0:00:06.233,0:00:08.002
17. yüzyılın sonlarında,

0:00:08.002,0:00:11.762
Johannes Hofer adlı bir tıp öğrencisi,[br]yurtdışında hizmet veren

0:00:11.762,0:00:15.593
İsviçreli paralı askerleri etkileyen[br]ilginç bir hastalığı fark etti.

0:00:15.593,0:00:16.622
Yorgunluk,

0:00:16.622,0:00:17.534
uykusuzluk,

0:00:17.534,0:00:18.573
kalp ritim bozukluğu,

0:00:18.573,0:00:19.902
hazımsızlık ve ateş

0:00:19.902,0:00:21.223
olmak üzere,

0:00:21.223,0:00:23.334
semptomları öyle güçlüydü ki;

0:00:23.334,0:00:26.513
genelde askerlerin işine son veriliyordu.

0:00:26.513,0:00:30.445
Hofer'ın keşfine göre, bunun[br]nedeni fiziksel bir rahatsızlık değildi,

0:00:30.445,0:00:34.124
fakat ana vatanlarına[br]duydukları yoğun özlemdi.

0:00:34.124,0:00:36.484
Durumu, eve dönüş anlamına gelen "nostos"

0:00:36.484,0:00:39.643
ve acı veya özlem anlamına gelen[br]"algos" üzerinden,

0:00:39.643,0:00:41.693
nostalji olarak adlandırdı.

0:00:41.693,0:00:46.845
Nostalji önceleri özellikle bir[br]İsveç hastalığı var sayılıyordu.

0:00:46.845,0:00:51.182
Bazı doktorlar, Alp dağlarındaki[br]daimi inek çanı seslerinin, kulak zarında

0:00:51.182,0:00:55.244
ve beyinde travmaya[br]neden olduğunu öne sürdüler.

0:00:55.244,0:00:59.763
Komutanlar, firara veya intihara[br]neden olabileceği korkusuyla,

0:00:59.763,0:01:04.034
askerlerin geleneksel İsveç şarkıları[br]söylemelerini yasaklamışlardı.

0:01:04.034,0:01:09.814
Fakat göç dünyaya yayıldıkça,[br]çeşitli gruplarda da nostalji gözlemlendi.

0:01:09.814,0:01:14.265
Uzun süre vatanından ayrılan[br]herhangi bir insanın,

0:01:14.265,0:01:16.815
nostaljiye yatkın olduğu anlaşıldı.

0:01:16.815,0:01:18.505
20. yüzyılın başlarında,

0:01:18.505,0:01:22.315
profesörler bunu artık nörolojik[br]bir hastalık olarak değil,

0:01:22.315,0:01:25.624
depresyona benzeyen ruhsal[br]bir durum olarak görüyorlardı.

0:01:25.624,0:01:27.555
Dönemin psikologları, nostaljinin

0:01:27.555,0:01:31.366
çocukluk dönemini bırakma zorluklarını[br]veya insanın fetal haline geri dönme

0:01:31.366,0:01:35.115
isteğini yansıttığını düşündüler.

0:01:35.115,0:01:36.725
Fakat sonraki yıllarda,

0:01:36.725,0:01:40.795
nostalji anlayışı[br]iki önemli biçimde değişti.

0:01:40.795,0:01:44.195
Anlamı, vatan hasretinin[br]göstergesi olmaktan çıkıp

0:01:44.195,0:01:47.345
genel bir geçmiş özlemine dönüştü.

0:01:47.345,0:01:49.297
Ayrıca berbat bir hastalık olmaktansa,

0:01:49.297,0:01:53.585
şiddetli ve hoş bir tecrübe[br]olarak görülmeye başlandı.

0:01:53.585,0:01:55.575
Bu durumun belki de en meşhur örneği,

0:01:55.575,0:01:59.439
Fransız yazar Marcel Proust[br]tarafından yansıtılmıştır.

0:01:59.439,0:02:03.446
Çocukluğundan beri yemediği bir[br]şekerli çöreği tatmanın,

0:02:03.446,0:02:09.166
sıcak ve güçlü duyusal çağrışım şelalesini[br]nasıl harekete geçirdiğini tanımladı.

0:02:09.166,0:02:14.226
Peki nostalji görüşümüzde böyle büyük[br]bir geri dönüşe neden olan şey neydi?

0:02:14.226,0:02:16.445
Bir kısmı bilimle alakalı.

0:02:16.445,0:02:19.756
Psikoloji, salt teori olmaktan çıkarak

0:02:19.756,0:02:24.516
daha dikkatli ve sistematik olan[br]deneysel bir gözleme dönüşmüştü.

0:02:24.516,0:02:27.906
Profesyoneller, negatif semptomların[br]bir çoğunun nostalji nedeniyle

0:02:27.906,0:02:30.677
gerçekleşmekten çok,[br]nostalji ile bağlantılı

0:02:30.677,0:02:32.751
olduğunu fark ettiler.

0:02:32.751,0:02:36.681
Aslında nostalji, yenilgi[br]ve mutsuzluk hislerini içeren

0:02:36.681,0:02:39.863
karmaşık bir ruh hali olmasına rağmen,

0:02:39.863,0:02:44.322
genelde insanları negatif bir hale sokmaz.

0:02:44.322,0:02:48.213
Bunun yerine, bireylerin diğer insanlarla[br]paylaştığı, kişisel anlamlar içeren

0:02:48.213,0:02:51.702
ve tatmin edici tecrübelerini[br]hatırlamalarını sağlayarak,

0:02:51.702,0:02:55.042
psikolojik refahı arttırabilir.

0:02:55.042,0:02:58.132
Çalışmalar, insanları[br]nostaljiye teşvik etmenin,

0:02:58.132,0:03:02.652
insanların kendilerine olan saygılarını[br]ve sosyal aitliklerini arttırdığını,

0:03:02.652,0:03:04.702
psikolojik gelişimi desteklediğini

0:03:04.702,0:03:07.839
ve onların daha merhametli[br]davranmalarını sağladığını göstermiştir.

0:03:07.839,0:03:11.033
Yani nostalji, ruhsal bir sıkıntı[br]sebebi olmaktan çok,

0:03:11.033,0:03:15.623
bu sıkıntıyla baş etmede[br]güçlendirici bir yol olabilir.

0:03:15.623,0:03:19.143
Örneğin; insanlar negatif[br]duygusallık halleri tecrübe ederken,

0:03:19.143,0:03:23.063
sıkıntıyı azaltmak ve[br]iyileşmek için doğal olarak nostaljiyi

0:03:23.063,0:03:25.664
kullanmaya yatkındırlar.

0:03:25.664,0:03:28.932
Günümüzde nostalji her[br]yerdeymiş gibi gözüküyor, bunun nedeni

0:03:28.932,0:03:32.582
kısmen reklamcıların bir pazarlama[br]tekniği olarak nostaljinin ne kadar güçlü

0:03:32.582,0:03:34.944
olduğunu keşfetmiş olmalarıdır.

0:03:34.944,0:03:39.001
Nostaljiyi, geçmişte sıkışıp kalmış[br]bir parçamızın işareti olarak görebiliriz,

0:03:39.001,0:03:42.203
fakat nostalji bu şekilde işe yaramaz.

0:03:42.203,0:03:47.354
Aksine, nostalji bizlere hayatlarımızın[br]anlamı ve değeri olabileceğini hatırlatır,

0:03:47.354,0:03:50.634
geleceğin zorluklarıyla mücadele[br]etmemiz için güven ve motivasyon

0:03:50.634,0:03:53.293
bulmamızda yardımcı olur.