[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:05.96,0:00:08.00,Default,,0000,0000,0000,,Στα τέλη του 17ου αιώνα, Dialogue: 0,0:00:08.00,0:00:11.76,Default,,0000,0000,0000,,ο φοιτητής της Ιατρικής Γιοχάνες Χόφερ\Nπαρατήρησε μια περίεργη ασθένεια Dialogue: 0,0:00:11.76,0:00:15.51,Default,,0000,0000,0000,,που επηρέαζε τους Ελβετούς μισθοφόρους\Nπου υπηρετούσαν στο εξωτερικό. Dialogue: 0,0:00:15.51,0:00:16.92,Default,,0000,0000,0000,,Τα συμπτώματα περιελάμβαναν Dialogue: 0,0:00:16.92,0:00:17.95,Default,,0000,0000,0000,,κόπωση, Dialogue: 0,0:00:17.95,0:00:18.85,Default,,0000,0000,0000,,αϋπνία, Dialogue: 0,0:00:18.85,0:00:19.90,Default,,0000,0000,0000,,αρρυθμία, Dialogue: 0,0:00:19.90,0:00:21.22,Default,,0000,0000,0000,,δυσπεψία, Dialogue: 0,0:00:21.22,0:00:23.13,Default,,0000,0000,0000,,και τόσο υψηλό πυρετό Dialogue: 0,0:00:23.13,0:00:26.51,Default,,0000,0000,0000,,που οι στρατιώτες χρειαζόταν\Nνα απαλλαχθούν από τα καθήκοντά τους. Dialogue: 0,0:00:26.51,0:00:30.44,Default,,0000,0000,0000,,Όπως ανακάλυψε ο Χόφερ η αιτία\Nδεν ήταν κάποια σωματική διαταραχή, Dialogue: 0,0:00:30.44,0:00:33.91,Default,,0000,0000,0000,,αλλά μια έντονη λαχτάρα\Nεπιστροφής στην πατρίδα τους. Dialogue: 0,0:00:34.12,0:00:36.48,Default,,0000,0000,0000,,Ονόμασε την κατάσταση αυτή Νοσταλγία Dialogue: 0,0:00:36.48,0:00:39.02,Default,,0000,0000,0000,,από την ελληνική λέξη «Νόστος»\Nπου σημαίνει επιστροφή Dialogue: 0,0:00:39.02,0:00:41.57,Default,,0000,0000,0000,,και τη λέξη «Άλγος» που σημαίνει\Nπόνος ή προσμονή. Dialogue: 0,0:00:41.69,0:00:46.54,Default,,0000,0000,0000,,Στην αρχή η νοσταλγία θεωρήθηκε\Nότι επηρεάζει μόνο τους Ελβετούς. Dialogue: 0,0:00:46.84,0:00:51.18,Default,,0000,0000,0000,,Μερικοί γιατροί έλεγαν ότι ο συνεχής ήχος\Nαπό τα κουδούνια των αγελάδων στις Άλπεις Dialogue: 0,0:00:51.18,0:00:55.13,Default,,0000,0000,0000,,προκαλούσε τραύμα στο τύμπανο\Nτου αυτιού και στον εγκέφαλο. Dialogue: 0,0:00:55.24,0:00:59.76,Default,,0000,0000,0000,,Οι διοικητές απαγόρευαν στους στρατιώτες \Nακόμα και να τραγουδούν ελβετικά τραγούδια Dialogue: 0,0:00:59.76,0:01:03.38,Default,,0000,0000,0000,,φοβούμενοι ότι κάτι τέτοιο\Nθα οδηγούσε σε λιποταξία ή αυτοκτονία. Dialogue: 0,0:01:03.87,0:01:06.54,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά με την παγκόσμια αύξηση\Nτης μετανάστευσης Dialogue: 0,0:01:06.54,0:01:09.48,Default,,0000,0000,0000,,παρατηρήθηκε νοσταλγία \Nκαι σε άλλες ομάδες. Dialogue: 0,0:01:09.81,0:01:14.26,Default,,0000,0000,0000,,Τελικά φάνηκε πως όποιος απομακρυνόταν\Nγια πολύ καιρό από την πατρίδα του Dialogue: 0,0:01:14.26,0:01:16.38,Default,,0000,0000,0000,,ήταν ευάλωτος στη νοσταλγία. Dialogue: 0,0:01:16.64,0:01:18.50,Default,,0000,0000,0000,,Και έως τις αρχές του 20ού αιώνα, Dialogue: 0,0:01:18.50,0:01:22.32,Default,,0000,0000,0000,,οι ειδικοί δεν τη θεωρούσαν πλέον\Nνευρική διαταραχή Dialogue: 0,0:01:22.32,0:01:25.62,Default,,0000,0000,0000,,αλλά ως ψυχική κατάσταση\Nπαρόμοια με αυτή της κατάθλιψης. Dialogue: 0,0:01:25.62,0:01:27.76,Default,,0000,0000,0000,,Οι ψυχολόγοι της εποχής πιθανολόγησαν Dialogue: 0,0:01:27.76,0:01:31.37,Default,,0000,0000,0000,,ότι η νοσταλγία σχετιζόταν με δυσκολίες\Nαποκοπής από την παιδική ηλικία Dialogue: 0,0:01:31.37,0:01:34.88,Default,,0000,0000,0000,,ή ακόμα και μια λαχτάρα επιστροφής\Nσε εμβρυική κατάσταση. Dialogue: 0,0:01:35.12,0:01:36.72,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά μέσα στις επόμενες δεκαετίες Dialogue: 0,0:01:36.72,0:01:40.80,Default,,0000,0000,0000,,ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τη νοσταλγία\Nάλλαξε ριζικά σε δύο επίπεδα. Dialogue: 0,0:01:40.80,0:01:44.54,Default,,0000,0000,0000,,Η σημασία της διευρύνθηκε έτσι ώστε,\Nεκτός από λαχτάρα για επιστροφή στο σπίτι, Dialogue: 0,0:01:44.54,0:01:47.34,Default,,0000,0000,0000,,να σημαίνει μια γενικότερη τάση\Nαναβίωσης του παρελθόντος. Dialogue: 0,0:01:47.34,0:01:49.30,Default,,0000,0000,0000,,Και σταμάτησε να θεωρείται ασθένεια Dialogue: 0,0:01:49.30,0:01:53.32,Default,,0000,0000,0000,,καθώς πλέον αποτελούσε\Nμια οδυνηρή και ευχάριστη εμπειρία. Dialogue: 0,0:01:53.58,0:01:58.97,Default,,0000,0000,0000,,Ίσως το πιο γνωστό παράδειγμα δόθηκε\Nαπό τον Γάλλο συγγραφέα Μαρσέλ Προυστ. Dialogue: 0,0:01:58.97,0:02:03.45,Default,,0000,0000,0000,,Είπε ότι καθώς έτρωγε ένα κέικ\Nπου είχε να δοκιμάσει από παιδί, Dialogue: 0,0:02:03.45,0:02:09.02,Default,,0000,0000,0000,,βίωσε μια αλληλουχία ευχάριστων\Nκαι έντονων αισθητικών αναμνήσεων. Dialogue: 0,0:02:09.79,0:02:14.23,Default,,0000,0000,0000,,Οπότε τι προκάλεσε τέτοια ριζική ανατροπή\Nστο πώς αντιλαμβανόμαστε τη νοσταλγία; Dialogue: 0,0:02:14.23,0:02:16.46,Default,,0000,0000,0000,,Ένας από τους λόγους\Nσχετίζεται με την επιστήμη. Dialogue: 0,0:02:16.58,0:02:19.76,Default,,0000,0000,0000,,Υπήρξε μια μετακίνηση της ψυχολογίας\Nαπό την καθαρή θεωρία Dialogue: 0,0:02:19.76,0:02:24.18,Default,,0000,0000,0000,,προς πιο προσεκτική και συστηματική\Nεμπειρική παρατήρηση. Dialogue: 0,0:02:24.52,0:02:27.91,Default,,0000,0000,0000,,Οπότε οι ειδικοί αντιλήφθηκαν ότι\Nπολλά από τα αρνητικά συμπτώματα Dialogue: 0,0:02:27.91,0:02:30.68,Default,,0000,0000,0000,,μπορεί απλώς να συσχετίζονταν\Nμε τη νοσταλγία Dialogue: 0,0:02:30.68,0:02:32.75,Default,,0000,0000,0000,,αλλά δεν προκαλούνταν από αυτήν. Dialogue: 0,0:02:32.75,0:02:36.68,Default,,0000,0000,0000,,Στην πραγματικότητα, παρά το ότι είναι\Nμια περίπλοκη συναισθηματική κατάσταση Dialogue: 0,0:02:36.68,0:02:39.86,Default,,0000,0000,0000,,που ίσως περιλαμβάνει \Nαισθήματα απώλειας και θλίψης, Dialogue: 0,0:02:39.86,0:02:44.02,Default,,0000,0000,0000,,η νοσταλγία δεν μεταβάλλει υποχρεωτικά\Nτη διάθεση τους προς το χειρότερο. Dialogue: 0,0:02:44.32,0:02:47.19,Default,,0000,0000,0000,,Αντίθετα, επιτρέποντας στο άτομο\Nνα θυμάται Dialogue: 0,0:02:47.19,0:02:51.70,Default,,0000,0000,0000,,προσωπικά σημαντικές και ευχάριστες\Nεμπειρίες που μοιράστηκε μαζί με άλλους Dialogue: 0,0:02:51.70,0:02:54.77,Default,,0000,0000,0000,,η νοσταλγία μπορεί να ενισχύσει\Nτη συναισθηματική ευεξία. Dialogue: 0,0:02:55.35,0:02:57.91,Default,,0000,0000,0000,,Έρευνες έχουν επίσης δείξει\Nότι η νοσταλγία Dialogue: 0,0:02:57.91,0:03:02.49,Default,,0000,0000,0000,,μπορεί να αυξήσει τόσο την αυτοεκτίμηση\Nόσο και το αίσθημα κοινωνικής συμμετοχής, Dialogue: 0,0:03:02.49,0:03:04.86,Default,,0000,0000,0000,,να ενισχύσει την\Nψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη, Dialogue: 0,0:03:04.86,0:03:07.30,Default,,0000,0000,0000,,αλλά ακόμα και να μας κάνει\Nπιο φιλάνθρωπους. Dialogue: 0,0:03:07.84,0:03:11.03,Default,,0000,0000,0000,,Οπότε, από αιτία πρόκλησης\Nμιας ψυχολογικής διαταραχής, Dialogue: 0,0:03:11.03,0:03:15.17,Default,,0000,0000,0000,,η νοσταλγία μπορεί να αποτελέσει\Nτρόπο καταπολέμησης του άγχους. Dialogue: 0,0:03:15.62,0:03:19.14,Default,,0000,0000,0000,,Για παράδειγμα, όταν οι άνθρωποι\Nαντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα Dialogue: 0,0:03:19.14,0:03:23.06,Default,,0000,0000,0000,,τείνουν να χρησιμοποιούν τη νοσταλγία\Nπροκειμένου να μειώσουν την αγωνία Dialogue: 0,0:03:23.06,0:03:25.51,Default,,0000,0000,0000,,και να αποκαταστήσουν\Nτην ψυχολογική τους ευεξία. Dialogue: 0,0:03:25.66,0:03:28.93,Default,,0000,0000,0000,,Σήμερα φαίνεται πως η νοσταλγία\Nβρίσκεται παντού, Dialogue: 0,0:03:28.93,0:03:32.58,Default,,0000,0000,0000,,εν μέρει γιατί οι διαφημιστές\Nέχουν αντιληφθεί πόσο δυνατή είναι Dialogue: 0,0:03:32.58,0:03:34.67,Default,,0000,0000,0000,,ως μέσο προώθησης προϊόντων. Dialogue: 0,0:03:34.94,0:03:39.00,Default,,0000,0000,0000,,Είναι δελεαστικό να τη θεωρούμε\Nσημάδι προσκόλλησής μας στο παρελθόν Dialogue: 0,0:03:39.00,0:03:41.95,Default,,0000,0000,0000,,όμως η νοσταλγία δεν δουλεύει έτσι. Dialogue: 0,0:03:42.20,0:03:47.35,Default,,0000,0000,0000,,Αντίθετα, μας βοηθά να θυμηθούμε \Nότι η ζωή μπορεί να έχει νόημα και αξία, Dialogue: 0,0:03:47.35,0:03:50.63,Default,,0000,0000,0000,,και μας ωθεί να βρούμε\Nτην αυτοπεποίθηση και το κίνητρο Dialogue: 0,0:03:50.63,0:03:53.73,Default,,0000,0000,0000,,για να αντιμετωπίσουμε\Nτις μελλοντικές προκλήσεις.