WEBVTT

00:00:01.110 --> 00:00:05.429
Хто з вас чув про ПМС?

00:00:05.429 --> 00:00:06.915
Всі, чи не так?

00:00:06.915 --> 00:00:09.399
Усі знають, що жінки
стають трохи ненормальними

00:00:09.399 --> 00:00:12.270
перед настанням місячних,

00:00:12.270 --> 00:00:16.458
що менструальний цикл спричиняє
неминучі гормональні перепади,

00:00:16.458 --> 00:00:19.151
які роблять жінок 
ірраціональними та дратівливими.

00:00:19.151 --> 00:00:20.939
Загалом припускається,

00:00:20.939 --> 00:00:25.858
що коливання рівня репродуктивних гормонів
призводить до надмірних емоцій,

00:00:25.858 --> 00:00:29.391
і що значна більшість жінок
страждає від цього синдрому.

00:00:29.391 --> 00:00:32.150
Що ж, я тут для того, щоб розповісти вам,
що наукові докази

00:00:32.150 --> 00:00:34.569
не підтверджують жодне з цих припущень.

00:00:34.569 --> 00:00:37.792
Я тут для того, щоб поділитися
хорошою новиною стосовно ПМС.

NOTE Paragraph

00:00:38.572 --> 00:00:42.242
Та спершу, я б хотіла торкнутися того,
наскільки міцно ідея про ПМС

00:00:42.242 --> 00:00:44.634
укорінилася в американській культурі.

00:00:44.634 --> 00:00:48.210
Якщо ви проаналізуєте
газетні та журнальні статті,

00:00:48.210 --> 00:00:52.552
ви побачите, як багато пишуть про те,
що кожна жінка має ПМС.

00:00:52.552 --> 00:00:57.940
Зі статті "Ви вільні від ПМС"
в журналі "Redbook"

00:00:57.940 --> 00:01:03.520
читачі дізнаються, що
80 - 90 % жінок страждають від ПМС.

00:01:03.520 --> 00:01:06.251
Журнал "L.A. Muscle" 
попереджає своїх читачів про те,

00:01:06.251 --> 00:01:09.525
що 40 - 50 % жінок
страждає від ПМС,

00:01:09.525 --> 00:01:14.169
і що він відіграє значну роль
в психічному та фізичному здоров'ї жінок.

00:01:14.169 --> 00:01:17.160
І пару років тому
навіть в "Wall Street Journal"

00:01:17.160 --> 00:01:20.345
з'явилась стаття про кальцій
як ліки проти ПМС.

00:01:20.345 --> 00:01:22.400
В цій статті жінок питали:

00:01:22.400 --> 00:01:24.489
"Чи стаєте ви відьмами 
кожного місяця?"

NOTE Paragraph

00:01:24.989 --> 00:01:28.866
З усіх цих статей ви могли б припустити,
що існує велика кількість досліджень,

00:01:28.866 --> 00:01:32.790
які підтверджують, що ПМС
широко розповсюджений.

00:01:32.790 --> 00:01:35.948
Проте, після 50 років досліджень,


00:01:35.948 --> 00:01:40.019
науковці не дійшли до єдиної думки
щодо визначення, причин,

00:01:40.019 --> 00:01:44.160
лікування та навіть
існування ПМС.

00:01:44.160 --> 00:01:47.313
За найбільш поширеним
визначенням психологів,

00:01:47.313 --> 00:01:52.282
ПМС включає негативні поведінкові,
когнітивні та фізичні симптоми,

00:01:52.282 --> 00:01:55.208
які проявляються з часу овуляції
до менструації.

00:01:55.208 --> 00:01:57.420
Але саме тут на нас чекає пастка.

00:01:57.420 --> 00:02:02.661
Більше 150 різних симптомів
використовується для діагностування ПМС,

00:02:02.661 --> 00:02:04.751
і це лише деякі з них.

NOTE Paragraph

00:02:04.751 --> 00:02:06.632
Зараз хочу пояснити,
що я маю на увазі.

00:02:06.632 --> 00:02:09.998
Я не кажу, що жінки
не мають деяких з цих симптомів.

00:02:09.998 --> 00:02:12.622
Я кажу про те, що наявність цих симптомів


00:02:12.622 --> 00:02:15.501
не означає наявності психічного розладу,

00:02:15.501 --> 00:02:18.822
і коли психологи
оперують настільки нечітко

00:02:18.822 --> 00:02:21.108
визаченим поняттям розладу,

00:02:21.108 --> 00:02:24.591
врешті це клеймо 
втрачає будь-який сенс.

00:02:24.591 --> 00:02:27.563
З таким довгим і обширним
списком симптомів

00:02:27.563 --> 00:02:30.326
я можу мати ПМС, 
ви можете мати ПМС,

00:02:30.326 --> 00:02:32.880
хлопець у третьому ряду
може мати ПМС,

00:02:32.880 --> 00:02:35.573
мій собака може мати ПМС.
(Сміх)

00:02:36.193 --> 00:02:38.861
Одні дослідники кажуть,
необхідно мати п'ять симптомів.

00:02:38.861 --> 00:02:40.426
Інші кажуть - три.

00:02:40.426 --> 00:02:43.282
Одні дослідники говорять,
що симптоми мають значення

00:02:43.282 --> 00:02:45.116
лише, якщо вони
сильно турбують особу,

00:02:45.116 --> 00:02:48.669
але інші стверджують, що
незначні симптоми так само дуже важливі.

00:02:48.669 --> 00:02:51.571
Протягом багатьох років
через відсутність

00:02:51.571 --> 00:02:53.660
однозначного визначення ПМС,

00:02:53.660 --> 00:02:56.725
коли психологи намагалися
визначити ступінь поширення синдрому,

00:02:56.725 --> 00:02:59.512
їх підрахунки коливалися


00:02:59.512 --> 00:03:01.810
від 5 до 97 % жінок.

00:03:01.810 --> 00:03:07.638
Тобто, одночасно або майже ніхто 
не мав ПМС, або його мали майже всі.

NOTE Paragraph

00:03:07.638 --> 00:03:14.330
У цілому, методи дослідження ПМС
надзвичайно слабкі.

00:03:14.330 --> 00:03:19.967
По-перше, у багатьох дослідженнях
жінок просять згадати свої симптоми,

00:03:19.967 --> 00:03:22.684
тобто звернутися до минулого,
покладаючись на пам'ять,

00:03:22.684 --> 00:03:25.865
що, як відомо, призводить до викривлення
даних щодо ПМС,

00:03:25.865 --> 00:03:29.230
в порівнянні з так званим
проспективним звітом,

00:03:29.230 --> 00:03:31.426
який полягає 
у фіксуванні симптомів щоденно

00:03:31.426 --> 00:03:33.864
протягом щонайменше двох місяців підряд.

00:03:33.864 --> 00:03:38.833
Багато досліджень також проводяться
лише на білих жінках з середнього класу,

00:03:38.833 --> 00:03:43.479
що унеможливлює застосування
результатів досліджень до усіх жінок.

00:03:43.479 --> 00:03:47.517
Ми знаємо, що існує значна 
культурна складова у нашому розумінні ПМС,

00:03:47.517 --> 00:03:51.139
оскільки про нього майже нічого не відомо
поза західними націями.

00:03:51.139 --> 00:03:55.400
По-третє, багато досліджень
не використовували контрольні групи.

00:03:55.400 --> 00:03:58.210
Якщо ми хочемо зрозуміти
характерні особливості жінок,

00:03:58.210 --> 00:03:59.730
які мають ПМС,

00:03:59.730 --> 00:04:03.932
ми повинні порівняти їх з жінками,
які ПМС не мають.

00:04:03.932 --> 00:04:07.160
І нарешті, для виявлення ПМС
використовується багато різних анкет,

00:04:07.160 --> 00:04:11.170
які зосереджені на різних симптомах,

00:04:11.170 --> 00:04:13.823
їх тривалості та інтенсивності.

00:04:13.823 --> 00:04:16.934
Щоб провести достовірне дослідження
будь-якого розладу,

00:04:16.934 --> 00:04:19.883
науковці повинні прийти до згоди
щодо характерних особливостей

00:04:19.883 --> 00:04:21.636
цього розладу, 
щоб упевнитися,

00:04:21.636 --> 00:04:23.749
що вони говорять
про одне й те саме.

00:04:23.749 --> 00:04:27.185
У випадку з ПМС цього не було зроблено.

NOTE Paragraph

00:04:27.185 --> 00:04:29.461
Проте, у 1994 році

00:04:29.461 --> 00:04:33.129
у Посібнику з діагностики та
статистичного обліку психічних розладів,

00:04:33.129 --> 00:04:35.428
знаному як DSM, на щастя -

00:04:35.428 --> 00:04:39.306
це також посібник
для спеціалістів з психічного здоров'я -

00:04:39.306 --> 00:04:43.230
ПМС було перейменовано на ПМДР,

00:04:43.230 --> 00:04:46.248
передменструальний 
дисфоричний розлад.

00:04:46.248 --> 00:04:52.192
Дисфорія відноситься до відчуття
занепокоєння або тривоги.

00:04:52.192 --> 00:04:55.652
Відповідно до цих нових принципів,

00:04:55.652 --> 00:04:58.879
за останній рік у більшості 
менструальних циклів

00:04:58.879 --> 00:05:02.130
щонайменше 5 з 11 можливих симптомів

00:05:02.130 --> 00:05:05.822
повинні з'явитися за тиждень
до початку менструації;

00:05:05.822 --> 00:05:09.189
як тільки менструація почалася,
симптоми повинні зменшитися;

00:05:09.189 --> 00:05:13.931
і симптоми повинні зникнути
через тиждень після менструації.

00:05:15.101 --> 00:05:18.429
Хоча б один з цих симптомів
повинен належати до цього списку:

00:05:18.429 --> 00:05:23.677
помітна зміна настрою, дратівливість,
тривога або депресія.

00:05:23.677 --> 00:05:26.509
Інші симптоми можуть належати
до списку на першому слайді,

00:05:26.509 --> 00:05:28.646
або до цього списку на другому слайді,

00:05:28.646 --> 00:05:31.269
включаючи симптоми, схожі
на відчуття втрати контролю

00:05:31.269 --> 00:05:34.938
і зміни в сні або апетиті.

00:05:34.938 --> 00:05:38.815
Відповідно до вимог DSM,
симптоми

00:05:38.815 --> 00:05:42.995
мають бути пов'язані з
клінічно значним дистресом,

00:05:42.995 --> 00:05:45.828
тобто з певним порушенням
душевної рівноваги на роботі,

00:05:45.828 --> 00:05:48.753
або в школі, або у відносинах з людьми,

00:05:48.753 --> 00:05:52.259
і інтенсивність симптомів або симптому
повинна бути задокументована

00:05:52.259 --> 00:05:56.276
шляхом ведення щоденних записів
протягом щонайменше двох циклів підряд.

00:05:56.276 --> 00:06:00.131
І нарешті, DSM вимагає, щоб
зміна емоційної рівноваги

00:06:00.131 --> 00:06:05.889
була чимось значнішим, ніж просто
загострення вже існуючого розладу.

00:06:05.889 --> 00:06:08.675
Тож, говорячи науковою мовою,
це вже прогрес.

00:06:08.675 --> 00:06:11.322
Наразі обмежено кількість симптомів,

00:06:11.322 --> 00:06:14.898
вимагається наявність значного
впливу на діяльність,

00:06:14.898 --> 00:06:20.354
і вимоги щодо звітів про симптоми
стали дуже конкретними.

00:06:20.354 --> 00:06:23.164
Тож, користуючись цими критеріями

00:06:23.164 --> 00:06:25.310
і взявши до уваги найновіші дослідження,

00:06:25.310 --> 00:06:26.925
ми бачимо, що в середньому,

00:06:26.925 --> 00:06:32.890
3 - 8 % жінок
страждають від ПМДР.

00:06:32.890 --> 00:06:35.470
Не всі жінки, не велика кількість жінок,

00:06:35.470 --> 00:06:38.240
не більшість жінок,
ні навіть багато жінок:

00:06:38.240 --> 00:06:40.926
3 - 8 %.

00:06:40.926 --> 00:06:45.883
Для всіх інших, такі речі,
як стресові ситуації, щасливі події

00:06:45.883 --> 00:06:47.927
або навіть день тижня,

00:06:47.927 --> 00:06:52.012
сильніше впливають на настрій, 
ніж менструальний цикл.

00:06:52.012 --> 00:06:55.452
І саме такою інформацією
володіють науковці

00:06:55.452 --> 00:06:56.982
з 1990-х років.

00:06:56.982 --> 00:06:59.722
У 2002 році ми з колегами
опублікували статтю,

00:06:59.722 --> 00:07:02.856
в якій описувалися дослідження 
ПМС та ПМДР,

00:07:02.856 --> 00:07:07.129
ще декілька подібних статей
з'явилися в журналах по психології.

00:07:07.129 --> 00:07:11.540
Питання в тому, чому ця інформація
не потрапила до загалу?

00:07:11.540 --> 00:07:15.116
Чому ці міфи досі існують?

NOTE Paragraph

00:07:15.116 --> 00:07:18.413
Безумовно, величезна кількість інформації,
яку жінки отримують

00:07:18.413 --> 00:07:23.557
з книжок, телевізора, фільмів, Інтернету,
про те, що кожен має ПМС,

00:07:23.557 --> 00:07:27.190
переконує їх у тому,
що це правда.

00:07:27.190 --> 00:07:32.360
Дослідження показують, що чим більше
жінка вірить в те, що усі мають ПМС,

00:07:32.360 --> 00:07:36.268
тим вірогідніше, що вона
помилково заявить, що він в неї теж є.

00:07:36.268 --> 00:07:38.544
Хочу пояснити,
що я розумію під "помилково".

00:07:38.544 --> 00:07:41.270
Ви можете запитати її: "Ви маєте ПМС?"

00:07:41.270 --> 00:07:42.613
і вона скаже, що так.

00:07:42.613 --> 00:07:45.031
Але потім, коли вона буде
щоденно записувати

00:07:45.031 --> 00:07:47.430
свої психологічні симптоми 
протягом двох місяців,

00:07:47.430 --> 00:07:50.704
то виявиться, що не має жодного 
взаємозв'язку між її симптомами

00:07:50.704 --> 00:07:52.496
і менструальним циклом.

NOTE Paragraph

00:07:53.016 --> 00:07:57.385
Інша причина
живучості міфу про ПМС

00:07:57.385 --> 00:08:00.846
полягає у тому,
що він майже не обмежує поведінку жінок.

00:08:00.846 --> 00:08:03.494
Психологи-феміністки, 
такі як Джоан Крістер,

00:08:03.494 --> 00:08:07.486
говорять, що клеймо ПМС

00:08:07.486 --> 00:08:12.919
дозволяє жінкам виражати емоції, які
в іншому випадку вважалися б негідними.

00:08:12.919 --> 00:08:16.310
За майже універсальним визначенням
хороша жінка - це та,

00:08:16.310 --> 00:08:19.838
яка щаслива, любляча,
яка піклується про інших

00:08:19.838 --> 00:08:22.694
і отримує велике задоволення
від цієї ролі.

00:08:22.694 --> 00:08:27.846
ПМС дозволяє жінкам бути
злими, скаржитися, дратуватися

00:08:27.846 --> 00:08:31.214
і при цьому не втрачати
звання хорошої жінки.

00:08:31.214 --> 00:08:35.254
Відомо, що різні речі в оточенні жінки

00:08:35.254 --> 00:08:38.714
більш вірогідно змусять її злитися,
ніж її гормони,

00:08:38.714 --> 00:08:41.570
але коли вона пояснює 
свій гнів гормонами,

00:08:41.570 --> 00:08:44.337
вона звільняється від відповідальності
або критики.

00:08:44.337 --> 00:08:47.790
"О, це не вона.
Це поза її контролем."

00:08:47.790 --> 00:08:54.406
Хоча, це здається корисним, насправді,
це викривляє природу жіночих емоцій.

00:08:54.406 --> 00:08:57.127
Коли у відповідь на жіночий гнів

00:08:57.127 --> 00:09:00.122
люди думають: "О, у неї місячні",

00:09:00.122 --> 00:09:05.480
її здатність бути сприйнятою всерйоз
або щось змінити буде дуже обмеженою.

NOTE Paragraph

00:09:05.480 --> 00:09:09.467
Що ж, хто ще виграє від міфу про ПМС?

00:09:09.467 --> 00:09:11.511
Можу запевнити вас, що лікування ПМС

00:09:11.511 --> 00:09:15.992
стало прибутковою і
процвітаючою галуззю.

00:09:15.992 --> 00:09:22.772
Наразі на Amazon.com пропонується
більше 1900 книг з лікування ПМС.

00:09:22.772 --> 00:09:25.233
Швидкий пошук у Google
видає безліч

00:09:25.233 --> 00:09:28.971
клінік, симпозіумів і семінарів.

00:09:28.971 --> 00:09:31.874
Інтернет ресурси з медицини,
що мають хорошу репутацію,

00:09:31.874 --> 00:09:36.634
такі як: WebMD та Mayo Clinic,
включають ПМС у список визнаних розладів.

00:09:36.634 --> 00:09:39.141
Хоча він не є визнаним розладом,
вони його включають.

00:09:39.141 --> 00:09:43.112
І вони також подають список медикаментів,
які лікарі виписують для його лікування,

00:09:43.112 --> 00:09:46.048
наприклад, антидепресанти або гормони.

00:09:46.048 --> 00:09:51.772
Проте, цікаво, обидва сайти
пишуть, що успіх лікування

00:09:51.772 --> 00:09:55.859
симптомів ПМС
відрізняється у різних жінок.

00:09:55.859 --> 00:09:57.590
Що ж, це безглуздо.

00:09:57.590 --> 00:10:00.224
Якщо ми візьмемо конкретний розлад,
викликаний

00:10:00.224 --> 00:10:02.174
конкретною причиною,
яким вважається ПМС,

00:10:02.174 --> 00:10:05.982
тоді лікування повинне допомагати
значній кількості жінок.

00:10:05.982 --> 00:10:08.536
Проте, такого не відбувається
з цим лікуванням.

00:10:08.536 --> 00:10:12.646
У постановах FDA говориться:
щоб ліки вважалися ефективними,

00:10:12.646 --> 00:10:14.713
вони повинні спричиняти


00:10:14.713 --> 00:10:17.871
значні клінічні покращення
для великої кількості людей.

00:10:17.871 --> 00:10:21.887
Такого взагалі не відбувається
з цим так званим лікуванням.

00:10:21.887 --> 00:10:26.200
Проте фінансові прибутки
від підтримання міфу,

00:10:26.200 --> 00:10:29.201
що ПМС є поширеним ментальним розладом

00:10:29.201 --> 00:10:33.270
і підлягає лікуванню, є значними.

00:10:33.270 --> 00:10:36.724
Коли жінкам виписують ліки, такі як
антидепресанти або гормони,

00:10:36.724 --> 00:10:41.833
медичний протокол зобов'язує їх
відвідувати лікаря кожні три місяці.

00:10:41.833 --> 00:10:43.806
Багатьох лікарів треба відвідати.

00:10:43.806 --> 00:10:46.314
Фармацевтичні компанії
отримають неймовірні прибутки,

00:10:46.314 --> 00:10:50.238
якщо переконають жінок,
що їм потрібно приймати ліки

00:10:50.238 --> 00:10:53.140
усе їхнє життя.

00:10:53.140 --> 00:10:55.764
Вважається, що такі ліки, як Midol,


00:10:55.764 --> 00:11:00.176
що продаються без рецепту,
лікують напруження та дратівливість,

00:11:00.176 --> 00:11:04.169
хоча до їх складу входять лише
діуретик, знеболююче

00:11:04.169 --> 00:11:06.143
і кофеїн.

00:11:06.143 --> 00:11:09.579
Не мені казати про
магічну силу кофеїну,

00:11:09.579 --> 00:11:13.944
проте я сумніваюся, що 
він може зменшити напруження.

00:11:13.944 --> 00:11:20.510
З 2002 Midol випускає 
Teen Midol для підлітків.

00:11:20.510 --> 00:11:23.340
Ці ліки призначені для юних дівчат,

00:11:23.340 --> 00:11:27.585
щоб переконати їх, що всі мають ПМС,
який перетворить їх на монстрів,

00:11:27.585 --> 00:11:29.864
але зачекайте, є дещо,
що допоможе вам:

00:11:29.864 --> 00:11:32.926
приймайте Midol і
ви знову станете людиною.

00:11:32.926 --> 00:11:39.450
У 2013 прибуток Midol від продажу ліків
склав 48 мільйонів доларів.

NOTE Paragraph

00:11:39.450 --> 00:11:44.100
В той час, як підтримання міфу про ПМС
може бути прибутковою справою для когось,

00:11:44.100 --> 00:11:48.320
це може мати шкідливі наслідки для жінок.

00:11:48.320 --> 00:11:50.874
По-перше, це збільшує
вплив медикаментів

00:11:50.874 --> 00:11:53.544
на репродуктивне здоров'я жінок.

00:11:53.544 --> 00:11:56.748
Протягом довгого часу
жіночі репродуктивні процеси

00:11:56.748 --> 00:12:02.158
розглядалися в медицині,
як хвороба, яку треба лікувати,

00:12:02.158 --> 00:12:06.268
і це робилося у різні способи,
включаючи непотрібні кесареві розтини,

00:12:06.268 --> 00:12:08.978
видалення матки та 
гормональне лікування,

00:12:08.978 --> 00:12:13.005
яке більше шкодило,
ніж допомагало жіночому здоров'ю.

00:12:13.675 --> 00:12:18.505
По-друге, міф про ПМС також
підтримує стереотип,

00:12:18.505 --> 00:12:21.871
що жінки є ірраціональними
та занадто емоційними.

00:12:21.871 --> 00:12:25.610
Якщо сприймати менструальний цикл,
як різкі зміни рівнів гормонів,

00:12:25.610 --> 00:12:28.430
які перетворюють жінок
на роздратованих тварин,

00:12:28.430 --> 00:12:32.775
то стає легше піддавати сумніву
компетенцію всіх жінок.

00:12:32.775 --> 00:12:35.594
Жінки досягли неймовірних успіхів
як працівники,

00:12:35.594 --> 00:12:39.657
але й досі кількість жінок 
у вищих ешелонах

00:12:39.657 --> 00:12:42.397
влади та бізнесу дуже мала.

00:12:42.397 --> 00:12:47.343
І, якщо замислитись над якостями вправного
виконавчого директора або сенатора,

00:12:47.343 --> 00:12:52.462
перше, що спадає на думку, це
раціональність, надійність

00:12:52.462 --> 00:12:53.971
та компетентність.

00:12:53.971 --> 00:12:57.512
В нашій культурі це більше
асоціюється з чоловіком, а не з жінкою,

00:12:57.512 --> 00:13:01.170
і міф про ПМС робить свій внесок в це.

NOTE Paragraph

00:13:01.170 --> 00:13:04.339
Психологи знають, що
настрої чоловіків і жінок

00:13:04.339 --> 00:13:07.172
більше схожі, ніж відрізняються.

00:13:07.172 --> 00:13:11.235
В одному дослідженні 4 - 6 місяців
спостерігали за чоловіками та жінками,

00:13:11.235 --> 00:13:14.300
і виявилося, що не було 
ніякої різниці у кількості

00:13:14.300 --> 00:13:18.154
та інтенсивності змін настрою.

00:13:18.154 --> 00:13:22.357
І нарешті, міф про ПМС 
заважає жінкам займатися

00:13:22.357 --> 00:13:26.374
тими проблемами, які насправді
призводять до емоціональних розладів.

00:13:26.374 --> 00:13:30.799
Особисті проблеми, такі як якість
стосунків або умов праці;

00:13:30.809 --> 00:13:35.313
соціальні проблеми, такі як расизм або 
сексизм; або щоденна боротьба з бідністю -

00:13:35.313 --> 00:13:38.657
усе це сильно впливає на щоденний настрій.

NOTE Paragraph

00:13:38.657 --> 00:13:42.420
Приписування усіх емоцій ПМС

00:13:42.420 --> 00:13:46.272
не дає жінкам можливості зрозуміти
джерела їх негативних емоцій,

00:13:46.272 --> 00:13:51.640
і також позбавляє їх можливості
зробити щось, щоб змінити це.

NOTE Paragraph

00:13:51.640 --> 00:13:54.469
Тож, хороша новина про ПМС
полягає в тому,

00:13:54.469 --> 00:13:59.205
що, хоча у деяких жінок наявні
певні симптоми під час менструації,

00:13:59.205 --> 00:14:02.758
у значної більшості жінок
не має ніяких ментальних розладів.

00:14:02.758 --> 00:14:05.985
Вони ходять на роботу або до школи,
піклуються про свої родини,

00:14:05.985 --> 00:14:08.284
і працюють на нормальному рівні.

00:14:08.284 --> 00:14:11.511
Ми знаємо, що емоції і настрої
чоловіків і жінок

00:14:11.511 --> 00:14:13.462
подібні більше, ніж відрізняються,

00:14:13.462 --> 00:14:19.082
тож, давайте забудемо про старий міф,
що жінки є відьмами

00:14:19.097 --> 00:14:23.945
і приймемо реальність, у якій
більшість жінок

00:14:23.945 --> 00:14:27.149
високоемоційно та високопрофесійно
працюють та живуть кожен день.

NOTE Paragraph

00:14:27.149 --> 00:14:29.425
Дякую.

NOTE Paragraph

00:14:29.425 --> 00:14:31.537
(Оплески)