1
00:00:05,961 --> 00:00:08,002
Στα τέλη του 17ου αιώνα,

2
00:00:08,002 --> 00:00:11,762
ο φοιτητής της Ιατρικής Γιοχάνες Χόφερ
παρατήρησε μια περίεργη ασθένεια

3
00:00:11,762 --> 00:00:15,513
που επηρέαζε τους Ελβετούς μισθοφόρους
που υπηρετούσαν στο εξωτερικό.

4
00:00:15,513 --> 00:00:16,922
Τα συμπτώματα περιελάμβαναν

5
00:00:16,922 --> 00:00:17,954
κόπωση,

6
00:00:17,954 --> 00:00:18,853
αϋπνία,

7
00:00:18,853 --> 00:00:19,902
αρρυθμία,

8
00:00:19,902 --> 00:00:21,223
δυσπεψία,

9
00:00:21,223 --> 00:00:23,134
και τόσο υψηλό πυρετό

10
00:00:23,134 --> 00:00:26,513
που οι στρατιώτες χρειαζόταν
να απαλλαχθούν από τα καθήκοντά τους.

11
00:00:26,513 --> 00:00:30,445
Όπως ανακάλυψε ο Χόφερ η αιτία
δεν ήταν κάποια σωματική διαταραχή,

12
00:00:30,445 --> 00:00:33,914
αλλά μια έντονη λαχτάρα
επιστροφής στην πατρίδα τους.

13
00:00:34,124 --> 00:00:36,484
Ονόμασε την κατάσταση αυτή Νοσταλγία

14
00:00:36,484 --> 00:00:39,023
από την ελληνική λέξη «Νόστος»
που σημαίνει επιστροφή

15
00:00:39,023 --> 00:00:41,573
και τη λέξη «Άλγος» που σημαίνει
πόνος ή προσμονή.

16
00:00:41,693 --> 00:00:46,545
Στην αρχή η νοσταλγία θεωρήθηκε
ότι επηρεάζει μόνο τους Ελβετούς.

17
00:00:46,845 --> 00:00:51,182
Μερικοί γιατροί έλεγαν ότι ο συνεχής ήχος
από τα κουδούνια των αγελάδων στις Άλπεις

18
00:00:51,182 --> 00:00:55,134
προκαλούσε τραύμα στο τύμπανο
του αυτιού και στον εγκέφαλο.

19
00:00:55,244 --> 00:00:59,763
Οι διοικητές απαγόρευαν στους στρατιώτες 
ακόμα και να τραγουδούν ελβετικά τραγούδια

20
00:00:59,763 --> 00:01:03,384
φοβούμενοι ότι κάτι τέτοιο
θα οδηγούσε σε λιποταξία ή αυτοκτονία.

21
00:01:03,874 --> 00:01:06,544
Αλλά με την παγκόσμια αύξηση
της μετανάστευσης

22
00:01:06,544 --> 00:01:09,484
παρατηρήθηκε νοσταλγία 
και σε άλλες ομάδες.

23
00:01:09,814 --> 00:01:14,265
Τελικά φάνηκε πως όποιος απομακρυνόταν
για πολύ καιρό από την πατρίδα του

24
00:01:14,265 --> 00:01:16,385
ήταν ευάλωτος στη νοσταλγία.

25
00:01:16,645 --> 00:01:18,505
Και έως τις αρχές του 20ού αιώνα,

26
00:01:18,505 --> 00:01:22,315
οι ειδικοί δεν τη θεωρούσαν πλέον
νευρική διαταραχή

27
00:01:22,315 --> 00:01:25,624
αλλά ως ψυχική κατάσταση
παρόμοια με αυτή της κατάθλιψης.

28
00:01:25,624 --> 00:01:27,755
Οι ψυχολόγοι της εποχής πιθανολόγησαν

29
00:01:27,755 --> 00:01:31,366
ότι η νοσταλγία σχετιζόταν με δυσκολίες
αποκοπής από την παιδική ηλικία

30
00:01:31,366 --> 00:01:34,875
ή ακόμα και μια λαχτάρα επιστροφής
σε εμβρυική κατάσταση.

31
00:01:35,115 --> 00:01:36,725
Αλλά μέσα στις επόμενες δεκαετίες

32
00:01:36,725 --> 00:01:40,795
ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τη νοσταλγία
άλλαξε ριζικά σε δύο επίπεδα.

33
00:01:40,795 --> 00:01:44,535
Η σημασία της διευρύνθηκε έτσι ώστε,
εκτός από λαχτάρα για επιστροφή στο σπίτι,

34
00:01:44,535 --> 00:01:47,345
να σημαίνει μια γενικότερη τάση
αναβίωσης του παρελθόντος.

35
00:01:47,345 --> 00:01:49,297
Και σταμάτησε να θεωρείται ασθένεια

36
00:01:49,297 --> 00:01:53,315
καθώς πλέον αποτελούσε
μια οδυνηρή και ευχάριστη εμπειρία.

37
00:01:53,585 --> 00:01:58,969
Ίσως το πιο γνωστό παράδειγμα δόθηκε
από τον Γάλλο συγγραφέα Μαρσέλ Προυστ.

38
00:01:58,969 --> 00:02:03,446
Είπε ότι καθώς έτρωγε ένα κέικ
που είχε να δοκιμάσει από παιδί,

39
00:02:03,446 --> 00:02:09,016
βίωσε μια αλληλουχία ευχάριστων
και έντονων αισθητικών αναμνήσεων.

40
00:02:09,786 --> 00:02:14,226
Οπότε τι προκάλεσε τέτοια ριζική ανατροπή
στο πώς αντιλαμβανόμαστε τη νοσταλγία;

41
00:02:14,226 --> 00:02:16,465
Ένας από τους λόγους
σχετίζεται με την επιστήμη.

42
00:02:16,585 --> 00:02:19,756
Υπήρξε μια μετακίνηση της ψυχολογίας
από την καθαρή θεωρία

43
00:02:19,756 --> 00:02:24,176
προς πιο προσεκτική και συστηματική
εμπειρική παρατήρηση.

44
00:02:24,516 --> 00:02:27,906
Οπότε οι ειδικοί αντιλήφθηκαν ότι
πολλά από τα αρνητικά συμπτώματα

45
00:02:27,906 --> 00:02:30,677
μπορεί απλώς να συσχετίζονταν
με τη νοσταλγία

46
00:02:30,677 --> 00:02:32,751
αλλά δεν προκαλούνταν από αυτήν.

47
00:02:32,751 --> 00:02:36,681
Στην πραγματικότητα, παρά το ότι είναι
μια περίπλοκη συναισθηματική κατάσταση

48
00:02:36,681 --> 00:02:39,863
που ίσως περιλαμβάνει 
αισθήματα απώλειας και θλίψης,

49
00:02:39,863 --> 00:02:44,022
η νοσταλγία δεν μεταβάλλει υποχρεωτικά
τη διάθεση τους προς το χειρότερο.

50
00:02:44,322 --> 00:02:47,193
Αντίθετα, επιτρέποντας στο άτομο
να θυμάται

51
00:02:47,193 --> 00:02:51,702
προσωπικά σημαντικές και ευχάριστες
εμπειρίες που μοιράστηκε μαζί με άλλους

52
00:02:51,702 --> 00:02:54,772
η νοσταλγία μπορεί να ενισχύσει
τη συναισθηματική ευεξία.

53
00:02:55,352 --> 00:02:57,912
Έρευνες έχουν επίσης δείξει
ότι η νοσταλγία

54
00:02:57,912 --> 00:03:02,492
μπορεί να αυξήσει τόσο την αυτοεκτίμηση
όσο και το αίσθημα κοινωνικής συμμετοχής,

55
00:03:02,492 --> 00:03:04,862
να ενισχύσει την
ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη,

56
00:03:04,862 --> 00:03:07,299
αλλά ακόμα και να μας κάνει
πιο φιλάνθρωπους.

57
00:03:07,839 --> 00:03:11,033
Οπότε, από αιτία πρόκλησης
μιας ψυχολογικής διαταραχής,

58
00:03:11,033 --> 00:03:15,173
η νοσταλγία μπορεί να αποτελέσει
τρόπο καταπολέμησης του άγχους.

59
00:03:15,623 --> 00:03:19,143
Για παράδειγμα, όταν οι άνθρωποι
αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

60
00:03:19,143 --> 00:03:23,063
τείνουν να χρησιμοποιούν τη νοσταλγία
προκειμένου να μειώσουν την αγωνία

61
00:03:23,063 --> 00:03:25,514
και να αποκαταστήσουν
την ψυχολογική τους ευεξία.

62
00:03:25,664 --> 00:03:28,932
Σήμερα φαίνεται πως η νοσταλγία
βρίσκεται παντού,

63
00:03:28,932 --> 00:03:32,582
εν μέρει γιατί οι διαφημιστές
έχουν αντιληφθεί πόσο δυνατή είναι

64
00:03:32,582 --> 00:03:34,674
ως μέσο προώθησης προϊόντων.

65
00:03:34,944 --> 00:03:39,001
Είναι δελεαστικό να τη θεωρούμε
σημάδι προσκόλλησής μας στο παρελθόν

66
00:03:39,001 --> 00:03:41,953
όμως η νοσταλγία δεν δουλεύει έτσι.

67
00:03:42,203 --> 00:03:47,354
Αντίθετα, μας βοηθά να θυμηθούμε 
ότι η ζωή μπορεί να έχει νόημα και αξία,

68
00:03:47,354 --> 00:03:50,634
και μας ωθεί να βρούμε
την αυτοπεποίθηση και το κίνητρο

69
00:03:50,634 --> 00:03:53,733
για να αντιμετωπίσουμε
τις μελλοντικές προκλήσεις.