1
00:00:01,110 --> 00:00:05,429
Koliko vas je čulo za PMS?

2
00:00:05,429 --> 00:00:06,915
Svi, je li tako?

3
00:00:06,915 --> 00:00:09,399
Svi znamo da žene malo polude

4
00:00:09,399 --> 00:00:12,270
neposredno prije mjesečnice,

5
00:00:12,270 --> 00:00:16,458
da ih menstrualni ciklus baci u
hormonalni ringišpil

6
00:00:16,458 --> 00:00:19,151
nerazumnosti i živčanosti.

7
00:00:19,151 --> 00:00:20,939
Postoji opća pretpostavka

8
00:00:20,939 --> 00:00:25,858
da promjene u reproduktivnim hormonima
uzrokuju intenzivne osjećaje

9
00:00:25,858 --> 00:00:29,391
i da je velika većina žena pogođena time.

10
00:00:29,391 --> 00:00:32,150
Pa, ja sam tu da vam kažem
da znansveni dokazi govore

11
00:00:32,150 --> 00:00:34,569
da nijedna od ovih pretpostavki 
nije točna.

12
00:00:34,569 --> 00:00:37,792
Ja sam tu da vam prenesem
dobre vijesti o PMS-u

13
00:00:38,572 --> 00:00:42,242
Ali prvo, pogledajmo 
koliko je ideja o PMS-u

14
00:00:42,242 --> 00:00:44,634
ukorijenjena u američku kulturu.

15
00:00:44,634 --> 00:00:48,210
Ako proučite novine
ili članke u časopisima

16
00:00:48,210 --> 00:00:52,552
primjetit ćete koliko je raširena ideja
da svaka žena ima PMS

17
00:00:52,552 --> 00:00:57,940
U jednom članku u časopisu Redbook
s naslovom "Ti: Bez PMS-a,"

18
00:00:57,940 --> 00:01:03,520
čitatelji su saznali da između 80 i 90 
posto žena pati od PMS-a.

19
00:01:03,520 --> 00:01:06,251
L.A. Muscle časopis upozorava
svoje čitatelje

20
00:01:06,251 --> 00:01:09,525
da između 40 i 50 posto žena
pati od PMS-a,

21
00:01:09,525 --> 00:01:14,169
i da on ima važnu ulogu
u mentalnom i fizičkom zdravlju žena,

22
00:01:14,169 --> 00:01:17,160
a prije nekoliko godina, 
čak je i Wall Street Journal

23
00:01:17,160 --> 00:01:20,345
objavio članak o kalciju
kao sredstvu borbe s PMS-om

24
00:01:20,345 --> 00:01:22,400
pitajući svoje čitateljice,

25
00:01:22,400 --> 00:01:24,489
"Pretvarate li se u vješticu
svaki mjesec?"

26
00:01:24,989 --> 00:01:28,866
Promatrajući sve ove članke, zaključujete
da sigurno postoji hrpa istraživanja

27
00:01:28,866 --> 00:01:32,790
koja potvrđuju ovu široko 
poznatu prirodu PMS-a

28
00:01:32,790 --> 00:01:35,948
Međutim, nakon pet desetljeća istraživanja

29
00:01:35,948 --> 00:01:40,019
ne postoji opća suglasnost, o 
definiciji, uzroku,

30
00:01:40,019 --> 00:01:44,160
liječenju, ili čak postojanju PMS-a.

31
00:01:44,160 --> 00:01:47,313
Kako ga najčešće definiraju psiholozi,

32
00:01:47,313 --> 00:01:52,282
PMS podrazumijeva negativno ponašanje,
kognitivne i fizičke simptome

33
00:01:52,282 --> 00:01:55,208
od vremena ovulacije do menstruacije

34
00:01:55,208 --> 00:01:57,420
Ali evo gdje postaje zamršeno,

35
00:01:57,420 --> 00:02:02,661
Preko 150 različitih simptoma je
korišteno za dijagnozu PMS-a,

36
00:02:02,661 --> 00:02:04,751
a ovo su samo neki od njih.

37
00:02:04,751 --> 00:02:06,632
Želim biti jasna ovdje.

38
00:02:06,632 --> 00:02:09,998
Ne kažem da žene nemaju 
neke od ovih simptoma

39
00:02:09,998 --> 00:02:12,622
Ono što govorim je da
postojanje nekih od ovih simptoma

40
00:02:12,622 --> 00:02:15,501
ne znači i mentalni poremećaj,

41
00:02:15,501 --> 00:02:18,822
i kada psiholozi detektiraju poremećaj

42
00:02:18,822 --> 00:02:21,108
koji je tako nejasno definiran,

43
00:02:21,108 --> 00:02:24,591
to obilježje konačno postaje besmisleno.

44
00:02:24,591 --> 00:02:27,563
Sa ovako širokim i dugačkim
popisom simptoma,

45
00:02:27,563 --> 00:02:30,326
Moguće je da ja imam PMS, da vi imate PMS

46
00:02:30,326 --> 00:02:32,880
dečko u trećem redu može imati PMS

47
00:02:32,880 --> 00:02:35,573
moj pas može imati PMS. 
(Smijeh)

48
00:02:36,193 --> 00:02:38,861
Neki istraživači tvrde da 
treba imati pet simptoma

49
00:02:38,861 --> 00:02:40,426
Neki kažu tri.

50
00:02:40,426 --> 00:02:43,282
Drugi istraživači tvrde da simptomi
nešto znače

51
00:02:43,282 --> 00:02:45,116
jedino ako vas jako uznemiruju,

52
00:02:45,116 --> 00:02:48,669
a drugi govore da su manji simptomi
jednako važni.

53
00:02:48,669 --> 00:02:51,571
Dugi niz godina, zbog 
nepostojanja standardizacije

54
00:02:51,571 --> 00:02:53,660
kod definiranja PMS-a

55
00:02:53,660 --> 00:02:56,725
kada su psiholozi pokušali
izvijestiti o stopi rasprostranjenosti

56
00:02:56,725 --> 00:02:59,512
njihove procjene su se protezale
od 5 posto žena

57
00:02:59,512 --> 00:03:01,810
do 97 posto žena,

58
00:03:01,810 --> 00:03:07,638
tako da u isto vrijeme skoro 
nitko nije imao PMS, ali i skoro svi.

59
00:03:07,638 --> 00:03:14,330
Općenito, nedostaci u metodama
istraživanja PMS-a su bili značajni.

60
00:03:14,330 --> 00:03:19,967
Mnoga istraživanja su tražila žene da 
svoje simptome retrospektivno poredaju

61
00:03:19,967 --> 00:03:22,684
gledajući u prošlost i 
oslanjajući se na sjećanja

62
00:03:22,684 --> 00:03:25,865
za što je poznato da izvješće 
o PMS-u učini prenapuhanim.

63
00:03:25,865 --> 00:03:29,230
u usporedbi sa onim što se naziva
prospektivno izvješće,

64
00:03:29,230 --> 00:03:31,426
koje uključuje svakodnevni 
unos simptoma u dnevnik

65
00:03:31,426 --> 00:03:33,864
u razdoblju od najmanje 2 mjeseca zaredom

66
00:03:33,864 --> 00:03:38,833
Mnoge studije su se usredotočile 
isključivo na bjelkinje, iz srednje klase

67
00:03:38,833 --> 00:03:43,479
zbog čega je problematično primijeniti 
rezultate istraživanja na sve žene.

68
00:03:43,479 --> 00:03:47,517
Znamo da postoji snažna kulturološka 
sastavnica u vjerovanju postojanja PMS-a

69
00:03:47,517 --> 00:03:51,139
zato što se za njega gotovo 
i ne zna izvan zapadnih zemalja.

70
00:03:51,139 --> 00:03:55,400
Treće, mnoga istraživanja nisu uspjela
koristiti kontrolne grupe

71
00:03:55,400 --> 00:03:58,210
Ako želimo razumjeti 
posebne karakteristike

72
00:03:58,210 --> 00:03:59,730
žena koje imaju PMS,

73
00:03:59,730 --> 00:04:03,932
moramo biti u mogućnosti usporediti
ih sa ženama koje nemaju PMS.

74
00:04:03,932 --> 00:04:07,160
I na kraju, korišteno je 
puno različitih vrsta upitnika

75
00:04:07,160 --> 00:04:11,170
za dijagnoziranje PMS-a, koji su se
usredotočili na različite simptome.

76
00:04:11,170 --> 00:04:13,823
simptome trajanja i jačine.

77
00:04:13,823 --> 00:04:16,934
Kako bi proveli pouzdano 
istraživanje bilo kojeg stanja,

78
00:04:16,934 --> 00:04:19,883
znanstvenici se moraju složiti 
oko specifičnih karakteristika

79
00:04:19,883 --> 00:04:21,636
koje uzrokuju to stanje

80
00:04:21,636 --> 00:04:23,749
tako da svi govore o istoj stvari

81
00:04:23,749 --> 00:04:27,185
a kod PMS-a to nije bio slučaj.

82
00:04:27,185 --> 00:04:29,461
Međutim, 1994.,

83
00:04:29,461 --> 00:04:33,129
Dijagnostički i Statistički Priručnik 
Mentalnih Poremećaja

84
00:04:33,129 --> 00:04:35,428
poznat kao (DSM), srećom --

85
00:04:35,428 --> 00:04:39,306
također je priručnik
za stručnjake mentalnog zdravlja --

86
00:04:39,306 --> 00:04:43,230
oni su redefinirali PMS u PMDD

87
00:04:43,230 --> 00:04:46,248
Premenstrualni disforični poremećaj

88
00:04:46,248 --> 00:04:52,192
A disforija se odnosi na 
osjećaj uzrujanosti i nelagode.

89
00:04:52,192 --> 00:04:55,652
Prema novim uputstvima DSM-a,
(Dijagnostički i Statistički Priručnik Mentalnih Poremećaja)

90
00:04:55,652 --> 00:04:58,879
u većini menstrualnih 
ciklusa prošle godine

91
00:04:58,879 --> 00:05:02,130
najmanje 5 od 11 mogućih simptoma

92
00:05:02,130 --> 00:05:05,822
mora se pojaviti u tjednu prije
nego menstruacija započne;

93
00:05:05,822 --> 00:05:09,189
simptomi se moraju pojačati
nakon što menstruacija započne;

94
00:05:09,189 --> 00:05:13,931
i simptomi ne smiju postojati tjedan 
dana nakon što je menstruacija završila

95
00:05:15,101 --> 00:05:18,429
Jedan od tih simptoma mora 
biti sa popisa ova četiri:

96
00:05:18,429 --> 00:05:23,677
značajne promjene raspoloženja, živčanost
tjeskoba, ili depresija.

97
00:05:23,677 --> 00:05:26,509
Ostali simptomi mogu biti sa prvog slajda

98
00:05:26,509 --> 00:05:28,646
ili sa drugog slajda

99
00:05:28,646 --> 00:05:31,269
uključujući simptome poput
osjećaja gubitka kontrole

100
00:05:31,269 --> 00:05:34,938
i promjene u spavanju ili apetitu.

101
00:05:34,938 --> 00:05:38,815
Također DSM sada propisuje
da simptomi

102
00:05:38,815 --> 00:05:42,995
trebaju biti povezani sa
klinički značajnim neraspoloženjem --

103
00:05:42,995 --> 00:05:45,828
treba postojati neka vrsta
smetnje u radu

104
00:05:45,828 --> 00:05:48,753
ili u školi ili socijalnim vezama --

105
00:05:48,753 --> 00:05:52,259
i ti simptomi i jakost simptoma
sada trebaju biti dokumentirani

106
00:05:52,259 --> 00:05:56,276
vodeći dnevnik
za najmanje dva ciklusa zaredom.

107
00:05:56,276 --> 00:06:00,131
I na kraju, DSM nalaže da 
emocionalni poremećaj

108
00:06:00,131 --> 00:06:05,889
mora biti više od jednostavnog pogoršanja 
zbog već postojećeg poremećaja.

109
00:06:05,889 --> 00:06:08,675
Znanstveno govoreći,
ovo je poboljšanje.

110
00:06:08,675 --> 00:06:11,322
Sada imamo ograničen broj simptoma,

111
00:06:11,322 --> 00:06:14,898
i velik utjecaj na 
funkcioniranje koji je nužan,

112
00:06:14,898 --> 00:06:20,354
i bilježenje i vremenski okvir simptoma
su postali vrlo specifični.

113
00:06:20,354 --> 00:06:23,164
Dakle, koristeći ove kriterije

114
00:06:23,164 --> 00:06:25,310
i gledajući najnovija istraživanja,

115
00:06:25,310 --> 00:06:26,925
primjećujemo da u prosjeku,

116
00:06:26,925 --> 00:06:32,890
tri do osam posto žena pati od PMDD-a.

117
00:06:32,890 --> 00:06:35,470
Niti sve žene, niti mnoštvo žena,

118
00:06:35,470 --> 00:06:38,240
niti većina žena,
čak ni puno žena:

119
00:06:38,240 --> 00:06:40,926
tri do osam posto.

120
00:06:40,926 --> 00:06:45,883
Za sve ostale, varijable
poput stresnih događaja ili veselih prigoda

121
00:06:45,883 --> 00:06:47,927
ili čak dan u tjednu

122
00:06:47,927 --> 00:06:52,012
snažnije utječu na raspoloženje,
nego razdoblje u mjesecu,

123
00:06:52,012 --> 00:06:55,452
i ovo je informacija
koju znanstvena zajednica posjeduje

124
00:06:55,452 --> 00:06:56,982
od 1990-ih.

125
00:06:56,982 --> 00:06:59,722
Moji kolege i ja smo
2002. g. objavili članak

126
00:06:59,722 --> 00:07:02,856
koji opisuje istraživanje PMS-a i PMDD-a,

127
00:07:02,856 --> 00:07:07,129
i nekoliko sličnih članaka se pojavilo 
u novinama psihološke tematike

128
00:07:07,129 --> 00:07:11,540
Pitanje je, zašto ova informacija
nije došla do javnosti?

129
00:07:11,540 --> 00:07:15,116
Zašto ovi mitovi opstaju?

130
00:07:15,116 --> 00:07:18,413
Pa, zasigurno navala poruka
koje žene primaju

131
00:07:18,413 --> 00:07:23,557
iz knjiga, sa televizije, iz filmova i 
s interneta da svi dobivaju PMS

132
00:07:23,557 --> 00:07:27,190
traje jako dugo i uvjerava 
ih da je to zasigurno istina

133
00:07:27,190 --> 00:07:32,360
Istraživanja nam govore da što više 
žena vjeruje da sve ostale dobivaju PMS

134
00:07:32,360 --> 00:07:36,268
veća je šansa da će pogrešno
tvrditi da ga i ona ima.

135
00:07:36,268 --> 00:07:38,544
Reći ću vam što mislim pod 
pojmom "pogrešno"

136
00:07:38,544 --> 00:07:41,270
Možda ćete ju pitati: "Imate li PMS?"

137
00:07:41,270 --> 00:07:42,613
i ona će reći da,

138
00:07:42,613 --> 00:07:45,031
ali, kada 2 mjeseca vodi dnevnik

139
00:07:45,031 --> 00:07:47,430
o psihološkim simptomima

140
00:07:47,430 --> 00:07:50,704
ne postoji povezanost
između njezinih simptoma

141
00:07:50,704 --> 00:07:52,496
i razdoblja u mjesecu

142
00:07:53,016 --> 00:07:57,385
Još jedan razlog opstojnosti mita o PMS-u

143
00:07:57,385 --> 00:08:00,846
ima veze sa tijesnim granicama uloga žene.

144
00:08:00,846 --> 00:08:03,494
Feministički psiholozi poput Joan Chrisler

145
00:08:03,494 --> 00:08:07,486
sugeriraju da prihvaćanje
obilježja PMS-a

146
00:08:07,486 --> 00:08:12,919
dozvoljava ženama da iskažu emocije 
koje bi se inače tumačile neotmjenima.

147
00:08:12,919 --> 00:08:16,310
Skoro pa opća definicija dobre žene je

148
00:08:16,310 --> 00:08:19,838
da je to ona koja je sretna,
puna ljubavi, brižna

149
00:08:19,838 --> 00:08:22,694
i uživa u toj ulozi.

150
00:08:22,694 --> 00:08:27,846
Pa, PMS je postao dozvola za ljutnju, 
prigovaranje, živčanost

151
00:08:27,846 --> 00:08:31,214
bez gubljenja titule dobre žene.

152
00:08:31,214 --> 00:08:35,254
Znamo da varijable
u ženinu okruženju

153
00:08:35,254 --> 00:08:38,714
imaju veći utjecaj na stvaranje ljutnje 
nego njezini hormoni.

154
00:08:38,714 --> 00:08:41,570
ali kada ljutnju pripiše hormonima,

155
00:08:41,570 --> 00:08:44,337
ona se rješava odgovornosti ili kritike.

156
00:08:44,337 --> 00:08:47,790
"Oh, nije ona takva inače.
To je izvan njene kontrole."

157
00:08:47,790 --> 00:08:54,406
Iako ovo može biti koristan alat,
služi obezvređivanju ženskih emocija.

158
00:08:54,406 --> 00:08:57,127
Kada ljudi na ljutnju žene reagiraju

159
00:08:57,127 --> 00:09:00,122
mišlju: "Oh, ono vrijeme u mjesecu je,"

160
00:09:00,122 --> 00:09:05,480
mogućnost da ju shvate ozbiljno ili 
da utječe na promjenu je jako ograničena

161
00:09:05,480 --> 00:09:09,467
Dakle, tko još ima koristi od mita o PMS-u?

162
00:09:09,467 --> 00:09:11,511
Pa, mogu vam reći da je liječenje PMS-a

163
00:09:11,511 --> 00:09:15,992
postao profitabilna,
rastuća industrija.

164
00:09:15,992 --> 00:09:22,772
Amazon.com trenutno nudi 
preko 9.000 knjiga o liječenju PMS-a.

165
00:09:22,772 --> 00:09:25,233
Brza pretraga na Google-u
pokazat će izobilje

166
00:09:25,233 --> 00:09:28,971
klinika, radionica i seminara.

167
00:09:28,971 --> 00:09:31,874
Ugledni internetski izvori 
medicinskih informacija

168
00:09:31,874 --> 00:09:36,634
poput WebMD ili Mayo Clinic
navode PMS kao poznati poremećaj

169
00:09:36,634 --> 00:09:39,141
Nije poznati poremećaj, 
ali oni ga navode

170
00:09:39,141 --> 00:09:43,112
I oni također navode lijekove
koje su liječnici prepisali za liječenje,

171
00:09:43,112 --> 00:09:46,048
poput antidepresiva ili hormona.

172
00:09:46,048 --> 00:09:51,772
Interesantno, obje stranice tvrde
da uspjeh lijekova

173
00:09:51,772 --> 00:09:55,859
u liječenju PMS-a
varira od žene do žene.

174
00:09:55,859 --> 00:09:57,590
Pa, to nema smisla.

175
00:09:57,590 --> 00:10:00,224
Ako imaš jasan poremećaj
sa jasnim uzrokom,

176
00:10:00,224 --> 00:10:02,174
što bi PMS i trebao biti

177
00:10:02,174 --> 00:10:05,982
onda bi liječenje trebalo
poboljšati stanje velikom broju žena.

178
00:10:05,982 --> 00:10:08,536
Ovo nije bio slučaj
sa ovim liječenjem,

179
00:10:08,536 --> 00:10:12,646
i FDA propisi govore da veliki dio 
ciljane populacije mora vidjeti

180
00:10:12,646 --> 00:10:14,713
značajna klinička poboljšanja

181
00:10:14,713 --> 00:10:17,871
kako bi se lijek smatrao učinkovitim.

182
00:10:17,871 --> 00:10:21,887
Dakle ništa od toga nismo imali
u ovim takozvanim liječenjima.

183
00:10:21,887 --> 00:10:26,200
Međutim, financijska dobit 
u održavanju mita

184
00:10:26,200 --> 00:10:29,201
da je PMS uobičajen mentalni poremečaj

185
00:10:29,201 --> 00:10:33,270
i da je izlječiv je prilično pozamašna.

186
00:10:33,270 --> 00:10:36,724
Kada ženama propišu lijekove poput 
antidepresiva ili hormona

187
00:10:36,724 --> 00:10:41,833
medicinski protokol zahtjeva da
imaju liječnički pregled svaka 3 mjeseca.

188
00:10:41,833 --> 00:10:43,806
To je puno posjeta doktoru.

189
00:10:43,806 --> 00:10:46,314
Farmaceutske tvrtke ubiru neopisive profite

190
00:10:46,314 --> 00:10:50,238
kada su žene uvjerene da 
trebaju uzimati propisane lijekove

191
00:10:50,238 --> 00:10:53,140
tijekom cijelog reprodukcijskog razdoblja.

192
00:10:53,140 --> 00:10:55,764
Lijekovi bez recepta poput Midola

193
00:10:55,764 --> 00:11:00,176
čak tvrde da liječe simptome
poput napetosti i živčanosti,

194
00:11:00,176 --> 00:11:04,169
iako sadrže samo 
diuretik, analgetik

195
00:11:04,169 --> 00:11:06,143
i kofein.

196
00:11:06,143 --> 00:11:09,579
Daleko od toga da ću ja raspravljati 
o čarobnim moćima kofeina

197
00:11:09,579 --> 00:11:13,944
ali smatram da smanjenje 
napetosti nije jedna od njih

198
00:11:13,944 --> 00:11:20,510
Od 2002., Midol promovira
Teen Midol adolescentima.

199
00:11:20,510 --> 00:11:23,340
Ciljaju na mlade djevojke vrlo rano,

200
00:11:23,340 --> 00:11:27,585
da ih uvjere da svatko dobiva PMS
i da će ih učiniti čudovištima.

201
00:11:27,585 --> 00:11:29,864
ali čekaj, postoji nešto
što možeš poduzeti u vezi toga:

202
00:11:29,864 --> 00:11:32,926
Uzmi Midol i opet ćeš biti ljudsko biće

203
00:11:32,926 --> 00:11:39,450
U 2013., Midol je ostvario 48 milijuna
dolara prinosa od prodaje,

204
00:11:39,450 --> 00:11:44,100
Iako je održavanje mita o PMS-u
unosno za neke,

205
00:11:44,100 --> 00:11:48,320
dolazi do ozbiljnih štetnih 
posljedica za žene.

206
00:11:48,320 --> 00:11:50,874
Prvo, to pridonosi
medikalizaciji

207
00:11:50,874 --> 00:11:53,544
ženskog reproduktivnog zdravlja.

208
00:11:53,544 --> 00:11:56,748
Medicinsko polje ima 
dugu povijest gledanja

209
00:11:56,748 --> 00:12:02,158
na ženski reproduktivni proces,
kao na bolesti koje zahtijevaju liječenje,

210
00:12:02,158 --> 00:12:06,268
i to je došlo na naplatu,uključujući 
pretjeran broj poroda carskim rezom,

211
00:12:06,268 --> 00:12:08,978
histeroktomiju i propisane
tretmane hormonima

212
00:12:08,978 --> 00:12:13,005
koji su više pogoršali nego poboljšali
zdravlje žena.

213
00:12:13,675 --> 00:12:18,505
Drugo, mit o PMS-u također pridonosi
sterotipizaciji žena

214
00:12:18,505 --> 00:12:21,871
kao iracionalnih i preemotivnih.

215
00:12:21,871 --> 00:12:25,610
Kada se mesntrualni ciklus opisuje
kao hormonalni ringišpil

216
00:12:25,610 --> 00:12:28,430
koji pretvara žene u bijesne zvijeri,

217
00:12:28,430 --> 00:12:32,775
kompetntnost svih žena
lako postaje upitna

218
00:12:32,775 --> 00:12:35,594
Žene su ostvarile ogroman napredak
u radnoj snazi,

219
00:12:35,594 --> 00:12:39,657
ali još uvijek je premalen broj žena na 
najvišim pozicijama,

220
00:12:39,657 --> 00:12:42,397
primjerice u vladama ili poslovnom svijetu,

221
00:12:42,397 --> 00:12:47,343
i kada razmislimo o tome
tko može bit dobar upravitelj ili senator,

222
00:12:47,343 --> 00:12:52,462
netko tko ima kvalitete poput
racionalnosti, odlučnosti, kompetitivnosti

223
00:12:52,462 --> 00:12:53,971
prvo padaju na um

224
00:12:53,971 --> 00:12:57,512
i u našoj kulturi to više zvuči kao 
muškarac nego kao žena

225
00:12:57,512 --> 00:13:01,170
i mit o PMS-u pridonosi tome.

226
00:13:01,170 --> 00:13:04,339
Psiholozi znaju da 
raspoloženja žena i muškaraca

227
00:13:04,339 --> 00:13:07,172
imaju više sličnosti nego razlike.

228
00:13:07,172 --> 00:13:11,235
U jednom istraživanju žene i muškarci
su praćeni četiri do šest mjeseci

229
00:13:11,235 --> 00:13:14,300
i utvrđeno je da je broj promjena
raspoloženja koje su doživjeli

230
00:13:14,300 --> 00:13:18,154
i da razlika u jakosti tih promjena 
nije postojala

231
00:13:18,154 --> 00:13:22,357
I na kraju, mit o PMS-u
odvlaći žene od suočavanja

232
00:13:22,357 --> 00:13:26,374
sa pravim problemima koji 
uzrokuju emocionalnu uznemirenost.

233
00:13:26,374 --> 00:13:30,799
Individualni problemi poput
kvalitete veze ili radnih uvjeta

234
00:13:30,809 --> 00:13:35,313
ili društveni problemi poput rasizma ili 
seksizma, svakodnevna borba sa siromaštvom

235
00:13:35,313 --> 00:13:38,657
su jako povezani sa dnevnim raspoloženjem.

236
00:13:38,657 --> 00:13:42,420
Metenje emocija pod tepih PMS-a

237
00:13:42,420 --> 00:13:46,272
odvlači žene od razumijevanja
izvora njihovih negativnih emocija,

238
00:13:46,272 --> 00:13:51,640
ali također oduzima priliku 
za poduzimanje akcije da ih se promijeni.

239
00:13:51,640 --> 00:13:54,469
Tako da su dobre vijesti o PMS-u

240
00:13:54,469 --> 00:13:59,205
da dok nek žene imaju neke simptome
zbog menstrualnog ciklusa,

241
00:13:59,205 --> 00:14:02,758
velika većina 
nema mentalni poremečaj.

242
00:14:02,758 --> 00:14:05,985
One idu na posao ili u školu,
brinu o svojoj obitelji

243
00:14:05,985 --> 00:14:08,284
i funkcioniraju na normalnoj razini.

244
00:14:08,284 --> 00:14:11,511
Znam da su emocije i raspoloženje 
žena i muškaraca

245
00:14:11,511 --> 00:14:13,462
više slične nego različite,

246
00:14:13,462 --> 00:14:19,082
zato odbacimo umorni, 
stari mit PMS-a o ženama vješticama

247
00:14:19,097 --> 00:14:23,945
i prihvatimo stvarnost visoko emocionalnog
i profesionalnog funkcioniranja

248
00:14:23,945 --> 00:14:27,149
koju velika većina žena 
proživljava svaki dan.

249
00:14:27,149 --> 00:14:29,425
Hvala vam.

250
00:14:29,425 --> 00:14:31,537
(Pljesak)