WEBVTT

00:00:06.463 --> 00:00:08.002
在17世纪末，

00:00:08.002 --> 00:00:11.762
一个叫做约翰内斯·霍弗的医科学生
注意到了一种奇怪的疾病

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（这种疾病）侵袭着在国外工作的瑞士雇佣兵

00:00:15.593 --> 00:00:16.622
这种病的发病症状，

00:00:16.622 --> 00:00:17.534
包括疲劳、

00:00:17.534 --> 00:00:18.573
失眠、

00:00:18.573 --> 00:00:19.902
不规律的心脏跳动、

00:00:19.902 --> 00:00:21.223
消化不良、

00:00:21.223 --> 00:00:23.334
以及发高烧，

00:00:23.334 --> 00:00:26.513
这些士兵通常不得不退伍。

00:00:26.513 --> 00:00:30.445
霍弗发现，他们的病因并非躯体障碍，

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而是一种对他们故土的强烈思慕之情。

00:00:34.124 --> 00:00:36.484
他把这种病情称为思乡病，

00:00:36.484 --> 00:00:38.633
（这个词）的回家之意
取自希腊语“nostos”，

00:00:38.633 --> 00:00:41.693
痛苦和渴望之意取自词语“algos”。

00:00:41.693 --> 00:00:46.845
起初，思乡病被认作是一种只发生在瑞士的疾病

00:00:46.845 --> 00:00:51.182
一些医生提出是阿尔卑斯山中连续不断的牛铃声

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导致了鼓膜和脑部的创伤。

00:00:55.244 --> 00:00:59.763
司令们甚至禁止他们的士兵唱传统瑞士歌曲

00:00:59.763 --> 00:01:04.034
以防他们指引士兵擅离军队或者自杀。

00:01:04.034 --> 00:01:09.814
但是随着移民的全球化，人们注意到
思乡病出现在许多群体中。

00:01:09.814 --> 00:01:14.265
原来，任何离开故土很久的人

00:01:14.265 --> 00:01:16.815
都容易患上思乡病。

00:01:16.815 --> 00:01:18.505
可是到了20世纪前期，

00:01:18.505 --> 00:01:22.315
专家们已不再将它看作一种神经疾病了，

00:01:22.315 --> 00:01:25.624
而看作是一种类似于抑郁症的心理疾病。

00:01:25.624 --> 00:01:27.555
当时的心理学家推测

00:01:27.555 --> 00:01:31.366
它反映了忘掉儿童时代有多困难，

00:01:31.366 --> 00:01:35.115
或说甚至是一种对回到某人婴儿时期的渴望。

00:01:35.115 --> 00:01:36.725
但是在接下来的几十年中，

00:01:36.725 --> 00:01:40.795
对思乡病的认知在两个重要的方面发生了变化。

00:01:40.795 --> 00:01:44.195
它的含义从表明思乡之情扩展为

00:01:44.195 --> 00:01:47.345
一种对过去的普遍向往。

00:01:47.345 --> 00:01:49.297
而且并非一种令人厌恶的疾病，

00:01:49.297 --> 00:01:53.585
它开始被看作是一次心酸而又愉快的体验。

00:01:53.585 --> 00:01:55.575
或许与此有关的出名的实例

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要数法国作家马塞尔·普鲁斯特为最了。

00:01:59.439 --> 00:02:03.446
他描述了品尝一块儿自小时候起
再没吃过的玛德琳蛋糕

00:02:03.446 --> 00:02:09.166
是怎样触发了他温暖而强烈的感官联想。

00:02:09.166 --> 00:02:14.226
因此，造成我们对怀旧情结的看法
改变如此之大的原因是什么？

00:02:14.226 --> 00:02:16.445
科技肯定与此有关。

00:02:16.445 --> 00:02:19.756
心理学由纯理论转变为

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更谨慎系统的观察实践。

00:02:24.516 --> 00:02:27.906
因此专家们发现很多负面症状可能仅仅是与思乡病有关

00:02:27.906 --> 00:02:30.677
可能仅仅是与怀旧情结有关

00:02:30.677 --> 00:02:32.751
而非由它引起。

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实际上，除了在处于复杂的情感状态时

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一个包含着失落与伤心的状态

00:02:39.863 --> 00:02:44.322
怀旧情结并不总是使人沉浸在消极情绪中。

00:02:44.322 --> 00:02:48.213
恰恰相反，若是允许个体记下就他们个人而言

00:02:48.213 --> 00:02:51.702
那些与他人一起的意义非凡而又有益的经历，

00:02:51.702 --> 00:02:55.042
那么怀旧情结有利于心理健康。

00:02:55.042 --> 00:02:58.132
研究发现引起人们的怀旧情结

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有助于提高他们的自尊心和社会归属感，

00:03:02.652 --> 00:03:04.702
激励心理成长，

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甚至使他们变得更加仁爱。

00:03:07.839 --> 00:03:11.033
因此，并非一个心理痛苦的诱因，

00:03:11.033 --> 00:03:15.623
怀旧情结可以是一个帮助恢复的应对办法。

00:03:15.623 --> 00:03:19.143
例如，当人们陷于消极的情绪状态时，

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他们倾向于自然而然地回想过去，借此减轻痛苦

00:03:23.063 --> 00:03:25.664
并恢复健康。

00:03:25.664 --> 00:03:28.932
如今，怀旧情结似乎随处可见，

00:03:28.932 --> 00:03:32.582
部分原因是广告商发现了它的影响力之大

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当它作为一个市场营销手段时。

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人们很容易将怀旧情结看作
一个昭示着我们沉湎过去的信号，

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但那并不真的是它的用途。

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取而代之的是，怀旧情结帮助我们牢记
我们的生命可以是有意义与价值的，

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帮助我们找到信心、寻得动力

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来面对未来的挑战。