Ты встаёшь, идёшь в школу,
делаешь уроки, занимаешься спортом и ложишься спать.
Ты встаёшь, идёшь в школу,
делаешь уроки, занимаешься спортом и ложишься спать.
Ты встаёшь, идёшь в школу,
делаешь уроки, занимаешься спортом и ложишься спать.
Ты встаёшь, идёшь в школу...
У этого есть название.
Это называется рутиной.
Большинство из нас живёт, погрязнув в рутине,
без понятия о том, что происходит вокруг.
Потому что, если спросить вас прямо сейчас:
«В чём смысл твоей жизни?
Для чего и для кого ты живёшь?»,
вы бы смогли ответить?
(Шёпот в зале)
Недавно мне подарили книгу.
В ней шла речь
о реализации своей мечты, о достижении поставленных целей.
И по мере прочтения, я начала понимать,
что у меня нет ни мечты, ни целей.
А без них моя жизнь не имела смысла.
Некоторым достаточно дожить до лета,
чтобы провести его весело с друзьями и загореть.
Ну, хорошо, пускай.
Только лето как придёт, так и закончится.
И на следующий год будет то же самое. Это неизбежно.
Начнётся учебный год, ты будешь или не будешь учиться.
Закончится учебный год — настанет лето.
Начнётся учебный год, ты будешь или не будешь учиться.
Закончится учебный год — настанет лето.
И снова мы оказываемся в круговороте рутины.
Возможно, вы скажете: «Ну и что?
Есть люди, которым очень даже нравится рутина».
Да, есть люди, которые всю жизнь довольствуются рутиной.
Если это тебе подходит, конечно.
Если ты смиришься с монотонной жизнью,
жизнью без эмоций.
Если ты согласен быть таким, как все.
И ничем не выделяться.
Ты думаешь, Альберт Эйнштейн
или, например, Рафа Надаль
подстраивались под других?
Нет, они не останавливались, пока не стали лучшими.
Потому что за успех нужно бороться.
Теперь давайте вернёмся к началу.
Итак, у нас серьёзная проблема:
многие из нас погрязли в рутине.
Мы не участвуем в происходящем вокруг.
И порой наша жизнь просто не имеет смысла.
Мы как листья на ветру.
И нам это не нравится.
Мы хотим быть ветром, несущим листья,
мы хотим направления в жизни.
Так что каждая проблема имеет решение.
И эта — не исключение. Я им сейчас с вами поделюсь.
Решение проблемы существования в рутине
и отсутствия смысла в жизни заключается в постановке целей.
Просто, да?
Так оно и есть.
Первое: надо ставить перед собой реалистичные цели,
которые можно достичь в ежедневной жизни, которые близко.
И мало-помалу ты начнёшь замечать, как улучшается твоя жизнь.
Сейчас я дам вам
два совета за раз о том, как определять цели.
Первый — не достаточно просто подумать о них,
их необходимо записывать,
записывать в книжечку целей.
И каждый вечер перед сном просматривать список целей
и оценивать, как в тот день
вам удалось сделать всё возможное,
чтобы приблизиться к ним.
Второе, что необходимо в момент определения целей —
это никогда, никогда и ни за что не бояться неудач.
Потому что лучше совершить ошибку, чем жалеть о том, что не попробовал.
Я расскажу вам одну историю.
Эта история произошла со мной этим летом.
Этим летом я сидела на пляже одна, потому что родители уже ушли.
Уже смеркалось, и я вот-вот собиралась уходить.
Вдруг я увидела ребят, которые прыгали в воду со скал.
И подумала: «А им, кажется, весело».
Тогда у меня в голове начали появляться мысли:
«Зачем тебе прыгать? Чтобы намокнуть, чтобы сделать себе больно?
Никто не оценит, смелая ты или трусиха.
Никто из них тебя в жизни больше не увидит, не прыгай».
Но с другой стороны, появились и другие мысли:
«Другой возможности не будет, и потом, зимой,
когда будешь сидеть и мёрзнуть за уроками, ты пожалеешь и подумаешь:
«И чего я не прыгнула с этой скалы, ведь это было так здóрово?»
Тогда, раздираемая этим внутренним конфликтом,
я взяла полотенце, сложила его, отбросила в сторону,
шагнула вперёд, вздохнула...
и прыгнула.
Ладно, призна́юсь, что это было довольно больно
и что ощущение было далеко не из приятных.
Но это было ничто по сравнению с чувством удовлетворения,
которое я испытала, совершив то, на что не считала себя способной.
Найдутся такие, которые скажут:
«И ты гордишься тем, что прыгнула со скалы?»
Я прыгаю со скал каждое лето, не считая это выступление.
(Смех)
Да, твоя правда, прыгать со скал каждое лето —
этим можно гордиться,
но я горжусь тем, что у меня получилось.
Не думала, что смогу, и всё же смогла.
И каждому надо найти своё.
Теперь, когда мне кажется, что у меня что-то не получится,
когда сомневаюсь в себе в какой-то ситуации,
я вспоминаю трусиху, прыгнувшую со скалы.
А ещё я теперь могу вспомнить
девочку, которая пару лет назад сидела в классе вот так,
не произнося ни слова.
А сейчас она выступает перед целым залом.
Поэтому, как заключительный итог всему, о чём я тут говорила,
давайте составим список.
Первое: не позволяй себе погрязнуть в рутине.
[Второе:] ставь перед собой цели.
[Третье:] добивайся их.
[Четвёртое:] ошибайся и начинай сначала.
[Пятое:] не забывай,
что никогда не поздно сделать то, что хочешь.
Потому что смелые создают историю.
Спасибо.
(Аплодисменты)