1
00:00:06,463 --> 00:00:08,002
La finele secolului al XVII-lea,

2
00:00:08,002 --> 00:00:11,762
un student la medicină pe nume 
Johannes Hofer a observat o boală stranie

3
00:00:11,762 --> 00:00:15,593
care afecta mercenarii suedezi 
ce luptau peste hotare.

4
00:00:15,593 --> 00:00:16,682
Simptomele sale,

5
00:00:16,682 --> 00:00:17,824
printre care oboseala,

6
00:00:17,824 --> 00:00:18,573
insomnia,

7
00:00:18,573 --> 00:00:20,002
bătăile neregulate ale inimii,

8
00:00:20,003 --> 00:00:23,334
indigestia și febra erau atât de grave,

9
00:00:23,334 --> 00:00:26,513
încât adesea era necesar 
ca soldații să fie lăsați la vatră.

10
00:00:26,513 --> 00:00:30,445
Așa cum Hofer a descoperit, 
cauza acestora nu era de ordin fizic,

11
00:00:30,445 --> 00:00:34,124
ci se datorau dorului îngrozitor de
patria-mamă, plină de munți.

12
00:00:34,124 --> 00:00:36,484
A denumit această stare „nostalgie",

13
00:00:36,484 --> 00:00:38,633
din grecescul „nostos" (întoarcerea acasă)

14
00:00:38,633 --> 00:00:41,693
și „algos" (durere sau dor).

15
00:00:41,693 --> 00:00:46,845
La început, nostalgia a fost considerată
o afecțiune specifică elvețienilor.

16
00:00:46,845 --> 00:00:51,182
Unii doctori au speculat că zgomotul
constant al clopoțeilor vacilor din Alpi

17
00:00:51,182 --> 00:00:55,244
a cauzat o traumă la nivelul 
timpanelor și creierului.

18
00:00:55,244 --> 00:00:59,763
Comandanții chiar au interzis soldaților
să cânte cântece tradiționale elvețiene

19
00:00:59,763 --> 00:01:04,034
de teamă că acestea i-ar putea 
împinge la dezertare sau suicid.

20
00:01:04,034 --> 00:01:09,814
Odată cu creșterea migrației în lume,
s-a analizat nostalgia în diverse grupuri.

21
00:01:09,814 --> 00:01:14,265
S-a dovedit că orice om despărțit
un timp îndelungat de locul de baștină

22
00:01:14,265 --> 00:01:16,815
e susceptibil de a deveni nostalgic.

23
00:01:16,815 --> 00:01:18,505
Și la începutul secolului XX,

24
00:01:18,505 --> 00:01:22,315
specialiștii nu au mai privit-o
ca pe o boală neurologică,

25
00:01:22,315 --> 00:01:25,624
ci ca pe o condiție mentală
asemănătoare cu depresia.

26
00:01:25,624 --> 00:01:27,555
La acea vreme, psihologii au speculat

27
00:01:27,555 --> 00:01:31,366
că aceasta exprima dificultățile
detașării de perioada copilăriei,

28
00:01:31,366 --> 00:01:35,115
sau chiar tânjeala reîntoarcerii 
în stadiul de fetus.

29
00:01:35,115 --> 00:01:36,725
Dar în următoarele decenii

30
00:01:36,725 --> 00:01:40,795
percepția asupra nostalgiei s-a schimbat
în două feluri importante.

31
00:01:40,795 --> 00:01:44,195
Sensul ei a evoluat de la indicarea
dorului de casă

32
00:01:44,195 --> 00:01:47,345
la un dor general față de trecut.

33
00:01:47,345 --> 00:01:49,297
Și în loc de o boală teribilă,

34
00:01:49,297 --> 00:01:53,445
a început să fie văzută drept
o experiență vibrantă și agreabilă.

35
00:01:53,445 --> 00:01:55,575
Probabil cel mai faimos exemplu
de acest gen

36
00:01:55,575 --> 00:01:59,439
a fost captat de autorul francez
Marcel Proust.

37
00:01:59,439 --> 00:02:03,446
El a descris cum savurarea unei prăjituri 
madeleine, ca cea din vremea copilăriei,

38
00:02:03,446 --> 00:02:09,166
a declanșat o avalanșă de senzații calde
și asociații senzoriale intense.

39
00:02:09,166 --> 00:02:14,226
Ce a cauzat o schimbare atât de majoră
în viziunea noastră asupra nostalgiei?

40
00:02:14,226 --> 00:02:16,445
O parte are legătură cu știința.

41
00:02:16,445 --> 00:02:19,756
Psihologia a progresat de la teorie pură

42
00:02:19,756 --> 00:02:24,516
spre observație empirică 
mai minuțioasă și sistematică.

43
00:02:24,516 --> 00:02:27,906
Deci profesioniștii au realizat că multe
dintre simptomele negative

44
00:02:27,906 --> 00:02:30,677
ar fi fost pur și simplu 
corelate cu nostalgia

45
00:02:30,677 --> 00:02:32,751
și nu cauzate de aceasta.

46
00:02:32,751 --> 00:02:36,681
Și, în fond, deși e 
o stare emoțională complexă

47
00:02:36,681 --> 00:02:39,863
care poate include sentimente 
de pierzanie și de tristețe,

48
00:02:39,863 --> 00:02:44,322
nostalgia, în general, nu dă oamenilor
o dispoziție negativă.

49
00:02:44,322 --> 00:02:48,213
În schimb, permițându-le oamenilor 
să-și amintească experiențele personale

50
00:02:48,213 --> 00:02:51,702
importante și satisfăcătoare
pe care le-au trăit cu alții,

51
00:02:51,702 --> 00:02:55,042
nostalgia poate îmbunătăți
bunăstarea psihologică.

52
00:02:55,042 --> 00:02:58,132
Cercetări au arătat că
inducerea nostalgiei la oameni

53
00:02:58,132 --> 00:03:02,652
poate ajuta la creșterea sentimentelor
de stimă de sine și apartenență socială,

54
00:03:02,652 --> 00:03:04,702
încurajează dezvoltarea psihologică,

55
00:03:04,702 --> 00:03:07,839
și chiar îi face să dea dovadă
de mai multă generozitate.

56
00:03:07,839 --> 00:03:11,033
Mai degrabă decât o cauză
a suferinței mentale,

57
00:03:11,033 --> 00:03:15,623
nostalgia poate fi o metodă stimulantă 
de a-i face față.

58
00:03:15,623 --> 00:03:19,143
De exemplu, când oamenii experimentează
stări emoționale negative,

59
00:03:19,143 --> 00:03:23,063
tind să utilizeze în mod natural
nostalgia, pentru a reduce suferința

60
00:03:23,063 --> 00:03:25,664
și a reface bunăstarea.

61
00:03:25,664 --> 00:03:28,932
Azi, se pare că nostalgia
e peste tot,

62
00:03:28,932 --> 00:03:32,582
în parte deoarece comercianții
au descoperit cât este de influentă

63
00:03:32,582 --> 00:03:34,944
ca tehnică de marketing.

64
00:03:34,944 --> 00:03:39,001
Este tentant să consideri asta un semn
al blocajului nostru în trecut,

65
00:03:39,001 --> 00:03:42,203
dar nostalgia nu funcționează chiar așa.

66
00:03:42,203 --> 00:03:47,354
În schimb, nostalgia ne reamintește faptul
că viețile noastre au sens și valoare,

67
00:03:47,354 --> 00:03:50,574
ajutându-ne astfel să descoperim
încrederea de sine și motivația

68
00:03:50,574 --> 00:04:08,921
de a face față provocărilor viitorului.