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Dialogue: 0,0:00:06.46,0:00:08.00,Default,,0000,0000,0000,,Nos finais do século XVII,
Dialogue: 0,0:00:08.00,0:00:10.37,Default,,0000,0000,0000,,um estudante de medicina \Nchamado Johannes Hofer,
Dialogue: 0,0:00:10.41,0:00:12.02,Default,,0000,0000,0000,,reparou numa doença diferente
Dialogue: 0,0:00:12.07,0:00:15.42,Default,,0000,0000,0000,,que estava a afetar mercenários suíços\Nao serviço no estrangeiro.
Dialogue: 0,0:00:15.55,0:00:16.68,Default,,0000,0000,0000,,Os sintomas,
Dialogue: 0,0:00:16.72,0:00:18.55,Default,,0000,0000,0000,,que incluíam fadiga, insónia,
Dialogue: 0,0:00:18.57,0:00:20.15,Default,,0000,0000,0000,,batimento cardíaco irregular,
Dialogue: 0,0:00:20.20,0:00:23.46,Default,,0000,0000,0000,,indigestão e febre,\Neram tão fortes,
Dialogue: 0,0:00:23.52,0:00:26.45,Default,,0000,0000,0000,,que os soldados muitas vezes \Ntinham de ser desmobilizados.
Dialogue: 0,0:00:26.51,0:00:30.44,Default,,0000,0000,0000,,Tal como Hofer descobriu, \Na causa não era um problema físico,
Dialogue: 0,0:00:30.44,0:00:33.69,Default,,0000,0000,0000,,e sim uma grande saudade da terra natal.
Dialogue: 0,0:00:34.12,0:00:36.48,Default,,0000,0000,0000,,Batizou essa situação de nostalgia,
Dialogue: 0,0:00:36.48,0:00:39.12,Default,,0000,0000,0000,,que vem do grego "nostos"\Nque significa regresso a casa
Dialogue: 0,0:00:39.18,0:00:41.86,Default,,0000,0000,0000,,e "algos", que significa dor ou saudade.
Dialogue: 0,0:00:42.04,0:00:46.76,Default,,0000,0000,0000,,No início, a nostalgia foi considerada\Numa condição própria dos suíços.
Dialogue: 0,0:00:46.84,0:00:51.18,Default,,0000,0000,0000,,Alguns médicos sugeriram \Nque o som repetido dos chocalhos nos Alpes
Dialogue: 0,0:00:51.27,0:00:54.49,Default,,0000,0000,0000,,causava danos nos tímpanos e no cérebro.
Dialogue: 0,0:00:55.24,0:00:57.44,Default,,0000,0000,0000,,Os comandantes chegaram\Na proibir os soldados
Dialogue: 0,0:00:57.47,0:00:59.92,Default,,0000,0000,0000,,de cantar canções tradicionais suíças
Dialogue: 0,0:00:59.96,0:01:03.29,Default,,0000,0000,0000,,com medo que estes desertassem\Nou se suicidassem.
Dialogue: 0,0:01:04.03,0:01:09.70,Default,,0000,0000,0000,,Mas à medida que a migração aumentou,\Na nostalgia revelou-se noutros grupos.
Dialogue: 0,0:01:09.81,0:01:14.26,Default,,0000,0000,0000,,Afinal, qualquer um que ficasse longe \Nda terra natal por muito tempo
Dialogue: 0,0:01:14.39,0:01:16.82,Default,,0000,0000,0000,,ficava afetado pela nostalgia.
Dialogue: 0,0:01:16.87,0:01:18.66,Default,,0000,0000,0000,,E no início do século XX,
Dialogue: 0,0:01:18.73,0:01:22.33,Default,,0000,0000,0000,,os peritos já não a consideravam\Ncomo uma doença neurológica,
Dialogue: 0,0:01:22.40,0:01:25.62,Default,,0000,0000,0000,,e sim uma característica psicológica\Nsemelhante à depressão.
Dialogue: 0,0:01:25.66,0:01:27.64,Default,,0000,0000,0000,,Os psicólogos dessa época especularam
Dialogue: 0,0:01:27.70,0:01:31.30,Default,,0000,0000,0000,,que tal representava dificuldades\Nem abandonar a infância,
Dialogue: 0,0:01:31.44,0:01:35.04,Default,,0000,0000,0000,,ou mesmo o anseio de voltar\Na um estado fetal.
Dialogue: 0,0:01:35.12,0:01:36.88,Default,,0000,0000,0000,,Mas nas décadas seguintes
Dialogue: 0,0:01:36.93,0:01:40.66,Default,,0000,0000,0000,,a noção de nostalgia tomou\Ndois sentidos importantes.
Dialogue: 0,0:01:40.80,0:01:44.33,Default,,0000,0000,0000,,O seu significado alargou-se \Nde sentir saudades da terra
Dialogue: 0,0:01:44.35,0:01:46.80,Default,,0000,0000,0000,,para uma saudade do passado no geral.
Dialogue: 0,0:01:47.34,0:01:49.49,Default,,0000,0000,0000,,E ao contrário de uma terrível doença,
Dialogue: 0,0:01:49.55,0:01:53.30,Default,,0000,0000,0000,,começou a ser vista como uma experiência\Ncomovente e agradável.
Dialogue: 0,0:01:53.58,0:01:55.69,Default,,0000,0000,0000,,O exemplo talvez mais conhecido
Dialogue: 0,0:01:55.75,0:01:59.02,Default,,0000,0000,0000,,foi captado\Npelo autor francês, Marcel Proust.
Dialogue: 0,0:01:59.44,0:02:03.66,Default,,0000,0000,0000,,Este descreveu que, ao comer uma madalena,\Nque não comia desde a infância
Dialogue: 0,0:02:03.71,0:02:08.99,Default,,0000,0000,0000,,desencadeou uma cascata de associações\Nde sensações quentes e fortes.
Dialogue: 0,0:02:10.14,0:02:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Afinal, o que causou uma inversão \Nda nossa visão da nostalgia?
Dialogue: 0,0:02:14.23,0:02:16.71,Default,,0000,0000,0000,,Parte está relacionada com a ciência.
Dialogue: 0,0:02:16.87,0:02:19.87,Default,,0000,0000,0000,,A psicologia afastou-se da teoria pura
Dialogue: 0,0:02:19.94,0:02:24.12,Default,,0000,0000,0000,,em direção a uma observação empírica\Nmais cuidadosa e sistemática.
Dialogue: 0,0:02:24.52,0:02:27.94,Default,,0000,0000,0000,,Os profissionais perceberam \Nque muitos dos sintomas negativos
Dialogue: 0,0:02:28.03,0:02:30.79,Default,,0000,0000,0000,,podem estar correlacionados\Ncom a nostalgia
Dialogue: 0,0:02:30.85,0:02:33.06,Default,,0000,0000,0000,,em vez de serem causados por esta.
Dialogue: 0,0:02:33.12,0:02:36.68,Default,,0000,0000,0000,,E de facto, apesar de ser \Num estado emocional complexo
Dialogue: 0,0:02:36.74,0:02:39.99,Default,,0000,0000,0000,,que pode incluir \Nsentimentos de perda e tristeza,
Dialogue: 0,0:02:40.06,0:02:43.86,Default,,0000,0000,0000,,a nostalgia nem sempre põe as pessoas\Nnum estado de espirito negativo.
Dialogue: 0,0:02:44.26,0:02:48.21,Default,,0000,0000,0000,,Em vez disso, ao permitir aos indivíduos\Nlembrarem-se pessoalmente
Dialogue: 0,0:02:48.26,0:02:50.58,Default,,0000,0000,0000,,de experiências com significado\Ne gratificantes
Dialogue: 0,0:02:50.58,0:02:52.27,Default,,0000,0000,0000,,que partilhavam com outros,
Dialogue: 0,0:02:52.30,0:02:54.98,Default,,0000,0000,0000,,a nostalgia consegue impulsar\No bem-estar psicológico.
Dialogue: 0,0:02:55.42,0:02:58.29,Default,,0000,0000,0000,,Estudos têm mostrado \Nque induzir nostalgia nas pessoas
Dialogue: 0,0:02:58.33,0:03:02.36,Default,,0000,0000,0000,,pode ajudar a aumentar os sentimentos\Nde amor próprio e pertença social,
Dialogue: 0,0:03:02.65,0:03:04.70,Default,,0000,0000,0000,,encorajar o desenvolvimento psicológico,
Dialogue: 0,0:03:04.78,0:03:07.23,Default,,0000,0000,0000,,e ainda os fazem agir \Nde modo mais caridoso.
Dialogue: 0,0:03:07.84,0:03:11.19,Default,,0000,0000,0000,,Então, em vez de ser uma causa\Nde uma angústia mental,
Dialogue: 0,0:03:11.26,0:03:15.00,Default,,0000,0000,0000,,a nostalgia pode ser \Numa forma reparadora de lidar com isso.
Dialogue: 0,0:03:15.62,0:03:19.32,Default,,0000,0000,0000,,Por exemplo, quando as pessoas \Nvivem estados emocionais negativos,
Dialogue: 0,0:03:19.38,0:03:23.23,Default,,0000,0000,0000,,têm tendência a usar \Na nostalgia para diminuir a angútia
Dialogue: 0,0:03:23.29,0:03:25.51,Default,,0000,0000,0000,,e recuperar o bem-estar.
Dialogue: 0,0:03:25.70,0:03:28.93,Default,,0000,0000,0000,,Hoje, a nostalgia parece estar\Npor toda a parte,
Dialogue: 0,0:03:28.95,0:03:32.66,Default,,0000,0000,0000,,em parte porque os publicitários \Ndescobriram o grande poder que ela tem
Dialogue: 0,0:03:32.73,0:03:34.94,Default,,0000,0000,0000,,como estratégia de "marketing".
Dialogue: 0,0:03:35.04,0:03:38.94,Default,,0000,0000,0000,,É tentador pensar nisto como um sinal \Nde que estamos presos no passado,
Dialogue: 0,0:03:39.00,0:03:42.13,Default,,0000,0000,0000,,mas não é assim que a nostalgia funciona.
Dialogue: 0,0:03:42.20,0:03:44.69,Default,,0000,0000,0000,,Pelo contrário, a nostalgia \Najuda-nos a recordar \N
Dialogue: 0,0:03:44.75,0:03:47.59,Default,,0000,0000,0000,,que a nossa vida tem significado e valor,
Dialogue: 0,0:03:47.64,0:03:50.80,Default,,0000,0000,0000,,ajudando-nos a encontrar\Na confiança e a motivação
Dialogue: 0,0:03:50.87,0:03:53.49,Default,,0000,0000,0000,,para enfrentar os desafios do futuro.