WEBVTT 00:00:00.841 --> 00:00:04.724 རྨང་གཞིའི་སྡོམ་རྩིས་ཐོག་གི་བཤད་པ་ལ་དགའ་བསུ་ཡོད། 00:00:04.724 --> 00:00:05.690 ཁྱེད་རང་ག་རེ་བསམ་བློ་གཏོང་གི་ཡོད་པ་ངས་ཤེས་ཀྱི་ཡོད། 00:00:05.690 --> 00:00:08.208 "གྲོགས་པོ། ང་ལ་སྡོམ་རྩིས་ལས་སླ་བོ་ཡིན་པར་མངོན་གྱི་མི་འདུག།" 00:00:08.208 --> 00:00:09.403 ངས་དགོངས་དག་ཞུ་བགྱི་ཡོད། 00:00:09.419 --> 00:00:10.838 ངའི་རེ་བ་་་ངའི་་་ 00:00:10.838 --> 00:00:12.606 ངའི་རེ་བར་བཤད་པ་འདི་རྫོགས་པའི་མཚམས་ལ་ 00:00:12.606 --> 00:00:14.942 ཡང་ན་བདུན་ཁ་ཤས་ནང་ལ་འདི་ལས་སླ་བོ་ཡིན་པར་མངོན་གྱི་རེད། 00:00:14.942 --> 00:00:16.862 ད་དཔེ་ཁ་ཤས་ཅིག་མཉམ་དུ་ 00:00:16.862 --> 00:00:18.623 འགོ་འཛུགས་ཆོག་པ་ཅིག། 00:00:18.623 --> 00:00:22.013 དཔེ་རྙིང་པ་ཅིག་མཉམ་དུ་འགོ་འཛུགས་ཀྱི་ཡིན། 00:00:22.013 --> 00:00:26.192 1གཅིག་དང་1གཅིག་སྡོམ་པ། 00:00:26.192 --> 00:00:28.468 ངའི་བསམ་པར་འདི་ག་འདྲས་སེ་བྱེད་དགོས་པ་འདི་ཁྱེད་རང་གིས་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་ཀྱི་རེད། 00:00:28.468 --> 00:00:30.962 ཡིན་ན་ཡང་ངས་ཁྱེད་རང་ལ་འདི་འདྲས་བྱེད་སྟངས་ཁ་ཤས་ཤིག་སྟོན་དགོས། 00:00:30.962 --> 00:00:32.492 གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་གིས་འདི་བློ་ལ་འཛིན་མེད་པ། 00:00:32.492 --> 00:00:34.412 ཡང་ན་འདི་ལ་ཁྱེད་རང་བྱང་མི་ཆུབ་པ་བྱས། 00:00:34.412 --> 00:00:36.595 ཁྱེད་རང་གིས་ལབ་ཡག་ལ། ཡ་ཡ། གལ་ཏེ་ང་ལ་ 00:00:36.595 --> 00:00:39.199 གཅིག་ཡོད་ན། 00:00:39.199 --> 00:00:41.099 དཔེར་ན་དེ་ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་ཡིན་པར་ཆ་བཞག། 00:00:41.099 --> 00:00:42.771 ང་ལ་ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་1གཅིག་ཡོད་པ་བྱས། 00:00:42.771 --> 00:00:46.765 ཨ་ནི། ཁྱེད་རང་གིས་ང་ལ་ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་གཞན་པ་ཅིག་སྤྲས་པ་ཆ་བཞག། 00:00:46.765 --> 00:00:49.041 ད་ང་ལ་ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་ག་ཚད་ཡོད་རེད། 00:00:49.041 --> 00:00:51.548 ང་ལ་ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་1གཅིག་་་་་་་་་་2གཉིས་ཡོད་རེད། 00:00:51.548 --> 00:00:54.940 བྱས་ཙང་1གཅིག་སྒང་ལ་་+1གཅིག་སྡོམ་ན་2གཉིས་དང་གཅིག་མཚུངས་རེད། 00:00:54.940 --> 00:00:56.377 ད་ངས་ཁྱེད་རང་ག་རེ་བསམ་བློ་བཏང་གི་ཡོད་པ་ཧ་གོ་གི་ཡོད། 00:00:56.377 --> 00:00:57.850 "དཔེ་ལས་སླ་བོ་ཡིན་པ།" 00:00:57.850 --> 00:01:00.030 ད་ངས་ཁྱེད་རང་ལ་དྲི་བ་ཏོག་ཙམ་ཁག་པོ་ཅིག་སྤྲོས་ཆོག་པ་ཅིག། 00:01:00.030 --> 00:01:03.669 ང་ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་ལ་དགའ་པོ་ཡོད། ང་བརྗོད་གཞི་དེ་ལ་འབྱར་ནས་སྡོད་སྲིད་པ་རེད། 00:01:03.669 --> 00:01:09.010 3གསུམ་དང་ + 4བཞི་སྡོམ་ན་ག་རེ་རེད། 00:01:09.010 --> 00:01:12.214 ངས་བྱས་ན་འདི་དྲི་བ་ཁག་ག་རེད། 00:01:12.214 --> 00:01:14.321 ཨ་ཝོ་ཀ་ཌོ་བེད་སྤྱོད་གཏོང་དགོས། 00:01:14.321 --> 00:01:16.500 གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་གིས་ཨ་ཝོ་ཀ་ཌོ་ག་རེ་ཡིན་པ་ཤེས་ཀྱི་མེད་ན། 00:01:16.500 --> 00:01:18.964 ཨ་ཝོ་ཀ་ཌོ་ནི་ཤིང་ཏོག་དཔེ་ཞིམ་པོ་ཡོད་རེད། 00:01:18.964 --> 00:01:21.363 འདི་ཤིང་ཏོག་རིགས་ནང་ནས་ཞག་ཚི་མང་ཤོས་ཅན་ཞིག་་རེད། 00:01:21.363 --> 00:01:22.415 ཕལ་ཆེར་ཁྱེད་རང་གིས་འདི་ཤིང་ཏོག་ཅིག་ཡིན་པ་ཤེས་ཡོད་ཀྱི་མ་རེད། 00:01:22.415 --> 00:01:23.994 ཐ་ན་ཁྱེད་རང་གིས་མཆོད་ཡོད་ནའང་། 00:01:23.994 --> 00:01:28.050 ད་ཁྱེད་རང་ལ་ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་3གསུམ་ཡོད་པ་ཆ་བཞག། 00:01:28.050 --> 00:01:32.418 1,2,3. རེད་བ། 1,2,3. 00:01:32.418 --> 00:01:35.561 ཨ་ནི། ཁྱེད་རང་གིས་ང་ལ་ཡང་སྐྱར་ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་4བཞི་སྤྲས་པ་གཞིར་བཞག། 00:01:35.561 --> 00:01:37.746 4 བཞི་འདི་སེར་པོ་འདིའི་ནང་ལ་བླུག་ཆོག་པ་ཅིག། 00:01:37.746 --> 00:01:40.775 སོང་ཙང་། འདི་ཚོ་ཁྱེད་རང་གིས་ང་ལ་གནང་བ་ཡིན་པ་ཁྱེད་རང་ཤེས་ཀྱི་རེད། 00:01:40.775 --> 00:01:41.894 1 00:01:41.894 --> 00:01:43.067 2 00:01:43.067 --> 00:01:44.166 3 00:01:44.166 --> 00:01:45.976 4 00:01:45.976 --> 00:01:48.623 ད་ང་ལ་ཁྱོན་སྡོམ་ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་ག་ཚད་ཡོད་རེད། 00:01:48.623 --> 00:01:55.500 དེ་ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་1,2,3,4,5,6,7 རེད། 00:01:55.500 --> 00:01:58.468 སོང་ཙང་། 3གསུམ་དང་+4བཞི་སྡོམ་ན་7བདུན་དང་གཅིག་མཚུངས་རེད། 00:01:59.068 --> 00:02:00.252 འདིའི་སྐོར་བསམ་བློ་གཏོང་སྟངས་གཞན་པ་ཅིག། 00:02:00.252 --> 00:02:01.755 ཁྱེད་རང་ངོ་སྤྲོད་བྱེད་ཀྱི་ཡིན། 00:02:01.755 --> 00:02:03.135 འདི་ལ་ཐིག་ལབ་ཀྱི་རེད། 00:02:03.166 --> 00:02:05.299 དོན་དངོས་ལ། འདི་ངའི་བསམ་བློའི་ནང་ལ་བྱེད་སྟངས་ཞིག་རེད། 00:02:05.315 --> 00:02:08.267 ངས་བརྗེད་པའི་སྐབས་དང་གལ་སྲིད་ངས་བློ་ལ་མི་འཛིན་ན། 00:02:08.267 --> 00:02:11.657 ཨང་ཐིག་སྒང་ལ་ངས་ཨང་ཀི་ཚང་མ་རིམ་པ་བྱས་ནས་འབྲི། 00:02:11.657 --> 00:02:13.610 ཨང་ཀི་མཐོན་པོ་འདང་ངེས་བར་འགྲོ། 00:02:13.610 --> 00:02:15.766 ག་རེ་བྱས་ནས་ཟེར་ན། ངས་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་ཨང་ཀི་ཚང་མ་ཨང་ཐིག་འདིའི་ནང་ལ་ཤོང་པ་བྱེད་དགོས། 00:02:15.766 --> 00:02:17.364 ད་0ཀླད་ཀོར་འདི་ཨང་ཀི་དང་པོ་ཡིན་པར་ཁྱེད་རང་གིས་ཤེས་ཀྱི་ཡོད། 00:02:17.364 --> 00:02:18.040 གང་དག་གང་ཡང་མིན་པ་དེ་རེད། 00:02:18.040 --> 00:02:20.083 ཕལ་ཆེར་ཁྱེད་རང་གིས་ཤེས་ཀྱི་མེད་པ་རེད་ཡིན་ནའང་ད་ཁྱེད་རང་གིས་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་རེད། 00:02:20.098 --> 00:02:21.094 ད་ཁྱེད་རང་འགྲོ་ས། 00:02:21.094 --> 00:02:22.133 1 (གཅིག་) 00:02:22.133 --> 00:02:23.523 2 (གཉིས་) 00:02:23.523 --> 00:02:25.018 3(གསུམ་) 00:02:26.203 --> 00:02:27.562 4 (བཞི་) 00:02:27.562 --> 00:02:29.137 5(ལྔ་) 00:02:29.137 --> 00:02:30.468 6 (དྲུག་) 00:02:30.483 --> 00:02:31.769 7 (བདུན་༌) 00:02:31.785 --> 00:02:33.446 8 00:02:33.446 --> 00:02:34.924 9 (དགུ་) 00:02:34.924 --> 00:02:36.363 10 (བཅུ་) 00:02:36.363 --> 00:02:37.346 འགྲོ་བསྡད་ཀྱི་རེད། 00:02:37.346 --> 00:02:37.952 11(བཅུ་གཅིག་) 00:02:37.952 --> 00:02:41.750 ང་ཚོས་བཤད་ཡག་3གསུམ་དང་+4བཞི་སྡོམ་པ། 3གསུམ་ནས་འགོ་འཛུགས་ཆོག་པ། 00:02:41.750 --> 00:02:43.701 ང་ལ་3གསུམ་ཡོད་རེད། 00:02:43.701 --> 00:02:45.654 ཨ་ནི། ང་ཚོས་3དེ་ལ་4བཞི་སྣོན་གྱི་རེད། 00:02:45.654 --> 00:02:48.259 ད་ང་ཚོས་བྱེད་ཡག་ནི་ང་ཚོ་ཨང་ཐིག་བརྒྱུད་ཡར་འགྲོ། 00:02:48.275 --> 00:02:51.088 ཡང་ན་ང་ཚོ་ཐད་ཀར་ཨང་རིམ་སྒང་ལ་འགྲོ། ད་དུང་4བཞི། 00:02:51.088 --> 00:02:59.162 སོང་ཙང་1་་་་་2་་་་3་་་་་4་བྱས་འགྲོ། 00:02:59.162 --> 00:02:59.960 དོ་སྣང་བྱེད་ཡག། ང་ཚོས་བྱེད་ཡག་ནི། 00:02:59.960 --> 00:03:02.713 འདི་1གཅིག་གིས་2གཉིས་ཀྱིས་3གསུམ་གྱིས་4བཞིས་མང་རུ་གཏོང་། 00:03:02.713 --> 00:03:04.254 ཨ་ནི། 7བདུན་ལ་མཚམས་བཞག། 00:03:04.269 --> 00:03:06.106 དེ་ང་ཚོའི་ལན་རེད། 00:03:06.106 --> 00:03:07.148 ང་ཚོས་མི་འདྲ་བ་ཁ་ཤས་ཅིག་བྱེད་ཐུབ་ཀྱི་རེད། 00:03:07.148 --> 00:03:09.762 ང་ཚོས་བཤད་ཐུབ་ཡག་ལ། ག་རེད་་་་་ 00:03:09.762 --> 00:03:12.655 གལ་ཏེ་ངས་ཁྱེད་རང་ལ་8བརྒྱད་དང་+1གཅིག་སྡོམ་ན་ག་ཚད་རེད་ཅེས་སྐད་ཆ་དྲི་ན། 00:03:12.655 --> 00:03:14.185 ཧམམམམམ། 8་+1 00:03:14.185 --> 00:03:15.315 ཕལ་ཆེར་ཁྱེད་རང་གིས་རང་ཤེས་ཡོད་ཀྱི་རེད། 00:03:15.315 --> 00:03:16.438 8བརྒྱད་དང་+1གཅིག་སྡོམ་པ་ནི། ཨང་ཀི་8བརྒྱད་རྗེས་ལ་ཨང་ཀི་ག་རེ་ཡིན་པ་དེ་ག་རང་རེད། 00:03:16.438 --> 00:03:20.056 ཡིན་ནའང་གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་གིས་ཨང་ཐིག་ལ་བལྟས་པ་ན། ཁྱེད་རང་གིས་8བརྒྱད་ནས་འགོ་འཛུགས་བྱས། 00:03:20.056 --> 00:03:22.451 ཁྱེད་རང་གིས་1གཅིག་སྣོན་གྱི་རེད། 00:03:22.451 --> 00:03:24.661 8བརྒྱད་དང་+1གཅིག་སྡོམ་པ་9དགུ་དང་གཅིག་མཚུངས་རེད། 00:03:25.553 --> 00:03:28.400 ད་དཔེ་ཁག་ག་ཁ་ཤས་ཞིག་བྱེད་དགོས། 00:03:30.246 --> 00:03:31.427 ཁྱེད་རང་གིས་ཤེས་གསལ་རེད། 00:03:31.427 --> 00:03:33.518 གལ་ཏེ་འགོ་འཛུགས་ནས་ཁྱེད་རང་ཚ་གི་ཚི་གེ་ཡོད་ན།་ 00:03:33.518 --> 00:03:34.498 རྟག་པར་ཁྱེད་རང་གིས་རི་མོ་ཐིག་སྒོར་ཅིག་འབྲོ་དགོས་རེད། 00:03:34.498 --> 00:03:36.110 རྒྱུན་དུ་ཨང་ཐིག་འབྲི་དགོས་རེད། 00:03:36.110 --> 00:03:39.062 ཨ་ནི། སྦྱོང་བརྡར་མང་ང་བྱེད་པ་དང་། དུས་ཚོད་མཐའ་མར། 00:03:39.062 --> 00:03:40.717 རེ་བ་ལ་འདི་ཚོ་བློ་ལ་ངེས་པ་འབྱུང་གི་རེད། 00:03:40.717 --> 00:03:42.446 ཨ་ནི། སྐར་ཆ་ཕྱེད་ཀའི་ནང་ལ་དཔེ་དེ་ཚོ་ཁྱེད་རང་གིས་བྱེད་ཀྱི་རེད། 00:03:42.446 --> 00:03:45.438 ངས་ཁྱེད་རང་ལ་ཁས་ལེན་བྱེད་དགོས། སྦྱོང་བརྡར་བྱེད་བསྡད་དགོས་རེད། 00:03:45.438 --> 00:03:46.769 འདིར་ངས་གཅིག་བཤད་དགོས། 00:03:46.769 --> 00:03:47.679 ཡང་སྐྱར་ང་ལ་ཨང་ཐིག་འབྲི་འདོད་འདུག། 00:03:47.679 --> 00:03:48.947 ངོ་མ་བྱས་ན། ང་ལ་ཐིག་གི་ལག་ཅ་ཞིག་ཡོད། 00:03:48.947 --> 00:03:50.773 སོང་ཙང་། ངས་ཁྱེད་རང་ལ་ཐིག་མདོག་ཉེས་པོ་སྤྲོད་བསྡད་ཡག་དེ་ཚོ་ 00:03:50.773 --> 00:03:52.091 སྤྲོད་མི་དགོས་པ་བྱས། 00:03:52.168 --> 00:03:54.866 དེར་ལྟོས་དང་། དེ་ཡ་མཚན་པོ་རེད། 00:03:54.866 --> 00:03:55.644 བྱས་ན། ཚོད་བལྟ་བྱེད་ཆོག་པ་ཅིག། 00:03:55.644 --> 00:03:57.967 ཨོ། ལྟོས་དང་། 00:03:57.967 --> 00:04:01.133 ཐིག་དེ་ཡིན་མདོག་ཁག་པོ་འདུག། 00:04:01.133 --> 00:04:04.602 རྗེས་ལ་ཐིག་འདི་སུབ་ཡག་ཕམ་ས་རེད། 00:04:04.602 --> 00:04:06.852 ཨང་ཐིག་ཅིག་འབྲི་ཆོག་པ་ཞིག། 00:04:06.852 --> 00:04:07.844 ཀླད་ཀོར་ 00:04:07.844 --> 00:04:08.975 གཅིག། 00:04:08.990 --> 00:04:10.167 གཉིས། 00:04:10.167 --> 00:04:11.221 གསུམ། 00:04:11.221 --> 00:04:12.490 བཞི། 00:04:12.490 --> 00:04:13.631 ལྔ་། 00:04:13.631 --> 00:04:15.346 དྲུག། 00:04:15.346 --> 00:04:16.601 བདུན། 00:04:16.601 --> 00:04:17.852 བརྒྱད། 00:04:17.852 --> 00:04:19.365 དགུ། 00:04:19.365 --> 00:04:21.146 བཅུ། 00:04:21.162 --> 00:04:22.408 བཅུ་གཅིག། 00:04:22.408 --> 00:04:23.659 བཅུ་གཉིས། 00:04:23.659 --> 00:04:24.898 བཅུ་གསུམ། 00:04:24.898 --> 00:04:26.230 བཅུ་བཞི། 00:04:26.230 --> 00:04:28.582 བཅོ་ལྔ་། 00:04:28.582 --> 00:04:30.905 ད་ང་ཚོ་དྲི་བ་ཁག་པོ་ཞིག་བྱེད་དགོས། 00:04:30.905 --> 00:04:33.224 ག་རེ་རེད་་་་་་་་་་་་་ 00:04:33.224 --> 00:04:35.400 ཚོན་མདོག་གཞན་པ་ཞིག་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡིན། 00:04:35.400 --> 00:04:38.825 5 ལྔ་དང་ + 6 དྲུག་སྡོམ་ན། 00:04:38.825 --> 00:04:40.685 གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་བསྙན་འཕྲིན་བཀག་འདོད་ཡོད་ན་་བཀག་ན་འགྲིག་གི་རེད། ཨ་ནི། འདི་ལ་ཚོད་བལྟ་བྱེད། 00:04:40.685 --> 00:04:42.202 གཅིག་བྱས་ན་ཁྱེད་རང་གིས་ལན་འདི་སྔ་ས་ནས་ཤེས་ཡོད་ཀྱི་རེད། 00:04:42.202 --> 00:04:44.802 ངས་ག་རེ་བྱས་ནས་ལབ་ཀྱི་ཡོད་རེད་ཟེར་ན་འདི་དྲི་བའི་གནས་ཁག་པོ་ཞིག་རེད། 00:04:44.802 --> 00:04:47.300 རྒྱུ་མཚན་ག་རེ་བྱས་ནས་ཟེར་ན་འདིའི་ལན་ནི་ཁྱེད་རང་གི་ལག་པ་ 00:04:47.300 --> 00:04:48.592 གཉིས་ལ་ཡོད་པའི་མཛུབ་མོའི་གྲངས་ཀ་ལས་མང་ང་ཡོད་རེད། 00:04:48.592 --> 00:04:50.948 བྱས་ཙང་ཁྱེད་རང་གིས་མཛུབ་མོའི་སྒང་ལ་བྱེད་ཐུབ་ཀྱི་མ་རེད། 00:04:50.948 --> 00:04:54.218 དྲི་བའི་གནས་འདི་ལ་ལས་ཀ་འགོ་འཛུགས་དགོས། 00:04:54.218 --> 00:04:55.230 ཏོག་ཙི་འགུག་ཨ། ངའི་ཁ་པར་སྐད་རྒྱབ་ཀྱི་འདུག།། 00:04:55.230 --> 00:04:56.579 ཡིན་ན་ཡང། ང་ཁ་པར་ལ་ཡ་བྱེད་ཀྱི་མེད། 00:04:56.579 --> 00:04:58.172 ག་རེ་བྱས་ནས་ཟེར་ན། ཁྱེད་རང་གལ་ཆེ་གའི་རེད། 00:04:58.172 --> 00:05:01.201 ཡ་ཡ།་ད་ལྔ་ནས་ ༥ འགོ་འཛུག་དགོས། 00:05:01.201 --> 00:05:03.829 ད་ང་ཚོ་ལྔ་༥་ནས་འགོ་འཛུག་གི་ཡོད། 00:05:03.829 --> 00:05:05.577 ཨ་ནི། ང་ཚོས་དེ་ལ་༦ སྣོན་གྱི་ཡིན། 00:05:05.577 --> 00:05:07.590 ད་ང་ཚོ་འགྲོ། ༡ གཅིག།། 00:05:07.590 --> 00:05:08.610 ༢ 00:05:08.610 --> 00:05:09.864 ༣ 00:05:09.864 --> 00:05:11.100 ༤ 00:05:11.100 --> 00:05:12.500 ༥ 00:05:12.500 --> 00:05:14.259 ༦ 00:05:14.259 --> 00:05:16.674 ད་ང་ཚོ་ ༡༡ ལ་སླེབས་སོང། 00:05:16.674 --> 00:05:19.307 ༥ + ༦ སྡོམ་ན་ ༡༡ དང་གཅིག་མཚུངས་རེད། 00:05:19.307 --> 00:05:21.197 ད་ང་ཁྱེད་རང་ལ་དྲི་བ་ཞིག་དྲི་བགྱི་ཡིན། 00:05:21.197 --> 00:05:24.500 ༦ + ༥ ག་ཚད་རེད། 00:05:24.500 --> 00:05:25.869 ཧུ། 00:05:25.869 --> 00:05:28.659 ང་ཚོས་དེ་མཐོང་གི་རེད། 00:05:28.659 --> 00:05:29.977 ཨང་ཀི་གཉིས་ཕར་ཚུར་བརྗེ་བོ་རྒྱབ་པ་དང་ 00:05:29.977 --> 00:05:31.105 ལན་གཅིག་པ་རག་ཐུབ་ས་རེད་པས། 00:05:31.105 --> 00:05:32.159 ང་ཚོས་དེ་ཚོད་ལྟ་བྱེད་དགོས། 00:05:32.159 --> 00:05:33.564 ངས་ཚོན་མདོག་མི་འདྲ་བར་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡིན། 00:05:33.564 --> 00:05:34.599 ང་ཚོ་ཚང་མ་མགོ་མ་ཐོམས་པ་བྱེད་ཨ། 00:05:34.599 --> 00:05:36.254 ད་ ༦ ནས་འགོ་འཛུག་དགོས། 00:05:36.254 --> 00:05:39.987 རེད་བ། གནས་སྐབས་རིང་སེར་པོ་འདི་ཕར་བཞག།། འདི་ལ་་༥སྣོན། 00:05:39.987 --> 00:05:44.854 ༡ ་་་ ༢ ་་་ ༣ ་་་ ༤ ་་་ ༥ 00:05:44.854 --> 00:05:47.017 ཡ། ས་ཆ་གཅིག་པ་ལ་སླེབས་ཀྱི་རེད། 00:05:47.017 --> 00:05:48.538 ངས་བྱས་ན། ཁྱེད་རང་གིས་དཀའ་ངལ་མང་པོ་འདིའི་ཐོག་ལ་ 00:05:48.538 --> 00:05:49.185 ཚོད་ལྟ་བྱེད་འདོད་ཡོད་ཀྱི་རེད། 00:05:49.185 --> 00:05:50.777 ཨ་ནི། ཁྱེད་རང་གིས་ཤེས་ཡག་ལ། 00:05:50.777 --> 00:05:53.300 ཨང་ཀིའི་རིམ་པ་ག་འདྲས་ཡིན་པ། 00:05:53.300 --> 00:05:56.069 ༥ + ༦ སྡོམ་པ་ ནི་ ༦ + ༥ སྡོམ་པ་དང་དོན་གཅིག་པ་རེད། 00:05:56.069 --> 00:05:57.180 དེར་བརྟེན་དེས་གོ་དོན་ཅིག་ཡོད་པ་བཟོ་བགྱི་རེད། 00:05:57.180 --> 00:05:59.005 གལ་ཏེ་ང་ལ་ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་༥ ཡོད་པ་དང་ཁྱེད་རང་གིས་ང་ལ་༦ དྲུག་སྤྲད་ན། 00:05:59.005 --> 00:06:00.031 ང་ལ་ ༡༡ ཐོབ་ཀྱི་རེད། 00:06:00.031 --> 00:06:01.785 གལ་ཏེ་ང་ལ་ ཨེ་ཝོ་ཀ་ཌོ་ ༦ ཡོད་པ་དང་ཁྱེད་རང་གིས་ང་ལ་ ༥ སྤྲད་ན། 00:06:01.785 --> 00:06:04.238 ལམ་ཕྱོགས་གཉིས་ཀ་ནས། ང་ལ་ ༡༡ ཐོབ་ཀྱི་རེད། 00:06:04.238 --> 00:06:05.527 ཨང་ཐིག་འདི་ཡིན་མདོག་ཁ་པོ་འདུག།། 00:06:05.527 --> 00:06:06.570 སོང་ཙང་དཔེ་ཁ་ཤས་ཅིག་བྱེད་དགོས་་་་ 00:06:06.570 --> 00:06:08.088 ངས་འདི་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཡོད། དེ་ལྟར་ཡང་ད་དུང་ ་དཔེ་ཁ་ཤས་ཞིག་ 00:06:08.088 --> 00:06:09.174 བེད་སྤྱོད་བྱེད་འདོད་འདུག། 00:06:09.174 --> 00:06:11.214 ཐེ་ཚོམ་མེད་པར་ངས་ཁྱེད་རང་ལ་མུས་མཐུས་ནས་མགོ་ཐོམ་བཅུག་གི་ཡིན། 00:06:11.214 --> 00:06:13.256 ག་རེད་བྱས་ནས་ཟེར་ན་ངས་འདིའི་སྒང་ལ་མང་པོ་ཅིག་བྲིས་ཀྱི་ཡིན། 00:06:13.256 --> 00:06:16.015 ལྟོས་ཨ། ད་ལྟ་ངས་དཀར་པོ་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡིན། 00:06:16.015 --> 00:06:22.507 ༨ + ༧ སྡོམ་ན་ག་ཚད་རེད། 00:06:22.507 --> 00:06:26.631 ངའི་རེ་བ་ལ་འདི་ཀློག་ཐུབ་ཀྱི་ཡོད་ན། ༨ འདིར་ཡོད་རེད། 00:06:26.631 --> 00:06:28.900 རེད་བ། ང་ཚོས་འདི་ལ་ ༧ སྣོན་གྱི་ཡིན། 00:06:28.900 --> 00:06:36.600 ༡ ༢ ༣ ༤ ༥ ༦ ༧ 00:06:36.600 --> 00:06:39.007 ང་ཚོ་ ༡༥ ལ་འགྲོ་ཡོད། 00:06:39.007 --> 00:06:42.465 ༨ + ༧ ༡༥ རེད། 00:06:42.465 --> 00:06:44.877 རེ་བ་ལ་དེས་དཔེ་དེ་འདྲ་ག་འདྲས་སེ་བྱེད་དགོས་པ། 00:06:44.877 --> 00:06:46.400 བསམ་བློ་གཏོང་ཡག་ཡོད་པ་ཅིག་སྤྲོད་ཀྱི་རེད། 00:06:46.400 --> 00:06:48.903 ངའི་ཚོད་དཔག་བྱེད་པ་ལས་ལྷག་པ། 00:06:48.903 --> 00:06:51.200 ཁྱེད་རང་གིས་བསྒྱུར་བརྩི་ཏོག་ཙམ་སྦྱོང་གི་རེད། 00:06:51.200 --> 00:06:53.673 ཡིན་ན་ཡང་ཁྱེད་རང་གིས་ཨང་བརྩི་འགོ་འཛུགས་དུས། 00:06:53.673 --> 00:06:55.424 དྲི་བའི་གནས་འདི་ཚོ་རིགས་ལ་ 00:06:55.424 --> 00:06:56.931 སྦྱོང་བརྡར་དགོས་མཁོ་ཆེན་པོ་ཡོད། 00:06:56.931 --> 00:06:59.417 གནས་ཚད་ཁ་ཤས་ལ་ཁྱེད་རང་གིས་བློ་འཛིན་བྱེད་དགོས་རེད། 00:06:59.417 --> 00:07:02.300 ད་ལྟ་ ཁྱེད་རང་གིས་བལྟས་མོ་ལྟ་དུས། 00:07:02.300 --> 00:07:03.937 ཁྱེད་རང་གིས་ག་འདྲས་ཚོར་གྱི་ཡོད་པ་ངས་དྲན་སྐུལ་བྱེད་འདོད་ཡོད། 00:07:03.937 --> 00:07:05.777 ཁྱེད་རང་ཤེས་གསལ་རེད། དུས་ཚོད་གང་མཚམས་ཅིག་ལ་ཁྱེད་རང་གིས་ཕྱི་མིག་ལྟ་བ་དང་། 00:07:05.777 --> 00:07:09.616 ལོ་གསུམ་གྱི་ནང་ལ་བལྟས་མོ་འདི་ཁྱེད་རང་ལ་ལྟ་བཅུག་འདོད་དང་། 00:07:09.616 --> 00:07:12.309 ཨ་ནི། དེ་དུས་བལྟས་མོ་ལྟ་དུས་ཁྱེད་རང་གིས་ག་འདྲས་སེ་ཚོར་བ་དེ་དྲན་པ་བྱེད། 00:07:12.309 --> 00:07:14.120 ཁྱེད་རང་གི་སེམས་ནང་ལ། ཨོ་འདི་དཔེ་ལས་སླ་བོ་རེད་འདུག་ག།། 00:07:14.120 --> 00:07:16.177 ག་རེ་བྱས་ནས་ཟེར་ན་ཁྱེད་རང་མགྱོགས་པོ་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་རེད། 00:07:16.177 --> 00:07:19.615 གང་ལྟར་ཀྱང་ཁྱེད་རང་ལ་བསམ་བློ་གཏོང་ཡག་ཞིག་ཡོད་རེད། 00:07:19.615 --> 00:07:21.377 གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་གིས་ང་ཚོས་ 00:07:21.377 --> 00:07:22.625 གང་སྤྲོད་པའི་སྡོམ་བརྩིའི་ 00:07:22.625 --> 00:07:23.869 དྲི་བའི་གནས་ཀྱི་ལན་མ་ཤེས་ན། 00:07:23.869 --> 00:07:26.438 ཁྱེད་རང་གིས་བརྡ་སྟོན་སྣོན་ཅིག།། ཨ་ནི། འདིས་སྒོར་ཐིག་བྲིས་ཀྱི་རེད། 00:07:26.438 --> 00:07:28.582 ཨ་ནི། ཐད་ཀར་སྒོར་ཐིག་གྲངས་ཀ་རྒྱབ་ན་འགྲིགས་ཀྱི་རེད། 00:07:28.582 --> 00:07:29.763 ཡང་ན་ཁྱེད་རང་རང་གིས་བྱེད་འདོད་ཡོད་ན། 00:07:29.763 --> 00:07:31.208 ཁྱེད་རང་ལ་དྲི་བའི་གནས་རག་གི་རེད། 00:07:31.208 --> 00:07:32.584 ཁྱེད་རང་གིས་སྒོར་ཐིག་བྲིས་ན་འགྲིགས་ཀྱི་རེད། 00:07:32.584 --> 00:07:34.215 ཡང་ན་ཁྱེད་རང་གིས་ཨང་ཐིག་འཐེན་ན་འགྲིགས་ཀྱི་རེད། 00:07:34.215 --> 00:07:36.805 དཔེར་ན་ང་ཚོས་འདིར་བཤད་པ་བྱེད་པའི་སྐབས་ལ་བྱེད་པ་ནང་བཞིན། 00:07:36.805 --> 00:07:40.405 ངས་བྱས་ན་ཁྱེད་རང་སྡོམ་བརྩི་བྱེད་པ་ལ་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་ཀྱི་རེད། 00:07:40.754 --> 00:07:42.377 སྐྱིད་པོ་གཏོང།