0:00:06.463,0:00:08.002
U kasnom 17. stoljeću

0:00:08.002,0:00:11.762
student medicine imena Johannes Hofer[br]primjetio je čudnu bolest

0:00:11.762,0:00:15.593
koja je pogodila švicarske plaćenike[br]na radu u inozemstvu.

0:00:15.593,0:00:16.622
Simptomi,

0:00:16.622,0:00:17.534
uključujući umor,

0:00:17.534,0:00:18.573
nesanicu,

0:00:18.573,0:00:19.902
nepravilan rad srca,

0:00:19.902,0:00:21.223
probleme s probavom,

0:00:21.223,0:00:23.334
i vrućicu bili su tako snažni,

0:00:23.334,0:00:26.513
da su vojnici morali biti otpušteni.

0:00:26.513,0:00:30.445
Hofer je otkrio, uzrok nije bio[br]fizička bolest,

0:00:30.445,0:00:34.124
već intenzivna čežnja za[br]njihovim planinskim domom.

0:00:34.124,0:00:36.484
Nazvao je stanje nostalgija,

0:00:36.484,0:00:38.633
od grčke riječi "nostos" za dolazak kući

0:00:38.633,0:00:41.693
i "algos" za bol ili čežnju.

0:00:41.693,0:00:46.845
U početku, nostalgija je smatrana[br]isključivo švicarskom bolesti.

0:00:46.845,0:00:51.182
Neki liječnici su tvrdili da je stalan[br]zvuk kravljih zvona u Alpama

0:00:51.182,0:00:55.244
stvorio traumu za ušne bubnjiće i mozak.

0:00:55.244,0:00:59.763
Zapovjednici su čak branili vojnicima[br]da pjevaju tradicionalne švicarske pjesme

0:00:59.763,0:01:04.034
iz straha da će to dovesti do dezertiranja[br]ili samoubojstava.

0:01:04.034,0:01:09.814
Ali kako su se seobe povećale, nostalgija[br]je primjećena i u drugim grupama.

0:01:09.814,0:01:14.265
Čini se da su svi koji su odvojeni[br]od svog doma dugo vremena

0:01:14.265,0:01:16.815
podložni nostalgiji.

0:01:16.815,0:01:18.505
I u ranom dvadestom stoljeću,

0:01:18.505,0:01:22.315
profesionalci više nisu na to[br]gledali kao na neurološku bolest,

0:01:22.315,0:01:25.624
već mentalno stanje, slično[br]depresiji.

0:01:25.624,0:01:27.555
Psiholozi tog vremena špekulirali su

0:01:27.555,0:01:31.366
da ona predstavlja poteškoće[br]s odrastanjem,

0:01:31.366,0:01:35.115
ili čak željom za vraćanje[br]u fetalno stanje.

0:01:35.115,0:01:36.725
U nekoliko sljedećih[br]desetljeća,

0:01:36.725,0:01:40.795
shvaćanje nostalgije promijenilo se[br]na dva važna načina.

0:01:40.795,0:01:44.195
Njegovo značenje promijenilo se[br]od želje za kućom

0:01:44.195,0:01:47.345
na generalnu čežnju za prošlošću.

0:01:47.345,0:01:49.297
I umjesto užasne bolesti,

0:01:49.297,0:01:53.585
počelo se na nostalgiju gledati[br]kao dirljivo i ugodno iskustvo.

0:01:53.585,0:01:55.575
Možda najbolji primjer ovoga

0:01:55.575,0:01:59.439
uhvatio je francuski autor[br]Marcel Proust.

0:01:59.439,0:02:03.446
Opisao je osjećaj konzumiranja kolača[br]koji nije jeo od djetinjstva

0:02:03.446,0:02:09.166
koji je izazvao mnoštvo toplih[br]i snažnih senzorskih asocijacija.

0:02:09.166,0:02:14.226
Što je uzrokovalo takav obrat[br]prema nostalgiji?

0:02:14.226,0:02:16.445
Dio to ga ima veze sa znanošću.

0:02:16.445,0:02:19.756
Psihologija se odmakla od teorije

0:02:19.756,0:02:24.516
prema pažljivim i sistematskim[br]empirijskim promatranjima.

0:02:24.516,0:02:27.906
Tako da su profesionalci shvatili[br]da su mnogi negativni simptomi

0:02:27.906,0:02:30.677
možda samo povezani s nostalgijom

0:02:30.677,0:02:32.751
umjesto da ih uzrokuje.

0:02:32.751,0:02:36.681
I zapravo, unatoč tome[br]što je to složeno emocionalno stanje

0:02:36.681,0:02:39.863
koje može uključivati osjećaje gubitka[br]i tuge,

0:02:39.863,0:02:44.322
nostalgija ne stvara[br]negativno raspoloženje.

0:02:44.322,0:02:48.213
Umjesto toga, dozvoljavajući[br]pojedincima da se sjećaju osobno značajnih

0:02:48.213,0:02:51.702
i pozitivnih iskustava koje su[br]dijelili s drugima,

0:02:51.702,0:02:55.042
nostalgija može poboljšati[br]psihološko stanje.

0:02:55.042,0:02:58.132
Studije su pokazale[br]da izazivanje nostalgije

0:02:58.132,0:03:02.652
može pomoći samopouzdanju[br]i društvenom pripadanju,

0:03:02.652,0:03:04.702
potići psihološki rast,

0:03:04.702,0:03:07.839
i potaknuti ih da se bolje[br]ponašaju.

0:03:07.839,0:03:11.033
Tako, umjesto da je uzrok[br]mentalnih problema,

0:03:11.033,0:03:15.623
nostalgija može biti način[br]za nošenje s njima.

0:03:15.623,0:03:19.143
Na primjer, kad ljudi iskuse[br]negativna emocionalna stanja,

0:03:19.143,0:03:23.063
oni prirodno koriste nostalgiju[br]da smanje nemir

0:03:23.063,0:03:25.664
i povrate blagostanje.

0:03:25.664,0:03:28.932
Danas se čini da je[br]nostalgija posvuda,

0:03:28.932,0:03:32.582
djelomično zato što oglašivači[br]shvaćaju koliko je to snažno

0:03:32.582,0:03:34.944
kao tehnika oglašavanja.

0:03:34.944,0:03:39.001
Primamljivo je misliti[br]kako je to znak da smo zapeli u prošlosti,

0:03:39.001,0:03:42.203
ali nostalgija ne funkcionira tako.

0:03:42.203,0:03:47.354
Umjesto toga, pomaže nam sjetiti se[br]da nam životi imaju značenje i smisao,

0:03:47.354,0:03:50.634
pomažući nam da nađemo samopouzdanje[br]i motivaciju

0:03:50.634,0:03:53.293
da se suočimo s izazovima budućnosti.