WEBVTT

00:00:07.990 --> 00:00:10.191
ရုပ်ပိုင်းကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုခုကို
ပိုင်နိုင်တာ၊

00:00:10.191 --> 00:00:12.001
ခြေဖျားထောက်လှည့်ကာ ပြသခြင်းဖြစ်စေ၊

00:00:12.001 --> 00:00:13.080
တူရိယာ တီးမှုတ်ခြင်း

00:00:13.080 --> 00:00:14.671
(သို့) ဘေ့စ်ဘောပစ်တာဖြစ်စေ

00:00:14.671 --> 00:00:16.100
လေ့ကျင့်မှုလိုအပ်ပါတယ်။

00:00:16.100 --> 00:00:20.371
လေ့ကျင့်မှုဟာ တိုးတက်ဖို့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ 
လှုပ်ရှားမှုတစ်ခု အဖန်ဖန်လုပ်ဆောင်မှုပါ၊

00:00:20.371 --> 00:00:24.580
ကျွန်ုပ်တို့ကို ပိုလွယ်ကူ၊ မြန်ဆန် ယုံကြည်
စိတ်ချကာ လုပ်ဆောင်ဖို့ ကူပေးပါတယ်။

00:00:24.580 --> 00:00:29.870
ဒီတော့ ကိစ္စတွေမှာ ပိုတော်အောင် 
လေ့ကျင့်မှုက ဦးနှောက်ထဲ ဘာလုပ်ပေးလဲ။

00:00:29.870 --> 00:00:32.550
ဦးနှောက်မှာ အာရုံကြော
တစ်ရှူး နှစ်မျိုးရှိကြတယ်။

00:00:32.550 --> 00:00:33.443
မီးခိုးရောင်နဲ့

00:00:33.443 --> 00:00:35.070
အဖြူရောင် ပစ္စည်းပါ။

00:00:35.070 --> 00:00:37.881
မီးခိုးရောင် ပစ္စည်းက သတင်းအချက်အလက်
လုပ်ဆောင်ပြီး

00:00:37.881 --> 00:00:41.671
အချက်ပြမှုတွေနဲ့ အာရုံခံ စေ့ဆော်မှုတွေကို
နာ့ဗ်ဆဲလ်တွေဆီ ညွှန်ကြားပေးတယ်။

00:00:41.671 --> 00:00:46.701
အဖြူရောင် ပစ္စည်းကတော့ အဆီတစ်ရှူးနဲ့
နာ့ဗ်အမျှင်တွေနဲ့ အများစုဖွဲ့စည်းထားတယ်။

NOTE Paragraph

00:00:46.701 --> 00:00:48.650
ကျွန်ုပ်တို့ ကိုယ်ခန္ဓာ လှုပ်ရှားဖို့

00:00:48.650 --> 00:00:51.551
သတင်းအချက်အလက်ဟာ ဦးနှောက်ရဲ့ 
မီးခိုးရောင် ပစ္စည်းကနေ

00:00:51.551 --> 00:00:52.948
အာရုံကြောထိဆင်း


00:00:52.948 --> 00:00:56.191
အက်ဆွန်လို့ခေါ်တဲ့ နာ့ဗ်ကြောအမျှင် 
အစဉ်တန်းကိုဖြတ်ကာ

00:00:56.191 --> 00:00:58.193
ကြွက်သားတွဆီထိ သွားဖို့လိုတယ်။

00:00:58.193 --> 00:01:04.113
ဒီတော့လေ့ကျင့်မှုက ဦးနှောက် အတွင်းပိုင်း
လုပ်ဆောင်ပုံကို ဘယ်လိုသက်ရောက်လဲ။

00:01:04.113 --> 00:01:06.262
အဖြူရောင် ပစ္စည်းထဲမှာရှိတဲ့ အက်ဆွန်တွေဟာ

00:01:06.262 --> 00:01:09.262
မိုင်လင်းဆိုတဲ့ အဆီဒြပ်နဲ့ ထွေးပတ်ထားတယ်။

00:01:09.262 --> 00:01:14.721
အဲဒီမိုင်လင်း အမိုး (သို့) အစွပ်က
လေ့ကျင့်မှုနဲ့အတူ လိုက်ပြောင်းပုံရတာပါ။

00:01:14.721 --> 00:01:18.422
အဆီဒြပ်က လျှပ်စစ်ကြိုးတွေပေါ်က 
ကာကွယ်တဲ့ ပစ္စည်းနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။

00:01:18.422 --> 00:01:22.612
ဦးနှောက်ကသုံးတဲ့ လျှပ်စစ်စွမ်းအင်ကနေ 
စွမ်းအင်ဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ပေးတယ်။

00:01:22.612 --> 00:01:26.243
၎င်းတို့ကို နာ့ဗ်ကြော လမ်းကြောင်းတွေ
တစ်လျှောက် ရွှေ့ပို့ပေးရင်းပါ။

00:01:26.243 --> 00:01:30.653
မကြာခင်က ကြွက်သားတွေနဲ့ လေ့လာမှုတွေက
ကိုယ်လှုပ်ရှားမှု အထပ်ထပ်လုပ်တာဟာ

00:01:30.653 --> 00:01:36.013
အက်ဆွန်တွေကို ကာပေးတဲ့ အဆီဒြပ်
အမိုးရဲ့ အလွှာတွေကို တိုးပွားစေတယ်။

00:01:36.013 --> 00:01:40.453
အလွာပိုများလေ အက်ဆွန် အစဉ်တန်းတစ်ဝိုက်က
ကာကွယ်မှု ပိုကြီးလေ၊

00:01:40.453 --> 00:01:43.313
သတင်းအချက်အလက်အတွက် 
လမ်းမကြီးမျိုး ဖွဲ့တည်ကာ

00:01:43.313 --> 00:01:46.163
ဦးနှောက်နဲ့ ကြွက်သားတွေကို 
ဆက်သွယ်ပေးပါတယ်။

00:01:46.163 --> 00:01:48.112
ဒီတော့ များစွာသော အားကစားသမားတွေနဲ့

00:01:48.112 --> 00:01:50.893
ဖြေဖျော်သူတွေဟာ သူတို့အောင်မြင်မှုကို
ကြွက်သား မှတ်ဉာဏ်လို့

00:01:50.893 --> 00:01:54.003
မှတ်ယူပေမဲ့ ကြွက်သားတွေ ကိုယ်၌ကတော့ 
တကယ့်ကို မှတ်ဉာဏ်မရှိပါဘူး။

00:01:54.003 --> 00:01:57.263
ဒီအစား ဒီအားကစားသမားတွေနဲ့
ဖြေဖျော်သူတွေကို

00:01:57.263 --> 00:02:00.215
နှာတစ်ဖျားသာစေတဲ့ အာရုံကြောပိုင်း

00:02:00.215 --> 00:02:04.743
လမ်းကြောင်းတွေရဲ့
အဆီလွှာ ဖြစ်လောက်တာပါ။

00:02:04.743 --> 00:02:06.593
ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခု ပိုင်နိုင်လိုအပ်တဲ့

00:02:06.593 --> 00:02:10.715
လေ့ကျင့်မှုကို နာရီ၊ ရက်နဲ့ နှစ်တွေရဲ့
အရေအတွက်ကိုတောင် ဘောင်ဝင်ဖို့

00:02:10.715 --> 00:02:13.318
ကြိုးပမ်းတဲ့ သီအိုရီတွေရှိတယ်။

00:02:13.318 --> 00:02:15.747
မှော်ဂဏန်းမရှိသေးပေမဲ့

00:02:15.747 --> 00:02:20.368
ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှုဟာ လေ့ကျင့်မှု နာရီ
ပမာဏချည်းပဲ မဟုတ်တာ သိလာရတယ်။

00:02:20.368 --> 00:02:24.268
လေ့ကျင့်မှုရဲ့ အရည်အသွေးနဲ့ 
ထိရောက်မှုရောပါ။

00:02:24.268 --> 00:02:26.083
ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်မှုဟာ တစ်သမတ်တည်း

00:02:26.083 --> 00:02:27.596
ပြင်းထန်စွာ အာရုံစိုက်ပြီး

00:02:27.596 --> 00:02:29.947
တစ်ဦးဦးရဲ့ လက်ရှိ အရည်အချင်းတွေရဲ့


00:02:29.947 --> 00:02:34.153
အစွန်းမှာ တည်နေတဲ့ အားရမှု 
(သို့) ပျော့ကွက်ကို ရည်မှန်းပါတယ်။

00:02:34.153 --> 00:02:36.244
ဒီတော့ ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်မှုဟာ 
အခရာဆိုရင်

00:02:36.244 --> 00:02:39.315
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လေ့ကျင့်ချိန်ကနေ 
ဘယ်လို အများဆုံးရနိုင်လဲ။

00:02:39.315 --> 00:02:41.085
ဒီအကြံပေးချက်တွေကို စမ်းကြည့်ပါ။

00:02:41.085 --> 00:02:43.305
လက်ရှိ လုပ်စရာကို အာရုံစိုက်ပါ၊

00:02:43.305 --> 00:02:47.175
ကွန်ပြူတာ (သို့) တီဗီကိုပိတ်၊
ဆဲလ်ဖုန်းကို လေယာဉ် မုဒ်ပြောင်းကာ

00:02:47.175 --> 00:02:49.844
ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ အနှောင့်အယှက်တွေ
နည်းအောင်လုပ်ပါ။

00:02:49.844 --> 00:02:54.304
လေ့လာမှုတစ်ခုမှာ သုတေသီတွဟာ ကျောင်းသား
၂၆၀ သင်ယူကြတာကို စောင့်ကြည့်ခဲ့တယ်။

00:02:54.304 --> 00:02:55.364
ပျမ်းမျှအနေနဲ့

00:02:55.364 --> 00:03:00.275
ဒီကျောင်းသားတွေဟာ တစ်ကြိမ်ကို ၆ မိနစ်
လောက် လုပ်ဆောင်ချက်ကို လုပ်နေနိုင်ခဲ့တယ်။

00:03:00.275 --> 00:03:03.155
လက်တော့ပ်၊ စမတ်ဖုန်းနဲ့
အထူးသဖြင့် Facebook တွေဟာ

00:03:03.155 --> 00:03:05.655
အနှောက်အယှက် အများစုရဲ့
ရေသောက်မြစ်ပါ။

00:03:05.655 --> 00:03:07.855
ဖြည်းဖြည်း (သို့) အနှေးလေးနဲ့ စလိုက်ပါ။

00:03:07.855 --> 00:03:12.865
မှန်မှန်၊ မမှန်မှန် ထပ်တလဲလဲ လုပ်တာနဲ့ 
ထိန်းညှိမှုကို တည်ဆောက်တာပါ။

00:03:12.865 --> 00:03:16.465
အရည်အသွေးရှိတဲ့ ထပ်ကျော့မှုတွေရဲ့ 
အမြန်နှုန်းကို ဖြည်းဖြည်း တိုးလိုက်ရင်

00:03:16.465 --> 00:03:18.985
မှန်ကန်စွာ လုပ်နိုင်ဖို့ အလားအလာ
ပိုကောင်းလာမှာပါ။

00:03:18.985 --> 00:03:23.796
နောက်ပြီး ခွဲထားတဲ့ နားချိန်တွေနဲ့ မကြာခဏ
ထပ်ကျော့တွေဟာ ထိပ်တန်း စွမ်းဆောင်သူတွေ

00:03:23.796 --> 00:03:26.186
လုပ်နေကျအကျင့်တွေပါ။

00:03:26.186 --> 00:03:29.606
လေ့လာမှုတွေက ပြတာက ထိပ်တန်း အားကစား
သမား၊ ဂီတပညာရှင်နဲ့ ကချေသည်များစွာဟာ

00:03:29.606 --> 00:03:34.816
သူတို့ရဲ့ အတတ်ဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွေမှာ
တစ်ပတ်ကို နာရီ ၅၀၊ ၆၀ အချိန်ကုန်ခံကြတယ်။

00:03:34.816 --> 00:03:37.637
အများအအပြားဟာ ထိရောက်တဲ့
လေ့ကျင့်မှုအတွက် သူတို့ အချိန်ကို

00:03:37.637 --> 00:03:41.906
ကန့်သတ်ထားတဲ့ ကာလရဲ့ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်မှု 
အပိုင်းခွဲမျိုးစုံခွဲသုံးကြတယ်။

00:03:41.906 --> 00:03:45.457
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင့်ဦးနှောက်ထဲမှာ 
လေ့ကျင့်မှုကို အသေးစိတ်ဟာ လေ့ကျင့်ထားပါ။

00:03:45.457 --> 00:03:48.148
နည်းနည်း အံသြစရာကောင်းပေမဲ့ 
လေ့လာမှုမျာစွာက ညွှန်းတာက

00:03:48.148 --> 00:03:50.898
ရုပ်ပိုင်း လှုပ်ရှားမှုတစ်ခု တည်ဆောက်
ပြီးပြီဆိုတာနဲ့

00:03:50.898 --> 00:03:54.304
ဒါကို စိတ်ကူးကြည့်ရုံနဲ့ကို
အားဖြည့်ပေးနိုင်တာပါ။

00:03:54.304 --> 00:03:59.917
လေ့လာမှုတစ်ခုမှာ ဘက်စကက်ဘောသမား 
၁၄၄ ဦးကို အုပ်စုနှစ်စု ခွဲလိုက်တယ်။

00:03:59.917 --> 00:04:03.577
အုပ်စု(အေ)က လက်တစ်ဖက် အလွတ်ပစ်တွေ
ရုပ်ပိုင်းအရ လေ့ကျင့်စဉ်

00:04:03.577 --> 00:04:06.977
အုပ်စု (ဘီ) က စိတ်ပိုင်းပဲ လေ့ကျင့်တယ်။

00:04:06.977 --> 00:04:09.816
နှစ်ပတ်တာ စမ်းသပ်မှုအဆုံးမှာ
စစ်ဆေးကြည့်တော့

00:04:09.816 --> 00:04:13.247
အုပ်စုနှစ်ခုလုံးက အလယ်အလတ်နဲ့ 
အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ ကစားသမားတွေဟာ

00:04:13.247 --> 00:04:16.977
ထပ်တူနီးပါး တိုးတက်ခဲ့တယ်။

00:04:16.977 --> 00:04:20.287
သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ဦးနှောက်
လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို ဖြေဖို့ချဉ်းကပ်ရင်း

00:04:20.287 --> 00:04:24.458
ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်မှုရဲ့ နားလည်မှုကို
တိုးတက်လာစေမှာပါ။

00:04:24.458 --> 00:04:27.788
တစ်ချိန်တည်းမှာ ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်မှုဟာ
ကိုယ်ပိုင် ကန့်သတ်ချက်တွေကို

00:04:27.788 --> 00:04:29.698
တွန်းဖယ်ဖို့ အောင်မြင်မှု အသစ်တွေရဖို့၊

00:04:29.698 --> 00:04:31.199
စွမ်းရည် အများဆုံးဖြစ်ပေါ်ဖို့

00:04:31.199 --> 00:04:33.748

အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါ။