0:00:06.463,0:00:08.002
Koncom sedemnásteho storočia

0:00:08.002,0:00:11.762
si študent medicíny Johannes Hofer [br]všimol zvláštnu chorobu

0:00:11.762,0:00:15.593
postihujúcu švajčiarskych žoldnierov[br]slúžiacich v zahraničí.

0:00:15.593,0:00:16.622
Jej symptómy

0:00:16.622,0:00:17.534
vrátane únavy,

0:00:17.534,0:00:18.573
nespavosti,

0:00:18.573,0:00:19.902
nepravidelného tepu,

0:00:19.902,0:00:21.223
zažívacích ťažkostí

0:00:21.223,0:00:23.334
a horúčky boli také silné,

0:00:23.334,0:00:26.513
že vojaci museli byť často prepustení.

0:00:26.513,0:00:30.445
Ako zistil Hofer, príčinou[br]nebola fyzická choroba,

0:00:30.445,0:00:34.124
ale intenzívna túžba[br]po ich horskej vlasti.

0:00:34.124,0:00:36.484
Tento stav pomenoval nostalgia,

0:00:36.484,0:00:38.633
z gréckeho „nostos“, čo je návrat domov,

0:00:38.633,0:00:41.693
a „algos“, bolesť alebo túžba.

0:00:41.693,0:00:46.845
Spočiatku bola nostalgia považovaná[br]najmä za súženie vo Švajčiarsku.

0:00:46.845,0:00:51.182
Niektorí doktori tvrdili, že neustály [br]zvuk kravských zvonov v Alpách

0:00:51.182,0:00:55.244
spôsobil traumu ušných bubienkov a mozgu.

0:00:55.244,0:00:59.763
Velitelia dokonca zakázali svojim vojakom[br]spievať tradičné švajčiarske piesne

0:00:59.763,0:01:04.034
zo strachu, že piesne budú viesť[br]k dezercii alebo samovražde.

0:01:04.034,0:01:09.814
Keď však migrácia globálne vzrástla,[br]spozorovali nostalgiu v rôznych skupinách.

0:01:09.814,0:01:14.265
Ukázalo sa, že ktokoľvek odlúčený [br]od rodného miesta po dlhšiu dobu

0:01:14.265,0:01:16.815
má sklon k nostalgii.

0:01:16.815,0:01:18.505
Začiatkom 20. storočia

0:01:18.505,0:01:22.315
ju už odborníci nepovažovali[br]za neurologické ochorenie,

0:01:22.315,0:01:25.624
ale za duševný stav podobný depresii.

0:01:25.624,0:01:27.555
Vtedajší psychológovia špekulovali,

0:01:27.555,0:01:31.366
že predstavuje ťažkosti spôsobené[br]odpútaním sa od detstva,

0:01:31.366,0:01:35.115
alebo dokonca túžbu vrátiť sa[br]do plodového štádia.

0:01:35.115,0:01:36.725
Ale počas ďalších pár desaťročí,

0:01:36.725,0:01:40.795
sa porozumenie nostalgie zmenilo[br]v dvoch dôležitých aspektoch,

0:01:40.795,0:01:44.195
jej význam sa rozšíril[br]od smútku za domovom

0:01:44.195,0:01:47.345
ku všeobecnému prahnutiu po minulosti.

0:01:47.345,0:01:49.297
A skôr ako hrozná choroba,

0:01:49.297,0:01:53.585
začala byť videná ako dojímavý[br]a príjemný zážitok.

0:01:53.585,0:01:55.575
Možno najznámejší príklad

0:01:55.575,0:01:59.439
bol zachytený francúzskym autorom[br]Marcelom Proustom.

0:01:59.439,0:02:03.446
Popísal ako ochutnávka koláča Madeleine,[br]ktorý nejedol od detstva,

0:02:03.446,0:02:09.166
spustila kaskádu vrelých a silných [br]zmyslových asociácii.

0:02:09.826,0:02:14.226
Čo teda spôsobilo taký veľký prevrat[br]v našom pohľade na nostalgiu?

0:02:14.226,0:02:16.445
Čiastočne za to môže veda.

0:02:16.445,0:02:19.756
Psychológia sa presunula od čistej teórie

0:02:19.756,0:02:24.516
k dôkladnejšiemu a systematickejšiemu[br]empirickému pozorovaniu.

0:02:24.516,0:02:27.906
Odborníci si tak uvedomili,[br]že mnoho negatívnych symptómov

0:02:27.906,0:02:30.677
mohlo byť skôr s nostalgiou[br]jednoducho v korelácii,

0:02:30.677,0:02:32.751
ako byť ňou zapríčinených.

0:02:32.751,0:02:36.681
A v skutočnosti, napriek tomu,[br]že to je komplexný emočný stav,

0:02:36.681,0:02:39.863
ktorý môže zahŕňať pocity straty a smútku,

0:02:39.863,0:02:44.322
nostalgia vo všeobecnosti[br]nespôsobuje negatívnu náladu.

0:02:44.322,0:02:48.213
Namiesto toho, tým, že umožňuje[br]jednotlivcom osobne si pamätať významné

0:02:48.213,0:02:51.702
a obohacujúce skúsenosti,[br]zdieľané s druhými,

0:02:51.702,0:02:55.042
nostalgia môže zvýšiť psychickú pohodu.

0:02:55.042,0:02:58.132
Štúdie ukázali, že vyvolávanie[br]nostalgie v ľuďoch

0:02:58.132,0:03:02.652
môže pomôcť zvýšiť ich pocit sebavedomia[br]a sociálnej spolupatričnosti,

0:03:02.652,0:03:04.702
podporiť psychologický rast,

0:03:04.702,0:03:07.839
a dokonca ich priviesť k tomu[br]konať viac milosrdne.

0:03:07.839,0:03:11.033
Takže skôr ako príčinou duševnej tiesne,

0:03:11.033,0:03:15.623
nostalgia môže byť posilňujúci[br]spôsob, ako sa s ňou vyrovnať.

0:03:15.623,0:03:19.143
Napríklad, keď ľudia zažívajú [br]negatívne emočné stavy,

0:03:19.143,0:03:23.063
majú tendenciu prirodzene využívať[br]nostalgiu na zníženie úzkosti

0:03:23.063,0:03:25.664
a obnovenie pohody.

0:03:25.664,0:03:28.932
V súčasnej dobe sa zdá,[br]že nostalgia je všade,

0:03:28.932,0:03:32.582
čiastočne preto, že inzerenti[br]zistili, aká je vplyvná

0:03:32.582,0:03:34.944
ako marketingová technika.

0:03:34.944,0:03:39.001
Je lákavé uvažovať o nej ako o znaku,[br]že sme uväznený v minulosti,

0:03:39.001,0:03:42.203
ale v skutočnosti tak nostalgia nefunguje.

0:03:42.203,0:03:47.354
Nostalgia nám pomáha pamätať si, [br]že naše životy môžu mať zmysel a hodnotu,

0:03:47.354,0:03:50.634
pomáha nám nájsť sebavedomie[br]a motiváciu na to,

0:03:50.634,0:03:53.293
aby sme čelili výzvam budúcnosti.