1
00:00:06,463 --> 00:00:08,002
A 17. század vége felé
2
00:00:08,002 --> 00:00:11,762
Johannes Hofer orvostanhallgató
furcsa betegségre lett figyelmes,
3
00:00:11,762 --> 00:00:15,593
amely a külföldön szolgáló
svájci zsoldosokat sújtotta.
4
00:00:15,593 --> 00:00:16,622
A tünetek –
5
00:00:16,622 --> 00:00:17,534
krónikus fáradtság,
6
00:00:17,534 --> 00:00:18,573
álmatlanság,
7
00:00:18,573 --> 00:00:19,902
szabálytalan szívverés,
8
00:00:19,902 --> 00:00:21,223
emésztési panaszok
9
00:00:21,223 --> 00:00:23,334
és láz – olyan erősek voltak,
10
00:00:23,334 --> 00:00:26,513
hogy sok katonát le kellett szerelni.
11
00:00:26,513 --> 00:00:30,445
Hofer felfedezte, hogy betegségüket
nem fizikai rendellenesség okozza,
12
00:00:30,445 --> 00:00:33,884
hanem a hazai bércek
iránti heves vágyódásuk.
13
00:00:33,884 --> 00:00:36,714
Hofer nosztalgiának, honvágynak
nevezte el a tünetegyüttest,
14
00:00:36,714 --> 00:00:38,633
a görög nostos – hazatérés
15
00:00:38,633 --> 00:00:41,693
és az algos – fájdalom,
vágyódás szavak után.
16
00:00:41,693 --> 00:00:46,845
Kezdetben a nosztalgiát tipikusan
svájci betegségnek tartották.
17
00:00:46,845 --> 00:00:51,182
Az oka – vélték az orvosok: az Alpokban
folyton szólnak a kolompok,
18
00:00:51,182 --> 00:00:55,244
s ez károsítja a dobhártyát és az agyat.
19
00:00:55,244 --> 00:00:59,763
A zsoldosoknak parancsnokaik megtiltották
a hagyományos svájci dalok éneklését,
20
00:00:59,763 --> 00:01:04,034
attól tartva, hogy elszöknek,
vagy öngyilkosságot követnek el.
21
00:01:04,034 --> 00:01:09,814
Ám ahogy a migráció világszerte elterjedt,
másoknál is megfigyelték a nosztalgiát.
22
00:01:09,814 --> 00:01:14,265
Kiderült, hogy aki hosszú időre
elszakad a szülőföldjétől,
23
00:01:14,265 --> 00:01:16,815
mind hajlamossá válik
a nosztalgiára, a honvágyra.
24
00:01:16,815 --> 00:01:18,505
A 20. század elejére
25
00:01:18,505 --> 00:01:22,315
a tudósok már nem neurológiai betegségnek
tartották a nosztalgiát,
26
00:01:22,315 --> 00:01:25,624
hanem a depresszióhoz hasonló
mentális zavarnak.
27
00:01:25,624 --> 00:01:27,885
A kor pszichológusai úgy vélték,
28
00:01:27,885 --> 00:01:31,366
hogy a nosztalgia a gyermekkor
elengedésének nehézségeit jelzi,
29
00:01:31,366 --> 00:01:35,115
vagy akár az anyaméhbe való
visszatérés vágyát.
30
00:01:35,115 --> 00:01:36,725
A következő néhány évtized során
31
00:01:36,725 --> 00:01:40,795
a nosztalgia felfogása
két fontos tekintetben változott.
32
00:01:40,795 --> 00:01:44,195
A szó jelentése kitágult,
és a honvágy mellett magába foglalta
33
00:01:44,195 --> 00:01:47,345
a múlt iránti általános vágyakozást.
34
00:01:47,345 --> 00:01:49,297
Most már nem szörnyű kórnak számított,
35
00:01:49,297 --> 00:01:53,585
hanem szívszaggató és kellemes élménynek.
36
00:01:53,585 --> 00:01:55,575
Erre a legékesebb példa talán az,
37
00:01:55,575 --> 00:01:59,439
amit Marcel Proust,
a francia író ragadott meg.
38
00:01:59,439 --> 00:02:03,446
Leírta, hogy a gyerekkora óta
nem kóstolt madeleine-sütemény íze
39
00:02:03,446 --> 00:02:09,166
hogyan váltotta ki belőle heves
és erőteljes asszociációk kavalkádját.
40
00:02:09,166 --> 00:02:14,226
Miért változott meg ennyire gyökeresen az,
ahogy a nosztalgiára gondolunk?
41
00:02:14,226 --> 00:02:16,445
Ez részben a tudománynak köszönhető.
42
00:02:16,445 --> 00:02:19,756
A pszichológia elmozdult
a tisztán elméleti megközelítéstől
43
00:02:19,756 --> 00:02:24,516
a pontos és módszeres
empirikus megfigyelés irányába.
44
00:02:24,516 --> 00:02:27,906
A tudósok rájöttek,
hogy számos negatív tünet
45
00:02:27,906 --> 00:02:30,677
talán csak a nosztalgia velejárója volt,
46
00:02:30,677 --> 00:02:32,751
de nem a nosztalgia váltotta ki őket.
47
00:02:32,751 --> 00:02:36,681
És bár a nosztalgia
bonyolult érzelmi állapot,
48
00:02:36,681 --> 00:02:39,863
amely magában foglalhatja a veszteség
és a szomorúság érzését,
49
00:02:39,863 --> 00:02:44,322
általában mégsem rontja el a kedvünket.
50
00:02:44,322 --> 00:02:48,213
Azzal, hogy lehetővé teszi,
hogy a számunkra fontos
51
00:02:48,213 --> 00:02:51,702
és másokkal átélt
felemelő élményeinkre emlékezzünk,
52
00:02:51,702 --> 00:02:55,042
a nosztalgia növelheti
a mentális jólét érzését.
53
00:02:55,042 --> 00:02:58,132
Kutatások kimutatták,
hogy a nosztalgia érzése
54
00:02:58,132 --> 00:03:02,652
növelheti az önbecsülést
és a közösséghez tartozás érzését,
55
00:03:02,652 --> 00:03:04,702
elősegítheti a lelki fejlődést,
56
00:03:04,702 --> 00:03:07,839
és még jószívűbbé is tehet.
57
00:03:07,839 --> 00:03:11,033
Ahelyett tehát,
hogy lelki szenvedést okozna,
58
00:03:11,033 --> 00:03:15,623
a nosztalgia, éppen ellenkezőleg,
segíthet megküzdeni vele.
59
00:03:15,623 --> 00:03:19,143
Pl. amikor negatív érzelmeket élünk át,
60
00:03:19,143 --> 00:03:23,063
hajlamosak leszünk nosztalgiába menekülni,
hogy csökkentsük szorongásunkat,
61
00:03:23,063 --> 00:03:25,664
és újra jól érezzük magunkat.
62
00:03:25,664 --> 00:03:28,932
Manapság mintha a nosztalgia
mindenütt jelen lenne,
63
00:03:28,932 --> 00:03:32,582
részben, mert a cégek rájöttek,
64
00:03:32,582 --> 00:03:34,944
hogy hatalmas reklámereje van.
65
00:03:34,944 --> 00:03:39,001
Gondolhatnánk, ez annak a jele,
hogy beleragadtunk a múltba,
66
00:03:39,001 --> 00:03:42,203
de a nosztalgia nem így működik.
67
00:03:42,203 --> 00:03:47,354
A nosztalgia segít emlékeznünk,
hogy életünk lehet értelmes és értékes,
68
00:03:47,354 --> 00:03:50,634
és segít megtalálnunk
az önbizalmat és a motivációt,
69
00:03:50,634 --> 00:03:53,293
hogy szembenézzünk a jövő kihívásaival.