WEBVTT

00:00:06.463 --> 00:00:08.002
در اواخر قرن هفدهم

00:00:08.002 --> 00:00:11.762
یک دانشجوی پزشکی به نام ژوهانس هوفر
متوجه بیماری عجیبی شد

00:00:11.762 --> 00:00:15.593
که سربازان مُزدور سوئیسی که خارج از کشور
خدمت میکردند به آن مبتلا بودند

00:00:15.593 --> 00:00:16.622
علایم آن

00:00:16.622 --> 00:00:17.534
شامل خستگی،

00:00:17.534 --> 00:00:18.573
بیخوابی،

00:00:18.573 --> 00:00:19.902
ضربان نامنظم قلب،

00:00:19.902 --> 00:00:21.223
سوء هاضمه،

00:00:21.223 --> 00:00:23.334
و تب، بسیار شدید بود.

00:00:23.334 --> 00:00:26.513
سرباز ها اغلب مجبور بودند مرخص شوند.

00:00:26.513 --> 00:00:30.445
آنطور که هوفر کشف کرد،
علت آن اختلالات فیزیکی نبود

00:00:30.445 --> 00:00:34.124
بلکه نوعی حسرت برای 
سرزمین کوهستانی شان بود

00:00:34.124 --> 00:00:36.484
او این حالت را نوستالژي (احساس غربت)خواند،

00:00:36.484 --> 00:00:38.633
از ریشه یونانی(نوستوس) 
به معنی بازگشت به خانه

00:00:38.633 --> 00:00:41.693
و (الگوس) به معنی درد و اشتیاق

00:00:41.693 --> 00:00:46.845
در ابتدا، نوستالژی عارضه ای 
مختص به کشور سوئیس تلقی می شد.

00:00:46.845 --> 00:00:51.182
برخی پزشکان مطرح کردند که
صدای مداوم زنگوله گاوها در آلپ

00:00:51.182 --> 00:00:55.244
موجب آسیب پرده گوش و مغز شده است.

00:00:55.244 --> 00:00:59.763
فرماندهان حتی سربازان را از خواندن
ترانه های قدیمی سوئیسی منع کردند

00:00:59.763 --> 00:01:04.034
از ترس اینکه مرتکب فرار یا خودکشی شوند.

00:01:04.034 --> 00:01:09.814
اما وقتی مهاجرت به صورت جهانی افزایش یافت
نوستالژي در اقشار مختلف مشاهده شد.

00:01:09.814 --> 00:01:14.265
مشخص شد که هرکس مدت زمان طولانی
از محل بومی خود دور باشد

00:01:14.265 --> 00:01:16.815
مستعد نوستالژي است.

00:01:16.815 --> 00:01:18.505
و در اوایل قرن بیستم،

00:01:18.505 --> 00:01:22.315
متخصصان، دیگر آن را
یک بیماری عصبی نمی دانستند،

00:01:22.315 --> 00:01:25.624
بلکه آن را یک وضعیت روحی 
مشابه به افسردگی می دانستند.

00:01:25.624 --> 00:01:27.555
روانشناسان آن زمان بر این باور بودند

00:01:27.555 --> 00:01:31.366
که آن نمایانگر رهایی از مشکلات کودکی است،

00:01:31.366 --> 00:01:35.115
یا حتی تمایلی است 
برای بازگشت به حالت جنینی شخص.

00:01:35.115 --> 00:01:36.725
اما طی چند دهه بعد،

00:01:36.725 --> 00:01:40.795
شناخت نوستالژي در دو وجه مهم تغییر یافت.

00:01:40.795 --> 00:01:44.195
معنای آن از احساس غربت گسترش یافت

00:01:44.195 --> 00:01:47.345
به یک تمایل کلی برای گذشته.

00:01:47.345 --> 00:01:49.297
و به جای یک بیماری وحشتناک،

00:01:49.297 --> 00:01:53.585
به عنوان یک تجربه خوشایند و تندوتیز
تلقی شد.

00:01:53.585 --> 00:01:55.575
شاید معروفترین مثال آن

00:01:55.575 --> 00:01:59.439
نویسنده فرانسوی، مارسل پروست باشد.

00:01:59.439 --> 00:02:03.446
او چگونگی طعم یک کیک مادلین را 
که از کودکی نخورده بود را توصیف کرد

00:02:03.446 --> 00:02:09.166
که ناشی شده از آبشاری از
وابستگی های احساسی قوی و گرم بود.

00:02:09.166 --> 00:02:14.226
پس چه چیزی باعث واژگونی دید ما
نسبت به نوستالژی شد؟

00:02:14.226 --> 00:02:16.445
بخشی از آن به علت علم است.

00:02:16.445 --> 00:02:19.756
روانشناسی ازتئوری محض فاصله گرفته

00:02:19.756 --> 00:02:24.516
و به سمت مشاهدات تجربی دقیق و منظم 
متمایل شده است.

00:02:24.516 --> 00:02:27.906
بنابراین بسیاری از متخصصان دریافتند
که بسیاری از علایم منفی

00:02:27.906 --> 00:02:30.677
ممکن است با نوستالژي فقط در ارتباط باشد

00:02:30.677 --> 00:02:32.751
تا اینکه ناشی از آن باشند.

00:02:32.751 --> 00:02:36.681
و در واقع، علیرغم وضعیت احساسی پیچیده

00:02:36.681 --> 00:02:39.863
که میتواند شامل احساس فقدان و غم باشد،

00:02:39.863 --> 00:02:44.322
نوستالژي عموما مردم را دچار
روحیه منفی نمی کند.

00:02:44.322 --> 00:02:48.213
درعوض، با اجازه دادن به اشخاص
که تجربیات شخصی و معنادار

00:02:48.213 --> 00:02:51.702
و رضایت بخش خود را با دیگران
به یاد بیاورند،

00:02:51.702 --> 00:02:55.042
نوستالژی می تواند تندرستی روحی
آن ها را افزایش دهد.

00:02:55.042 --> 00:02:58.132
مطالعات نشان داده اند
که القای نوستالژي به مردم

00:02:58.132 --> 00:03:02.652
می تواند به افزایش حس عزت نفس و
تعلق اجتماعی آنها کمک کند،

00:03:02.652 --> 00:03:04.702
رشد روحی شان را تقویت کند،

00:03:04.702 --> 00:03:07.839
و حتی آنها را ترغیب به انجام
اعمال خیرخواهانه کند.

00:03:07.839 --> 00:03:11.033
بنابراین، بیشتر از آن که 
یک علت پریشانی روانی باشد،

00:03:11.033 --> 00:03:15.623
نوستالژی میتواند یک روش بهبودبخش
برای مقابله با آن باشد.

00:03:15.623 --> 00:03:19.143
برای مثال، هنگامی که مردم 
وضعیت احساسی منفی را تجربه میکنند،

00:03:19.143 --> 00:03:23.063
به طورطبیعی به استفاده ازنوستالژی میگرایند
تا پریشانشان را کاهش دهند

00:03:23.063 --> 00:03:25.664
و تندرستیشان را بازیابند.

00:03:25.664 --> 00:03:28.932
امروزه به نظر می رسد نوستالژي همه جا باشد،

00:03:28.932 --> 00:03:32.582
بخشی از آن به این دلیل که تبلیغ کنندگان 
فهمیده اند که چقدر قدرتمند است

00:03:32.582 --> 00:03:34.944
به عنوان تکنیکی برای بازاریابی.

00:03:34.944 --> 00:03:39.001
وسوسه برانگیز است که به عنوان نشانی
از گیر کردن در گذشته به آن فکر کنیم،

00:03:39.001 --> 00:03:42.203
اما این اونطوری نیست
که نوستالژي واقعا عمل می کند.

00:03:42.203 --> 00:03:47.354
درعوض، نوستالژي کمک میکنه به یاد بیاریم 
زندگیمان می تواند ارزش و معنا داشته باشد

00:03:47.354 --> 00:03:50.634
به ما کمک میکنه 
اعتماد به نفس و انگیزه پیدا کنیم

00:03:50.634 --> 00:03:53.293
تا با چالشهای آتی مواجه بشیم.