1
00:00:08,207 --> 00:00:11,126
Vous êtes coincé à des milliers
de kilomètres de votre maison,

2
00:00:11,126 --> 00:00:14,097
sans argent ni biens personnels.

3
00:00:14,097 --> 00:00:17,346
Une telle situation en plongerait
plus d’un dans le désespoir

4
00:00:17,346 --> 00:00:19,526
et les pousserait à maudire leur sort.

5
00:00:19,526 --> 00:00:26,506
Mais tel est le point de départ de l’œuvre
et l’héritage de Zénon de Kition.

6
00:00:26,506 --> 00:00:31,411
Cet ancien marchand fortuné a tout perdu
dans son naufrage à Athènes

7
00:00:31,411 --> 00:00:34,386
aux alentours de 300 avant notre ère.

8
00:00:34,386 --> 00:00:37,631
Errant sans but,
il est entré dans une librairie.

9
00:00:37,631 --> 00:00:40,526
La découverte de Socrate
pique sa curiosité

10
00:00:40,526 --> 00:00:46,667
et le pousse à étudier davantage
auprès des philosophes de la ville.

11
00:00:46,667 --> 00:00:49,396
Quand Zénon a commencé
à enseigner à ses propres élèves,

12
00:00:49,396 --> 00:00:53,359
il a développé la philosophie
connue sous le nom de stoïcisme.

13
00:00:53,359 --> 00:00:56,862
Celle-ci enseigne la vertu,
la tolérance et le contrôle de soi.

14
00:00:56,862 --> 00:01:01,649
Elle a inspiré des générations
entières de penseurs et de leaders.

15
00:01:01,649 --> 00:01:05,337
Le terme de stoïcisme
émane de Stoa Poikile,

16
00:01:05,337 --> 00:01:07,296
les colonnes publiques décorées

17
00:01:07,296 --> 00:01:11,358
sous lesquelles Zénon et ses disciples
se réunissaient pour débattre.

18
00:01:11,358 --> 00:01:14,606
Aujourd’hui, l’usage de l’adjectif stoïque

19
00:01:14,606 --> 00:01:18,068
définit une personne
qui reste calme sous la pression

20
00:01:18,068 --> 00:01:21,127
et qui évite les extrêmes émotionnels.

21
00:01:21,127 --> 00:01:24,717
Cette définition souligne certes
des aspects importants du stoïcisme.

22
00:01:24,717 --> 00:01:29,057
Cependant, la philosophie originale
va bien au-delà d’une posture.

23
00:01:29,057 --> 00:01:31,488
Les stoïciens pensaient
que tout ce qui nous entoure

24
00:01:31,488 --> 00:01:34,758
agit selon un entrelacement
de causes et d’effets,

25
00:01:34,758 --> 00:01:37,902
dont l’issue est une structure
rationnelle de l’univers,

26
00:01:37,902 --> 00:01:40,768
qu’ils ont appelée Logos.

27
00:01:40,768 --> 00:01:44,989
Si nous ne pouvons pas contrôler
tous les événements qui nous affectent,

28
00:01:44,989 --> 00:01:49,799
nous pouvons contrôler la manière
dont nous les percevons.

29
00:01:49,799 --> 00:01:52,297
Au lieu d’imaginer une société idéalisée,

30
00:01:52,297 --> 00:01:55,828
les stoïciens tentent d’affronter
le monde tel qu’il est,

31
00:01:55,828 --> 00:01:58,099
tout en poursuivant
leur développement personnel

32
00:01:58,099 --> 00:02:00,399
à travers la pratique
de 4 vertus cardinales :

33
00:02:00,399 --> 00:02:04,660
la force d’âme, la capacité à naviguer
à travers des situations complexes

34
00:02:04,660 --> 00:02:08,220
logiquement, calmement
et avec intelligence ;

35
00:02:08,220 --> 00:02:10,830
la tempérance : la maîtrise de la volonté

36
00:02:10,830 --> 00:02:14,449
et de la modération
dans tous les aspects de la vie ;

37
00:02:14,449 --> 00:02:15,870
la justice,

38
00:02:15,870 --> 00:02:20,129
qui consiste à traiter autrui avec équité
même quand ils ont mal agi ;

39
00:02:20,129 --> 00:02:21,580
et le courage,

40
00:02:21,580 --> 00:02:24,210
qui ne se cantonne pas
aux situations extraordinaires.

41
00:02:24,210 --> 00:02:28,820
Il s’agit de faire face aux défis
quotidiens avec lucidité et intégrité.

42
00:02:28,820 --> 00:02:32,180
Sénèque, un des stoïciens romains
les plus célèbres, écrit ceci :

43
00:02:32,180 --> 00:02:36,460
« Parfois, même vivre
est un acte de courage. »

44
00:02:36,460 --> 00:02:40,281
Si le stoïcisme se focalise
sur le développement personnel,

45
00:02:40,281 --> 00:02:42,971
ça n’en fait pas
une philosophie égocentrique.

46
00:02:42,971 --> 00:02:47,221
A une époque où la loi romaine considérait
les esclaves comme une propriété,

47
00:02:47,221 --> 00:02:49,871
Sénèque demande un traitement
humain en leur faveur

48
00:02:49,871 --> 00:02:54,562
et insiste sur l’humanité fondamentale
que nous partageons.

49
00:02:54,562 --> 00:02:57,531
Le stoïcisme n’encourage pas
davantage la passivité.

50
00:02:57,531 --> 00:02:59,482
Au cœur de leur pensée réside le principe

51
00:02:59,482 --> 00:03:03,352
que seuls ceux qui ont cultivé
vertus et discipline personnelle

52
00:03:03,352 --> 00:03:07,012
peuvent apporter un changement
positif chez autrui.

53
00:03:07,012 --> 00:03:09,141
Un des penseurs stoïciens les plus connus

54
00:03:09,141 --> 00:03:12,141
fut aussi un des plus grands
empereurs de Rome.

55
00:03:12,141 --> 00:03:14,862
Durant ses 19 années de règne,

56
00:03:14,862 --> 00:03:18,413
le stoïcisme a donné
à Marc Aurèle la détermination

57
00:03:18,413 --> 00:03:21,413
de conduire l’Empire
à la guerre par deux fois

58
00:03:21,413 --> 00:03:25,532
et le courage de survivre à la mort
de la plupart de ses enfants.

59
00:03:25,532 --> 00:03:28,023
Des siècles plus tard,
Les Pensées de Marc Aurèle

60
00:03:28,023 --> 00:03:30,923
offrira un guide de réflexion
et de réconfort à Nelson Mandela

61
00:03:30,923 --> 00:03:32,923
durant ses 27 années d’incarcération

62
00:03:32,923 --> 00:03:37,173
qui marquent sa lutte
pour l’égalité en Afrique du Sud.

63
00:03:37,173 --> 00:03:39,314
Après à sa libération et sa victoire,

64
00:03:39,314 --> 00:03:42,664
Mandela a souligné l’importance
de la paix et de la réconciliation,

65
00:03:42,664 --> 00:03:46,152
persuadé que si les injustices du passé
ne peuvent pas être effacées,

66
00:03:46,152 --> 00:03:49,234
son peuple pouvait
les confronter dans le présent

67
00:03:49,234 --> 00:03:52,803
et chercher à construire
un avenir meilleur et plus juste.

68
00:03:52,803 --> 00:03:56,813
Le stoïcisme fut une école philosophique
active pendant plusieurs siècles

69
00:03:56,813 --> 00:03:58,593
en Grèce et à Rome.

70
00:03:58,593 --> 00:04:01,202
Il a progressivement disparu
en tant qu’institution,

71
00:04:01,202 --> 00:04:05,095
mais son influence persiste aujourd’hui.

72
00:04:05,095 --> 00:04:08,184
Les théologiens chrétiens
comme Thomas d’Aquin

73
00:04:08,184 --> 00:04:12,211
en admiraient les vertus
et ont adopté cet angle.

74
00:04:12,211 --> 00:04:14,264
On trouve également des similitudes

75
00:04:14,264 --> 00:04:17,264
entre l’ataraxie stoïcienne,
la tranquilité d’esprit,

76
00:04:17,264 --> 00:04:21,486
et le concept bouddhique du Nirvana.

77
00:04:21,486 --> 00:04:25,658
Un philosophe stoïcien
très influent est Épictète.

78
00:04:25,658 --> 00:04:27,489
Il a écrit que la souffrance émerge

79
00:04:27,489 --> 00:04:32,338
non pas des événements de notre vie,
mais de notre jugement à leur sujet.

80
00:04:32,338 --> 00:04:35,300
Ceci trouve un écho
dans la psychologie moderne

81
00:04:35,300 --> 00:04:37,819
et les mouvements
de développement personnel.

82
00:04:37,819 --> 00:04:41,013
Par exemple, la thérapie
comportementale rationnelle-émotive

83
00:04:41,013 --> 00:04:44,115
met l’accent sur le changement
des attitudes d’auto-dévalorisation

84
00:04:44,115 --> 00:04:48,816
que les personnes développent
face à leurs circonstances dans la vie.

85
00:04:48,816 --> 00:04:53,102
Il y a également la logothérapie,
de Viktor Frankl.

86
00:04:53,102 --> 00:04:57,137
Fondée sur sa propre expérience
dans les camps de concentration,

87
00:04:57,137 --> 00:04:59,895
Frank a basé la logothérapie
sur le principe stoïcien

88
00:04:59,895 --> 00:05:04,159
que nous pouvons maîtriser notre volonté
pour donner sens à notre vie,

89
00:05:04,159 --> 00:05:06,775
même dans les situations
les plus désespérées.