학협회에서 \N모든 걸 망쳐버렸지요. Dialogue: 0,0:03:59.34,0:04:02.25,Default,,0000,0000,0000,,전국적인 보도를 통해서 Dialogue: 0,0:04:02.25,0:04:05.73,Default,,0000,0000,0000,,크레비오젠은 확실히 쓸모가 없다는 \N연구결과를 알린 것이지요. Dialogue: 0,0:04:05.73,0:04:10.25,Default,,0000,0000,0000,,소식을 들은 이틀 후 \N라이트씨는 사망하였습니다. Dialogue: 0,0:04:10.25,0:04:12.30,Default,,0000,0000,0000,,곧이어 저는 의학보고서에서 Dialogue: 0,0:04:12.30,0:04:15.85,Default,,0000,0000,0000,,또 다른 동화 같은 이야기를 \N접하게 되었습니다. Dialogue: 0,0:04:15.85,0:04:18.16,Default,,0000,0000,0000,,조산사가 세 명의 여자 아기를 \N받았습니다. Dialogue: 0,0:04:18.16,0:04:22.69,Default,,0000,0000,0000,,13일의 금요일 조지아와 플로리다 경계의\N오키페노키 습지 부근이었지요. Dialogue: 0,0:04:22.69,0:04:23.99,Default,,0000,0000,0000,,그리고 그 조산사는 Dialogue: 0,0:04:23.99,0:04:27.95,Default,,0000,0000,0000,,그 세 명의 아기가 이런 날 태어나 \N저주에 걸렸다고 말했습니다. Dialogue: 0,0:04:27.95,0:04:30.96,Default,,0000,0000,0000,,그녀는 첫 번째 아기는16살 생일 전에 \N죽을 것이라고 했습니다. Dialogue: 0,0:04:30.96,0:04:33.62,Default,,0000,0000,0000,,두 번째는 21살 전. Dialogue: 0,0:04:33.62,0:04:36.76,Default,,0000,0000,0000,,세 번째는 23살 생일전. Dialogue: 0,0:04:36.76,0:04:41.68,Default,,0000,0000,0000,,그리고 결국에 첫 번째 아이는 \N16세 생일 전날 죽었습니다. Dialogue: 0,0:04:41.68,0:04:44.70,Default,,0000,0000,0000,,두 번째 아이는 \N21살 생일 전날 죽었으며 Dialogue: 0,0:04:44.70,0:04:47.43,Default,,0000,0000,0000,,그 둘에게 있었던 일을 알고 있던 \N세 번째 아이는 Dialogue: 0,0:04:47.43,0:04:50.27,Default,,0000,0000,0000,,소문을 듣고 23번째 생일 전날 Dialogue: 0,0:04:50.27,0:04:52.04,Default,,0000,0000,0000,,숨을 헐떡이며 병원으로 찾아와서 Dialogue: 0,0:04:52.04,0:04:54.12,Default,,0000,0000,0000,,자신을 살게 해 달라고 애원했습니다. Dialogue: 0,0:04:54.12,0:04:56.64,Default,,0000,0000,0000,,그녀도 결국 그날 밤 사망했지요. Dialogue: 0,0:04:56.64,0:04:58.27,Default,,0000,0000,0000,,의학보고서의 이 두 사례는 Dialogue: 0,0:04:58.27,0:05:05.38,Default,,0000,0000,0000,,플라시보 효과와 그 반대의 \N노시보 효과의 아주 좋은 예 입니다. Dialogue: 0,0:05:05.38,0:05:08.97,Default,,0000,0000,0000,,라이트씨는 증류수를 주입받고 \N종양이 사라졌으며 Dialogue: 0,0:05:08.97,0:05:11.48,Default,,0000,0000,0000,,그것은 플라시보 효과의 좋은 예입니다. Dialogue: 0,0:05:11.48,0:05:13.42,Default,,0000,0000,0000,,여러분이 실제로는 \N무의미한 치료를 받고도 Dialogue: 0,0:05:13.42,0:05:16.82,Default,,0000,0000,0000,,생리학적으로 몸에 무언가 변화가 일어나 Dialogue: 0,0:05:16.82,0:05:18.54,Default,,0000,0000,0000,,질병이 사라지는 것이지요. Dialogue: 0,0:05:18.54,0:05:20.54,Default,,0000,0000,0000,,노시보 효과는 그 반대입니다. Dialogue: 0,0:05:20.54,0:05:24.03,Default,,0000,0000,0000,,저주받은 3명의 여자 아이들은 \N노시보 효과의 예입니다. Dialogue: 0,0:05:24.03,0:05:27.38,Default,,0000,0000,0000,,심리적으로 몸에서 \N나쁜 일이 일어나고 있다고 믿으면 Dialogue: 0,0:05:27.38,0:05:29.36,Default,,0000,0000,0000,,그것이 나타납니다. Dialogue: 0,0:05:29.36,0:05:31.82,Default,,0000,0000,0000,,과학 서적과 의학 저널들에도 Dialogue: 0,0:05:31.82,0:05:33.99,Default,,0000,0000,0000,,예를 들면 뉴잉글랜드 의학저널이나 Dialogue: 0,0:05:33.99,0:05:35.79,Default,,0000,0000,0000,,미국의학협회 저널과 같은 Dialogue: 0,0:05:35.79,0:05:39.50,Default,,0000,0000,0000,,과학 보고서들에 나와 있는 \N수많은 증거들이 Dialogue: 0,0:05:39.50,0:05:43.94,Default,,0000,0000,0000,,플라시보효과와 노시보효과가\N강력하다는 것을 보여줍니다. Dialogue: 0,0:05:43.94,0:05:46.22,Default,,0000,0000,0000,,우리는 1950년대부터 \N이 사실을 알고 있었고, Dialogue: 0,0:05:46.22,0:05:48.98,Default,,0000,0000,0000,,셀 수 없는 사례 연구들을 통해서 Dialogue: 0,0:05:48.98,0:05:52.19,Default,,0000,0000,0000,,여러분이 어떤 부분을 전공하시든지 Dialogue: 0,0:05:52.19,0:05:57.34,Default,,0000,0000,0000,,가짜 치료, 위약 처방, \N식염수 주사 Dialogue: 0,0:05:57.34,0:06:01.01,Default,,0000,0000,0000,,그리고 무엇보다 가짜 수술을 \N처방했을 때 Dialogue: 0,0:06:01.01,0:06:03.95,Default,,0000,0000,0000,,(웃음)\N- 네, 진짜예요 - Dialogue: 0,0:06:03.95,0:06:07.70,Default,,0000,0000,0000,,18-80%의 시간에 환자들이 \N더 나아졌습니다. Dialogue: 0,0:06:07.70,0:06:10.25,Default,,0000,0000,0000,,마음에서만 일어나는 일이 아닙니다.\N저도 처음에는 이렇게 생각했습니다. Dialogue: 0,0:06:10.25,0:06:12.70,Default,,0000,0000,0000,,"아 그냥 사람들의 기분과 \N생각이 나아졌구나." Dialogue: 0,0:06:12.70,0:06:15.07,Default,,0000,0000,0000,,그렇지만 그렇지 않습니다.\N이것은 생리학적으로 일어나는 일이며 Dialogue: 0,0:06:15.07,0:06:16.11,Default,,0000,0000,0000,,수치로 확인이 됩니다. Dialogue: 0,0:06:16.11,0:06:18.75,Default,,0000,0000,0000,,여러분은 실제로 몸에서 어떤 변화가 \N일어나는지 볼 수 있습니다. Dialogue: 0,0:06:18.75,0:06:21.77,Default,,0000,0000,0000,,예를 들어 플라시보를 받은 환자들은 Dialogue: 0,0:06:21.77,0:06:23.63,Default,,0000,0000,0000,,궤양이 치유되고, Dialogue: 0,0:06:23.63,0:06:29.86,Default,,0000,0000,0000,,대장 염증이 줄어들었으며, \N기관지가 확장되고 사마귀가 사라졌으며 Dialogue: 0,0:06:29.86,0:06:31.98,Default,,0000,0000,0000,,현미경을 통해 \N세포들이 달라진 것이 확인되었습니다. Dialogue: 0,0:06:31.98,0:06:33.98,Default,,0000,0000,0000,,이것은 몸속에서 일어나며 \N입증이 가능합니다. Dialogue: 0,0:06:33.98,0:06:36.70,Default,,0000,0000,0000,,마음에 시작 되었음에도 말이죠. Dialogue: 0,0:06:36.70,0:06:40.50,Default,,0000,0000,0000,,여러분 이것을 보시게 되면, \N어떤 사례들은 정말 놀랍습니다. Dialogue: 0,0:06:40.50,0:06:42.35,Default,,0000,0000,0000,,저는 로간 사례를 좋아하는데요, Dialogue: 0,0:06:42.35,0:06:44.54,Default,,0000,0000,0000,,많은 대머리 남자들이 \N플라시보를 받고 Dialogue: 0,0:06:44.54,0:06:48.58,Default,,0000,0000,0000,,머리가 자라났습니다!\N(웃음) Dialogue: 0,0:06:48.58,0:06:52.76,Default,,0000,0000,0000,,반대의 경우도 사실인데, \N사람들에게 플라시보를 주면서 Dialogue: 0,0:06:52.76,0:06:54.33,Default,,0000,0000,0000,,이것은 항암치료라고 말하면 Dialogue: 0,0:06:54.33,0:06:56.60,Default,,0000,0000,0000,,그들은 토하고, 머리카락도 빠집니다. Dialogue: 0,0:06:56.60,0:06:58.86,Default,,0000,0000,0000,,이런 것들이 실제로 몸속에서 일어납니다. Dialogue: 0,0:06:58.86,0:06:59.92,Default,,0000,0000,0000,,제가 궁금했던 것은 Dialogue: 0,0:06:59.92,0:07:04.32,Default,,0000,0000,0000,,긍정적 믿음만으로 이런 일이 \N일어나는가 입니다. Dialogue: 0,0:07:04.32,0:07:07.23,Default,,0000,0000,0000,,하버드의 연구자 테드 캡척에 따르면\N그렇지 않습니다. Dialogue: 0,0:07:07.23,0:07:11.16,Default,,0000,0000,0000,,그가 생각하기에 가장 중요한 부분은 Dialogue: 0,0:07:11.16,0:07:14.96,Default,,0000,0000,0000,,사실 의료인이 제공하는 \N정성 담긴 치료입니다. Dialogue: 0,0:07:14.96,0:07:18.36,Default,,0000,0000,0000,,이것은 사실 환자의 \N긍정적인 믿음보다 중요하며 Dialogue: 0,0:07:18.36,0:07:23.46,Default,,0000,0000,0000,,어떤 연구에 따르면 의사 자체가 \N플라시보일 수 도 있다고 합니다. Dialogue: 0,0:07:23.46,0:07:26.01,Default,,0000,0000,0000,,그래서 테드 캡척은 \N이에 대해 연구를 하기 원했고 Dialogue: 0,0:07:26.01,0:07:27.70,Default,,0000,0000,0000,,인상적인 연구를 실시했지요. Dialogue: 0,0:07:27.70,0:07:30.94,Default,,0000,0000,0000,,그는 앓고 있는 질병 치료에 플라시보를 \N처방받은 환자들을 관찰했습니다. Dialogue: 0,0:07:30.94,0:07:32.45,Default,,0000,0000,0000,,그는 환자들에게 이렇게 말했습니다. Dialogue: 0,0:07:32.45,0:07:35.11,Default,,0000,0000,0000,,"이 약은 위약으로써, \N이 약에는 아무것도 없습니다. Dialogue: 0,0:07:35.11,0:07:39.30,Default,,0000,0000,0000,,무의미한 성분일 뿐 아무 효과도 없어요."\N그들은 그래도 나아졌습니다. Dialogue: 0,0:07:40.08,0:07:41.92,Default,,0000,0000,0000,,이에 대한 캡척의 해석은 Dialogue: 0,0:07:41.92,0:07:46.24,Default,,0000,0000,0000,,환자들이 돌봄과 관심을 받았다고 느끼고\N그들이 무언가 노력하고 있으며 Dialogue: 0,0:07:46.24,0:07:49.12,Default,,0000,0000,0000,,누군가가 신경써준다고 \N느꼈기 때문입니다. Dialogue: 0,0:07:49.12,0:07:53.38,Default,,0000,0000,0000,,따라서 스스로를 치료한다는 말은\N잘못된 표현입니다. Dialogue: 0,0:07:53.38,0:07:55.38,Default,,0000,0000,0000,,아시다시피 우리 몸은 \N스스로 치료 할 수 있습니다. Dialogue: 0,0:07:55.38,0:07:58.15,Default,,0000,0000,0000,,우리 몸에는 \N선천적 자가 치유 체제가 있지만 Dialogue: 0,0:07:58.15,0:08:00.34,Default,,0000,0000,0000,,과학적인 데이터들을 살펴보면 Dialogue: 0,0:08:00.34,0:08:06.90,Default,,0000,0000,0000,,일종의 치료사 역할을 하는\N관심과 돌봄을 제공하는 사람이 Dialogue: 0,0:08:06.90,0:08:08.93,Default,,0000,0000,0000,,이 체제를 도와주어야 합니다. Dialogue: 0,0:08:08.93,0:08:11.02,Default,,0000,0000,0000,,이 체제는 혼자서 진행하기 어려우며 Dialogue: 0,0:08:11.02,0:08:12.44,Default,,0000,0000,0000,,큰 변화를 주기 위해서는 Dialogue: 0,0:08:12.44,0:08:15.07,Default,,0000,0000,0000,,이런 긍정적인 믿음을 공유하는\N누군가가 필요하지요. Dialogue: 0,0:08:15.07,0:08:18.83,Default,,0000,0000,0000,,그러나 의사가 플라시보가 \N될 수 있는 것처럼 Dialogue: 0,0:08:18.83,0:08:21.54,Default,,0000,0000,0000,,또한 노시보도 될 수 있다는 게 \N문제입니다. Dialogue: 0,0:08:21.54,0:08:24.50,Default,,0000,0000,0000,,그래서 의료진으로서 우리가\N환자에게 주여야 할 것은 Dialogue: 0,0:08:24.50,0:08:30.90,Default,,0000,0000,0000,,치유에 대한 영향력이지\N두려움과 비관의 영향력이 아닙니다. Dialogue: 0,0:08:30.90,0:08:34.82,Default,,0000,0000,0000,,의사가 당신에게 \N"당신은 불치병이며, Dialogue: 0,0:08:34.82,0:08:39.84,Default,,0000,0000,0000,,평생 이 약을 먹어야합니다." Dialogue: 0,0:08:39.84,0:08:41.93,Default,,0000,0000,0000,,또는, 그러기를 바라지 않지만, \N당신이 암에 걸렸을 때 의사가 Dialogue: 0,0:08:41.93,0:08:45.18,Default,,0000,0000,0000,,"당신은 5년 살 확률이 5%입니다" \N라고 말 할 때 Dialogue: 0,0:08:45.18,0:08:49.16,Default,,0000,0000,0000,,이건 정말 조산사가 \N3명의 여자 아이들에게 Dialogue: 0,0:08:49.16,0:08:51.21,Default,,0000,0000,0000,,저주 받았다고 말한 것과 같습니다. Dialogue: 0,0:08:51.21,0:08:53.90,Default,,0000,0000,0000,,이건 의료적인 저주이며\N너무나 보편적입니다. Dialogue: 0,0:08:53.90,0:08:56.01,Default,,0000,0000,0000,,의사로서 우리는 이것이 \N현실적이라고 생각합니다. Dialogue: 0,0:08:56.01,0:08:57.71,Default,,0000,0000,0000,,우리는 사람들에게 \N그들이 알아야할 정보를 Dialogue: 0,0:08:57.71,0:08:58.71,Default,,0000,0000,0000,,준다고 생각하지만, Dialogue: 0,0:08:58.71,0:09:01.01,Default,,0000,0000,0000,,우리는 그들을 실제로 \N해치고 있을 수도 있습니다. Dialogue: 0,0:09:01.01,0:09:03.41,Default,,0000,0000,0000,,대신 우리는 웨스트박사처럼 \N될 필요가 있습니다. Dialogue: 0,0:09:03.41,0:09:05.82,Default,,0000,0000,0000,,증류수를 주면서 \N"라이트씨, Dialogue: 0,0:09:05.82,0:09:08.84,Default,,0000,0000,0000,,보장합니다. \N이건 당신에게 좋을 거에요." Dialogue: 0,0:09:08.84,0:09:12.23,Default,,0000,0000,0000,,그렇지만 우리는 의사가 \N속이기를 기대해야 하나요? Dialogue: 0,0:09:12.23,0:09:17.05,Default,,0000,0000,0000,,우리는 가짜 수술, 가짜약, Dialogue: 0,0:09:17.05,0:09:19.57,Default,,0000,0000,0000,,그리고 의학 임상실험에 기대야 하나요? Dialogue: 0,0:09:19.57,0:09:22.25,Default,,0000,0000,0000,,이 질문이 제 연구를 \N다음으로 진행시켜주었습니다. Dialogue: 0,0:09:22.25,0:09:24.06,Default,,0000,0000,0000,,저는 지난번 TEDx 강연에서 Dialogue: 0,0:09:24.06,0:09:26.71,Default,,0000,0000,0000,,제가 개발한 새로운 건강모델에 대하여 \N얘기하였습니다. Dialogue: 0,0:09:26.71,0:09:28.41,Default,,0000,0000,0000,,건강의 돌탑이라고 하는 건데 Dialogue: 0,0:09:28.41,0:09:31.32,Default,,0000,0000,0000,,그리고 이것은 제 연구의 \N한 부분이 되었고 Dialogue: 0,0:09:31.32,0:09:33.30,Default,,0000,0000,0000,,어떤 다른 방법으로 Dialogue: 0,0:09:33.30,0:09:39.17,Default,,0000,0000,0000,,플라시보와 노시보 효과로 증명된\N정신력을 이용하느냐를 찾는 것입니다. Dialogue: 0,0:09:39.17,0:09:41.70,Default,,0000,0000,0000,,임상실험 말고 다른 방법은 없을까요? Dialogue: 0,0:09:41.70,0:09:45.57,Default,,0000,0000,0000,,제 가설에 따르면 \N자가 치유를 위해서 Dialogue: 0,0:09:45.57,0:09:48.71,Default,,0000,0000,0000,,즉 최적의 건강을 위해서는 Dialogue: 0,0:09:48.71,0:09:52.71,Default,,0000,0000,0000,,건강한 식단, 일정한 운동 프로그램, Dialogue: 0,0:09:52.71,0:09:55.54,Default,,0000,0000,0000,,충분한 수면, 비타민 섭취, \N의사의 지시를 따르는 이상이 필요합니다. Dialogue: 0,0:09:55.54,0:09:58.07,Default,,0000,0000,0000,,이 모든 것들이 매우 필수적이며\N중요한 요소이지요. Dialogue: 0,0:09:58.07,0:10:01.98,Default,,0000,0000,0000,,그렇지만 저는 건강한 관계도 \N필요하다고 믿게 되었습니다. Dialogue: 0,0:10:01.98,0:10:05.66,Default,,0000,0000,0000,,건강한 직장생활, \N건강한 창의적 생활, Dialogue: 0,0:10:05.66,0:10:08.13,Default,,0000,0000,0000,,건강한 영적 생활, \N건강한 성생활, Dialogue: 0,0:10:08.13,0:10:10.87,Default,,0000,0000,0000,,건강한 경제적 삶, \N건강한 환경이 필요합니다. Dialogue: 0,0:10:10.87,0:10:14.30,Default,,0000,0000,0000,,본질적으로 건강한 마음이 필요합니다. Dialogue: 0,0:10:14.30,0:10:18.37,Default,,0000,0000,0000,,그래서 저는 이것을 입증하고 싶었고 Dialogue: 0,0:10:18.37,0:10:20.64,Default,,0000,0000,0000,,의학보고서와 대량의 데이터가 모두 Dialogue: 0,0:10:20.64,0:10:25.15,Default,,0000,0000,0000,,이것들의 중요성을 증명하는 것을 보고\N정말 입을 다물지 못했습니다. Dialogue: 0,0:10:25.15,0:10:27.32,Default,,0000,0000,0000,,저는 이 모든 것을 새로 출간할 \N책에 실었습니다. Dialogue: 0,0:10:27.32,0:10:31.50,Default,,0000,0000,0000,,"‘약보다 마음: \N과학적으로 증명된 자연치유" Dialogue: 0,0:10:31.50,0:10:35.97,Default,,0000,0000,0000,,그러나 저는 여기서 이 책의 몇 가지 \N중요한 부분을 이야기 하고 싶습니다. Dialogue: 0,0:10:35.97,0:10:38.71,Default,,0000,0000,0000,,여기 건강의 돌탑이 보입니다. Dialogue: 0,0:10:38.71,0:10:41.10,Default,,0000,0000,0000,,모든 면들이 \N하나의 초석 위에 쌓여있습니다. Dialogue: 0,0:10:41.10,0:10:43.04,Default,,0000,0000,0000,,이것을 저는 \N내면의 점화불씨라고 부릅니다. Dialogue: 0,0:10:43.04,0:10:45.70,Default,,0000,0000,0000,,그리고 이것은 중요한 \N당신의 진실한 부분이며 Dialogue: 0,0:10:45.70,0:10:47.74,Default,,0000,0000,0000,,무엇이 당신에게 참된 것인지 \N알고 있습니다. Dialogue: 0,0:10:47.74,0:10:49.39,Default,,0000,0000,0000,,이것은 사실을 알려줄 것입니다. Dialogue: 0,0:10:49.39,0:10:51.99,Default,,0000,0000,0000,,당신의 생활에 어떤 것이 어긋나 있는지 Dialogue: 0,0:10:51.99,0:10:54.92,Default,,0000,0000,0000,,건강의 돌탑 어느 부분의 돌이\N균형에 어긋나는지를 알려주지요. Dialogue: 0,0:10:54.92,0:10:57.27,Default,,0000,0000,0000,,보시는 것처럼, 저는 몸, 육체 건강을 Dialogue: 0,0:10:57.27,0:10:58.63,Default,,0000,0000,0000,,건강의 돌탑 가장 위에 놓았습니다. Dialogue: 0,0:10:58.63,0:11:01.21,Default,,0000,0000,0000,,왜냐하면 이것은 \N가장 약하고 위태로우며, Dialogue: 0,0:11:01.21,0:11:03.31,Default,,0000,0000,0000,,가장 쉽게 균형이 깨지기 때문입니다. Dialogue: 0,0:11:03.31,0:11:06.48,Default,,0000,0000,0000,,삶의 다른 부분들이 \N순탄치 못할 때 말이죠. Dialogue: 0,0:11:06.48,0:11:10.74,Default,,0000,0000,0000,,그래서 제가 의학 데이터에서 찾은 것은 \N관계가 중요하다는 것입니다. Dialogue: 0,0:11:10.74,0:11:13.51,Default,,0000,0000,0000,,사회적 네트워크가 강한 사람은 \N외로운 사람에 비해 Dialogue: 0,0:11:13.51,0:11:16.69,Default,,0000,0000,0000,,심장병 발생률이 반으로 낮습니다. Dialogue: 0,0:11:16.69,0:11:23.12,Default,,0000,0000,0000,,결혼한 사람들은 미혼인 사람보다 \N오래 사는 확률이 두 배로 높습니다. Dialogue: 0,0:11:23.12,0:11:24.73,Default,,0000,0000,0000,,사실 외로움을 치유하는 게 Dialogue: 0,0:11:24.73,0:11:28.45,Default,,0000,0000,0000,,여러분이 실시 할 수 있는 \N가장 중요한 예방법 입니다. Dialogue: 0,0:11:28.45,0:11:32.49,Default,,0000,0000,0000,,금연이나 운동을 시작하는 것보다 \N더 중요하지요. Dialogue: 0,0:11:32.49,0:11:34.37,Default,,0000,0000,0000,,영적 생활도 중요합니다. Dialogue: 0,0:11:34.37,0:11:38.92,Default,,0000,0000,0000,,종교 활동을 하는 사람들은 \N최고 14년 더 산다고 합니다. Dialogue: 0,0:11:38.92,0:11:40.44,Default,,0000,0000,0000,,직장생활도 중요하죠. Dialogue: 0,0:11:40.44,0:11:44.35,Default,,0000,0000,0000,,여러분은 일하다가 죽을 수도 있습니다.\N일본에서는 이것을 과로사라고 부릅니다. Dialogue: 0,0:11:44.35,0:11:50.99,Default,,0000,0000,0000,,과한 업무로 인한 사망이죠.\N그리고 과로사 당한 가족들은 Dialogue: 0,0:11:50.99,0:11:54.24,Default,,0000,0000,0000,,수당을 받을 수 있습니다. Dialogue: 0,0:11:54.24,0:11:55.85,Default,,0000,0000,0000,,그러나 이것은 \N일본에서만 일어나는 일이 아닙니다. Dialogue: 0,0:11:55.85,0:11:59.65,Default,,0000,0000,0000,,미국에서 더 많이 일어나고 있지만\N우리는 수당을 받을 수 없죠. Dialogue: 0,0:11:59.65,0:12:02.87,Default,,0000,0000,0000,,한 연구에 따르면\N휴가를 받지 못한 사람들은 Dialogue: 0,0:12:02.87,0:12:06.02,Default,,0000,0000,0000,,심장병에 걸릴 확률이 \N세배 더 높다고 합니다. Dialogue: 0,0:12:06.02,0:12:08.20,Default,,0000,0000,0000,,여러분의 태도도 정말 중요합니다. Dialogue: 0,0:12:08.20,0:12:12.05,Default,,0000,0000,0000,,행복한 사람은 불행한 사람보다 \N7-10년을 더 살며 Dialogue: 0,0:12:12.05,0:12:18.39,Default,,0000,0000,0000,,낙관론자는 비관론자에 비해 \N심장병 확률이 77% 낮습니다. Dialogue: 0,0:12:18.39,0:12:19.74,Default,,0000,0000,0000,,어떻게 이런 일이 생길까요? Dialogue: 0,0:12:19.74,0:12:23.16,Default,,0000,0000,0000,,우리 뇌에는 어떤 일이 일어나 \N몸을 변화시키는 걸까요? Dialogue: 0,0:12:23.16,0:12:25.64,Default,,0000,0000,0000,,이것이 저는 흥미로웠습니다. Dialogue: 0,0:12:25.64,0:12:28.83,Default,,0000,0000,0000,,우리의 뇌는 몸의 모든 세포와 \N소통을 합니다. Dialogue: 0,0:12:28.83,0:12:31.61,Default,,0000,0000,0000,,호르몬과 신경전달 물질을 통해서요. Dialogue: 0,0:12:31.61,0:12:34.22,Default,,0000,0000,0000,,예를 들어, 안 좋은 생각, 믿음, Dialogue: 0,0:12:34.22,0:12:37.90,Default,,0000,0000,0000,,느낌을 받으면, \N뇌는 이것을 위협으로 받아들입니다.\N Dialogue: 0,0:12:37.90,0:12:38.75,Default,,0000,0000,0000,,뭔가가 잘못되었구나. Dialogue: 0,0:12:38.75,0:12:40.95,Default,,0000,0000,0000,,만약 외롭거나 비관적이고, \N회사에서 나쁜 일이 생긴다거나, Dialogue: 0,0:12:40.95,0:12:44.89,Default,,0000,0000,0000,,나쁜 관계에 처해 있다면 소뇌에서는 \N"위험! 위험! 위험!" 이라고 말하며 Dialogue: 0,0:12:44.89,0:12:50.82,Default,,0000,0000,0000,,시상하부를 활성화 시키고\N시상하부는 뇌하수체에게 신호를 보내며 Dialogue: 0,0:12:50.82,0:12:53.80,Default,,0000,0000,0000,,뇌하수체는 부신에게 신호를 보내어\N부신으로 하여금 Dialogue: 0,0:12:53.80,0:12:57.72,Default,,0000,0000,0000,,코티졸, 노레피네프린, 에피네프린 같은 \N스트레스 호르몬을 방출하게 합니다. Dialogue: 0,0:12:57.72,0:13:00.69,Default,,0000,0000,0000,,하버드의 월터 캐논이 스트레스 \N반응이라고 칭한 반응을 유발시켜 Dialogue: 0,0:13:00.69,0:13:04.36,Default,,0000,0000,0000,,교감신경계를 활성화 시키고 Dialogue: 0,0:13:04.36,0:13:08.77,Default,,0000,0000,0000,,여러분을 투쟁-도피 상태라는 \N적응 혹은 방어 상태에 들어가게 합니다. Dialogue: 0,0:13:08.77,0:13:11.28,Default,,0000,0000,0000,,여러분이 짐승으로부터 도망가고 있다면\N필요한 상태이지요. Dialogue: 0,0:13:11.28,0:13:15.76,Default,,0000,0000,0000,,그러나 일상의 상황에서는 그런 반응은\N위협이 있을 때 잠깐 켜졌다가 Dialogue: 0,0:13:15.76,0:13:17.52,Default,,0000,0000,0000,,바로 다시 꺼져야합니다. Dialogue: 0,0:13:17.52,0:13:21.34,Default,,0000,0000,0000,,이것은 일상생활에서는 \N일어나는 일이 아니기 때문이지요. Dialogue: 0,0:13:21.34,0:13:24.60,Default,,0000,0000,0000,,그러나 다행히도 Dialogue: 0,0:13:24.60,0:13:26.50,Default,,0000,0000,0000,,하버드의 허버트 벤슨이 묘사한\N이완반응이 균형을 맞춰줍니다. Dialogue: 0,0:13:26.50,0:13:30.38,Default,,0000,0000,0000,,이 반응이 발생하면 \N스트레스 반응은 꺼지고 Dialogue: 0,0:13:30.38,0:13:33.11,Default,,0000,0000,0000,,부교감 신경계가 켜집니다. Dialogue: 0,0:13:33.11,0:13:38.58,Default,,0000,0000,0000,,그리고 오시토신, 도파민, 산화질소, \N엔돌핀 같은 치유 호르몬이 Dialogue: 0,0:13:38.58,0:13:41.84,Default,,0000,0000,0000,,우리 몸을 채우고 모든 몸속 세포를 \N씻어줍니다. Dialogue: 0,0:13:41.84,0:13:43.34,Default,,0000,0000,0000,,여기서 저에게 가장 놀라웠던 것은 Dialogue: 0,0:13:43.34,0:13:46.80,Default,,0000,0000,0000,,우리가 가진 자가 치유 체제는 Dialogue: 0,0:13:46.80,0:13:51.76,Default,,0000,0000,0000,,신경계가 이완되어있을 때 \N활성화 된다는 것입니다. Dialogue: 0,0:13:51.76,0:13:54.61,Default,,0000,0000,0000,,여러분이 스트레스 반응을 보일때 Dialogue: 0,0:13:54.61,0:13:58.24,Default,,0000,0000,0000,,모든 자가 치유 체제는 꺼집니다. Dialogue: 0,0:13:58.24,0:14:03.44,Default,,0000,0000,0000,,몸은 투쟁 도피 반응으로 \N치유를 신경 쓸 겨를이 없는 것이지요. Dialogue: 0,0:14:03.44,0:14:06.58,Default,,0000,0000,0000,,그러므로 이제 \N우리가 궁금해 해야 하는 것은 Dialogue: 0,0:14:06.58,0:14:12.76,Default,,0000,0000,0000,,어떻게 우리 몸의 균형을 \N바꿀 수 있는가 입니다. Dialogue: 0,0:14:12.76,0:14:14.70,Default,,0000,0000,0000,,한 연구에 따르면 \N우리는 평균적으로 Dialogue: 0,0:14:14.70,0:14:17.54,Default,,0000,0000,0000,,매일 50회 이상의 스트레스 반응을 \N보인다고 합니다. Dialogue: 0,0:14:17.54,0:14:21.40,Default,,0000,0000,0000,,외롭거나, 좌절했을 때, 비관적일 때,\N회사에서 기분이 안 좋을 때, Dialogue: 0,0:14:21.40,0:14:25.91,Default,,0000,0000,0000,,혹은 안 좋은 관계에 있을 때 \N그 수는 두 배 이상 많아집니다. Dialogue: 0,0:14:25.91,0:14:27.54,Default,,0000,0000,0000,,연구원자들은 이 이완 반응이 Dialogue: 0,0:14:27.54,0:14:30.85,Default,,0000,0000,0000,,플라시보 효과를 설명한다고 생각합니다. Dialogue: 0,0:14:30.85,0:14:32.98,Default,,0000,0000,0000,,당신이 엄청난 신약을 받게 되면 Dialogue: 0,0:14:32.98,0:14:36.67,Default,,0000,0000,0000,,- 그게 플라시보 인지 \N아닌지는 모르는 상태에서 – Dialogue: 0,0:14:36.67,0:14:38.85,Default,,0000,0000,0000,,이완반응이 일어나고, Dialogue: 0,0:14:38.85,0:14:41.42,Default,,0000,0000,0000,,여러분의 긍정적인 믿음과 Dialogue: 0,0:14:41.01,0:14:43.73,Default,,0000,0000,0000,,의료진의 관심어린 치료의 조화가 Dialogue: 0,0:14:43.73,0:14:45.37,Default,,0000,0000,0000,,신경계를 이완하게 만들어 줍니다. Dialogue: 0,0:14:45.37,0:14:49.67,Default,,0000,0000,0000,,그렇게 자가 치유 체제가\N활동하기 시작합니다. Dialogue: 0,0:14:49.67,0:14:51.97,Default,,0000,0000,0000,,다행히 여러분은 \N임상실험에 참가하지 않고서도 Dialogue: 0,0:14:51.97,0:14:53.98,Default,,0000,0000,0000,,이완반응을 활성화 할 수 있습니다. Dialogue: 0,0:14:53.98,0:14:57.35,Default,,0000,0000,0000,,단순한 일상의 즐거운 행동들이 Dialogue: 0,0:14:57.35,0:14:59.06,Default,,0000,0000,0000,,이완반응을 깨워주며 Dialogue: 0,0:14:59.06,0:15:01.41,Default,,0000,0000,0000,,이는 의학 보고서에서 입증된 것입니다. Dialogue: 0,0:15:01.41,0:15:05.82,Default,,0000,0000,0000,,명상을 하거나 \N창의적으로 당신을 표현하는 것, Dialogue: 0,0:15:05.82,0:15:10.13,Default,,0000,0000,0000,,마사지를 받거나, \N요가 또는 타이치, Dialogue: 0,0:15:10.13,0:15:12.53,Default,,0000,0000,0000,,친구와 만남, \N좋아하는 일을 하는 것, Dialogue: 0,0:15:12.53,0:15:18.79,Default,,0000,0000,0000,,성생활, 웃음, 운동 \N그리고 동물들과 노는 것 등입니다. Dialogue: 0,0:15:18.79,0:15:22.50,Default,,0000,0000,0000,,그래서 저는 여러분들이 자신만의 \N건강의 돌탑을 생각해 보았으면 합니다. Dialogue: 0,0:15:22.50,0:15:25.48,Default,,0000,0000,0000,,어떤 돌이 내 건강의 돌탑의 \N균형에서 어긋났을까? Dialogue: 0,0:15:25.48,0:15:26.54,Default,,0000,0000,0000,,각각의 돌들이 Dialogue: 0,0:15:26.54,0:15:31.84,Default,,0000,0000,0000,,스트레스반응이나 이완반응을 \N일으킬 수 있는 요소들 입니다. Dialogue: 0,0:15:31.84,0:15:36.63,Default,,0000,0000,0000,,여러분들은 어떻게 몸속 이완반응을 \N켤 수 있을까요? Dialogue: 0,0:15:36.63,0:15:37.99,Default,,0000,0000,0000,,그리고 가장 중요한 것은 Dialogue: 0,0:15:37.99,0:15:40.57,Default,,0000,0000,0000,,치유를 위해 당신의 몸이 필요한 것은\N무엇인가요? Dialogue: 0,0:15:40.57,0:15:43.24,Default,,0000,0000,0000,,여러분은 스스로에게 \N어떤 처방을 내릴 수 있을까요? Dialogue: 0,0:15:43.24,0:15:44.47,Default,,0000,0000,0000,,그리고 당신은 충분한 용기를 가지고 Dialogue: 0,0:15:44.47,0:15:49.81,Default,,0000,0000,0000,,내적 점화불씨가 이미 알고 있는 진실을 \N행동으로 취할 용기가 있나요? Dialogue: 0,0:15:49.81,0:15:53.28,Default,,0000,0000,0000,,저는 우리의 건강관리 시스템이 \N심하게 망가졌고 Dialogue: 0,0:15:53.28,0:15:54.18,Default,,0000,0000,0000,,이렇게 된 이유는 Dialogue: 0,0:15:54.18,0:15:58.20,Default,,0000,0000,0000,,우리가 몸의 자가 치유력을 \N무시했기 때문이라고 믿습니다. Dialogue: 0,0:15:58.20,0:16:00.77,Default,,0000,0000,0000,,의학계가 오만했던 것이지요. Dialogue: 0,0:16:00.77,0:16:03.45,Default,,0000,0000,0000,,우리는 우리가 가진 현대의 기술과 Dialogue: 0,0:16:03.45,0:16:05.34,Default,,0000,0000,0000,,지난 세기에 알게 된 것을 통해 Dialogue: 0,0:16:05.34,0:16:07.58,Default,,0000,0000,0000,,자연을 지배했다고 생각했습니다.\N Dialogue: 0,0:16:07.58,0:16:13.81,Default,,0000,0000,0000,,그리고 때때로 자연이 우리보다 \N위대할 수 있다는 것을 부정해왔지요. Dialogue: 0,0:16:13.81,0:16:16.04,Default,,0000,0000,0000,,그리고 불치병의 자연소멸은 Dialogue: 0,0:16:15.86,0:16:22.01,Default,,0000,0000,0000,,가끔 자연이 우리보다 \N위대하다는 것을 입증합니다. Dialogue: 0,0:16:22.01,0:16:24.17,Default,,0000,0000,0000,,이는 의사들에게는 \N자기애적인 상처이지요. Dialogue: 0,0:16:24.17,0:16:25.24,Default,,0000,0000,0000,,우리는 목적을 잃었습니다. Dialogue: 0,0:16:25.24,0:16:27.95,Default,,0000,0000,0000,,이는 우리를 무력하고 희망도 없고 \N필요 없게 만들어 버립니다. Dialogue: 0,0:16:27.95,0:16:30.39,Default,,0000,0000,0000,,그러나 다행히 우리도 쓸모가 있습니다. Dialogue: 0,0:16:30.39,0:16:34.05,Default,,0000,0000,0000,,모든 의료진과 의료 종사자들은 Dialogue: 0,0:16:34.05,0:16:35.98,Default,,0000,0000,0000,,이 과정의 진행에서 필수적인 존재이지요. Dialogue: 0,0:16:35.98,0:16:37.83,Default,,0000,0000,0000,,우리는 이것을 활용해야합니다. Dialogue: 0,0:16:37.83,0:16:41.09,Default,,0000,0000,0000,,그리고 환자들도 \N마음가짐을 바꿔야 합니다. Dialogue: 0,0:16:41.09,0:16:42.37,Default,,0000,0000,0000,,의사뿐이 아닙니다. Dialogue: 0,0:16:42.37,0:16:45.52,Default,,0000,0000,0000,,우리는 환자에게 \N자신의 몸에 대한 걱정을 Dialogue: 0,0:16:45.52,0:16:48.78,Default,,0000,0000,0000,,의료진에게 모두 맡기는 것을 \N말려야 합니다. Dialogue: 0,0:16:48.78,0:16:50.83,Default,,0000,0000,0000,,여러분의 몸은 여러분이 알아야 합니다. Dialogue: 0,0:16:50.83,0:16:53.14,Default,,0000,0000,0000,,여러분의 마음은 엄청난 힘을 가지고 있고 Dialogue: 0,0:16:53.14,0:16:59.01,Default,,0000,0000,0000,,몸이 스스로 치료 할 수 있도록 \N유도 할 수 있습니다. Dialogue: 0,0:16:59.01,0:17:04.97,Default,,0000,0000,0000,,저는 꿈을 꾸었습니다. 꿈에서 저는 \N산중턱을 바라보며 서 있었고 Dialogue: 0,0:17:04.97,0:17:06.30,Default,,0000,0000,0000,,거기에는 수백만 명의 사람들이 Dialogue: 0,0:17:06.30,0:17:07.81,Default,,0000,0000,0000,,어깨를 맞대어 Dialogue: 0,0:17:07.81,0:17:11.88,Default,,0000,0000,0000,,부족의 옷을 입고 북쪽을 바라보는데 Dialogue: 0,0:17:11.88,0:17:15.04,Default,,0000,0000,0000,,산중턱은 퀼트처럼 아름다운 색으로 \N뒤덮여 있었습니다. Dialogue: 0,0:17:15.04,0:17:18.08,Default,,0000,0000,0000,,그리고 밝은 빛줄기가 \N사람들의 얼굴을 비추었고 Dialogue: 0,0:17:18.08,0:17:21.57,Default,,0000,0000,0000,,모두가 그 빛을 바라보았습니다. Dialogue: 0,0:17:21.57,0:17:23.78,Default,,0000,0000,0000,,이것이 제가 건강관리에 대해 생각할 때 \N느끼는 것입니다. Dialogue: 0,0:17:23.78,0:17:27.19,Default,,0000,0000,0000,,저는 우리가 일어서서 \N빛을 마주하는 것을 생각해봅니다. Dialogue: 0,0:17:27.19,0:17:29.55,Default,,0000,0000,0000,,잠시만 모두 자리에서 일어나 주세요. Dialogue: 0,0:17:29.55,0:17:31.50,Default,,0000,0000,0000,,우리 모두가 동참해야 합니다. Dialogue: 0,0:17:31.50,0:17:36.24,Default,,0000,0000,0000,,일이 잘 안 풀렸다고 해서 \N그 일이 끝난 것은 아닙니다. Dialogue: 0,0:17:36.24,0:17:39.87,Default,,0000,0000,0000,,저는 세상에 불치병이란 것이 없듯이 Dialogue: 0,0:17:39.87,0:17:42.09,Default,,0000,0000,0000,,고칠 수 없는 시스템은 없다고 믿습니다. Dialogue: 0,0:17:42.09,0:17:44.69,Default,,0000,0000,0000,,그러나 이를 위해서는 \N우리 모두가 마음과 정신을 열고 Dialogue: 0,0:17:44.69,0:17:48.37,Default,,0000,0000,0000,,건강관리에 대한 관심을 가져야 합니다. Dialogue: 0,0:17:48.37,0:17:50.90,Default,,0000,0000,0000,,옆 사람과 손을 잡아주세요. Dialogue: 0,0:17:50.90,0:17:54.19,Default,,0000,0000,0000,,그리고 우리 모두 마음을 합쳐봅시다. Dialogue: 0,0:17:54.19,0:17:56.18,Default,,0000,0000,0000,,모든 것이 지금부터 달라질 것이며 Dialogue: 0,0:17:56.18,0:18:01.48,Default,,0000,0000,0000,,우리 모두 초심으로 돌아가고\N모든 것은 여러분으로 부터 시작합니다. Dialogue: 0,0:18:01.48,0:18:04.94,Default,,0000,0000,0000,,여러분이 건강관리에서 원했던 것을\N스스로 실천해보세요. Dialogue: 0,0:18:04.44,0:18:07.37,Default,,0000,0000,0000,,그러면 기적이 일어날 것입니다. Dialogue: 0,0:18:07.37,0:18:11.06,Default,,0000,0000,0000,,이렇게 함으로써 우리는 옥시토신, \N도파민을 만들고 있으며 Dialogue: 0,0:18:11.06,0:18:15.53,Default,,0000,0000,0000,,여러분은 자가 치유를 시작하였고,\N우리의 건강관리가 시작 된 것입니다. Dialogue: 0,0:18:15.53,0:18:16.99,Default,,0000,0000,0000,,감사합니다. Dialogue: 0,0:18:16.99,0:18:23.45,Default,,0000,0000,0000,,(박수)