0:00:07.169,0:00:11.071
現在某處，人們正排著隊來嚇唬自己

0:00:11.071,0:00:14.022
也許是玩驚險遊戲或看恐怖電影

0:00:14.022,0:00:17.340
事實上，僅僅在 2015 年 10 月

0:00:17.340,0:00:23.010
美國就有約 2800 萬人玩過鬼屋

0:00:23.010,0:00:25.676
但許多人認為這種行為令人費解

0:00:25.676,0:00:26.878
而問這個問題

0:00:26.878,0:00:31.149
被嚇有什麼好玩的？

0:00:31.149,0:00:34.728
恐懼這個詞名聲並不好[br]但它並不全是壞事

0:00:34.728,0:00:38.232
對於初體驗者，恐懼的感覺還不錯

0:00:38.232,0:00:40.775
當威脅觸發了我們戰鬥或逃跑的反應

0:00:40.775,0:00:43.152
我們的身體準備好要面對危險

0:00:43.152,0:00:48.212
通過釋放化學物質[br]改變我們大腦和身體的運作

0:00:48.212,0:00:52.753
這套快速反應系統能夠幫助我們生存

0:00:52.753,0:00:55.840
它們透過到這一點[br]確保我們有足夠的能量

0:00:55.840,0:00:57.992
並免受疼痛的感覺

0:00:57.992,0:01:02.503
同時關閉不必要的系統[br]像批判性思想

0:01:02.503,0:01:04.525
感覺有活力而無痛

0:01:04.525,0:01:09.238
不會陷入令人擔憂的狀態[br]這種通常佔據我們大腦的思想

0:01:09.238,0:01:11.112
聽起來還不錯

0:01:11.112,0:01:12.033
而且是有可能的

0:01:12.043,0:01:15.443
因為恐懼刺激產生的情緒和感受

0:01:15.443,0:01:19.799
與那些常見的正向高度激發[br]情緒反應大同小異

0:01:19.799,0:01:23.656
比如激動、高興甚至性行為

0:01:23.656,0:01:26.707
它們的區別就在於處境不同

0:01:26.707,0:01:30.929
當我們身處險境[br]我們更注重生存，而不是享受

0:01:30.929,0:01:34.562
但是當我們在安全的環境中[br]嘗試這種高激發情緒時

0:01:34.562,0:01:39.710
我們就可以轉而去享受[br]這種恐懼帶來的高度興奮了

0:01:39.710,0:01:46.117
這就是為什麼人們在雲霄飛車[br]可以很快從尖叫轉變成笑

0:01:46.117,0:01:48.757
你的身體已經處於亢奮狀態

0:01:48.757,0:01:51.817
你只是重新標記這個經歷

0:01:51.817,0:01:54.297
雖然威脅的反應是普遍的

0:01:54.297,0:01:57.485
研究表現出個體之間的差異

0:01:57.485,0:02:01.479
以及相關化學物質如何影響其功能

0:02:01.479,0:02:06.683
這就解釋了為什麼有些人[br]比其他人更喜歡尋求刺激

0:02:06.683,0:02:08.711
其他體質的差異說明

0:02:08.711,0:02:12.611
為什麼有些人可能喜歡[br]轉圈圈造成的頭暈

0:02:12.611,0:02:17.185
而憎恨陡降的雲霄飛車[br]讓心臟都要跳出來的感覺

0:02:17.185,0:02:20.206
或者為什麼一些人[br]喜歡在鬼屋裡面尖叫

0:02:20.206,0:02:25.100
但去真正的墓地會嚇得逃跑

0:02:25.100,0:02:28.061
恐懼帶來的不僅僅是[br]好玩、自然的興奮感

0:02:28.061,0:02:32.638
做我們害怕的事情[br]可以給我們的自尊加把勁

0:02:32.638,0:02:34.177
像任何挑戰一樣

0:02:34.177,0:02:37.170
不管是賽跑[br]或是讀完一本很厚的書

0:02:37.170,0:02:38.875
當我們把它完成

0:02:38.875,0:02:41.741
我們就覺得有成就感

0:02:41.741,0:02:45.090
這是真實的，即使我們知道[br]我們沒有處在任何危險中

0:02:45.090,0:02:47.954
我們的大腦可能知道殭屍不是真實的

0:02:47.954,0:02:50.588
但我們的身體卻不這麼反應

0:02:50.588,0:02:52.235
這種恐懼的感覺是真實的

0:02:52.235,0:02:54.167
所以，當我們能活著出來

0:02:54.167,0:02:58.381
所感受到的滿意度[br]和成就感也是真實的

0:02:58.381,0:03:00.928
這是為了適應所進行的偉大進化

0:03:00.928,0:03:04.111
那些在勇敢和機智[br]得到正確平衡的人

0:03:04.111,0:03:07.366
知道什麼時候要克服恐懼或撤退

0:03:07.366,0:03:09.331
使其生存下來

0:03:09.331,0:03:10.484
得到新的食物

0:03:10.484,0:03:12.260
或新的地方

0:03:12.260,0:03:14.832
最後，恐懼可以把人們團結在一起

0:03:14.832,0:03:16.827
情緒是可以傳染的

0:03:16.827,0:03:19.632
當你看到你的朋友尖叫或大笑時[br]

0:03:19.632,0:03:21.956
你會覺得你必須與他做相同的反應

0:03:21.956,0:03:25.073
這是因為我們了解[br]我們的朋友正在經歷什麼

0:03:25.073,0:03:28.552
因為自己也在體驗一樣的經驗

0:03:28.552,0:03:32.314
事實上，你的朋友尖叫時[br]大腦活躍的部分

0:03:32.314,0:03:35.759
在我們看著他們的時候也同時被激發

0:03:35.759,0:03:38.907
這不僅加劇你自己的情感體驗

0:03:38.907,0:03:42.648
也讓我們感覺更接近他們了

0:03:42.648,0:03:45.153
這種感覺就跟害怕時一樣

0:03:45.153,0:03:50.891
由激素催產素輔助[br]戰鬥或逃跑過程中釋放

0:03:50.891,0:03:53.335
恐懼是一種強大的情感體驗

0:03:53.335,0:03:55.811
觸發了強烈反響

0:03:55.811,0:03:59.549
將被好好保存在我們的記憶

0:03:59.549,0:04:02.118
你不想忘記有什麼會傷害你

0:04:02.118,0:04:06.086
所以，如果你與朋友一起[br]看恐怖片時是開心的

0:04:06.086,0:04:08.333
並令你留下滿足感

0:04:08.333,0:04:11.897
那你就想一遍又一遍的這樣做了