[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:01.11,0:00:05.43,Default,,0000,0000,0000,,Πόσοι από εσάς έχετε ακουστά \Nτο PMS, το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο;
Dialogue: 0,0:00:05.43,0:00:06.92,Default,,0000,0000,0000,,Όλοι σας, σωστά;
Dialogue: 0,0:00:06.92,0:00:09.66,Default,,0000,0000,0000,,Όλοι ξέρουν ότι οι γυναίκες \Nτρελαίνονται λιγάκι
Dialogue: 0,0:00:09.66,0:00:12.27,Default,,0000,0000,0000,,λίγο πριν αδιαθετήσουν,
Dialogue: 0,0:00:12.27,0:00:16.46,Default,,0000,0000,0000,,ότι ο καταμήνιος κύκλος\Nπροκαλεί σύγχυση στις ορμόνες τους,
Dialogue: 0,0:00:16.46,0:00:19.15,Default,,0000,0000,0000,,και γίνονται παράλογες και οξύθυμες.
Dialogue: 0,0:00:19.15,0:00:20.94,Default,,0000,0000,0000,,Υπάρχει μια γενικότερη πεποίθηση
Dialogue: 0,0:00:20.94,0:00:25.86,Default,,0000,0000,0000,,ότι οι διακυμάνσεις στις αναπαραγωγικές \Nορμόνες προκαλούν ακραία συναισθήματα,
Dialogue: 0,0:00:25.86,0:00:29.39,Default,,0000,0000,0000,,και η μεγαλύτερη πλειοψηφία των γυναικών\Nεπηρεάζεται από κάτι τέτοιο.
Dialogue: 0,0:00:29.39,0:00:32.15,Default,,0000,0000,0000,,Είμαι εδώ όμως για να σας πω\Nότι τα επιστημονικά στοιχεία
Dialogue: 0,0:00:32.15,0:00:34.57,Default,,0000,0000,0000,,αποδεικνύουν ότι τίποτα τέτοιο δεν ισχύει.
Dialogue: 0,0:00:34.57,0:00:37.79,Default,,0000,0000,0000,,Σας φέρνω καλά νέα για το PMS.
Dialogue: 0,0:00:38.57,0:00:42.24,Default,,0000,0000,0000,,Ας δούμε όμως πρώτα\Nπόσο καλά έχει εδραιωθεί
Dialogue: 0,0:00:42.24,0:00:44.63,Default,,0000,0000,0000,,η ιδέα του PMS στην Αμερικανική κουλτούρα.
Dialogue: 0,0:00:44.63,0:00:48.21,Default,,0000,0000,0000,,Αν διαβάσετε μια εφημερίδα\Nή ένα άρθρο σε περιοδικό,
Dialogue: 0,0:00:48.21,0:00:52.55,Default,,0000,0000,0000,,θα διαπιστώσετε πόσο ευρέως\Nθεωρείται ότι όλοι πάσχουν από PMS.
Dialogue: 0,0:00:52.55,0:00:57.94,Default,,0000,0000,0000,,Σε άρθρο του περιοδικού Redbook με τίτλο\N«Εσύ: καθαρή από PMS»,
Dialogue: 0,0:00:57.94,0:01:03.52,Default,,0000,0000,0000,,οι αναγνώστες ενημερώθηκαν ότι το 80 \Nμε 90% των γυναικών πάσχουν από PMS.
Dialogue: 0,0:01:03.52,0:01:06.25,Default,,0000,0000,0000,,Το περιοδικό L.A. Muscle\Nπροειδοποιεί τους αναγνώστες του
Dialogue: 0,0:01:06.25,0:01:09.52,Default,,0000,0000,0000,,ότι το 40 με 50% των γυναικών\Nπάσχουν από PMS,
Dialogue: 0,0:01:09.52,0:01:14.17,Default,,0000,0000,0000,,ενώ ο ρόλος του στη σωματική\Nκαι ψυχική τους υγεία είναι σημαντικός,
Dialogue: 0,0:01:14.17,0:01:17.16,Default,,0000,0000,0000,,και λίγα χρόνια πριν, \Nακόμα κι η εφημερίδα Wall Street
Dialogue: 0,0:01:17.16,0:01:20.34,Default,,0000,0000,0000,,είχε ένα άρθρο για το πώς το ασβέστιο\Nαποτελεί θεραπεία για το PMS,
Dialogue: 0,0:01:20.34,0:01:22.40,Default,,0000,0000,0000,,ρωτώντας τις αναγνώστριες,
Dialogue: 0,0:01:22.40,0:01:24.49,Default,,0000,0000,0000,,«Μεταμορφώνεσαι σε μάγισσα κάθε μήνα;»
Dialogue: 0,0:01:24.99,0:01:28.87,Default,,0000,0000,0000,,Με τόσα άρθρα, θα υπέθετε κανείς\Nότι έχει προηγηθεί ογκώδης έρευνα
Dialogue: 0,0:01:28.87,0:01:32.79,Default,,0000,0000,0000,,που επαληθεύει την παγκόσμια φύση του PMS.
Dialogue: 0,0:01:32.79,0:01:35.95,Default,,0000,0000,0000,,Παρόλα αυτά, \Nμετά από πέντε δεκαετίες ερευνών
Dialogue: 0,0:01:35.95,0:01:40.02,Default,,0000,0000,0000,,δεν υπάρχει ομοφωνία\Nγια τον ορισμό, την αιτία,
Dialogue: 0,0:01:40.02,0:01:44.16,Default,,0000,0000,0000,,τη θεραπεία ή ακόμα \Nκαι την ύπαρξη του PMS.
Dialogue: 0,0:01:44.16,0:01:47.31,Default,,0000,0000,0000,,Όπως ως γνωστόν έχει οριστεί\Nαπό τους περισσότερους ψυχολόγους,
Dialogue: 0,0:01:47.31,0:01:52.28,Default,,0000,0000,0000,,το PMS προκαλεί αρνητικά συμπτώματα\Nστη συμπεριφορά, ψυχολογία και στο σώμα,
Dialogue: 0,0:01:52.28,0:01:55.21,Default,,0000,0000,0000,,από την ωορρηξία μέχρι την έμμηνο ρύση.
Dialogue: 0,0:01:55.21,0:01:57.42,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά εδώ περιπλέκεται το θέμα.
Dialogue: 0,0:01:57.42,0:02:02.66,Default,,0000,0000,0000,,Έχουν χρησιμοποιηθεί πάνω από 150 \Nσυμπτώματα για τη διάγνωση του PMS,
Dialogue: 0,0:02:02.66,0:02:04.75,Default,,0000,0000,0000,,και θα σας αναφέρω ορισμένα.
Dialogue: 0,0:02:04.75,0:02:06.63,Default,,0000,0000,0000,,Θέλω όμως να είμαι ξεκάθαρη.
Dialogue: 0,0:02:06.63,0:02:09.100,Default,,0000,0000,0000,,Δεν λέω ότι οι γυναίκες δεν εμφανίζουν\Nκάποια από αυτά τα συμπτώματα.
Dialogue: 0,0:02:09.100,0:02:12.62,Default,,0000,0000,0000,,Αυτό που λέω είναι ότι\Nαν παρουσιάζετε κάποια από αυτά,
Dialogue: 0,0:02:12.62,0:02:15.50,Default,,0000,0000,0000,,δε σημαίνει ότι πάσχετε\Nαπό κάποια διανοητική διαταραχή,
Dialogue: 0,0:02:15.50,0:02:18.82,Default,,0000,0000,0000,,κι όταν οι ψυχολόγοι \Nκαταλήγουν σε μια διαταραχή,
Dialogue: 0,0:02:18.82,0:02:21.11,Default,,0000,0000,0000,,χωρίς να την έχουν ορίσει ξεκάθαρα,
Dialogue: 0,0:02:21.11,0:02:24.59,Default,,0000,0000,0000,,o χαρακτηρισμός της είναι άσκοπος.
Dialogue: 0,0:02:24.59,0:02:27.56,Default,,0000,0000,0000,,Με μια τόσο μεγάλη και ευρεία\Nλίστα συμπτωμάτων,
Dialogue: 0,0:02:27.56,0:02:30.33,Default,,0000,0000,0000,,εγώ μπορεί να πάσχω\Nαπό το PMS, αλλά κι εσύ,
Dialogue: 0,0:02:30.33,0:02:32.88,Default,,0000,0000,0000,,αλλά κι ο τύπος εκεί στην τρίτη σειρά,
Dialogue: 0,0:02:32.88,0:02:35.57,Default,,0000,0000,0000,,ακόμα κι ο σκύλος μου.\N(Γέλια)
Dialogue: 0,0:02:36.19,0:02:38.86,Default,,0000,0000,0000,,Κάποιοι ερευνητές λένε ότι \Nτα συμπτώματα είναι πέντε.
Dialogue: 0,0:02:38.86,0:02:40.43,Default,,0000,0000,0000,,Μερικοί μιλάνε για τρία.
Dialogue: 0,0:02:40.43,0:02:43.28,Default,,0000,0000,0000,,Άλλοι λένε ότι τα συμπτώματα έχουν σημασία
Dialogue: 0,0:02:43.28,0:02:45.12,Default,,0000,0000,0000,,μόνο αν σου προκαλούν μεγάλη ενόχληση,
Dialogue: 0,0:02:45.12,0:02:48.67,Default,,0000,0000,0000,,ενώ άλλοι λένε ότι ακόμα και τα μικρά\Nείναι εξίσου σημαντικά.
Dialogue: 0,0:02:48.67,0:02:51.57,Default,,0000,0000,0000,,Για πολλά χρόνια, επειδή\Nδεν υπήρχε κάποια τυποποίηση
Dialogue: 0,0:02:51.57,0:02:53.66,Default,,0000,0000,0000,,στον ορισμό του PMS,
Dialogue: 0,0:02:53.66,0:02:56.60,Default,,0000,0000,0000,,όταν οι ψυχολόγοι ήθελαν\Nνα αναφέρουν τα ποσοστά επιπολασμού,
Dialogue: 0,0:02:56.60,0:02:58.31,Default,,0000,0000,0000,,οι εκτιμήσεις τους κυμαίνονταν
Dialogue: 0,0:02:58.31,0:03:01.81,Default,,0000,0000,0000,,από το 5% έως το 97% των γυναικών,
Dialogue: 0,0:03:01.81,0:03:07.64,Default,,0000,0000,0000,,οπότε ταυτόχρονα σχεδόν καμία\Nαλλά και όλες έπασχαν από το PMS.
Dialogue: 0,0:03:07.64,0:03:14.33,Default,,0000,0000,0000,,Γενικά, οι ερευνητικές μέθοδοι για το PMS\Nπαρουσιάζουν σημαντικές αδυναμίες.
Dialogue: 0,0:03:14.33,0:03:19.97,Default,,0000,0000,0000,,Αρχικά, σε πολλές μελέτες οι γυναίκες\Nαναφέρουν αναδρομικά τα συμπτώματά τους,
Dialogue: 0,0:03:19.97,0:03:22.68,Default,,0000,0000,0000,,βασιζόμενες στο πόσο καλή μνήμη έχουν,
Dialogue: 0,0:03:22.68,0:03:25.86,Default,,0000,0000,0000,,κάτι που ως γνωστόν επηρεάζει \Nτην έρευνα του PMS,
Dialogue: 0,0:03:25.86,0:03:29.23,Default,,0000,0000,0000,,σε αντίθεση με τη γνωστή\Nεφικτή ανταπόκριση,
Dialogue: 0,0:03:29.23,0:03:31.43,Default,,0000,0000,0000,,όπου τα συμπτώματα \Nκαταγράφονται καθημερινά,
Dialogue: 0,0:03:31.43,0:03:33.86,Default,,0000,0000,0000,,για τουλάχιστον δύο μήνες συνεχόμενα.
Dialogue: 0,0:03:33.86,0:03:38.83,Default,,0000,0000,0000,,Πολλές έρευνες επίσης επικεντρώνονται\Nστις λευκές γυναίκες μεσαίας τάξης,
Dialogue: 0,0:03:38.83,0:03:43.48,Default,,0000,0000,0000,,κάτι που δυσκολεύει την εφαρμογή \Nτων αποτελεσμάτων σε όλες τις γυναίκες.
Dialogue: 0,0:03:43.48,0:03:47.52,Default,,0000,0000,0000,,Γνωρίζουμε ότι το PMS κατέχει σημαντικά\Nπολιτισμικά χαρακτηριστικά,
Dialogue: 0,0:03:47.52,0:03:51.14,Default,,0000,0000,0000,,καθώς είναι σχεδόν άγνωστο\Nεκτός των Δυτικών χωρών.
Dialogue: 0,0:03:51.14,0:03:55.40,Default,,0000,0000,0000,,Τρίτον, πολλές έρευνες \Nδεν χρησιμοποίησαν ομάδες ελέγχου.
Dialogue: 0,0:03:55.40,0:03:58.21,Default,,0000,0000,0000,,Για να κατανοήσουμε\Nτα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά
Dialogue: 0,0:03:58.21,0:03:59.73,Default,,0000,0000,0000,,των γυναικών με PMS,
Dialogue: 0,0:03:59.73,0:04:03.93,Default,,0000,0000,0000,,πρέπει να μπορούμε να τα συγκρίνουμε\Nμε εκείνες που δεν έχουν PMS.
Dialogue: 0,0:04:03.93,0:04:07.16,Default,,0000,0000,0000,,Και τέλος, χρησιμοποιήθηκαν\Nπολλά και διαφορετικά ερωτηματολόγια
Dialogue: 0,0:04:07.16,0:04:11.17,Default,,0000,0000,0000,,για τη διάγνωση του PMS, \Nεπικεντρωμένα σε διαφορετικά συμπτώματα,
Dialogue: 0,0:04:11.17,0:04:13.82,Default,,0000,0000,0000,,διάρκεια συμπτωμάτων και σοβαρότητα.
Dialogue: 0,0:04:13.82,0:04:16.93,Default,,0000,0000,0000,,Για να γίνει μια αξιόπιστη έρευνα \Nυπό οποιεσδήποτε συνθήκες,
Dialogue: 0,0:04:16.93,0:04:19.88,Default,,0000,0000,0000,,οι ερευνητές πρέπει να συμφωνούν \Nστα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά
Dialogue: 0,0:04:19.88,0:04:21.64,Default,,0000,0000,0000,,που αποτελούν αυτή την πάθηση
Dialogue: 0,0:04:21.64,0:04:23.75,Default,,0000,0000,0000,,ώστε όλοι να αναφέρονται στο ίδιο πράγμα,
Dialogue: 0,0:04:23.75,0:04:27.18,Default,,0000,0000,0000,,και με το PMS, κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει.
Dialogue: 0,0:04:27.18,0:04:29.46,Default,,0000,0000,0000,,Ωστόσο, το 1994,
Dialogue: 0,0:04:29.46,0:04:33.13,Default,,0000,0000,0000,,το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο\Nτων Ψυχικών Διαταραχών,
Dialogue: 0,0:04:33.13,0:04:35.43,Default,,0000,0000,0000,,ευτυχώς γνωστό και ως ΔΣΕ
Dialogue: 0,0:04:35.43,0:04:39.30,Default,,0000,0000,0000,,- που επίσης αποτελεί το εγχειρίδιο\Nγια τους ειδικούς της ψυχικής υγείας -
Dialogue: 0,0:04:39.30,0:04:43.23,Default,,0000,0000,0000,,επαναπροσδιόρισαν το PMS ως ΠΔΔ,
Dialogue: 0,0:04:43.23,0:04:46.25,Default,,0000,0000,0000,,δηλαδή Προεμμηνορροϊκή\NΔυσφορική Διαταραχή.
Dialogue: 0,0:04:46.25,0:04:52.19,Default,,0000,0000,0000,,Η δυσφορία αφορά στα συναισθήματα\Nτης αναστάτωσης ή ανησυχίας.
Dialogue: 0,0:04:52.19,0:04:55.65,Default,,0000,0000,0000,,Σύμφωνα με τις νέες αυτές οδηγίες του ΔΣΕ,\N
Dialogue: 0,0:04:55.65,0:04:58.88,Default,,0000,0000,0000,,στους περισσότερους καταμήνιους\Nκύκλους του τελευταίου χρόνου,
Dialogue: 0,0:04:58.88,0:05:02.13,Default,,0000,0000,0000,,τουλάχιστον πέντε από τα 11\Nπιθανά συμπτώματα
Dialogue: 0,0:05:02.13,0:05:05.82,Default,,0000,0000,0000,,πρέπει να εμφανίζονται πριν \Nτην έναρξη της έμμηνου ρύσεως.
Dialogue: 0,0:05:05.82,0:05:09.19,Default,,0000,0000,0000,,Τα συμπτώματα πρέπει να βελτιώνονται\Nμε την έναρξη της ρύσεως.
Dialogue: 0,0:05:09.19,0:05:14.13,Default,,0000,0000,0000,,Και να εξαφανίζονται μία εβδομάδα\Nμετά τη λήξη της ρύσεως.
Dialogue: 0,0:05:15.10,0:05:18.43,Default,,0000,0000,0000,,Ένα από αυτά τα συμπτώματα \Nπρέπει να είναι από τα εξής τέσσερα:
Dialogue: 0,0:05:18.43,0:05:23.68,Default,,0000,0000,0000,,σημειωμένες εναλλαγές στη διάθεση, \Nοξυθυμία, ανησυχία, ή κατάθλιψη.
Dialogue: 0,0:05:23.68,0:05:26.51,Default,,0000,0000,0000,,Τα υπόλοιπα συμπτώματα θα είναι\Nαπό την πρώτη διαφάνεια,
Dialogue: 0,0:05:26.51,0:05:28.65,Default,,0000,0000,0000,,ή από εκείνα στη δεύτερη διαφάνεια,
Dialogue: 0,0:05:28.65,0:05:31.27,Default,,0000,0000,0000,,όπως είναι το αίσθημα εκτός ελέγχου
Dialogue: 0,0:05:31.27,0:05:34.94,Default,,0000,0000,0000,,και αλλαγές στον ύπνο ή στην όρεξη.
Dialogue: 0,0:05:34.94,0:05:40.26,Default,,0000,0000,0000,,Το ΔΣΕ απαιτεί επίσης πλέον\Nνα συνδέονται τα συμπτώματα
Dialogue: 0,0:05:40.26,0:05:42.100,Default,,0000,0000,0000,,με κλινικά σημαντική δυσφορία,
Dialogue: 0,0:05:42.100,0:05:45.83,Default,,0000,0000,0000,,θα πρέπει να υπάρχει κάποια\Nενόχληση στον εργασιακό χώρο
Dialogue: 0,0:05:45.83,0:05:48.75,Default,,0000,0000,0000,,ή στο σχολείο ή στις κοινωνικές σχέσεις,
Dialogue: 0,0:05:48.75,0:05:52.26,Default,,0000,0000,0000,,και ότι πια τα συμπτώματα και \Nη σοβαρότητά τους θα καταγράφεται
Dialogue: 0,0:05:52.26,0:05:56.28,Default,,0000,0000,0000,,καθημερινά σε αρχείο για τουλάχιστον\Nδύο κύκλους στη σειρά.
Dialogue: 0,0:05:56.28,0:06:00.13,Default,,0000,0000,0000,,Τέλος, το ΔΣΕ απαίτησε πως\Nη συναισθηματική ενόχληση
Dialogue: 0,0:06:00.13,0:06:05.89,Default,,0000,0000,0000,,δε θα πρέπει να είναι μια απλή επιδείνωση\Nμιας ήδη υπάρχουσας διαταραχής.
Dialogue: 0,0:06:05.89,0:06:08.68,Default,,0000,0000,0000,,Από επιστημονική πλευρά,\Nκάτι τέτοιο αποτελεί μια βελτίωση.
Dialogue: 0,0:06:08.68,0:06:11.32,Default,,0000,0000,0000,,Πλέον έχουμε\Nμια περιορισμένη λίστα συμπτωμάτων,
Dialogue: 0,0:06:11.32,0:06:14.90,Default,,0000,0000,0000,,και χρειαζόμαστε ένα σημαντικό\Nαντίκτυπο στη λειτουργία,
Dialogue: 0,0:06:14.90,0:06:20.35,Default,,0000,0000,0000,,ενώ η καταγραφή και ο συγχρονισμός\Nτων συμπτωμάτων είναι πια συγκεκριμένα.
Dialogue: 0,0:06:20.35,0:06:23.16,Default,,0000,0000,0000,,Χρησιμοποιώντας αυτά τα κριτήρια
Dialogue: 0,0:06:23.16,0:06:25.31,Default,,0000,0000,0000,,και κοιτώντας τις πιο πρόσφατες μελέτες,
Dialogue: 0,0:06:25.31,0:06:26.92,Default,,0000,0000,0000,,παρατηρούμε ότι κατά μέσο όρο,
Dialogue: 0,0:06:26.92,0:06:32.89,Default,,0000,0000,0000,,το 3 με 8% των γυναικών\Nπάσχουν από το ΠΔΔ.
Dialogue: 0,0:06:32.89,0:06:35.47,Default,,0000,0000,0000,,Όχι όλες οι γυναίκες,\Nούτε οι περισσότερες,
Dialogue: 0,0:06:35.47,0:06:38.24,Default,,0000,0000,0000,,ούτε η πλειοψηφία,\Nούτε καν αρκετές γυναίκες,
Dialogue: 0,0:06:38.24,0:06:40.93,Default,,0000,0000,0000,,αλλά μόνο το 3 με 8%.
Dialogue: 0,0:06:40.93,0:06:45.88,Default,,0000,0000,0000,,Για τις υπόλοιπες, μεταβλητές όπως έντονα\Nπεριστατικά ή ευχάριστες καταστάσεις,
Dialogue: 0,0:06:45.88,0:06:47.95,Default,,0000,0000,0000,,ή ακόμα και η καθημερινότητα,
Dialogue: 0,0:06:47.95,0:06:52.01,Default,,0000,0000,0000,,αποτελούν πιο ισχυρές προβλέψεις\Nγια τη διάθεση, παρά η μέρα του μήνα,
Dialogue: 0,0:06:52.01,0:06:55.45,Default,,0000,0000,0000,,και αυτή την πληροφόρηση\Nτην έχει η ερευνητική κοινότητα
Dialogue: 0,0:06:55.45,0:06:56.98,Default,,0000,0000,0000,,από τη δεκαετία του 1990.
Dialogue: 0,0:06:56.98,0:06:59.72,Default,,0000,0000,0000,,Το 2002, οι συνάδελφοί μου κι εγώ\Nδημοσιεύσαμε ένα άρθρο
Dialogue: 0,0:06:59.72,0:07:02.86,Default,,0000,0000,0000,,που περιέγραφε την έρευνα \Nγια το PMS και το ΠΔΔ,
Dialogue: 0,0:07:02.86,0:07:07.13,Default,,0000,0000,0000,,και παρόμοια άρθρα εμφανίστηκαν\Nσε περιοδικά ψυχολογίας.
Dialogue: 0,0:07:07.13,0:07:11.54,Default,,0000,0000,0000,,To ερώτημα είναι, γιατί αυτή η είδηση\Nδεν έφτασε μέχρι τον κόσμο;
Dialogue: 0,0:07:11.54,0:07:15.12,Default,,0000,0000,0000,,Γιατί υπάρχουν ακόμα αυτοί οι μύθοι;
Dialogue: 0,0:07:15.12,0:07:18.41,Default,,0000,0000,0000,,Σίγουρα, όλη αυτή η πληθώρα μηνυμάτων\Nπου δέχονται οι γυναίκες
Dialogue: 0,0:07:18.41,0:07:23.56,Default,,0000,0000,0000,,από τα βιβλία, την τηλεόραση, τις ταινίες,\Nτο διαδίκτυο, για το ότι όλες έχουν PMS,
Dialogue: 0,0:07:23.56,0:07:27.19,Default,,0000,0000,0000,,είναι ο λόγος που έχουν πεισθεί\Nπως είναι αλήθεια.
Dialogue: 0,0:07:27.19,0:07:32.36,Default,,0000,0000,0000,,Η έρευνα δείχνει ότι όσο περισσότερο\Nμια γυναίκα πιστεύει ότι όλοι έχουν PMS,
Dialogue: 0,0:07:32.36,0:07:36.27,Default,,0000,0000,0000,,τόσο πιο πιθανό είναι να αναφέρει \Nλανθασμένα ότι έχει και η ίδια.
Dialogue: 0,0:07:36.27,0:07:38.54,Default,,0000,0000,0000,,Ας σας εξηγήσω τι εννοώ\Nόταν λέω «λανθασμένα».
Dialogue: 0,0:07:38.54,0:07:41.27,Default,,0000,0000,0000,,Μπορεί να τη ρωτήσετε, «Πάσχεις από PMS;»
Dialogue: 0,0:07:41.27,0:07:42.61,Default,,0000,0000,0000,,και να σας απαντήσει ναι,
Dialogue: 0,0:07:42.61,0:07:45.03,Default,,0000,0000,0000,,αλλά εάν τη βάλετε\Nνα καταγράφει καθημερινά
Dialogue: 0,0:07:45.03,0:07:47.43,Default,,0000,0000,0000,,τα ψυχολογικά συμπτώματα για δύο μήνες,
Dialogue: 0,0:07:47.43,0:07:50.70,Default,,0000,0000,0000,,δεν υπάρχει καμία σχέση\Nανάμεσα στα συμπτώματα
Dialogue: 0,0:07:50.70,0:07:53.01,Default,,0000,0000,0000,,και στη συγκεκριμένη\Nχρονική περίοδο του μήνα.
Dialogue: 0,0:07:53.02,0:07:57.38,Default,,0000,0000,0000,,Ένας ακόμα λόγος για τη διατήρηση\Nτου μύθου του PMS
Dialogue: 0,0:07:57.38,0:08:00.85,Default,,0000,0000,0000,,έχει να κάνει με τα περιορισμένα όρια \Nτου γυναικείου ρόλου.
Dialogue: 0,0:08:00.85,0:08:03.49,Default,,0000,0000,0000,,Γυναίκες ψυχολόγοι όπως η Τζοάν Κρίσλερ
Dialogue: 0,0:08:03.49,0:08:07.49,Default,,0000,0000,0000,,θεωρούν πως αποδεχόμενες\Nτην ταμπέλα του PMS,
Dialogue: 0,0:08:07.49,0:08:12.92,Default,,0000,0000,0000,,οι γυναίκες εκφράζουν συναισθήματα που\Nσε άλλη περίπτωση θα ήταν απρεπή.
Dialogue: 0,0:08:12.92,0:08:16.31,Default,,0000,0000,0000,,Ο σχεδόν παγκόσμιος ορισμός\Nμιας καλής γυναίκας
Dialogue: 0,0:08:16.31,0:08:19.84,Default,,0000,0000,0000,,είναι αυτός της χαρούμενης, τρυφερής,\Nπου ενδιαφέρεται για τους άλλους
Dialogue: 0,0:08:19.84,0:08:22.69,Default,,0000,0000,0000,,και που ικανοποιείται απολύτως\Nαπό αυτόν τον ρόλο της.
Dialogue: 0,0:08:22.69,0:08:27.85,Default,,0000,0000,0000,,Έτσι, το PMS τους δίνει την άδεια, \Nνα θυμώνουν, να παραπονιούνται,
Dialogue: 0,0:08:27.85,0:08:31.21,Default,,0000,0000,0000,,χωρίς να χάνουν τον τίτλο \Nτης καλής γυναίκας.
Dialogue: 0,0:08:31.21,0:08:35.25,Default,,0000,0000,0000,,Ξέρουμε ότι οι μεταβλητές\Nστο γυναικείο περιβάλλον
Dialogue: 0,0:08:35.25,0:08:38.71,Default,,0000,0000,0000,,είναι πιο πιθανό να της προκαλέσουν\Nθυμό λόγω των ορμονών της,
Dialogue: 0,0:08:38.71,0:08:41.57,Default,,0000,0000,0000,,αλλά όταν αποδίδει το θυμό στις ορμόνες,
Dialogue: 0,0:08:41.57,0:08:44.34,Default,,0000,0000,0000,,απαλλάσσεται από οποιαδήποτε\Nευθύνη ή κριτική.
Dialogue: 0,0:08:44.34,0:08:47.79,Default,,0000,0000,0000,,«Δεν είναι ο εαυτός της.\NΔεν μπορεί να το ελέγξει».
Dialogue: 0,0:08:47.79,0:08:54.41,Default,,0000,0000,0000,,Και αν και είναι χρήσιμο εργαλείο, \Nακυρώνει τα συναισθήματά της.
Dialogue: 0,0:08:54.41,0:08:57.13,Default,,0000,0000,0000,,Όταν οι άλλοι απαντάνε στον γυναικείο θυμό
Dialogue: 0,0:08:57.13,0:09:00.12,Default,,0000,0000,0000,,σκεπτόμενοι, «Είναι απλώς\Nεκείνες οι μέρες του μήνα»,
Dialogue: 0,0:09:00.12,0:09:05.48,Default,,0000,0000,0000,,περιορίζεται σημαντικά η πιθανότητα\Nνα την παίρνουν στα σοβαρά ή να αλλάξει.
Dialogue: 0,0:09:05.48,0:09:09.47,Default,,0000,0000,0000,,Οπότε ποιος άλλος επωφελείται\Nαπό τον μύθο του PMS;
Dialogue: 0,0:09:09.47,0:09:11.51,Default,,0000,0000,0000,,Μπορώ να σας πω ότι η θεραπεία του PMS
Dialogue: 0,0:09:11.51,0:09:15.99,Default,,0000,0000,0000,,έχει μετατραπεί σε μια κερδοφόρα \Nκαι ακμάζουσα βιομηχανία.
Dialogue: 0,0:09:15.99,0:09:22.77,Default,,0000,0000,0000,,Στο Amazon.com προσφέρονται\Nπάνω από 1.900 βιβλία για τη θεραπεία του.
Dialogue: 0,0:09:22.77,0:09:25.73,Default,,0000,0000,0000,,Μια γρήγορη αναζήτηση στο Google\Nθα εμφανίσει μια αφθονία
Dialogue: 0,0:09:25.73,0:09:28.97,Default,,0000,0000,0000,,κλινικών, εργαστηρίων και σεμιναρίων.
Dialogue: 0,0:09:28.97,0:09:31.87,Default,,0000,0000,0000,,Αξιόπιστες διαδικτυακές πηγές\Nιατρικών πληροφοριών
Dialogue: 0,0:09:31.87,0:09:36.63,Default,,0000,0000,0000,,όπως η WebMD ή Κλινική Μάγιο\Nκατατάσσουν το PMS ως γνωστή διαταραχή.
Dialogue: 0,0:09:36.63,0:09:39.14,Default,,0000,0000,0000,,Δεν είναι γνωστή διαταραχή\Nαλλά έτσι την κατατάσσουν.
Dialogue: 0,0:09:39.14,0:09:43.11,Default,,0000,0000,0000,,Και καταγράφουν επίσης τα φάρμακα που\Nέχουν συνταγογραφηθεί για τη θεραπεία της,
Dialogue: 0,0:09:43.11,0:09:46.05,Default,,0000,0000,0000,,όπως τα αντικαταθλιπτικά ή οι ορμόνες.
Dialogue: 0,0:09:46.05,0:09:51.77,Default,,0000,0000,0000,,Έχει όμως ενδιαφερον ότι κι οι δύο σελίδες\Nαναφέρουν ότι η η επιτυχία των φαρμάκων
Dialogue: 0,0:09:51.77,0:09:55.86,Default,,0000,0000,0000,,για τη θεραπεία των συμπτωμάτων του PMS\Nδιαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.
Dialogue: 0,0:09:55.86,0:09:57.59,Default,,0000,0000,0000,,Λοιπόν, κάτι τέτοιο δε βγάζει νοήμα.
Dialogue: 0,0:09:57.59,0:10:00.22,Default,,0000,0000,0000,,Αν πάσχετε από μια ξεκάθαρη διαταραχή\Nμε ξεκάθαρα αίτια,
Dialogue: 0,0:10:00.22,0:10:02.17,Default,,0000,0000,0000,,όπως υποτίθεται ότι είναι και το PMS,
Dialogue: 0,0:10:02.17,0:10:05.98,Default,,0000,0000,0000,,τότε η θεραπεία θα πρέπει να έχει θετικά\Nαποτελέσματα στις περισσότερες γυναίκες.
Dialogue: 0,0:10:05.98,0:10:08.54,Default,,0000,0000,0000,,Κάτι τέτοιο δε συμβαίνει\Nμε αυτές τις θεραπείες,
Dialogue: 0,0:10:08.54,0:10:12.65,Default,,0000,0000,0000,,και οι κανονισμοί του ΕΟΦ λένε ότι για\Nνα θεωρηθεί αποτελεσματικό ένα φάρμακο,
Dialogue: 0,0:10:12.65,0:10:14.71,Default,,0000,0000,0000,,ένα μεγάλο μέρος της στοχευμένης ομάδας
Dialogue: 0,0:10:14.71,0:10:17.87,Default,,0000,0000,0000,,πρέπει να φανερώνει κλινικά\Nαξιοσημείωτη βελτίωση.
Dialogue: 0,0:10:17.87,0:10:21.89,Default,,0000,0000,0000,,Δεν είχαμε κάτι αντίστοιχο με αυτές\Nτις λεγόμενες θεραπείες.
Dialogue: 0,0:10:21.89,0:10:26.38,Default,,0000,0000,0000,,Ωστόσο, το οικονομικό κέρδος\Nαπό τη διαιώνιση του μύθου
Dialogue: 0,0:10:26.38,0:10:29.20,Default,,0000,0000,0000,,πως το PMS είναι \Nμια κοινή ψυχική διαταραχή
Dialogue: 0,0:10:29.20,0:10:33.27,Default,,0000,0000,0000,,και είναι θεραπεύσιμο, \Nείναι πολύ σημαντικό.
Dialogue: 0,0:10:33.27,0:10:36.72,Default,,0000,0000,0000,,Όταν συνταγογραφούνται στις γυναίκες \Nαντικαταθλιπτικά ή ορμόνες,
Dialogue: 0,0:10:36.72,0:10:41.83,Default,,0000,0000,0000,,το ιατρικό πρωτόκολλο απαιτεί τρίμηνη\Nπαρακολούθηση από γιατρούς.
Dialogue: 0,0:10:41.83,0:10:43.80,Default,,0000,0000,0000,,Μιλάμε για πολλές επισκέψεις σε γιατρούς.
Dialogue: 0,0:10:43.80,0:10:46.31,Default,,0000,0000,0000,,Οι φαρμακευτικές εταιρείες\Nαποκομίζουν ανήκουστα κέρδη
Dialogue: 0,0:10:46.31,0:10:50.24,Default,,0000,0000,0000,,όταν πείθουν τις γυναίκες πως\Nπρέπει να λαμβάνουν φάρμακα
Dialogue: 0,0:10:50.24,0:10:53.14,Default,,0000,0000,0000,,για όλη τη διάρκεια της ζωής τους.
Dialogue: 0,0:10:53.14,0:10:55.76,Default,,0000,0000,0000,,Μη συνταγογραφημένα φάρμακα όπως το Midol
Dialogue: 0,0:10:55.76,0:11:00.18,Default,,0000,0000,0000,,ισχυρίζονται ότι θεραπεύουν συμπτώματα\Nόπως ένταση και εκνευρισμός,
Dialogue: 0,0:11:00.18,0:11:04.17,Default,,0000,0000,0000,,παρόλο που περιέχουν μόνο \Nένα διουρητικό, ένα παυσίπονο
Dialogue: 0,0:11:04.17,0:11:06.14,Default,,0000,0000,0000,,και καφεΐνη.
Dialogue: 0,0:11:06.14,0:11:09.58,Default,,0000,0000,0000,,Δε θα διαφωνήσω φυσικά\Nμε τις μαγικές ικανότητες της καφεΐνης,
Dialogue: 0,0:11:09.58,0:11:13.94,Default,,0000,0000,0000,,αλλά δε νομίζω πως μία από αυτές\Nείναι η μείωση της έντασης.
Dialogue: 0,0:11:13.94,0:11:20.51,Default,,0000,0000,0000,,Από το 2002, το Midol έχει προωθήσει\Nμια νεανική έκδοσή του για έφηβους.
Dialogue: 0,0:11:20.51,0:11:23.34,Default,,0000,0000,0000,,Στοχεύουν από νωρίς στα νεαρά κορίτσια,
Dialogue: 0,0:11:23.34,0:11:27.58,Default,,0000,0000,0000,,για να τις πείσουν ότι όλες έχουν PMS,\Nκαι ότι θα τις μετατρέψει σε τέρατα,
Dialogue: 0,0:11:27.58,0:11:29.86,Default,,0000,0000,0000,,αλλά περιμένετε, υπάρχει λύση.
Dialogue: 0,0:11:29.86,0:11:32.93,Default,,0000,0000,0000,,Πάρε ένα Midol \Nκαι θα ξαναγίνεις ο εαυτός σου.
Dialogue: 0,0:11:32.93,0:11:39.45,Default,,0000,0000,0000,,To 2013, το Midol είχε τζίρο\N48 εκατομμύρια δολάρια.
Dialogue: 0,0:11:39.45,0:11:44.10,Default,,0000,0000,0000,,Καθώς ο συνεχής μύθος για το PMS\Nείναι κερδοφόρος για ορισμένους,
Dialogue: 0,0:11:44.10,0:11:48.32,Default,,0000,0000,0000,,προκαλεί κάποιες σοβαρές \Nκαι δυσμενείς επιπτώσεις στις γυναίκες.
Dialogue: 0,0:11:48.32,0:11:50.87,Default,,0000,0000,0000,,Αρχικά, κάνει ιατρική
Dialogue: 0,0:11:50.87,0:11:53.54,Default,,0000,0000,0000,,τη γυναικεία αναπαραγωγική υγεία.
Dialogue: 0,0:11:53.54,0:11:59.11,Default,,0000,0000,0000,,Ο ιατρικός χώρος από παλιά θεωρεί\Nτις γυναικείες αναπαραγωγικές διαδικασίες
Dialogue: 0,0:11:59.11,0:12:02.16,Default,,0000,0000,0000,,ως αρρώστιες που χρήζουν θεραπείας,
Dialogue: 0,0:12:02.16,0:12:06.27,Default,,0000,0000,0000,,με πολλές αρνητικές επιπτώσεις,\Nόπως οι εκτεταμένες Καισαρικές τομές,
Dialogue: 0,0:12:06.27,0:12:09.35,Default,,0000,0000,0000,,τις υστερεκτομές και τη συνταγογράφηση\Nορμονικών θεραπειών
Dialogue: 0,0:12:09.35,0:12:13.00,Default,,0000,0000,0000,,που περισσότερο βλάπτουν παρά ωφελούν\Nτην υγεία των γυναικών.
Dialogue: 0,0:12:13.68,0:12:18.50,Default,,0000,0000,0000,,Δεύτερον, το PMS συνεισφέρει επίσης \Nστο στερεότυπο των γυναικών
Dialogue: 0,0:12:18.50,0:12:21.87,Default,,0000,0000,0000,,ως παράλογες και υπερευαίσθητες.
Dialogue: 0,0:12:21.87,0:12:25.61,Default,,0000,0000,0000,,Όταν ο μηνιαίος κύκλος περιγράφεται\Nως ένα ορμονικό τρενάκι του λούνα παρκ
Dialogue: 0,0:12:25.61,0:12:28.43,Default,,0000,0000,0000,,που μετατρέπει τις γυναίκες \Nσε αγριεμένα τέρατα,
Dialogue: 0,0:12:28.43,0:12:32.78,Default,,0000,0000,0000,,είναι εύκολο να αμφιβάλλει κανείς \Nγια την απόδοση όλων των γυναικών.
Dialogue: 0,0:12:32.78,0:12:35.59,Default,,0000,0000,0000,,Οι γυναίκες έχουν κάνει τεράστια βήματα\Nστον εργασιακό χώρο,
Dialogue: 0,0:12:35.59,0:12:39.66,Default,,0000,0000,0000,,αλλά υπάρχει ακόμα ένας μικροσκοπικός \Nαριθμός γυναικών στα υψηλότερα αξιώματα
Dialogue: 0,0:12:39.66,0:12:42.40,Default,,0000,0000,0000,,σε χώρους όπως η κυβέρνηση \Nή οι επιχειρήσεις,
Dialogue: 0,0:12:42.40,0:12:47.34,Default,,0000,0000,0000,,κι όταν σκεφτόμαστε ποιος θα είναι\Nένας άξιος CEO ή γερουσιαστής,
Dialogue: 0,0:12:47.34,0:12:52.46,Default,,0000,0000,0000,,κάποιος με αξίες όπως ο ορθολογισμός,\Nη σταθερότητα, η απόδοση,
Dialogue: 0,0:12:52.46,0:12:53.97,Default,,0000,0000,0000,,μας έρχεται στο μυαλό,
Dialogue: 0,0:12:53.97,0:12:57.51,Default,,0000,0000,0000,,και στην κουλτούρα μας, ταιριάζει\Nπερισσότερο σε άντρα, παρά σε γυναίκα
Dialogue: 0,0:12:57.51,0:13:01.17,Default,,0000,0000,0000,,και ο μύθος του PMS συνεισφέρει σε αυτό.
Dialogue: 0,0:13:01.17,0:13:04.34,Default,,0000,0000,0000,,Οι ψυχολόγοι γνωρίζουν ότι οι διαθέσεις\Nτων αντρών και των γυναικών
Dialogue: 0,0:13:04.34,0:13:07.17,Default,,0000,0000,0000,,μοιάζουν περισσότερο παρά διαφέρουν.
Dialogue: 0,0:13:07.17,0:13:11.24,Default,,0000,0000,0000,,Μια έρευνα παρακολούθησε άντρες \Nκαι γυναίκες από τέσσερις μέχρι έξι μήνες
Dialogue: 0,0:13:11.24,0:13:14.30,Default,,0000,0000,0000,,και ανακάλυψε ότι οι εναλλαγές\Nπου βίωναν στη διάθεσή τους
Dialogue: 0,0:13:14.30,0:13:18.15,Default,,0000,0000,0000,,και η σοβαρότητα αυτών ήταν ίδιες.
Dialogue: 0,0:13:18.15,0:13:22.36,Default,,0000,0000,0000,,Και τέλος, ο μύθος του PMS δεν αφήνει\Nτις γυναίκες να αντιμετωπίσουν
Dialogue: 0,0:13:22.36,0:13:26.37,Default,,0000,0000,0000,,τα πραγματικά θέματα που τους προκαλούν\Nαυτή την ψυχολογική αναστάτωση.
Dialogue: 0,0:13:26.37,0:13:30.80,Default,,0000,0000,0000,,Θέματα, όπως η ποιότητα των σχέσεων \Nή οι συνθήκες εργασίας,
Dialogue: 0,0:13:30.81,0:13:35.31,Default,,0000,0000,0000,,ή κοινωνικά ζητήματα, όπως ο ρατσισμός \Nκι ο σεξισμός ή η καθημερινή φτώχεια,
Dialogue: 0,0:13:35.31,0:13:38.66,Default,,0000,0000,0000,,σχετίζονται σημαντικά \Nμε την καθημερινή διάθεση.
Dialogue: 0,0:13:38.66,0:13:42.42,Default,,0000,0000,0000,,Κρύβοντας τα συναισθήματα \Nκάτω από το χαλί του PMS
Dialogue: 0,0:13:42.42,0:13:46.27,Default,,0000,0000,0000,,απομακρύνει τις γυναίκες από την κατανόηση\Nτης πηγής των αρνητικών συναισθημάτων,
Dialogue: 0,0:13:46.27,0:13:51.64,Default,,0000,0000,0000,,αλλά τους στερεί και την ευκαιρία\Nνα αναλάβουν δράση για να τα αλλάξουν.
Dialogue: 0,0:13:51.64,0:13:54.47,Default,,0000,0000,0000,,Οπότε τα καλά νέα για το PMS
Dialogue: 0,0:13:54.47,0:13:59.20,Default,,0000,0000,0000,,είναι ότι αν κι οι γυναίκες έχουν κάποια\Nσυμπτώματα λόγω του κύκλου τους
Dialogue: 0,0:13:59.20,0:14:02.76,Default,,0000,0000,0000,,η μεγάλη πλειοψηφία δεν πάσχει\Nαπό μια ψυχική διαταραχή.
Dialogue: 0,0:14:02.76,0:14:05.98,Default,,0000,0000,0000,,Πάνε στη δουλειά ή στο σχολείο,\Nφροντίζουν τις οικογένειές τους,
Dialogue: 0,0:14:05.98,0:14:08.28,Default,,0000,0000,0000,,και λειτουργούν σε φυσιολογικά επίπεδα.
Dialogue: 0,0:14:08.28,0:14:11.51,Default,,0000,0000,0000,,Γνωρίζουμε ότι τα συναισθήματα\Nκαι οι διαθέσεις ανδρών και γυναικών
Dialogue: 0,0:14:11.51,0:14:13.46,Default,,0000,0000,0000,,περισσότερο μοιάζουν παρά διαφέρουν,
Dialogue: 0,0:14:13.46,0:14:19.06,Default,,0000,0000,0000,,οπότε ας αφήσουμε τον παλιό μύθο του PMS\Nγια τις γυναίκες ως μάγισσες
Dialogue: 0,0:14:19.06,0:14:23.94,Default,,0000,0000,0000,,κι ας αποδεχτούμε την πραγματικότητα μιας\Nσυναισθηματικής και σωστής λειτουργίας
Dialogue: 0,0:14:23.94,0:14:27.15,Default,,0000,0000,0000,,που αντιμετωπίζουν καθημερινά\Nη πλειονότητα των γυναικών.
Dialogue: 0,0:14:27.15,0:14:28.50,Default,,0000,0000,0000,,Σας ευχαριστώ.
Dialogue: 0,0:14:28.50,0:14:29.81,Default,,0000,0000,0000,,(Χειροκρότημα)