0:00:06.463,0:00:08.002
La finele secolului al XVII-lea,

0:00:08.002,0:00:11.762
un student la medicină pe nume [br]Johannes Hofer a observat o boală stranie

0:00:11.762,0:00:15.593
care afecta mercenarii suedezi [br]ce luptau peste hotare.

0:00:15.593,0:00:16.682
Simptomele sale,

0:00:16.682,0:00:17.824
printre care oboseala,

0:00:17.824,0:00:18.573
insomnia,

0:00:18.573,0:00:20.002
bătăile neregulate ale inimii,

0:00:20.003,0:00:23.334
indigestia și febra erau atât de grave,

0:00:23.334,0:00:26.513
încât adesea era necesar [br]ca soldații să fie lăsați la vatră.

0:00:26.513,0:00:30.445
Așa cum Hofer a descoperit, [br]cauza acestora nu era de ordin fizic,

0:00:30.445,0:00:34.124
ci se datorau dorului îngrozitor de[br]patria-mamă, plină de munți.

0:00:34.124,0:00:36.484
A denumit această stare „nostalgie",

0:00:36.484,0:00:38.633
din grecescul „nostos" (întoarcerea acasă)

0:00:38.633,0:00:41.693
și „algos" (durere sau dor).

0:00:41.693,0:00:46.845
La început, nostalgia a fost considerată[br]o afecțiune specifică elvețienilor.

0:00:46.845,0:00:51.182
Unii doctori au speculat că zgomotul[br]constant al clopoțeilor vacilor din Alpi

0:00:51.182,0:00:55.244
a cauzat o traumă la nivelul [br]timpanelor și creierului.

0:00:55.244,0:00:59.763
Comandanții chiar au interzis soldaților[br]să cânte cântece tradiționale elvețiene

0:00:59.763,0:01:04.034
de teamă că acestea i-ar putea [br]împinge la dezertare sau suicid.

0:01:04.034,0:01:09.814
Odată cu creșterea migrației în lume,[br]s-a analizat nostalgia în diverse grupuri.

0:01:09.814,0:01:14.265
S-a dovedit că orice om despărțit[br]un timp îndelungat de locul de baștină

0:01:14.265,0:01:16.815
e susceptibil de a deveni nostalgic.

0:01:16.815,0:01:18.505
Și la începutul secolului XX,

0:01:18.505,0:01:22.315
specialiștii nu au mai privit-o[br]ca pe o boală neurologică,

0:01:22.315,0:01:25.624
ci ca pe o condiție mentală[br]asemănătoare cu depresia.

0:01:25.624,0:01:27.555
La acea vreme, psihologii au speculat

0:01:27.555,0:01:31.366
că aceasta exprima dificultățile[br]detașării de perioada copilăriei,

0:01:31.366,0:01:35.115
sau chiar tânjeala reîntoarcerii [br]în stadiul de fetus.

0:01:35.115,0:01:36.725
Dar în următoarele decenii

0:01:36.725,0:01:40.795
percepția asupra nostalgiei s-a schimbat[br]în două feluri importante.

0:01:40.795,0:01:44.195
Sensul ei a evoluat de la indicarea[br]dorului de casă

0:01:44.195,0:01:47.345
la un dor general față de trecut.

0:01:47.345,0:01:49.297
Și în loc de o boală teribilă,

0:01:49.297,0:01:53.445
a început să fie văzută drept[br]o experiență vibrantă și agreabilă.

0:01:53.445,0:01:55.575
Probabil cel mai faimos exemplu[br]de acest gen

0:01:55.575,0:01:59.439
a fost captat de autorul francez[br]Marcel Proust.

0:01:59.439,0:02:03.446
El a descris cum savurarea unei prăjituri [br]madeleine, ca cea din vremea copilăriei,

0:02:03.446,0:02:09.166
a declanșat o avalanșă de senzații calde[br]și asociații senzoriale intense.

0:02:09.166,0:02:14.226
Ce a cauzat o schimbare atât de majoră[br]în viziunea noastră asupra nostalgiei?

0:02:14.226,0:02:16.445
O parte are legătură cu știința.

0:02:16.445,0:02:19.756
Psihologia a progresat de la teorie pură

0:02:19.756,0:02:24.516
spre observație empirică [br]mai minuțioasă și sistematică.

0:02:24.516,0:02:27.906
Deci profesioniștii au realizat că multe[br]dintre simptomele negative

0:02:27.906,0:02:30.677
ar fi fost pur și simplu [br]corelate cu nostalgia

0:02:30.677,0:02:32.751
și nu cauzate de aceasta.

0:02:32.751,0:02:36.681
Și, în fond, deși e [br]o stare emoțională complexă

0:02:36.681,0:02:39.863
care poate include sentimente [br]de pierzanie și de tristețe,

0:02:39.863,0:02:44.322
nostalgia, în general, nu dă oamenilor[br]o dispoziție negativă.

0:02:44.322,0:02:48.213
În schimb, permițându-le oamenilor [br]să-și amintească experiențele personale

0:02:48.213,0:02:51.702
importante și satisfăcătoare[br]pe care le-au trăit cu alții,

0:02:51.702,0:02:55.042
nostalgia poate îmbunătăți[br]bunăstarea psihologică.

0:02:55.042,0:02:58.132
Cercetări au arătat că[br]inducerea nostalgiei la oameni

0:02:58.132,0:03:02.652
poate ajuta la creșterea sentimentelor[br]de stimă de sine și apartenență socială,

0:03:02.652,0:03:04.702
încurajează dezvoltarea psihologică,

0:03:04.702,0:03:07.839
și chiar îi face să dea dovadă[br]de mai multă generozitate.

0:03:07.839,0:03:11.033
Mai degrabă decât o cauză[br]a suferinței mentale,

0:03:11.033,0:03:15.623
nostalgia poate fi o metodă stimulantă [br]de a-i face față.

0:03:15.623,0:03:19.143
De exemplu, când oamenii experimentează[br]stări emoționale negative,

0:03:19.143,0:03:23.063
tind să utilizeze în mod natural[br]nostalgia, pentru a reduce suferința

0:03:23.063,0:03:25.664
și a reface bunăstarea.

0:03:25.664,0:03:28.932
Azi, se pare că nostalgia[br]e peste tot,

0:03:28.932,0:03:32.582
în parte deoarece comercianții[br]au descoperit cât este de influentă

0:03:32.582,0:03:34.944
ca tehnică de marketing.

0:03:34.944,0:03:39.001
Este tentant să consideri asta un semn[br]al blocajului nostru în trecut,

0:03:39.001,0:03:42.203
dar nostalgia nu funcționează chiar așa.

0:03:42.203,0:03:47.354
În schimb, nostalgia ne reamintește faptul[br]că viețile noastre au sens și valoare,

0:03:47.354,0:03:50.574
ajutându-ne astfel să descoperim[br]încrederea de sine și motivația

0:03:50.574,0:04:08.921
de a face față provocărilor viitorului.