1
00:00:00,000 --> 00:00:06,376
పెరిగే వయస్సులో నేను చాలా ఇష్టంగా
దాగుడుమూతలు ఆడేదాన్ని

2
00:00:06,383 --> 00:00:10,492
ఒకసారి అనుకున్నాను చెట్టుపైకి ఎక్కుతే
నన్నెవరూ కనుక్కోలేరని

3
00:00:10,492 --> 00:00:13,395
కానీ జారిపడి భుజం విరగ్గొట్టుకున్నాను

4
00:00:13,395 --> 00:00:17,478
నిజానికి నేను ఒళ్లంతా దెబ్బలతో
మొదటి తరగతిలో చేరాను

5
00:00:18,178 --> 00:00:22,323
కోలుకోడానికి ఆరువారాలు పట్టింది కానీ,
మోచేతిని బాగా ఎత్తలేకపోయేదాన్ని

6
00:00:22,323 --> 00:00:25,376
దాన్ని ముడవడానికి , చాచడానికి
ఆభ్యాసాలు చేయాల్సివచ్చేది

7
00:00:25,376 --> 00:00:28,271
వారానికి ఏడురోజుల చొప్పున రోజుకి వందసార్లు

8
00:00:29,021 --> 00:00:32,063
బొటాబొటీగా చేసాను , ఎందుకంటే అది
బాధాకరంగా, చిరాగ్గానూ వుండేది

9
00:00:32,063 --> 00:00:35,694
ఫలితంగా కోలుకోడానికి మరో ఆరువారాలుపట్టింది

10
00:00:36,684 --> 00:00:39,548
చాలా సంవ.తర్వాత మా అమ్మకు
భుజం బిగుసుకపోయింది

11
00:00:39,548 --> 00:00:44,044
దాంతో నొప్పి, భుజం పట్టేసింది

12
00:00:44,044 --> 00:00:47,155
అసాధారణశక్తులున్నాయని నా జీవితంలో
సగ భాగం పైగానమ్మిన వ్యక్తికి

13
00:00:47,155 --> 00:00:50,463
హఠాత్తుగా బట్టలు మార్చుకోడానికి, కూరలు
తరగడానికీ సహాయం అవసరమైంది

14
00:00:51,474 --> 00:00:54,283
ఆమె ప్రతీవారం చికిత్స కోసం వెళ్ళేది
కానీ , నాలాగే

15
00:00:54,283 --> 00:00:56,187
ఇంట్లో చేసే అభ్యాసాలను అశ్రధ్ధ చేసేది

16
00:00:56,187 --> 00:00:59,228
దాంతో మెరుగవడానికి 5నెలల కంటే
ఎక్కువ సమయం పట్టింది

17
00:00:59,848 --> 00:01:02,503
మాఅమ్మకు ,నాకూ ఫిజికల్ చికిత్స అవసరమైంది

18
00:01:02,503 --> 00:01:05,266
అంటే నిర్దేశించిన ఆభ్యాసాలను 
మళ్ళీమళ్ళీ చేయడం

19
00:01:05,266 --> 00:01:09,794
ప్రమాదం లేదా గాయం ద్వారా కోల్పోయిన
కదలికల స్థాయిని తిరిగి పొందడానికై

20
00:01:09,794 --> 00:01:12,171
తొలుత థెరపిస్ట్ రోగులతో కలిసి చేస్తాడు

21
00:01:12,171 --> 00:01:15,134
తరువాత రోగులు ఈ అభ్యాసాలను
ఇంట్లో చేయాల్సి వుంటుంది

22
00:01:15,134 --> 00:01:18,923
కానీ రోగులు ఈఅభ్యాసాలను విసుగు,
నిరాశ, గజిబిజిగా భావిస్తారు

23
00:01:18,923 --> 00:01:21,844
ఫలితం కోసం చాలా రోజులు చేయాల్సివుంటుంది

24
00:01:21,844 --> 00:01:26,837
బాధేంటంటే రోగుల నిరాకరణ 70% పైగా వుంటుంది

25
00:01:26,837 --> 00:01:30,226
చాలామంది రోగులు అభ్యాసాలు చేయరని దానిఅర్థం

26
00:01:30,226 --> 00:01:34,011
దాంతో గుణం కన్పించడానికి చాలా
సమయం పడ్తుంది

27
00:01:34,011 --> 00:01:36,797
ఫిజికల్ చికిత్సకులు అంగీకరిస్తారు
ఈ ప్రత్యేక అభ్యాసాలు

28
00:01:36,797 --> 00:01:38,957
కోలుకోడానికి పట్టే సమయాన్ని తగ్గిస్తాయి

29
00:01:38,957 --> 00:01:41,333
కానీ రోగులు ఇవి చేయడానికి తగిన
ఉత్సాహాన్ని చూపించరు

30
00:01:42,393 --> 00:01:46,898
అందువల్ల కంప్యూటర్ ప్రావీణ్యం ఉన్న 
ముగ్గురం స్నేహితులం కలిసి

31
00:01:46,898 --> 00:01:48,987
మాకు మేం ప్రశ్నించుకున్నాం

32
00:01:48,987 --> 00:01:53,585
రోగులు ఆడుతూ, పాడుతూ కోలుకుంటే
ఉత్సాహంగా వుంటుంది కదాఅని


33
00:01:53,585 --> 00:01:56,441
మేం MIRA అనే సాఫ్ట్వేర్ వేదికను
తయారుచేడం మొదలుపెట్టాం

34
00:01:56,441 --> 00:01:59,339
అది కైనటిక్ పరికరాన్ని కదలికలను
చిత్రీకరించే కెమెరాను వాడుతూ

35
00:01:59,339 --> 00:02:03,072
సాంప్రదాయిక అభ్యాసాలను వీడియో
గేమ్ లా మార్చివేస్తుంది

36
00:02:03,702 --> 00:02:08,364
నా ధెరపిస్ట్ నా ప్రత్యేక చికిత్స కోసం
షెడ్యూల్ ను సిధ్ధం చేసాడు

37
00:02:08,364 --> 00:02:10,616
ఇదెలా వుంటుందో చూద్దాం

38
00:02:13,867 --> 00:02:16,746
మొదటి ఆట లో నేనొక తుమ్మెదను 
పైకి, కిందికి ఎగిరేలా చేయాలి

39
00:02:16,746 --> 00:02:19,277
పుప్పొడిని సేకరించి,తేనె పట్టులో దాచేందుకు

40
00:02:19,277 --> 00:02:21,738
ఇదంతా ఇతర పురుగులను దూరం పెడుతూ చేయాలి

41
00:02:21,738 --> 00:02:24,964
మోచేతిని ముడుస్తూ ,చాచుతూ నేను 
ఈగను నియంత్రించాను

42
00:02:24,964 --> 00:02:28,846
సరిగ్గా నా ఏడేళ్ల వయస్సులో ప్రమాదం
జరిగినప్పుడు చేసినట్లుగానే

43
00:02:29,865 --> 00:02:32,929
ఈ ఆటను రూపొందించే సమయంలో మొదటగా
ఫిజియోథెరపిస్ట్ తో మాట్లాడాం

44
00:02:32,929 --> 00:02:35,856
రోగులకు కావల్సిన కదలికలను
అర్థం చేసుకోడానికై

45
00:02:35,856 --> 00:02:37,527
తరువాతే వీడియో గేం చేసాము

46
00:02:37,527 --> 00:02:40,722
రోగులకు సులభంగా, ప్రేరణాత్మకంగా, సరళంగా
చేయగలిగే లక్ష్యాలను అందించడానికి

47
00:02:41,312 --> 00:02:43,239
కానీ ఈ సాఫ్ట్ వేర్ చాలా వ్యక్తిగతమైనది

48
00:02:43,239 --> 00:02:46,652
ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ లుకూడా వారి స్వంత
అభ్యాసాలను సృష్టించవచ్చును

49
00:02:47,192 --> 00:02:49,183
ఈ సాఫ్ట్ వేర్ ను ఉపయోగించి నా థెరపిస్ట్

50
00:02:49,183 --> 00:02:51,471
పట్టేసిన భుజం కదలికలను రికార్డ్ చేసాడు

51
00:02:51,471 --> 00:02:53,664
మా అమ్మ చేయాల్సిన వాటిలో ఇది కూడా ఒకటి

52
00:02:53,664 --> 00:02:55,501
ఆమెకు ఫ్రోజెన్ షోల్డర్ 
సంభవించినప్పుడు

53
00:02:55,501 --> 00:02:58,819
మా చికిత్సకుని అభ్యాసాలను తెరపై
ఎడం వైపు చూస్తూ

54
00:02:58,819 --> 00:03:02,511
అతని సలహాలపై అవే కదలికలను కుడి వైపు
చేస్తూ చూడగలను

55
00:03:02,511 --> 00:03:04,554
నేను మరింత శ్రధ్ధతో,ఆత్మ విశ్వాసంతో చేసాను

56
00:03:04,554 --> 00:03:07,015
థెరపిస్ట్ ప్రక్కనుండగా చేస్తున్నట్లుగా

57
00:03:07,015 --> 00:03:10,870
థెరపిస్ట్ నాకు తగినవని సూచించిన అభ్యాసాలనే

58
00:03:10,870 --> 00:03:13,795
మౌలికంగా ఇది థెరపిస్ట్ ల కార్యకలాపాలకు
కొనసాగింపుమాత్రమే

59
00:03:13,795 --> 00:03:18,323
రోగికి ఏవైతే ఉచితమనుకుంటారో
ఆ అభ్యాసాలను సృష్టించడానికై

60
00:03:18,323 --> 00:03:21,574
పడిపోవడం నివారించడానికై 
సిధ్దం చేసిన ఇంటి వేలం ఆట

61
00:03:21,574 --> 00:03:24,569
కండరాలను ధృఢం చేస్తూ, నడకలో
సమతౌల్యం సాధించడానికితయారుచేసింది

62
00:03:24,569 --> 00:03:27,564
ఒక రోగిగా నేను కూర్చొనే , నిలబడే
కదలికలను చేయాల్సి వుంటుంది

63
00:03:27,564 --> 00:03:29,422
ఇంకా నేను నిల్చున్నప్పుడు

64
00:03:29,422 --> 00:03:31,767
అవసరమైనవాటిని కొనేటప్పుడు

65
00:03:31,767 --> 00:03:33,880
( నవ్వులు )

66
00:03:33,880 --> 00:03:36,875
ఇంకో రెండు రోజుల్లో మా బామ్మకు
82 సంవ. వయస్సు వస్తుంది

67
00:03:36,875 --> 00:03:39,290
80 ఏళ్ళు దాటిన వారిలో 50 % అవకాశముంటుంది

68
00:03:39,290 --> 00:03:41,171
సంవత్సరంలో ఒకసారైనా పడిపోవడానికి

69
00:03:41,171 --> 00:03:44,259
దాంతో తొడఎముక విరగడమో ఇంకా
తీవ్రంగా కూడా వుండవచ్చు

70
00:03:44,259 --> 00:03:48,415
కండరాల బలహీనత,శరీరంలో అసమతుల్యత
పడిపోవడానికి ముఖ్య కారణాలు

71
00:03:48,415 --> 00:03:51,526
ఐతే నిర్ణీత అభ్యాసాలతో 
ఈ సమస్యలను తగ్గించవచ్చు


72
00:03:51,526 --> 00:03:54,196
మా బామ్మ లాంటి వృధ్ధులకు ఇవి 
సహాయం చేస్తాయి

73
00:03:54,196 --> 00:03:57,029
సురక్షితంగా , స్వతంత్రంగా వుండడానికై

74
00:03:57,029 --> 00:03:59,694
నా ప్రణాళిక పూర్తయ్యేసరికి 
మీరా క్లుప్తంగా చూపించింది

75
00:03:59,694 --> 00:04:02,693
ఈ సెషన్ ద్వారా నేనెంత కోలుకున్నానో

76
00:04:03,553 --> 00:04:05,620
మీకు మూడు ఆటలను మాత్రమే చూపించాను

77
00:04:05,620 --> 00:04:08,113
అవి పిల్లలకు, వయోజనులకు, వృధ్ధులకు

78
00:04:08,113 --> 00:04:10,942
వీటిని ఎముకల , నరాల రోగులకు కూడా వాడవచ్చు

79
00:04:10,942 --> 00:04:13,886
త్వరలో ఆటిజం తో బాధపడే పిల్లలకోసం
కూడా సిధ్ధమౌతున్నాయి

80
00:04:13,886 --> 00:04:16,311
మానసిక ఆరోగ్యం , లేదా ఉచ్చారణా శిక్షణ

81
00:04:16,661 --> 00:04:18,999
నా థెరపిస్ట్ నా ప్రొఫైల్ లోకి వెళ్ళగలడు

82
00:04:18,999 --> 00:04:21,990
నా సెషన్లకు సంబంధించిన వివరాలను చూడగలడు

83
00:04:21,990 --> 00:04:24,660
నా కదలికల సంఖ్యను, గుణాత్మకతను చూడగలదు

84
00:04:24,660 --> 00:04:26,610
నా జాయింట్ల ను ఎంత వేగంగా కదిలిస్తున్నానో

85
00:04:26,610 --> 00:04:27,841
వంటివి కూడా

86
00:04:27,841 --> 00:04:31,118
నా ఫిజికల్ చికిత్సకుడు వీటిని 
నా చికిత్సలో భాగం చేయగలడు

87
00:04:31,601 --> 00:04:33,947
ఈ వెర్షన్ ఉపయోగంలో వుండడం
నాకెంతో ఆనందాన్నిస్తోంది

88
00:04:33,947 --> 00:04:37,244
Europe, USలలో 10 కంటే ఎక్కువ 
క్లినిక్ లలో వాడబడుతోంది.

89
00:04:37,244 --> 00:04:39,197
మేము home version ను సిధ్దం చేస్తున్నాము

90
00:04:39,197 --> 00:04:43,670
ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ లు ఈ డిజిటల్ చికిత్సను
సూచించేలా పటిష్ఠపరుస్తున్నాము

91
00:04:43,670 --> 00:04:47,310
రోగులు ఇంట్లో ఆడుతూపాడుతూ కోలుకోవాలని కూడా

92
00:04:48,030 --> 00:04:51,473
నాకు మాఅమ్మకు చికిత్స సమయంలో
ఇలాంటి సాధనం వుండివుంటే

93
00:04:51,473 --> 00:04:54,519
చికిత్స ను మరింత సమర్థవంతంగా
ఉపయోగించుకునేవాళ్ళము

94
00:04:54,519 --> 00:04:58,049
బహుశా తొందరగా కోలుకునేవాళ్ళము కూడా

95
00:04:58,049 --> 00:04:59,651
కృతజ్ఞతలు

96
00:04:59,651 --> 00:05:02,031
(చప్పట్లు)

97
00:05:02,031 --> 00:05:05,607
టాం రైలీ: అయితే కాస్మిన్,ఇదెలాంటి
hardware చెప్పండి

98
00:05:05,607 --> 00:05:07,470
ఇది వేగంగా విస్తరిస్తోంది?

99
00:05:07,470 --> 00:05:09,400
ఇది దేనితో తయారయ్యింది , దీని వెల ఎంత?

100
00:05:09,400 --> 00:05:12,729
కాస్మిన్ మిలావ్ : 
మైక్రోసాఫ్ట్ సర్ఫేస్ ప్రో 3

101
00:05:12,799 --> 00:05:16,534
ప్రదర్శన కోసమే ఇది అయితే కేవలం
మీకో కంప్యూటర్ ,కైనెక్ట్ కావాలి

102
00:05:16,534 --> 00:05:19,931
దానిధర 120 డాలర్లు Tr:కైనెక్ట్ అంటే
జనం వారి Xboxes కోసం వాడేది

103
00:05:19,931 --> 00:05:21,052
3D ఆటలు ఆడడానికి ,అదేనా

104
00:05:21,052 --> 00:05:24,113
CM: సరిగ్గాఅదే,కాని మీకు Xbox అవసరంలేదు
కేవలం మీకో కెమెరా కావాలి

105
00:05:24,113 --> 00:05:26,875
TR: అయితే ఇది 1000 $ కంటే 
తక్కువలో వచ్చే పరిష్కారం

106
00:05:26,875 --> 00:05:29,458
CM:ఖచ్చితంగా, 400డాలర్లే.
మీరు తప్పక వాడవచ్చు

107
00:05:29,458 --> 00:05:32,254
TR: ప్రస్తుతం మీరు క్లినిక్ లలో
పరిశోధనలు చేస్తున్నారు

108
00:05:32,254 --> 00:05:32,993
CM: అవును

109
00:05:32,993 --> 00:05:35,713
TR:వస్తుందని ఆశిద్దాం
అయితే ఇది home version అన్నమాట

110
00:05:35,713 --> 00:05:37,392
నా వ్యాయామాన్ని remoteతో చేయవచ్చు

111
00:05:37,392 --> 00:05:40,922
అప్పుడు థెరపిస్ట్ క్లినిక్ లో నేను 
ఎలా చేసేది, ఏం చేసేదీ చూడొచ్చు

112
00:05:40,922 --> 00:05:41,989
CM: సరిగ్గా అలాగే

113
00:05:41,989 --> 00:05:43,843
TR: బావుంది. కృతజ్ఞతలు,
CM: ధన్యవాదాలు

114
00:05:43,843 --> 00:05:44,584
(చప్పట్లు )