1
00:00:10,540 --> 00:00:12,820
Как влюбляется наш мозг?

2
00:00:13,060 --> 00:00:16,140
Что происходит у нас в мозгу:
какое-то волшебство

3
00:00:16,400 --> 00:00:19,420
или биологический процесс,
в результате которого

4
00:00:19,520 --> 00:00:21,580
мы испытываем влюблённость?

5
00:00:21,890 --> 00:00:23,690
Это был мой вопрос.

6
00:00:24,200 --> 00:00:26,320
Вот что нам известно о любви:

7
00:00:27,080 --> 00:00:31,800
число одних нейротрансмиттеров возрастает,
а число других — снижается.

8
00:00:32,500 --> 00:00:37,920
Повышается уровень кортизола,
гормона стресса, а с ним и нервозность,

9
00:00:38,400 --> 00:00:44,160
одновременно из-за растущего уровня
окситоцина возникает чувство влюблённости.

10
00:00:44,760 --> 00:00:49,980
Женщины становятся агрессивнее за счёт
повышающегося уровня тестостерона,

11
00:00:50,260 --> 00:00:54,440
у мужчин же он падает,
и они ведут себя пассивнее.

12
00:00:55,220 --> 00:01:00,240
Сниженный уровень серотонина вызывает 
у обоих полов навязчивое состояние.

13
00:01:01,360 --> 00:01:06,220
И хотя нам известно о самих процессах,
мы ничего не знаем об их причинах.

14
00:01:06,820 --> 00:01:09,400
Происходят определённые
химические реакции,

15
00:01:09,760 --> 00:01:13,340
включая точку перегиба,
в которой наблюдается нарастание энергии

16
00:01:14,060 --> 00:01:19,840
с последовательным её спадом,
как при энзимной реакции.

17
00:01:20,080 --> 00:01:23,940
Так, оба данных процесса помогают сложить
все пазлы воедино.

18
00:01:24,600 --> 00:01:29,280
Я задумалась над этим,
пока была в отпуске

19
00:01:31,080 --> 00:01:32,619
и навещала родных.

20
00:01:32,620 --> 00:01:37,059
Мой двоюродный брат защитил
докторскуюв области биохимии,

21
00:01:37,060 --> 00:01:40,800
и, пользуясь случаем,
я решила узнать его мнение.

22
00:01:41,440 --> 00:01:45,480
Я рассказала ему, что уже знаю о любви:

23
00:01:45,620 --> 00:01:49,420
«Число одних нейротрансмиттеров
возрастает, других — сокращается.

24
00:01:49,520 --> 00:01:51,500
Думаю, этому есть объяснение в биохимии».

25
00:01:51,940 --> 00:01:55,320
Я посмотрела на него,
он кивнул, соглашаясь: «Возможно».

26
00:01:56,160 --> 00:01:59,160
Я сказала: «У некоторых это —
реакция у точки перегиба».

27
00:01:59,620 --> 00:02:03,580
Он сказал: «Вполне возможно»,
или что-то вроде того.

28
00:02:04,260 --> 00:02:08,610
А потом я сказала: «У некоторых происходит
постепенное понижение уровня гормонов».

29
00:02:08,740 --> 00:02:12,080
И снова он, казалось, согласился.

30
00:02:12,240 --> 00:02:15,480
Он неразговорчив, и я подумала,
что всё в порядке.

31
00:02:15,660 --> 00:02:17,020
(Смех)

32
00:02:17,900 --> 00:02:21,260
Но я ещё не успела сформулировать
следующий вопрос,

33
00:02:21,740 --> 00:02:26,160
как вмешалась моя 95-летняя
бабушка и сказала:

34
00:02:26,600 --> 00:02:29,480
«Вы, молодые, ничего не смыслите в любви».

35
00:02:30,460 --> 00:02:34,660
Я была в шоке и сказала: «Знаю. 
Поэтому мы об этом и говорим».

36
00:02:35,320 --> 00:02:39,620
Она сказала: «Дело в том, что девушки
слишком быстро прыгают в кровать.

37
00:02:39,800 --> 00:02:41,080
(Смех)

38
00:02:41,540 --> 00:02:45,520
Вы влюбляетесь, но парни
влюбляются не так, как вы».

39
00:02:46,780 --> 00:02:48,910
Я посмотрела на неё и сказала:

40
00:02:48,970 --> 00:02:54,920
«Давай разберёмся. Как влюбляются парни?»

41
00:02:55,180 --> 00:02:58,340
Она сказала: «В моё время девушка знала,

42
00:02:58,430 --> 00:03:00,659
что если хочет влюбить в себя парня,

43
00:03:00,660 --> 00:03:02,991
она не должна с ним спать сразу».

44
00:03:03,660 --> 00:03:07,700
Я такие вещи слышала и раньше,
что-то типа правила трёх свиданий,

45
00:03:07,840 --> 00:03:10,420
правило 90 дней из книги Стива Харви:

46
00:03:10,420 --> 00:03:12,786
«Ведите себя как женщина,
думайте как мужчина»,

47
00:03:12,990 --> 00:03:15,139
но всегда думала, что они нелепы.

48
00:03:15,140 --> 00:03:17,445
Не думала, что за этим стоит 
что-то научное,

49
00:03:17,460 --> 00:03:19,190
поэтому посмотрела на брата.

50
00:03:19,590 --> 00:03:22,276
Его лицо больше не выражало возможность.

51
00:03:23,140 --> 00:03:26,847
Я решила продолжить разговор с бабушкой

52
00:03:27,480 --> 00:03:30,380
из-за темы свиданий;
вопрос был в свиданиях.

53
00:03:30,430 --> 00:03:35,489
Я сказала: «Сколько нужно ждать до секса?»

54
00:03:36,080 --> 00:03:40,920
Она сказала: «Жди, пока он
в тебя не влюбится».

55
00:03:42,580 --> 00:03:47,320
«Но, баб, как понять, что он влюбляется?»

56
00:03:47,730 --> 00:03:52,200
Она сказала: «Это легко, когда он 
влюбляется, он готов к обязательствам».

57
00:03:53,740 --> 00:03:57,052
Я взглянула на брата с выражением
типа: «Что думаешь?»,

58
00:03:57,700 --> 00:04:00,232
он повесил голову и покачал ею.

59
00:04:00,640 --> 00:04:02,070
(Смех)

60
00:04:02,890 --> 00:04:05,520
Он сказал: «Ладно, баб, пора домой».

61
00:04:07,040 --> 00:04:09,289
Было понятно, что он вовсе не согласен,

62
00:04:09,290 --> 00:04:13,119
и моё исследование придётся
продолжить в другой раз.

63
00:04:13,120 --> 00:04:16,019
Я вернулась домой,
углубилась в научную литературу.

64
00:04:16,959 --> 00:04:17,999
Проблема была в том,

65
00:04:18,000 --> 00:04:21,178
что исследований о том,
как человек влюбляется, недостаточно

66
00:04:21,180 --> 00:04:23,600
из-за того, как исследования проводятся.

67
00:04:23,760 --> 00:04:25,730
Представьте, он говорит: «Я тебя люблю».

68
00:04:25,800 --> 00:04:28,260
Он влюблён, а к нему подходит 
учёный и говорит:

69
00:04:28,300 --> 00:04:32,130
«Поздравляю! Можно вставить вот это
вам в мозг, чтобы понять схему?»

70
00:04:32,930 --> 00:04:35,300
Желающих было бы не так много.

71
00:04:35,840 --> 00:04:39,879
Поэтому пришлось прибегать
к исследованию животных.

72
00:04:40,280 --> 00:04:42,100
Но влюбляются ли они?

73
00:04:42,560 --> 00:04:47,840
Мы знаем, когда влюбляется человек,
другой для него исключителен,

74
00:04:48,120 --> 00:04:53,360
они решили обратиться
к другим моногамным видам.

75
00:04:53,440 --> 00:04:57,418
В итоге выбор пал
на моногамных мышей-полёвок.

76
00:04:58,920 --> 00:05:03,269
Когда они находят партнёра,
в котором заинтересованы,

77
00:05:03,270 --> 00:05:05,920
то это обычно на всю жизнь.

78
00:05:06,100 --> 00:05:08,230
Они начали изучать нейротрансмиттеры,

79
00:05:08,230 --> 00:05:09,755
чтобы понять, что происходит,

80
00:05:09,756 --> 00:05:10,962
и обнаружили,

81
00:05:10,963 --> 00:05:13,640
что первое, что возрастает, — это допамин.

82
00:05:15,060 --> 00:05:21,860
И если его затормозить,
то чувство любви теряется.

83
00:05:22,200 --> 00:05:25,390
Они подумали: «О, допамин»,
но они знали, что есть проблема.

84
00:05:25,470 --> 00:05:28,410
Один только допамин не мог
объяснить чувство любви у людей,

85
00:05:28,440 --> 00:05:30,929
так как он повышается от многих вещей.

86
00:05:30,930 --> 00:05:36,852
Из-за азартных игр, шоколада,
мобильных игр,

87
00:05:37,200 --> 00:05:38,457
(Смех)

88
00:05:39,060 --> 00:05:41,500
поэтому дело было не в нём.

89
00:05:41,560 --> 00:05:44,820
Они сказали: «Мы знаем,
что есть ещё что-то,

90
00:05:44,880 --> 00:05:47,980
что сопутствует привязанности, —
это окситоцин».

91
00:05:49,100 --> 00:05:53,880
Он повышается у матери и ребёнка
и отвечает за их привязанность.

92
00:05:54,260 --> 00:05:57,529
И они сказали: «Давайте
посмотрим» и так и сделали.

93
00:05:57,530 --> 00:06:01,239
Они обнаружили, что когда женщина 
заинтересована в мужчине,

94
00:06:01,240 --> 00:06:04,469
окситоцин повышается на 51 %,

95
00:06:04,470 --> 00:06:07,960
а если его затормозить,
она теряет чувство любви.

96
00:06:08,540 --> 00:06:13,220
Они сказали: «Ну, это должны
быть допамин и окситоцин»,

97
00:06:13,740 --> 00:06:15,499
но была одна проблема.

98
00:06:15,500 --> 00:06:20,320
У мужчин это не может быть окситоцин
из-за тестостерона.

99
00:06:20,680 --> 00:06:23,870
Тестостерон тормозит эффект окситоцина.

100
00:06:24,120 --> 00:06:26,810
Они сказали: «Наверное,
это что-то другое».

101
00:06:26,840 --> 00:06:30,820
Тогда они обратились к другому гормону,
имеющему сходную формулу с окситоцином,

102
00:06:30,960 --> 00:06:32,580
вазопрессину.

103
00:06:33,540 --> 00:06:35,319
Провели ещё одно исследование.

104
00:06:35,320 --> 00:06:40,860
Полёвки встречались. 
Им давали вазопрессин.

105
00:06:41,100 --> 00:06:45,360
Вводили противодействующее вещество —
химический тормоз вазопрессина,

106
00:06:45,440 --> 00:06:47,180
и они теряли чувство любви.

107
00:06:47,280 --> 00:06:53,910
Они сказали: «Тогда это допамин
и вазопрессин для самцов,

108
00:06:54,030 --> 00:06:58,360
и, возможно, немного тестостерона,
так как мы знаем, что он повышается».

109
00:06:58,580 --> 00:07:00,600
Они сказали: «Отлично».

110
00:07:01,880 --> 00:07:05,240
Что это значит для нас? Применимо ли это?

111
00:07:05,250 --> 00:07:06,459
Чтобы дать ответ,

112
00:07:06,460 --> 00:07:10,680
я написала заведующему учебной частью
Университета Флориды и спросила:

113
00:07:10,970 --> 00:07:13,600
«Можно ли это исследование
применять к людям?»

114
00:07:13,980 --> 00:07:19,120
Он дал несколько странный ответ,
написав: «Конечно, Доун!»

115
00:07:19,640 --> 00:07:24,110
Восклицательный знак его.

116
00:07:24,760 --> 00:07:27,383
Писать ещё раз для уточнения 
мне не хотелось.

117
00:07:27,384 --> 00:07:29,934
Ситуация была неловкой,
и писать было не обязательно.

118
00:07:29,940 --> 00:07:35,020
К счастью, Тиффани Лав
из Университета Мичигана

119
00:07:35,120 --> 00:07:37,899
вмешалась в дело и сказала, что уверена,

120
00:07:37,900 --> 00:07:43,770
что исследование полёвок
и любовь человека похожи.

121
00:07:44,280 --> 00:07:46,280
Отлично. Что это значит?

122
00:07:46,420 --> 00:07:50,480
Если мы вернёмся к механизму,
то увидим, что для самок

123
00:07:50,600 --> 00:07:54,218
это значит, что повышается
уровень допамина и окситоцина.

124
00:07:54,600 --> 00:07:58,860
Допамин повышается, когда мы встречаемся,
находимся в предвкушении;

125
00:07:59,000 --> 00:08:01,800
мы в эмоциях: хотим выиграть 
главный приз любви.

126
00:08:01,960 --> 00:08:05,580
Пока мы встречаемся и счастливы,
допамин повышается.

127
00:08:06,340 --> 00:08:11,039
Окситоцин повышается; он называется
гормон объятий, гормон доверия,

128
00:08:11,040 --> 00:08:16,060
когда мы целуемся, обнимаемся,
наслаждаемся, окситоцин повышается.

129
00:08:16,100 --> 00:08:18,920
Пока мы встречаемся с мужчиной,
учимся ему доверять,

130
00:08:18,960 --> 00:08:20,781
окситоцин повышается.

131
00:08:20,990 --> 00:08:22,766
Но здесь есть ловушка.

132
00:08:22,900 --> 00:08:28,320
Окситоцин медленно накапливается,
но выстреливает при оргазме.

133
00:08:30,900 --> 00:08:34,880
Другими словами, что-то было в том,
что сказала моя бабушка.

134
00:08:35,039 --> 00:08:36,558
Помните?

135
00:08:36,559 --> 00:08:40,280
«Вы, девушки, прыгаете в постель 
слишком быстро; вы влюбляетесь».

136
00:08:40,558 --> 00:08:41,989
Это начинало выглядеть, будто

137
00:08:41,990 --> 00:08:45,699
наука подтверждала слова моей бабушки.

138
00:08:45,700 --> 00:08:49,440
И я задумалась над другой частью: 
как влюбляется мужчина?

139
00:08:49,680 --> 00:08:51,559
Если мы посмотрим на это, допамин...

140
00:08:51,560 --> 00:08:54,439
Если ему хорошо, допамин повышается,

141
00:08:54,440 --> 00:08:56,600
но как повышается вазопрессин?

142
00:08:56,940 --> 00:09:00,427
Вазопрессин повышается,
когда мужчина возбуждается сексуально.

143
00:09:01,060 --> 00:09:03,920
Если он встречается
с интересующей его женщиной,

144
00:09:04,000 --> 00:09:06,149
вазопрессин повышается.

145
00:09:06,150 --> 00:09:07,819
Но здесь есть ловушка:

146
00:09:07,820 --> 00:09:13,000
в отличие от вазопрессина, окситоцин
понижается во время секса.

147
00:09:14,840 --> 00:09:16,190
Насколько это важно?

148
00:09:16,260 --> 00:09:20,820
Я вплотную занялась этим вопросом: 
в Университете Флориды было исследование,

149
00:09:20,900 --> 00:09:24,180
где говорилось, что важны
не только нейротрансмиттеры.

150
00:09:24,220 --> 00:09:27,960
У вас должны быть рецепторы. 
Но как получить рецепторы?

151
00:09:28,020 --> 00:09:31,160
Вы получаете их с присутствием 
нейротрансмиттеров.

152
00:09:31,190 --> 00:09:34,040
Нейротрансмиттеры дают сигнал
телу выделять рецепторы,

153
00:09:34,080 --> 00:09:36,600
поэтому нужно много нейротрансмиттеров,

154
00:09:36,640 --> 00:09:39,060
чтобы накопить рецепторы
и потом их наполнить.

155
00:09:39,180 --> 00:09:40,970
Это занимает некоторое время.

156
00:09:41,840 --> 00:09:45,160
Но бабушка сказала одну вещь, помните?

157
00:09:45,260 --> 00:09:49,420
«Вы понимаете, что мужчина влюблён,
когда он готов к обязательствам».

158
00:09:49,500 --> 00:09:52,360
Действительно ли это связано?

159
00:09:52,580 --> 00:09:58,380
Чтобы это понять, я нашла
исследование авиации США.

160
00:09:58,680 --> 00:10:03,140
В авиации исследовали более
2 000 военнослужащих более десяти лет

161
00:10:03,240 --> 00:10:04,899
при помощи различных тестов.

162
00:10:04,900 --> 00:10:08,380
Один из них был на тестостерон.

163
00:10:08,960 --> 00:10:12,140
Они обнаружили, что у одинокого парня

164
00:10:12,200 --> 00:10:17,410
тестостерон довольно высок,
но когда он женится, то он понижается.

165
00:10:18,190 --> 00:10:20,980
Помните, что я говорила о тестостероне?

166
00:10:21,080 --> 00:10:23,560
Он тормозит эффект окситоцина.

167
00:10:23,670 --> 00:10:26,080
Окситоцин отвечает за привязанность,

168
00:10:26,620 --> 00:10:30,800
поэтому это определённо было связано,

169
00:10:31,240 --> 00:10:33,109
но требовало дальнейшего подтверждения.

170
00:10:33,110 --> 00:10:35,681
Что есть брак? Обязательства ли это?

171
00:10:35,900 --> 00:10:38,150
В Гарвардском университете
провели исследование.

172
00:10:38,180 --> 00:10:42,780
Они изучали женатых, одиноких мужчин
и мужчин в серьёзных отношениях.

173
00:10:42,960 --> 00:10:44,840
Проверили их тестостерон.

174
00:10:44,930 --> 00:10:46,630
Вот что они выяснили:

175
00:10:46,710 --> 00:10:48,289
как и в исследовании авиации,

176
00:10:48,290 --> 00:10:54,010
у одиноких тестостерон был высоким,

177
00:10:54,220 --> 00:10:57,840
у женатых он был ниже.

178
00:10:58,200 --> 00:11:03,080
Но и здесь есть ловушка: 
у женатых мужчин

179
00:11:03,140 --> 00:11:05,590
и мужчин в серьёзных отношениях

180
00:11:05,600 --> 00:11:08,000
уровень тестостерона не отличался.

181
00:11:08,320 --> 00:11:12,300
То есть тестостерон не падал,
когда они женились.

182
00:11:12,360 --> 00:11:15,400
Он падал, когда они брали
на себя обязательства.

183
00:11:15,980 --> 00:11:19,730
Выходит, моя бабушка была права.

184
00:11:20,900 --> 00:11:26,300
Женщины рискуют больше 
и влюбляются, когда занимаются сексом,

185
00:11:26,600 --> 00:11:31,300
а мужчины — когда берут на себя 
обязательства.

186
00:11:31,780 --> 00:11:35,460
Это подтвердило то, 
что я давно подозревала,

187
00:11:35,780 --> 00:11:38,699
не только то, что женщины
влюбляются через секс, а мужчины —

188
00:11:38,700 --> 00:11:39,949
через ответственность,

189
00:11:39,950 --> 00:11:41,879
что ещё более важно,

190
00:11:41,880 --> 00:11:45,100
так это, что бабушка просто гениальна.

191
00:11:45,360 --> 00:11:46,466
(Смех)

192
00:11:46,930 --> 00:11:48,520
(Аплодисменты)