0:00:01.042,0:00:04.520
نوه هفت ساله من توی سالن خونه[br]درست کنار من میخوابه،

0:00:04.544,0:00:06.210
اون بیشتر صبح ها بیدار میشه

0:00:06.234,0:00:07.772
و میگه،

0:00:07.772,0:00:09.986
«امروز میتونه بهترین روز باشه.»

0:00:10.565,0:00:12.742
و در بعضی اوقات،[br]نیمه های شب،

0:00:12.766,0:00:15.692
با صدای لرزان صدا میزنه،

0:00:15.716,0:00:18.546
«مامان بزرگ، ممکنه تو مریض بشی و بمیری؟»

0:00:19.198,0:00:23.640
فکر میکنم این حرف به من و[br]بیشتر کسانی که میشناسم گفته میشه،

0:00:23.664,0:00:26.944
که ما ظرفی از مخلوط [br]انتظارات خوشبختی...

0:00:26.968,0:00:28.187
و وحشت هستیم.

0:00:28.580,0:00:32.802
بنابراین چند روز قبل از[br]تولد ٦١ سالگیم نشستم،

0:00:32.826,0:00:37.487
و تصمیم گرفتم فهرستی از چیزهایی[br]که بهشون یقین دارم تهیه کنم.

0:00:37.567,0:00:40.950
حقیقت در فرهنگ عمومی[br]خیلی کمی وجود داره،

0:00:41.014,0:00:44.120
و این خوبه که در مورد چند چیزمطمئن شد.

0:00:45.057,0:00:47.978
بطور مثال، من دیگه ٤٧ ساله نیستم،

0:00:48.845,0:00:51.625
هر چند خودمو در این سن حس میکنم،

0:00:51.649,0:00:54.266
و دلم میخواد فکر کنم[br]که در این سن هستم.

0:00:54.454,0:00:57.507
دوستم "پل" قبلا در[br]اواخر ۷۰ سالگیش میگفت...

0:00:57.551,0:01:01.134
که احساس میکرد یه مرد جوونه[br]اما یه چیزی باهاش جور در نمیومد.

0:01:01.158,0:01:05.008
(خنده حضار)

0:01:05.032,0:01:07.872
شخص واقعی ما[br]خارج از زمان و فضاست،

0:01:07.896,0:01:09.406
اما با نگاه به کارت شناسایی،

0:01:09.430,0:01:12.765
در اصل میتونم ببینم که[br]در سال 1954 متولد شدم.

0:01:13.353,0:01:16.305
خود درونم خارج از[br]زمان و فضاست.

0:01:16.329,0:01:18.374
و هیج سنی نداره.

0:01:18.398,0:01:21.747
من در هر سنی هستم که[br]همیشه بودم، شما هم همینطور.

0:01:21.771,0:01:24.455
با اینکه میتونم اشاره کنم [br]که اگر قواعد

0:01:24.479,0:01:27.110
مراقبت های پوستی سال های ۶۰ رو[br]دنبال میکردم ممکن بود

0:01:27.134,0:01:29.655
مفید واقع بشه،

0:01:29.679,0:01:33.073
که شامل گرفتن حمام آفتاب[br]تا حد امکان بود،

0:01:33.097,0:01:35.643
در حالیکه کلی روغن بچه استفاده میشد

0:01:35.667,0:01:39.914
و زیر تابش پوششی بازتابنده[br]از فویل حلبی آفتاب میگرفتن.

0:01:39.938,0:01:41.652
(صدای خنده حضار)

0:01:41.676,0:01:44.274
گرچه، این خیلی رهایی بخش بود،[br]روبرو شدن با حقیقت اینکه

0:01:44.298,0:01:47.646
دیگه در آخرین رنج شدید میانسالی نبودم.

0:01:47.670,0:01:52.022
و تصمیم گرفتم هر حقیقتی[br]رو که میدونم بنویسم.

0:01:52.046,0:01:55.444
این روزها مردم واقعا احساس فنا[br]و در هم شکستگی میکنن،

0:01:55.468,0:01:58.190
و دائما از من میپرسن که حقیقت چیه.

0:01:58.214,0:02:04.563
بدین ترتیب امیدوارم فهرست چیزهای من[br]که در موردشون تقریبا مطمئن هستم

0:02:04.587,0:02:07.652
بتونه بعضی از تعلیمات ساختار[br]اولیه رو به هر کسی که واقعا

0:02:07.676,0:02:11.323
احساس درهم شکستگی و یا[br]تحت فشار مشکلات قرار دارن ارائه بده،

0:02:12.140,0:02:14.022
شماره یک:

0:02:14.046,0:02:17.707
اولین و واقعی ترین چیز[br]اینه که تمام حقیقت یک تضاده.

0:02:17.731,0:02:22.046
زندگی هدیه ای هم گرانبها و[br]بی نهایت زیباست،

0:02:22.070,0:02:26.752
و اینجا غیرممکن،[br]قسمت تجدید حیات چیزهاست.

0:02:26.776,0:02:28.396
این مقایسه خیلی بدی برای

0:02:28.420,0:02:31.686
بعضی از ماست که[br]به شدت حساس به دنیا اومدیم.

0:02:31.710,0:02:34.574
این خیلی سخت و عجیبه که ما[br]بعضی مواقع کنجکاو میشیم

0:02:34.598,0:02:36.034
که آیا عاصی شدیم.

0:02:37.002,0:02:41.956
این در عین حال با زیبایی و[br]ملاحت ناراحت کننده،

0:02:41.980,0:02:43.755
فقر از روی ناچاری،

0:02:43.779,0:02:47.323
سیل و نوزادان و جوش صورت[br]و موتزارت، کامل میشه،

0:02:47.347,0:02:49.486
همه با هم در چرخش هستن.

0:02:49.510,0:02:52.080
فکر نمیکنم این سیستم ایده آلی باشه.

0:02:52.104,0:02:55.420
(خنده حضار)

0:02:55.444,0:02:58.839
شماره دو: تقریبا همه چیز رو اگر[br]برای چند دقیقه از کار بندازید،

0:02:58.863,0:03:01.204
دوباره شروع به کار میکنه --

0:03:01.228,0:03:03.923
(خنده حضار)

0:03:03.947,0:03:07.229
(تشویق)

0:03:07.253,0:03:08.976
شامل شماها.

0:03:10.975,0:03:14.213
سه: تقریبا هیچ چیز[br]بیرون از شما وجود نداره

0:03:14.237,0:03:17.149
که به هر شکلی برای دوام شما کمک کنه.

0:03:17.173,0:03:19.137
مگر اینکه در انتظار پیوند عضوی باشید.

0:03:19.958,0:03:24.896
کسی نمیتونه آرامش و سلامت ذهن رو[br]بخره یا به دست بیاره یا باهاش قرار بذاره.

0:03:24.920,0:03:28.694
این وحشتناکترین حقیقته،[br]و من خیلی ازش منزجرم.

0:03:29.549,0:03:31.773
اما یه کار درونیه،

0:03:31.797,0:03:34.615
و ما نمیتونیم برای کسانی که[br]بیشتر از همه در این دنیا

0:03:34.639,0:03:37.027
دوستشون داریم بهبودی[br]ماندگار یا صلح مهیا کنیم

0:03:37.051,0:03:39.131
اونا باید راه خودشون و جواب های خودشون

0:03:39.155,0:03:40.777
رو پیدا کنن،

0:03:40.801,0:03:44.428
شما نمیتونین کنار بچه های[br]بزرگ شده خودتون در سفر قهرمانی اونها

0:03:44.452,0:03:49.038
با کرم ضد آفتاب و یا[br]ضد ترک لب بدوید.

0:03:49.062,0:03:51.179
باید اونا رو رها کنین.

0:03:51.203,0:03:53.598
این بی احترامی نیست.

0:03:55.088,0:03:56.947
و اگر این مشکل شخص دیگه ای باشه،

0:03:56.971,0:03:59.271
احتمالا جوابی هم براش ندارین.

0:03:59.295,0:04:00.487
(خنده حضار)

0:04:00.511,0:04:03.254
یاری کردن ما معمولا کمک زیادی نمیکنه.

0:04:03.748,0:04:06.173
خیلی وقتا کمک ما مسموم کننده ست.

0:04:06.824,0:04:09.620
و کمک جنبه راضی کننده برای کنترل کردنه.

0:04:10.836,0:04:13.310
دست از کمک خیلی زیاد بردارین.

0:04:13.334,0:04:16.791
به هر کسی خوبی و کمک نکنین.

0:04:16.815,0:04:19.327
(خنده حضار)

0:04:19.351,0:04:21.012
(تشویق حضار)

0:04:21.036,0:04:23.009
این ما رو به شماره چهار میبره:

0:04:23.033,0:04:26.917
همه انسانها خراب کاری میکنن، شکست میخورن،[br]احساساتی میشن و میترسن.

0:04:26.941,0:04:29.916
حتی آدمایی که بنظر میاد[br]از عهده بیشتر اینا برمیان.

0:04:29.940,0:04:32.619
همین آدما خیلی بیشتر از اونی که[br]باورتون بشه شبیه شما هستن.

0:04:32.619,0:04:37.051
پس درون خودتون رو با[br]ظاهر دیگران مقایسه نکنین.

0:04:37.075,0:04:39.941
این فقط شما رو بدتر از[br]اونی که هستین میکنه.

0:04:39.965,0:04:42.957
(خنده حضار)

0:04:44.272,0:04:47.743
همچنین، نمیتونین از هیچکدوم اونا[br]محافظت کنین، درستشون کنین یا نجاتشون بدین

0:04:47.767,0:04:49.802
یا کسی رو از الکل پاک کنین.

0:04:49.826,0:04:52.580
چیزی که ۳۰ سال پیش به من[br]کمک کرد که از الکل پاک بشم

0:04:52.604,0:04:56.215
فاجعه رفتاری و فکر خودم بود.

0:04:56.239,0:04:58.245
برای همین از چند دوست[br]رها شده کمک خواستم،

0:04:58.269,0:05:00.203
و با نیرویی بالاتر شروع کردم.

0:05:00.227,0:05:04.286
یک اسم مخفف برای خداوند اینه،[br]"خدای نوميدى"،

0:05:04.310,0:05:05.589
(خ. ن)

0:05:05.623,0:05:07.975
یک دوست رها شده اینطور توضیح میده،

0:05:08.035,0:05:12.786
در آخر رو به زوال رفتنم سریعتر از [br]پایینتر آوردن معیارهای زندگیم بود.

0:05:12.810,0:05:19.121
(خنده حضار)

0:05:19.145,0:05:21.455
پس شاید در این مورد منظور خداوند این باشه،

0:05:21.479,0:05:24.620
«ایده های خوب من دیگه تموم شده.»

0:05:25.532,0:05:29.698
زمانی که اصلاح و نجات دادن[br]و سعی برای رهایی فایده ای نداره،

0:05:29.722,0:05:33.133
خودیابی ریشه ای ذره کوچکی از انرژیه،

0:05:33.157,0:05:36.773
و از شما مانند یکم هوای تازه

0:05:36.797,0:05:38.442
به درون اتمسفر پخش میشه.

0:05:38.466,0:05:41.047
این یک هدیه عظیم به دنیاست.

0:05:41.071,0:05:45.581
وقتی مردم اینطور پاسخ میدن،[br]"خب، این خانم فکر میکنه خیلی میفهمه،"

0:05:45.605,0:05:48.571
فقط یه لبخند ملیح مثل مونالیزا بزن

0:05:48.595,0:05:51.557
و برای هر دوتون یه فنجون چایی خوب درست کن.

0:05:52.605,0:05:57.288
جایی که برای کسی که احمق و[br]خودخواهه، بد اخلاق و آزار دهنده ست،

0:05:57.312,0:05:59.805
پر از عاطفه هستی

0:05:59.829,0:06:01.358
خونه ست.

0:06:01.382,0:06:03.414
این همونجاییه که صلح جهانی ازش شروع میشه.

0:06:05.038,0:06:06.755
شماره پنج:

0:06:06.779,0:06:11.843
شکلات با ۷۵ درصد کاکائو[br]در واقع غذا محسوب نمیشه.

0:06:11.867,0:06:15.879
(خنده حضار)

0:06:15.903,0:06:19.983
بهتره ازش به عنوان طعمه[br]توی تله مار استفاده بشه

0:06:20.007,0:06:24.567
یا برای میزان کردن پایه صندلی نامیزان.

0:06:24.591,0:06:27.842
هرگز قرار نبود یک خوراکی[br]در نظر گرفته بشه.

0:06:29.865,0:06:31.230
شماره شش --

0:06:31.254,0:06:34.758
(خنده حضار)

0:06:34.782,0:06:36.038
نوشتن.

0:06:36.874,0:06:41.262
هر نویسنده ای که میشناسید واقعا[br]پیش نویسهای وحشتناکی مینویسه،

0:06:41.286,0:06:43.439
اما از روی صندلیش تکون نمیخوره.

0:06:43.463,0:06:45.183
این راز زندگی اینه.

0:06:45.207,0:06:48.407
شاید تفاوت اصلی[br]بین شما و اونها همین باشه.

0:06:48.431,0:06:49.893
اونا کارو انجام میدن.

0:06:49.917,0:06:52.483
اونا با قرار قبلی که با خودشون[br]گذاشتن انجامش میدن.

0:06:52.507,0:06:54.550
مثل این که به شرفشون بدهکار باشن.

0:06:55.336,0:06:57.630
اونها داستانهایی رو میگن [br]که از درونشون میاد[br]

0:06:57.654,0:07:00.164
ساعتی در روز و ذره ذره.

0:07:00.188,0:07:02.414
وقتی برادر بزرگتر من کلاس چهارم بود،

0:07:02.438,0:07:06.412
یه مقاله در مورد پرندگان داشت[br]که باید روز بعد تحویل میداد،

0:07:06.436,0:07:08.716
و اصلا شروع نکرده بود.

0:07:08.740,0:07:12.822
برای همین پدرم با یک کتاب[br]پرنده شناسی کنارش نشست،

0:07:12.846,0:07:15.190
کاغذ، مداد و پونز --

0:07:15.214,0:07:20.814
بعضی از شما که کمی کمتر[br]جوون هستین پونز رو یادتون میاد--

0:07:20.838,0:07:23.668
بعد پدرم به برادرم گفت،

0:07:23.692,0:07:26.302
«پرنده به پرنده برو جلو، دوست من.

0:07:26.326,0:07:28.641
مثلا اول در مورد پلیکان ها بخون.

0:07:28.665,0:07:32.521
بعد با صدای خودت در[br]مورد پلیکان ها بنویس.

0:07:32.545,0:07:35.700
بعد برو سراغ پرنده کله سیاه امریکای شمالی،

0:07:35.724,0:07:38.495
بعد در موردشون با صدای خودت برامون بگو.

0:07:38.519,0:07:40.265
و بعد غازها.»

0:07:40.289,0:07:44.037
بنابراین دو چیز مهم در مورد[br]نوشتن عبارتند از: پرنده به پرنده

0:07:44.061,0:07:47.167
و اولین پیش نویسها واقعا افتضاح هستن.

0:07:47.959,0:07:49.634
اگر نمیدونین از کجا شروع کنین،

0:07:49.658,0:07:52.887
یادتون باشه که تک تک[br]اتفاقاتی که براتون افتاده مال خودتونه،

0:07:52.911,0:07:54.427
و شروع میکنید به گفتنش.

0:07:54.852,0:07:58.014
اگر مردم از شما خواستن که در[br]موردشون صمیمی تر بنویسین،

0:07:58.038,0:07:59.758
باید بهتر رفتار میکردن.

0:07:59.782,0:08:02.812
(خنده حضار)

0:08:02.836,0:08:05.746
(تشویق حضار)

0:08:07.145,0:08:10.018
اگر یه روز بیدار بشید و[br]هیچ چیزی ننوشته باشین

0:08:10.042,0:08:11.803
حس میکنین توی جهنم هستین

0:08:11.827,0:08:15.288
اینها روی قلبتون سنگینی میکنن:

0:08:15.312,0:08:18.708
داستان هاتون، خاطرات،[br]چشم اندازها و آوازهاتون--

0:08:18.732,0:08:20.385
حقیقتتون،

0:08:20.409,0:08:22.234
نسخه شما از موضوعات--

0:08:22.258,0:08:23.743
با صدای خودتون.

0:08:23.767,0:08:26.242
تمام چیزی که واقعا باید به ما[br]ارائه بدین همینه،

0:08:26.266,0:08:28.720
و همچنین دلیل به دنیا اومدن شماست.

0:08:30.488,0:08:34.673
هفت: انتشار و موفقیت های موقت خلاقانه

0:08:34.697,0:08:36.887
چیزهایی هستن که[br]باید اونارو بازیابی کنین.

0:08:37.744,0:08:40.586
اینا کسی رو نمی کشن.

0:08:40.610,0:08:43.140
صدمه میزنن، آسیب میزنن و تغییرتون میدن

0:08:43.164,0:08:45.278
طوری که نمیتونین تصور کنین.

0:08:45.707,0:08:49.223
بیشتر افراد مخرب و شروری[br]که من تا به حال شناختم

0:08:49.247,0:08:52.356
نویسندگان مردی هستند که فروش عظیمی داشتند.

0:08:53.093,0:08:57.250
و با این حال، برگشتن به نفر اول بودن،[br]که تمام حقیقت در تضاده،

0:08:57.274,0:08:59.699
در ضمن چاپ شدن کار شما یک معجزه ست،

0:08:59.723,0:09:02.559
اینکه داستان شما خوانده و شنیده بشه.

0:09:02.583,0:09:05.338
فقط سعی کنید خودتون رو [br]به تدریج از تخیلات بیرون بکشید

0:09:05.362,0:09:07.816
که نشر کتابتون شما رو بهبود میده،

0:09:07.840,0:09:11.924
که این سوراخ های شبیه پنیر سوئیسی[br]درون شما رو پر میکنه.

0:09:11.948,0:09:13.542
نمیتونه.

0:09:13.566,0:09:14.926
نمیشه.

0:09:14.950,0:09:16.655
اما نوشتن میتونه.

0:09:16.679,0:09:20.277
در یک گروه کر و[br]یا یک گروه بلوگراس آواز خوندن هم می تونه

0:09:20.301,0:09:23.608
همچنین نقاشی کردن[br]دیوارها و یا نگاه کردن به پرنده ها

0:09:23.632,0:09:26.800
و یا از سگ های پیری پرستاری کردن[br]که هیچکس دیگه ای نمیکنه.

0:09:28.570,0:09:31.621
شماره هشت: خانواده.

0:09:32.883,0:09:35.979
خانواده ها سخت و سخت و سخت هستن،

0:09:36.003,0:09:39.429
مهم نیست که ممکنه چطور با محبت و[br]حیرت انگیز هم باشن.

0:09:39.453,0:09:41.579
باز هم، به شماره یک نگاه کنین.

0:09:41.603,0:09:42.650
(خنده حضار)

0:09:42.674,0:09:46.962
در جمع های خانوادگی که ناگهان[br]احساس به قتل رساندن یا خودکشی میکنین -

0:09:46.986,0:09:48.002
(خنده حضار)

0:09:48.026,0:09:50.357
یادتون باشه که در تمام موارد،

0:09:50.381,0:09:55.845
این یک معجزه ست که هر کدوم از ما، به[br]طور خاص، به وجود و به دنیا اومدیم.

0:09:56.520,0:09:58.447
زمین مدرسه بخششه.

0:09:58.471,0:10:00.581
با بخشیدن خودتون شروع میشه.

0:10:00.605,0:10:03.879
و بعد ممکنه در میز شام هم شروع کنین.

0:10:04.640,0:10:08.285
اینجوری، میتونین[br]این کارو با شلوار راحتی انجام بدین.

0:10:08.309,0:10:11.255
(خنده حضار)

0:10:11.279,0:10:13.226
وقتی "ویلیام بلیک" گفت، ما اینجاییم

0:10:13.250,0:10:16.238
که یاد بگیریم پرتوهای عشق رو تحمل کنیم،

0:10:16.262,0:10:19.595
میدونست که خانواده شما[br]میتونه بخش صمیمی از این باشه،

0:10:19.619,0:10:23.313
حتی اگر بخواین فریادزنان به زندگی[br]قشنگ کوچیک خودتون فرار کنین.

0:10:23.811,0:10:26.370
اما من قول میدم شما از پسش برمیاین.

0:10:26.394,0:10:29.774
میتونی این کارو بکنی،[br]سیندرلا، از پسش برمیای،

0:10:29.798,0:10:31.823
و شگفت زده میشی.

0:10:33.164,0:10:34.957
شماره نه: غذا.

0:10:36.187,0:10:38.725
سعی کنین یکم بهتر انجام بدین.

0:10:39.497,0:10:41.387
فکر میکنم میدونین منظورم چیه.

0:10:41.411,0:10:45.056
(خنده حضار)

0:10:51.159,0:10:52.310
شماره ده.

0:10:52.334,0:10:54.558
(خنده حضار)

0:10:54.582,0:10:55.767
سخاوت.

0:10:56.428,0:10:59.535
سخاوت WD-40 معنوی است،

0:10:59.559,0:11:01.039
یا بال های آب.

0:11:01.063,0:11:07.030
راز فیض اینه که خداوند "هنری کیسینجر"[br]و "ولادیمیر پوتین" رو دوست داره

0:11:07.054,0:11:08.213
و منو.

0:11:08.237,0:11:12.593
دقیقا به اندازه ای که اون[br]نوه جدید شما رو دوست داره.

0:11:12.988,0:11:14.205
خودتون سر دربیارین!

0:11:14.229,0:11:16.006
(خنده حضار)

0:11:16.030,0:11:19.367
حرکت سخاوتمندانه چیزیه که ما رو[br]تغییر میده و بهبود میبخشه.

0:11:19.391,0:11:21.389
و دنیای ما رو بهبود میبخشه.

0:11:21.413,0:11:25.184
برای دریافت سخاوت، بگید، "کمک"[br]و بعد به کارتون بچسبید.

0:11:25.208,0:11:27.898
سخاوت دقیقا همونجایی[br]که هستید شما رو پیدا میکنه،

0:11:27.922,0:11:30.447
اما جایی که پیداتون میکنه[br]شما رو ترک نمیکنه.

0:11:30.471,0:11:33.567
و سخاوت شبیه "کسپر"[br]روح دوست داشتنی نیست،

0:11:33.591,0:11:35.196
متاسفانه.

0:11:35.220,0:11:37.603
اما تلفن زنگ میخوره یا ایمیل میرسه

0:11:37.627,0:11:39.107
و سپس در برابر تمام مشکلات،

0:11:39.131,0:11:42.110
شما حس شوخ طبعی شما بهتون برمیگرده.

0:11:42.571,0:11:45.890
خنده واقعا قداست داره.

0:11:46.874,0:11:49.566
بهمون کمک میکنه که[br]دوباره و دوباره نفس بکشیم

0:11:49.590,0:11:51.723
و دوباره بهمون برمیگردونه،

0:11:51.747,0:11:55.484
و این به ما ایمان[br]به زندگی و به همدیگه میده.

0:11:56.495,0:12:00.473
و یادتون باشه - سخاوت همیشه[br]آخرین بال زدنهاست.

0:12:01.652,0:12:04.761
یازده: خدا فقط به معنی خوبیست.

0:12:04.785,0:12:07.226
این واقعا اونهمه ترسناک نیست.

0:12:07.250,0:12:11.700
این یعنی دوست داشتن،[br]هوش شبیه سازی شده،

0:12:11.724,0:12:15.449
یا همونطور که از[br]"دتریوراتا"ی بزرگ یاد گرفتیم

0:12:15.473,0:12:17.081
"کلوچه کیهانی."

0:12:17.800,0:12:20.719
یک اسم خوب برای خدا اینه: "من نه."

0:12:21.827,0:12:24.573
"امرسون" گفته که شادترین فرد روی زمین

0:12:24.597,0:12:28.775
کسیه که از طبیعت درسهای عبادت بیاموزه.

0:12:28.799,0:12:31.925
پس زیاد بیرون برید و تماشا کنید.

0:12:31.949,0:12:36.452
کشیش من گفت، میتونی زنبورها رو بطرف[br]پایین کوزه های دهن گشاد منحرف کنی

0:12:36.476,0:12:38.189
چون اونا نگاه نمیکنن،

0:12:38.213,0:12:42.613
برای همین همینجوری حرکت میکنن و[br]به دیوارهای شیشه ای برخورد میکنن

0:12:42.637,0:12:45.005
و در آخر: .بیرون برید. جستجو کنید.

0:12:45.029,0:12:46.396
راز زندگی.

0:12:47.477,0:12:49.341
و در آخر: مرگ.

0:12:50.373,0:12:51.653
شماره دوازده

0:12:52.646,0:12:54.423
"وای" و "عجب".

0:12:55.375,0:12:59.600
این خیلی سخته که وقتی چند نفری رو که[br]نمیتونین بدون اونا زندگی کنین بمیرن.

0:12:59.624,0:13:03.261
هرگز از این از دست داده ها خلاص نمیشین،[br]و مهم نیست که فرهنگ چی میگه،

0:13:03.285,0:13:05.152
لازم نیست اینکارو بکنین.

0:13:05.176,0:13:10.319
ما مسیحیان به مرگ بعنوان یک[br]تغییر آدرس عظیم فکر میکنیم،

0:13:10.343,0:13:14.929
اما در هر صورت، فرد دوباره بطور کامل[br]در قلب شما زندگی میکنه

0:13:14.953,0:13:16.945
اگر اونو مهر و موم نکنین.

0:13:16.969,0:13:19.737
مانند لئونارد کوهن گفت:[br]«در همه چیز رخنه وجود داره،

0:13:19.761,0:13:21.614
و به این روش نور وارد میشه.»

0:13:21.638,0:13:25.216
و به این شکل دوباره مردم خودمون رو[br]به طور کامل زنده احساس میکنیم.

0:13:27.240,0:13:31.251
همچنین، آدما شما رو در[br]نامناسب ترین زمان ها

0:13:31.275,0:13:34.341
با صدای بلند به خنده میندازن،

0:13:34.365,0:13:36.439
و این خبر فوق العاده خوبیه.

0:13:36.463,0:13:40.918
اما فقدان اونها برای شما یک کابوس از[br]احساس غربت برای تمام عمر نیز میشه.

0:13:40.942,0:13:45.623
غم و اندوه و دوستان، زمان و اشک[br]شما را تا حدی التیام میده.

0:13:45.647,0:13:49.898
اشک شما و زمینی رو که روش[br]راه میرید رو شستشو و

0:13:49.922,0:13:52.251
تعمید و خیس و مرطوب میکنه.

0:13:52.275,0:13:55.306
آیا میدونید اولین چیزی که[br]خداوند به موسی میگه چیه؟

0:13:56.028,0:13:58.522
میگه: "کفشاتو در بیار."

0:13:59.079,0:14:03.119
چونکه این زمین مقدسه،[br]تمام شواهد خلافشو نشون میده.

0:14:03.143,0:14:06.208
باورش سخته، اما این[br]حقیقی ترین چیزیه که من میدونم.

0:14:06.232,0:14:10.374
وقتی کمی مسن تر میشید،[br]مثل شخص ناچیز خودم،

0:14:10.398,0:14:14.204
متوجه میشید که مرگ به اندازه تولد مقدسه.

0:14:14.785,0:14:17.779
و نگران نباشید - به زندگیتون ادامه بدین.

0:14:18.405,0:14:22.900
تقریبا هر مرگی آسوده و لطیفه.

0:14:22.924,0:14:25.940
با بهترین آدمایی که شما رو احاطه کردن.

0:14:25.964,0:14:27.807
تا هر زمانی که نیاز دارید.

0:14:27.831,0:14:29.471
شما تنها نخواهید بود.

0:14:30.686,0:14:34.354
اونها بهتون کمک میکنن به هر چیزی که[br]در انتظار ماست عبور کنیم.

0:14:34.871,0:14:36.608
همونطور که "رام داس" گفته:

0:14:36.632,0:14:38.492
«وقتی همه چیز گفته و انجام شد،

0:14:38.516,0:14:41.516
همه ما واقعا فقط همدیگه[br]رو به خونه همراهی می کنیم.»

0:14:43.024,0:14:44.612
من فکر میکنم همینه،

0:14:44.636,0:14:46.738
اما اگر به هر چیز دیگه ای فکر کنم،

0:14:46.762,0:14:48.224
بهتون خبر میدم.

0:14:48.248,0:14:49.451
متشکرم.

0:14:49.475,0:14:51.054
(تشویق حضار)

0:14:51.078,0:14:52.354
متشکرم.

0:14:52.378,0:14:54.186
(تشویق حضار)

0:14:54.210,0:14:56.364
وقتی ازم خواستن که بیام خیلی شگفت زده شدم،

0:14:56.388,0:14:59.071
چون این قلمرو من نیست،

0:14:59.095,0:15:01.422
تکنولوژی، طراحی یا سرگرمی.

0:15:01.446,0:15:04.627
یعنی، قلمرو من نوعی[br]از ایمان و نوشتنه.

0:15:04.651,0:15:07.601
و نوعی گردش به همراه همدیگه ست.

0:15:07.625,0:15:09.388
و من شگفت زده شدم،

0:15:09.412,0:15:13.685
اما گفتن که میتونم صحبت کنم،[br]من هم گفتم: این عالیه.

0:15:13.709,0:15:15.761
(ویدئو) اگر نمیدونید از کجا شروع کنین،

0:15:15.785,0:15:18.910
یادتون باشه هر اتفاقی که[br]براتون میافته مال خودتونه

0:15:18.934,0:15:20.312
و لازمه که اونو بگید.

0:15:20.336,0:15:23.441
"آن لاموت": این روزها در امریکا[br]مردم خیلی ترسیدن و واقعا حس میکنن

0:15:23.465,0:15:24.653
محکوم به فنا هستن،

0:15:24.677,0:15:27.818
و من فقط خواستم به مردم کمک کنم در[br]موردش حس شوخ طبعی خودشونو بدست بیارن

0:15:27.842,0:15:31.440
و متوجه بشن که مشکل چندانی نیست.

0:15:31.464,0:15:34.690
اگر وارد عمل بشید،

0:15:35.539,0:15:39.102
یک عمل واقعا سالم یا عاشقانه[br]و یا دوستانه رودست بگیرین،

0:15:39.126,0:15:41.987
احساسات عاشقانه و دوستانه بدست میارین.