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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:15.12,0:00:18.33,Default,,0000,0000,0000,,¿Puede en verdad \Nla mente sanar al cuerpo?
Dialogue: 0,0:00:18.35,0:00:21.55,Default,,0000,0000,0000,,Y de ser así, ¿existe \Nalguna evidencia científica
Dialogue: 0,0:00:21.55,0:00:25.50,Default,,0000,0000,0000,,que convenza a médicos \Nescépticos como yo?
Dialogue: 0,0:00:25.52,0:00:28.78,Default,,0000,0000,0000,,Estos son las preguntas que alimentan \Nen los último años mi investigación
Dialogue: 0,0:00:28.80,0:00:32.27,Default,,0000,0000,0000,,y lo que he descubierto es \Nque la comunidad científica,
Dialogue: 0,0:00:32.27,0:00:36.53,Default,,0000,0000,0000,,el sistema médico ha \Ndemostrado durante más de 50 años
Dialogue: 0,0:00:36.53,0:00:38.75,Default,,0000,0000,0000,,que la mente puede \Nsanar el cuerpo.
Dialogue: 0,0:00:38.75,0:00:41.47,Default,,0000,0000,0000,,Lo llamamos \Nel "efecto placebo".
Dialogue: 0,0:00:41.47,0:00:43.96,Default,,0000,0000,0000,,Hemos intentado \Nburlarlo por décadas.
Dialogue: 0,0:00:43.96,0:00:45.64,Default,,0000,0000,0000,,(Risas)
Dialogue: 0,0:00:45.64,0:00:49.72,Default,,0000,0000,0000,,El efecto placebo es una \Nespina en el entorno médico.
Dialogue: 0,0:00:49.72,0:00:53.14,Default,,0000,0000,0000,,Es una verdad incómoda, \Nque se mete entre
Dialogue: 0,0:00:53.14,0:00:57.72,Default,,0000,0000,0000,,intentar crear tratamiento nuevos,\Ncirugías nuevas al sistema médico.
Dialogue: 0,0:00:57.72,0:01:02.77,Default,,0000,0000,0000,,¡Entonces es un problema!\NSupuestamente.
Dialogue: 0,0:01:02.77,0:01:04.92,Default,,0000,0000,0000,,En realidad creo, \N¡que son buenas noticias!
Dialogue: 0,0:01:04.92,0:01:07.25,Default,,0000,0000,0000,,¡El efecto palcebo es \Nuna noticia excelente!
Dialogue: 0,0:01:07.25,0:01:09.40,Default,,0000,0000,0000,,Porque la evidencia \Nconcreta dice
Dialogue: 0,0:01:09.40,0:01:13.57,Default,,0000,0000,0000,,que el cuerpo contiene mecanismos \Nde reparación propios innatos
Dialogue: 0,0:01:13.57,0:01:19.75,Default,,0000,0000,0000,,que pueden hacer que cosas \Nimpensables ocurran al cuerpo.
Dialogue: 0,0:01:19.75,0:01:21.28,Default,,0000,0000,0000,,Si encuentran esto sorprendente,
Dialogue: 0,0:01:21.28,0:01:23.72,Default,,0000,0000,0000,,si les cuesta trabajo creer que \Nel cuerpo puede autocurarse,
Dialogue: 0,0:01:23.72,0:01:26.97,Default,,0000,0000,0000,,no tienen más que mirar \Nel Proyecto de Remisión Espontánea,
Dialogue: 0,0:01:26.97,0:01:30.36,Default,,0000,0000,0000,,una base de datos compilada por \Nel Instituto de Ciencias Noéticas
Dialogue: 0,0:01:30.36,0:01:33.67,Default,,0000,0000,0000,,con más de 3 500 casos de \Nestudio en la literatura médica
Dialogue: 0,0:01:33.67,0:01:38.22,Default,,0000,0000,0000,,de pacientes que han mejorado sus \Nenfermedades en apariencia "incurables".
Dialogue: 0,0:01:38.22,0:01:40.29,Default,,0000,0000,0000,,¿Creen acaso que existe \Nuna enfermedad incurable?
Dialogue: 0,0:01:40.29,0:01:43.56,Default,,0000,0000,0000,,Les juro, que si revisan esta base \Nde datos, quedarían impactados.
Dialogue: 0,0:01:43.56,0:01:44.83,Default,,0000,0000,0000,,Hay de todo ahí.
Dialogue: 0,0:01:44.83,0:01:48.60,Default,,0000,0000,0000,,Cáncer en etapa 4 que \Ndesaparece sin tratamiento.
Dialogue: 0,0:01:48.60,0:01:52.68,Default,,0000,0000,0000,,Pacientes con VIH positivo\Nque se vuelve negativo.
Dialogue: 0,0:01:52.68,0:01:56.51,Default,,0000,0000,0000,,Enfermedades cardíacas, fallas \Nrenales, diabetes, presión alta,
Dialogue: 0,0:01:56.51,0:01:59.53,Default,,0000,0000,0000,,enfermedades de la tiroides,\Nenfermedades autoinmunes, desparecen.
Dialogue: 0,0:01:59.53,0:02:02.95,Default,,0000,0000,0000,,Un gran ejemplo de esto \Nen la literatura médica,
Dialogue: 0,0:02:02.95,0:02:08.42,Default,,0000,0000,0000,,es un caso de estudio de 1957 del Sr. Wright,\Nque tenía un linfosarcoma avanzado.
Dialogue: 0,0:02:08.42,0:02:12.31,Default,,0000,0000,0000,,Las cosas no iban bien para el Sr. Wright, \Nel tiempo se le acababa.
Dialogue: 0,0:02:12.31,0:02:18.26,Default,,0000,0000,0000,,Tenía tumores del tamaño de naranjas en \Nlas axilas, el cuello, el pecho, el abdomen.
Dialogue: 0,0:02:18.26,0:02:20.33,Default,,0000,0000,0000,,Su hígado y bazo \Nestaban agrandados,
Dialogue: 0,0:02:20.33,0:02:22.98,Default,,0000,0000,0000,,sus pulmones se llenaban a diario \Nde 2 litros con un fluido lechoso
Dialogue: 0,0:02:22.98,0:02:25.03,Default,,0000,0000,0000,,que debía drenarse \Npara que pudiera respirar.
Dialogue: 0,0:02:25.03,0:02:27.21,Default,,0000,0000,0000,,Pero el Sr. Wright \Nno perdía la esperanza.
Dialogue: 0,0:02:27.21,0:02:30.40,Default,,0000,0000,0000,,Había oído hablar de esta maravilloso \Nfármaco llamado Krebiozen,
Dialogue: 0,0:02:30.40,0:02:32.08,Default,,0000,0000,0000,,y le rogaba a su médico,
Dialogue: 0,0:02:32.08,0:02:34.100,Default,,0000,0000,0000,,"Vamos, recéteme Krebiozen, \Ntodo saldrá bien".
Dialogue: 0,0:02:34.100,0:02:38.52,Default,,0000,0000,0000,,Desafortunadamente el Krebiozen solo estaba \Ndisponible como protocolo de investigación
Dialogue: 0,0:02:38.52,0:02:41.33,Default,,0000,0000,0000,,y el protocolo requería que \Nel médico pudiera hacer una evaluación
Dialogue: 0,0:02:41.33,0:02:44.05,Default,,0000,0000,0000,,y decir que este tipo solo \Ntenía como tres meses de vida.
Dialogue: 0,0:02:44.05,0:02:46.44,Default,,0000,0000,0000,,Y su médico, el Dr. West no \Npodía simplemente hacer eso.
Dialogue: 0,0:02:46.44,0:02:48.99,Default,,0000,0000,0000,,Pero el Sr. Wright tenaz, \Nno se dio por vencido.
Dialogue: 0,0:02:48.99,0:02:51.01,Default,,0000,0000,0000,,Siguió insistiendo a su médico,
Dialogue: 0,0:02:51.01,0:02:54.09,Default,,0000,0000,0000,,hasta que finalmente su médico dijo, \N"De acuerdo, le daré el Krebiozen".
Dialogue: 0,0:02:54.09,0:02:56.38,Default,,0000,0000,0000,,Le puso una dosis un viernes,
Dialogue: 0,0:02:56.38,0:02:59.57,Default,,0000,0000,0000,,sin la esperanza de que el Sr. Wright \Nlograría pasar el fin de semana.
Dialogue: 0,0:02:59.57,0:03:02.81,Default,,0000,0000,0000,,Pero para su absoluta sorpresa, cuando \Nel Dr. West hacía sus rondas de los lunes.
Dialogue: 0,0:03:02.81,0:03:05.21,Default,,0000,0000,0000,,el Sr. Wright estaba \Ncaminando por las salas,
Dialogue: 0,0:03:05.21,0:03:08.64,Default,,0000,0000,0000,,y sus tumores se habían reducido \Na la mitad de su tamaño original
Dialogue: 0,0:03:08.64,0:03:11.12,Default,,0000,0000,0000,,Se habían derretido como bolas \Nde nieve sobre una estufa caliente.
Dialogue: 0,0:03:11.12,0:03:14.07,Default,,0000,0000,0000,,10 días después de recibir \Nel Krebiozen, habían desaparecido.
Dialogue: 0,0:03:14.07,0:03:16.49,Default,,0000,0000,0000,,El Sr. Wright estaba \Nbrincando como loco
Dialogue: 0,0:03:16.49,0:03:20.76,Default,,0000,0000,0000,,y el Krebiozen es la medicina \Nmilagrosa, eso creyó él por 2 meses,
Dialogue: 0,0:03:20.76,0:03:23.17,Default,,0000,0000,0000,,hasta que los reportes iniciales \Nque salieron del Krebiozen
Dialogue: 0,0:03:23.17,0:03:26.61,Default,,0000,0000,0000,,decían que no parecía que el Krebiozen \Nestuviera funcionando tan bien.
Dialogue: 0,0:03:26.61,0:03:30.29,Default,,0000,0000,0000,,El Sr. Wright cayó en una profunda \Ndepresión y su cáncer volvió.
Dialogue: 0,0:03:30.29,0:03:34.100,Default,,0000,0000,0000,,Esta vez, el Dr. West decidió ser \Nastuto y le dijo a su paciente que,
Dialogue: 0,0:03:34.100,0:03:38.48,Default,,0000,0000,0000,,"Sabe, el Krebiozen que recibió, fue \Nuna versión contaminada, no tan buena.
Dialogue: 0,0:03:38.48,0:03:42.49,Default,,0000,0000,0000,,Pero nos he conseguido un Krebiozen \Nultrapuro altamente concentrado,
Dialogue: 0,0:03:42.49,0:03:45.25,Default,,0000,0000,0000,,Esta cosa va a funcionar".
Dialogue: 0,0:03:45.25,0:03:49.62,Default,,0000,0000,0000,,Entonces inyectó al Sr. Wright \Ncon sólo agua destilada.
Dialogue: 0,0:03:49.62,0:03:53.96,Default,,0000,0000,0000,,Una vez más, los tumores desaparecieron, \Nel fluido de sus pulmones despareció.
Dialogue: 0,0:03:53.96,0:03:57.23,Default,,0000,0000,0000,,El Sr. Wright ya estaba brincando \Npor otros dos meses más.
Dialogue: 0,0:03:57.23,0:04:01.68,Default,,0000,0000,0000,,Entonces, la Asociación Médica Estadounidense lo estropeó, al publicar un estudio nacional,
Dialogue: 0,0:04:01.68,0:04:05.88,Default,,0000,0000,0000,,que definitivamente decía que\Nel Krebiozen era inútil.
Dialogue: 0,0:04:05.88,0:04:10.09,Default,,0000,0000,0000,,Dos días después, el Sr. Wright murió \Ndespués de escuchar la noticia.
Dialogue: 0,0:04:10.09,0:04:12.38,Default,,0000,0000,0000,,Poco después de eso, \Nme encontré con otro estudio
Dialogue: 0,0:04:12.38,0:04:15.85,Default,,0000,0000,0000,,en la literatura médica que \Nera materia de cuentos de hadas.
Dialogue: 0,0:04:15.85,0:04:18.39,Default,,0000,0000,0000,,Tres niñas bebés nacieron, \Nasistidas por una partera,
Dialogue: 0,0:04:18.39,0:04:22.57,Default,,0000,0000,0000,,un viernes 13 en la ciénaga de Okefenokee,\Ncerca de la frontera de Georgia-Florida.
Dialogue: 0,0:04:22.57,0:04:25.02,Default,,0000,0000,0000,,La partera pregonó \Nque estas tres bebés,
Dialogue: 0,0:04:25.02,0:04:27.97,Default,,0000,0000,0000,,nacidas en un día de fe, \Nestaban todas embrujadas.
Dialogue: 0,0:04:27.97,0:04:31.27,Default,,0000,0000,0000,,La primera, dijo, moriría \Nantes de cumplir 16 años
Dialogue: 0,0:04:31.27,0:04:34.04,Default,,0000,0000,0000,,La segunda, antes de los 21.
Dialogue: 0,0:04:34.04,0:04:36.74,Default,,0000,0000,0000,,La tercera, antes de los 23.
Dialogue: 0,0:04:36.74,0:04:41.38,Default,,0000,0000,0000,,Como se vio después, \Nla primera murió antes de los 16,
Dialogue: 0,0:04:41.38,0:04:44.65,Default,,0000,0000,0000,,la segunda antes de cumplir 21,
Dialogue: 0,0:04:44.65,0:04:47.67,Default,,0000,0000,0000,,y la tercera, que supo lo que \Nle había pasado a las otras dos,
Dialogue: 0,0:04:47.67,0:04:50.18,Default,,0000,0000,0000,,se hizo a la idea, y el \Ndía de su cumpleaños 23,
Dialogue: 0,0:04:50.18,0:04:52.34,Default,,0000,0000,0000,,se presentó en el hospital, \Nhiperventilada
Dialogue: 0,0:04:52.34,0:04:54.56,Default,,0000,0000,0000,,rogando que se aseguraran \Nque sobreviviera.
Dialogue: 0,0:04:54.56,0:04:57.01,Default,,0000,0000,0000,,Terminó muriendo esa noche.
Dialogue: 0,0:04:57.01,0:05:00.42,Default,,0000,0000,0000,,Estos dos casos son grandes \Nejemplos de la literatura médica
Dialogue: 0,0:05:00.42,0:05:05.43,Default,,0000,0000,0000,,del efecto placebo y de \Nsu opuesto el efecto nocebo.
Dialogue: 0,0:05:05.43,0:05:08.57,Default,,0000,0000,0000,,Cuando el Sr. Wright recibió el agua \Ndestilada y sus tumores desaparecieron
Dialogue: 0,0:05:08.57,0:05:11.33,Default,,0000,0000,0000,,ese es un gran ejemplo \Ndel efecto placebo.
Dialogue: 0,0:05:11.33,0:05:13.90,Default,,0000,0000,0000,,Cuando reciben en apariencia \Nun tratamiento inerte
Dialogue: 0,0:05:13.90,0:05:16.84,Default,,0000,0000,0000,,y sin embargo algo ocurre \Nfisiológicamente en el cuerpo
Dialogue: 0,0:05:16.84,0:05:18.62,Default,,0000,0000,0000,,tal que la enfermedad desaparece.
Dialogue: 0,0:05:18.62,0:05:20.69,Default,,0000,0000,0000,,El efecto nocebo es el opuesto.
Dialogue: 0,0:05:20.69,0:05:23.93,Default,,0000,0000,0000,,Las tres niñas embrujadas son \Nun ejemplo del efecto nocebo.
Dialogue: 0,0:05:23.93,0:05:27.36,Default,,0000,0000,0000,,Cuando las mentes creen que \Nalgo malo pasará en el cuerpo
Dialogue: 0,0:05:27.36,0:05:29.52,Default,,0000,0000,0000,,y que se manifiesta.
Dialogue: 0,0:05:29.52,0:05:32.58,Default,,0000,0000,0000,,Así la literatura científica \Nde revistas médicas
Dialogue: 0,0:05:32.58,0:05:34.13,Default,,0000,0000,0000,,como la New England\NJournal of Medicine
Dialogue: 0,0:05:34.13,0:05:36.08,Default,,0000,0000,0000,,y la Journal of the American\NMedical Asociation,
Dialogue: 0,0:05:36.08,0:05:40.98,Default,,0000,0000,0000,,están llenas de evidencias \Nde que el efecto placebo,
Dialogue: 0,0:05:40.98,0:05:44.15,Default,,0000,0000,0000,,y el nocebo son \Nincreíblemente poderosos.
Dialogue: 0,0:05:44.15,0:05:46.30,Default,,0000,0000,0000,,Sabemos esto desde \Nla década de 1950,
Dialogue: 0,0:05:46.30,0:05:49.11,Default,,0000,0000,0000,,y hemos visto infinidad \Nde casos de estudio
Dialogue: 0,0:05:49.11,0:05:52.04,Default,,0000,0000,0000,,que muestran que en \Ncasi todo lo que estudian,
Dialogue: 0,0:05:52.04,0:05:55.95,Default,,0000,0000,0000,,si le dan a la gente un tratamiento \Nfalso, una píldora de azúcar,
Dialogue: 0,0:05:55.95,0:05:59.96,Default,,0000,0000,0000,,una inyección salina, o más \Nefectivamente, una cirugía falsa,
Dialogue: 0,0:05:59.96,0:06:03.98,Default,,0000,0000,0000,,(Risas)\N--en verdad, sí--
Dialogue: 0,0:06:03.98,0:06:07.80,Default,,0000,0000,0000,,18-80% de las veces, \Nla gente se cura.
Dialogue: 0,0:06:07.80,0:06:10.65,Default,,0000,0000,0000,,Y no sólo está en la mente, \Neso pensaba en el inicio,
Dialogue: 0,0:06:10.65,0:06:13.03,Default,,0000,0000,0000,,"¡Ah! Se sienten mejor, \Npiensan que están mejor".
Dialogue: 0,0:06:13.03,0:06:15.72,Default,,0000,0000,0000,,Pero no es así, en realidad radica \Nen su fisiología, eso se puede medir.
Dialogue: 0,0:06:15.72,0:06:18.44,Default,,0000,0000,0000,,Pueden en efecto ver \Nlo que le pasa al cuerpo.
Dialogue: 0,0:06:18.44,0:06:21.08,Default,,0000,0000,0000,,Así por ejemplo, los pacientes \Nque reciben placebos
Dialogue: 0,0:06:21.08,0:06:23.80,Default,,0000,0000,0000,,se encontró que tenían \Núlceras que sanaban,
Dialogue: 0,0:06:23.80,0:06:28.23,Default,,0000,0000,0000,,colón que se desinflama,\Nbronquios que se dilatan
Dialogue: 0,0:06:28.23,0:06:31.92,Default,,0000,0000,0000,,verrugas que desaparecían, las células \Nse veían diferentes bajo el microscopio.
Dialogue: 0,0:06:31.92,0:06:34.06,Default,,0000,0000,0000,,Se puede comprobar, \Nocurre en el cuerpo,
Dialogue: 0,0:06:34.06,0:06:36.69,Default,,0000,0000,0000,,aun cuando la mente lo inicia.
Dialogue: 0,0:06:36.69,0:06:40.66,Default,,0000,0000,0000,,Cuando ven algunos de los estudios \Nson simplementes asombrosos.
Dialogue: 0,0:06:40.66,0:06:42.20,Default,,0000,0000,0000,,Adoro los estudios Rogain.
Dialogue: 0,0:06:42.20,0:06:44.43,Default,,0000,0000,0000,,Tienen a un montón de calvos,\Nque les dan placebos.
Dialogue: 0,0:06:44.43,0:06:48.16,Default,,0000,0000,0000,,¡Les sale cabello!\N(Risas)
Dialogue: 0,0:06:48.16,0:06:52.32,Default,,0000,0000,0000,,Lo opuesto es también cierto, \Nsi le da placebo a la gente
Dialogue: 0,0:06:52.32,0:06:54.37,Default,,0000,0000,0000,,y les dicen que es quimioterapia,
Dialogue: 0,0:06:54.37,0:06:56.78,Default,,0000,0000,0000,,vomitan y pierden su pelo.
Dialogue: 0,0:06:56.78,0:06:58.92,Default,,0000,0000,0000,,Esto en verdad \Nsucede en el cuerpo.
Dialogue: 0,0:06:58.92,0:07:00.22,Default,,0000,0000,0000,,Mi pregunta fue,
Dialogue: 0,0:07:00.22,0:07:04.10,Default,,0000,0000,0000,,¿acaso es solo la creencia positiva \Nde la mente lo que hace que ocurra?
Dialogue: 0,0:07:04.10,0:07:07.07,Default,,0000,0000,0000,,Según el investigador \Nde Harvard, Ted Kaptchuk, no.
Dialogue: 0,0:07:07.07,0:07:10.93,Default,,0000,0000,0000,,Según él, piensa que \Nla parte más esencial
Dialogue: 0,0:07:10.93,0:07:15.09,Default,,0000,0000,0000,,es en realidad el atento cuidado \Ndel proveedor de salud,
Dialogue: 0,0:07:15.09,0:07:18.23,Default,,0000,0000,0000,,más que incluso la creencia \Npositiva de la mente
Dialogue: 0,0:07:18.23,0:07:23.47,Default,,0000,0000,0000,,que algunos estudios en efecto dicen \Nque el médico es el placebo o puede serlo.
Dialogue: 0,0:07:23.47,0:07:25.46,Default,,0000,0000,0000,,Así Ted Kaptchuk quiso estudiar esto,
Dialogue: 0,0:07:25.46,0:07:28.29,Default,,0000,0000,0000,,e hizo un grandioso estudio \Nmirando a pacientes
Dialogue: 0,0:07:28.29,0:07:30.53,Default,,0000,0000,0000,,que estaban recibiendo \Nplacebos para una enfermedad,
Dialogue: 0,0:07:30.53,0:07:32.29,Default,,0000,0000,0000,,para tratamiento de \Nuna enfermedad y les dijo,
Dialogue: 0,0:07:32.29,0:07:34.92,Default,,0000,0000,0000,,"Están recibiendo un placebo, \Nno tiene nada,
Dialogue: 0,0:07:34.92,0:07:40.38,Default,,0000,0000,0000,,ingredientes inertes, nada \Nactivo". Aun así mejoraron.
Dialogue: 0,0:07:40.38,0:07:44.68,Default,,0000,0000,0000,,Muy probable, Kaptchuk postuló,\Ndado que se sentían atendidos, cuidados,
Dialogue: 0,0:07:44.68,0:07:48.84,Default,,0000,0000,0000,,sentían como que hacían algo, \Nsentían que alguien los cuidaba.
Dialogue: 0,0:07:48.84,0:07:53.49,Default,,0000,0000,0000,,Por decirlo así, que pueden sanarse \Na sí mismos es una frase incorrecta.
Dialogue: 0,0:07:53.49,0:07:55.16,Default,,0000,0000,0000,,Saben, el cuerpo puede \Nautosanarse.
Dialogue: 0,0:07:55.16,0:07:57.94,Default,,0000,0000,0000,,El cuerpo tiene los mecanismos de \Nautoreaparación naturales innatos
Dialogue: 0,0:07:57.94,0:08:02.17,Default,,0000,0000,0000,,que los datos científicos \Nprueban que necesitan
Dialogue: 0,0:08:02.17,0:08:06.62,Default,,0000,0000,0000,,el atento cuidado de un cuidador de\Nsalud, o alguna clase de sanador,
Dialogue: 0,0:08:06.62,0:08:08.88,Default,,0000,0000,0000,,que facilite ese proceso.
Dialogue: 0,0:08:08.88,0:08:10.93,Default,,0000,0000,0000,,No es un proceso fácil\Npara seguirlo solos,
Dialogue: 0,0:08:10.93,0:08:12.18,Default,,0000,0000,0000,,así que hace una gran diferencia
Dialogue: 0,0:08:12.18,0:08:14.90,Default,,0000,0000,0000,,si alguien más les mantiene \Nesa creencia positiva en Uds.
Dialogue: 0,0:08:14.90,0:08:18.81,Default,,0000,0000,0000,,Pero el problema es que mientras \Nel médico puede ser el placebo,
Dialogue: 0,0:08:18.81,0:08:21.46,Default,,0000,0000,0000,,también puede ser el nocebo.
Dialogue: 0,0:08:21.46,0:08:24.61,Default,,0000,0000,0000,,Así lo que los pacientes necesitan de \Nnosotros, los cuidadores de salud,
Dialogue: 0,0:08:24.61,0:08:30.88,Default,,0000,0000,0000,,necesitan que seamos las fuerzas de \Ncuración, no las de miedo o pesimismo.
Dialogue: 0,0:08:30.88,0:08:34.52,Default,,0000,0000,0000,,Así cada vez que su médico les diga, \N"Tienen una enfermedad incurable,
Dialogue: 0,0:08:34.52,0:08:39.68,Default,,0000,0000,0000,,tienen que tomar medicinas \Npor el resto de sus vidas",
Dialogue: 0,0:08:39.68,0:08:41.84,Default,,0000,0000,0000,,o Dios no lo quiera, que \Ntengan cáncer y les digan,
Dialogue: 0,0:08:41.84,0:08:45.33,Default,,0000,0000,0000,,"Tienen una probabilidad \Nde sobrevivencia de 5 años"
Dialogue: 0,0:08:45.33,0:08:49.21,Default,,0000,0000,0000,,No difiere de cuando la partera \Nle dijo a las tres bebés
Dialogue: 0,0:08:49.21,0:08:50.99,Default,,0000,0000,0000,,que estaban embrujadas.
Dialogue: 0,0:08:50.99,0:08:53.77,Default,,0000,0000,0000,,Es una forma de maldición \Nmédica muy dominante.
Dialogue: 0,0:08:53.77,0:08:55.92,Default,,0000,0000,0000,,Como médicos, pensamos que \Nsomos realistas, ¿no?
Dialogue: 0,0:08:55.92,0:08:58.86,Default,,0000,0000,0000,,Damos a la gente el tipo de información \Nque pensamos necesitan saber,
Dialogue: 0,0:08:58.86,0:09:00.95,Default,,0000,0000,0000,,pero en realidad les \Npodemos hacer daño.
Dialogue: 0,0:09:00.95,0:09:03.90,Default,,0000,0000,0000,,En cambio necesitamos más \Nmédicos como el Dr. West, saben.
Dialogue: 0,0:09:03.90,0:09:06.08,Default,,0000,0000,0000,,Tomar esa agua destilada,\N"En verdad Sr. Wright,
Dialogue: 0,0:09:06.08,0:09:08.97,Default,,0000,0000,0000,,le prometo que será \Nbueno para Ud."
Dialogue: 0,0:09:08.97,0:09:12.73,Default,,0000,0000,0000,,¿Acaso necesitamos que nuestros \Nmédicos nos embauquen?
Dialogue: 0,0:09:12.73,0:09:19.23,Default,,0000,0000,0000,,¿Acaso tenemos que fingir cirugías, usar \Nfármacos falsos y acabar en pruebas clínicas?
Dialogue: 0,0:09:19.23,0:09:22.38,Default,,0000,0000,0000,,Eso fue lo que me condujo a \Nla siguiente fase de mi investigación.
Dialogue: 0,0:09:22.38,0:09:24.27,Default,,0000,0000,0000,,En mi última charla de \NTEDx, hablé sobre
Dialogue: 0,0:09:24.27,0:09:26.35,Default,,0000,0000,0000,,un nuevo modelo de \Nbienestar que desarrollé
Dialogue: 0,0:09:26.35,0:09:28.50,Default,,0000,0000,0000,,llamado el Cuidado de Salud Total,
Dialogue: 0,0:09:28.50,0:09:31.57,Default,,0000,0000,0000,,que deriva como parte \Nde mi investigación,
Dialogue: 0,0:09:31.57,0:09:35.66,Default,,0000,0000,0000,,que intenta averiguar de qué otra forma \Naprovechamos el poder de la mente
Dialogue: 0,0:09:35.66,0:09:39.19,Default,,0000,0000,0000,,que está claramente probado \Npor los efectos placebo y nocebo,
Dialogue: 0,0:09:39.19,0:09:41.78,Default,,0000,0000,0000,,¿podemos hacer algo sin \Nestar en una prueba clínica?
Dialogue: 0,0:09:41.78,0:09:45.49,Default,,0000,0000,0000,,Mi hipótesis fue \Nque para curarnos,
Dialogue: 0,0:09:45.49,0:09:47.49,Default,,0000,0000,0000,,para estar óptimamente sanos,
Dialogue: 0,0:09:47.49,0:09:52.70,Default,,0000,0000,0000,,necesitamos más que una buena dieta, \Nun programa de ejercicio regular,
Dialogue: 0,0:09:52.70,0:09:55.82,Default,,0000,0000,0000,,dormir lo suficiente, tomar vitaminas, \Nseguir las órdenes médicas.
Dialogue: 0,0:09:55.82,0:09:58.24,Default,,0000,0000,0000,,Todas esas cosas son grandiosas, \Ncríticas e importantes.
Dialogue: 0,0:09:58.24,0:10:01.87,Default,,0000,0000,0000,,Pero creo que necesitamos \Nrelaciones sanas,
Dialogue: 0,0:10:01.87,0:10:05.50,Default,,0000,0000,0000,,una vida profesional sana, \Nuna vida creativa sana,
Dialogue: 0,0:10:05.50,0:10:08.18,Default,,0000,0000,0000,,una vida espiritual sana, \Nuna vida sexual sana,
Dialogue: 0,0:10:08.18,0:10:10.68,Default,,0000,0000,0000,,una vida financiera sana, \Nun ambiente sano.
Dialogue: 0,0:10:10.68,0:10:14.19,Default,,0000,0000,0000,,En esencia, necesitamos \Nuna mente sana.
Dialogue: 0,0:10:14.19,0:10:17.98,Default,,0000,0000,0000,,Quise probar todo esto y \Nrevisé la literatura médica
Dialogue: 0,0:10:17.98,0:10:20.80,Default,,0000,0000,0000,,y los datos copiosos \Nque encontré,
Dialogue: 0,0:10:20.80,0:10:25.19,Default,,0000,0000,0000,,que demuestran que todas esas cosas \Nson esenciales, me alucinaron.
Dialogue: 0,0:10:25.19,0:10:27.56,Default,,0000,0000,0000,,Los he compilado en \Nmi libro que está por salir.
Dialogue: 0,0:10:27.56,0:10:31.60,Default,,0000,0000,0000,,"La mente por encima de la medicina: \Nprueba científica de que puedes sanarte".
Dialogue: 0,0:10:31.60,0:10:35.64,Default,,0000,0000,0000,,Quiero resaltar algunas cosas acerca del tema.
Dialogue: 0,0:10:35.64,0:10:38.37,Default,,0000,0000,0000,,Pueden ver de todo el cuidado de salud,
Dialogue: 0,0:10:38.37,0:10:40.94,Default,,0000,0000,0000,,que todas estas facetas se \Nbasan en un piedra fundamental
Dialogue: 0,0:10:40.94,0:10:43.14,Default,,0000,0000,0000,,que yo llamo la luz piloto interna.
Dialogue: 0,0:10:43.14,0:10:45.91,Default,,0000,0000,0000,,Y para mí esa es la parte \Nauténtica esencial de uno,
Dialogue: 0,0:10:45.91,0:10:47.69,Default,,0000,0000,0000,,que sabe que es \Ncierto para uno.
Dialogue: 0,0:10:47.69,0:10:51.81,Default,,0000,0000,0000,,Que está dispuesta a decirte la verdad, quizá \Nde lo que está desalineado en sus vidas,
Dialogue: 0,0:10:51.81,0:10:54.76,Default,,0000,0000,0000,,qué piezas en todo su cuidado \Nde salud están desequilibradas.
Dialogue: 0,0:10:54.76,0:10:56.97,Default,,0000,0000,0000,,Como pueden ver, he puesto \Nal cuerpo, la salud física,
Dialogue: 0,0:10:56.97,0:10:59.18,Default,,0000,0000,0000,,en la cima de todo \Nel cuidado de salud,
Dialogue: 0,0:10:59.18,0:11:01.39,Default,,0000,0000,0000,,porque es el más frágil, \Nel más precario,
Dialogue: 0,0:11:01.39,0:11:03.56,Default,,0000,0000,0000,,y el más fácil que \Nse desequilibre
Dialogue: 0,0:11:03.56,0:11:06.59,Default,,0000,0000,0000,,si otras cosas en \Nsus vidas no van bien.
Dialogue: 0,0:11:06.59,0:11:10.54,Default,,0000,0000,0000,,Lo que hallé en los datos médicos \Nes que la relaciones importan.
Dialogue: 0,0:11:10.54,0:11:14.60,Default,,0000,0000,0000,,La gente que tiene fuertes redes sociales \Ntienen la mitad de males cardíacos
Dialogue: 0,0:11:14.60,0:11:17.01,Default,,0000,0000,0000,,comparados con aquellos \Nque están solos.
Dialogue: 0,0:11:17.01,0:11:22.97,Default,,0000,0000,0000,,Los casados tienen el doble de probabilidad \Nde tener vidas más largas que los solteros.
Dialogue: 0,0:11:22.97,0:11:25.00,Default,,0000,0000,0000,,De hecho, curar su soledad quizá
Dialogue: 0,0:11:25.00,0:11:28.51,Default,,0000,0000,0000,,es la medida más importante de prevención \Nque pueden hacer por su cuerpo.
Dialogue: 0,0:11:28.51,0:11:32.50,Default,,0000,0000,0000,,Más que dejar de fumar o \Nempezar a hacer ejercicio.
Dialogue: 0,0:11:32.50,0:11:34.68,Default,,0000,0000,0000,,Su vida espiritual importa.
Dialogue: 0,0:11:34.68,0:11:38.92,Default,,0000,0000,0000,,Aquellos que acuden a servicios \Nreligiosos, viven hasta 14 años más.
Dialogue: 0,0:11:38.92,0:11:40.60,Default,,0000,0000,0000,,Su vida profesional importa.
Dialogue: 0,0:11:40.60,0:11:44.47,Default,,0000,0000,0000,,En verdad el trabajo los puede llevar a \Nla muerte; en Japón se le llama koroshi.
Dialogue: 0,0:11:44.47,0:11:50.88,Default,,0000,0000,0000,,Muerte por trabajar en exceso y los sobrevivientes \Nde quienes murieron de koroshi,
Dialogue: 0,0:11:50.88,0:11:54.21,Default,,0000,0000,0000,,pueden en efecto solicitar \Nbeneficios laborales en Japón.
Dialogue: 0,0:11:54.21,0:11:57.76,Default,,0000,0000,0000,,Pero no es sólo en Japón, incluso \Nocurre aún más en EEUU,
Dialogue: 0,0:11:57.76,0:11:59.90,Default,,0000,0000,0000,,solo que aquí no hay beneficios.
Dialogue: 0,0:11:59.90,0:12:02.89,Default,,0000,0000,0000,,En un estudio se encontró que \Npersonas que no se toman vacaciones,
Dialogue: 0,0:12:02.89,0:12:06.01,Default,,0000,0000,0000,,tienen una probabilidad tres veces \Nmayor de sufrir males cardíacos.
Dialogue: 0,0:12:06.01,0:12:08.29,Default,,0000,0000,0000,,La actitud en verdad importa.
Dialogue: 0,0:12:08.29,0:12:12.18,Default,,0000,0000,0000,,La gente feliz vive de 7 a \N10 años más que los infelices
Dialogue: 0,0:12:12.18,0:12:18.06,Default,,0000,0000,0000,,y los optimistas tienen 77% menos probabilidad \Nde sufrir males cardíacos que los optimistas.
Dialogue: 0,0:12:18.06,0:12:19.86,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo ocurre esto?
Dialogue: 0,0:12:19.86,0:12:23.58,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué pasa en el cerebro \Nque hace cambiar al cuerpo?
Dialogue: 0,0:12:23.58,0:12:25.61,Default,,0000,0000,0000,,Lo encuentro fascinante.
Dialogue: 0,0:12:25.61,0:12:29.05,Default,,0000,0000,0000,,Que el cerebro se comunique \Ncon todas las células del cuerpo
Dialogue: 0,0:12:29.05,0:12:31.52,Default,,0000,0000,0000,,vía hormonas y neurotransmisores.
Dialogue: 0,0:12:31.52,0:12:34.15,Default,,0000,0000,0000,,Así, por ejemplo, si tienen un pensamiento, \Ncreencia o sentimiento negativo,
Dialogue: 0,0:12:34.15,0:12:37.93,Default,,0000,0000,0000,,en el cerebro, su cerebro \Nlo lanza como una amenaza.
Dialogue: 0,0:12:37.93,0:12:38.80,Default,,0000,0000,0000,,Algo está mal.
Dialogue: 0,0:12:38.80,0:12:40.94,Default,,0000,0000,0000,,Si se sienten solos o pesimistas, \Nlas cosas están mal en el trabajo,
Dialogue: 0,0:12:40.94,0:12:45.10,Default,,0000,0000,0000,,están en una relación tóxica, \Nla amígdala dice, "¡Amenaza, amenaza!"
Dialogue: 0,0:12:45.10,0:12:49.21,Default,,0000,0000,0000,,y en el hipotálamo que habla \Ncon la glándula pituitaria,
Dialogue: 0,0:12:49.21,0:12:53.14,Default,,0000,0000,0000,,que se comunica con la glándula \Nsuprarrenal, que a su vez expulsa
Dialogue: 0,0:12:53.14,0:12:57.08,Default,,0000,0000,0000,,hormonas del estrés como \Ncortisona, norepinefrina, epinefrina,
Dialogue: 0,0:12:57.08,0:13:00.79,Default,,0000,0000,0000,,resulta en lo que Walter Kenneth de \NHarvard llama como respuesta de estrés,
Dialogue: 0,0:13:00.79,0:13:04.51,Default,,0000,0000,0000,,que desencadena al sistema \Nnervioso simpático,
Dialogue: 0,0:13:04.51,0:13:07.91,Default,,0000,0000,0000,,y los pone en modo de \Npelea que se adapta,
Dialogue: 0,0:13:07.91,0:13:11.32,Default,,0000,0000,0000,,es protección si están huyendo \Nde un león de montaña,
Dialogue: 0,0:13:11.32,0:13:14.96,Default,,0000,0000,0000,,pero en la vida cotidiana, se supone \Nque tienen esa respuesta de estrés rápida
Dialogue: 0,0:13:14.96,0:13:17.70,Default,,0000,0000,0000,,si hay una amenaza \Ny los pone en acción.
Dialogue: 0,0:13:17.70,0:13:21.07,Default,,0000,0000,0000,,Esto no es lo que ocurre en \Nnuestra vida normal en el presente.
Dialogue: 0,0:13:21.07,0:13:24.39,Default,,0000,0000,0000,,Pero afortunadamente se contrarresta \Nmediante la respuesta de relajación
Dialogue: 0,0:13:24.39,0:13:26.70,Default,,0000,0000,0000,,que Herbert Benson \Nde Harvard describe.
Dialogue: 0,0:13:26.70,0:13:30.79,Default,,0000,0000,0000,,Cuando sucede, la respuesta \Nal estrés se apaga,
Dialogue: 0,0:13:30.79,0:13:32.98,Default,,0000,0000,0000,,el sistema nervioso \Nparasimpático se enciende,
Dialogue: 0,0:13:32.98,0:13:38.54,Default,,0000,0000,0000,,y las hormonas de curación, oxitocina, \Ndopamina, óxido nítrico, endorfinas
Dialogue: 0,0:13:38.54,0:13:41.76,Default,,0000,0000,0000,,cubren el cuerpo y bañan \Ncada célula del cuerpo.
Dialogue: 0,0:13:41.76,0:13:43.62,Default,,0000,0000,0000,,Lo más fascinante
Dialogue: 0,0:13:43.62,0:13:47.03,Default,,0000,0000,0000,,es que todos estos mecanismos de \Nautoreparación que todos tenemos
Dialogue: 0,0:13:47.03,0:13:52.05,Default,,0000,0000,0000,,solo cambian cuando el \Nsistema nervioso está relajado,
Dialogue: 0,0:13:52.05,0:13:54.68,Default,,0000,0000,0000,,Así cuando tienen respuestas de estrés,
Dialogue: 0,0:13:54.68,0:13:58.32,Default,,0000,0000,0000,,todos estos mecanismos \Nde autoreparación se apagan.
Dialogue: 0,0:13:58.32,0:14:03.13,Default,,0000,0000,0000,,El cuerpo está demasiado ocupado tratando \Nde pelear o huir para autocurarse.
Dialogue: 0,0:14:03.13,0:14:07.88,Default,,0000,0000,0000,,Al reflexionar sobre esto, \Nse empiezan a preguntar,
Dialogue: 0,0:14:07.88,0:14:12.32,Default,,0000,0000,0000,,¿cómo puedo empezar a cambiar \Nel equilibrio de mi propio cuerpo?
Dialogue: 0,0:14:12.32,0:14:14.84,Default,,0000,0000,0000,,Un estudio muestra que \Nen promedio tenemos
Dialogue: 0,0:14:14.84,0:14:17.79,Default,,0000,0000,0000,,más de 50 respuestas \Nal estrés al día.
Dialogue: 0,0:14:17.79,0:14:21.48,Default,,0000,0000,0000,,Y si están solos, deprimidos o \Npesimistas o infelices en el trabajo
Dialogue: 0,0:14:21.48,0:14:25.64,Default,,0000,0000,0000,,o en una relación miserable que \Nla cifra mucho mayor que el doble.
Dialogue: 0,0:14:25.64,0:14:28.88,Default,,0000,0000,0000,,Ahora esta respuesta de relajación \Nes lo que los investigadores piensan
Dialogue: 0,0:14:28.88,0:14:30.82,Default,,0000,0000,0000,,explica el efecto placebo.
Dialogue: 0,0:14:30.82,0:14:34.57,Default,,0000,0000,0000,,Cuando supuestamente van a tomar \Nquizá un nuevo fármaco milagroso,
Dialogue: 0,0:14:34.57,0:14:37.16,Default,,0000,0000,0000,,--no saben si tomarán un placebo o no--
Dialogue: 0,0:14:37.16,0:14:38.79,Default,,0000,0000,0000,,esto enciende la respuesta de relajación
Dialogue: 0,0:14:38.79,0:14:41.47,Default,,0000,0000,0000,,que combina la creencia \Npositiva de la mente
Dialogue: 0,0:14:41.47,0:14:44.46,Default,,0000,0000,0000,,y el atento cuidado del \Nproveedor de salud
Dialogue: 0,0:14:44.05,0:14:45.53,Default,,0000,0000,0000,,relajan al sistema nervioso.
Dialogue: 0,0:14:45.53,0:14:49.59,Default,,0000,0000,0000,,Entonces todos estos mecanismos \Nde autoreparación entran en juego.
Dialogue: 0,0:14:49.59,0:14:52.12,Default,,0000,0000,0000,,Por fortuna no tienen que \Nestar en pruebas clínicas
Dialogue: 0,0:14:52.12,0:14:54.28,Default,,0000,0000,0000,,para encender sus \Nrespuestas de relajación.
Dialogue: 0,0:14:54.28,0:14:56.88,Default,,0000,0000,0000,,Hay muchas actividades \Nplacenteras sencillas
Dialogue: 0,0:14:56.88,0:14:58.77,Default,,0000,0000,0000,,que encienden sus \Nrespuestas de relajación.
Dialogue: 0,0:14:58.77,0:15:01.37,Default,,0000,0000,0000,,y están demostradas \Nen la literatura médica.
Dialogue: 0,0:15:01.37,0:15:05.79,Default,,0000,0000,0000,,Pueden meditar, \Nexpresarse creativamente,
Dialogue: 0,0:15:05.79,0:15:09.29,Default,,0000,0000,0000,,darse un masaje, \Nhacer yoga o tai chi
Dialogue: 0,0:15:09.29,0:15:12.74,Default,,0000,0000,0000,,pueden salir con amigos,\Nhacer trabajo que les guste,
Dialogue: 0,0:15:12.74,0:15:18.84,Default,,0000,0000,0000,,pueden tener sexo, reír, \Nhacer ejercicio, jugar con animales.
Dialogue: 0,0:15:18.84,0:15:22.15,Default,,0000,0000,0000,,Les pido que consideren el Cuidado \NTotal de Salud en su propia vida.
Dialogue: 0,0:15:22.15,0:15:25.81,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué piedra en su Cuidado de Salud \NTotal está desequilibrada?
Dialogue: 0,0:15:25.81,0:15:28.50,Default,,0000,0000,0000,,Cada pieza puede ser un factor
Dialogue: 0,0:15:28.50,0:15:32.22,Default,,0000,0000,0000,,para crear respuestas de \Nestrés o de relajación.
Dialogue: 0,0:15:32.22,0:15:36.55,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo podrían encender más sus \Nrespuestas de relajación en su cuerpo?
Dialogue: 0,0:15:36.55,0:15:38.14,Default,,0000,0000,0000,,Y más importante,
Dialogue: 0,0:15:38.14,0:15:40.78,Default,,0000,0000,0000,,¿qué necesita su cuerpo para curarse?
Dialogue: 0,0:15:40.78,0:15:43.50,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué receta necesitan autorecetarse?
Dialogue: 0,0:15:43.50,0:15:45.09,Default,,0000,0000,0000,,¿Tendrán el coraje suficiente
Dialogue: 0,0:15:45.09,0:15:50.02,Default,,0000,0000,0000,,para actuar sobre la verdad \Nque su propia luz piloto ya sabe?
Dialogue: 0,0:15:50.02,0:15:53.53,Default,,0000,0000,0000,,Creo que el sistema de salud \Nestá en muy mal estado
Dialogue: 0,0:15:53.53,0:15:58.10,Default,,0000,0000,0000,,en mucho por nuestra falta de respeto \Na la habilidad del cuerpo para curarse.
Dialogue: 0,0:15:58.10,0:16:00.55,Default,,0000,0000,0000,,El sistema médico se \Nha vuelto arrogante.
Dialogue: 0,0:16:00.55,0:16:03.42,Default,,0000,0000,0000,,Hemos llegado a creer que con \Ntoda nuestra tecnología moderna,
Dialogue: 0,0:16:03.42,0:16:05.58,Default,,0000,0000,0000,,y todo lo aprendido \Nen el siglo pasado,
Dialogue: 0,0:16:05.58,0:16:10.17,Default,,0000,0000,0000,,que dominamos la naturaleza \Ny encontramos repugnante
Dialogue: 0,0:16:10.17,0:16:14.26,Default,,0000,0000,0000,,pensar que quizá a veces la naturaleza \Npudiera ser mejor que nosotros.
Dialogue: 0,0:16:14.26,0:16:19.18,Default,,0000,0000,0000,,Y sin embargo, remisiones espontáneas \Nde enfermedades incurables son prueba
Dialogue: 0,0:16:19.18,0:16:22.20,Default,,0000,0000,0000,,de que a veces la naturaleza es \Nsimplemente mejor que nosotros.
Dialogue: 0,0:16:22.02,0:16:23.86,Default,,0000,0000,0000,,Es una herida narcisista \Npara los médicos.
Dialogue: 0,0:16:23.86,0:16:25.17,Default,,0000,0000,0000,,No sabemos qué hacer con eso.
Dialogue: 0,0:16:25.17,0:16:27.94,Default,,0000,0000,0000,,Nos hace sentirnos impotentes, \Ndeseperados e inútiles.
Dialogue: 0,0:16:27.94,0:16:30.97,Default,,0000,0000,0000,,Pero afortunadamente, \Nnos necesitan.
Dialogue: 0,0:16:30.97,0:16:33.78,Default,,0000,0000,0000,,El médico y todos los \Nproveedores de salud
Dialogue: 0,0:16:33.78,0:16:36.30,Default,,0000,0000,0000,,somos absolutamente \Nesenciales en este proceso.
Dialogue: 0,0:16:36.30,0:16:38.03,Default,,0000,0000,0000,,Tenemos que acogerlo.
Dialogue: 0,0:16:38.03,0:16:41.01,Default,,0000,0000,0000,,Y los pacientes tienen que \Ncambiar su visión de esto también.
Dialogue: 0,0:16:41.01,0:16:42.48,Default,,0000,0000,0000,,No sólo los médicos.
Dialogue: 0,0:16:42.48,0:16:45.54,Default,,0000,0000,0000,,Necesitamos pacientes que dejen de pensar \Nque su cuerpo no es nuestro trabajo,
Dialogue: 0,0:16:45.54,0:16:48.96,Default,,0000,0000,0000,,que tomamos su poder y \Nlo entregan al cuidador de salud.
Dialogue: 0,0:16:48.96,0:16:53.75,Default,,0000,0000,0000,,Su cuerpo es su responsabilidad \Ny su mente tiene poder enorme
Dialogue: 0,0:16:53.75,0:16:59.35,Default,,0000,0000,0000,,para comunicarse con su cuerpo \Ntal que su cuerpo puede autosanarse.
Dialogue: 0,0:16:59.35,0:17:03.40,Default,,0000,0000,0000,,Una vez tuve un sueño y \Nmi sueño era estar parada en un sito,
Dialogue: 0,0:17:03.40,0:17:06.53,Default,,0000,0000,0000,,mirando estas laderas montañosas \Nllenas de millones de personas
Dialogue: 0,0:17:06.53,0:17:08.18,Default,,0000,0000,0000,,paradas hombro con hombro,
Dialogue: 0,0:17:08.18,0:17:11.87,Default,,0000,0000,0000,,todas mirando hacia el norte, \Nvestidas con atuendos tribales
Dialogue: 0,0:17:11.87,0:17:14.92,Default,,0000,0000,0000,,bellos colores que cubren \Nlas laderas como un edredón.
Dialogue: 0,0:17:14.92,0:17:18.24,Default,,0000,0000,0000,,Tenían una luz brillante \Nque cubría sus rostros
Dialogue: 0,0:17:18.24,0:17:21.52,Default,,0000,0000,0000,,y todos miraban a esta luz,
Dialogue: 0,0:17:21.52,0:17:23.73,Default,,0000,0000,0000,,y en eso pienso, al \Npensar en el cuidado de salud.
Dialogue: 0,0:17:23.73,0:17:26.96,Default,,0000,0000,0000,,Pienso en todos nosotros, \Nparados mirando la luz.
Dialogue: 0,0:17:26.96,0:17:29.57,Default,,0000,0000,0000,,Así por favor levantesen \Npor un momento.
Dialogue: 0,0:17:29.57,0:17:31.69,Default,,0000,0000,0000,,Esto requiere de todos nosotros.
Dialogue: 0,0:17:31.69,0:17:36.37,Default,,0000,0000,0000,,Solo porque las cosas han ido mal, \Nno implica que no pueden mejorar.
Dialogue: 0,0:17:36.37,0:17:40.37,Default,,0000,0000,0000,,Creo que igual como no hay \Nenfermedades incurables
Dialogue: 0,0:17:40.37,0:17:42.11,Default,,0000,0000,0000,,tampoco hay sistemas incurables.
Dialogue: 0,0:17:42.11,0:17:46.23,Default,,0000,0000,0000,,Pero requerirá de todos nosotros que \Nabramos nuestros corazones y mentes
Dialogue: 0,0:17:46.23,0:17:48.57,Default,,0000,0000,0000,,y poner atención de vuelta \Nen el cuidado de salud.
Dialogue: 0,0:17:48.57,0:17:50.89,Default,,0000,0000,0000,,Por favor tomen la \Nmano de sus vecinos
Dialogue: 0,0:17:50.89,0:17:53.31,Default,,0000,0000,0000,,y pongamos \Nla intención justo aquí,
Dialogue: 0,0:17:53.31,0:17:56.71,Default,,0000,0000,0000,,que las cosas serán \Ndiferentes a partir de ahora,
Dialogue: 0,0:17:56.71,0:18:01.61,Default,,0000,0000,0000,,que podemos iniciar este esfuerzo \Nde base que empieza con Uds.
Dialogue: 0,0:18:01.61,0:18:05.09,Default,,0000,0000,0000,,Sean el amor que quieren \Nver en el cuidado de salud,
Dialogue: 0,0:18:05.09,0:18:07.53,Default,,0000,0000,0000,,y crean que los milagros \Npueden ocurrir.
Dialogue: 0,0:18:07.53,0:18:13.56,Default,,0000,0000,0000,,Al hacerlo liberamos oxitocina, dopamina, \Nempiezan a autosanarse
Dialogue: 0,0:18:13.06,0:18:15.56,Default,,0000,0000,0000,,y al hacerlo podemos sanar \Nel cuidado de la salud.
Dialogue: 0,0:18:15.56,0:18:17.40,Default,,0000,0000,0000,,Gracias.
Dialogue: 0,0:18:17.40,0:18:22.30,Default,,0000,0000,0000,,(Aplausos)