[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:06.46,0:00:08.00,Default,,0000,0000,0000,,בשלהי המאה ה-17,
Dialogue: 0,0:00:08.00,0:00:11.76,Default,,0000,0000,0000,,סטודנט לרפואה בשם יוהאנס הופר\Nהבחין במחלה מוזרה
Dialogue: 0,0:00:11.76,0:00:15.59,Default,,0000,0000,0000,,שהשפיעה על חיילים שוויצרים\Nהמשרתים מחוץ לגבולות ארצם.
Dialogue: 0,0:00:15.59,0:00:16.62,Default,,0000,0000,0000,,תסמיני המחלה
Dialogue: 0,0:00:16.62,0:00:17.53,Default,,0000,0000,0000,,שכללו עייפות,
Dialogue: 0,0:00:17.53,0:00:18.57,Default,,0000,0000,0000,,חוסר שינה,
Dialogue: 0,0:00:18.57,0:00:19.90,Default,,0000,0000,0000,,פעימות לב בלתי סדירות,
Dialogue: 0,0:00:19.90,0:00:21.22,Default,,0000,0000,0000,,קלקול קיבה,
Dialogue: 0,0:00:21.22,0:00:23.33,Default,,0000,0000,0000,,וחום, \Nהיו כ״כ חזקים,
Dialogue: 0,0:00:23.33,0:00:26.51,Default,,0000,0000,0000,,שהם לעיתים קרובות הובילו לשיחרור החיילים.
Dialogue: 0,0:00:26.51,0:00:30.44,Default,,0000,0000,0000,,כפי שהופר גילה, \Nהסיבה לא הייתה בעיה פיזית,
Dialogue: 0,0:00:30.44,0:00:34.12,Default,,0000,0000,0000,,אלא געגוע עז לארץ מולדתם ההררית.
Dialogue: 0,0:00:34.12,0:00:36.48,Default,,0000,0000,0000,,הוא כינה את התופעה נוסטלגיה,
Dialogue: 0,0:00:36.48,0:00:38.63,Default,,0000,0000,0000,,מהמילים היווניות ״נוסטוס״ – שיבה הביתה
Dialogue: 0,0:00:38.63,0:00:41.69,Default,,0000,0000,0000,,ו״אלגוס״ – כאב או ערגה.
Dialogue: 0,0:00:41.69,0:00:46.84,Default,,0000,0000,0000,,בתחילה חשבו כי נוסטלגיה \Nהיא תופעה שוויצרית ייחודית.
Dialogue: 0,0:00:46.84,0:00:51.18,Default,,0000,0000,0000,,רופאים אחדים הציעו \Nשהצליל הקבוע של פעמוני הפרות באלפים
Dialogue: 0,0:00:51.18,0:00:55.24,Default,,0000,0000,0000,,גרם לטראומה לעור התוף ולמוח.
Dialogue: 0,0:00:55.24,0:00:59.76,Default,,0000,0000,0000,,מפקדים אף אסרו על פקודיהם\Nלשיר שירי עם שווייצרים
Dialogue: 0,0:00:59.76,0:01:04.03,Default,,0000,0000,0000,,מחשש שזה יוביל לעריקות או להתאבדות.
Dialogue: 0,0:01:04.03,0:01:09.81,Default,,0000,0000,0000,,אבל עם עליית תופעת ההגירה בעולם,\Nנוסטלגיה נצפתה בקרב קבוצות שונות.
Dialogue: 0,0:01:09.81,0:01:14.26,Default,,0000,0000,0000,,מסתבר שכל מי שהופרד ממולדתו \Nלזמן ממושך
Dialogue: 0,0:01:14.26,0:01:16.82,Default,,0000,0000,0000,,היה חשוף להשפעות הנוסטלגיה.
Dialogue: 0,0:01:16.82,0:01:18.50,Default,,0000,0000,0000,,ובתחילת המאה ה-20,
Dialogue: 0,0:01:18.50,0:01:22.32,Default,,0000,0000,0000,,מומחים כבר לא ראו בה מחלה נוירולוגית,
Dialogue: 0,0:01:22.32,0:01:25.62,Default,,0000,0000,0000,,אלא מצב נפשי הדומה לדיכאון.
Dialogue: 0,0:01:25.62,0:01:27.56,Default,,0000,0000,0000,,פסיכולוגים בזמנו שיערו
Dialogue: 0,0:01:27.56,0:01:31.37,Default,,0000,0000,0000,,כי תופעה זו סימלה קושי להשתחרר מהילדות,
Dialogue: 0,0:01:31.37,0:01:35.12,Default,,0000,0000,0000,,או אף רצון עז לחזור להיות עובר ברחם.
Dialogue: 0,0:01:35.12,0:01:36.72,Default,,0000,0000,0000,,אבל לאורך העשורים הבאים,
Dialogue: 0,0:01:36.72,0:01:40.80,Default,,0000,0000,0000,,ההבנה של תופעת הנוסטלגיה\Nהשתנתה בשני אופנים חשובים.
Dialogue: 0,0:01:40.80,0:01:44.20,Default,,0000,0000,0000,,הגדרתה התפשטה מסמל געגועים לבית בלבד
Dialogue: 0,0:01:44.20,0:01:47.34,Default,,0000,0000,0000,,לעבר געגועים עזים לעבר בכללותו.
Dialogue: 0,0:01:47.34,0:01:49.30,Default,,0000,0000,0000,,ולהבדיל ממחלה נוראית,
Dialogue: 0,0:01:49.30,0:01:53.58,Default,,0000,0000,0000,,היא החלה להיתפס \Nכחוויה נעימה ונוגעת ללב.
Dialogue: 0,0:01:53.58,0:01:55.58,Default,,0000,0000,0000,,אולי הדוגמה המפורסמת ביותר לכך
Dialogue: 0,0:01:55.58,0:01:59.44,Default,,0000,0000,0000,,תוארה על ידי הסופר הצרפתי מרסל פרוסט.
Dialogue: 0,0:01:59.44,0:02:03.45,Default,,0000,0000,0000,,הוא תאר כיצד טעימת עוגיית מדלן\Nשלא אכל מאז ילדותו
Dialogue: 0,0:02:03.45,0:02:09.17,Default,,0000,0000,0000,,עוררה בו שטף תחושות אסוצייטיביות \Nעזות ונעימות.
Dialogue: 0,0:02:09.17,0:02:14.23,Default,,0000,0000,0000,,אז מה גרם למהפך הגדול\Nבאופן בו אנו מפרשים את תופעת הנוסטלגיה?
Dialogue: 0,0:02:14.23,0:02:16.44,Default,,0000,0000,0000,,חלק קשור במדע.
Dialogue: 0,0:02:16.44,0:02:19.76,Default,,0000,0000,0000,,הפסיכולוגיה התרחקה מתאוריה גרידא
Dialogue: 0,0:02:19.76,0:02:24.52,Default,,0000,0000,0000,,והלכה לכיוון של תצפיות מדעיות\Nשיטתיות וקפדניות.
Dialogue: 0,0:02:24.52,0:02:27.91,Default,,0000,0000,0000,,אז מומחים הבינו \Nשרבים מהתסמינים השליליים
Dialogue: 0,0:02:27.91,0:02:30.68,Default,,0000,0000,0000,,נקשרו מתאמית לנוסטלגיה
Dialogue: 0,0:02:30.68,0:02:32.75,Default,,0000,0000,0000,,אך לא בהכרח נגרמו על ידה.
Dialogue: 0,0:02:32.75,0:02:36.68,Default,,0000,0000,0000,,ולמעשה, למרות היותה מצב נפשי מורכב
Dialogue: 0,0:02:36.68,0:02:39.86,Default,,0000,0000,0000,,שעלול לכלול רגשות של אובדן וצער,
Dialogue: 0,0:02:39.86,0:02:44.32,Default,,0000,0000,0000,,נוסטלגיה לא גורמת בד״כ למצב רוח שלילי.
Dialogue: 0,0:02:44.32,0:02:50.07,Default,,0000,0000,0000,,במקום זאת, אם נותנים לאנשים\Nלהיזכר בחוויות אישיות משמעותיות ומתגמלות
Dialogue: 0,0:02:50.08,0:02:51.70,Default,,0000,0000,0000,,אותן חלקו עם אחרים,
Dialogue: 0,0:02:51.70,0:02:55.04,Default,,0000,0000,0000,,נוסטלגיה יכולה לשפר רווחה נפשית.
Dialogue: 0,0:02:55.04,0:02:58.13,Default,,0000,0000,0000,,מחקרים הראו שגרימת נוסטלגיה אצל אנשים
Dialogue: 0,0:02:58.13,0:03:02.65,Default,,0000,0000,0000,,יכולה לחזק את ההערכה העצמית \Nוהרגשת השייכות החברתית שלהם,
Dialogue: 0,0:03:02.65,0:03:04.70,Default,,0000,0000,0000,,יכולה לעודד צמיחה פסיכולוגית,
Dialogue: 0,0:03:04.70,0:03:07.84,Default,,0000,0000,0000,,ואף לגרום להם להיות נדיבים יותר.
Dialogue: 0,0:03:07.84,0:03:11.03,Default,,0000,0000,0000,,אז במקום להיות גורם למצוקה נפשית,
Dialogue: 0,0:03:11.03,0:03:15.62,Default,,0000,0000,0000,,נוסטלגיה יכולה להיות דרך משקמת\Nלהתמודדות עם מצוקה שכזו.
Dialogue: 0,0:03:15.62,0:03:19.14,Default,,0000,0000,0000,,לדוגמה, כשאנשים חווים מצב נפשי שלילי,
Dialogue: 0,0:03:19.14,0:03:23.06,Default,,0000,0000,0000,,הם נוטים לפנות בטבעיות לנוסטלגיה \Nכדי להפחית את המצוקה שלהם
Dialogue: 0,0:03:23.06,0:03:25.66,Default,,0000,0000,0000,,ולרומם את רוחם.
Dialogue: 0,0:03:25.66,0:03:28.93,Default,,0000,0000,0000,,כיום, נראה שנוסטלגיה נמצאת בכל מקום,
Dialogue: 0,0:03:28.93,0:03:32.58,Default,,0000,0000,0000,,במידה מסויימת מפני שפרסומאים\Nגילו את עוצמתה
Dialogue: 0,0:03:32.58,0:03:34.94,Default,,0000,0000,0000,,כטכניקת שיווק.
Dialogue: 0,0:03:34.94,0:03:39.00,Default,,0000,0000,0000,,קל לחשוב שנוסטלגיה \Nהיא סימן לכך שאנו תקועים בעבר,
Dialogue: 0,0:03:39.00,0:03:42.20,Default,,0000,0000,0000,,אבל לא כך פועלת הנוסטלגיה.
Dialogue: 0,0:03:42.20,0:03:47.35,Default,,0000,0000,0000,,במקום, נוסטלגיה מזכירה לנו\Nשחיינו יכולים להיות משמעותיים ובעלי ערך,
Dialogue: 0,0:03:47.35,0:03:50.63,Default,,0000,0000,0000,,ועוזרת לנו למצוא ביטחון ומוטיבציה
Dialogue: 0,0:03:50.63,0:03:53.29,Default,,0000,0000,0000,,לעמוד בפני אתגרי העתיד.